ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

27.07.2019 ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೇಕ್

2 ಮಕ್ಕಳ ಸೇವೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

1.5 ಕಪ್ ಹಾಲು
1.5 ಕಪ್ ನೀರು
ಕಪ್ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್
2-3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ (ರುಚಿಗೆ)
50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ

ಹಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಗಮನದಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಭೋಜನವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಗಂಜಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕು). ಗಂಜಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕುದಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ನಿಜ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಗಂಜಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಪೋಲಾರಿಸ್ 0517 ರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ:

1. ಬೇಬಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೊಳೆದ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್, 1.5 ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು 1.5 ಕಪ್ ಹಾಲು, 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಸಕ್ಕರೆ.

ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕದಳ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಅನುಪಾತವು 1 ರಿಂದ 6 ಆಗಿದೆ.

1. ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಕಪ್\u200cನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮುಂದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

3. ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಷಫಲ್.

4. "ಮಿಲ್ಕ್ ಗಂಜಿ" ಮೋಡ್\u200cನಲ್ಲಿ ಪೋಲಾರಿಸ್ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ) ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಾನು ಗಂಜಿ 35 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದೆ.

5. ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವು ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜೋಳದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮೃದುವಾದವು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿ.

6. ತಯಾರಾದ ಹಾಲಿನ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ತಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.

ಬಾನ್ ಹಸಿವು!

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ರಹಸ್ಯಗಳು:

1. ಇತರ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಂತೆ (ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಬೇಯಿಸಲು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಏಕದಳವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಿದರೆ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಬಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಗ್ರಿಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಡಿಕೊಯ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗಂಜಿ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ 35 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳನ್ನು 40 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಗಂಜಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಕದಳ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಅನುಪಾತವು 1 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಗಂಜಿ ದಪ್ಪವಾಗಲು, ಅದನ್ನು "ಸಮೀಪಿಸಬೇಕು". ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ತಾಪನ" ಮೋಡ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಅಥವಾ, ಸಿದ್ಧತೆಯ ನಂತರ ಗಂಜಿ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.

2. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ ರುಚಿ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2 ಮಕ್ಕಳ ಸೇವೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

1.5 ಕಪ್ ಹಾಲು
1.5 ಕಪ್ ನೀರು
ಕಪ್ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್
2-3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ (ರುಚಿಗೆ)
50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ

ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಪೋಲಾರಿಸ್ 0517 ರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ:

3. ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಷಫಲ್.

ಬಾನ್ ಹಸಿವು!

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ರಹಸ್ಯಗಳು:

ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಜೋಳವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಗಂಜಿ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಜನರು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಟಲಿ, ಮೊಲ್ಡೊವಾ ಮತ್ತು ರೊಮೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ನಮ್ಮ ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮೆನುಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗಳು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಅನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು.

ರಷ್ಯಾದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಸ್ತಾದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಗರದ ಅಪಾರ್ಟ್\u200cಮೆಂಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದ ಕಾರಣ, ರುಚಿಕರವಾದ ಏಕದಳ ಬಹುವಿಧವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ರುಚಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಂಜಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಿರಪ್, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಾಮ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿದರೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಗಂಜಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪವಾಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಜೋಳದ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ

ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರೋಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ, ನೀವು ಉಂಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಹಿ ಗಂಜಿ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ತೇವದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀಡಿದ ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ ದಪ್ಪ ಗಂಜಿ, ಎರಡನೆಯದು ದ್ರವ. ದ್ರವ ಹಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಗಂಜಿ ತಾಪದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ನಿಮಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ.

ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ! ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಗಂಜಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

50 ನಿಮಿಷ

140 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್

4.75/5 (8)

ರುಚಿಯಾದ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ. ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅವು ಕರುಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಗಂಜಿ, ಈ ಹಿಂದೆ ಕಾರ್ನ್\u200cಮೀಲ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಯಿತು, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕ್ರಮೇಣ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಜೋಳದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅದು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆರೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ಗಂಜಿ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಉಂಡೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇಂದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್\u200cನಂತಹ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಿಚನ್ ತಂತ್ರವಿದೆ ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ! ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಕಿಚನ್ ವಸ್ತುಗಳು: ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಲು ಹೋದರೆ, ಈ ಗ್ರಿಟ್\u200cಗಳಿಗಾಗಿ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ರಿಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ನಿಧಾನ ಅಡುಗೆ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸಣ್ಣ ವೀಡಿಯೊವು REDMOND ಬಹುವಿಧದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿಗಾಗಿ ಹಂತ-ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಗಂಜಿ ಏನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಗಂಜಿ ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ.

ಇತರ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಎರಡೂ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು already ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲೇ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ. ನೀವು ಸಿಹಿ ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಹಾಲಲ್ಲ, ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹಿಂದೆ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎ, ಬಿ (1,2), ಸಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಬಳಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್), ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.

ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಹಾಕಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ರೋಕ್-ಮಡಕೆಯನ್ನು "ಗಂಜಿ" ಮೋಡ್\u200cಗೆ ಹಾಕಿ. 90 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇದು. ಕೆಲವು ಬಹುವಿಧಿಗಳು "ಹಾಲು ಗಂಜಿ" ಯ ವಿಶೇಷ ಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯವು ಜೋಳವನ್ನು ಎಷ್ಟು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು 1 ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, 1 ಗಂಟೆ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ನೋಡಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಗಂಜಿ len ದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕುದಿಸಿ.