Sommer og høst er tidene da juiceren må ta sin faste plass i kjøkkenarbeidsområdet. Inkluder juice fra ferske grønnsaker, frukt, bær i familiens daglige kosthold slik at smaken av naturlige vitaminer erstatter den vanlige smaken av ferdiglagde juicer fra butikken.

Grønnsaksjuice - sunt, men ikke velsmakende?

Ja, de ser ofte ikke engang veldig appetittvekkende ut. Og de er ikke særlig velsmakende i sin rene form. Men! Grønnsaksjuice kan blandes med hell. Prøv å tilsette kefir, naturell yoghurt, yoghurt og smak til med krydder. Smaken av tomatjuice kan berikes med juice av selleri, rødbeter, sitron, salat. Gulrotjuice passer godt til appelsin- og eplejuice. Gresskar - med eple og aprikos.

Akkurat nå!

Den sunneste juicen kommer fra nyhøstet frukt modnet på en gren, ikke i en pakkeboks på vei til supermarkedet. Kjøp derfor innenlandsk frukt "for juice". Hvis du vil konservere juice, er tiden nå inne. Etter noen måneder vil ferskpresset juice inneholde betydelig mindre næringsstoffer.

Med eller uten fruktkjøtt?

Fra frukt rik på fiber er det bedre å presse juice med fruktkjøtt for å bevare pektin, som har en positiv effekt på tarmmikrofloraen. Noen frukter, som banan, avokado, kan ikke juices i det hele tatt. Det gir ingen mening å presse juice fra disse fruktene og bærene, hvis bearbeiding produserer mindre juice enn avfall: jordbær, kirsebær, nektariner, fersken.

Prøv smoothies

Fra frukt rik på fiber, så vel som fra de fleste bær, kan du lage en tykk og næringsrik drink - smoothies, som lages ved hjelp av en blender, med tilsetning av is, honning, juice, yoghurt, nøtter. Forresten, i stedet for is, kan du bruke bær frosset om sommeren i den.

Må jeg tilsette sukker?

Ernæringsfysiologer fraråder å gjøre dette. Søt med honning for å forbedre smaken. For konsentrert juice, for eksempel granateplejuice, kan fortynnes litt med vann. Drikk juicen rett etter ekstraksjon – etter en stund mister den mesteparten av næringsstoffene.

Kan jeg lage vannmelonjuice?

Ja! Rosa juice med en herlig frisk aroma er en god tørstedrikk. Vannmelonjuice kan fryses til isbiter for en cocktail.

Våre oppskrifter:

Mango, banan og appelsin smoothies Skrell mangoen, fjern gropen og legg den i en blender sammen med den skrellede bananen, lag potetmos. Press 1 appelsinjuice, kombiner med fruktpuré og server.

Tomatjuice med selleri og agurk Pass gjennom en juicer ½ en stor agurk, deretter 3 tomater og til slutt 2 stenger selleri. Kast med en stangselleri og server.

Spinat og gulrotjuice med muskatnøtt Pass 5-6 spinatblader og 3 skrellede gulrøtter gjennom en juicer, bland saftene, tilsett litt sitronsaft og en klype muskatnøtt om ønskelig.

Melon og appelsinjuice Skrell appelsinene, del i skiver. Skjær melonen i terninger. Ha alt gjennom en juicer og server med isbiter.

Hvis du bestemmer deg for å bruke ferskpresset juice for vekttap, så vær forberedt på at et glass på 200 gram ikke er nok. Ernæringseksperter anbefaler å drikke minst 2 liter av en helbredende drikk i løpet av dagen med en juicediett. Hvordan tilberede og konsumere juice på riktig måte for vekttap?

• Du må drikke nylaget juice blandet i to med rent vann.
• På fastedager, ikke spis noe annet enn juice.
• Organiser fastedager regelmessig.
• Det er nyttig å lage cocktailer ved å blande forskjellige juicer.

I tillegg har forskjellige juicer sine egne egenskaper ved tilberedning og dosering. Noen bruker kun minidoser: en skje en eller to ganger om dagen.

Slankende grønnsaksjuice

Grønnsaksjuice for vekttap er en fin måte å gå ned i vekt "med smak" og nytelse. Vitaminer og mineraler, som er rikelig i gavene til åkre og sommerhus, er uerstattelige produkter i kostholdet til en person som foretrekker et sunt kosthold. Vitaminer er aktive deltakere i stoffskiftet, de har en tendens til å "vaske ut" fra kroppen. Grønnsaker og juice fra dem fyller opp disse reservene og fremmer dermed aktiv metabolisme.

De mest populære juicene for vekttap er tilberedt av vanlige grønnsaker som vokser i hver hage: kål, agurker, tomater, selleri, gulrøtter. Disse lavkaloridrikkene gjør jobben sin perfekt.

• Kål regnes som en utelukkende vitamin- og medisinsk grønnsak. Fiberen i bladene gjør en utmerket jobb med å rense tarmene, juicen behandler gastrointestinale sykdommer. For å få et glass juice, må du føre 2 - 3 hoder med hvithodede grønnsaker gjennom en juicer.

Agurk inneholder 96% vann, hvor sporstoffer er oppløst, spesielt kalium, som er nødvendig for funksjonen til nyrene og hjertet. Virker som et mildt avføringsmiddel og vanndrivende.

Drikk selleri stilker har en vanndrivende og avførende effekt, renser fra giftstoffer, stimulerer fettforbrenning. Normaliserer blodsukkernivået.

Gulrotjuice er et ekte lager av nyttige komponenter. Inneholder antioksidanter, fytoncider, forbedrer synet, fjerner giftstoffer, motstår stress.

Slankende tomatjuice

Tomatjuice for vekttap er lav i kalorier. Drikk før måltider, det forbereder magen på matinntak, stimulerer fordøyelsen, undertrykker gjæring og stagnasjon.

Drikken inneholder fytoncider og brukes for å forhindre ondartede neoplasmer. Anbefales for gravide, men anbefales ikke for personer med steiner og andre problemer med fordøyelsessystemet og nyrene.

Mange foretrekker en saltet drikk, men salt reduserer ifølge ernæringsfysiologene de helbredende egenskapene. I stedet for salt kan hakket hvitløk eller urter tilsettes slankesaft.

Sellerijuice for vekttap

Sellerijuice for vekttap er hentet fra plantens kjøttfulle stilker. Du kan håndtere tøffe, fibrøse råvarer med en elektrisk juicer. For å tilberede et glass juice for vekttap, trenger du en stor haug med stilker, kuttet ved roten.

Selleridrikk er et naturlig vanndrivende middel: 1 glass har en vedvarende vanndrivende effekt. Perfekt brenner fett, fjerner overflødig væske, renser giftstoffer, normaliserer sukker. For problemer forårsaket av dehydrering, kan forstoppelse enkelt håndteres.

