I dag fra Forest Fairy vil du lære å lage en kroppskrubbe hjemme. Vi vil ikke bare presentere de beste oppskriftene her, men også introdusere deg til de grunnleggende prinsippene for matlaging og de mest effektive ingrediensene for hjemmeskrubb. Takket være dette kan du utlede din egen kroppspleieformel som tar hensyn til dine personlige behov:

• Bli kvitt cellulitt;
• Burning fett;
• Pore \u200b\u200brensing og fuktighetsgivende;
• Hud ernæring;
• Gir kroppen en unik smak, etc.

Generelle prinsipper for matlaging hjemmelagde scrubs gjør det selv

Ved hjelp av en naturlig håndlaget kroppsskrubbe, vil du ikke bare spare på profesjonell pleie, men også ta vare på hudens helse på forhånd. Hjem scrubs er fantastisk fordi de:

1. Fjern sikkert et lag med døde celler på overflaten av huden, utsett yngre og la kroppen din bli myk og glatt;
2. De inneholder naturlige oljer som fukter og nærer huden;
3. Kan inkludere essensielle oljer med aromaterapi egenskaper. Du kan kombinere og bruke dem til å slappe av, roe, opphisse eller skape en romantisk stemning. Gi deg selv glede, som i et spa!

Vil du sørge for at hjemmelaget kroppskrubb ikke er verre, og enda bedre enn butikken? Ta bare en titt på etiketten til verktøyene du brukte før. Som i våre oppskrifter inneholder alle kjøpte scrubs tre hovedingredienser:

1.   exfoliant  eller eksfolieringsmiddel. At det renser og glatter huden. Sukker og salt er populære exfoliants fordi de oppløser seg lett i vann og gir ingen rester på badet.

Vi viser de beste tilgjengelige alternativene og funksjonene i søknaden deres:

• Salt - flott for avslappende muskler. Av alle varianter for å lage en skrubbe er det best å velge havsalt, fordi det er utsatt for minst behandling og inneholder et bredere spekter av sporstoffer og mineraler.
• Sukker - virker noe mykere enn salt, derfor er det mer å foretrekke for sensitiv hud, så vel som i nærvær av sår, riper og andre feil. Den mest milde og næringsrike i kosmetikk anses å være brunt sukker. I tillegg har den en behagelig lukt, spesielt hvis du legger til en liten vanilje essensiell olje til den.
• Malt kaffe - vil gi deg gleden av lukten din og redusere cellulitt. Koffein i sammensetningen er en vasokonstriktor, så det er i stand til midlertidig å redusere åreknuter og rosacea.
• Rå honning er et produkt som er forsiktig nok til sensitiv hud, men også vanskelig nok til å fjerne smuss og døde celler. For hjemmeskrubb er det bedre å velge naturlig honning som ikke er pasteurisert. Når pasteurisert (oppvarmet), mister honning de fleste antibakterielle og probiotiske egenskaper det besitter.
• Havregryn er den søteste av eksfolierende stoffer. I motsetning til salt, sukker og kaffe, kan den brukes bare ved å fortynne den med en liten mengde vann i stedet for olje. Takket være dens myknings- og fuktighetsegenskaper, er den ideell for tørr kløende hud. Det eneste negative er at det ikke oppløses i vann, derfor er det ikke egnet for bruk på badet.

Også en hjemmeskrubb kan fremstilles ved hjelp av jordfrø (for eksempel lin) og nøtter (for eksempel mandler), kli, egg og nøtteskall, skall, bringebær, jordbær, etc. Men i denne artikkelen vil vi se på oppskrifter for hjemmelagde kroppsskrubb med bare beviste exfoliants oppført ovenfor.

1.   Baseolje. Alle skrubber har olje som spiller to sentrale roller: holder alle ingrediensene sammen og samtidig fukter huden din. For første gang når du forbereder en kroppskrubb hjemme, fortsett med den anbefalte andelen av 1/3 av oljen for hver 1 fraksjon av eksfolieringen. Noen populære alternativer er:

• Oliven - frisk fuktighet, nærer og selges i hver butikk. Det er også kjent at det inneholder antioksidanter som forhindrer for tidlig aldring av huden;
• Kokosolje er kjent for dens fuktighetsgivende egenskaper;
• Solsikkeolje er en av de mest rimelige på markedet, men det kan etterlate svak lukt og er vanskelig å vaske av;
• Søt mandelolje - har en søt nøttesmak og absorberes ganske raskt;
• Druefrøolje - har en svak søt lukt og etterlater en tynn film på huden;
• Macadamia-mutterolje - har også en nøtaktig lukt, i tillegg etterlater en fet film på huden. Anbefales for meget tørr hud.

