จากผักและทำในระหว่างหรือหลังเก็บเกี่ยวทันที - ที่จุดเริ่มต้น การเตรียมกระเทียมและเครื่องปรุงรสเป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณสามารถปรุงได้ตลอดเวลาที่คุณสะดวกเช่นตอนนี้ ได้ และคุณมักจะใช้กระเทียมสำหรับกระเทียม ซึ่งเริ่มเสื่อมสภาพและไม่สามารถเก็บให้สดได้เป็นเวลานาน แม้ว่าเงื่อนไขของกระเทียมจะเหมาะสมที่สุดก็ตาม
สูตรอาหาร:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
คุณจะต้องการ:
ทุกวันนี้ แม่บ้านที่มีประสบการณ์ได้คิดค้นวิธีเก็บผักในฤดูหนาวได้หลายวิธี และกระเทียมก็ไม่มีข้อยกเว้นเพราะกระเทียมแช่แข็งยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์รสชาติและกลิ่นของมันไว้ ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็งของตู้เย็น ในบทความนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีเตรียมกระเทียมเขียวสำหรับฤดูหนาว
ไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการแช่แข็งกระเทียมเขียว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องมีกระเทียมเนื้ออ่อน ต้องตัดส่วนบนที่มีตาที่ยังไม่เปิดออกไม่เหมาะสำหรับการแช่แข็ง ล้างกระเทียมที่เตรียมไว้ในน้ำเย็น แห้งและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแจกจ่ายลงในภาชนะหรือถุง กระเทียมเขียวพร้อมที่จะแช่แข็ง
เธอรู้รึเปล่า? ในภาษาสันสกฤต กระเทียมหมายถึง "นักฆ่าสัตว์ประหลาด" ดังนั้นในสมัยโบราณจึงมักใช้ไม่เพียงแต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังเพื่อปกป้องสัตว์เลี้ยงอีกด้วย
อีกตัวเลือกการแช่แข็งที่ดีคือ กระเทียมกับสมุนไพร. การเตรียมการดังกล่าวสามารถใช้สำหรับการปรุงรสหลักสูตรแรก ในสูตรนี้ เราแนะนำให้ลองแช่แข็งด้วยลูกบาศก์เพราะมันจะสะดวกมาก ในก้อนเดียวจะมีกระเทียม ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่งในคราวเดียว และการแช่แข็งก็ไม่ซับซ้อน
นำส่วนผสมทั้งหมดในปริมาณที่เท่ากัน ล้างผักทั้งหมดในน้ำเย็นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วสับให้ละเอียด ตัดส่วนบนของกระเทียมออก ในการแช่แข็งลูกบาศก์ คุณจะต้องใช้กล่องน้ำแข็งหรือแม่พิมพ์ซิลิโคนที่รับประทานได้ คุณต้องเทน้ำเล็กน้อยลงไปกระจายสีเขียวสับแล้วส่งไปยังช่องแช่แข็ง หลังจาก 4 ชั่วโมง เมื่อน้ำกลายเป็นน้ำแข็ง ให้เอาน้ำค้างแข็งออก ใส่ในถุงแล้วส่งกลับไปที่ช่องแช่แข็ง
สำหรับการแช่แข็งจำเป็นต้องเลือกเฉพาะกระเทียมสีเขียวที่ยังไม่บานเพราะในเวลานี้มีความฉ่ำนุ่มและแตกง่ายมากจึงเหมาะที่จะใช้ในฤดูหนาว
เมื่อลูกธนูของกระเทียมผลิบาน พวกมันจะกลายเป็นเนื้อหยาบ และจะไม่สามารถทำให้พวกมันนิ่มลงได้แม้จะผ่านการปรุงสุกแล้วก็ตาม
ต้องแยกกระเทียมสีเขียวตัดด้านบนด้วยตาที่โผล่ออกมาและปลายล่างด้วยกรรไกร ลูกศรกระเทียมสีเหลืองหรือสีเหลืองไม่เหมาะสำหรับการแช่แข็งล้างกระเทียมที่เลือกในน้ำเย็นและเช็ดให้แห้งบนกระดาษชำระ หลังจากนั้นให้หั่นกระเทียมสีเขียวเป็นชิ้น 3-4 ซม. ผลิตภัณฑ์พร้อมสำหรับการแช่แข็ง
การเก็บเกี่ยวกระเทียมสีเขียวสำหรับฤดูหนาวจะใช้เวลาไม่นาน ในการแช่แข็งกรีนให้ล้างออกด้วยน้ำไหลเช็ดให้แห้งและสับด้วยมีด หลังจากนั้นจัดผักในถุงหรือภาชนะและใส่ในช่องแช่แข็ง
ในการที่จะตรึงลูกศรของกระเทียมพวกเขาจะต้องล้างและทำให้แห้งอย่างดี หลังจากนั้นคุณต้องแยกส่วนบนด้วยเมล็ดและตัดยอดกระเทียมเป็นชิ้น 4 ซม.
สำคัญ! ก่อนแช่แข็งลูกศรกระเทียมต้องลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที
หลังจากที่คุณเอาหน่อออกจากน้ำเดือด ให้ส่งไปที่ชามน้ำเย็นทันที ซึ่งจำเป็นเพื่อหยุดกระบวนการทำอาหาร เมื่อกานพลูกระเทียมเย็นลงแล้ว ก็สามารถแบ่งออกเป็นภาชนะหรือถุงแล้วนำไปแช่ช่องแช่แข็ง
ในบรรดาวิธีการแช่แข็งกระเทียมสำหรับฤดูหนาว การทำพาสต้ากำลังได้รับความนิยม ซึ่งจะถูกนำไปแช่แข็ง
ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ลูกศรกระเทียมน้ำมันพืชและเกลือ ก่อนอื่นต้องล้างหน่อในน้ำและปล่อยให้แห้งเล็กน้อย แกะกล่องเมล็ดและส่วนที่เป็นสีเหลืองของลำต้นออกจากลูกศร หลังจากนั้นให้บดหน่อไม้ในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ หากคุณใช้เครื่องบดเนื้อ กระบวนการบดจะเร็วขึ้น และวางจะมีความสม่ำเสมอมากขึ้น
ในแป้งที่ได้ให้เติมน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะเกลือเล็กน้อยแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
วางดังกล่าวสามารถแช่แข็งได้โดยการแพร่กระจายลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งหรือใช้ถุงที่มีสกรูอัดลมในขณะที่กระจายอย่างสม่ำเสมอด้วยชั้น
ทุกปีในวิธีการเตรียมกระเทียมสำหรับฤดูหนาวลูกศรสีเขียวดองกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ
เธอรู้รึเปล่า? ลูกธนูมีวิตามิน แร่ธาตุ และน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก ดังนั้นกระเทียมดองจึงมีประโยชน์อย่างยิ่ง และแม่บ้านทุกคนควรลองใช้วิธีการบรรจุกระป๋องวิธีนี้
กระเทียมดองมีสูตรค่อนข้างง่ายก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำดอง ต้องใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 100 มล. น้ำ 1 ลิตร น้ำตาล 50 กรัมและเกลือแกง วางกระทะบนเตาแล้วต้มของเหลวที่ได้ ล้างลูกศรสีเขียวของกระเทียมในน้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 4 ซม. วางในน้ำเดือดและลวกเป็นเวลา 2 นาที หลังจากนั้นใส่กระเทียมในกระชอนแล้วเทน้ำเย็น กระเทียมดองเหมาะมากสำหรับใส่ในอาหารหลากหลาย สำหรับฤดูหนาวเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
ในการเตรียมขวด ล้างให้สะอาดด้วยเบกกิ้งโซดาและนึ่งฆ่าเชื้อเป็นเวลา 5 นาที หลังจากนั้นใส่เมล็ดมัสตาร์ดสองสามเมล็ดที่ด้านล่างของขวดแต่ละขวดแล้ววางลูกศรกระเทียมให้แน่นแล้วเทราดด้วยน้ำดองร้อน ถัดไปม้วนฝาให้แน่นแล้วพลิกขวดแล้ววางในที่อบอุ่น
ในบรรดาวิธีดองลูกธนูกระเทียม ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดีแล้ว สลัดเกาหลีซึ่งง่ายต่อการเตรียมที่บ้าน สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:
จากนั้นเพิ่มซีอิ๊วขาวเล็กน้อยในขณะที่ชิมถ้าจำเป็นให้เพิ่มซอสอีกเล็กน้อยคลุกเคล้า เคี่ยวบนไฟอ่อนจนซอสของน้ำมัน เครื่องเทศ และน้ำส้มสายชูข้น ปิดไฟและทำให้สลัดเย็นลงเล็กน้อย ส่งกลีบกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่ลงในสลัด
