Kombucha ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងព្យាបាលរបស់វាតាំងពីសម័យបុរាណ។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលវាត្រូវបានគេហៅថា elixir នៃអមតភាពនិងសុខភាព។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាល និងការពារជំងឺជាច្រើន។ លើសពីនេះ Kombucha គឺជាភេសជ្ជៈដែលផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ទាក់ទងនឹងរសជាតិរបស់វា ដែលនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ អាចបំបាត់ការស្រេកទឹកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ឈ្មោះទូទៅផ្សេងទៀតសម្រាប់ kombucha គឺផ្សិតជប៉ុន តែ jellyfish អេប៉ុងជប៉ុន ផ្សិតសមុទ្រ ស្បូនជប៉ុន Kombucha ផ្សិត Manchurian Fango ហើយឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រគឺ Medusomycetes ។ បកប្រែពីឡាតាំង Kombucha ត្រូវបានគេហៅថា Kombucha នៅក្នុងពិភពលោក មីក្រូសរីរាង្គនេះត្រូវបានគេស្គាល់កាន់តែច្បាស់នៅក្រោមឈ្មោះនេះ។ Kombucha គឺជាខ្សែភាពយន្តដែលមានស្រទាប់ក្រាស់នៃបាក់តេរី acetic និងផ្សិតដូចផ្សិត ដែលផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិចិញ្ចឹម និងព្យាបាលរបស់ kombucha ។ Kombucha infusion រួមមានស្ករ ក្លិនក្រអូប ជាតិអាល់កុល ethyl អាស៊ីតកាបូន និងសរីរាង្គ អង់ស៊ីម វីតាមីន B ដែលជាសារធាតុស្រដៀងនឹងអាស៊ីត ascorbic។ តែផ្អែមនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃផ្សិតក្លាយទៅជាផ្អែមនិងជូរនៅក្នុងរសជាតិ។ ផ្សិតផ្សិតអនុវត្តការ fermentation នៃជាតិស្ករ ហើយបាក់តេរីតាមរយៈដំណើរការអុកស៊ីតកម្មបំប្លែងជាតិអាល់កុលទៅជាអាស៊ីតអាសេទិក។
បណ្តាប្រទេសនៅបូព៌ាគឺជាប្រទេសដំបូងគេដែលរីកចម្រើន និងប្រើប្រាស់ kombucha យ៉ាងសកម្ម។ ជាឧទាហរណ៍ នៅប្រទេសជប៉ុន Geisha បានប្រើភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះ ដើម្បីរក្សារាងស្លីម ដោយមានជំនួយពីអាស៊ីតអាសេទិកដែលចម្រាញ់ចេញពីវា ពួកគេបានកម្ចាត់ឬស ចំណុចអាយុនៅលើមុខ និងដងខ្លួន ប្រើវាជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ និងការពារ។ រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ ក៏ដូចជានៅក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់សូត្រ និងភ្លឺចាំង។ នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា អាស៊ីតអាសេទិកនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីពង្រឹងភាពជ្រលក់នៅលើក្រណាត់ ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈស្រស់ស្រាយ និងត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់លាងសម្អាតកុមារដែលមានបញ្ហាស្បែកផងដែរ។ នៅប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ី ការបញ្ចូលផ្សិតតែត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការពុលផ្សេងៗ។ ហើយនៅក្នុងប្រទេសចិន Kombucha ត្រូវបានគេប្រើនៅដើមឆ្នាំ 250 មុនគ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ kombucha:
Kombucha ក៏ជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលមុខរបួស៖ ប្រសិនបើអ្នកលាងមុខរបួសដោយចាក់ថ្នាំ Kombucha នោះមុខរបួសនឹងជាសះស្បើយឆាប់ៗ។ Kombucha ក៏មានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹក។ Kombucha ក៏មានទ្រព្យសម្បត្តិគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ - វាប្រើសម្រាប់សកម្មភាពជីវិតរបស់វាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សជាតិអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ។
ការរៀបចំត្រឹមត្រូវនៃ kombucha ផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក (ការចាក់ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំខ្ពុរមាត់ និងលាងច្រមុះផ្នែកខាងលើ), tonsillitis, rhinitis រ៉ាំរ៉ៃ, gastrogenous enteritis, colitis និងក្នុងករណីមានមេរោគបាក់តេរី។ ការប្រើប្រាស់ kombucha មានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃ kombucha ជាពិសេសនៅអាយុចាស់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពកាត់បន្ថយបេះដូងនិងឈឺក្បាលហើយការគេងមិនលក់បាត់។
Kombucha មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមរួមទាំងជំងឺលើសឈាមបេះដូងច្រើន។ ភេសជ្ជៈ Kombucha មានទាំងប៉ូវកំលាំង និងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ ជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
លើសពីនេះទៀត kombucha ផលិតសារធាតុ polysaccharides: អាស៊ីត hyaluronic ដែលជាសារធាតុសំខាន់នៃជាលិកាភ្ជាប់ chondroitin sulfate សារធាតុនៃឆ្អឹងខ្ចីនិង mucoitin sulfate ដែលជាសមាសធាតុនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុង infusion នៃ kombucha មិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ទេ។
ការប្រើប្រាស់ kombucha បំបាត់ការហៀរសំបោរដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបន្សាបជាតិពុលនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកផឹក vodka ជាមួយភេសជ្ជៈបែបនេះ ជាទូទៅអ្នកអាចជៀសវាងការហៀរសំបោរនៅពេលព្រឹក។
ការប្រើប្រាស់នៃ kombucha infusion ជួយធ្វើឱ្យធ្មេញស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរបស់អ្នក អ្នកគួរតែលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងការ infusion ប្រចាំខែនៃ kombucha យ៉ាងហោចណាស់ពីរនាទី។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹក kombucha?
នៅពេលប្រើផ្សិតតែ ច្បាប់សំខាន់មួយគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ៖ វាមិនគួរលាយជាមួយអាហារទេ ព្រោះភេសជ្ជៈជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការរំលាយអាហាររបស់ចង្រ្កាន ដែលជាលទ្ធផលដែលអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានកើតឡើងយ៉ាងលឿន។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការផឹក kombucha infusion 1/3 ពែងពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររុក្ខជាតិនិងបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំសាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ អ្នកគួរតែផឹកភេសជ្ជៈកន្លះកែវនៅលើពោះទទេកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពសម្អាត និងព្យាបាល។
ប៉ុន្តែការលាយបញ្ចូលគ្នានៃ kombucha ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់វានៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក (បង្កើនល្បឿនដំណើរការរំលាយអាហារ) និងនៅពេលល្ងាច (ស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល) ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន kombucha?
ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះ ចូរញ៉ាំតែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយកែវទឹកពុះមួយកែវ។ បន្ទាប់ពីស្លឹកតែបានចុះត្រជាក់ហើយ វាត្រូវបង្ហូរចេញហើយពនលាយដោយទឹកឆ្អិនក្តៅរហូតដល់មួយលីត្រ។ សូលុយស្យុងតែដែលប្រើដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈមិនគួរខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែមិនស្លេកពេក។ ស្ករត្រូវបានបន្ថែមទៅវាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិដូច្នេះថាដំណោះស្រាយមិនស្អិតហើយបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងពាងនៃ kombucha ។ ពាងត្រូវទុកនៅកន្លែងងងឹតមួយ ដែលពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់មានកម្រិត។ បន្ទាប់ពី 4-5 ថ្ងៃ infusion នៃ kombucha អាចស្រវឹងវាគួរតែត្រូវបានបង្ហូរនិងទូរទឹកកក។ ប្រសិនបើអ្នកទុក infusion លទ្ធផលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់បន្ទាប់មកមួយរយៈក្រោយមកខ្សែភាពយន្តនៃផ្សិតវ័យក្មេងថ្មីមួយនឹងលេចឡើងនៅលើផ្ទៃរបស់វា - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដំណើរការទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅក្នុង infusion បន្តបន្ទាប់ពីផ្សិតខ្លួនឯងត្រូវបានយកចេញពីវា។ នៅក្នុងទូទឹកកកដំណើរការបែបនេះថយចុះប៉ុន្តែមិនឈប់ទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានទម្រង់ចម្លែកណាមួយលេចឡើងនៅក្នុង infusion កុំភ័យខ្លាច។ គ្រាន់តែមុនពេលប្រើ, infusion គួរតែត្រូវបានត្រងម្តងទៀត។
នៅពេលដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកការ infusion នៃ kombucha មិនធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់វាកាន់តែអាក្រក់ទេហើយយើងអាចនិយាយបានថាវាប្រសើរឡើង។ ប្រហែលម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង kombucha គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅឆ្អិន។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគម្រោងប្រើ infusion នៃ kombucha នៅឡើយទេវាគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនឬនៅសល់នៃការញ៉ាំតែ។ Kombucha អាចសម្រាកតាមរបៀបនេះរហូតដល់ច្រើនខែ។ បន្ទាប់ពីការបន្តប្រើប្រាស់ឡើងវិញ ផ្សិតនឹងត្រូវការរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញខ្លី។
Kombucha សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ខាងលើ kombucha មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស។ ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា និងពន្លឿនការបំបែកខ្លាញ់ Kombucha គួរតែត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិផ្សេងៗ។
ជម្រើសរុក្ខជាតិ៖
Kombucha ក៏អាចត្រូវបាន infused ជាមួយតែបៃតង។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងបរិយាកាសបែបនេះផ្សិតមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនការលូតលាស់របស់វាត្រូវបានពន្លឿនយ៉ាងខ្លាំងហើយអាយុកាលរបស់វាកើនឡើង។ ហើយការ infusion លទ្ធផលគឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B2, K, P ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពនៃស្បែកនិងសក់ហើយក៏ពង្រឹងសរសៃឈាមផងដែរ។ Infusion នៃ kombucha សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះមានតម្លៃជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលកម្ដៅរដូវក្ដៅ ដោយសារវាជួយបំបាត់ការស្រេកទឹក និងធ្វើឲ្យរាងកាយធូរស្រាល។