Slankende betejuice

Rødbetejuice er mettet med en hel haug med vitaminer og mikroelementer. Stimulerer hematopoiesis, normaliserer nervesystemet under stress og andre overbelastninger, har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen. Rødbetejuice for vekttap lindrer tilstanden til kvinner på dagene med menstruasjon.

Imidlertid inneholder fersk rødbeter også skadelige komponenter som fordamper, mer presist, blir ødelagt i friluft. For å fjerne disse stoffene er det nok å holde drikken kaldt, i en åpen boks, i 2 - 3 timer.

Imidlertid provoserer selv en fast drink noen ganger svimmelhet, kvalme og oppkast. Derfor bør dosen av juice for vekttap økes gradvis, og umiddelbart før du tar den, blandet med vann eller annen fersk juice (kål, gulrot, gresskar). Og for personer med sår eller nyrer er en slik drink generelt kontraindisert.

Aloe juice for vekttap

Som medisin er aloeplanten kjent for alle, men informasjon om fordelene med aloejuice for vekttap er relativt ny. Å gå ned i vekt med aloe er enkelt: bare ta juicen riktig. Resultatet er oppnådd og raskt ufarlig for kroppen på grunn av den komplekse effekten av drikken i riktig retning:

• fungerer som et mildt avføringsmiddel (etter 6 til 8 timer);
• akselererer metabolske prosesser;
• stimulerer dannelsen av fordøyelsessaft.

Alt dette bidrar til å gradvis og trygt redusere kroppsvekten.

Slankende juice er hentet fra kjøttfulle blader, hvis alder er mer enn 3 år, med en lengde på 15 cm.. En lett tørket spiss er en garanti for en høy konsentrasjon av nyttige komponenter. En annen hemmelighet er å slutte å vanne planten 3 dager før du klipper bladene. Du må kutte den av med en ikke-metallisk kniv eller forsiktig rive den av med hendene, fordi noen av de helbredende egenskapene til aloe går tapt ved kontakt med metaller.

I motsetning til de juicene for vekttap, som drikkes i glass umiddelbart etter tilberedning, måles aloejuice i teskjeer, drikke en to ganger om dagen. Mer presist, om kvelden - 20 minutter før middag og direkte for den kommende søvnen. Denne ordningen er utformet for 2 uker. På dager du er hjemme kan juicen inntas tre ganger.

Drikken kan oppbevares i kjøleskapet i flere dager, og etter bruk kan en frisk porsjon tilberedes.

Slankende kåljuice

Kålbladjuice inneholder karbohydrater, vitaminer, aminosyrer, folsyre, en hel liste over sporstoffer. En spesiell ingrediens er vitamin U med anti-ulcus egenskaper. Takket være dette er drikken et effektivt profylaktisk middel mot forverring av magesår og 12-kolonsår, behandler stomatitt og gingivitt.

Den ferske drikken er interessant ved at den hemmer omdannelsen av sukker til fettlagre. Kåljuice for vekttap bør drikkes på tom mage, og også en halv time før hvert måltid i løpet av dagen.

Det skal bemerkes at fra juice for vekttap i sin rene form, kan halsbrann oppstå, siden surheten i magen øker. For å unngå dette anbefales det å fortynne den ferske med kokt vann eller agurkjuice. Med en forverring av gastritt og sår er drikken kontraindisert.

Slankende gresskarjuice

Naturlig gresskardrikk brukes som juice for vekttap på grunn av det faktum at den er i stand til å forbedre funksjonen til fordøyelsessystemet, fjerne ødem fra hjertet og nyrene og stimulere gallesekresjonen. Den er beriket med magnesium, kobolt, kobber og mange vitaminer.

Morgenporsjonen med gresskarjuice for vekttap er et halvt glass. Fresh brukes også til å behandle nyrestein. Drikk i små porsjoner (fra et kvarter til et halvt glass) tre ganger om dagen, i 10 dager.

Drikken er også nyttig ved søvnforstyrrelser; legg til honning og drikk et glass mens du legger deg.

Juicen er kontraindisert for personer med overfølsomhet for stoffer som utgjør gresskaret.

Slankende ingefærjuice

Ingefær brukes både som et krydret tillegg til retter og te, og som medisin. Den inneholder vitamin C, eteriske oljer, og har en skarp smak og aroma. I folkemedisin brukes det som et antiinflammatorisk middel og for å styrke immuniteten.

Ingefærjuice er også effektivt, for eksempel for vekttap. Problemet er hvordan du får denne juicen for vekttap, fordi ikke for saftige jordstengler kan knuses til ønsket konsistens bare med en kraftig juicer.

Hvis det er en, så for de som ønsker å gå ned i vekt - to nyheter på en gang: dårlige og gode. Den dårlige nyheten er at selv en kilo saftige råvarer er usannsynlig å gi mer enn 180 ml juice. Den gode nyheten er at du ikke trenger å drikke ingefærjuice for vekttap i glass, bare 1 skje per dag, blandet med andre drinker.

• Spesielt undertrykker en slik drink følelsen av sult godt: 3 ts epler, 2 - selleri, 1 ts ingefær. En porsjon drikkes i tre doser, sammen med et glass vann, før måltider.

Ingefærrot passer også godt til gulrøtter, fennikel, agurker, tomater.

Slankende gulrotjuice

Dette er en av de mest nyttige juicene for vekttap, selv om smaken av en naturlig drink ikke er for alle. Gulrotjuice for vekttap er i stand til å utføre en generell forbedring av fordøyelsesorganene. I tillegg har den andre gunstige egenskaper da den inneholder:

• vitamin A, som forbedrer synet;
• kalium, kobolt og andre mineraler;

• antioksidant anti-aldring;
• phytoncider for å beskytte mot forkjølelse;
• anti-stress stoffet daucosterol.

Saften fra denne rotgrønnsaken forynger huden, fjerner tungmetaller og giftstoffer fra leveren. Det er viktig å ikke glemme at fett er nødvendig for assimilering av betakaroten, så juicen må "beslaglegges" med noe passende. På den annen side bør du ikke bli for revet med av gulrotjuice, for ikke å overbelaste leveren med dette stoffet (gulfarging av huden indikerer en overdose). Den anbefalte dosen er opptil en halv liter per dag.

Men selv denne helbredende drikken har kontraindikasjoner: fersk juice anbefales ikke for personer med magesår.

Slankende potetjuice

Potetjuice er rik på lett fordøyelige karbohydrater, aminosyrer og en hel liste over viktige mineraler. Spesielt kalium, som ikke dannes i kroppen, må derfor komme utenfra.

Potetjuice for vekttap brukes som et effektivt middel for å stimulere fordøyelsen, forbedre mikrofloraen, forhindre forstoppelse. Det er inkludert i sesongens kosthold for et 2-ukers kurs.

