ಅಡುಗೆಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಠಿಣ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯು ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಲಾಡ್\u200cಗಳ ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆನಂದವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತತ್ವವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಸಲಾಡ್\u200cಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಇತರ ಸಾಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ - ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಸಂಪರ್ಕಿತ, ಮಿಶ್ರ - ಅಷ್ಟೆ!
ಈ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ರಚಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ “ಮಸೂದೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ”. ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸೀಸರ್\u200cಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
ಅಡುಗೆ:
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಬಾಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್\u200cನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ - ನಂತರ ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್\u200cಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ 2 ಪ್ಯಾಕ್\u200cಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿ, ರೆಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿರಿ.
ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚೀಸ್ ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ತಾಜಾ ಲೆಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಮೇಲೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್\u200cಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಸ್ನಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದರ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು. ತರಕಾರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ season ತು. ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು, ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಮಿಮೋಸಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಲವು. ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಡಿದಾದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ನಂತರ 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಿ.
ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅಳಿಲುಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಖಾದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ತೆಳುವಾದ ಜಾಲರಿಯೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
ಸೌರಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ.
ಎರಡನೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸಹ ಸಮವಾಗಿ out ಟ್. ನಾವು ಈ ಪದರವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮೀನು ಈಗಾಗಲೇ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ.
ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಪದರ.
ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ತುರಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
ಈಗ ಮಿಮೋಸಾ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಂದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಬಡಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅದರ ರುಚಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಸ್ತನ, ಬೀನ್ಸ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿಂಬೆ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಬಡಿಸಿ.
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್\u200cನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಾಲ್್ನಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ಚಪ್ಪಟೆ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಮಧ್ಯಮ ಘನಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಯಾವುದೇ ತವರ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಎರಡನೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಮೂಲ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್\u200cಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಮೇಯನೇಸ್ ನಿವ್ವಳ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸರದಿ, ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ಪಾಟುಲಾದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ “ಹೆಜ್ಜೆ” ಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್\u200cಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ - ಗುಲಾಬಿ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂತಹ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅತಿಥಿಗಳ ಆಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಲಕ, ಅಣಬೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಲಾಡ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ರಸ್ಕ್\u200cಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತಿಥಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣುಗಳು ... ಹೌದು, ಏನು, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ!
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ!
ನಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕು:
ಅಡುಗೆ:
ಒಂದು ಕಾರ್ನ್ ಕಾರ್ನ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಇಡೀ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹರಡಿ.
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸೊಪ್ಪನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಳಿದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಈಗ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್\u200cಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು season ತುವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಭಾಗಶಃ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬಡಿಸಿ.
ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ell ದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!
ಅದು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ! ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರದ ಹಲವಾರು ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ದಾಸ್ತಾನು ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಮೂಲಕ, ಕಾರ್ನ್ ಬದಲಿಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಜ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅನೇಕ ಅಭಿಜ್ಞರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಒಂದು ಕ್ರಂಚ್ ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ!
ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
ಡಬ್ಬಿಯಿಂದ ಜೋಳದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ.
ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಟಾಣಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ!
ಅನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ಇದು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಳವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ನಾವು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತೇವೆ.
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡು ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ ನಿವ್ವಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
ಉತ್ತಮವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
ಈಗ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಕನ್\u200cನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಡೀ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಚಿತ್ರದ ನೇತಾಡುವ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಚಿತ್ರದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಫಾರ್ಮ್\u200cಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಎಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವಿದೆ. ನಿಜವಾದ "ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಕ್ಕರ್ನ ಕನಸು." ಹೌದು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಅಂತಹ ಮಶ್ರೂಮ್ ಗ್ಲೇಡ್ನಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಅಲಂಕರಿಸಬೇಡಿ. ನಾವು ಮಾಡಿದ ಖಾದ್ಯವು ಈಗಾಗಲೇ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸುಂದರವಾಗಿತ್ತು.
ಏಡಿ ಕಡ್ಡಿ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ರುಚಿ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಈಗ ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಬಜೆಟ್, ಆದರೆ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೂಲಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
ಒಂದು ಜೋಳದ ಡಬ್ಬಿಯಿಂದ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
ಜೋಳದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಹೀಗೆ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂಲಕ, ಕಾರ್ನ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು!
ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!
ತರಕಾರಿಗಳ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಸಂತ ವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ!
ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ:
ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಂತೆಯೇ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಡೈಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೂ ಸಹ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ನೀವು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು!
ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉರ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ!
ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೋಳದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಜೋಳದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸಲು ಭಯಪಡಬಾರದು. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುಗರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು. ಇದು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ!
ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ:
ಕುದಿಯುವ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ.
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಎಲೆಕೋಸು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮಾಡಿ.
ನುಣ್ಣಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ season ತುವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
ಖಾದ್ಯ ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಲೆಕೋಸು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಸಲಾಡ್ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೈಗೆಟುಕುವವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ during ತುವಿನಲ್ಲಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಿ. ಎಲೆಕೋಸು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ಬೆರೆಸಿ.
ಮೆಣಸನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಸೇರಿಸಿ.
ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಬಯಸಿದಂತೆ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಸೇರಿಸಿ.
ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದೇ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಹ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವರೆಲ್ಲರೂ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಮಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ! ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತೆಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು! ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ... ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ! ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!
ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು? ಅವರು ಟೇಸ್ಟಿ, ಸುಂದರ, ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ 12 ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ರಜಾ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ದಿನದಿಂದ ನೀವು ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸೂಪರ್-ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
1. ಸಲಾಡ್ “ರಾಯಲ್ ಹಂದಿ”
ಈ ಸಲಾಡ್ ಬಹಳ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗೌರ್ಮೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!
ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅನುಮತಿಸಿದಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ!
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಾಡ್ ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಈ ಸಲಾಡ್\u200cನ ರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
2. ಸಲಾಡ್ "ಸೀ ಕ್ವೀನ್"
ಸಮುದ್ರಾಹಾರದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ "ಸೀ ಕ್ವೀನ್" ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇನೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಂಪು ಮೀನು ಕ್ಯಾವಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ಸಲಾಡ್ "ಸೀ ಕ್ವೀನ್", ಇದು ಮಿಮೋಸಾ ಅಥವಾ ಆಲಿವಿಯರ್ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಾಡ್ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಟೇಬಲ್ನಿಂದ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ!
3. ಸಲಾಡ್ "ಕುಚೇರಿಯಾಶ್ಕಾ"
ಕುಚೇರಿಯಾಷ್ಕಾ ಸಲಾಡ್ ಗಾ y ವಾದ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿಡ್ಡಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ!
ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ಕುಚೇರ್ಯಾಶ್ಕಾ ಸಲಾಡ್ ನಿಜವಾದ ಪರಿಮಳ ಸ್ಫೋಟವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದು ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಕೊರಿಯನ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಸಲಾಡ್
ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಸಲಾಡ್\u200cಗೆ ಅದರ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ!
ಈ ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ರುಚಿ ನೋಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೀರಿ! ಅಭಿರುಚಿಗಳ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೂರಕಕ್ಕಾಗಿ ಕೈ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ!
5. ಸಲಾಡ್ "ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು"
ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಮಯ. ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಲಾಡ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮಿಂಚನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೂ ere ಿಗತವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಬಯಸಿದಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಲಾಡ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಮೂಲ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
6. ಸಲಾಡ್ "ಅನಾನಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್"
ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಸ್ವರ್ಗದ ಆನಂದವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ತಯಾರಿಸಲು. ಸಲಾಡ್ "ಅನಾನಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್" ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನಾನಸ್ನ ಮಾಧುರ್ಯವು ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯ!
7. ಸಲಾಡ್ "ತಮಾಷೆಯ ದೀಪಗಳು"
ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಗಂಭೀರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಅಮ್ಯೂಸಿಂಗ್ ಲೈಟ್ಸ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ, ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್\u200cನ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ!
