ยอมรับว่าผลไม้และผลเบอร์รี่เพียงอย่างเดียวเป็นตัวเลือกของหวานที่ยอดเยี่ยม เมื่อพูดถึงของหวานเบอร์รี่ จานลึกเล็กๆ มักจะปรากฏต่อหน้าต่อตาคุณเสมอ ซึ่งมีสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ หรือผลเบอร์รี่อื่นๆ แต่เราต้องไม่ลืมว่ายังมีอาหารหลากหลายตั้งแต่ผลไม้และผลเบอร์รี่ที่คุณสามารถปรุงเองที่บ้านได้

ฉันต้องการทราบทันทีว่าการเตรียมผลไม้และผลเบอร์รี่ต้องใช้ทักษะการทำอาหารพิเศษ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับมือใหม่ เนื่องจากโครงสร้างของผลิตภัณฑ์นี้เบาและอ่อนโยน ซึ่งหมายความว่าอาจเสียหายได้ง่าย ในเว็บไซต์ของเราในส่วนที่เกี่ยวข้องจะมีการรวบรวมสูตรอาหารที่ผ่านการพิสูจน์แล้วมากมายซึ่งเขียนขึ้นไม่เพียง แต่สำหรับคำสีแดง แต่ยังช่วยพนักงานต้อนรับในการปรุงอาหารจริงๆและช่วยให้ทำถูกต้อง

สูตรผลไม้และผลเบอร์รี่แบบไหนที่มีรูปถ่ายได้ไม่คุ้มที่จะบอกเป็นเวลานานแน่นอนว่าส่วนใหญ่เป็นของหวานและสิ่งสำคัญคือต้องดูรูปสุดท้ายเพื่อเลือกสิ่งที่คุณต้องการทำ คุณ. แน่นอนว่ากระเช้าชนิดต่างๆและองค์ประกอบดูเก๋ไก๋เป็นพิเศษ หากต้องการเก็บผลไม้และผลเบอร์รี่ไว้ในตะกร้าหรือบนพาย คุณจะต้องใช้เจลาตินหรือวุ้นวุ้น

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญแยกต่างหากว่ามีสูตรอาหารสำหรับทำอาหารจากผลเบอร์รี่และผลไม้ แน่นอนว่านี่เป็นซอสที่แตกต่างกัน หลายคนคิดว่าซอสเป็นแค่เบอร์รี่ แต่ไม่มีอะไรแบบนั้น โดยทั่วไปแล้วการทำอาหารก็มีแฟชั่นของตัวเองเช่นกัน ไม่กี่ปีที่ผ่านมามันเป็นแฟชั่นที่จะปรุงซอสเบอร์รี่โดยเฉพาะ แต่วันนี้แนวโน้มจะผสมในทิศทางของผลไม้ ซอสสามารถเตรียมจากน้ำผลไม้สดโดยเติมผลเบอร์รี่เดียวกันหรือแม้แต่ผัก

อาหารจากผลไม้และผลเบอร์รี่: ศึกษาสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายในส่วนของเราและเลือกด้วยตัวคุณเอง ท้ายที่สุดแล้วจะมีตัวเลือกและชุดค่าผสมจำนวนเท่าใดก็ได้ นอกจากนี้ สูตรอาหารเกือบทั้งหมดบนเว็บไซต์ของเรามีภาพถ่ายทีละขั้นตอนที่ช่วยให้พนักงานต้อนรับหญิงไม่เพียงแต่อ่านสิ่งที่เธอทำ แต่ยังเห็นผลลัพธ์ที่ควรได้รับหลังจากขั้นตอนนี้หรือกระบวนการนั้น นี่เป็นสิ่งสำคัญจากมุมมองที่ว่าการทำงานกับผลเบอร์รี่และผลไม้ค่อนข้างยาก

10.12.2018

พายแอปเปิลละลายในปาก "ล่องหน"

วัตถุดิบ:แป้ง, แอปเปิ้ล, น้ำตาล, นม, น้ำมันพืช, ไข่, ผงฟู, เนย

พายแอปเปิ้ลเป็นขนมที่เหมาะสำหรับงานเลี้ยงน้ำชาของครอบครัว เตรียมตามสูตรของเรา - คุณจะพอใจกับรสชาติและรูปลักษณ์ของมัน!

วัตถุดิบ:
- แป้ง - 70 กรัม
- แอปเปิ้ลปอกเปลือก - 400 กรัม
- น้ำตาล - 70 กรัม
- นม - 80 มล.
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- ผงฟู - 1 ช้อนชา

สำหรับการกรอก:
- น้ำตาล - 80 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม

16.09.2018

ผลไม้แช่อิ่มแตงโมสำหรับฤดูหนาว

วัตถุดิบ:แตงโม น้ำตาล น้ำ

จากแตงโมหนึ่งกิโลกรัมวันนี้เราจะเตรียมผลไม้แช่อิ่มที่อร่อยมาก สูตรนั้นง่ายมากและเร็วพอ

วัตถุดิบ:

- 1 กก. แตงโม,
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- น้ำ 1 ลิตร

23.07.2018

สลัด "มิโมซ่า" กับแอปเปิ้ลที่ไม่มีมันฝรั่ง

วัตถุดิบ:อาหารกระป๋อง, แอปเปิ้ล, แครอท, หัวหอม, มันฝรั่ง, ไข่, ชีส, มายองเนส

มีสูตรสลัดผักกระเฉดมากมาย วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงสลัดผักกระเฉดที่อร่อยและเรียบง่ายโดยไม่ต้องมันฝรั่งกับชีสและแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:

- ปลาซาร์ดีนกระป๋อง 1-2 กระป๋อง
- 1 แอปเปิ้ล
- 3 แครอท
- 1 หัวหอม
- 3-4 มันฝรั่ง
- 5 ไข่
- ชีส 100 กรัม
- มายองเนส.

13.07.2018

แยมแอปริคอทแบบหลุม: อร่อยและเข้มข้น

วัตถุดิบ:แอปริคอต, น้ำตาล, กรดซิตริก

แอปริคอตสามารถเก็บรักษาไว้อย่างดีสำหรับฤดูหนาว: ผลไม้แช่อิ่มที่ยอดเยี่ยมและแยม แต่ที่อร่อยที่สุดก็ยังเป็นแยมแอปริคอท - มันวิเศษมาก: หนาสวยงามและอร่อยมาก!
วัตถุดิบ:
- แอปริคอต - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
- กรดซิตริก - 1 หยิก

02.07.2018

ผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:แอปเปิ้ล, น้ำตาล, น้ำ

ผลไม้แช่อิ่มจากแอปเปิ้ลทั้งหมดสำหรับฤดูหนาวกลายเป็นว่าอร่อยและสวยงามมาก เราขอแนะนำให้คุณปรุงในขวดขนาด 3 ลิตร - ผลไม้แช่อิ่มจะเพียงพอสำหรับทุกคนอย่างแน่นอน! และเชื่อฉันเถอะว่าจะมีจำนวนมาก!

วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ล - ประมาณ 11 ชิ้นเล็ก ๆ
- น้ำตาล - 300 กรัม
- น้ำ.

28.06.2018

Charlotte กับแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า Polaris

วัตถุดิบ:ไข่, น้ำตาล, แป้ง, วานิลลิน, อบเชย, โซดา, แอปเปิ้ล

ฉันเพิ่งซื้อ Polaris multicooker และมันได้กลายเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ของฉันในครัว ที่อร่อยที่สุดคือชาร์ล็อตต์กับแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:

- 3-4 ไข่
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว
- แป้งหนึ่งแก้ว
- วานิลลิน 1 กรัม
- ครึ่งช้อนชา อบเชย,
- 1 ช้อนชา โซดา,
- 1-2 แอปเปิ้ล

20.06.2018

พายแอปเปิ้ลจำนวนมากที่เรียบง่ายและอร่อย "สามแก้ว"

วัตถุดิบ:น้ำตาล, แป้งเซมะลีเนอร์, แป้ง, น้ำตาลวานิลลา, ผงฟู, เกลือ, เนย, แอปเปิ้ล, น้ำมะนาว, อบเชย

แม่บ้านมักชอบพายจำนวนมาก - ท้ายที่สุดมันง่ายมากและง่ายต่อการปรุง และขนมนี้ - กับแอปเปิ้ล - จะไม่ใช่ข้อยกเว้น คุณจะประทับใจกับความรวดเร็วของกระบวนการทำพาย และผลลัพธ์ที่แสนอร่อย

วัตถุดิบ:
สำหรับการผสมแบบแห้ง:
- น้ำตาล - 1 แก้ว;
- แป้งเซมะลีเนอร์ - 1 แก้ว;
- แป้ง - 1 ถ้วย;
- น้ำตาลวานิลลา - 10 กรัม
- ผงฟู - 2 ช้อนชา;
- เกลือ - 1 หยิก;
- เนย - 100 กรัม
สำหรับการกรอก:
- แอปเปิ้ล - 1-1.2 กก.
- น้ำมะนาว - 1-2 ช้อนโต๊ะ
- อบเชย - ไม่จำเป็น

17.06.2018

สลัด "ขวัญใจผู้หญิง" ไก่สับปะรด

วัตถุดิบ:เนื้อไก่ ชีส สับปะรด กระเทียม มายองเนส เกลือ

เราขอเสนอสูตรคลาสสิกพร้อมรูปถ่ายสลัด "Women's Caprice" จากไก่กับสับปะรด แต่คุณยังสามารถทดลองและเพิ่มส่วนผสมของคุณเองได้

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 300 กรัม
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- สับปะรดกระป๋อง 150 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- มายองเนส,
- เกลือ.