Slankesaft tilberedes av poteter av høy kvalitet, gjerne av varianter som har en rosa fargetone. De skrellede knollene gnis på et rivjern og presses eller føres gjennom en juicer. Dagsprisen er 2 ganger 150 g fersk juice, en halv time før frokost og lunsj. Dette beløpet er nok til å oppnå ønsket resultat innenfor den angitte tidsrammen.

Drikken drikkes fersk så lenge den lagrer maksimalt av nyttige komponenter. Potetjuice er også vellykket brukt i behandlingen av en rekke sykdommer.

Slankende reddikjuice

Noen anser slankefordelene med reddikjuice som en myte. Si, det er absolutt ingen metabolske akseleratorer i den som "brenner" fett.

Imidlertid er fordelene med reddik og dens juice for vekttap ubestridelige - på grunn av den lave næringsverdien og fiberen, som fyller magen og undertrykker sult. Uløselig kostfiber av grønnsaken gir en følelse av metthet i lang tid, noe som er veldig viktig for en person som ønsker å gå ned i vekt.

Men andre grønnsaker med en mer behagelig og mild smak har også slike egenskaper. Og en betydelig ulempe med reddik er at den ikke kan spises i store mengder: den er skadelig for fordøyelsen. I tillegg stimulerer grønnsakene og rettene laget av den appetitten, noe som er uønsket når du dietter for vekttap.

Hvis du bestemmer deg for å tilbakevise denne oppfatningen og bevise fordelene med reddikjuice for vekttap, bruk den ferdige oppskriften.

• Ha 10 kg svart reddik med skinn gjennom juiceren. Oppbevar de resulterende ca 3 liter juice i kjøleskapet. Dette er en porsjon for hele dietten.

Drikker du 30 g drikke etter måltider, unntatt fet og rik mat fra menyen, kan du regne med minus 10 - 15 kg til slutten av kurset.

Slankende zucchinijuice

Zucchini er ideelle grønnsaker for de som ønsker å gå ned i vekt, siden de inneholder maksimalt (opptil 90%) sunt vann, vitaminer og mineraler og et minimum av kalorier (opptil 24 kcal per 100 g). Juice fra zucchini for vekttap opprettholder dette forholdet. Det absorberes lett og har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen. I motsetning til noen andre grønnsaksjuicer for vekttap, kan squash konsumeres i nesten ubegrensede mengder.

For tilberedning av juice for vekttap brukes ung zucchini. De inneholder umettede fettsyrer, vitamin C, E, PP, B9, B1, B2. Den kalorifattige sammensetningen hjelper i store mengder med å mette kroppen med vitamin H, som finnes i mer kaloririke matvarer som peanøtter, lever, belgfrukter, kokte egg. Den daglige dosen er 1 liter. For å akselerere effekten kan du parallelt tilberede diettmåltider fra denne grønnsaken.

Zucchini juice regulerer vann-saltbalansen, fjerner overflødig vann, natriumsalter og kolesterol, absorberes godt, det smaker godt. Og kostholdsindikatorene er så høye at drikken praktisk talt ikke har noen begrensninger og kontraindikasjoner. Selv inflammatoriske endringer i mage-tarmkanalen er ikke et hinder for en fantastisk drink, da de øker peristaltikken og stoffskiftet.

Ikke misbruk drikken med forverring av kronisk nyresykdom, hyperacid gastritt, magesår.

Et glass juice om dagen i en uke fjerner giftstoffer og giftstoffer fullstendig fra kroppen. Juicen har antioksidantegenskaper, og når den påføres eksternt - blekende og fuktighetsgivende.

Slankende agurkjuice

• Agurkjuice for vekttap, drukket på tom mage, eliminerer halsbrann. Drikken opprettholder vann-saltbalansen, fjerner overflødig væske, hjelper mot forstoppelse. Det anbefales for bruk selv med en sulten diett.

Frisk agurk passer godt sammen med andre grønnsaker og fruktdrikker: gulrot, kål, rødbeter, sitron. Eliminerer effektivt ekstra kilo usøtet limonade, som er tilberedt av juice av agurker, sitron, selleri (proporsjon 3: 1: 1). Saften blandes og smakes ut med vann, litt honning, lønnesirup, basilikumurt og mynte tilsettes.

Å drikke er behagelig på smak, slukker tørst, gir kraft og, hvis det konsumeres regelmessig, bidrar det til å gå ned i unødvendig vekt.

Slankende grønne juicer

Grønn juice er juice og smoothies laget av urter og grønne frukter. Grønne juicer for vekttap har sin egen historie og er veldig populære blant offentlige mennesker som går inn for en sunn livsstil. Drikker renser kroppen godt, akselererer fordøyelsen og metabolismen, eliminerer giftstoffer og overflødig vekt, lader med energi og livlighet.

Ernæringseksperter anbefaler å gå ned i vekt ikke ved å erstatte maten med disse juicene, men ved å organisk introdusere dem i en balansert meny bestående av sunne naturlige produkter. Dette gir mulighet for moderat vekttap uten risiko.

Ferske juicer for vekttap fra greener er enklest å få tak i med en høykvalitets juicer. Hvis det er tilgjengelig, gjenstår det å hente oppskriftene. De avhenger av helsetilstanden (om det er noen kontraindikasjoner) og personlige smakspreferanser.

Juice er laget av en rekke frukter: epler, agurker, spinat, zucchini, selleri, salat, persille, pepper, kiwi, lime, ulike typer kål. Ikke alle er like velsmakende, men det er en liten hemmelighet om hvordan du fikser det. Faktum er at basen for en grønn drink kan være hvilken som helst fruktjuice, ikke nødvendigvis grønn. De tilsvarende juicene tilsettes drinkene som grønne komponenter.

Ved å regelmessig tilberede frukt- og grønnsakscocktailer, over tid, kan du utvikle din egen unike sammensetning, og først bruke velprøvde grunnleggende oppskrifter.

• Ofte er grunnlaget juice fra grønne epler, ideelt dyrket i egen hage eller på landet, ikke behandlet med plantevernmidler og plantevernmidler. Tilsetning av bladgrønnsaker, i enhver kombinasjon, gjør smaken og aromaen mer subtil, og øker nytten av en slik drink.

Noen oppskrifter bruker urter, nøtter og frø for å tilføre smak og næringsverdi. Her er det imidlertid viktig å ikke overdrive med kalorier, og ikke glemme at vi generelt tilbereder juice for vekttap, og ikke for å «bli bedre». Generelt er alle urter som er egnet for te egnet som en ekstra ingrediens for grønn juice: sitronmelisse, rosmarin, mynte, basilikum, samt krydder - anerkjente "brennere" av fett.