1.   aroma. Hvis du bestemmer deg for å lage en kroppsskrubbe hjemme, så for lukten, velg din favoritt eteriske oljer. Solgte "aromatiske oljer" er syntetiske, så de er svært uønskede. Her er noen interessante kombinasjoner av essensielle oljer for forskjellige hudtyper (dosen er beregnet for 1 kopp exfoliant og 1/3 kopp baseolje):

• Normal hud: 10 dråper lavendel, 6 geraniumer, 4 ylang-ylang;
• Olje: 8 dråper sandeltre olje, 6 sitroner, 6 lavendel;
• Tørr: 8 dråper sandeltre, 6 geraniumer, 6 roser;
• Sensitiv: 6 dråper kamille, 4 roser, 2 neroli;
• For ekstra fuktighet: 10 dråper rose, 8 sandeltre, 2 patchouli;
• For moden hud: 8 dråper neroli, 6 røkelse, 6 ylang-ylang;
• Når akne: 10 dråper sitron, 10 sypress, 5 lavendel;
• Med mangel på vitaminer: 10 dråper geranium, 6 roser, 4 sypresser;
• Med synlige kapillærer: 8 dråper roser, 6 tusenfryd, 6 sypress.

Også for å "brenne" fett og cellulitt blir slike aggressive midler som cayenne pepper tinktur, sitrus ekstrakter, havtorn, etc. noen ganger introdusert i kroppsskrubb. Vanligvis brukes de samtidig med varm innpakning, og vi vil fortelle deg om dem i en egen artikkel.

Nå som du vet alle grunnleggende ingrediensene og hvordan de fungerer, kan du begynne å eksperimentere og komponere dine egne oppskrifter for hjemmelagde kroppsskrubb! Men for startere, la meg tilby deg noen påviste oppskrifter.

Hvordan lage en kaffe kropp skrubbe hjemme

Ikke flere kaste bort kaffeområder etter morgenkaffen din! I stedet lagre det og prøv å lage en kaffekropp hjemme. Det antas at koffein kan hjelpe i kampen mot cellulitt, i hvert fall mer enn noe annet for eksfoliering.

Denne hjemmelagede kaffeskruen er så lett å gjøre at du vil mest sannsynlig finne alle ingrediensene til å gjøre det på kjøkkenet ditt akkurat nå. Bruk krukker med gelé eller yoghurt til å lagre ferdigproduktet.

Så, her er det du trenger:

• 1 kopp malt kaffe;
• 1 ss. l. salt;
• 1/3 kopp olivenolje;
• 1 ts bakken kanel.

For en enda mer utsøkt aroma kan du legge til: 8 dråper grapefruktolje, 8 dråper oransje, 4 dråper mynte.

Bland alle ingrediensene til en våt sandkonsistens.

Oppskrift 2: Kroppskrubbe fra kaffegrunn hjemme

• 1 kopp kokosnøttolje (forfatteren brukt hvit, tykkere og hardere);
• 1/2 kopp sukker;
• 1/3 kopp godt vridd kaffe bakken;
• 2-3 kunst. l. olivenolje.

Kombiner kokosolje, sukker, kaffe og olivenolje i en liten bolle, bland godt. Hva skal skje - se på bildet fra forfatteren av oppskriften.

Til dags dato er det ingen konsensus om hvilken kokosolje som er best brukt i kroppspleie - hvit eller gjennomsiktig. De er begge uten tvil gode. Bruk hva som er enklere for deg å få eller er egnet for prisen. Hvis din hvite olje er for vanskelig, kan du smelte den i et vannbad eller i en mikrobølgeovn før du blander den med de andre komponentene.

Oppskrift 3: Anti-cellulitt kroppskrem med malt kaffe

• 1 kopp malt kaffe;
• 6 ss. l. flytende kokosnøtt olje;
• 3 ss. l. sjøsalt.

Denne skrubbe skiller seg fra andre oppskrifter, ikke i matlagingen, men i søknaden. Hvis du vil bruke den til å bekjempe cellulitt, må du massere problemområdene med en tørr børste før du setter på kroppen, for å exfoliere og stimulere blodstrømmen. Pensle lette sirkulære bevegelser, hvoretter de påfører en hjemmelaget kaffeskrubbe med salt på kroppen. Gjenta hver gang du tar en dusj for best resultat.

Honey Body Scrub Oppskrift

Laget av vanlige produkter, gjør denne honningkroppen beroligende og nærer huden! Vi anbefaler å prøve denne oppskriften hvis huden din trenger mer ernæring, fuktighet og omsorg, spesielt i tørr sommertid.

I tillegg til de fordelaktige egenskapene til sukker, honning og olivenolje som allerede er beskrevet ovenfor, inneholder denne hjemmelaget kroppskrubb aloe vera gel. Aloe vera har blitt brukt i århundrer for å helbrede sår og til å behandle solbrenthet, og alt på grunn av sine fantastiske beroligende og antioksidantegenskaper.