30.05.2018

แยมรูบาร์บกล้วย

วัตถุดิบ:รูบาร์บ, กล้วย, น้ำตาล, น้ำ

อย่าลืมลองแยมรูบาร์บกล้วยนี้ รสชาติไม่ธรรมดา เชื่อว่าหลายคนคงชอบ การเตรียมแยมดังกล่าวจะไม่ยากสำหรับคุณ

วัตถุดิบ:

- ผักชนิดหนึ่ง 400 กรัม
- กล้วย 2 ลูก
- น้ำตาล 600 กรัม
- 50 มล. น้ำ.

26.05.2018

ผลไม้แช่อิ่มและแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว

วัตถุดิบ:แอปเปิ้ล พลัม น้ำตาล น้ำ

วัตถุดิบ:

- 2-3 แอปเปิ้ล
- ลูกพลัม 200 กรัม
- น้ำตาล 200 กรัม
- น้ำ 2.5 ลิตร

21.05.2018

มัฟฟินกับคอทเทจชีสและกล้วย

วัตถุดิบ:กล้วย, คอทเทจชีส, ไข่, แป้ง, น้ำตาล, เนย, วานิลลิน, โซดา, น้ำมะนาว, เนย

สำหรับชาสักถ้วย ฉันแนะนำให้คุณปรุงมัฟฟินแสนอร่อยกับคอทเทจชีสและกล้วย สูตรนี้ง่ายมาก ดังนั้นอย่าลืมพาคนที่คุณรักด้วยขนมอบแสนอร่อย

วัตถุดิบ:

- กล้วย 1 ลูก
- ชีสกระท่อม 100 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- แป้ง 1 ถ้วย
- น้ำตาลครึ่งแก้ว
- เนย 100 กรัม
- น้ำตาลวานิลลา 2 หยิบมือ
- ครึ่งช้อนชา โซดา,
- 1 ช้อนชา น้ำมะนาว,
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช

10.05.2018

ไอศกรีมม่วง

วัตถุดิบ:ม่วง มะนาว กล้วย น้ำผึ้ง

ฉันแนะนำให้คุณลองไอศกรีมไลแลคที่อร่อยมากๆ สูตรนั้นง่ายมากและเร็วพอ

วัตถุดิบ:

- ม่วงกำมือหนึ่ง
- มะนาวครึ่งลูก
- กล้วย 1 ลูก
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง.

03.05.2018

Filo สตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:น้ำ, เกลือ, น้ำส้มสายชู, น้ำมัน, แป้ง, แป้ง, แอปเปิ้ล, วอลนัท, อบเชย, น้ำมะนาว, น้ำตาล

โดยปกติแล้ว สตรูเดิ้ลจะทำจากแป้งไฟลโลที่ซื้อจากร้านค้า วันนี้ฉันจะสอนวิธีทำแป้งฟิโลและอบสตรูเดิ้ลที่อร่อยที่สุดด้วยแอปเปิ้ลและอบเชย

วัตถุดิบ:

- 180 มล. น้ำ,
- ครึ่งช้อนชา เกลือ,
- 2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูไวน์,
- 10 ช้อนชา น้ำมันดอกทานตะวัน,
- แป้ง 350 กรัม
- แป้งข้าวโพด 50 กรัม
- 3 แอปเปิ้ล
- วอลนัท 100 กรัม
- 1 ช้อนชา อบเชย,
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- 3 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
- 1 ช้อนโต๊ะ ผงน้ำตาล.

03.05.2018

น้ำผลไม้จากส้ม 4 ลูก 9 ลิตร

วัตถุดิบ:ส้ม น้ำตาล น้ำมะนาว

จากเพียง 4 ส้มคุณสามารถทำเครื่องดื่มแสนอร่อยได้ 9 ลิตร การทำน้ำผลไม้นี้เป็นเรื่องง่าย ฉันมักจะเสิร์ฟเครื่องดื่มแสนสดชื่นแสนอร่อยนี้บนโต๊ะเทศกาล

วัตถุดิบ:

- ส้ม 4 ลูก
- น้ำตาล 1.5-2 ถ้วย
- 70 มล. น้ำมะนาว.

02.05.2018

สลัดไก่สับปะรด

วัตถุดิบ:สับปะรด, ไข่, ชีส, เนื้อไก่, ข้าวโพด, มายองเนส

มีสูตรอาหารมากมายสำหรับสลัดกับสับปะรดและไก่ ฉันชอบส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาก ดังนั้นฉันจึงปรุงมันบ่อยๆ วันนี้ฉันได้เตรียมสูตรสำหรับสลัดข้าวโพดและกระเทียมสำหรับคุณ

วัตถุดิบ:

- สับปะรดกระป๋อง
- 5 ไข่
- ชีส 200 กรัม
- เนื้อไก่ 200 กรัม
- กระป๋องข้าวโพด
- มายองเนส 100 กรัม

สูตรสลัดผลไม้เป็นที่นิยมอย่างไม่น่าเชื่อเนื่องจากอาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย นอกจากนี้ สลัดผลไม้ยังมีแคลอรีต่ำ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับโภชนาการอาหารและไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง ผู้ใหญ่และเด็กชอบพวกเขาดังนั้นสลัดผลไม้ที่เรียบง่ายและอร่อยในเวลาเร่งรีบเป็นของหวานสากล

อย่างไรก็ตาม มีกฎเกณฑ์บางประการในการเตรียมสลัดผลไม้กับโยเกิร์ต ซึ่งจะทำให้อาหารกลายเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบ

คำแนะนำในการทำอาหาร สลัดผลไม้ที่เรียบง่ายและอร่อย

• น้ำสลัดผลไม้ฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบคือโยเกิร์ตธรรมชาติ คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าหรือปรุงเองที่บ้าน
• นอกจากนี้ยังอร่อยและดีต่อสุขภาพในการปรุงรสสลัดผลไม้ด้วยน้ำส้มกับน้ำผึ้งและสมุนไพร เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้สะระแหน่หรือเลมอนบาล์ม ทาร์รากอนหรือโหระพาก็ได้
• คุณสามารถให้รสชาติใหม่แก่ผลไม้ที่คุ้นเคยได้เพียงแค่คั่วบนตะแกรงล่วงหน้า
• อย่ากลัวที่จะทดลองและลองสูตรสลัดโยเกิร์ตฤดูร้อนที่มีผักเป็นส่วนผสม บางครั้งการผสมผสานระหว่างผักและผลไม้อย่างไม่คาดฝันทำให้เกิดองค์ประกอบรสชาติที่เหลือเชื่อ
• ถั่ว เมล็ดพืช และแม้แต่ซีเรียลจะเพิ่มความอิ่มและคุณค่าทางโภชนาการให้กับสลัดผลไม้มื้อเบาสำหรับการลดน้ำหนัก เมล็ดแฟลกซ์และทานตะวัน เมล็ดงาดำ และแม้แต่เมล็ดข้าวฟ่างก็เข้ากันได้ดีกับจานนี้
• เพื่อให้อาหารสำเร็จรูปมีลักษณะเรียบร้อยและดูสวยงามบนโต๊ะเทศกาล ให้เสิร์ฟสลัดผลไม้สำหรับวันเกิดของคุณในจานที่สวยงาม เช่น ในแครกเกอร์หรือแก้วแบ่งส่วน สลัดในถ้วยที่ทำจากเปลือกส้มจะดูน่าดึงดูดและแปลกใหม่ไม่น้อย
• คุณสามารถใช้แอลกอฮอล์แทนน้ำสลัดผลไม้ซึ่งจะทำให้จานมีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอม ด้วยเหตุนี้เหล้าผลไม้หรือแชมเปญหวานจึงเหมาะที่สุด มักใช้ไวน์

คุณสามารถหาสูตรอาหารทีละขั้นตอนที่ง่ายและอร่อยสำหรับสลัดผลไม้กับโยเกิร์ตได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะทำให้คุณประหลาดใจได้ไม่เพียงแค่สมาชิกในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแขกที่มีทักษะการทำอาหารของคุณด้วย จานนี้มีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษในฤดูร้อน เมื่อคุณสามารถซื้อผลไม้ ผลเบอร์รี่ และสมุนไพรจำนวนมากได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ สลัดผลไม้ยังเป็นวิธีที่ง่ายและน่าพึงพอใจ ไม่เพียงแต่ปรับปรุงภูมิคุ้มกันโดยการทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย

สลัดผลไม้หลากหลายชนิดเป็นของหวานที่ทั้งอร่อยมาก ดีต่อสุขภาพ และปรุงได้ทันที สำหรับจานนี้คุณสามารถใช้ผลไม้เบอร์รี่หลากหลายชนิด สูตรสลัดผลไม้ที่น่าสนใจที่สุดในคอลเลกชันนี้

สลัดผลไม้กับวิปครีม

ส่วนผสม: 2 ชิ้น แอปเปิ้ลหวาน กีวีอ่อนและลูกแพร์ ส้ม กล้วย วิปครีม

1. ผลไม้ทั้งหมดถูกล้างปอกเปลือกและทุกอย่างฟุ่มเฟือย
2. แอปเปิ้ล ลูกแพร์ และกีวีถูกตัดเป็นก้อน
3. ส้มในรูปสามเหลี่ยมที่มีฟิล์มสีขาวกล้วย - เป็นวงกลมบาง ๆ
4. ของหวานถูกผสมและวางในชามใส
5. ราดด้วยวิปครีมอย่างทั่วถึง สะดวกที่สุดในการใช้ผลิตภัณฑ์จากกระป๋อง

สลัดผลไม้พร้อมวิปครีมตกแต่งด้วยผลไม้สดที่เหลือ

การปรุงอาหารด้วยน้ำสลัดครีมเปรี้ยว

ส่วนผสม: 2 ชิ้น แอปเปิ้ล, กล้วย, ลูกแพร์, เชอร์รี่สด 170 กรัม, สับปะรดกระป๋องในน้ำเชื่อม, องุ่นขาว, ถั่วใด ๆ, สตรอเบอร์รี่สด, มะพร้าว 80 กรัม, ส้ม 5 อัน, 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวที่มีไขมันมาก (ดีมากถ้ามีโฮมเมด)

1. ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวกำจัดเปลือก แต่ละชิ้นถูกตัดครึ่ง
2. เชอร์รี่, สับปะรดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, ครึ่งองุ่นไร้เมล็ดจะถูกจัดวางสำหรับส้มเขียวหวานทันที
3. ผลไม้ที่เหลือ ยกเว้นกล้วย จะถูกหั่นเป็นลูกเต๋า
4. กล้วยครีมเปรี้ยวสตรอเบอร์รี่บดในเครื่องปั่น เศษมะพร้าวและถั่วสับจะถูกเพิ่มลงในมวลที่ได้
5. น้ำสลัดพร้อมราดส่วนผสมทั้งหมดจากขั้นตอนก่อนหน้า

สลัดครีมเปรี้ยวตกแต่งด้วยมาร์ชเมลโลว์หรือแยมผิวส้ม

สลัดผลไม้รสหวานกับโยเกิร์ต

ส่วนผสม: ลูกพลัมเข้ม 8 ลูก 2 ชิ้น ส้ม, กีวี, ลูกแพร์ขนาดใหญ่, ส้ม, องุ่นไร้เมล็ดหนึ่งกำมือ, โยเกิร์ตวานิลลาหนึ่งแก้ว

1. ลูกแพร์พร้อมกับผิวหนังถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ส้มเขียวหวานปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
2. พลัมหลุมถูกตัดเป็นไตรมาส คุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยมีดที่คมมากเพื่อไม่ให้บดผลไม้
3. ส้มหั่นเป็นชิ้น 2 - 3 ส่วน กีวีถูกบดเป็นก้อน
4. องุ่นแต่ละอันผ่าครึ่ง
5. ส่วนประกอบทั้งหมดรวมกันในชามทั่วไป เต็มไปด้วยน้ำสลัด

สลัดผลไม้พร้อมโยเกิร์ตจะเสิร์ฟให้แขกทันที

ของใช้สำหรับงานเลี้ยงเด็ก

ส่วนผสม: แอปริคอตฉ่ำสุก 6 ผล, ส้มลูกใหญ่, เชอร์รี่และสตรอเบอร์รี่สดลูกละ 80 กรัม, น้ำตาลผง 2 ช้อนใหญ่และเปลือกส้มครึ่งหนึ่ง, โยเกิร์ตครีม 60 กรัม, อบเชยเล็กน้อย

1. สำหรับน้ำสลัดผสมโยเกิร์ตครีมอบเชยและน้ำตาลผง คุณสามารถตีส่วนผสมเบา ๆ ด้วยเครื่องปั่น
2. ผลไม้และผลเบอร์รี่ทั้งหมดถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. นำส่วนผสมมาผสมในจานที่สวยงาม ราดด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้ในขั้นตอนแรก

ของหวานที่ทำเสร็จแล้วสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะในชามสลัดทั่วไป แบ่งเป็นชามๆ หรือแม้แต่จะใช้วิธีดั้งเดิมก็ได้ เช่น การแยกขนมออกเป็นครึ่งๆ จากส้มที่ไม่มีเนื้อ ตัวเลือกหลังเป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับแขกวัยหนุ่มสาว

สลัดผลไม้ไม่ธรรมดากับไอศกรีม

ส่วนผสม: กล้วยหอมสุก, กีวี, ลูกพีช 2 ลูก, ลูกแพร์, แอปเปิ้ลหวาน, ส้ม 2 ลูก, ไอศกรีม 320 กรัม, คัสตาร์ด 60 กรัมในถุง (ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป), 2 ช้อนโต๊ะ ล. นมไขมัน

1. ผลไม้ทั้งหมดถูกล้างและตากแห้งอย่างดีจากความชื้นที่มากเกินไป หากจำเป็นให้ลอกผิวหนังออก
2. ส่วนผสมจะถูกสับเป็นชิ้นเดียวกันโดยประมาณ ยิ่งชิ้นผลไม้เล็กเท่าไหร่ น้ำผลไม้ก็จะยิ่งโดดเด่นมากขึ้นเท่านั้น
3. ครึ่งหนึ่งของนมเทครีมกึ่งสำเร็จรูปแห้ง ผลิตภัณฑ์ผสมกันอย่างดีและทิ้งไว้ครู่หนึ่ง
4. นำนมที่เหลือไปต้ม ฟองอากาศจำนวนมากควรปรากฏบนพื้นผิวของมัน
5. เทผลิตภัณฑ์นมร้อนลงในฐานครีมอย่างระมัดระวัง มวลถูกผสมอย่างรวดเร็ว ในชามจะเป็นเนื้อครีมเนียนนุ่ม ต้องทิ้งไว้ในที่เย็นจนเย็นสนิท
6. ผลไม้ทั้งหมดที่เตรียมในขั้นตอนที่สองจะถูกผสมในชามทั่วไปก่อน จากนั้นจึงจัดวางในชามสลัดขนาดเล็กที่แบ่งเป็นส่วนๆ คัสตาร์ดที่เย็นแล้วเทลงด้านบน
7. เสิร์ฟแต่ละครั้งตกแต่งด้วยไอศกรีมครีมขนาดใหญ่ คุณสามารถนำผลิตภัณฑ์ที่มีช็อกโกแลตชิป

สลัดผลไม้ที่เกิดกับไอศกรีมสามารถโรยด้วยถั่วบดเพิ่มเติมได้

สลัด "รีสอร์ทโรแมนซ์"

ส่วนผสม: กีวีนุ่ม 2 ลูก ลูกพลับ กล้วย องุ่นไร้เมล็ด 1 แก้ว ลูกแพร์ เมล็ดทับทิม 1 ช้อนใหญ่ ลูกเล็ก 1 ลูก คอนญักหนึ่งช้อนไม่มีเครื่องปรุง 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมจากแยมเบา ๆ

1. ผลไม้ทั้งหมดจะถูกล้าง หากจำเป็นให้ทำความสะอาดผลไม้
2. ส่วนผสมที่ประกาศจะถูกตัดเป็นชิ้นที่เรียบร้อยเหมือนกันผสมกัน เป็นการสะดวกที่สุดที่จะผ่าองุ่นครึ่งลูกกล้วย - เป็นวงกลม
3. สำหรับน้ำสลัดผสมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมกับคอนญัก
4. ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงบนสลัด

อาหารเรียกน้ำย่อยโรยด้วยเมล็ดทับทิมด้านบน สำหรับเด็กขนมดังกล่าวสามารถปรุงรสด้วยน้ำผึ้งเหลวหรือน้ำเชื่อม

เต่ามรกตกับกีวี

ส่วนผสม: กีวีเนื้อนุ่มขนาดใหญ่ 4 ผล ส้มเขียวหวาน 3 ลูก ลูกเกด 80 กรัม ส้มโอครึ่งผล แอปเปิ้ล ช็อกโกแลตนม 70 กรัม มะนาวครึ่งลูก โยเกิร์ตครีม 40 มล. น้ำผึ้งเหลว 2 ช้อนใหญ่