Slankende persillejuice

Det utbredte synet på persille som en rent grønn urt undervurderer klart denne planten. Faktisk er dets vitamin- og medisinske egenskaper ikke dårligere enn ernæringsmessige og smaksmessige. Dette gjelder alle deler: fra roten til frøene, som inneholder høye konsentrasjoner av essensielle komponenter. Persille har funnet anvendelse i kosmetologi - spesielt for hudbleking, i folkemedisin. Persillejuice brukes også - til vekttap og som beroligende middel.

Grønn juice:

• er et sterkt vanndrivende middel, fjerner giftstoffer og andre skadelige komponenter sammen med urin;
• fremmer aktiv fordøyelse av proteinmat;
• renser leveren, brillene og galleveiene;
• viser avføringsegenskaper;
• undertrykker appetitten;
• forbedrer fettmetabolismen, eliminerer cellulitter.

Slankende juice oppnås ved å presse eller føre finhakkede grønnsaker gjennom en kjøttkvern. Drikk styrker blodårene, senker sukkeret, metter kroppen med vitaminer.

Det er også en vekttapoppskrift som bruker persillerot. Finrevet tykk rot legges i en glasskrukke og hell 2 ss. spiseskjeer vegetabilsk olje. Blandingen spises i løpet av dagen, en gang i uken. Dietten varer 1 - 3 måneder, lar deg redusere kroppsvekten med 5 kg per måned. Resten av dagene er maten standard, uten dikkedarer og skadelige retter.

Fruktjuice for vekttap

De fleste fruktjuicer for vekttap er høyere i kalorier enn grønnsaksjuice på grunn av den høyere konsentrasjonen av fruktose. De er rike på vitaminer, mineraler, pektiner, antioksidanter, enzymer, har en mild vanndrivende og avføringseffekt, normaliserer kolesterol og blodsukker.

Populære juicer for vekttap er eple, appelsin eller grapefrukt, ananas. Det bør ikke glemmes at de har nyttige egenskaper ikke lenger enn to timer etter utvridd.

Eplejuice, drukket på tom mage, forbereder magen før du spiser, normaliserer blodtrykket og metter blodet med jern. Fiber i fruktkjøttet feier innholdet i tarmen rent, og enzymer stimulerer fordøyelsen. En liten nyanse: grønne epler inneholder færre kalorier enn frukter fra det gulgrønne området. Det er en kontraindikasjon for produktet: søt og sur eplejuice kan forverre magebetennelse.

• Sitrusfrukter er gode lipidbrennere. Samtidig renser fiber tarmene, og et kompleks av antioksidanter setter i gang foryngelsesprosessen. Takket være den vanndrivende effekten blir kroppen kvitt overflødig væske, noe som reduserer belastningen på hjertet. Juice fra appelsiner eller grapefrukt normaliserer kolesterol og sukker, behandler mange problemer forbundet med uønsket fedme.

Det særegne med ananasjuice er tilstedeværelsen av enzymet bromelain, som bryter ned proteinkomponenter. Å drikke fersk juice med fruktkjøtt før måltider aktiverer fordøyelsen, metter kroppen med en daglig dose vitaminer og jern, kalsium, magnesium.

Slankende sitronsaft

Sitron og sitronsaft brukes ofte til vekttap. Heldigvis har drikken en behagelig smak og aroma, er tilgjengelig for tilberedning hjemme, og har mange medisinske og profylaktiske egenskaper.

Slankesaft blandes med honning og vann, drikkes på fastedager. En annen måte er å drikke ren juice på tom mage med vann.

Fordelene er også avledet fra den hvite huden som er under huden. For å gjøre dette blir skallet, som tidligere er grundig vasket, dampet og infundert til vannet avkjøles. Så tas skinnene ut og væsken drikkes.

Grapefruktjuice for vekttap

Grapefruktjuice for vekttap brukes sjeldnere enn appelsinjuice - kanskje ikke alle liker den karakteristiske bitterheten i smaken. Tilstedeværelsen av en spesifikk ettersmak er ikke overraskende, fordi grapefrukten ble oppnådd ved å krysse to sitrusfrukter: en appelsin og en sitron.

Takket være dette forholdet inneholder den nye frukten en full bukett av vitaminer, organiske syrer, kostfiber og andre sunne ingredienser som finnes i sitrusfrukter. Sammensetningen av juice inkluderer til og med kinin, som tidligere reddet folk fra malaria og feber som kom inn i tropiske land.

Grapefruktslankejuice er et av de mest populære fettforbrenningsproduktene. Ernæringsfysiologer anbefaler å ta det regelmessig, 100 g hver, omtrent en halv time før måltider, så vel som i pauser, for å undertrykke sult. Saften kan erstattes med halvparten av frukten.

Frukt rik på nyttige stoffer under en diett er dobbelt nødvendig, siden de fyller opp mangelen på vitaminer, sporstoffer, essensielle oljer i kroppen. Fiber stimulerer aktiviteten og rensingen av fordøyelseskanalen, gjenoppretter styrke og kraft etter trening. I kroppen aktiveres metabolske reaksjoner, kolesterolbalansen utjevnes, og dannelsen av fettvev forhindres.

Grapefruktdrikken har en syrlig smak og anbefales derfor ikke ved magesår. I tillegg kan det ikke kombineres med noen medisiner: orale prevensjonsmidler, erytromycin, Viagra, immunsuppressiva, tamoxifen.

Eplejuice for vekttap

Til og med skoleelever vet at eplekjøtt og juice inneholder mye jern. Men dette er ikke den eneste fordelen med den populære frukten: den er full av nikkel, sink, kobolt, vitamin C og P, pektiner, som er spesielt gunstige for tarmen.

Fordelene med eplejuice for vekttap er ubestridelige, fordi det normaliserer fordøyelsen, fjerner overflødig væske, bidrar til å gjenopprette fysisk styrke og lindre tretthet og senker kolesterolnivået. Du kan drikke mye fersk juice for vekttap: minst en liter per dag. En drink blir ikke oppfattet av kroppen med mindre med forverring av pankreatitt, magesår, gastritt.

Imidlertid er det også kritikere av denne metoden for å gå ned i vekt. Si, juicen er for søt, høykalori, forårsaker halsbrann og økt appetitt. Fordelene er bare i vitaminer og mineraler, men ikke i vekttap.

Men selv skeptikere innrømmer at det er mange fordeler med drinken, og hvis ikke for fastedager, bør juice konsumeres for å undertrykke appetitten. Et halvt glass juice før et måltid stimulerer frigjøringen av insulin til blodet og gir som et resultat en metthetsfølelse en stund. Men slike eksperimenter er kun tillatt for personer med et sunt fordøyelsessystem.

Slankende appelsinjuice

Appelsin er en deilig og mettende sitrus. I likhet med sine kolleger inneholder den spesielt mye vitamin C og P, samt fiber, kalium og folsyre. Forbedrer fordøyelsen, styrker veggene i blodårene, fjerner skadelige stoffer, forbedrer tone og humør. Et glass naturlig drikke er i stand til å mette kroppen med et kompleks av vitaminer for en hel dag. Juice brukes også: for vekttap, så vel som for hypertensjon, aterosklerose, som et profylaktisk middel mot rakitt, skjørbuk, forstoppelse, karies, neoplasmer.