สำคัญ! จัดสลัดสำเร็จรูปในขวดโหลแล้วปิดให้แน่นไม่เช่นนั้นกลิ่นหอมจะทำให้ทุกอย่างอิ่มตัว
กระเทียมหนุ่มจะมีรสชาติเหมือนดอง แต่คุณจะได้สูตรใหม่ที่มีรสชาติดั้งเดิม คุณต้องเก็บจานนี้ไว้ในตู้เย็นวิธีทำกระเทียมเขียวเค็ม นำกลีบกระเทียมเขียวอ่อนมาล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นยาว 4-5 ซม. หลังจากเตรียมกระเทียมเขียวแล้ว ให้นำไปลวกในน้ำเกลือเล็กน้อยเป็นเวลา 3 นาที โอนกระเทียมที่ปรุงแล้วไปยังกระชอนและเย็นด้วยน้ำเย็น จากนั้นเตรียมน้ำเกลือ ต้องใช้น้ำ 1 ลิตร น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 25 มล. 9% และเกลือแกง 50 กรัม ผสมทั้งหมดนำไปต้มและน้ำเกลือก็พร้อม
กระเทียมเขียว (หนุ่ม)เป็นพืชในตระกูล Amaryllis กระเทียมอยู่ในรายชื่ออาหารที่บริโภคกันมากที่สุดในโลก
กระเทียมหนุ่มสีเขียวเป็นเพียงคลังเก็บสารอาหารที่สมบูรณ์แบบ ผลิตภัณฑ์นี้มีกรดแอสคอร์บิกจำนวนมากซึ่งช่วยให้ร่างกายต้านทานการติดเชื้อและไวรัสต่างๆ กลิ่นและรสฉุนของผักนี้มาจากน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีไฟโตไซด์ ถือว่าเป็นยาปฏิชีวนะจากพืชที่มีความสามารถในการยับยั้งการพัฒนาและการแพร่กระจายของจุลินทรีย์จำนวนมาก
การใช้กระเทียมอ่อนในอาหารช่วยเพิ่มการไหลเวียนในสมอง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความจำ การคิด และช่วยกำจัดความเหนื่อยล้าและการนอนไม่หลับ ผักนี้ถือเป็นยาป้องกันโรคหลอดเลือดที่ดีเยี่ยม การใช้กระเทียมหนุ่มอีกรูปแบบหนึ่ง ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย.
กระเทียมหนุ่มสะสมฟรุกโตสโพลีแซคคาไรด์ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและร่างกายดูดซึมได้ง่าย นอกจากนี้ผัก มีคุณสมบัติในการสมานแผล และยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแบคทีเรีย. พืชชนิดนี้สามารถใช้เป็นยาขยายหลอดเลือดและยาชูกำลัง
เนื่องจากรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่าจึงใช้กระเทียมเขียวอ่อนในการเตรียมอาหารต่างๆ ตัวอย่างเช่นใส่ในสลัด, อาหารจานแรก, ซอสและเครื่องเคียง กระเทียมอ่อนช่วยกระจายรสชาติและเพิ่มกลิ่นหอมของอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา ผัก เห็ด และไข่ โดยทั่วไป ผักชนิดนี้สามารถนำมาผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ได้
นอกจากนี้ กลิ่นรสเผ็ดที่เป็นเอกลักษณ์จะช่วยปรับปรุงรสชาติของหมักดองและผักดองที่หลากหลาย นอกจากนี้ กระเทียมอ่อนยังมีความสามารถในการป้องกันการเน่าเสียของอาหารที่อาจเกิดขึ้นได้
ประโยชน์ของกระเทียมเขียวอ่อนนั้นได้รับการชื่นชมในการแพทย์พื้นบ้าน การบริโภคผักนี้เป็นประจำ ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารตลอดจนการทำงานของระบบทางเดินหายใจ. เนื่องจากกระเทียมอ่อนมีความสามารถในการลดน้ำตาลได้ แนะนำให้ใส่ในอาหารของผู้ป่วยเบาหวาน. ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการทดลองว่าโรงงานแห่งนี้ ลดเสี่ยงมะเร็ง.