Hvordan lage en honning kropp skrubbe hjemme

ingredienser:

• 1 kopp hvitt eller brunt sukker;
• 1/2 kopp olivenolje;
• 3 ss. l. rå honning;
• 1 ss. l. aloe vera gel;
• 10 dråper lavendel essensiell olje, rosmarin eller andre (ditt valg).

Kombiner alle ingrediensene. Hold skrubbe på et kjølig, mørkt sted.

En forenklet oppskrift på skrubbe honning:

• 1 kopp kokosnøttolje;
• 1,5 kopp hvitt sukker;
• 1/4 kopp rå honning;
• Noen dråper essensiell olje for aroma.

Exfoliating sukker kroppen skrubbe hjemme

Sikkert har du hørt at sukker ikke er bra for huden når du spiser det. Det er imidlertid et annet faktum: sukker er utmerket for ekstern bruk. Du kan til og med bruke en hjemmelaget body scrub fra sukker selv i ansiktet ditt, fordi det sparer huden din og etterlater den silkeaktig.

Godt sukker er også en fuktighetskrem og inneholder glykolsyre, som fremmer cellefornyelse og bevarer hudens friskhet. Men ikke alt sukker er like egnet for utendørs pleie. Brunt sukker er mykere, det har flere nyttige elementer, og derfor anses det å være mer foretrukket.

En enkel oppskrift på hjemmelaget kroppsskrubbersukker

Hva du trenger:

• 1 kopp sukker;
• 1/3 kopp søt mandelolje (eller andre);
• 20 dråper essensiell olje av vanilje eller 1 teskje vanilje ekstrakt.

Bland ingrediensene grundig, etter hvert å legge til mandeloljen.

Oppskrift 2: sitron-sukker kroppskrubbe hjemme

ingredienser:

• 3 kopper sukker;
• 3/4 kopp olivenolje;
• Juice fra en sitron
• Peel to sitroner;
• 2 ss vanilje ekstrakt.

Bland sukker med smør og vanilje ekstrakt, og tilsett deretter fint revet zest av to sitroner og saften av en av dem. Blandet og gjort!

Andre oppskrifter for å lage sukker scrubs:

1. Hjemmelaget sjokoladekropp: 1 kopp kokosnøttolje, ½ kopp brunt sukker, ¼ kopp kakaopulver;
2. Sukkerskrubbe med lavendel: 2 kopper sukker, 1 kopp druefrøolje, 1 ts. vaniljeekstrakt, 2 ss. l. tørket lavendel blomster; 12 dråper lavendel essensielle olje;
3. Forfriskende kroppskrubb med grapefrukt: ½ kopp kokosnøttolje, ½ kopp hvitt sukker, kant av 1 grapefrukt, 1 ss. l. grapefruktjuice, 10 dråper peppermynteolje, 25 dråper grapefruktolje, ¼ Art. l. betesaft (valgfritt - lagt til fargen).

Hjemmelaget saltkropp: En enkel oppskrift

En hjemmelaget saltkropp øker blodsirkulasjonen, slapper av muskler, lindrer spenning, hjelper åpne porer på huden og fjerner giftstoffer. Ikke for ingenting, salt har lenge vært brukt i å bade! Som nevnt i begynnelsen av denne artikkelen, er det bedre å bruke havsalt, så rikere i næringsstoffer. Men i alle fall bør saltet knuses til konsistensen av vanlig bordsalt, fordi store korn kan skade følsom hud.

Enkel oppskrift på saltkropp med duftende oljer

Hva du trenger:

• 1 kopp fint malt salt;
• 1/3 kopp mandel eller annen olje;
• 8 dråper grapefrukt essensiell olje, 8 bergamot, 4 peppermynte.

Bland alle ingrediensene.

Advarsel:  hjemmeskrubbe bør ikke brukes umiddelbart etter barbering av beina - det vil stikke! Det er bedre å bruke det før prosedyren: Oljer igjen på huden vil gjøre barberingen jevnere.

ingredienser:

• 3 kopper salt;
• 3 ss. l. soda;
• 4 ss. l. oljer (forfatteren brukte aprikoskjerneolje, men du kan bruke noen andre alene);
• 1 ss. l. fin grønn te;
• 8 dråper kalk eterisk olje;
• 8 dråper oransje eterisk olje;
• Kalk, sitron, oransje eller en kombinasjon av dem.

Bland salt og natron, hell i oljen og bland. Deretter vekselvis legge grønn te, essensielle oljer og sitruszest.

Hvordan lage en kropps havremel skrubbe hjemme

Det er en ubrukt ingrediens-exfoliant på vår liste! På slutten av denne artikkelen vil Forest Fairy bloggen fortelle deg hvordan du lager en mild havremelkropp hjemme.