Appelsinjuice for vekttap er inkludert i menyen til ulike sitrusdietter. Fiberen i den saftige frukten fremmer vekttap, som svulmer opp i magen og opprettholder en metthetsfølelse i omtrent fire timer. Røde appelsiner er spesielt nyttige for vekttap. Ved hjelp av en juicer lager de en flott smoothie. Juice med en behagelig sitrusaroma kan brukes til å oppveie den mindre behagelige smaken og lukten av juice fra grønnkål, spinat og andre grønnsaker.

Enkel porsjon fersk juice - 50 ml. Det optimale tidspunktet for opptak er mellom frokostene. Juice drukket på tom mage forårsaker irritasjon, etter å ha spist - gjæring i magen.

Frossen appelsinjuice for vekttap egner seg til å fryse, og isbiter er et utsøkt tillegg til frukt- og grønnsakscocktailer.

Drikken inneholder nok sukker, noe som kan være farlig for diabetikere. Saften er heller ikke anbefalt for inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet, under graviditet og en tendens til allergi.

Slankende granateplejuice

Slankende granateplejuice er et uerstattelig middel. Det regulerer appetitt og magefunksjoner, har galle og vanndrivende, antiseptiske, antiinflammatoriske effekter og øker effektivt hemoglobin. Rubinkorn av rød frukt er rike på antioksidanter, vitaminer, organiske syrer, mineraler, antocyaniner. Alle disse komponentene er svært nødvendige for en kropp som går ned i vekt, svekket av dietter.

Når du bruker denne juicen for vekttap, bør man også huske på dens negative egenskaper, nemlig en høy konsentrasjon av syrer som ødelegger tannemaljen og irriterer mage-tarmslimhinnen. Derfor blandes ren juice med kokt vann før bruk.

De samme egenskapene tillater ikke forskrivning av granateplejuice for gastritt med høy surhet, pankreatitt og sår. I disse tilfellene fortynnes drikken med vann eller annen juice. Den sunneste cocktailen er granateple og gulrot.

Folk som regelmessig bruker granateplejuice eliminerer ikke bare overflødig masse, men føler seg også yngre, blir kvitt astma, anemi og aterosklerotiske endringer.

Ananasjuice for vekttap

Ananasjuice for vekttap er rik på antioksidanter som bekjemper aldring, trombose og aterosklerose. Enzymet bromelain bryter ned proteiner, så juicen er veldig gunstig å innta før måltider. Bromelain er i stand til å blokkere inntaket av kolesterol fra mat, og har en gunstig effekt på funksjonene til fordøyelsen.

• Ananas slankejuice er sunnere med fruktkjøtt. Den er veldig velsmakende, rik på vitaminer fra gruppene C, B, betakaroten, mineraler. Et glass fersk drikke inneholder det daglige inntaket av disse stoffene.

Men alt er bra med måte, og dette gjelder også juice for vekttap. Du kan ikke drikke ren ananasjuice hver dag. Generelt er det bedre å kombinere fersk ananas med grønnsaker eller mindre syrlig frukt. Den er "vennlig" med mange juicer, og egner seg også til å lage salater, gelé, yoghurt, slukke tørsten og øke effektiviteten til andre ingredienser. For eksempel renser en ananas-gulrotdrikk perfekt blodårene og leveren. Sambruk av juicen med animalske proteiner, belgfrukter og stivelsesprodukter anbefales ikke.

Ananassmoothies lages ved hjelp av en juicer, som knuser saftige skiver fruktkjøtt. Drikken mister raskt sine fordelaktige egenskaper, så du må drikke den med en gang. Dagsprisen bør ikke overstige 0,5 liter. Drikken bør ikke inntas med individuell intoleranse for komponentene.

Viburnum juice for vekttap

Sunget i folkesanger og eventyr, er viburnum et unikt bær. Dette er det første midlet mot forkjølelse, hoste, hypertensjon, tannkjøttsykdom, blødning. Viburnum juice renser og bleker huden perfekt, bekjemper effektivt cellulitter. Frosne juiceterninger gjør en utmerket jobb med akne: de må tørkes av huden om morgenen, før vask, og la dem virke i noen minutter.

• Er viburnum juice bra for vekttap? Ja, fordi det ved inntak aktiverer stoffskiftet, normaliserer fordøyelsen og fjerner giftstoffer. Og til ekstern bruk brukes slankende juice i form av wraps. Før prosedyren blandes viburnum med honning og rosmarinolje, påføres problemområder og pakkes inn i matfilm. Etter en time vaskes restene av.

Bruken av viburnum juice har også kontraindikasjoner. Det anbefales ikke for hypotoniske pasienter, gravide kvinner, nyresmerter, gikt, trombose. En overdose juice kan provosere en gagrefleks eller allergiske manifestasjoner.

Vannmelonjuice med fruktkjøtt

Vannmelon regnes ofte som en dessert og konsumeres etter et solid måltid. Og vannmelonjuice er ikke inkludert i listen over sunne drikker i det hele tatt. Det viser seg at dette er feil, og vannmelon er helt klart et undervurdert bær i denne forstand.

Frisk vannmelonjuice med fruktkjøtt beholder alle de fordelaktige egenskapene til frukten:

• frisker opp;
• slukker tørsten;
• har en gunstig effekt på alle organer og systemer;
• letter forløpet av mange sykdommer;
• fjerner overflødig væske og slagger;
• aktiverer metabolisme;
• styrker forsvaret.

Vannmelonjuice regnes som diett, og en av de beste, siden den metter kroppen med lett fordøyelige komponenter, fjerner kolesterol og nøytraliserer overdreven surhet. Den brukes med hell i fastende dietter som juice for vekttap.

Saften kan blandes med eple-, rips-, tranebærjuice; en forutsetning - drikken tilberedt om morgenen bør drikkes helt på slutten av dagen. Og viktigst av alt, vannmelonen skal være moden og fri for nitrater.

Drikken bidrar til å komme seg raskere etter operasjoner og alvorlige sykdommer, beskytter mot svulster og stress. Hos gravide kvinner og under menstruasjon, eliminerer oppblåsthet, smerte og ubehag. Hos menn som regelmessig inntar drikken, øker den seksuelle aktiviteten.

Slankende kastanjejuice

Kastanjejuice for vekttap refererer til "Liquid Chestnut" fettforbrenningstilskudd. Preparatet inneholder aktive komponenter guaranin, teobromin, teofyllin og hjelpestoffer. Effektiviteten til denne særegne slankejuicen er basert på egenskapene deres. Spesielt guarana:

• akselererer metabolisme, eliminering av avfall og energiforbruk;
• reduserer appetitten og stimulerer fysisk aktivitet;
• forbedrer hukommelsen;
• har ingen bivirkninger.

