Hunajalla, sitruunalla ja oliiviöljyllä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Kehon parantamiseksi näitä ainesosia voidaan käyttää erikseen tai valmistaa niiden perusteella ihmeellisiä seoksia. Tärkeintä on valita sopiva resepti ja noudattaa sitä selkeästi.

Hunajan, sitruunan ja oliiviöljyn edut

Sitruunasta tulee C-vitamiinin varasto. Sen käyttö auttaa palauttamaan aineenvaihduntaa ja kehon suojaavia toimintoja. Lisäksi sillä on erinomaiset antioksidanttiset ominaisuudet.

Hunajan koostumus sisältää noin 400 ihmisen terveydelle arvokasta ainesosaa. Se erottuu antiseptisistä, rauhoittavista ja antibakteerisista ominaisuuksistaan, ja se pystyy stimuloimaan immuunijärjestelmää. Tämän tuotteen säännöllinen käyttö palauttaa aineenvaihduntaa ja auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta.

Oliiviöljy on terveydelle välttämätön tyydyttymättömien rasvahappojen lähde. Juuri näillä aineilla on keskeinen rooli aineenvaihduntaprosessissa. Oliiviöljyn nauttiminen hidastaa kehon solujen ikääntymisprosessia.

Näiden kolmen komponentin sekoitus on erityisen hyödyllinen keholle. Sitruunamehulla, hunajalla ja oliiviöljyllä yhdistettynä on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:

1. Parantaa ihon kuntoa. Tämä näkyy erityisesti kasvoissa. Se saa selkeät ääriviivat, ihosta tulee sileä ja kireä.
2. Jättää hiukset vahvoiksi ja hyvin hoidetuiksi. Ne saavat kauniin kiillon.
3. Vahvistaa kynsiä, ehkäisee niiden hilseilyä ja haurautta.
4. Seoksella on puhdistava vaikutus. Sen käytön jälkeen kaikki kertyneet toksiinit ja myrkyt erittyvät kehosta. Tällä on myönteinen vaikutus kaikkien sisäelinten työhön. Suonet muuttuvat elastisiksi, normaali verenkierto paranee, maksan ja munuaisten toiminta vilkastuu ja ylemmät hengitystiet puhdistuvat.
5. Komponentit antavat elinvoimaa. Tätä seosta voi turvallisesti kutsua vitamiinicocktailiksi, joka antaa energiaa koko päiväksi.
6. Edistää painonpudotusta. Tämä koostumuksen ominaisuus on erityisen tärkeä niille, jotka haluavat tulla hoikan hahmon omistajaksi. Seoksen komponentit nopeuttavat aineenvaihduntaa ja palauttavat ruoansulatuksen. Se on välttämättä sisällytettävä jokaisen ruokavaliota noudattavan ruokavalioon.

Hunaja, sitruuna ja oliiviöljy auttavat paitsi parantamaan terveyttä, myös nuorentamaan kehoa. Näihin ainesosiin perustuvia tuotteita käyttämällä tunnet olosi energiseksi ja virkeäksi koko päivän.

Kuinka valmistaa parantava juoma

Todistettu ja tehokas puhdistusaine on sekoitus sitruunaa, hunajaa ja oliiviöljyä. Ruoanlaitto on nopeaa ja helppoa. Tämä edellyttää:

• Kaada 50 ml oliiviöljyä pieneen astiaan. On parempi ottaa kylmäpuristettu tuote.
• Lisää siihen 200 ml hunajaa. Vain mehiläisten valmistamalla luonnontuotteella on parantavia ominaisuuksia. Älä osta hunajaa kyseenalaisista paikoista, koska se voi olla väärennös.
• Purista kypsistä sitruunoista mehu. Varmista, ettei siihen putoa luita. Lähetä 100 ml mehua säiliöön muiden komponenttien kanssa.
• Sekoita kaikki ainekset hyvin. Seos tulee nauttia aamulla ennen aamiaista. Sinun täytyy syödä ruokalusikallinen kerrallaan. Säilytä loput tuotteesta jääkaapissa.