1. ส้มเขียวหวานกำจัดเปลือกและบดแบบสุ่ม แอปเปิ้ลปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนแล้วโรยด้วยน้ำส้มทันที วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ชิ้นผลไม้มืดลง
2. ครึ่งหนึ่งของส้มโอกำจัดเปลือกฟิล์มถูกตัดโดยพลการ
3. ช็อคโกแลตถูกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
4. รวมส่วนประกอบที่เตรียมไว้ทั้งหมด ช็อคโกแลตยังถูกเพิ่มเข้าไปในผลไม้
5. ลูกเกดราดด้วยน้ำเดือดก่อนแล้วจึงล้างด้วยน้ำเย็นและหลังจากนั้นก็เทลงในสลัด
6. สำหรับน้ำสลัดผสมโยเกิร์ตหนาและน้ำผึ้ง
7. สลัดราดด้วยซอสจากขั้นตอนที่แล้วและวางบนจานแบนขนาดใหญ่ในรูปของวงกลม
8. กีวี (ยกเว้นหนึ่ง) ปอกเปลือกและหั่นเป็นวงกลมบางมาก
9. สลัดถูกปกคลุมด้วยชิ้นผลไม้

หัวและขาของเต่าถูกตัดออกจากกีวีที่เหลืออยู่ ตาและปากจะเลียนแบบเมล็ดของผล

กับคอนยัค

ส่วนผสม: สตรอเบอร์รี่สด 2 แก้วเต็ม แตง 2 ชิ้น คอนญักอย่างละ 60 มล. และน้ำองุ่นคั้นสด บลูเบอร์รี่ครึ่งแก้ว ¼ ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทราย สะระแหน่สด 6 ใบ วิธีทำสลัดผลไม้กับคอนญักอธิบายไว้ด้านล่าง

1. ขั้นแรกเตรียมน้ำเชื่อมสำหรับแต่งตัว ในการทำเช่นนี้คอนญักและน้ำองุ่นจะผสมในกระทะขนาดเล็ก หลังต้องคั้นสดๆเท่านั้น น้ำผลไม้จากแพ็คจะไม่ทำงาน
2. ของเหลวร้อนขึ้นเททรายลงไป มวลจะยังคงอยู่ในกองไฟจนกว่าผลึกน้ำตาลทั้งหมดจะละลายหมด ถัดไปการเติมจะเย็นลง
3. บลูเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่หั่นเป็นชิ้น, แตงโมก้อนเล็ก ๆ วางในชามสลัด
4. ใบสะระแหน่ที่บดแล้วจะโรยที่นี่ด้วย
5. สลัดผลไม้ราดด้วยน้ำสลัดเย็นจากขั้นตอนที่สอง

สลัดวิตามินแครอทแอปเปิ้ล

ส่วนผสม: แครอทขนาดใหญ่ขนาดเล็ก น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ถั่วสับใด ๆ มะนาวฝาน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะกอก ผักชีฝรั่งสด

1. ผักและผลไม้ล้างและทำความสะอาด แครอทถูบนเครื่องขูดที่มีรูที่ใหญ่ที่สุด แอปเปิ้ลถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ ยาว ๆ
2. ส่วนผสมจะถูกวางลงในชามขนาดใหญ่
3. น้ำสลัดเตรียมจากน้ำมัน น้ำมะนาวคั้นสด และน้ำผึ้งเหลว
4. สำหรับผลิตภัณฑ์ตั้งแต่ขั้นตอนแรกให้เทถั่วสับด้วยมีดสับผักใบเขียว
5. อาหารเรียกน้ำย่อยราดด้วยน้ำสลัด

ก่อนเสิร์ฟควรใส่สลัดเป็นเวลา 10 - 12 นาที

พร้อมซอสชอคโกแลต

ส่วนผสม: น้ำหวาน 2 ลูก กล้วย แครนเบอร์รี่แห้งหนึ่งกำมือ แอปริคอตสุก 3 ผล องุ่นขาว 12 - 14 ลูก 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกล็ดอัลมอนด์ 1 ช้อนชา น้ำตาลวานิลลา, ครีมหนักครึ่งแก้ว, ดาร์กช็อกโกแลต 80 กรัม

1. ในการเตรียมซอสให้เทครีมหนักลงในกระทะ น้ำตาลวานิลลาผสมในนั้น ส่วนผสมถูกทำให้ร้อน
2. วางช็อกโกแลตชิ้นในครีม
3. ซอสจะถูกเก็บไว้บนไฟที่ช้าที่สุดด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง เมื่อช็อกโกแลตละลายหมด ให้ปิดฝาภาชนะด้วยฟิล์มยึดแล้วปล่อยให้เย็น
4. แครนเบอร์รี่เทน้ำเดือดทิ้งไว้สองสามนาทีหลังจากนั้นก็กำจัดของเหลวและแห้ง
5. ผลไม้ล้างให้สะอาด ปอกเปลือก หลุม หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ประมาณเท่าๆ กัน
6. ส่วนผสมทั้งหมดจากขั้นตอนก่อนหน้าจะถูกผสมในชามสลัด แครนเบอร์รี่ถูกเพิ่มเข้าไป
7. สลัดวางเป็นส่วน ๆ ในชาม

อาหารอันโอชะเสร็จแล้วราดด้วยซอสเย็นและโรยด้วยเกล็ดอัลมอนด์

ของหวาน กีวี ส้ม แอปเปิ้ล และกล้วย

ส่วนผสม: กล้วยสุกลูกใหญ่ ส้มหวาน แอปเปิ้ลเปรี้ยว กีวีอ่อน 6 ชิ้น สตรอเบอร์รี่ 7 - 8 ชิ้น สตรอเบอร์รี่สดครีมเปรี้ยวน้ำตาลผง

1. แอปเปิ้ลถูกล้างเช็ดด้วยกระดาษเช็ดปาก ผิวของผลไม้ถูกทิ้งไว้และแกนจะถูกลบออกอย่างสมบูรณ์ ส่วนที่เหลือถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลาง
2. ชิ้นถูกวางในชามขนาดใหญ่และราดด้วยครีมเปรี้ยวผสมกับน้ำตาลผง
3. กีวีปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเดียวกัน ผลไม้ไปที่แอปเปิ้ลและราดด้วยน้ำสลัดครีม
4. ยังคงใส่กล้วย, ชิ้นส้มที่ไม่มีฟิล์ม, หั่นเป็น 2-3 ส่วน, รวมทั้งสตรอเบอร์รี่สดบาง ๆ ลงในชาม

ราดด้วยซอสครีมเปรี้ยวและเสิร์ฟที่โต๊ะ

พร้อมน้ำสลัดน้ำผึ้ง

ส่วนผสม: มะนาว 2 ลูก, 3 ช้อนโต๊ะ. องุ่นเขียว สตรอเบอร์รี่สดและบลูเบอร์รี่ กล้วยครึ่งลูก

1. องุ่นผ่าครึ่งแล้วเทลงในชาม
2. ใส่กล้วยบาง ๆ ลงไป
3. ผลเบอร์รี่ทั้งหมดที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จะถูกส่งไปยังชามสลัด
4. น้ำผลไม้คั้นจากมะนาว ผิวของหนึ่งในนั้นถูอย่างประณีต
5. น้ำผึ้ง ความเอร็ดอร่อย และน้ำส้มผสมกัน น้ำสลัดที่ได้ควรทิ้งไว้ 2 ถึง 3 ชั่วโมง หากไม่มีเวลาก็สามารถใช้ซอสได้ทันที
6. น้ำสลัดราดผลไม้และผลเบอร์รี่

อาหารอันโอชะผสมกันอย่างดีและให้บริการแก่แขก

กับสตอเบอรี่

ส่วนผสม: สตรอเบอร์รี่สดครึ่งแก้ว ¼ ช้อนโต๊ะ ล. อัลมอนด์ (ผสมกับน้ำผึ้ง) แอปเปิ้ลครึ่งลูก 3 ช้อนโต๊ะ ล. ผักโขมสด 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้ง ½ ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทราย.