Takket være disse egenskapene er guaranin inkludert i mange vekttapsmedisiner. Resten av de aktive ingrediensene forsterker effekten av hovedstoffet, samtidig som det stimulerer metabolisme og energiforbruk.

Til tross for sikkerheten til guarana, bør Liquid Chestnut ikke konsumeres av personer med hjerteproblemer, epilepsi, hypertensjon og psykiske lidelser. Det kan ikke kombineres med antidepressiva, psykotrope og beroligende medisiner. I nærvær av andre sykdommer vil en legekonsultasjon heller ikke være overflødig.

Kontraindikasjoner for vannmelonjuice - diabetes mellitus, pankreatitt, flatulens, fosfatnyrestein, prostataadenom, intestinale adhesjoner.

Det er ikke noe bedre enn et rolig glass nylaget frukt- og grønnsaksjuice om morgenen. I tillegg til utmerket smak, hjelper juice tilberedt hjemme med å mette kroppen med vitaminer og viktige mikroelementer. Men hvis du drikker juice med jevne mellomrom, er det noen viktige regler du trenger å vite for å hjelpe deg med å virkelig transformere juice til helsemessige fordeler, ikke skade.

En person trenger å spise mer enn 500 gram frukt per dag for å fylle på vitaminreservene, men ikke alle er i stand til dette. Å drikke et glass juice fra denne mengden frukt er mye lettere. Fordelene med juice er bekreftet av leger, dette er ikke en myte.

Regel nummer 1: husk egenskapene til visse juicer

Fersk eplejuice inneholder stoffer som beskytter kroppen mot ondartede svulster, det er en utmerket forebygging av kreft.

Ananasjuice er et godt hjelpemiddel for vekttap og kan inkluderes i kostholdet ditt. Riktignok bryter den, i motsetning til den rådende stereotypen, ikke ned fett, men den inneholder mange aminosyrer som regulerer fordøyelsesarbeidet.

Hvis du drikker kiwijuice innen en måned, vil innholdet av fettsyrer i blodet reduseres med mer enn 10 prosent. Grønnsaksjuicer hjelper kroppen med å gjenopprette styrke og fylle opp indre reserver, og fruktjuicer renser kroppen, fjerner giftstoffer og regulerer stoffskiftet.

Regel nr.2: drikker gjennom sugerør

Regel nr.3: vurdere kontraindikasjoner

Du bør ikke drikke mer enn 50 milliliter persillejuice, da det er en av de mest potente drinkene. Det anbefales å tilsette litt til grønnsaksjuice.

Ferskpresset juice har også kontraindikasjoner, for eksempel anbefales de ikke å konsumeres i store mengder med høy surhet i magen og med forverring av gastrointestinale sykdommer. I dette tilfellet er det bedre å fortynne juicene med kokt vann.

Leger anbefaler å drikke juice én time før eller én time etter måltider. Personer med gastritt og magesår vil gjøre det bra å unngå sitrus- og eplejuice helt. De irriterer slimhinnen i magen og fører til unødvendig gjæring i magen etter å ha spist.

Nesten alle juicer, spesielt fruktjuicer, er høye i kalorier. Derfor, hvis du overvåker vekten din, er det bedre å vurdere juice som en egen rett, og ikke som et tillegg til en altfor mettende lunsj eller middag.

Regel nr.4: målt i milliliter

Regel # 5: Drikk sitrusjuice riktig

Appelsinjuice er det laveste i kalorier hvis det ikke er tilsatt sukker. Det anbefales å bli konsumert regelmessig av de som er på diett, da det ikke bare tilfredsstiller sulten perfekt, men også reduserer søtsuget.

Rød grapefruktjuice inneholder mer vitamin C enn den gule motparten. Men hvis du er under behandling og tar piller, er det bedre å ikke drikke grapefruktjuice. Han er i stand til å endre noen av egenskapene til narkotika. Du bør også være forsiktig med overdreven bruk av denne juicen for kvinner som drikker hormonelle stoffer.

Regel # 6: Juice sesongens frukt og grønnsaker

Regel # 7: bland juice riktig

Plomme, fersken, kirsebær, aprikos passer godt med hverandre. Gjør det samme med kjerneavlinger. Kiwi, rips, epler, pærer er perfekte for hverandre. Det er tilrådelig å ikke blande grønnsaks- og fruktjuicer, siden forskjellige enzymer er nødvendige for å fordøye dem. Selv om det er et unntak - et eple og en gulrot.

Vet du hvordan du drikker ferskpresset juice riktig? Det er kjent at alle fytonæringsstoffer fra dem begynner å fordampe umiddelbart etter tilberedning. Og vitamin C, i kontakt med metalldelene i juiceren og luften, blir fullstendig ødelagt innen en halv time. Derfor bør slike juicer drikkes umiddelbart! Det eneste unntaket er rødbetdrikken.

I det solrike sør

Mens de ferierer på Krim, tar mange hensyn til salget av frukt. For eksempel, i byen Jalta, på det sentrale markedet, selger selgere granatepler og gjør dem umiddelbart friske på stedet. Folk ber dem lage juice fra denne deilige frukten og drikke den innen et par minutter. Noen kjøper og inntar umiddelbart en ferdigdrikk som har stått på disken i solen i ukjent tid.

Det er kunder som kjøper juice med ordene «Jeg går hjem i morgen og tar dem til barn i gave». Tilsynelatende vet de ikke hvordan de skal drikke ferskpresset juice riktig. Etter en halv time forsvinner alle vitaminene i dem, de begynner å bli sure og blir til et gunstig miljø for reproduksjon av bakterier. Hva vil de bringe til barna? En mørkerød væske med bakterier?

Fersk

Og hvordan drikke fersk juice riktig? Å konsumere disse drikkene gir en effektiv og enkel måte å få ditt daglige vitamininntak fra frukt og grønnsaker. Siden det ikke er fiber i ferske juicer, absorberes fruktose fra den veldig raskt av kroppen vår, noe som kan forstyrre sukkerbalansen i blodet.

Drikker laget av grønnsaker (med unntak av gulrøtter og rødbeter) har ikke denne negative effekten. Derfor anbefaler leger å konsumere mer grønnsaksjuice og begrense inntaket av fruktjuice til ett glass per dag.

Det er kjent at ett glass juice kan tilberedes fra 3-4 appelsiner, som i sammensetningen vil inneholde opptil 8 ts. Sahara.

Eksperimenter

Ikke alle vet hvordan man drikker ferskpresset juice riktig. Du bør ikke være redd for å eksperimentere. De fleste ønsker ikke å blande disse juicene. Men det er kjent at det er nødvendig og mulig å kombinere dem. Ikke alle kan drikke granateple eller sitronsaft på grunn av sødmen og syren. Når de blandes med andre, lager de en deilig cocktail av mineraler og vitaminer.