Tämä hoito oliiviöljyllä, hunajalla ja sitruunalla on suoritettava kahden kuukauden kuluessa. Vain yhden kurssin jälkeen näytät huomattavasti nuoremmalta ja voit paremmin.

Koska seoksella on ainutlaatuinen vitamiinikoostumus, on parempi suorittaa puhdistuskursseja käyttämällä sitä kevät- ja syksykuukausina.

Kuka on kielletty nauttimasta sitruunan, hunajan ja öljyn seosta

Joskus oliivit sitruunalla ja hunajalla aiheuttavat erilaisia ​​terveysongelmia. Tärkeimpiä vasta-aiheita tällaisen lääkkeen käytölle ovat:

1. Yksilöllinen intoleranssi komponenteille.
2. Ruoansulatuskanavan sairaudet akuutissa vaiheessa.
3. Kolekystiitti.
4. Diabetes.

Oliiviöljyn, sitruunan ja hunajan yliannostus on täynnä kroonisten sairauksien pahenemista. Muista, että mikä tahansa lääke on hyödyllinen vain, jos suositeltua annosta noudatetaan.

Vartalon puhdistus oliiviöljyllä

On paljon kiistaa siitä, onko hyödyllistä juoda oliiviöljyä aamulla tyhjään vatsaan. Itse asiassa, jos päätät puhdistaa kehosi myrkkyistä, tätä menetelmää voidaan kutsua yhdeksi tehokkaimmista ja suhteellisen turvallisimmista. Vaikutuksen parantamiseksi siihen lisätään sitruunamehua.

Tämän puhdistustoimenpiteen suorittamiseksi riittää, että sekoitat 20 ml oliiviöljyä teelusikalliseen sitruunamehua. Tämä koostumus tulisi juoda aamulla ennen aamiaista.

Oliiviöljy sitruunalla tyhjään mahaan auttaa puhdistamaan maksan myrkyllisistä aineista. Mutta tätä menettelyä ei voida kutsua täysin vaarattomaksi. Siksi, ennen kuin jatkat istuntoja, muista neuvotella lääkärisi kanssa. Viikkoa ennen puhdistuksen aloittamista sinun on vaihdettava ruokavalioon. Kaikki rasvaiset, paistetut, savustetut ruoat, makeiset ja leivonnaiset ovat ehdottomasti kiellettyjä. Pääpaino on tuoreissa hedelmissä ja vihanneksissa. Juo mahdollisimman paljon puhdasta vettä. Vasta tällaisen valmistelun jälkeen voidaan jatkaa menettelyä.

Maksan puhdistus oliiviöljyllä suoritetaan seuraavan järjestelmän mukaisesti:

1. Valmista sinä päivänä, jolle toimenpide on suunniteltu, kaikki tarvitsemasi: tuore sitruuna, oliiviöljy, puhdas vesi, lämmitystyyny. Toimenpiteen aikana saattaa esiintyä kipua, joten pidä kipulääke käsillä. Siivous on parasta tehdä illalla. Tänä päivänä aamiaisen ja lounaan tulee olla mahdollisimman kevyitä.
2. Kuumenna oliiviöljy noin 36 asteen lämpötilaan. Purista mehu sitruunasta.
3. Istu mukavasti kyljelläsi. Aseta lämpötyyny paistoalueelle. Tämä lämmin kompressi stimuloi sapen virtausta.
4. Juo lusikallinen öljyä ja sitten lusikallinen sitruunamehua. Juo se, jos tunnet pahoinvointia. iso määrä puhdas vesi.
5. 15 minuutin kuluttua juo toinen lusikallinen öljyä ja mehua. Toista tämä toimenpide 15 minuutin välein, kunnes kaikki valmistettu öljy on loppunut.