Oppskrift 1: En enkel kropps havreskrubbe

Hva du trenger:

• 1 kopp kokosnøttolje;
• ½ kopp brunt sukker;
• ½ kopp finhakkede havremel;
• 1-2 ss. l. olivenolje.

Ved hjelp av en blender, hakk havregryn til en pulverformig konsistens. Bland i en mellomstor bolle kokosolje, brunt sukker, olivenolje, bakkeflak og bland godt.

Oppskrift 2: Lavendel Havre Scrub

ingredienser:

• 1 kopp finhakkede havremel;
• 8 dråper lavendel essensiell olje, 8 dråper mandarin, 8 dråper palisander, 4 dråper kamille;
• 1 ss. l. tørket lavendelblomstrer.

Tilsett essensielle oljer for hverandre for å unngå akkumulering på ett sted. For å bruke denne skrubber hver gang, bland 1 ss. Den resulterende blanding med en liten mengde vann, som danner en pasta, som deretter forsiktig gnides inn i huden.

Slik søker du riktig og lagrer hjemmelagde kroppsskrubb

Hvis du følger de ganske enkle forholdene som vi gir nedenfor, kan du bruke en hjemmelaget body scrub som kan lagres i flere måneder. Betingelser for 2:

1. Oppbevares på et mørkt og kjølig sted (kan være i kjøleskapet);
2. Unngå å komme vann i beholderen med skrubbe. Som du kan se, betyr ikke alle oppskrifter i denne artikkelen bruk av konserveringsmidler, noe som betyr at vann i krukken kan føre til reproduksjon av uønskede bakterier. Bruk alltid en tørr skje for å skrubbe i hånden.

Hvordan bruke et hjemskrubbe? Bruk det ikke mer enn 2-3 ganger i uken. Påfør 1 spiseskje av produktet på huden som er fuktet med vann og gni forsiktig. På slutten av prosedyren, skyll godt og nyt silkeslen hud!

Har du prøvd noen hjemskrubbeoppskrifter? Fortell oss og våre lesere i kommentarene om din favorittkombinasjon av ingredienser!

Foreløpig gjør mange selvstendig en rekke ansikts- og kroppsskrubb. En hjemmelaget skrubbe viser seg mye billigere enn vanlig, ikke bare på grunn av billige ingredienser, men også på grunn av det faktum at du kan bruke allerede brukte produkter til å lage en blanding. Som et ideelt eksempel, ta kaffeplassen. De fleste kvinner som har blitt oppmerksomme på det faktum at restene av brygget malt kaffe kan brukes til fordel for kroppen, lage et hjemskrubb av kaffe, umiddelbart søker å lære oppskriften for å lage en slik skrubbe.

Om uerstattelige egenskaper

Hva er så nyttig skrubbe fra malt kaffe? I begynnelsen er det umulig å ikke si om den uigennyttige effekten som den langvarige huden til en beboer på vår planet mottar. Den viktigste komponenten av kaffe er koffein. I tillegg inneholder drikken en stor mengde antioksidanter, polyfenoler og vitaminer, som i komplekset har en svært gunstig effekt på hudens utseende.

De viktigste fordelene og positive effekter av kaffeblandingen:

• hudkontakt med en slik skrubbe har en positiv effekt på produksjonen av kollagen og elastin i vevet;
• koffein toner huden;
• har en beskyttende effekt fra miljøets bivirkninger, ødelegger ulike typer bakterier;
• stimulerer metabolisme i celler, noe som resulterer i brent kroppsfett;
• kaffe skrubbe forbedrer blod mikrosirkulasjon;
• karotenoider som er inkludert i sammensetningen, bekjemper unaturlig hudfarge og reduserer risikoen for kreft (malign tumor) betydelig;
• har en positiv effekt på produksjon av enzymer som kan redusere kolesterol i blodet;
• bidrar til normalisering av væskebalanse i cellene;
• forbedrer lymfebevegelsens bevegelseshastighet, noe som igjen bidrar til å fukte huden, eliminere ødem og gjøre vevet mer elastisk;
• de antioksidanter som gjør huden jevn utover overflaten av huden, effektivt bekjemper rynker, gjør huden myk og silkeaktig. Etter bare noen få prosedyrer blir huden myk, som i et spedbarn;
• en slik blanding er i stand til å skille ut mange giftstoffer og kjemisk aktive elementer fra kroppen;
• absolutt harmløshet og sikkerhet for kroppen. Dens bruk er tillatt selv under graviditet for å holde huden og kroppen i god form.

Cooking alternativer og omfang

For tilberedning av en hvilken som helst kaffemaske krever det naturlige kaffekoker eller bakte bønner.

Tørr, normal og kombinasjonshud kan være fornøyd med følgende blanding: En jevn mengde kaffegrunder bør blandes med fettost, ta den resulterende vasselen på huden og forsiktig massere ansiktet i 1-2 minutter. Vask masken med varmt vann ikke tidligere enn 10 minutter.