Selvfølgelig kan ikke alle drinker kombineres tankeløst. Mange av dem gjærer når de kombineres. Forresten, sukker og salt kan ikke tilsettes fersk juice. Hvis saften smaker for surt, tilsett litt honning i den, og hvis den er søt, spe den med en annen juice eller vann.

Bruk

Er du interessert i spørsmålet om hvordan du drikker ferskpresset juice riktig? Ikke prøv å konsumere dem under eller umiddelbart etter frokost. Fresh er et konsentrat av aktive stoffer. Han begynner å vandre og reagerer med mat. Som et resultat utvikler en person oppblåsthet, halsbrann og mange sidesymptomer på flatulens. I tillegg spør han seg selv: "Hva har jeg spist?" Det er et enkelt svar på dette spørsmålet: fersk må konsumeres i tide.

Med høy surhet må du drikke slike drinker en time etter frokost eller lunsj, og med lav surhet en time før måltider.

Flere regler

Ingen som har lært deg hvordan du drikker ferskpresset juice om morgenen? La oss prøve å forstå dette problemet. All frukt og frukt bør spises på tom mage. Tross alt fordøyes fruktene i tynntarmen. Hvis det er mye mat i magen, faller fruktene i fellen og begynner å gjære når de når den.

Ikke alle kan starte dagen med et glass sitrusjuice. Hver av oss har våre egne plager - noen morgeninntak av denne drinken vil være til nytte, og andre - komplikasjoner! For eksempel har personer med gastritt eller magesår ikke lov til å konsumere sitrusjuice på tom mage. Denne regelen gjelder også for de som har smerter i galleblæren eller bukspyttkjertelen.

En av de sukkerholdige drikkene er ananasjuice. Derfor er det umulig å gå ned i vekt med det. Det bryter ned proteiner, ikke fett. Likevel inneholder den en kolossal mengde aminosyrer som forbedrer menneskelig fordøyelse.

Medisinske uttalelser

Legene sier at det er usunt å drikke juice som ikke er sterilisert. De hevder at rå frukt og grønnsaker inneholder patogene mikrober som kan forårsake diaré, oppkast og til og med nyresvikt. Leger anbefaler ikke å drikke ferskpresset og gravide kvinner.

I steriliserte drikker som selges i butikker er ikke bare skadelige mikroorganismer fraværende, men også "levende" vitaminer. Tenk selv, hva kan være igjen etter varmebehandling? Dessuten inneholder slike drikker forskjellige fargestoffer, konserveringsmidler, smaksforsterkere og andre mattilsetningsstoffer.

Apple-produkt

La oss nå finne ut hvordan du drikker ferskpresset juice.Mange utøvere tror at den mest nyttige cocktailen er en eple-gulrotdrikk. Det absorberes godt av kroppen, beriker det med karoten og jern. Fruktsukker i kombinasjon med sporstoffer som finnes i grønnsaker er til stor nytte for mennesker.

Hvis magen din reagerer negativt på juice, prøv å fortynne den med vann i en andel som er ufarlig for deg. Den enkleste oppskriften er å ta en nylaget epledrink 30 minutter før frokost (ca. et halvt glass).

I tillegg kan du lage hvilken som helst cocktail av grønnsaksjuice, med eple som grunnlag.

Bete

Det er sjelden du kan finne informasjon om hvordan du skal drikke ferskpresset rødbetjuice. Vi vil fortelle deg om det nå. Rødbeter kan lagres lenge, så de kan juices hele året. Toppene av denne rotgrønnsaken er også nyttige, og mange presser livgivende fuktighet ut av den. For å få en helbredende drikk er en rødbetsort egnet, som ikke har hvite striper. Den ekstraherte juicen oppbevares i kjøleskapet i flere timer, skummet fjernes fra den og blandes med gulrot i forholdet 1: 4.

Ren betejuice kan forårsake ubehagelige reaksjoner: svimmelhet, kvalme, diaré. Dermed renser det kroppen. Erfarne mennesker er overbevist om at det er bedre å begynne å drikke blandinger med de der gulrotjuice dominerer. De sier at andelen rødbeter bør økes gradvis. I stedet for gulrotjuice kan du bruke gresskarjuice.

Hvis en person ønsker å bli behandlet med rødbeter, bør han ta ett glass av blandingen to ganger om dagen. Når kroppen blir vant til det, kan du begynne å drikke ren betejuice. Det bør tas opp til to uker, deretter ta en pause for samme tid, og deretter gjenta kurset igjen.

Hvis en person er sunn, kan han bruke betejuice med sitron, gulrot, rips, tomat, eple, gresskar. Du kan legge til honning, kefir eller brødkvass til blandingen.

Noen blander 50 ml betejuice med eggeplommen og 4 ts. Sahara. Deretter hakkes et par syltede agurker på et fint rivjern, og det resulterende stoffet tilsettes blandingen. Deretter saltes cocktailen etter smak og halve glasset fylles med den. Etter å ha tilsatt litt sitron, rør og avkjøl. Drikken serveres på bordet, med persille, is og grønn løk på toppen. Denne fantastiske retten spises med skje.

Gulrot produkt

Har bestemoren din fortalt deg hvordan du drikker ferskpresset gulrotjuice? Først må du huske at en slik drink beholder sine nyttige egenskaper i veldig kort tid. Derfor er det viktig å drikke det umiddelbart etter tilberedning. Fra kveld til morgen kan denne juicen ikke tilberedes, siden det ikke er noen vits i å lagre den selv i kjøleskapet. Det må tilberedes umiddelbart før bruk.

Hvis du ønsker å lagre gulrotjuice, kan du fryse den. Som et resultat vil den beholde all sin nyttige vitaminsammensetning uendret.

Gulrotjuice kan kombineres med måltider som inneholder vegetabilsk og animalsk fett. Dermed er alle dens nyttige komponenter fullstendig assimilert i kroppen. Du kan ganske enkelt tilsette litt yoghurt eller rømme i drinken. Men stivelsesholdige eller melretter bør ikke kombineres med det.

Du kan tilsette appelsin-, rødbet-, eple- eller gresskarjuice i koppen for å forbedre smaken av gulrotjuicen din.

Grapefrukt

Du kan ikke finne informasjon om hvordan du drikker ferskpresset grapefruktjuice noe sted? Vi hjelper deg å finne ut av det. Grapefruktjuice brukes både til forebygging av plager og i deres komplekse behandling. Hvis fordøyelsen din er forstyrret, tarmene er svake, du lider av hypertensjon, bør du tilsette litt honning til denne drinken og drikke den i et halvt glass 30 minutter før måltider.