ការទប់ស្កាត់។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដំបៅក្រពះ ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតកើនឡើងនៃទឹកក្រពះ មិនគួរប្រើ kombucha infusion នោះទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈពី kombucha ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? Medusomycete មើលទៅដូចជាស្រទាប់ក្រាស់នៃពណ៌លឿងត្នោតអណ្តែតលើផ្ទៃនៃសារធាតុចិញ្ចឹម - ការបញ្ចូលតែខ្មៅផ្អែម។ ជាតិស្ករនៅក្នុងអង្គធាតុរាវអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នា (គ្លុយកូស sucrose fructose) ប្រភេទតែក៏មិនមានបញ្ហាដែរ ប៉ុន្តែកម្លាំងគឺសំខាន់។ កំហាប់ធម្មតានៃតែគឺពី 0,5 ទៅ 1,5% ហើយការលើសរបស់វារារាំងការលូតលាស់របស់ kombucha ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ឃើញថា medusa mycete អនុវត្តជាក់ស្តែងមិនប្រើប្រាស់សមាសធាតុនៃទឹកតែ (ក្លិនក្រអូប តានីន និងសារធាតុផ្សេងទៀត) ប៉ុន្តែមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះអវត្តមានរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ដោយគ្មានតែវាមិនសំយោគអាស៊ីត ascorbic ដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់ kombucha ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើ medusomycete ពេញចិត្តនឹងលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់វាបន្ទាប់មកនៅថ្ងៃទី 7 ដល់ថ្ងៃទី 10 នៃការលូតលាស់វាចាប់ផ្តើមផលិតភេសជ្ជៈកាបូណាតជូរដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ (តែ kvass) ។ ពពុះឧស្ម័ន និងអាស៊ីតអាសេទិកត្រូវបានផ្តល់ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នានៃបាក់តេរីផ្សិត និងអាស៊ីតអាសេទិក។ រសជាតិជាក់លាក់នៃភេសជ្ជៈត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយតែ និងប្រភេទមួយចំនួននៃ yeast ។
តែ kvass ត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ។ ចាប់តាំងពីផ្សិតកំពុងលូតលាស់ឥតឈប់ឈរអ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបំណែកតូចមួយនៃភ្នាស kombucha ។ អ្នកអាចទទួលបាន kombucha ប្រសិនបើមិត្តម្នាក់របស់អ្នកមានពាងជាមួយភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អនេះ។ ស្រទាប់ខាងក្រោមត្រូវបានបំបែកចេញពីផ្សិតម្តាយហើយដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រដែលជាកន្លែងដែលត្រជាក់មិនមែនផ្អែមខ្លាំងត្រូវបានចាក់ (5-6 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករក្នុង 1 លីត្រ) ។ ពាងត្រូវបានដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅ។
សម្រាប់រយៈពេលបីថ្ងៃដំបូង ផ្សិតស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពាង ហើយអណ្តែតឡើង ហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍ផ្នែកដំបូងនៃ infusion គឺរួចរាល់។ ការឡើងនៃផ្សិតចាប់ផ្តើមដោយសារតែការបង្កើតផលិតផលនៃសកម្មភាពសំខាន់របស់វា - កាបូនឌីអុកស៊ីតហើយ infusion ក្លាយជាកាបូនដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។
ផ្សិតនៅអាយុដ៏ឧត្តុង្គឧត្តមឈានដល់កម្រាស់ជាច្រើនសង់ទីម៉ែត្រ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផឹក infusion ជារៀងរាល់ថ្ងៃ លុះត្រាតែអ្នកភ្លេចបំពេញការបាត់បង់សារធាតុរាវជាមួយនឹងផ្នែកថ្មីនៃតែផ្អែមត្រជាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចាក់ infusion នៃ kombucha ចូលទៅក្នុងធុងដោយឥតគិតថ្លៃបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍ស្រទាប់ស្តើងមួយបង្កើតនៅលើផ្ទៃរាវ - អាណានិគមនៃ microorganisms ដែលយូរ ៗ ទៅក៏ប្រែទៅជាផ្សិតពេញវ័យដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចទាំងស្រុងអំពី kombucha នោះវត្ថុរាវទាំងអស់អាចហួតបាន។ ប៉ុន្តែផ្សិតនឹងរស់ឡើងវិញភ្លាមៗនៅពេលដែលវាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកផ្អែមឬតែ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាផ្សិតឱ្យឆ្ងាយពីបង្អួចព្រោះថាពន្លឺត្រជាក់និងដោយផ្ទាល់រារាំងការអភិវឌ្ឍរបស់វា។ ពាងនៃ kombucha មិនត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ hermetically ទេវាត្រូវបានគ្របដោយកន្សែងស្អាតដើម្បីកុំឱ្យធូលីចូល។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមទឹកឆ្អិនជាមួយស្ករដែលបានរំលាយនៅក្នុងវា: នៅក្នុងទឹកឆៅមានអំបិលកាល់ស្យូមរលាយច្រើន (អំបិលរឹងទឹក) ដែលបង្កើតជាជាតិកាល់ស្យូម gluconate ជាមួយអាស៊ីត gluconic ដែល precipitates ។ អ្នកមិនអាចសូម្បីតែចាក់ស្ករនៅលើផ្សិត - នេះបណ្តាលឱ្យរលាកលើរាងកាយរបស់គាត់ក្នុងទម្រង់ជាចំណុចពណ៌ត្នោត។ តែខ្លាំងពេកក៏ធ្វើឱ្យគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរ។
នៅក្នុងទឹកឆ្អិនដែលផ្សិតកើតឡើង អ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកតែធម្មតា (រហូតដល់ទឹកមានពណ៌បន្តិច) និងស្ករ (ក្នុងអត្រាពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយលីត្ររាវ) ហើយទុកវាចោលក្នុងពាងកែវ។ Kombucha នឹងរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់បន្ទាប់ពី 5-10 ថ្ងៃនៃការ infusion នៅសីតុណ្ហភាព 25 ដឺក្រេ។
ម្តងម្កាល ផ្សិតត្រូវលាងសម្អាតក្នុងទឹកស្អាត។
ផ្សិតផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការមានពាងពីរ: ផ្សិតនឹងរស់នៅក្នុងមួយហើយអ្នកនឹងចាក់ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងមួយទៀត។ ភេសជ្ជៈដែលផលិតរួចមួយកំប៉ុងអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលយូរ។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់ផ្សិតគឺ 25 ° C ។ សីតុណ្ហភាពក្រោម 17 ° C គឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់ផ្សិតហើយសារាយពណ៌ខៀវបៃតងអាចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងវា។ ផ្សិតមិនចូលចិត្តពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ទេ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការទុកវានៅកន្លែងងងឹត។
infusion គួរតែត្រូវបានបង្ហូររៀងរាល់ 5 ទៅ 6 ថ្ងៃក្នុងរដូវរងារនិង 2 ទៅ 4 ថ្ងៃនៅរដូវក្តៅ។ លើសពីនេះទៀត ផ្សិតត្រូវលាងសម្អាតជាប្រចាំជាមួយនឹងទឹកស្អាត ត្រជាក់ (និយមទឹកនិទាឃរដូវ មិនមែនទឹកម៉ាស៊ីន)។ នៅរដូវក្តៅនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើរៀងរាល់មួយទៅពីរសប្តាហ៍ហើយក្នុងរដូវរងារ - រៀងរាល់បីទៅបួនសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើផ្សិតនៅតែមាននៅក្នុងដំណោះស្រាយបន្ទាប់មកខ្សែភាពយន្តខាងលើចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត។ នេះជាសញ្ញាច្បាស់ថាផ្សិតកំពុងតែចាប់ផ្តើមងាប់ហើយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តនេះ infusion នៃផ្សិតត្រូវបាន drained តាមរយៈស្រទាប់នៃមារៈបង់រុំមួយនិងបានប្រើ; ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ វាគួរតែស្រដៀងនឹង kvass ដែលមានជាតិកាបូនខ្លាំង។ ការចាក់ផ្សិតលើតែបៃតងគឺមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងមុន ព្រោះតែបៃតងមានវីតាមីន និងជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនជាងតែខ្មៅ វាមានសភាពល្អជាង។ វាជាការល្អក្នុងការលាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹង infusion នេះបន្ទាប់ពីទទួលទានរួច ព្រោះសមាសធាតុតែបៃតងខ្លះសម្លាប់បាក់តេរីដែលបំផ្លាញធ្មេញ។ អ្នកក៏អាចទទូចផ្សិតនៅលើតែជាមួយ bergamot ឬបន្ថែមឱសថក្រអូប - mint, lemon balm, oregano ។ ហើយទឹកឃ្មុំដែលបានបន្ថែមទៅ infusion ធ្វើអោយវាសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ - សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ ម៉ាញេស្យូម ជាតិដែក និងផ្តល់ឱ្យវានូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប៉ូវកំលាំងបន្ថែម។
Kombucha infusion ធ្វើអន្តរកម្មយ៉ាងសកម្មជាមួយអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាភ្លាមៗមុនពេលញ៉ាំអាហារ កំឡុងពេលទទួលទានអាហារ និងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារទេ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឃ្លានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការផឹកទឹកផ្សិតត្រូវបានណែនាំមិនលឿនជាងពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារបួស និងបីទៅបួនម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារសាច់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះពីការញ៉ាំច្រើនពេកអ្នកអាចផឹកទឹក kombucha កន្លះកែវហើយអារម្មណ៍មិនល្អនឹងរលាយបាត់។
Kombucha, aka Japanese ឬ jellyfish ផ្សិតត្រូវបានទាហាននាំយកទៅប្រទេសរុស្ស៊ីបន្ទាប់ពីសង្គ្រាមរុស្ស៊ី - ជប៉ុន។ នេះគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ប្រមាត់។ ផ្សិតបង្កើនសកម្មភាពនៃក្រពេញរំលាយអាហារ មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល atherosclerosis និង tonsillitis ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមធម្មតា និងការគេង។
រាងកាយរបស់ Kombucha ស្រដៀងទៅនឹងចាហួយដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានដាក់ឈ្មោះក្រៅដោយមនុស្ស។ ពីខាងលើ ផ្សិតគឺពិតជារលូន ហើយពីខាងក្រោមមានបាក់តេរីផ្សិតរាប់មិនអស់ ដែលធ្វើការងារសំខាន់ (រៀបចំថ្នាំ និងរសជាតិឆ្ងាញ់)។
Kombucha គឺជាស្រទាប់ខាងក្រោមជីវសាស្រ្តដែលមានផ្ទុកដំបែនិងផលិតផល fermentation acetic ។ នៅក្នុងរូបរាង វាគឺជាខ្សែភាពយន្តស្រទាប់ mucous ដែលអណ្តែតលើផ្ទៃនៃសារធាតុចិញ្ចឹម ឧទាហរណ៍ ទឹកផ្លែឈើ ឬតែ។ វត្ថុរាវដែលផ្សិតរស់នៅបានប្រែទៅជាភេសជ្ជៈកាបូនដូចជា kvass ។ ផ្សិតមួយអាចបំពេញធុងណាមួយ ហើយទីបំផុតឈានដល់ទម្ងន់មួយរយគីឡូក្រាម!