Rengjør den tørre huden godt og fjern den av flaking. Følgende handlinger kan gjennomføres:

• Du må grundig blande i de nødvendige mengder slike ingredienser som kaffegrunder, en liten klype salt og kanel, 1 ss vegetabilsk olje og 1 teskje sukker.
• Den resulterende massen skal fordeles jevnt på huden ved hjelp av lysmassasjebevegelser.
• Vask av etter 10 minutter med varmt vann.

Kunnskap om følgende oppskrift er bare nødvendig, fordi det resulterende verktøyet nesten umiddelbart kan forbedre utseendet og gi huden friskhet. Ingredienser: Kaffeområder (litt fuktig) + 2 ts forsiktig gnidd valnøtter skal blandes godt, og deretter påføres huden ved hjelp av patting bevegelser og la i 15 minutter. Bruk kaldt vann til å skylle.

Tørr og normal hud kan forbedres ved å bruke følgende hjemmelaget oppskrift: malt kaffe (1/2 spiseskje), rømme (samme mengde), olivenolje (1 ts). Den resulterende massen skal påføres ansiktet i 10 minutter, ikke mindre, hvorpå den skal vaskes med kaldt vann.

For fet hud er det bedre å bruke denne masken: malt kaffe (1/2 spiseskje), kefir, myse eller yoghurt (2 ss). En slik sammensetning påføres også i 10 minutter og vaskes deretter av med kaldt vann.

Forresten er det veldig godt å tørke ansiktet med kald sterk kaffe, fortynnet med squashjuice.

I tillegg kan naturlig malt kaffe gi ansiktet en nyanse av brunfarge. En liten mengde malt kaffebønner må fortynnes med kokt vann til en tykk masse oppnås. Den resulterende masken påføres huden og lar den stå i 10 minutter.

Vær oppmerksom på! Nybrygget kaffe har en tonic og forfriskende effekt som kan brukes til å tørke et ansikt i stedet for en morgenvask.

Du kan klargjøre en kroppsskrubbe med anti-cellulitt egenskaper, hvordan du gjør dette, se videoen:

For tiden er det et stort antall oppskrifter for å lage scrubs, som er basert på kaffe. De fleste av dem er veldig rimelige og enkle å forberede, slik at du kan bruke en kaffekrubb hver dag. For eksempel er følgende betraktet som veldig enkelt og samtidig effektivt: En jevn mengde jord (helst ikke-ristet) kaffe og salt skal blandes med en liten mengde olivenolje.
  Før du bruker en slik skrubbe anbefales det å ta et varmt bad. Bare å bruke en kaffe skrubbe på dampet hud gjør at du kan oppnå et mye bedre resultat. Etter bare noen få behandlinger vil du legge merke til at huden har blitt mye mykere og mer tonet.

Enda større enkelhet er iboende i følgende kaffeskrubbe (forresten, den kan brukes hver dag): Malt kaffe blir ganske enkelt blandet med hvilken som helst dusjgel. Og under vannbehandlingsprosedyrene blir problemområdene massert. På bare noen få uker blir cellulitt og strekkmerker mindre merkbare.

Om riktig bruk av skrubbe

For å forhindre irritasjoner, mikrotraumas, brennende og andre ubehagelige konsekvenser som dukker opp på huden din, må du huske følgende enkle regler for bruk av et så praktfullt og uerstattelig middel som en kaffeskrubbe:

1. Før du bruker en slik skrubbe på huden, må du ta vare på den grundige rensingen. Hvis du snakker om et ansikt, fjern sminke og fjern alt kosmetikk.
2. For å oppnå maksimal effekt bør huden være godt dampet.
3. Spesielt bemerkelsesverdige områder med grov hud: knær, albuer, føtter.
4. Når du bruker skrubbe på huden, bør du unngå sterkt press - dette kan føre til skader. Glatthet og forsiktighet må observeres i hver bevegelse. Stol på dine følelser.
5. Ved påføring av kaffeskrubbe, unngå områder med skadet hud.
6. Husk at tørr hud kan tåle bruken av skrubbe ikke mer enn 1 gang på 10 dager, og olje krever mye hyppigere bruk - minst 2 ganger i uken.
7. Hvis det oppstod en følelse av tørrhet og tetthet etter huden på huden, er det bedre å være oppmerksom på andre oppskrifter.

