ಅಕ್ಕಿ, ಧಾನ್ಯದ ಬೆಳೆಯಾಗಿ, ವಿಶ್ವ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ವಿಸ್ತಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಣಸಿಗರು ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯರ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾಚೀನ ಕೃಷಿ ಬೆಳೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಂದು, ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಿತು.
ಅಕ್ಕಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ಆಹಾರ ಪೋಷಣೆ. ಏಕದಳವು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಥಯಾಮಿನ್, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕೆರಾಟಿನ್, ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ ... ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ನಂತರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಏಷ್ಯನ್ ಆಹಾರಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ, ಅಮೆರಿಕ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಿಲಾಫ್, ರಿಸೊಟ್ಟೊ, ಪೆಯೆಲ್ಲಾ, ಹಿಟ್ಟು ತಯಾರಿಸಲು, ಪಿಷ್ಟ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಭ್ರೂಣಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಅನೇಕರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಮೆರಿಕ, ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು.
ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ. ಹಲವಾರು ಇವೆ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಈ ಏಕದಳ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕುದಿಸಬೇಕು. ನೀರು ಮತ್ತು ಫೀಡ್ ಸ್ಟಾಕ್ಗಳ ಅನುಪಾತದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಏಕದಳವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಾದ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಲಾಗುವ ಬಹುಮುಖ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ.
ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅಕ್ಕಿ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ ಅದು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಬೇಯಿಸಿದ ಏಕದಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನದಿಂದ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯ ಅಗತ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಉಗಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು. ದುಂಡಗಿನ ಧಾನ್ಯದ ಅಕ್ಕಿ ವಿಧವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಉದ್ದ-ಧಾನ್ಯದ ಅಕ್ಕಿ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಿಧದಿಂದ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು to ಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಅದು ಆವಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸವಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ದನೆಯ ಧಾನ್ಯದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಸುಮಾರು ಆರು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಕು. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಸಮಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ನೀರು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಅಕ್ಕಿಯ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ಮೂರು ಭಾಗಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಡು ಪ್ರಭೇದವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
"ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಏಕದಳ ಬೆಳೆಗಳಿಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಅನುಪಾತದ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಅಡುಗೆ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ದವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಏಕದಳವನ್ನು ನೆನೆಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಅನುಪಾತ: ಭವಿಷ್ಯದ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವು ದ್ರವದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಿಗೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ಯಾನ್ ಬಳಸಿ, ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಕೆಲಸ.
ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತದ ಆಯ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಧನದ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ - ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ - ಅದೇ ರೀತಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ. ರೈಸ್ ಕುಕ್ಕರ್ - ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅಡುಗೆಯವರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಚೀಲವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಉಬ್ಬುವವರೆಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಯಾವ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗ್ರಾಹಕರ ಅಭಿರುಚಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
ಈ ಸರಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಚರಣೆಯು ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಸ್ವತಂತ್ರ ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಮಲ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗಮನ, ಇಂದು ಮಾತ್ರ!
ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಪಿಲಾಫ್, ಸುಶಿ, ರೋಲ್ಸ್, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ರಿಸೊಟ್ಟೊ, ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರ್ಗಮನದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಯಾವ ವಿಧವನ್ನು ಆರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ವಿಧದ ಅಕ್ಕಿಗಳಿವೆ, ಇದು ನೋಟ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಕ್ಕಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಪಿಲಾಫ್ ಗಂಜಿ ಆಗಿ ಬದಲಾಗದಿರಲು, ಮತ್ತು ಸುಶಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡದಿರಲು, ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಆರಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ನೀವು ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ದಂತಕವಚ ಕುಕ್ವೇರ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ, ಅದು ಸುಡಬಹುದು.