1. ผักโขมสับแล้ววางในชามใบใหญ่ ก้อนแอปเปิ้ลก็เทลงที่นั่นเช่นกัน
2. อัลมอนด์สตรอเบอร์รี่สดสี่ส่วนถูกเพิ่มเข้าไป
3. หลังจากผสมแล้ว ส่วนผสมจะถูกโอนไปยังภาชนะที่ปิดสนิท เทส่วนผสมด้วยน้ำส้มสายชูผสมกับทรายและน้ำผึ้งตีด้วยเครื่องผสม

หลังจากแช่เย็น 20 นาที สลัดจะพร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์

สลัดไทย "กรุงเทพ" สับปะรด

ส่วนผสม: ลูกแพร์ 40 กรัม ลูกพีช มะม่วง 20 กรัม เฮเซลนัท องุ่นขาว ราสเบอร์รี่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และอัลมอนด์ แอปเปิ้ลหวานลูกใหญ่ สับปะรด

1. ด้านบนของสับปะรดขนาดใหญ่ถูกตัดออก ถัดไป แกนทั้งหมดจะถูกลบออก
2. แอปเปิ้ลที่ไม่มีเปลือกถูกผ่าครึ่ง ส่วนแรกของมันถูกสับเป็นก้อนและอบในไมโครเวฟจนนิ่มและส่วนที่สองถูกบดในลักษณะเดียวกันแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำตาล
3. ทันทีที่ผลไม้บนเตาเริ่มคั้นน้ำผลไม้ ราสเบอร์รี่และถั่วสับทั้งหมดจะถูกเติมลงไป เทส่วนผสมลงในชามและผสมให้เข้ากัน นี่จะเป็นน้ำสลัด
4. ทำความสะอาดส่วนประกอบที่เหลือทั้งหมด หั่นเป็นชิ้นเรียบร้อยเหมือนกัน และเทลงในสับปะรด เยื่อกระดาษของหลังก็ถูกส่งไปที่นั่นเช่นเดียวกับแอปเปิ้ลที่อบในไมโครเวฟ

สลัดกับสับปะรดราดซอสต้นตำรับจากขั้นตอนที่สาม

ใครไม่ชอบสลัดผลไม้? อาจเป็นไปได้ว่าคนเหล่านี้ไม่มีอยู่จริง! สลัดผลไม้แบบโฮมเมดไม่เพียงแต่อร่อยอย่างเมามัน แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

สลัดผลไม้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับของหวานบนโต๊ะเทศกาลเมื่อแขกทุกคนทานอาหารหนักแล้วไม่มีความแรงที่จะกินเค้กแบบดั้งเดิมด้วยครีมเนยในกรณีนี้สลัดผลไม้เบา ๆ กับโยเกิร์ตหรือไอศครีม จะได้รับการชื่นชมจากแขก

และหากคุณกำลังวางแผนเที่ยววันหยุดของเด็ก ๆ คุณจะไม่สามารถหาผู้ชมที่ชื่นชอบสลัดผลไม้ได้มากไปกว่าเด็กอย่างแน่นอน เพื่อน ๆ ที่รักฉันขอนำเสนอแนวคิดดั้งเดิมสำหรับสูตรสลัดผลไม้พร้อมรูปถ่ายที่อาจมีประโยชน์ในการเตรียมตัวสำหรับวันหยุด ค้นหาสลัดผลไม้ที่คุณชื่นชอบในสูตรเหล่านี้!

วัตถุดิบ:

• สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ 150–200 กรัม
• กีวีสุกมาก 2 ลูก
• วิปปิ้งครีม 250 มล. 33%
• มาสคาร์โปเน่หรือครีมชีสอื่นๆ 100 กรัม
• น้ำตาลวานิลลาธรรมชาติบนปลายมีด
• น้ำตาลผงและมินต์
• สำหรับซอส:
• ราสเบอร์รี่ 100 กรัม
• น้ำตาล 100 กรัม

การทำอาหาร:

สำหรับซอสผสมราสเบอร์รี่กับน้ำตาลในกระทะใส่ไฟปานกลางนำไปต้มถูผ่านตะแกรงเย็น สำหรับครีม ตีครีมจนตั้งยอด ผสมมาสคาร์โปเน่กับวิปครีม ปรุงรสด้วยน้ำตาลวานิลลา

หั่นสตรอเบอร์รี่เป็นชิ้น 6-8 ชิ้น ผ่าครึ่งราสเบอร์รี่ขนาดใหญ่ ปอกกีวีแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า 1.5 ซม. ทำ 4 เสิร์ฟโดยใส่ผลไม้และครีมลงในวงแหวนของเชฟ

นำแหวนออกแล้วราดด้วยซอสราสเบอร์รี่

สำหรับสลัดดังกล่าว คุณสามารถเลือกผลไม้ตามฤดูกาลอื่นๆ ที่ผสมกันได้ เช่น ลูกพีช ลูกพลัม ลูกแพร์หนาแน่น อย่าใช้เฉพาะแตงโมและแตง - พวกมันจะไหลเร็วมากและทำลายโครงสร้างทั้งหมด

สลัดผลไม้กับไอศกรีม "มรกต"

วัตถุดิบ:

• แอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 2 ลูก
• กีวีขนาดใหญ่ 3 ลูก
• องุ่นเขียว 300 กรัม
• ไอศครีมวนิลา

การทำอาหาร:

กีวีสะอาดหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

เราตัดองุ่นออกจากกิ่ง หากมีเมล็ด ให้ผ่าครึ่งผลเบอร์รี่แล้วเอาเมล็ดออก หากไม่มีหลุมให้ใส่ทั้งหมด

เราเอาแกนออกจากแอปเปิ้ลลอกผิว หั่นเป็นลูกเต๋า

เราผสมผลไม้ในชาม แล้วใส่ลงในชาม ตกแต่งด้วยไอศกรีม 1 สกู๊ปแต่ละเสิร์ฟ

วัตถุดิบ:

• สตรอเบอร์รี่ - 8 ชิ้น
• กีวี - 2 ชิ้น
• โยเกิร์ตธรรมดา - 2 ถ้วย
• คอร์นเฟลกส์ - ½ถ้วย
• น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)

การทำอาหาร:

ใส่ชั้นของโยเกิร์ต (สองช้อน) ใน 2 แก้วที่ด้านล่าง

จากนั้นจัดวางชั้นของสตรอเบอร์รี่สับ โยเกิร์ต กีวีและซีเรียล

โยเกิร์ต - ซีเรียล - กีวี - สตรอเบอร์รี่อีกครั้ง

ประดับด้วยสะระแหน่

เพื่อความหวานสามารถใส่น้ำผึ้งเล็กน้อย

วัตถุดิบ:

สำหรับ 2 เสิร์ฟ:

• แอปริคอต - 4 ชิ้น
• ลูกพีช - 2 ชิ้น
• คอทเทจชีส - 100g
• ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ
• กล้วย (เล็ก) - 1 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนชา
• น้ำตาลวานิลลา - 0.5 ช้อนชา

การทำอาหาร:

ล้างแอปริคอตและลูกพีช เช็ดให้แห้ง เอาหินออก หั่นเป็นก้อนเล็กๆ ในชามผสมคอทเทจชีสครีมเปรี้ยวกล้วยขูดน้ำผึ้งและน้ำตาลวานิลลา - ตีทุกอย่างด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่นจนเนียน

ใส่ขนมลงในชามหรือภาชนะใส่ขนมอื่น ๆ สลับชั้นกัน: ลูกพีช - ครีม - แอปริคอต - ครีม - ลูกพีช - ครีม - แอปริคอต

สลัดต้องเก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยถั่วหรือช็อคโกแลตขูด

วัตถุดิบ:

• คอทเทจชีส - 300 กรัม
• ครีมเปรี้ยว - 150 กรัม
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• เจลาติน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• ส้ม - 1 ชิ้น
• กล้วย - 1 ชิ้น
• กีวี - 1 ชิ้น

การทำอาหาร:

ในการเตรียมสลัดให้ใส่ครีมเปรี้ยวและน้ำตาลลงในคอทเทจชีส

ตีมวลนมเปรี้ยวด้วยเครื่องปั่น

ปอกผลไม้แล้วหั่นเป็นวงกลมและชิ้นตามที่คุณต้องการ

ต้มน้ำ 100 มล. และทำให้เย็นลงเล็กน้อย ค่อยๆ ใส่เจลาตินลงไป คนตลอดเวลา คนจนละลายหมด

เทน้ำกับเจลาตินลงในส่วนผสมของเต้าหู้และผสมให้เข้ากัน

ใส่ชั้นของผลไม้ลงในแม่พิมพ์

เทมวลนมเปรี้ยวและวางชั้นผลไม้อีกครั้ง

ทำซ้ำเท่าที่จำเป็น

ชั้นสุดท้ายในสลัดควรเป็นชั้นที่มีมวลนมเปรี้ยว ตกแต่งด้วยผลไม้ต่างๆ ที่เหลือ

ใส่สลัดผลไม้ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เย็น

สลัดของหวานแสนอร่อยและเบา ๆ ที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ เสิร์ฟดีที่สุดในชามแก้วหรือขนม (เครมังก้า)

วัตถุดิบ:

• แอปริคอตแห้ง - 200g,
• ลูกเกด - 100g,
• แมนดาริน - 2 ชิ้น,
• ถั่วไพน์ - 50g,
• วิปครีม - เพื่อลิ้มรส
• ไอศกรีมครีมหรือไอศกรีม - 100g.
• คุกกี้ - สำหรับตกแต่ง

การทำอาหาร:

เทน้ำร้อนลงบนผลไม้แห้ง ทิ้งไว้ 15 นาที

นำผลไม้แห้งออกจากน้ำ แอปริคอตแห้งสับละเอียดรวมกับลูกเกดและถั่วสน

ปอกเปลือกส้มแมนดารินแล้วแบ่งเป็นชิ้น เพิ่มชิ้นส้มแมนดารินทั้งหมดลงในสลัด โอนสลัดไปที่แก้วหรือชาม

ตัดไอศครีมเป็นก้อน (หลังจากเย็นลงเล็กน้อย) วางบนสลัดแล้วเทวิปปิ้งครีมที่ด้านบน

สลัดจะดูสวยงามถ้าโรยด้วยเศษคุกกี้ด้านบน

วัตถุดิบ:

• กล้วย - 1-2 ชิ้น
• แอปเปิ้ลฉ่ำ (1-2 ชิ้นแล้วแต่ขนาด)
• ส้มเขียวหวาน 2-3 ชิ้น
• ลูกพีช - 3-5 ชิ้น
• กีวี - 2-3 ชิ้น
• ถั่ว (อะไรก็ได้ที่คุณไม่มี) - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำสลัด: โยเกิร์ต วิปครีม นมข้นหรือน้ำตาลผง

การทำอาหาร:

โดยทั่วไปแล้ว ผลไม้อะไรก็ได้ที่ใช้ทำสลัดผลไม้ อย่าใช้ผลไม้รสเปรี้ยวมากเกินไป (เกรปฟรุต แอปเปิ้ลเปรี้ยว หรือส้ม) มิฉะนั้น รสชาติของสลัดอาจไม่ดี ใส่ผลไม้รสเปรี้ยวเล็กน้อย

คุณยังสามารถใช้อะไรก็ได้ที่เป็นน้ำสลัด แต่ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำสลัดที่หวานมาก เช่น แยม แยม แยมหรือนมข้น (ในทางกลับกัน น้ำสลัดเหล่านี้ดีที่สุดสำหรับเด็ก)

หากสลัดกลายเป็นฉ่ำก็เพียงพอที่จะโรยด้วยน้ำตาลผงเพื่อขจัดกรดออกจากผลไม้รสเปรี้ยว สำหรับการตกแต่งสลัดตามเทศกาล คุณสามารถใช้ไอศกรีมและวิปครีมเป็นน้ำสลัดได้

ฉันละลายไอศกรีมแล้วใส่ลงในสลัด และด้านบนฉันตักไอศครีมและวิปครีมตามขอบสลัด สวยและอร่อย!

วิธีทำสลัดผลไม้:

ทำความสะอาด ตัด ผสมและปรุงรส ง่าย รวดเร็ว และง่าย!

แถมยังอร่อยและดีต่อสุขภาพอีกด้วย! ปรนเปรอตัวเองด้วยสลัดบ่อยขึ้นคุณจะดูดีมาก!

สลัดผลไม้กับเกล็ดมะพร้าว "Pina Collada"

วัตถุดิบ:

• ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
• มะพร้าวขูด 1 1/2 ถ้วย
• สับปะรด 200 กรัม กระป๋องในน้ำผลไม้
• ส้มแมนดาริน 200 กรัม
• กล้วยสุก 2-3 ลูก

การทำอาหาร:

หั่นกล้วยเป็นวงกลม แบ่งส้มเขียวหวานเป็นชิ้น ใส่ทุกอย่างลงในชามใบใหญ่

ใส่สับปะรดสับ ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว คลุกเคล้ากับเกล็ดมะพร้าว

ถ้าสลัดกลายเป็นน้ำ ให้ใส่เกล็ดมะพร้าวเพิ่มเข้าไป มันจะดูดซับความชื้นส่วนเกิน

ใส่สลัดสำเร็จรูปในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที

วัตถุดิบ:

• มะนาว - 1 ชิ้น
• สตรอเบอร์รี่ - 80-100 กรัม
• องุ่น - 80-100 กรัม
• กีวี - 80-100 กรัม
• แอปเปิ้ล - 80-100 กรัม
• กล้วย - 80-100 กรัม
• ครีมเปรี้ยว - 400 กรัม
• ครีม - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• น้ำตาลวานิลลา - 1 ซอง
• มิ้นต์ - 2 ก้าน

การทำอาหาร:

ลวกมะนาวแล้วซับให้แห้ง

ขูดความเอร็ดอร่อย

บีบน้ำจากเนื้อมะนาว

ตัดผลไม้เป็นชิ้น

ตีครีมเปรี้ยวกับครีมด้วยเครื่องผสมจนเป็นครีม จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำตาลวานิลลา น้ำมะนาว และผิวขูด

จัดใส่จานพร้อมกับชิ้นผลไม้ ใส่ขนมในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที ตกแต่งของหวานด้วยมินต์

วัตถุดิบ:

• ผลไม้สับ 2 ถ้วยตวง
• คุกกี้ช็อกโกแลตชิป 100 กรัม
• วิปปิ้งครีม 250 มล.
• น้ำตาลทรายป่น 1 ช้อนชา

ในวันหยุดฤดูใบไม้ผลิที่วิเศษที่สุดในวันที่ 8 มีนาคม ผู้ชายทุกคนกำลังครุ่นคิดเกี่ยวกับสิ่งเซอร์ไพรส์ที่จะนำเสนอและสิ่งที่จะมอบให้กับผู้หญิงที่รักของพวกเขา แน่นอนว่าดอกไม้และขนมหวานในกรณีนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่าย แต่คุณต้องการเซอร์ไพรส์กับบางสิ่งจริงๆ เพราะในจิตวิญญาณของผู้ชาย ความรักที่ไม่อาจแก้ไขได้ ดังนั้นการพยายามคิดหาสิ่งที่ไม่ธรรมดา แม้แต่คนที่ไม่ชอบทำอาหารอย่างเสียสละก็ตัดสินใจทำอาหารอร่อยๆ

ผู้ชายที่รักอย่าพลิกหน้าตำราอาหาร พยายามหาอะไรแบบนั้น เพียงแค่ทำสลัดผลไม้กับโยเกิร์ต - มันเร็ว ง่าย อร่อย ไม่ธรรมดา และที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ ผู้หญิงเกือบทุกคนชื่นชอบผลไม้ และแม้แต่ผลไม้รวมที่ผสมในสลัดกับโยเกิร์ตที่ละเอียดอ่อน จะไม่เพียงทำให้พวกเขาพอใจ แต่ยังทำให้พวกเขามองผู้ชายด้วยสายตาที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ขอแนะนำให้เสิร์ฟสลัดผลไม้กับโยเกิร์ตที่ไม่ได้อยู่ในชามสลัดธรรมดา แต่ใส่ตัวอย่างเช่นในครึ่งสับปะรดสดเอาเนื้อออกอย่างระมัดระวังและใช้เนื้อหรือในครึ่งมะม่วงเอาเนื้อด้วยช้อนชา ถ้าคุณไม่อยากยุ่งวุ่นวาย ให้ใส่สลัดผลไม้ลงในชามทรงสูงและตกแต่งด้วยทุกวิถีทาง สำหรับสิ่งนี้ใบสะระแหน่, ส้ม, มะนาวหรือมะนาว, หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ , ช็อคโกแลตขูดหรือถั่วบดมีความเหมาะสม อย่าลืมว่าความสำเร็จของสลัดผลไม้นั้นขึ้นอยู่กับประเภทของการตัดเป็นส่วนใหญ่ ผลไม้สำหรับสลัดไม่จำเป็นต้องตัดให้ละเอียดเกินไป ผลไม้สามารถตัดด้วยเครื่องตัดผักแบบพิเศษ ทำให้มีรูปร่างเป็นลูกบาศก์ที่มีขอบหยัก พยายามเช็ดให้แห้งอย่างน้อยเล็กน้อยด้วยกระดาษชำระเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก เพราะโยเกิร์ตอาจแยกออกจากกัน

ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารบางอย่างที่จะช่วยคุณเพื่อไม่ให้เสียเวลาค้นหา แต่ต้องเตรียมตัวล่วงหน้าและพบกับวันหยุดเพื่อพูดติดอาวุธอย่างเต็มที่

สลัดผลไม้กับแอปริคอต

วัตถุดิบ:
กล้วย 1 ลูก
แอปริคอต 2 ลูก
ลูกพรุน 5 ชิ้น,
แตงลูกเล็ก 1 ลูก
ช็อกโกแลตนม 60-80 กรัม
2 ช้อนโต๊ะ อัลมอนด์
โยเกิร์ตไขมันต่ำ 80 กรัม
ใบสะระแหน่ไม่กี่