Etter prosedyren bør du berolige huden med en nærende krem \u200b\u200beller nærende maske.

video

Se hvordan du fortsatt kan bruke malt kaffe:

Kjedelig hudfarge er ikke alltid forbundet med usunt kosthold og dårlige vaner. Svært ofte overvåker kvinner sin helse, men kan ikke takle den stygge tilstanden til huden. Huden kan bli grå og utsatt for akne på grunn av oksygenmangel. Porene er tilstoppet med fett, hvilke talgkjertler utsöndrer seg. På grunn av dette begynner huden å bli for tidlig og tilbringer sin elastisitet. For å unngå at dette skjer, anbefaler kosmetologer å gjøre peeling.

Peeling: hva er det?

Denne prosedyren tar sikte på å fjerne det øverste laget av hud som skiller seg av. Kosmetologer bruker spesialutstyr og medisinsk skrubbe som fjerner døde hudceller. Dette fører til foryngelse av ansiktets og kroppens hud. Det ser fløyelsaktig ut, huden bretter og ubehagelige purulente formasjoner forsvinner.

Peeling kremer inneholder partikler av forskjellige størrelser, noe som irriterer huden og fjerner topplaget. Etter 2-3 prosedyrer blir positive resultater notert. Men det er ikke nødvendig å bruke penger på dyre prosedyrer i skjønnhetssalonger. Du kan lage en skrubbe fra improvisert mat. I dette tilfellet vil ikke bare det øverste lag av huden rengjøres, men cellene vil også bli beriket med essensielle vitaminer. Prosedyren er nok til å gjøre seks ganger i måneden for hele kroppen.

Kaffeskrubbe: fordeler og forholdsregler

Det er ingen hemmelighet at kaffe oppfrisker og spiser hele dagen. Det er derfor denne drinken er veldig populær til frokost. Kaffe kan brukes ikke bare som en flavored drink, men også som en utmerket kosmetisk. Det er beriket med ulike næringsstoffer som positivt påvirker menneskets hud:

• koffein forbedrer hudtone og gjør huden mer elastisk;
• klorogen syre beskytter mot skadelig sollys;
• antioksidanter glatt grunne rynker og gjør huden smidig;
• karotenoider dekontaminerer huden og gir den en naturlig farge;
• polyfenoler korrigerer ansiktskontur på grunn av løfteeffekt.
• Kaffe peeling er indisert for kvinner med hvilken som helst hudtype. Men hvis huden er for tynn og utsatt for ulike sykdommer, bør du ikke velge denne metoden for rengjøring. Det er bedre å bruke mer milde tonika og kremer.

Oppskrifter for kroppsskrubb og ansikts kaffe hjemme

Før du bruker skrubbe på ansiktet, er det nødvendig å dampe. Så porene vil åpne, og den døde huden blir bedre fjernet. Kroppen gir også til å peeling bedre etter å ha vært i et varmt bad.

Honning kaffe - en nærende ansikts skrubbe

To store skjeer med honning skal helles i en bolle og sett i en mikrobølgeovn i 30-60 sekunder. Det legger til samme bakken kaffebønner. Prosedyren gjøres best om kvelden før sengetid. Om natten vil rødheten avta og om morgenen vil huden se nydelig ut.

Kaffekropp

Den kvinnelige kroppen trenger spesiell omsorg. Bare på denne måten vil det se fløyelsaktig og ømt ut. Kaffeskrubbe må påføres 6 ganger i måneden, og resultatet vil ikke vare lenge før det kommer. For å lage den må du kjøpe: kaffe (bakkenbønner), egghvite, olivenolje og honning. I protein sett 3 store skjeer med kaffe og en spiseskje honning (helst granulær). Etter blanding av disse produktene tilsettes to dessertskjeer med olivenolje til skrubbingen. Etter blanding i god tro, blir blandingen påført kroppen med et bademitten. Skrubbe gnides inn i huden i sirkulære bevegelser. Prosedyren bør vare ca. 15 minutter.

Green Coffee Skin Scrub

Grønne kaffebønner ikke bare perfekt tone opp huden, men også fjerne giftstoffer. To spiseskjeer av maltkorn bør blandes med en tilsvarende mengde hytteost (produktet må være kornet). Fettinnholdet i hytteost avhenger av hudtype. For tørr er det bedre å velge et 9% produkt, og for en fett type hud vil 1% hytteost gjøre. Etter grundig blanding blir skrubbe påført ansiktet. Peeling varer ti minutter. Den kornformede massen vaskes av med varmt vann.

Kaffe skrubbe for tørr hud

Det er nødvendig å ta fett surkrem ved romtemperatur (50 gram). Jord kaffebønner (en spiseskje), kanel (en halv dessert skje) og granulert sukker (en liten skje) helles i den. De opprinnelige produktene blandes og påføres ansiktets hud i åtte minutter.

Fruktkropp

Det er nødvendig å klemme saften med masse fra kirsebær, jordbær og sitron (med en spiseskje av hver). I den assorterte saften tilsettes 3 dessertskjeer med malt kaffe, 2 store skjeer med blå leire og en teskje druefrøolje. Alle de originale komponentene er godt blandet, hvis skrubben er for tykk, er det tillatt å legge til varmt kokt vann. Påfør en skrubbe på hele kroppen, så må du vente 15-18 minutter. Vask av skrubbe med en varm dusj.