Så nå vet du ikke bare hvordan du skal drikke ferskpresset juice fra rødbeter og andre sunne grønnsaker og frukt, men også hvordan du spiser disse drinkene. Hva er den sunneste ferskpressede juicen? Den du likte best. Eksperimenter derfor - kom opp med dine egne unike oppskrifter, bland, kombiner grønnsaker og frukt. Grønnsaksjuice og usøtet juice anbefales å konsumeres opptil 3 glass om dagen, og søt fruktjuice - ikke mer enn ett glass. La oss nå liste reglene for å ta de mest kjente drinkene:

• juice fra aprikoser kan drikkes 2 timer før måltider (det er forbudt for de med diabetes mellitus);
• appelsinjuice bør ikke drikkes på tom mage;
• ananas tas med måltider (det bør ikke konsumeres av de som lider av magesår eller gastritt);
• kirsebær drikkes for å binde fett under måltider (det er forbudt for de som lider av magesår og høy surhet);
• juice fra druer tas 2 timer før måltider (det er forbudt for de som har kronisk bronkitt og diabetes mellitus);
• juice fra pærer konsumeres 10-15 minutter før frokost eller lunsj (den kan ikke drikkes av gravide kvinner og de som har kolitt);
• gresskar-, tomat- og solbærjuice kan drikkes når du vil;
• plomme tas med måltider for vekttap;
• potet bør spises mellom måltidene, unntatt fisk og kjøttprodukter i denne perioden;
• ved hjelp av kåljuice kan du gå ned et par kilo på 2-3 uker og kurere et sår (i løpet av dagen må du drikke 1 liter i små porsjoner).

En sunn livsstil er i ferd med å bli mote, og med det vokser etterspørselen etter ferskpresset frukt- og grønnsaksjuice. Og hvis du på hjemmekjøkkenet ditt fortsatt kan tilberede et par glass fersk sitrus til frokost på et enkelt husholdningsapparat, er en høyteknologisk elektrisk profesjonell juicer for en bar eller kafé en kraftig teknikk for å trekke ut et svært lønnsomt produkt fra naturgaver som gir et solid overskudd, spesielt i sommervarmen.

Typer og enhet av juicere

Alle juicere kan grovt deles inn i to store grupper: for sitrusfrukter og universal, det vil si designet for å trekke ut juice fra enhver frukt. I denne artikkelen vil vi vurdere en gruppe allsidig utstyr som brukes i et profesjonelt kjøkken for å skaffe juice til ulike formål. Det finnes følgende typer universalpressere:

• Husholdningsjuicer - designet for å presse små mengder juice hjemme;
• Semi-profesjonelle juicere - pålitelige, preget av minimalt energiforbruk med god kraft, tilpasset hjemmebruk, men kan også brukes som juicer for en kafé hvor produksjon av fersk juice ikke settes i drift;
• Profesjonelle juicere er pålitelig utstyr designet for å presse ut store mengder juice i løpet av kort tid, dette er juicere for barer, ferske barer, kafeer; Industrielle juicere er høyytelsesutstyr som er i stand til å produsere svært store mengder fersk juice fra enhver frukt i en kontinuerlig modus, beregnet på store cateringbedrifter, en kantine til en bedrift eller en utdanningsinstitusjon, en restaurant.

I henhold til operasjonsprinsippet er profesjonelle elektriske juicere:

• Sentrifugal;
• Auger.

Hovedarbeidsenheten til sentrifugalapparatet er en sentrifuge, som drives av en elektrisk motor. Sentrifugelegemet er en beholder med silvegger og en bunn i form av et rivjern. Når sentrifugen roterer med høy hastighet, presses de knuste fruktene mot veggene, saften separeres og strømmer gjennom en sil inn i en spesiell beholder. Kaken, avhengig av formen på sentrifugen, kan forbli inne eller fjernes automatisk.

Hvis sentrifugen er laget i form av en sylinder, kan juiceutbyttet nå 95%, men kaken må fjernes manuelt. Den koniske sentrifugen lar deg ikke få mer enn 75% av juicen, men kaken fjernes automatisk fra den.

Profesjonelle skruepressere opererer etter prinsippet om en husholdningskjøttkvern og kjennetegnes ved høy produktivitet. Den største fordelen med innretninger av skruetype er at de, i motsetning til sentrifugale motstykker, lett takler å presse juice fra grønnsaker og frukt med små frø, for eksempel tomater eller bringebær.

Høyytelses industrielle juicere er utstyrt med kraftige motorer med et uavhengig kjølesystem, som hindrer utstyret i å overopphetes og lar det jobbe kontinuerlig i lang tid.

Hvordan velge riktig profesjonell juicer

Før du velger og kjøper en juicer for en bedrift, må du tydelig definere hva driftsforholdene vil være:

en veiledende liste over typer frukt som skal behandles; hyppigheten av bruk av apparatet og varigheten av dets drift; volumet av ferdig juice som kreves for produksjon.

Etter å ha valgt utstyrseffekten optimal for spesifikke driftsforhold, vær oppmerksom på følgende maskinparametere:

• Filter. Effektiviteten til kakeseparasjonen og følgelig juiceutbyttet avhenger av den. Det beste alternativet er et rustfritt stålfilter.
• Kroppsmateriale. Påliteligheten til strukturen avhenger av den, gi preferanse til metall. Sentrifuger rotasjonshastighet. Velg en modell utstyrt med en hastighetsregulator, siden det kreves forskjellige sentrifugeringshastigheter for å oppnå maksimal mengde juice fra forskjellige frukter.
• Lastehullform. Den vanligste formen er en oval, men den krever foreløpig sliping av noen typer frukt. Mer praktisk å bruke er modeller med rund hals, der du kan legge hele frukten. I tillegg kan disse strukturene ofte utstyres med et spesielt vedlegg for mating av knust frukt og bær.
• Gummi føtter. Sørg for stabiliteten til apparatet. Dette alternativet er viktig hvis du for eksempel trenger å kjøpe en juicer for en fersk bar, som du planlegger å installere på en bardisk.
• Separator, skumseparator. Viktige alternativer for å få vakker klar juice uten skum. Den største mengden skum dannes når juice presses fra epler og druer, og minst produseres av gulrøtter og kål.
• Automatisk kaketømming. En funksjon som letter drift og vedlikehold av maskinen.

Petrokhladtekhnika nettbutikk venter på samtalen din

Mens kundene dine, utmattet av varmen, drømmer om en slurk levende kjølig juice, skynd deg å bestille en utmerket profesjonell juicer i nettbutikken Petrokhladtekhnika. Vi vil velge den optimale modellen for deg som ikke vil svikte deg og lett trekke ut livgivende fuktighet ikke bare fra appelsiner eller ananas, men til og med fra selleri, persille og rødbeter. Vi tilbyr en full syklus av tjenester - bestilling, salg og levering til ethvert punkt i St. Petersburg og Leningrad-regionen, og prisene våre vil overraske deg positivt.