การทำอาหาร:
ตัดเนื้อของแตงเป็นชิ้นเล็ก ๆ หั่นกล้วยแล้วสับลูกพรุนที่แช่ในน้ำเป็นเส้น ลบเมล็ดแอปริคอตและหั่นเป็นชิ้น สับอัลมอนด์และปิ้งขนมปังเล็กน้อย ขูดช็อกโกแลตนม ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยโยเกิร์ต ผสมให้เข้ากัน ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่เล็กน้อย

“สายรุ้งแห่งรสชาติ”

วัตถุดิบ:
8 ลูกพลัม
2 ส้มเขียวหวาน,
2 กีวี
1 ลูกแพร์
1 ส้ม

โยเกิร์ตวานิลลา 200 กรัม

การทำอาหาร:
หั่นลูกแพร์เป็นชิ้นบาง ๆ ปอกเปลือกกีวี ส้ม และส้มเขียวหวานเป็นชิ้น ลบหลุมจากลูกพลัมแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ องุ่นเป็นวงกลม รวมส่วนผสมทั้งหมด เทโยเกิร์ตและผสม

ของหวานสลัดผลไม้กับคอทเทจชีส

วัตถุดิบ:
แอปเปิ้ล 2 ลูก
เชอร์รี่ 200 กรัม
องุ่น 70 กรัม
ชีสกระท่อม 100 กรัม
4 ช้อนโต๊ะ ผงน้ำตาล
โยเกิร์ตครีม 50 กรัม

การทำอาหาร:
ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงเพื่อความโปร่งสบาย ผสมคอทเทจชีส โยเกิร์ต และน้ำตาลผง สับเชอร์รี่และองุ่น (ทิ้งองุ่นไว้สำหรับตกแต่ง) แล้วคลุกเคล้ากับนมเปรี้ยว แอปเปิ้ลล้าง (ทิ้งแอปเปิ้ลครึ่งลูกสำหรับตกแต่งด้วย) หั่นเป็นเส้นแล้วคลุกเคล้ากับส่วนผสมที่เหลือ ใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในชามสลัดแล้วใส่ในที่เย็นเป็นเวลา 40 นาที ก่อนเสิร์ฟให้ตกแต่งสลัดด้วยองุ่นและชิ้นแอปเปิ้ล

สลัดผลไม้กับครีมโยเกิร์ตและสตรอเบอร์รี่

วัตถุดิบ:
6 แอปริคอต,
1 ส้ม
สตรอว์เบอร์รี่ 70 กรัม
เชอรี่ 70 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ เปลือกส้ม,
2 ช้อนโต๊ะ ผงน้ำตาล
โยเกิร์ตครีม 50 กรัม
อบเชย - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:
ผสมโยเกิร์ต น้ำตาลผง และอบเชยเพื่อลิ้มรส - นี่คือน้ำสลัด ตัดผลไม้และผลเบอร์รี่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมและราดซอส

"สารพัน"

วัตถุดิบ:
กล้วย 1 ลูก
2 กีวี
2 แมนดาริน,
1 ส้ม
โยเกิร์ตธรรมชาติ 100 กรัม

การทำอาหาร:
หั่นกล้วยเป็นชิ้น กีวีเป็นวงกลม ตัดแมนดารินเป็นชิ้นอย่างระมัดระวัง แบ่งส้มเป็นชิ้น ๆ ด้วย ถ้าเป็นไปได้ ให้แยกฟิล์มและแบ่งชิ้นออกเป็นสามส่วน ใช้กระดาษชำระเช็ดให้แห้ง เนื่องจากน้ำส้มและส้มเขียวหวานจะต้องไม่เข้าไปในโยเกิร์ต มิฉะนั้น จะทำให้เกิดการแข็งตัวและจานจะเน่าเสีย วางถาดผลไม้ลงในชามสลัด เทโยเกิร์ตลงไป แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน (ควรใช้ช้อนที่ไม่ออกซิไดซ์)

"รีบ"

วัตถุดิบ:
3 กีวี
2 ส้ม
องุ่นแดง 100 กรัม ไม่มีเมล็ด
4 ช้อนชา น้ำตาลอ้อย,
โยเกิร์ต - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:
ทำความสะอาดกีวีให้สะอาดและสับหยาบๆ ล้างองุ่นและเช็ดให้แห้ง ปอกส้มแล้วหั่นเป็นชิ้น รวมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยโยเกิร์ตและผสม ใส่ในชามสลัดแล้วโรยด้วยน้ำตาล ปล่อยให้สลัดพักเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

สลัดผลไม้ "วิตามิน"

วัตถุดิบ:
2 ส้มเขียวหวาน,
2 กีวี
1 แอปเปิ้ล
1 ลูกแพร์
1 ส้ม
มะนาว 1 ลูก
8 ลูกพลัม
องุ่นเขียวไร้เมล็ด 100 กรัม
โยเกิร์ตวานิลลา 200 กรัม

การทำอาหาร:
ตัดแอปเปิ้ลและลูกแพร์เป็นชิ้นบาง ๆ ปอกกีวี มะนาว ส้ม ส้มเขียวหวาน แล้วหั่นเป็นชิ้น ลบหลุมจากลูกพลัม องุ่นหั่นเป็นวงกลม รวมส่วนผสมทั้งหมด เทโยเกิร์ตและผสม ใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในชามสลัดและเสิร์ฟ

สลัดผลไม้กับแอปเปิ้ล กล้วย และมะเดื่อ

วัตถุดิบ:
แอปเปิ้ล 2 ลูก
กล้วย 2 ลูก
6 ชิ้น มะเดื่อแห้งหรือสด
วอลนัทสับ 200 กรัม
2 ช้อนโต๊ะ มะพร้าวขูด,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งอ่อน,
โยเกิร์ต 125 มล.

การทำอาหาร:
หากใช้มะเดื่อแห้ง ให้แช่ในน้ำเย็นก่อน 1-2 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำออกแล้วหั่นมะเดื่อสดหรือแห้งเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม ตัดแอปเปิ้ลและกล้วยเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมผลไม้ ถั่วสับ มะพร้าวขูด น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง เทโยเกิร์ตลงไป คนให้เข้ากัน

สลัดผลไม้กับวอลนัท

วัตถุดิบ:
2 กีวี
2 ส้มเขียวหวาน,
2 ช้อนโต๊ะ วอลนัท,
โยเกิร์ตไขมันต่ำ 100 กรัม

การทำอาหาร:
ลอกเปลือกกีวีออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ตัดส้มเขียวหวานเป็นชิ้นแล้วเอาเมล็ดออก รวมผลไม้เทโยเกิร์ตและผสม ปิ้งถั่วในกระทะแห้งจนหอม โรยสลัดเสร็จแล้วด้วยถั่วขูด

"กูร์เมต์"

วัตถุดิบ:
กล้วย 1 ลูก
1 ลูกแพร์
กีวี 1 ลูก
สับปะรดกระป๋อง, สตรอเบอร์รี่, ช็อคโกแลต, มิ้นต์ - เพื่อลิ้มรส,
โยเกิร์ตไขมันต่ำ.

การทำอาหาร:
หั่นกล้วยเป็นชิ้น กีวี ลูกแพร์ และสับปะรดเป็นชิ้นเล็กๆ สตรอเบอรี่เป็นชิ้นๆ หรือ 4 ชิ้น ขูดช็อกโกแลตบนเครื่องขูดที่ละเอียด ใส่ผลไม้และผลเบอร์รี่สับลงในชามสลัด เทโยเกิร์ต โรยช็อกโกแลตขูดด้านบน และตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

"ความสุขสวรรค์"

วัตถุดิบ:
กล้วย 1 ลูก
กีวี 1 ลูก
1 ลูกแพร์
1 แอปเปิ้ล
1 ส้ม
สับปะรดกระป๋อง 100 กรัม
ส้มเขียวหวานกระป๋อง 100 กรัม
แตง 2-3 แผ่น
องุ่น 1 พวงเล็ก
½ กอง บลูเบอร์รี่,
½ กอง สตรอเบอร์รี่,
2 ช้อนโต๊ะ เกล็ดมะพร้าว,
1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง,
โยเกิร์ตวานิลลา 250 กรัม.

การทำอาหาร:
ตัดกีวี, ลูกแพร์, แอปเปิ้ล, ส้ม, สับปะรด, แตงโมเป็นชิ้นเล็ก ๆ, กล้วยเป็นวงกลม, แยกองุ่นออกจากพวง, แบ่งส้มเขียวหวานเป็นชิ้น ผสมผลไม้และผลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ทั้งหมดกับน้ำผึ้งและโยเกิร์ตในชามสลัดขนาดใหญ่ โรยหน้าด้วยมะพร้าวและเสิร์ฟทันที

สลัดผลไม้อิตาเลี่ยน

วัตถุดิบ:
มะม่วง 300 กรัม
ลูกแพร์ 100 กรัม
พาร์เมซานชีส 400 กรัม
โยเกิร์ต 200 กรัม

การทำอาหาร:
ตัดมะม่วงและลูกแพร์เป็นชิ้นเล็ก ๆ ชีสเป็นก้อน ผสมและปรุงรสด้วยโยเกิร์ต

สลัดผลไม้กับมะม่วงและส้ม

วัตถุดิบ:
มะม่วง 1 กก.
ส้ม 3 ลูก
¾กอง โยเกิร์ต.