ದಪ್ಪ-ಗೋಡೆಯ ಪ್ಯಾನ್, ಸ್ಟ್ಯೂಪನ್ ಅಥವಾ ಕೌಲ್ಡ್ರಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪಿಲಾಫ್ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅಗಲವಾದ ಕೌಲ್ಡ್ರನ್ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟು ಮೇಲಿನಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಅನ್ನದ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶಾಖ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯ್ದ ಅಕ್ಕಿ ಪ್ರಭೇದ, ಅದರ ತೇವಾಂಶ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್\u200cನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಈ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ವಿಶೇಷ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಪ್ಯಾನ್, ಇದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.
ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಅದು ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷದಿಂದ ಅವಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ!
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ರುಚಿಕರವಾದ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ ಇದು.
ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 60 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ: 140 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳು:
ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಕ್ಕಿ ಗರಿಗರಿಯಾದಂತೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 45 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ: 140 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳು:
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಫಲಿತಾಂಶವು ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಏಕದಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ದುಂಡಗಿನ ಧಾನ್ಯ / ಸುತ್ತಿನ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತದೆ. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಉದ್ದನೆಯ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೌನ್ / ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು. ಅಡುಗೆ ಸಮಯವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಜನರು ಇಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಏಕದಳದಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು?
ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 40 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ: 130 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳು:
ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ಮತ್ತು ಫ್ರೈಬಲ್ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ದೃಶ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್\u200cನಿಂದ ನೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಶಾಂತವಾದ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ.
ವಿಷಯ:ಟೈಮರ್ ಮೂಲಕ
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟೈಮರ್ ಇದ್ದರೆ ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು: ಕೇವಲ ಸ್ತಬ್ಧ ಶಕ್ತಿ / ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 3) ಮತ್ತು ಒಲೆಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ 1 ಕಪ್ ಏಕದಳಕ್ಕೆ 35 ನಿಮಿಷಗಳು, 2 ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ 45 ಮತ್ತು 3 ಗ್ಲಾಸ್\u200cಗಳಿಗೆ 1 ಗಂಟೆ . ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬಣ್ಣದ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಅಕ್ಕಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಕರಿ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು (1 ಕಪ್ ಕಚ್ಚಾ ಏಕದಳಕ್ಕೆ ಬೆಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್). ಬರ್ಗಂಡಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ
5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀಡಬಹುದು - ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ (3 ಕಪ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಸವಿಯಿರಿ).
ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ
ಯಾವುದೇ ಕೋಲ್ಡ್ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
ಸುಶಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಸುಶಿ ಮತ್ತು ರೋಲ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ (ಸೇನ್ ಸೋಯಾ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಅಕ್ಕಿ, ಅದೇ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುಶಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.
ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಬಿಳಿ ಹಬೆಯ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ 12-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ 20-25 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಚೀಲದಲ್ಲಿರುವ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ - ನೀರು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಅಂಚು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರು ಅಕ್ಕಿಯ ಚೀಲವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಜಿಗುಟುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಐದು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ರುಚಿಸ್ಕಿಚೆನ್.ಕಾಮ್
ಗ್ಲುಟಿನಸ್ ಅಕ್ಕಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಬಹುದು. ನಂತರ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅಂದಾಜು ಪ್ರಮಾಣ. ಅಕ್ಕಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ:
ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಕ್ಕಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಯಾರಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀರಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಗಾಜಿನಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಒಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಭಾಗವೆಂದರೆ 65 ಮಿಲಿ ಒಣ ಅಕ್ಕಿ.
ದಪ್ಪ ತಳವಿರುವ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಪಿಲಾಫ್\u200cಗಾಗಿ, ಒಂದು ಕೌಲ್ಡ್ರಾನ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಾಳುಗಳು ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯವು ತಳಮಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬೇಡಿ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಫ್ರೈಬಲ್ ಆಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ (ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸರಾಸರಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಒಣ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ: ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, 24 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸ, ಎತ್ತರದ ಬದಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್\u200cನಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬೇಕು. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಬೀಜಗಳು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ: ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು.
ಅಕ್ಕಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:
ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿಗೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ರುಚಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿದ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಸಾರುಗಳ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.
ರುಚಿಯಾದ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ರಹಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.