Fuktighetsgivende ansiktsskrubb

I 2 store skjeer med mandelolje helles 4 teskjeer av granulert kaffe. Blandingen blandes ærlig og påføres på den forberedte huden i ansiktet. Påfør skrubbe på ansiktet med milde bevegelser, skyll av etter 12 minutter.

Kaffe og salt cellulitt skrubbe

Du må blande 2 ss kaffe og havsalt. Noen få dråper sitrusolje og to spiseskjeer kefir tilsettes i tørrblandingen. Etter blanding av ingrediensene blir skrubben påført på problemområdene. Ti minutter peeling varer.

I tillegg til toning i form av en drink, brukes kaffe til å stramme, styrke, mette huden som en skrubbe. Sleeping coffee grounds er egnet for peeling, som vil mette epidermis med oljer, forbedre farge og hjelp i kampen mot cellulitt. En skrubbe basert på det er et rimelig hjem rette.

Fordelene med kaffe skrubb

Midler fra kaffebord er svært nyttige. De gir:

1. Fjerning av giftstoffer fra kroppen - i kaffe er det aktive organiske stoffer som bidrar til dette.
2. Absolutt sikkerhet og sikkerhet - du kan til og med søke under graviditet for å holde ansiktet og kroppens hud tonet.
3. Reduser risikoen for hudsykdommer - koffeinomslag hindrer utvikling av ondartede svulster.
4. Rensing, foryngelse, peeling, utjevning - malt kaffebønner har antibakterielle egenskaper, kjemper mot enkelte typer bakterier.
5. Kampen mot fete forekomster, cellulitt - betyr lindring av hevelse, forbedrer blodsirkulasjonen.
6. Den umiddelbare effekten - etter bare en påføring av peeling blir huden stram, sunn, får en lys nyanse av brunfarge.
7. Øk effektiviteten av andre midler - hvis anti-cellulitt kremer eller lotioner blir brukt etter skrubbe, vil dette forbedre effekten.

Hvordan lage en kaffe skrubbe hjemme

For å lage kaffe skrubbe ta god kaffe. Tilberedningsbetingelser:

1. Arabica eller Robusta kaffe brukes som grunnlag - klargjort eller til selvsliping.
2. Et alternativ til malt kaffe er kaffegryter etter å ha drukket en drink.
3. For å forbedre hovedbestanddelen, kan du legge til honning, rømme, yoghurt, havsalt, essensielle oljer.
4. Bland ingrediensene på skrubbe nøyaktig på en gang. Hvis de trenger å bli lagret, helles de tørre ingrediensene i en plastpose, tett lukket, for ikke å få fuktighet. Lagret skrubbe på et tørt sted.

Anti cellulitt

Skrub kaffegrunder hjemme med anti-cellulitt effekten er enkel å lage mat. Handlingsalgoritme:

1. Rør 2 ss. l. kaffe, 2 ss. fint havsalt (hvis huden er følsom - erstatt med sukker), 3-4 ss. kefir.
2. Legg til blandingen 5 dråper appelsin essensiell olje og 1 ts. druefrøolje.
3. Påfør masse jevnt på problemområder (lår, mage), gni inn, gjør en lysmassasje i 10 minutter (til rødhet). Prøv å bruke sirkulære bevegelser for å unngå å skrape huden.
4. Vask av massen med varmt vann, flekk med et håndkle.
5. For å forbedre effekten av anti-cellulitt lotion.

Fra strekkmerker

For å kvitte seg med strekkmerker på mage og lår, ta en kaffekrem med yoghurt. Hvordan lage mat og bruk:

1. Bland 3-4 ss. yoghurt eller tung krem \u200b\u200bmed 2-3 ss. kaffegroner.
2. Påfør en skrubbe på kroppen, gni med lette massasjebevegelser, og ta hensyn til problemområder.
3. Vask av massen med varmt vann, ikke tørk med et håndkle, vent på naturlig tørking.

Med virkning av depilering

For å kvitte seg med ujevn tanning eller gjøre huden jevnere, uten overflødig hår, trenger du en kaffeskrubbe med virkning av depilering. Slik lagker du det:

1. Koble 2 ss. tykk, 2 ss. kosmetisk blå leire, 1 ss. druefrøolje, 3-4 ss. eplejuice (også egnet for agurk, jordbær, kirsebær, sitron, tomat, tranebær).
2. Hvis peeling er for tykk, kan du legge til varmt vann.
3. Påfør massen på kroppen, massasje, la i 15-20 minutter, skyll under dusjen.