8. ಚೀಸ್ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್
ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸಲಾಡ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಗಾಲಾ ಟೇಬಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚೀಸ್ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅತಿಥಿಗಳು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಫಲಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚೀಸ್ ಖಾದ್ಯವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು. “ನಾನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ” ಜೊತೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ
ನಾನು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮೇಯನೇಸ್ ಗಿಂತ ರುಚಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಜನರು, ಎಷ್ಟು ಅಭಿರುಚಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನನಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಾನು ತುಂಬಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಉದಾರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೊಸ ವರ್ಷದವುಗಳು (ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಫ್ ಕ್ರಿಸ್\u200cಮಸ್ ಮರವೂ ಸಹ), ಬಾಣಸಿಗರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ gin ಹಿಸಲಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಕನ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಪೇರಳೆಗಳಿಂದ, ಆದರೆ ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಿಮೋಸಾ ಸಹ ಇದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಲಿವಿಯರ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರಬಾರದು ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ (ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ) ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಕೆಫೆ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಸೀಸರ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗರ್ಲ್ ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಯೋಜನೆ ನನ್ನಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಆರಾಧಿಸುವ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ... ನಿನ್ನೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ. ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cಗಳ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲಾಕೃತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಲಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮಗು ಮತ್ತು ನಾನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕೊರಿಯನ್ ತ್ವರಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
ಕೊರಿಯನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ, ವರ್ಣನಾತೀತ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್.
ಸಲಾಡ್ "ದಾಳಿಂಬೆ ಕಂಕಣ"
ಚಿಕನ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ ಅದ್ಭುತ ರಜಾ ಪಫ್ ಸಲಾಡ್.
ಸಲಾಡ್ "ಬ್ರಷ್"
ಬಾನ್ ಸೂಪ್ನ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ, ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮೊನೊ ಡಯಟ್ಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ಎರಡು ದಿನಗಳು - ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋ ಕೆಳಗೆ. ಗಾತ್ರ ಅನಿಯಮಿತ ಸೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಕ್ಸ್\u200cಪ್ರೆಸ್ ಡಯಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಈ ಸಲಾಡ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಾತ್ರ.
ಬೀನ್ಸ್, ಫ್ರೈಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು - ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ-ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cನ ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ - ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ.
ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಲಾಡ್
ನೀವು ಯುವ ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಂಚ್\u200cಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಣುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ meal ಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಈ ಸಲಾಡ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅರಣ್ಯ ವಸಂತ ಸೊಪ್ಪಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಡಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಲಾಡ್ "ಬಿರ್ಚ್"
ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಂದು ನೀವು ಯಾವ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ! ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಎಲ್ಲರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಿರ್ಚ್\u200cನಂತಹ ಹೊಸದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಅವರು ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೇವೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅನಾನಸ್ ಸಲಾಡ್
ಸುಲಭವಾದ ಪಫ್ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಜಾರ್\u200cನಿಂದ ಅನಾನಸ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - ನೀವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರಜಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೆ.
ರೆಡ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಹುಡ್ ಸಲಾಡ್
ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ, ಬಜೆಟ್ ರಜಾ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್. ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಸಲಾಡ್
ಸರಳವಾದ ಸಲಾಡ್ - ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಏನನ್ನೂ ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಲಾಡ್ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು ಅವಮಾನವಲ್ಲ.
ಹೆರಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಂಧ ಕೂಪಿ
ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್\u200cಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಹೆರಿಂಗ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಧ ಕೂಪಿ - ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.
ಸಲಾಡ್ "ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ"
ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆದರೆ ಮುರಿಯದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು. ನೀವು ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಸರಳವಾದ ಪಫ್ ಸಲಾಡ್, ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಬ್ಬದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಜಾ ರುಚಿ.
ರುಚಿಯಾದ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್
ಕಾಡ್ ಲಿವರ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪದರಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್. ನನ್ನ ರುಚಿಗೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಟೇಸ್ಟಿ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಲಾಡ್
ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಅಣಬೆಗಳು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅನೇಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀಸ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಲಾಡ್ "ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್"
80 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇತಿಹಾಸದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ನಾವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ಆಲಿವಿಯರ್, ಮೂಲಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪರೋಕ್ಷ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಆಲಿವಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೀವು ಗ್ರೌಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಫಲ್\u200cಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸೇಜ್ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದರು. ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಗೊಂದಲದೊಂದಿಗೆ ಆಡಿದ ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಟೊಲಿಚ್ನಿ ಸಲಾಡ್, ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಬಂಧಿ, ಮೊಸ್ಕೊವ್ಸ್ಕಿ ಸಲಾಡ್, ನಮ್ಮ ಟೇಬಲ್\u200cಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಮ್ಮಿತು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಜ ಇತಿಹಾಸ.
ಕೊರಿಯನ್ ಫಂಚೋಜಾ
ಏಷ್ಯನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಪಾಟನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೊರಿಯನ್ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಫನ್\u200cಚೋಸ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಫಂಚೋಸ್ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
ರಷ್ಯಾದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ಒಂದರಿಂದ ಒಂದಕ್ಕೆ ರುಚಿ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ತತ್ವಗಳ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್ ಪೀಕಿಂಗ್
ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಸಲಾಡ್, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಕ್ಕಿ ಬದಲಿಗೆ, ರಸಭರಿತವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಬೀಜಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್\u200cನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ - ಜೋಳ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೇಯನೇಸ್. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾವಯವವಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸುಗೆ ಸಲಾಡ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಯಾಂಡ್\u200cವಿಚ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಸಾಲ್ಮನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಶ್ರೂಮ್ ಗ್ಲೇಡ್ ಸಲಾಡ್
ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್\u200cಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ... ಬೌಲ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್\u200cನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕ್ಲಿಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಟೇಬಲ್ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಪರಿಷ್ಕೃತ, ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ - ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸೌರಿ ಸಲಾಡ್
ಬಜೆಟ್ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮೆನುಗಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್. ಅನೇಕರು ಅವನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದಿನಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಗುಲಾಬಿ ಸಾಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಲಾಡ್
ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಗುಲಾಬಿ ಸಾಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಹಸಿರು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ರಾಶಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಮೆಗಾ-ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೆಗಾ-ಹಬ್ಬದ ರಜಾದಿನದ ಸಲಾಡ್, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕಾಯಿಗಳ ಪದರವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ "ಕೇಕ್" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಯಾದ ಸೀಗಡಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಲಾಡ್
ಈ ಸಲಾಡ್ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರಿತ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಾಸ್\u200cಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸೀಗಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್.
ಟ್ಯೂನ ಸಲಾಡ್ನ ಜಾರ್
ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್\u200cನ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸರಳ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್: ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ಯೂನ ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್.
ಕೊರಿಯನ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್
ಕೊರಿಯಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cಗಳಂತೆಯೇ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್\u200cರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪರಿಮಳ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಾಡ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸಲಾಡ್, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕಾಯಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಮೊಸರು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಇದು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಸ್ - ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ತೊಟ್ಟುಗಳ ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಈರುಳ್ಳಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಇದ್ದರೆ, 8 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಸಲಾಡ್
ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಬಹಳ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 90 ರ ದಶಕದಿಂದ ಹಬ್ಬದ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸಂಯೋಜನೆ, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಜೋಳ, ಅಕ್ಕಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ.
ಪೇರಳೆ, ಹುರಿದ ಬೇಕನ್, ಸಾಸಿವೆ ಜೇನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್, ಆದರೆ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗೋರ್ಗಾಂಜೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ಪೇರಳೆಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಶನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದೃಷ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನ :)
ಆಲಿವಿಯರ್ ಸಲಾಡ್ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶತ್ರು, ಆದರೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಳೆಯ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಬಯಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅವಿನಾಶಿಯಾಗಿದೆ. ತಮಾಷೆಯ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅಭಿರುಚಿಯ ಹುಡುಕಾಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಉದಾತ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಲಾಡ್\u200cನ ಈ ರೂಪಾಂತರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಸೇಜ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಬದಲು, ನಾವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸೇಬನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಲೈಟ್ ಸಲಾಡ್. ಲೈಟ್ ಸಲಾಡ್ - ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಸರು, ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಲೈಟ್ ಸಲಾಡ್.
ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲಘುತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹಗುರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು - ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು. ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೇಯನೇಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಭಾರವಾದ, ಬಹು-ಘಟಕ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು - ನಿಂಬೆ ರಸ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಮೊಸರು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್\u200cಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ. ಸಾಸೇಜ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು, ಇದನ್ನು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೋಮಲ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರ. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ನಿನ್ನೆ ಹಿಂದಿನ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ತಾಜಾತನವಿಲ್ಲ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೀನಿನ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುರಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಫಿಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಚಿಕನ್ಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಲಘು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಘು ಸಲಾಡ್ಗಳು - ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್ಗಳು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ! ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರುವುದು ವಿಷಾದದ ಸಂಗತಿ!
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಾವು ಉಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಮಾತ್ರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರ.
ಲಘು ಸಲಾಡ್\u200cನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು, ಕರಿಮೆಣಸು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಸಾಲೆಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುತ್ತವೆ. ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ! ಅನೇಕರು ಮಸಾಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಮಚ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಧರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್\u200cಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಡಯಟ್ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಗರಿ!
ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸಲಾಡ್ "ಒಬ್ z ೋರ್ಕಾ" ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಲಾಡ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವ :)
ಚಿಕನ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್
ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು? ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರಜಾ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳ, ಸುಲಭ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ಮಕ್ಕಳ ಸಲಾಡ್\u200cನಂತೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ರುಚಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ... ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!
ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೇಬು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಗ್ರೀನ್ಸ್
ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಸರಿ, ಅವರು ಹೋಗಲಿ, ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ :) ಕ್ರ್ಯಾಕರ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ "ತತ್\u200cಕ್ಷಣ". ಅಪ್! ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ!
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು
ತತ್ಕ್ಷಣ ಸಲಾಡ್! ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮೇಲಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಟೇಸ್ಟಿ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಲಘು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಪ್ರಾಟ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ;)
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸ್ಪ್ರಾಟ್ಸ್, ಟಿನ್ ಕಾರ್ನ್, ಟಿನ್ಡ್ ಬೀನ್ಸ್, ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್
ಮಿಮೋಸಾ ಸಲಾಡ್ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಆದರೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ರುಚಿಕರ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ “ಮಳೆ” ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಿಮೋಸಾ ಸಲಾಡ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸೋಣ. ಮತ್ತು "ಮಿಮೋಸಾ" ಅನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ನಾನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸಾರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೇಬು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ
ಹಬ್ಬದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್\u200cಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ "ಮೈ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್" ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಲಿವಿಯರ್ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್
ನೇಪಲ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಅದ್ಭುತ ಅಲಂಕಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ಈ ಖಾದ್ಯದ ಎರಡನೆಯ ಹೆಸರು “8 ಲೇಯರ್\u200cಗಳು” ಸಲಾಡ್ ಏಕೆ, ಅದನ್ನು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ) ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಎಲೆ ಲೆಟಿಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಕನ್, ಆಲಿವ್, ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಸಾಸಿವೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ...
ಈ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅದರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು)))
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್
ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್. ಮತ್ತು ಬಹು ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸುವಿರಿ.
ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಹಳದಿ ಮೆಣಸು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ವಿನೆಗರ್, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು
ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್. ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಪತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ :)
ರಸ್ಕ್\u200cಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚಾಂಪಿನಿಗ್ನಾನ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ...
ಸಲಾಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಟೇಸ್ಟಿ, ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವೇ? ದಯವಿಟ್ಟು, ನೀವು ಸರಳ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು!
ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ, ಪಿಟ್ ಮಾಡಿದ ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್, ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್. ಒಳ್ಳೆಯದು, ತುಂಬಾ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್. ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೇಯನೇಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಟ್ಟರೆ, ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೊಪ್ಪು, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು
Dinner ಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ರಜಾದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ವೇಗವಾಗಿ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಾಡ್ ನಾನು ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು
ಇದು ನಾನು ಸೇವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್. ನಾನು ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸರಳ. ನಿಧಾನವಾಗಿ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಆಯ್ಕೆ.
ಕಾಡ್ ಲಿವರ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್
ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಜೀವ ರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಗೃಹಿಣಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷದ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು
ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ. ಮತ್ತು dinner ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಸೇವೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ.
ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ವಿನೆಗರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ
ರಜಾದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಚಿಕನ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಚಿಕನ್, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಸರಳ, ಆದರೆ ಸುಂದರವಾದ, ಸೊಗಸಾದ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ದಿನದಂದು ಸಲಾಡ್ "ಮಲಾಕೈಟ್ ಕಂಕಣ" ವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಿವಿ, ಸೇಬು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