กระเทียมหนุ่มมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งทำให้สามารถใช้ผักชนิดนี้ในการต่อสู้กับเวิร์ม จุลินทรีย์ และไวรัสได้
กระเทียมเขียวอ่อนอาจเป็นอันตรายได้เมื่อกินมากเกินไป ในกรณีนี้อาจเกิดอาการท้องอืดและท้องร่วงได้เช่นเดียวกับอาการเลือดออกภายในที่เป็นภาวะแทรกซ้อน การปฏิเสธการใช้กระเทียมอ่อนนั้นเหมาะสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นแผลพุพอง จำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์นี้ออกจากอาหารในกรณีที่เป็นโรคไตวายเฉียบพลัน ข้อห้ามในการใช้กระเทียมอ่อนอยู่ในผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร ผู้หญิงที่ให้นมบุตรไม่ควรกินผักชนิดนี้
ในฤดูร้อนและในเดือนแรกของฤดูใบไม้ร่วง สามารถพบเห็นกระเทียมอ่อนในร้านค้าและตลาด ซึ่งมีข้อดีมากกว่ากระเทียมรุ่นเก่า มันมีวิตามินมากขึ้นและอาหารที่ปรุงด้วยนั้นมีสุขภาพดีมีกลิ่นหอมและอร่อยมาก
ปอกกระเทียมหนุ่มห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบในเตาอบ ถัดไปควรหั่นหัวกระเทียมเป็นซีกแล้วบีบส่วนที่อ่อนนุ่มที่อบออกมา บดเนื้อกระเทียมที่บีบด้วยส้อม ผสมกับน้ำมันที่ก่อนหน้านี้นิ่มลงที่อุณหภูมิห้อง เกลือ จากนั้นนำไปวางบนชั้นล่างสุดของตู้เย็นจนเย็นสนิท จากนั้นจึงใช้เพื่อจุดประสงค์ในการทำแซนวิช
จานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วสำหรับการเตรียมการคุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำและปาเก็ตตี้ที่ได้จะอร่อยมาก
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้สปาเก็ตตี้ข้าวสาลีดูรัม (หนึ่งแพ็คเกจ) พริก กระเทียมหนุ่มหนึ่งหัว ปอกกระเทียมหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ในขณะเดียวกันก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าชิ้นส่วนของกระเทียมไม่สุกเกินไปมิฉะนั้นจานจะกลายเป็นรสจืด ระหว่างผัดให้ใส่พริกป่น ต้มน้ำในกระทะขนาดใหญ่ เกลือ หรือปรุงรสด้วยน้ำซุปเนื้อ ต้มเส้นสปาเก็ตตี้ลงไป ทันทีที่พาสต้าพร้อม ให้สะเด็ดน้ำส่วนเกิน จากนั้นใส่กระเทียมและพริกไทยผัด คลุกเคล้า และด้านบนจานปรุงด้วยผักชีฝรั่งสับแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวคั้นสดเล็กน้อย
ปอกกระเทียมเล็กสี่กลีบใส่ในโถปั่นใส่น้ำมันมะกอก (หนึ่งช้อนโต๊ะ) น้ำมะนาวคั้นสดจำนวนเท่ากัน ไก่สองตัว ไข่แดงสด เกลือหนึ่งหยิบมือ ในเครื่องปั่น ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด แล้วเสิร์ฟซอสสำเร็จรูปกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ อาหารทะเล หรือปลา
สูตรคลาสสิกนี้ถูกใช้โดยแม่บ้านและเชฟผู้มากประสบการณ์มาหลายปีแล้ว ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมนี้ คุณจะต้องใช้น้ำมันพืชหนึ่งขวด รวมทั้งพริกไทยสีชมพู สีดำ ออลสไปซ์ และพริกไทยขาว เทพริกไทยเม็ดลงในขวด ใส่กระเทียมหนุ่มที่ปอกเปลือกแล้ว ทิ้งขวดไว้ในที่มืดเพื่อแช่เป็นเวลาสองวัน
ในการเตรียมเครื่องปรุงรสกระเทียมหอม คุณจะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
- น้ำมันมะกอกเล็กน้อย
- ชีสนมเปรี้ยว (สองช้อนโต๊ะ);
- น้ำมะนาว (หนึ่งช้อนโต๊ะ);
- โปรตีนไก่ (สามชิ้น);
- ฟันของกระเทียมหนุ่ม (ห้าชิ้น)
บดส่วนประกอบทั้งหมดข้างต้นในเครื่องปั่น โอนเครื่องปรุงรสที่เตรียมไว้ไปยังขวดและเทน้ำมันมะกอกบาง ๆ เครื่องปรุงรสที่ปรุงแล้วสามารถเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังแห้ง
อาหารจากกระเทียมอ่อนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมีวิตามินมากมายมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแน่นอนว่ามีรสชาติดั้งเดิมและเป็นเอกลักษณ์ อ่านเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารที่อร่อยมาก