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ kombucha ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសភាគខាងកើតតាំងពីបុរាណកាល។
ហ្គីអ៊ីសា ជនជាតិជប៉ុនបានផឹកវាដើម្បីរក្សារាងស្លីម ប្រើវាដើម្បីបំបាត់ឬស និងចំណុចអាយុនៅលើមុខ និងដងខ្លួន លាងសក់របស់ពួកគេជាមួយនឹងដំណោះស្រាយបន្ទាប់ពីលាង។ នៅប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ី ឱសថធម្មជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបន្សាបដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការពុលផ្សេងៗ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ kombuchaដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងវានៃចំនួនដ៏ច្រើននៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត។ Infusions ដែលមានមូលដ្ឋានលើវាមានផ្ទុកអាស៊ីតសរីរាង្គ និងកាបូនិក ជាតិអាល់កុលនៃស្រា ប៉ូលីសាក់ខារ៉ាត ប្រូតេអ៊ីន ស្ករ ប្រេងក្រអូប វីតាមីននៃក្រុម B, B1, C, P, អង់ស៊ីម។ សារធាតុដែលស្រដៀងទៅនឹងអាស៊ីត ascorbic និងធាតុដានដ៏មានតម្លៃ (កាល់ស្យូម អ៊ីយ៉ូត ស័ង្កសី) ក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរ។ បាក់តេរីដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរនៅក្នុង kombucha ។ ពួកវាអាចសម្លាប់ ឬពន្យឺតការវិវត្តនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺជាច្រើន។
ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តវិទ្យាសាស្រ្ត, មិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ kombucha លើរាងកាយមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញ។ ការប្រើប្រាស់វាជាការជូត និងក្នុងគោលបំណងខាងក្រៅផ្សេងទៀត គឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឡើយ។ ភេសជ្ជៈ Kombucha មិនត្រឹមតែអាចទទួលទានបានដោយមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកុមារទៀតផង។ ជាមួយទាំងអស់នេះ ការប្រើប្រាស់របស់វាមានសុវត្ថិភាពលុះត្រាតែមានអនាម័យ និងការរៀបចំត្រឹមត្រូវនៃទឹកតែពីធម្មជាតិដោយប្រើទឹកសាប។
ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃ kombucha ក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាមិនគួរប្រើដោយអ្នកដែលមាន៖
ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ;
ដំបៅក្រពះ;
ជំងឺផ្សិត;
ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនេះ។
ជាទូទៅ infusion នៃ kombucha គឺពិតជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធមិនផឹកវាសម្រាប់អ្នកដែលបើកឡាន ព្រោះថា Kombucha មានជាតិអាល់កុលតិចតួច។ ដោយសារ kombucha មានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន យើងនៅតែណែនាំអ្នកឱ្យផឹកវាជាភេសជ្ជៈសម្រាកកាយ បង្កើនថាមពល និងថាមពល ហើយមិនមែនជាថ្នាំព្យាបាលនោះទេ។
ឱសថបុរាណនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៃពិភពលោកបានប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ kombucha ជាយូរមកហើយ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ជំងឺនៃពោះវៀន, តម្រងនោម, ប្លោកនោម, ថ្លើមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាសម្រាប់ការយកចេញ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ហើយក៏ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃការរលាកក្រពះពោះវៀន ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតឈាម និងសរសៃឈាម។ ផ្សិតបានបង្ហាញខ្លួនវាថាជាថ្នាំការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
infusions របស់វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, tonsillitis, tonsillitis ។ អ្នកជំនាញជាច្រើនកត់សម្គាល់ថា ទោះបីជាមានជំងឺរាកក៏ដោយ ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចផ្តល់ការថែទាំប្រសើរជាងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថមួយចំនួន។ ការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយនៃ kombucha ជួយដើម្បីយកឈ្នះ, កម្ចាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង។ គួរកត់សម្គាល់ថាឱសថធម្មជាតិនេះមានប្រសិទ្ធភាព sedative ហើយក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺផងដែរ។
ដើម្បីដាំ kombucha វាជាការល្អបំផុតក្នុងការយកអ្វីដែលគេហៅថា "ទារក" ពោលគឺពន្លកនៃផ្សិតពីមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងការដាំដុះរបស់វា។ ដំណើរការនេះគួរដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រដែលលាងស្អាត និងស្ងួតល្អ។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយអ្នកត្រូវញ៉ាំតែខ្លាំងក្នុងអត្រា 100 ក្រាមក្នុង 1 លីត្រនៃទឹកហើយរំលាយនៅក្នុងវាពី 30 ទៅ 60 ក្រាមនៃជាតិស្ករ។ ស្ករត្រូវតែរំលាយជាមុន ព្រោះភាគល្អិតធំនៃជាតិស្ករ ប្រសិនបើពួកវាចូលផ្សិតអាចបំផ្លាញវាបាន។
បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវត្រជាក់ស្លឹកតែហើយចាក់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងធុងមួយដែលមានផ្សិត។ ពាងគួរតែត្រូវបានគ្របដោយមារៈបង់រុំស្អាតដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដំណោះស្រាយដកដង្ហើមនិងការពារវាពីធូលីដី។ ភេសជ្ជៈនឹងរួចរាល់ដើម្បីផឹកក្នុងរយៈពេល 8-15 ថ្ងៃ។
នៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ផ្សិតអាចស្លាប់ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទុកវានៅក្នុងម្លប់។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថានៅក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់វាឈប់ដំណើរការ។ +25 ដឺក្រេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការដាំដុះរបស់វា។ នៅរដូវក្តៅការបញ្ចូលផ្សិតតែត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្ហូររៀងរាល់ 2-4 ថ្ងៃក្នុងរដូវរងារ - បន្ទាប់ពី 4-6 ថ្ងៃ។ ម្យ៉ាងទៀត ផ្សិតត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់ស្អាតរៀងរាល់បីសប្តាហ៍ម្តង។
ប្រសិនបើផ្សិតស្ថិតនៅក្នុងដំណោះស្រាយ នោះខ្សែភាពយន្តខាងលើរបស់វាចាប់ផ្តើមប្រែពណ៌ត្នោត។ ជាមួយនឹងការផ្តល់អាហារមិនទាន់ពេលវេលា ឬការបញ្ឈប់អាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ សារពាង្គកាយមានជីវិតនេះចាប់ផ្តើមឈឺ ហើយទីបំផុតស្លាប់ លិចទៅបាត។ ក្នុងករណីនេះការផឹក infusion របស់វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
Kombucha ក៏ងាយនឹងកើតជំងឺ និងផលប៉ះពាល់បរិស្ថានមិនល្អដូចសារពាង្គកាយមានជីវិតផ្សេងទៀតដែរ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើន ម្ចាស់ខ្លួនឯងដែលថែទាំផ្សិតដោយធ្វេសប្រហែស ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺរបស់វា។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងដំណើរការនៃការជំនួសល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹម kombucha អាចត្រូវបានទទួលរងនូវការខូចខាតមេកានិកជាច្រើនប្រភេទ - ការកាត់ទឹកភ្នែកការដាល់ជាដើម។
ជាការពិតណាស់ ក្នុងករណីភាគច្រើន នេះមិនប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពសំខាន់នៃអាណានិគម symbiotic នៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានជីវិតដែលមានសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញទេ ដូច្នេះការខូចខាតមេកានិចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមលក្ខខណ្ឌថាជាជំងឺ Kombucha ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងផ្ទៃដីធំនៃការខូចខាតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដាក់ផ្សិតរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃដំណោះស្រាយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនឹងគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃដែលខូចខាតបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។
ចំណុចពណ៌ត្នោតនៅលើផ្សិតបង្ហាញថាស្លឹកតែ ឬស្ករមិនទាន់រលាយបានឡើងលើផ្ទៃរបស់វា។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបំបែកស្រទាប់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយបន្ទាប់មកត្រងដំណោះស្រាយតែតាមរយៈស្រទាប់ជាច្រើននៃមារៈបង់រុំឬ Sieve ពិសេស។ ស្ករត្រូវបានកូរក្នុងតែរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុងហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះរាងកាយរបស់ផ្សិតត្រូវបានចាក់ជាមួយល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹម។
ប្រសិនបើដំណើរការបច្ចេកវិជ្ជាត្រូវបានរំខាននោះសារាយពណ៌ខៀវបៃតងអាចលេចឡើងនៅក្នុងដំណោះស្រាយ kombucha ។ ពួកវាស្រោបជញ្ជាំងពាង ឬអណ្តែតក្នុងកំរាស់នៃសូលុយស្យុង ដោយផ្តល់ឱ្យវានូវពណ៌ពពក។ វាអាចទៅរួចនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ធ្លាក់ចុះក្រោម 18 ° C នៅពេលដែលពាងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ឬឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមមាន pH ខ្ពស់ (7.5-8.5) ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតផ្សិត និងកែតម្រូវរាល់ការបំពាន នោះសារាយលែងកើនឡើងទៀតហើយ។