การทำอาหาร:
ตัดเนื้อมะม่วงเป็นก้อนเล็ก ๆ ปอกเปลือกส้ม แบ่งเป็นชิ้นๆ แล้วผ่าครึ่งแต่ละชิ้น เอาเมล็ดออก ผสมเนื้อมะม่วงบดกับส้มในชามสลัด แล้วเทลงบนวิปปิ้งโยเกิร์ตหวาน ใส่ในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้เย็น

สลัดผลไม้กับลูกพลับ

วัตถุดิบ:
ลูกพลับ 4 ลูก,
กล้วย 2 ลูก
3 ส้มเขียวหวาน,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
¾กอง โยเกิร์ต.

การทำอาหาร:
ปอกลูกพลับ ลอกผิว เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หั่นกล้วยเป็นชิ้น แบ่งส้มเขียวหวานที่ปอกเปลือกแล้วออกเป็นชิ้น ๆ แล้วผ่าครึ่งและเอาเมล็ดออกด้วย ตีโยเกิร์ตเบาๆ. ในชามสลัดแก้วใส ผสมลูกพลับ กล้วย และส้มเขียวหวาน โรยด้วยน้ำมะนาวและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที ปรุงรสสลัดด้วยโยเกิร์ต และทำให้เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

"ความกล้าหาญ"

วัตถุดิบ:
ลูกพรุน 100 กรัม
แอปริคอตแห้ง 100 กรัม
อัลมอนด์ 50 กรัม
โยเกิร์ต - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:
ผสมส่วนผสมทั้งหมด: แอปริคอตแห้ง อัลมอนด์ปอกเปลือก ลูกพรุน เทโยเกิร์ตและใส่ความงามนี้ลงในชามสลัด เสิร์ฟ

สลัดผลไม้กับถั่วพิสตาชิโอ

วัตถุดิบ:
4 กีวี
8 แอปริคอต,
ทับทิม 1 ลูก
10 วันที่
⅓ กอง พิสตาชิโอ,
½ กอง โยเกิร์ต.

การทำอาหาร:
บดถั่วพิสตาชิโอที่ปิ้งแล้ว ล้างผลทับทิม หั่นด้วยมีดคมๆ ทุบด้วยมือแล้วเอาเมล็ดออกอย่างระมัดระวัง ผ่าครึ่งแอปริคอต แกะเม็ดออก แล้วหั่นเนื้อเป็นเส้นเล็กๆ สับวันที่ ปอกกีวีแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสม ปรุงรสด้วยวิปปิ้งโยเกิร์ตเบา ๆ แล้วใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาที

"ความซับซ้อน"

วัตถุดิบ:
มะม่วง 1 ลูก
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้ม
โยเกิร์ต 50 กรัม
น้ำตาลสะระแหน่ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:
ตัดเนื้อมะม่วงเป็นก้อน ใส่ในชามสลัด โรยด้วยน้ำตาลเพื่อลิ้มรส โรยด้วยน้ำส้ม ราดโยเกิร์ตด้านบน ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

"เพื่อคนที่รัก"

วัตถุดิบ:
2 ส้ม
กล้วย 2 ลูก
มะนาว 2 ลูก
วอลนัท 1 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ ลูกพรุนสับ,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง,
โยเกิร์ตผลไม้ 125 กรัม.

การทำอาหาร:
ลอกเปลือกผลไม้ออก แยกส้มและมะนาวออกเป็นชิ้น ๆ ซึ่งไม่ได้หั่นเป็นชิ้นใหญ่ กล้วยหั่นเป็นก้อน แยกถั่วและสับเมล็ด
รวมส่วนผสม เพิ่มลูกพรุนสับ ปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำผึ้งและโยเกิร์ตและผสมให้เข้ากัน สลัดเข้ากันได้ดีทั้งเป็นของหวานและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมไวน์หวาน

สลัดผลไม้กับลูกพีช ทับทิม และโยเกิร์ต

วัตถุดิบ:
ลูกพีช 2 ลูก
2 ส้ม,
กล้วย 2 ลูก
คิชมิชองุ่น 200 กรัม
เมล็ดทับทิม 200 กรัม
โยเกิร์ต 100 กรัม

การทำอาหาร:
ตัดลูกพีชเป็นก้อน ปอกเปลือกและสับส้ม ตัดกล้วยและกีวีตามอำเภอใจ ปล่อยให้ลูกเกดทั้งลูก ถ้าผลเบอร์รี่มีขนาดเล็ก ลูกที่ใหญ่กว่าก็ผ่าครึ่งได้ รวมส่วนผสมปรุงรสด้วยโยเกิร์ตและผสม ตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยเมล็ดทับทิม

"เซอร์ไพรส์"

วัตถุดิบ:
แอปเปิ้ล 2 ลูก
2 ลูกแพร์
2 ลูกพลัม
ลูกพีชกระป๋อง 2 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ ลูกเกด,
1 กอง ผลเบอร์รี่ (สามารถแช่แข็งได้)
3 มาร์ชเมลโลว์,
โยเกิร์ต 2 ถ้วย
เจลาติน.

การทำอาหาร:
ตัดผลไม้และจัดเรียงเป็นชั้น ๆ บนจานแบนขนาดใหญ่ ชั้นสุดท้ายคือมาร์ชเมลโล่แบ่งเท่า ๆ กัน ละลายเจลาตินในน้ำร้อน 3 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ให้เย็นประมาณ 2-3 นาที จากนั้นผสมกับโยเกิร์ตและผสมให้เข้ากัน เทลงบนผลไม้ ตกแต่งสลัดด้วยผลเบอร์รี่และลูกเกด

“ชามผลไม้”

วัตถุดิบ:
กล้วย 2 ลูก
แอปเปิ้ล 2 ลูก
ส้มโอ 2 ลูก
องุ่น 200 กรัม
1 มะนาว (น้ำผลไม้)
4 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ต.

การทำอาหาร:
ผ่าครึ่งองุ่น ผ่าลูกพีช แอปเปิ้ล และกล้วยเป็นลูกเต๋า ทิ้งไว้เล็กน้อยสำหรับตกแต่ง เพิ่มโยเกิร์ตและคนให้เข้ากัน ตัดส้มโอแต่ละส่วนออกเป็นสองส่วน เอาเนื้อออก แล้วตัดด้านล่างเพื่อความมั่นคง รวมส่วนผสมสำหรับสลัดปรุงรสด้วยโยเกิร์ตและน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส เติมชามส้มโอด้วยสลัดผลไม้

สลัดผลไม้กับเฮเซลนัท

วัตถุดิบ:
3 ส้มเขียวหวาน,
แอปเปิ้ล 150 กรัม
เฮเซลนัท 150 กรัม
3 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ต,
น้ำมะนาว.

การทำอาหาร:
หั่นส้มเขียวหวานที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกเปลือกแอปเปิ้ลและแกน หั่นเป็นชิ้นแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว สับถั่วให้ละเอียด รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยโยเกิร์ต และตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยใบสะระแหน่

“สัปปะรดกับความลับ” (ไม่หวาน)

วัตถุดิบ:
สับปะรด 1 ลูกเล็ก
กุ้งต้ม 100 กรัม
3 ช้อนโต๊ะ เนื้อมะม่วง,
1-2 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตธรรมชาติ,
สตรอเบอร์รี่, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:
ตัดส่วนบนของสับปะรดออกแล้วค่อยๆ แกะเนื้อออก ตัดเนื้อสับปะรดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วผสมกับกุ้งแช่เย็น ผักชีฝรั่งสับ เนื้อมะม่วง และโยเกิร์ต ผัดเบา ๆ และเทมวลที่เกิดขึ้นลงในสับปะรด ท็อปด้วยคัทออฟท็อป เสิร์ฟจานสลัดบนโต๊ะ โดยวางสตรอเบอร์รี่สดเป็นชิ้นแรก หั่นเป็นสองส่วน แล้วใส่สลัดสับปะรดลงในกองเล็กๆ ระหว่างผลเบอร์รี่

และตัวเลือกที่เสนอเหล่านี้เป็นเพียงหัวข้อสำหรับการไตร่ตรอง ท้ายที่สุด คุณไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ตามสูตรของเรา ในการสร้างสลัดผลไม้ของคุณเองด้วยโยเกิร์ตและนำเสนอให้กับผู้หญิงที่คุณรัก ตั้งชื่อการสร้างสรรค์การทำอาหารของคุณเพื่อเป็นเกียรติแก่พวกเขาด้วยชื่อของพวกเขา

Larisa Shuftaykina