For rensing av huden

Skrubb kaffe hjemme kan gjøres for ansiktet. Fremstilling av et kosmetisk produkt:

1. Koble 1 ts. ferskt fortykket, honning, rømme, legg til et godt slått rå egg.
2. Påfør på renset dampet ansikt, hals, décolleté, massasje, la i 20 minutter (det er bedre å legge seg ned for denne tiden).
3. Vask av med rikelig med vann. Påfør en nærende krem.

For å få skrubbe på grunnlag av kaffegrunder varet lenge, må du følge anbefalingene for bruk. Nyttige regler:

1. Skrubbe brukes med våte fingre til våt hud. Dette vil bidra til å unngå skade og økt sensitivitet. Følelser under massasjen bør være morsomme - ikke gni til smerten.
2. Etter en lett massasje kan legemidlet virke som en maske. For å gjøre dette, la det stå på huden i 5-10 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
3. For å øke løfteffekten, vask under en kontrastdusj.
4. Bruk midlene 1-2 ganger i uken. Det øker fornyelsen av hudceller. Når fet hudtype scrubs gjør minst hver dag.
5. Skrubbe kan brukes uten begrensninger. Den eneste kontraindikasjonen er komponentintoleranse.

video

Fra kaffe - dette er en trofast assistent i å opprettholde det perfekte utseendet. Det er veldig lett å forberede, og komponentene i sammensetningen er ekstremt økonomiske, i tillegg kan de lett bli funnet i nærmeste butikk. Kaffe har en positiv effekt på jevn fordeling og til og med på sammenbrudd av fettceller, som forhindrer utseendet av cellulitt. I tillegg fjerner det perfekt giftstoffer. Det er kaffebønner som er en svært vanlig ingrediens i slankingsprodukter. Denne skrubben brukes optimalt på de mest problematiske områdene, og kombinerer lignende omsorg med kosthold og mosjon. Du vil raskt legge merke til betydelige forbedringer.

Kaffebønner har så en bemerkelsesverdig effekt som eliminering og forebygging av åreknuter. De bidrar til reduksjon av blodkar, som har en svært gunstig effekt på utseendet på kvinnelige ben.

Kaffekroppen har en forfriskende og forfriskende duft som alltid øker åndene og lindrer søvnighet. Med dette verktøyet blir huden din jevn, fuktig og ekstremt behagelig, både visuelt og ved berøring.

Husk at for å lage mat må det være fint nok sliping. Ellers kan du skade huden din og levere mange smertefulle og ubehagelige følelser til deg selv. Påfør dette verktøyet en gang, maksimalt to ganger i uken. Ikke glem at regelmessighet er viktig for et utmerket resultat.

Første metode

Ta og legg det til (100 ml gel er nødvendig for 1 teskje kaffe). Du kan justere forholdet mellom komponenter på egen hånd. Dusj gel brukes best med en nøytral eller sjokolade smak.

Andre metode

Ta to kopper malt kaffebønner, sukker eller fint havsalt i mengden halv kopp, samt to tredjedeler av en spiseskje med en nøytral lukt. Bland alle ingrediensene godt. For å forbedre effekten, kan du også legge til gult sukker til sammensetningen.

Tredje vei

Hvis du ikke har ledig tid, prøv den neste kaffekroppen. Du trenger bare å bruke den på kroppen med massasjebevegelser. Til tross for enkelheten ved denne metoden gir den en fantastisk effekt.

4. vei

Her trenger du igjen kafferom. Bland det med to spiseskjeer med fett surkrem. Dette vil tillate deg samtidig å utføre peeling av høy kvalitet og intens fuktighet i huden.

Femte vei

Ta kremaktig yoghurt (sørg for at den har maksimalt fett), bland det med tre spiseskjeer malt kaffe. Påfør på kroppen. Nesten umiddelbart etter prosedyren, kan du nyte et hyggelig resultat.

6-metode

Hvis du har fet hud, og kviser og betennelser vises på baksiden din nå og da, vil denne skrubbe av malt kaffe passe deg perfekt. Du kan endre antall komponenter i henhold til dine ønsker og behov. Ta en spiseskje med malt kaffe, honning og kanel. Du trenger også samme mengde kaffegrunder. Bland ingrediensene godt, og legg deretter til mineralvann der for å oppnå en myk tilstand i blandingen.

7. metode

Ta to spiseskjeer med finmalt kaffe og legg til et par spiseskjeer olivenolje. Bland ingrediensene grundig. For en behagelig lukt, tilsett litt essensiell olje til blandingen.

Nå vet du mange oppskrifter for dette verktøyet, og du kan bruke en kroppskrubb laget av kaffe, som hver gang vil være litt annerledes enn den forrige versjonen. Etter peeling, ikke glem å bruke en god nærende krem. Dette vil berolige huden og gjøre den enda mer jevn og behagelig.