នៅរដូវក្តៅ kombucha ត្រូវបានរំខានដោយវត្តមានរបស់រុយ Drosophila ។ ពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញទៅសារធាតុដែលផលិតក្នុងអំឡុងពេល fermentation នៃជាតិស្ករដោយ yeast ។ សត្វរុយដាក់ដង្កូវនៅក្នុងខ្លួនរបស់ផ្សិត ដែលបន្ទាប់មកចិញ្ចឹមលើផលិតផលកាកសំណល់របស់ផ្សិត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យគ្របដណ្តប់ពាងនៃ infusion ជាមួយមារៈបង់រុំនិងកាវបិទគែមនៃនាវាជាមួយនឹងកាសែត adhesive ។
ផ្សិតនៅលើ kombucha- មួយទៀតនៃជំងឺដែលរំខានដល់ផលិតផលមានប្រយោជន៍នេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ផ្សិតវ័យក្មេងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិត ដែលមិនទាន់មានពេលវេលាដើម្បីអភិវឌ្ឍកម្រិតអាស៊ីតគ្រប់គ្រាន់ (pH) នៃភេសជ្ជៈ។ ផ្សិតលេចឡើងតែលើផ្ទៃនៃផ្សិតដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជំនួសផ្សិតនៅក្នុងករណីនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្មានលទ្ធភាពបែបនេះទេ ហើយផ្សិតទើបតែបានលេចឡើង នោះវាមានតម្លៃព្យាយាមរក្សាទុកវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្សិតគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកខ្មះឆ្អិន។ ធុងត្រូវតែត្រូវបានក្រៀវ និងបំពេញដោយដំណោះស្រាយសារធាតុចិញ្ចឹមស្រស់។ ជាធម្មតាមូលហេតុនៃផ្សិតគឺជាការរំលោភលើរបបសីតុណ្ហភាពឬផ្សែងនៅក្នុងបន្ទប់ពីការជក់បារីថេរ។
Kombucha មានប្រសិទ្ធភាពជួយជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើន, វាអាចត្រូវបានស្រវឹងទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ infusion នៃផ្សិតគឺជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិនិងជាផលិតផលធម្មជាតិពិតប្រាកដ, គ្មានការខ្វះខាតទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងឱសថសំយោគ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃ Kombucha infusion អ្នកមិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងសម្អាតរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកសក់ក្រចកសម្រកទម្ងន់និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ ភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងស្រស់ស្រាយនេះ បំបាត់ការហៀរសំបោរបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
ភេសជ្ជៈ Kombucha ជាធម្មតាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដាច់ដោយឡែកពីអាហារ។ វាគួរតែស្រវឹងមិនលឿនជាង 3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំឬ 1 ម៉ោងមុនពេលអាហារ។ ការចាក់ផ្សិតដែលស្រវឹងលើពោះទទេ (ពី ១ ទៅ ១,៥ ពែង) នឹងរៀបចំប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសម្រាប់ការរំលាយអាហារបន្ថែមទៀត ភេសជ្ជៈកន្លះកែវមុនចូលគេងនឹងលាងសម្អាតក្រពះ ហើយរៀបចំឱ្យអ្នកគេងលក់។ . គ្រូបុរាណណែនាំឱ្យផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 1/3 លីត្រទៅកន្លះលីត្រនៃ strained infusion 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Kombucha infusionអ្នកអាចចម្អិនមិនត្រឹមតែជាមួយស្លឹកតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើល្បាយឱសថផ្សេងៗទៀតផង។ ការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះតែគឺ nettle ជាមួយស្លឹក blackberry, plantain, strawberries, lime blossom, birch, ។ 1-3 ស្លាបព្រានៃឱសថ chopped ត្រូវបានបន្ថែមទៅ 1 លីត្រនៃល្បាយសរធាតុចិញ្ចឹម។ ភេសជ្ជៈមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អត្រូវបានទទួលជាមួយនឹងផ្លែឈើ។ ដំណោះស្រាយបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានច្រោះមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីចំហុយហើយផ្សិតត្រូវបានចាក់ពីលើវា។
សម្រាប់ការរៀបចំឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើឱសថដែលមានប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជា sage, pepper, wild ។ ជាលទ្ធផលនៃការកែច្នៃប្រេងសំខាន់ៗដោយផ្សិតវានឹងផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាហើយវាមិនត្រូវបានគេដឹងពីរបៀប។ ហើយវាអាចអាក្រក់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណ Kombucha ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា elixir សម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ មិនយូរប៉ុន្មានទេវាត្រូវបានដាំដុះស្ទើរតែគ្រប់គ្រួសារសូវៀត។ បច្ចុប្បន្ននេះមិនត្រឹមតែអ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណប៉ុណ្ណោះទេដែលដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្សិត - ពួកគេត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាគ្លីនិកទំនើប។
មានជំងឺដូចជា onychocryptosis - នេះគឺជាពេលដែលក្រចកដុះទៅផ្នែកម្ខាងនៃផ្នត់ក្រចក។ នេះច្រើនតែកើតឡើងនៅលើម្រាមជើងធំ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការរលាកនៃជាលិកាទន់ហើយនៅដំណាក់កាលក្រោយការបញ្ចេញទឹករំអិលលេចឡើង។ ប្រសិនបើជំងឺត្រូវបានចាប់ផ្តើម នោះនៅពេលអនាគត វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានអន្តរាគមន៍វះកាត់។
លទ្ធផលល្អណាស់ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាត្រូវបានផ្តល់ដោយឱសថធម្មជាតិដោយផ្អែកលើរូបមន្តប្រជាប្រិយរួមទាំង kombucha ។ វាត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់។ ជាដំបូង យើងដាក់ផ្សិតចំបើង បន្ទាប់មកយើងរុំម្រាមដៃដែលឈឺជាមួយវា ហើយគ្របវាដោយខ្សែភាពយន្តតោង ហើយដាក់លើស្រោមជើងធម្មតា ហើយបន្ទាប់មករោមចៀមមួយ។ ក្រចកដែលដុះចេញនឹងទន់បន្ទាប់ពីធ្វើនីតិវិធីទាំងបី ហើយវាអាចត្រូវបានយកចេញដោយឯករាជ្យ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នកជាមួយ kombucha ។ ការត្រៀមលក្ខណៈពីវាជួយពង្រឹងសក់ធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់និងពន្លឿនការលូតលាស់ផ្សិតត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗនៃស្បែកក្បាល។ ក្នុងករណីជ្រុះសក់ ផ្សិតតែត្រូវត្រដុសលើផ្ទៃរោមដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាលៗ។ ដើម្បីឱ្យពណ៌កាន់តែសម្បូរបែប និងខ្លាំងជាងមុន ក៏ដូចជាដើម្បីឱ្យសក់ប្រែជាទន់ និងភ្លឺចែងចាំង វាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាងសក់ជាមួយផ្សិតបន្ទាប់ពីកក់សក់រួច។
ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពខាងក្នុងនៃសក់, តែផ្សិត infusion អាចស្រវឹងជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងសក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ពួកគេផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកម្ចាត់អង្គែ បន្ទាប់មកធ្វើដូចខាងក្រោមៈ ចែកសក់របស់អ្នកទៅជា strands និង lubricate ឫសនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ចែកជាមួយនឹងបំណែកនៃមារៈបង់រុំ dipped នៅក្នុង infusion ផ្សិត។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 30-40 នាទី។ នីតិវិធីនេះគឺចង់អនុវត្តបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗ។
ដើម្បីពង្រឹងសក់ អ្នកក៏អាចលាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកផ្សិតមួយកែវ។ ល្បាយគួរតែត្រូវបានកំដៅឡើងបន្តិចដោយមិននាំឱ្យឆ្អិនហើយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តរាបស្មើលើស្បែកសើម។ បន្ទាប់ពី 20-30 នាទី, ក្បាលអាចត្រូវបាន rinsed ជាមួយ infusion នៃ chamomile ។
ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៃក្រចកគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលបំផ្លាញបន្ទះក្រចកជាលំដាប់ ហើយគំរាមកំហែងឆ្លងទៅមនុស្សផ្សេងទៀត ជាចម្បងដល់សមាជិកគ្រួសារ។ ជំងឺនេះគឺជាច្រកទ្វារចូលសម្រាប់ជំងឺឆ្លងជាច្រើនផ្សេងទៀតវានាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលការវិវត្តឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៃជំងឺដូចជា bronchial ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីនិងអ្នកដទៃ។
នេះជាមូលហេតុដែលផ្សិតមិនគួរត្រូវបានចាប់ផ្តើមជាពិសេសចាប់តាំងពីជំងឺនេះត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយ kombucha ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចានស្តើងមួយត្រូវបានបំបែកចេញពីផ្សិតហើយជាប់នឹងម្រាមដៃឈឺសម្រាប់ពេលយប់។ ពីខាងលើ ឡេលាបត្រូវគ្របដោយ cellophane ហើយស្រោមជើងជាច្រើនត្រូវបានដាក់នៅលើ ដើម្បីកុំឱ្យប្រឡាក់ក្រណាត់គ្រែ ព្រោះទឹកនឹងហូរចេញពីផ្សិត។ ប្រតិកម្មដំបូងទំនងជាមានការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការនេះត្រូវបានយកឈ្នះនោះ អ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺបានតែម្តង។
នៅពេលព្រឹក ការបង្ហាប់គួរតែត្រូវបានយកចេញ ជើងលាងក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បំណែកស្បែកដែលស្លាប់ត្រូវបានកាត់ចេញ ហើយផ្ទៃដែលខូចទាំងមូលត្រូវបានព្យាបាលដោយដំណោះស្រាយពណ៌បៃតង ឬប៉ូតាស្យូម permanganate ដ៏អស្ចារ្យ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយបន្តរហូតដល់សញ្ញានៃជំងឺបាត់ទាំងស្រុង។ ជាធម្មតាវាត្រូវការវិធីសាស្រ្តចំនួនប្រាំពីរ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គនៃការព្យាបាល នីតិវិធីអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់ការបង្ការ។ ក្រចកថ្មីនឹងលូតលាស់យឺត ប៉ុន្តែវានឹងមានសុខភាពល្អ។
សព្វថ្ងៃនេះជំងឺរលាកក្រពះគឺជាជំងឺទូទៅបំផុតនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការខូចខាតដល់ភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញនិងការរលាករបស់វា។ មូលហេតុនៃជម្ងឺអាចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការផឹកស្រាច្រើនពេក ការជក់បារី ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពុលរយៈពេលយូរ។ល។
ល្បាយនៃ kombucha និងទឹកឃ្មុំនឹងជួយកម្ចាត់ការឈឺចាប់និងភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ។ រយៈពេល 7-10 ថ្ងៃដំបូងនៅពេលទទួលទានផ្សិត របបអាហារស្រាលត្រូវបានណែនាំ បន្ទាប់មកគ្រឿងទេស និងជូរចត់ ឧទាហរណ៍ dill, hops អាចត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចម្តងៗទៅក្នុងអាហារ។ តែ kvass ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រ។
Infusion: សំបកដើមទ្រូងដែលកាត់រួចត្រូវតែបន្ថែមទៅក្នុងទឹករំពុះក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការញ៉ាំតែ។ ទទូចរយៈពេល 20-30 នាទីបន្ទាប់មកសំពាធនិងប្រើប្រាស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ក្នុងមួយភាគបួននៃ kombucha infusion 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1 ម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
Kombucha គឺល្អព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានៅក្នុងខ្លួនមនុស្សរួមទាំងកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាគឺជាលក្ខណៈពិសេសនេះដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចប្រើផ្សិតសម្រាប់គ្រប់ទម្រង់នៃជំងឺបានទេ ក្នុងន័យនេះ យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែមួយកែវនៃ kombucha infusion ក្នុងមួយថ្ងៃ, ចែកជា 3-4 ការបម្រើ, នឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងមុខងារនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល, ប្រមូលទុនបម្រុងខាងក្នុងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ, និងធានាឱ្យមានការថយចុះបន្តិចម្តងនៅក្នុងកម្រិត។
នៅពេលពិសាភេសជ្ជៈ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពនលាយផ្សិតជាមួយនឹងទឹកសារធាតុរ៉ែ ឬតែរុក្ខជាតិ ខណៈពេលដែលដាក់ស្ករត្រឹមតែ 70-80 ក្រាមគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តែពីរលីត្រ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់វា kombucha ដំណើរការស្ករដោយគ្មានសំណល់។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនិងដំបៅក្រពះ Kombucha មិនគួរស្រវឹងទេ។ ជាករណីលើកលែងអ្នកអាចប្រើ infusion នៃផ្សិតជាមួយទឹកឃ្មុំ, រៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃតែខ្មៅ។ ទឹកឃ្មុំបន្សាបឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីត បំបាត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ភេសជ្ជៈ Kombucha មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល និងប៉ូវកំលាំង កុមារក៏អាចប្រើបានដែរ។ វាគឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ភេសជ្ជៈកាបូន។ ទោះបីជាវាមិនគួរឱ្យចង់បង្រៀនកុមារឱ្យផឹកតែ kvass តាំងពីតូចក៏ដោយ។ សូម្បីតែបរិមាណអប្បបរមានៃជាតិអាល់កុល និងជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់ពួកគេនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយរបស់កុមារ។ សម្រាប់កុមារ ភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុតគឺទឹកសុទ្ធ និងបង្អែម - compotes ទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។
តែ kvass អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលុះត្រាតែស្ត្រីមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងសារធាតុ polysaccharides និងអាស៊ីតដែលបង្កើតជា Kombucha ។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះនឹងជួយពង្រឹងមុខងារការពារនៃរាងកាយនិងរក្សាស្ត្រីឱ្យមានសុខភាពល្អ។
វាអាចទៅរួចហើយសូម្បីតែចាំបាច់ក្នុងការប្រើ infusion ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវក៏ផ្តល់ឱ្យថាម្តាយនិងទារកមិនមានសមាសធាតុដែលបង្កើតបានជា kombucha ។
Kombucha គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អ និងពិសេសសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វាមានន័យថាវាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដោយរួមបញ្ចូលជាមួយមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលវិជ្ជមាននឹងសម្រេចបានលុះត្រាតែអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងមានសុខភាពល្អ។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ អ្នកត្រូវផឹក kombucha ប្រាំមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ: មួយកែវមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ មួយកែវពីរម៉ោងក្រោយ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេល 3 ខែហើយបន្ទាប់ពីរៀងរាល់ខែអ្នកគួរតែសម្រាកមួយសប្តាហ៍។
ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំង អ្នកអាចរៀបចំ infusion នៃផ្សិតនៅលើ teas សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មានប្រយោជន៍ និងហ៊ានណាស់ វាប្រែចេញតែរុក្ខជាតិ។ ភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ kombucha ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតារបស់រាងកាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិង hematopoietic ។ មនុស្សម្នាក់កម្ចាត់ហើម និងខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន កាន់តែទាក់ទាញ និងស្លីមជាងមុន។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ kombucha infusion សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ I) ទេ។ កុំប្រើ infusion ក្នុងបរិមាណច្រើន, undiluted ឬ fermented ។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមគឺត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងអ្នកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយថ្នាំ។
ការអប់រំ៖សញ្ញាប័ត្រឯកទេស "វេជ្ជសាស្ត្រ" និង "ការព្យាបាល" បានទទួលនៅសាកលវិទ្យាល័យដាក់ឈ្មោះតាម N. I. Pirogov (2005 និង 2006) ។ ការបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់នៅនាយកដ្ឋាន Phytotherapy នៅសាកលវិទ្យាល័យ Moscow University of Peoples' Friendship (2008) ។
ម៉េច រីកលូតលាស់ kombuchaនៅផ្ទះ។ អាថ៌កំបាំងនៃការ fermentation ជោគជ័យ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ Kombucha ជាលើកដំបូង។ និងសមាមាត្រដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការបញ្ចូលភេសជ្ជៈដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនេះ។
វាប្រែថាសូម្បីតែនៅក្នុងបញ្ហាសាមញ្ញដូចជាការ fermentation នៃ Kombucha មាន nuances មួយចំនួន។ ហើយរឿងតូចៗទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់មិនត្រឹមតែលទ្ធផលចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរសជាតិនៃភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើងផងដែរ។
ខ្ញុំមិនចាំច្បាស់ពីរបៀបដែលយាយរបស់ខ្ញុំវាស់គ្រឿងផ្សំត្រឹមត្រូវដើម្បីចាក់ Kombucha វាហាក់ដូចជាធម្មជាតិ និងមិនស្មុគស្មាញសម្រាប់គាត់។
ខ្ញុំដូចជាអ្នកជាច្រើនបានទាយរួចហើយ ជឿលើការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ ... ពោលគឺក្នុងកែវ និងស្លាបព្រា :) ហើយជឿខ្ញុំវាដំណើរការឥតខ្ចោះ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបបញ្ចូល Kombucha ឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬអ្នកបានសាកល្បងហើយមិនពេញចិត្តនឹងលទ្ធផលចុងក្រោយ - បន្តអានព្រោះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់បំផុតហើយជាការពិតណាស់ភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អបំផុតពី Kombucha ដោយគ្មាន កំហុស!
ខ្ញុំបានរាយបញ្ជីអ្នករួចហើយដែលខ្ញុំជឿថាគ្រប់ផ្ទះត្រូវតែមាន Kombucha និងរបៀប។ ឥឡូវនេះខ្ញុំចង់លះបង់ការបង្ហោះទាំងមូលអំពីរបៀបដើម្បីទទូចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
អ្វីដែលត្រូវបានទាមទារដើម្បីបង្កាត់ភេសជ្ជៈដ៏ពិសេស និងល្អចំពោះសុខភាពគឺតែ និងស្ករ។
តែដែលចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់ Kombucha គឺ និងនៅតែជាពណ៌ខ្មៅធម្មតា។ និយមធម្មជាតិ សរីរាង្គ។ ហើយជាការពិតណាស់ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមនិងក្លិន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកអាចបន្ថែមប្រភេទផ្សេងទៀតនៃតែតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកទៅក្នុងល្បាយតែខ្មៅ ប៉ុន្តែម្តងទៀតដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមគីមី និងក្លិន។ ប៉ុន្តែតែខ្មៅគួរតែបង្កើតបានជាភាគច្រើននៃស្លឹកតែរបស់អ្នក។ តាមដែលខ្ញុំដឹង ការទទូចយូរលើតែផ្សេងទៀត បញ្ចប់ដោយការស្លាប់នៃផ្សិត។ ខ្ញុំប្រើតែខ្មៅឥណ្ឌាសម្រាប់ Kombucha ។
ខ្ញុំបាននិយាយរួចមកហើយថា នៅផ្ទះខ្ញុំទុកតែស្ករសម្រាប់ការ fermentation នៃភេសជ្ជៈនេះ និងសម្រាប់ sauerkraut ធ្វើនៅផ្ទះផងដែរ។ ស្ករគួរតែមានពណ៌សធម្មតា ម្តងទៀតល្អជាងសរីរាង្គ។ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យប្រើស្ករត្នោតទេព្រោះ Kombucha មិនចូលចិត្តវា។ ដូចជាទឹកឃ្មុំ ទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល និងសារធាតុផ្អែមផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចគិតបាន។
វាមិនមែនជាការសម្ងាត់ទេ វាជាសមាមាត្រ។ និងពេលវេលា។ វាគឺជាការអរគុណចំពោះកត្តា 2 នេះដែល Kombucha របស់ខ្ញុំតែងតែប្រែជាខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញចិត្តជាមួយនឹងក្លិនក្រអូប រសជាតិ និងពពុះដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
ភាគច្រើន នៅពេលអ្នកញ៉ាំ Kombucha ជាលើកដំបូង អ្នកនឹងមានតូចមួយ ដូចខ្ញុំហៅពួកគេថា "ទារក" ផ្សិត។
ខ្ញុំបានទិញរបស់ខ្ញុំនៅលើ Ebay ហើយវាបានមកដល់ខ្ញុំទំហំពាក់កណ្តាលបាតដៃរបស់ខ្ញុំ។ ជាការពិតណាស់វាជាការល្ងង់ខ្លៅក្នុងការដាក់កំទេចបែបនេះនៅក្នុងពាងធំមួយ ហើយសង្ឃឹមថាផ្សិតដ៏ធំនឹងដុះចេញពីវាភ្លាមៗ ហើយភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នឹងចេញមក។
វាចាំបាច់ក្នុងការបណ្តុះផ្សិតទៅទំហំដែលចង់បានបន្តិចម្តង ៗ ។ ដំបូងខ្ញុំចាក់ទឹកមួយលីត្រជាមួយកូន។
បន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំមិនបានផឹកដំណោះស្រាយនេះទេតែដាក់ពាក់កណ្តាលទៅក្នុងរាវដែលត្រូវតែបន្ថែមទៅ fermentation បន្ទាប់។ ហើយបន្ទាប់ពីខ្ញុំមានកូនទីពីរ មិនមែនតូចប៉ុន្មានទេ ខ្ញុំបានដាក់វាក្នុងពាងធំ 5 លីត្ររបស់ខ្ញុំ ហើយចាប់ផ្ដើមផឹកដូចធម្មតា។
ខាងក្រោមនេះខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសមាមាត្រដ៏ល្អសម្រាប់ការញ៉ាំ Kombucha ដែលខ្ញុំបានយកពីគេហទំព័រដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឧទ្ទិសដល់វប្បធម៌រស់នៅ។
ចងចាំថាត្រូវប្រាកដថាទុកកន្លែងបន្ថែមនៅក្នុងពាងដែលមានជាតិ fermentation ហើយមិនត្រូវបំពេញវាដោយទឹកទាំងស្រុងដើម្បីកុំឱ្យមានសូម្បីតែកន្លែងសម្រាប់ផ្សិតថ្មី។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមួយនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក ហើយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក ferment Kombucha ឆ្ងាញ់បំផុតនិងមានសុខភាពល្អបំផុតនៅក្នុងវិធីងាយស្រួលនិងសាមញ្ញ!
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់របស់ kombucha ។
ស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីមេផ្ទះទាំងអស់ធ្លាប់មាន kombucha ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះវាមិនជារឿងធម្មតាទេក្នុងការរកវាឃើញ។ ប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះហើយតើ Kombucha ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វីឥឡូវនេះអ្នកនឹងរកឃើញ។
Kombucha គឺជាសត្វមានជីវិតដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីសំណួរថាតើវាជាអ្វី នោះយើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថាវាមិនអាចត្រូវបានសន្មតថាជារុក្ខជាតិឬសត្វនោះទេ។
តាមធម្មជាតិ ទាំងនេះគឺជាអាណានិគមនៃសារពាង្គកាយមីក្រូទស្សន៍ដែលមាននៅក្នុង symbiosis មិត្តភាព។ នៅក្នុងរូបរាងពួកវាគឺដូចជាផ្សិតបន្តិច។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានលក្ខណៈពិសេសតូចមួយប៉ុន្តែអស្ចារ្យ។ វាមាននៅក្នុងការពិតដែលថា អាស្រ័យលើចានដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ផ្សិតវាត្រូវចំណាយពេលលើរូបរាងដូចគ្នា។
ហើយឥឡូវនេះសូមនិយាយជាមួយអ្នកអំពីកន្លែងដែលគាត់បានមករកយើង។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចដាក់ឈ្មោះទីកន្លែងដើមរបស់វាបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគេដឹងច្បាស់គឺវាត្រូវបានគេនាំយកទៅប្រទេសរុស្ស៊ី និងប្រទេសជិតខាងនៅដើមសតវត្សរ៍ទី ២០។
វាត្រូវបានគេជឿថាវាមានដើមកំណើតដំបូងនៅក្នុង Ceylon ហើយក្រោយមកបានរីករាលដាលដល់ប្រទេសដូចជាប្រទេសចិនជប៉ុននិងឥណ្ឌា។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះ Kombucha បានមកដល់ប្រទេសរុស្ស៊ីនិងអឺរ៉ុប។
មនុស្សជាច្រើនចង់មានផ្សិតបែបនេះនៅក្នុងពាងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវយកវានៅឯណា។ ជាទូទៅមិនមានជម្រើសច្រើនទេ។ អ្នកអាចទិញវាឬធ្វើវាបាន។
មនុស្សជាច្រើនផឹកតែពី kombucha ដោយចាត់ទុកថាវាជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ អ្នកខ្លះជឿថា វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះ ចូរយើងព្យាយាមសម្រេចជាមួយអ្នកទាំងអស់គ្នាថា តើអ្វីដែលមានច្រើនជាងនេះ ផលប្រយោជន៍ ឬផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភាពវិជ្ជមាន។ ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា ហើយទាំងនេះគឺជាវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ និងអាស៊ីត វាអាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពដូចជា៖
ប៉ុន្តែដូចជាផលិតផលណាមួយ វាមានគុណវិបត្តិរបស់វា។ វាត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងមនុស្សដែលទទួលរងពី:
បើអ្នកចង់បានដើមខាត់ណា ប៉ុន្តែមិនដឹងរកឯណាទេ អ្នកអាចដាំបានយ៉ាងសាមញ្ញ។ សកម្មភាពនេះ ទោះបីជាយូរក៏ដោយគឺងាយស្រួលណាស់។ ដើម្បីដាំផ្សិតនៅផ្ទះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ ស្ករ តែ និងទឹកខ្មេះ។
ដូច្នេះតើអ្នកដាំវាដោយរបៀបណា? វាចាំបាច់ក្នុងការយកពាងបីលីត្រធម្មតាហើយចាក់កន្លះលីត្រនៃតែដែលបានញ៉ាំជាមុនចូលទៅក្នុងវា។ វាមិនគួរខ្លាំងពេក ឬខ្សោយពេកទេ។ បន្ទាប់ពីនោះមកវេននៃជាតិស្ករ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 4-5 ស្លាបព្រាក្នុង 1 លីត្រទឹក។
បន្ទាប់ពីនោះវានឹងចាំបាច់ក្នុងការដាក់វានៅកន្លែងដែលពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់នឹងមិនធ្លាក់លើពាងនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ជាទូទេ។ មិនចាំបាច់បិទធុងជាមួយគំរបទេវានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្តប់ជាមួយមារៈបង់រុំ។
ប៉ុន្តែមានតម្រូវការជាក់លាក់មួយសម្រាប់របបសីតុណ្ហភាពវាត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុង 20-25 ° C ប៉ុន្តែមិនទាបជាង 17 ° C. បើមិនដូច្នោះទេផ្សិតប្រហែលជាមិនលូតលាស់ទេ។
បន្ទាប់មកវានៅសល់តែរង់ចាំ។ យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងអាចសង្កេតមើលពីរបៀបដែលខ្សែភាពយន្តបង្កើតនៅលើការបញ្ចូលតែ។ នាងគឺជាផ្សិតនាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើវាមិនលេចឡើងបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍កុំបារម្ភ។ ផ្សិតអាចលូតលាស់រហូតដល់ 2-3 ខែ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាផ្សិតគឺខ្លាំងរួចទៅហើយ, កម្រាស់របស់វានឹងមានប្រហែល 1 មីលីម៉ែត្រ, និងក្លិនរីករាយ, ជូរបន្តិចនឹងមកពីពាង។
ដើម្បីជួយឱ្យវាលូតលាស់លឿនអ្នកអាចប្រើទឹកខ្មេះ។ អ្នកនឹងត្រូវចាក់ 1/10 នៃខ្លឹមសារនៃបរិមាណទាំងមូលនៃអង្គធាតុរាវចូលទៅក្នុងធុង។
ប្រសិនបើផ្សិតរបស់អ្នករីកធំធាត់ខ្លាំង អ្នកគួរតែបំបែកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយផ្លាស់ទីវាទៅធុងមួយទៀតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយតែដែលបានរៀបចំពីមុន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះជាលើកដំបូង សំណួរអាចកើតឡើងថាតើភាគីណាដែលត្រូវដាក់ផ្សិតនៅក្នុងពាងនោះ។ ម្ខាងគឺរលោងនិងស្រាលជាង។ ហើយទីពីរជាមួយនឹងប៉ោងនិងដំណើរការវាក៏ងងឹតផងដែរ។ ចំហៀងជាមួយពន្លកនិងផ្នែកខាងងងឹតហើយអ្នកត្រូវដាក់ផ្សិត។
ដើម្បីរៀបចំស្លឹកតែសម្រាប់ kombucha ទឹកឆ្អិនជាមួយស្ករត្រូវតែរំលាយនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលស្ករ ឬបំណែកនៃស្លឹកតែអាចធ្លាក់លើរាងកាយដែលកំពុងចែវទូក។
សម្រាប់ 1 លីត្រនៃរាវ 4-5 tablespoons នៃជាតិស្ករ granulated ត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានទឹកច្រើន បន្ទាប់មកបង្កើនបរិមាណស្ករទៅតាមសមាមាត្រដែលបានបញ្ជាក់។
Kombucha ត្រូវការការថែទាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ កំណាព្យត្រូវលាងសម្អាតរៀងរាល់ពីរទៅបីសប្តាហ៍ក្នុងរដូវក្តៅ។ ក្នុងរដូវរងារនីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយខែ។ អ្នកអាចលាងជមែះជាមួយទឹកឆ្អិន, ដំណើរការឬបន្សុត។
ដើម្បីរៀបចំស្លឹកតែសម្រាប់ផ្សិតសម្រាប់ 3 លីត្រអ្នកត្រូវការស្ករមួយកែវកន្លះ។ ស្រាមិនគួរខ្លាំងពេកទេ តែក៏មិនខ្សោយដែរ។ សម្រាប់ការញ៉ាំដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ យើងប្រើតែទឹកឆ្អិនប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចយកតែខ្មៅ និងតែបៃតង រឿងសំខាន់គឺវាមានគុណភាពខ្ពស់ ស្លឹកធំ។
ផ្សិតចិនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ Kombucha infusion លើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់។ យ៉ាងណាមិញវាជួយទប់ទល់នឹងជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal និងយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។
ដើម្បីរៀបចំ infusion ដែលនឹងជួយដកផោនបន្ថែម រូបមន្តគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ ត្រូវការ ស្ករ ស្លឹកតែ និងផ្សិត. អាថ៌កំបាំងដែលវាជួយគឺនៅក្នុងកន្លែងទទួលភ្ញៀវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលេប 6 កែវក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែភេសជ្ជៈត្រូវតែត្រូវបាន infuse យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍។
ផឹកភេសជ្ជៈមួយកែវ 1 ម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារហើយញ៉ាំម្តងទៀត 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។ អ្នកត្រូវផឹកវាតាមកាលវិភាគនេះរយៈពេលមួយខែ ហើយបន្ទាប់មកសម្រាកមួយសប្តាហ៍។
បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចបន្តការទទួលភ្ញៀវបាន។ វគ្គនៃការប្រើប្រាស់តែ infusion នៃផ្សិត - 3 ខែ. ការពិនិត្យឡើងវិញនៃផលិតផលបែបនេះគឺមានភាពវិជ្ជមានខ្លាំងណាស់ព្រោះមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់បានកត់សម្គាល់តែឥទ្ធិពលវិជ្ជមានពីការប្រើប្រាស់ kombucha ។
Kombucha គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដូច្នេះវា អាចស្រវឹងទាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងពេលបំបៅដោះ. វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ ឬទារកនោះទេ ហើយសូម្បីតែផ្ទុយទៅវិញ វានឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ុន្តែគួរផ្តល់ភេសជ្ជៈនេះដល់កុមារតែនៅពេលពួកគេឈានដល់អាយុ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ។
Kombucha គឺជាឱសថធម្មជាតិដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលសក់។ ដើម្បីរៀបចំ decoction អ្នកនឹងត្រូវការតែធម្មជាតិអ្នកអាចបន្ថែមឱសថមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតចាក់ទឹកឆ្អិននិងបន្ថែមស្ករ។
សម្រាប់ 1 លីត្រអ្នកនឹងត្រូវការ 5 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ។ នៅពេលដែលវត្ថុរាវបានត្រជាក់ អ្នកគួរដាក់ផ្សិតនៅទីនោះ ហើយទុកវាឱ្យឈរមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីការផុតកំណត់នៃរយៈពេលនេះ, អ្នកអាចអនុវត្ត infusion នេះ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកត្រូវការចំរាញ់ចេញពីវ័យចំណាស់ ១ ពែងលាយនឹងទឹក ២ ពែង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមឱសថផ្សេងៗតាមការចង់ហើយដាក់លើភ្លើង។
ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការមួយភាគបីនៃកែវទឹកប្រចាំខែ។ អ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ ១ស្លាបព្រាបាយ។ នៅទីនោះយើងក៏បានបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌ័រ sage (8 ដំណក់នីមួយៗ) ហើយជូតម៉ាស់លទ្ធផលទៅក្នុងស្បែកក្បាល និងសក់។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវដើរជាមួយវារយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងវាចេញ។
ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វាផ្សិតជប៉ុនត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ស្ងួតឬខ្លាញ់ស្បែកដែលអ្នកកំពុងរងទុក្ខ មុនបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើ kombucha ក្នុងទម្រង់ជារបាំងមុខ ឡេ។
វានឹងមានផលប្រយោជន៍ខ្លាំងលើស្បែកមុខប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតខ្លួនឯងជាមួយនឹងផ្សិតជ្រលក់ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូ។ លើសពីនេះទៀតរបាំងពីភេសជ្ជៈនេះនឹងមានឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។
សម្រាប់ របាំងសម្អាតអ្នកនឹងត្រូវការឈីក្រុម Fulham 150 ក្រាមជូតតាម Sieve បាន 3 ស្លាបព្រានៃ kombucha និងដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង។ ដោយបាននាំយកម៉ាសទៅជាភាពដូចគ្នា អ្នកត្រូវលាបវានៅលើមុខ ហើយរង់ចាំរហូតដល់វារឹងបន្តិច បន្ទាប់មកវាអាចលាងសម្អាតចេញបាន។ ឥទ្ធិពលនឹងអស្ចារ្យណាស់។
មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរនៃឥទ្ធិពលនៃផ្សិតនៅលើរាងកាយថាតើវាធ្វើឱ្យអាស៊ីតឬអាល់កាឡាំង។ យើងនឹងមិនពន្យារពេល ហើយឆ្លើយសំណួរនេះភ្លាមៗទេ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា kombucha ធ្វើឱ្យអាស៊ីតសារពាង្គកាយមនុស្ស។
ចាប់តាំងពី kombucha មានអាស៊ីត contraindicated នៅក្នុង gastritis ជាមួយអាស៊ីតខ្ពស់។. ដូច្នេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះ យកល្អកុំផឹកភេសជ្ជៈនេះ ។
បុរស និងស្ត្រីជាច្រើន ដោយសារហេតុផលផ្សេងៗគ្នា ទទួលរងពីជំងឺដ៏អាក្រក់ និងមិនល្អដូចជាផ្សិតក្រចក។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកម្ចាត់វាបានដោយប្រើភេសជ្ជៈផ្សិតជប៉ុន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវដាំឱ្យពុះ ធ្វើឱ្យក្រណាត់សើម ហើយបន្ទាប់ពីត្រជាក់ លាបលើក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់។
ប្រតិបត្តិការនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ក្រចកក្លាយជាទន់បន្ទាប់ពីនោះពួកគេអាចត្រូវបានយកចេញដោយកន្ត្រៃ។
យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញនៃមុខវិជ្ជាលទ្ធផលវិជ្ជមានក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់រួចទៅហើយ 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទទួលទាន kombucha ។
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានច្រើនប្រភេទ។ នេះគឺជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ និងត្រឹមត្រូវ អាហាររូបត្ថម្ភពិសេស។ នៅក្នុងប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការផឹក kombucha ត្រូវបានអនុញ្ញាតហើយនៅក្នុងមួយចំនួនវាត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹង។ ប៉ុន្តែអំពីថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការផឹកវាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ ក្នុងករណីនីមួយៗ អ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកទឹក kombucha ជាមួយនឹងជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺ។
ក្នុងអំឡុងពេល ការលើកលែងទោសអ្នកអាចផឹក infusion ខណៈពេលដែលក្នុងអំឡុងពេល exacerbation ឬនៅក្នុង ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង. ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសអ្នកមិនចាំបាច់ផឹកលើសពីកន្លះលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
អ្នកជំនាញនិយាយថាការទទួលយក kombucha នឹង មានប្រយោជន៍ក្នុងជំងឺមហារីក. បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយ, ជួយបង្កើនភាពស៊ាំ, ភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងកោសិកាបង្កជំងឺ, និងក៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាត។ លើសពីនេះ ក៏មានមតិមួយថា ភេសជ្ជៈនេះការពារការកកើតកោសិកាមហារីក ហើយថែមទាំងអាចការពារការវិវត្តនៃជម្ងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងទៀតផង។
ជាមួយនឹងជំងឺថ្លើមអ្នកអាចយក kombucha ហើយនេះនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដោយអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិលាងសម្អាតទាំងនោះដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងកម្ចាត់ជាតិពុលនិងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលស្ទះរាងកាយ។ ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលទានភេសជ្ជៈ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែល kombucha មានវាគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺ។ ជាមួយនឹងគ្រួសក្នុងតំរងនោម វាអាចត្រូវបានប្រើជាជំនួយព្យាបាល។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះជួយកម្ចាត់ជំងឺបែបនេះ។ ហើយទាំងអស់អរគុណចំពោះសមាសភាពដ៏សម្បូរបែបរបស់វានៃធាតុមានប្រយោជន៍។
យើងប្រញាប់ធានាដល់អ្នកថា ប្រសិនបើដោយចៃដន្យដោយហេតុផលមួយចំនួន វាបានប្រែក្លាយថាអ្នកបានលេបផ្សិតមួយដុំនោះ វានឹងមិនដុះក្នុងក្រពះទេ។ ប៉ុន្តែនៅតែ អ្នកមិនគួរពិសោធន៍ និងសាកល្បងអ្វីដែលវាមានរសជាតិដូចនោះទេ។
ជាញឹកញយ ស្ត្រីមេផ្ទះអាចដាំតែចាហួយ ប៉ុន្តែពួកគេមិនដឹងពីរបៀបបន្តពូជវាទេ។ មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗចំនួន 3 ។ ពួកគេទាំងអស់គឺសាមញ្ញណាស់៖
ប្រសិនបើវាកើតឡើងដែលអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះរយៈពេលយូរ - ជាឧទាហរណ៍នៅវិស្សមកាល ហើយអ្នកចង់សន្សំ Kombucha ដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់អ្នក នោះអ្នកអាចដាក់វាបាន។ ចូលទៅក្នុងទូទឹកកក។គាត់នឹងមិនដំណើរការទេព្រោះវានឹងមានបរិយាកាសមិនអំណោយផលសម្រាប់គាត់ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះគាត់នឹងមិនស្លាប់ទេ។ ហើយនៅពេលត្រឡប់មកវិញ ផ្តល់លក្ខខណ្ឌធម្មតា ហើយវានឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើង និងកើនឡើងម្តងទៀត។
ភេសជ្ជៈជាមួយ kombucha គឺពិបាកក្នុងការហៅភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែនៅតែមានភាគរយតិចតួចនៃជាតិអាល់កុលប្រហែល 3% ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវទៅកន្លែងណាមួយ យកល្អកុំពិសាភេសជ្ជៈនេះមុនពេលធ្វើដំណើរ។
Kombucha អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកបានលុះត្រាតែអ្នកត្រូវការបញ្ឈប់ដំណើរការរបស់វាមួយរយៈ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់។ នៅក្នុងទូទឹកកក ដោយសារសីតុណ្ហភាពទាបគ្រប់គ្រាន់ វានឹងបញ្ឈប់រាល់សកម្មភាពសំខាន់ៗរបស់វា។. ហើយវានឹងបន្តវាឡើងវិញបានលុះត្រាតែវាត្រូវបានដាក់ក្នុងបរិយាកាសអំណោយផល។
ក្នុងករណីមានការថែទាំមិនល្អនៃ kombucha ការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗអាចត្រូវបានបង្កហេតុ។ ជាឧទាហរណ៍ ជារឿយៗ វាអាចត្រូវបានខូចខាតដោយការកាប់ផ្សេងៗ ការវាយដំ ប្រសិនបើវាមិនត្រឹមត្រូវ និងមិនប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការផ្លាស់ប្តូរស្លឹកតែរបស់ផ្សិត។
ប្រសិនបើ kombucha ប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត នេះអាចបង្ហាញថានៅក្នុងដំណើរការនៃការជំនួសទឹកតែ ស្លឹកតែ ឬគ្រាប់ស្ករបានចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់ផ្សិត ដែលមិនមានពេលវេលាដើម្បីរំលាយ។ ស្រទាប់ដែលខូចក្នុងករណីនេះត្រូវតែយកចេញ។
លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើបទដ្ឋាននៃមាតិការបស់វាត្រូវបានរំលោភបំពាន - សីតុណ្ហភាពខុសពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់បន្ទាប់មក សារាយសមុទ្រ. ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ផ្សិតត្រូវលាងសម្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ ហើយពាងក៏ត្រូវលាងសម្អាតផងដែរ។
តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចរំខានដល់តែ jellyfish ផ្សិត. វាអាចលេចឡើងប្រសិនបើបរិយាកាសដែលផ្សិតរស់នៅមិនមានជាតិអាស៊ីតគ្រប់គ្រាន់។ ហើយភាពបារម្ភរបស់វាគឺផ្សិតប៉ះពាល់តែផ្នែកខាងដែលចូលប៉ុណ្ណោះ។ អន្តរកម្មជាមួយខ្យល់។
បើអាចធ្វើបាន គួរតែប្តូរផ្សិតធម្មតាវិញ ឬអ្នកអាចព្យាយាមជួយសង្គ្រោះគាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ក្នុងការលាងជម្រះរាងកាយផ្សិតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយក៏ព្យាបាលវាជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃទឹកខ្មេះដែលបានដាំឱ្យពុះ។ ធុងដែលផ្សិតត្រូវបានរក្សាទុកក៏ត្រូវដំណើរការផងដែរ។
ជួនកាលវាកើតឡើងថានៅពេលដែលអ្នកបំបែក kombucha លាងសមាតវាឬគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តវាវាអាចលិច។ មូលហេតុដែលគាត់ដេកនៅខាងក្រោមពាងគឺគាត់ ឈឺ. ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកទើបតែបានផ្លាស់ប្តូរស្លឹកតែ ឬបន្តពូជវា សូមទុកពេលបន្តិច វានឹងរើចេញ ហើយលេចចេញមក។
ប្រសិនបើថ្ងៃណាមួយអ្នកឃើញថាដង្កូវចាប់ផ្តើមឡើងលើផ្ទៃនៃផ្សិត នេះបង្ហាញថារុយផ្លែឈើអាចដាក់ពងនៅលើវា ហើយទាំងនេះគឺជាដង្កូវរបស់វា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។
ការប្រើប្រាស់ផ្សិតបែបនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ជាទូទៅដើម្បីកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន បិទពាងជាមួយមារៈបង់រុំដូច្នេះកុំឲ្យសត្វរុយ ឬសត្វស្លាបអាចចូលទៅកាន់ផ្សិតបាន។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងរដូវក្តៅ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្រទាប់រោមពណ៌សនៅលើផ្ទៃផ្សិត នោះគឺជាផ្សិត។ វាកើតឡើងជាគោលការណ៍កម្រណាស់។ ប៉ុន្តែនៅតែមានករណីបែបនេះ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវលាងទឹកតែចាហួយឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកម្ចាត់មេរោគផ្សិតនេះ ទឹក និងទឹកខ្មេះស្ងោរអាចជួយអ្នកបាន។
ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ហាណាមួយជាមួយនឹងការថែទាំនិងការថែទាំរបស់ kombucha ។ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលវាខូច។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ?
ប្រសិនបើ kombucha របស់អ្នកស្ថិតនៅបាតពាងនោះ វាអាចឈឺ ហើយក្នុងករណីនេះ វាត្រូវតែត្រូវបានរក្សាទុក បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកប្តូរគាត់ទៅជាដំណោះស្រាយថ្មី នោះសម្រាប់ថ្ងៃដំបូង គាត់អាចនៅខាងក្រោមបាន ដោយសារគាត់ជួបប្រទះភាពតានតឹង ប៉ុន្តែប្រសិនបើបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍គាត់នៅតែនៅទីនោះ នោះមានអ្វីមួយខុសជាមួយគាត់។
ប្រសិនបើ kombucha នៅខាងក្រោមវាមានន័យថាវាឈឺឬខូចលើសពីនេះទៀតនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការឆ្លងមេរោគជាមួយដង្កូវរុយវាត្រូវបានខូចទាំងស្រុងរួចទៅហើយ។ ដូច្នេះក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអាកប្បកិរិយារបស់គាត់និងបរិយាកាសរបស់គាត់។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយផ្សិតដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក នេះអាចមានន័យថាគាត់ឈឺ។ ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការហើយតាមមធ្យោបាយណាមួយព្យាយាមព្យាបាលវា។ សម្រាប់ការនេះ លាងជម្រះវានៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ សម្អាតធុងដែលវារស់នៅនិងផ្តល់លក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។
Kombucha Natural Healer: Myths and Reality គឺជាសៀវភៅដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយរបស់ Ivan Neumyvakin ។ នៅក្នុងនោះគាត់បានព្យាយាមពណ៌នាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ដឹងអំពីផ្សិតនេះ។ ដូច្នេះហើយ បើមានអ្នកណាចាប់អារម្មណ៍ចង់រៀនការពិតថ្មីៗ ដែលពីមុនមិនស្គាល់អំពីអព្ភូតហេតុនៃធម្មជាតិនេះ ត្រូវប្រាកដថាអានសៀវភៅនេះ។
Neumyvakin I.P. បានបង្កើតសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយដែលគាត់ពិពណ៌នាមិនត្រឹមតែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ kvass សមុទ្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនិយាយអំពីប្រវត្តិរបស់វាផងដែរហើយបង្ហាញពីការចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនហើយសំខាន់បំផុតគឺរូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយវាដែលនឹងជួយក្នុងការព្យាបាលនិងការពារជំងឺជាច្រើន។
យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកអាចរៀននូវអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីសារពាង្គកាយដ៏អស្ចារ្យដូចជា kombucha ។