Istunnon aikana lämmitystyynyn tulee olla jatkuvasti kuuma. Hoitovaikutus saavutetaan välittömästi.

Tällaisen puhdistuksen jälkeen on tarpeen siirtyä vähitellen hyvään ravintoon. Joten keho tulee hitaasti ulos stressaavasta tilanteesta.

Öljypuhdistuksen vasta-aiheet

Kaikki eivät voi ottaa oliiviöljyä maksaan. Tällaiselle puhdistukselle on olemassa seuraavat vasta-aiheet:

1. Allerginen reaktio.
2. Ylipainoinen.
3. Vakavat maha-suolikanavan sairaudet.
4. Kolekystiitti.
5. Suoliston häiriö.

Oliiviöljy, jonka maksan hyödyt ja haitat on tutkittu hyvin, on terveellinen tuote, mutta joskus se voi vitsailla terveydelle. Siksi neuvottele lääkärisi kanssa ennen puhdistamista. Tämä auttaa välttämään kielteisiä terveysvaikutuksia.

Suoliston puhdistaminen myrkkyistä ja myrkkyistä voidaan suorittaa käyttämällä hunajaa lisäämällä erilaisia ​​​​luonnollisia ainesosia. Tehokkaimpien reseptien joukossa ovat seuraavat:

1. Hunaja + sitruunamehu. Tällainen koostumus auttaa poistamaan myrkkyjä, palauttamaan verisuonijärjestelmän normaalin tilan ja pääsemään eroon ylipainosta. Valmista se sekoittamalla teelusikallinen hunajaa ja kaksi ruokalusikallista sitruunamehua lasilliseen lämmintä vettä. Tällainen lääke on otettava aamulla ennen aamiaista. Tässä tapauksessa mahan tulee olla tyhjä. Voit käyttää toista järjestelmää: puoli lasillista tuotetta tyhjään vatsaan ennen aamiaista ja loput päivän aikana 20 minuuttia ennen ateriaa.
2. Hunaja + kaneli. Liuota ruokalusikallinen luonnollista hunajaa puoleen lasilliseen lämmintä vettä. Lisää teelusikallinen kanelia. Sekoita kaikki ainekset hyvin. On tarpeen juoda tällainen lääke ennen jokaista ateriaa. Se auttaa paitsi puhdistamaan kehoa myös päästä eroon ylimääräisistä kiloista.
3. Hunaja + ruusunmarjat. Laita puoli lasillista kuivattuja ruusunmarjoja termospulloon. Kaada sekaan litra vettä ja anna hautua yön yli. Lisää aamulla kaksi ruokalusikallista hunajaa valmistettuun infuusioon. Ota puoli lasia ennen ateriaa. Tällaisen puhdistuksen kesto on vähintään 7 päivää ja enintään kaksi viikkoa.
4. Hunaja + kuivatut hedelmät + kefiiri. Jauha kourallinen taateleita ja kuivattuja aprikooseja tehosekoittimella. Lisää syntynyt veli 250 ml:aan kefiiriä. Lisää ruokalusikallinen hunajaa. Sekoita kaikki ainekset hyvin. Juo seos tyhjään vatsaan ennen aamiaista.

Tällaisten keinojen avulla et voi vain puhdistaa kehoa, vaan myös hoitaa sairauksia. Ne sopivat erinomaisesti ruoansulatusongelmiin, dysbioosiin, korkeaan verenpaineeseen, immuunijärjestelmän ja ihon ongelmiin.

Voit myös poistaa myrkkyjä ja myrkkyjä kehosta sitruunan avulla. Tämä sitrushedelmä edistää vaurioituneiden solujen uusiutumista. Se sisältää aineita, jotka auttavat puhdistamaan kehon raskasmetallisuoloja. Lisäksi sitä pidetään luonnollisena antiseptisenä aineena.

Sitruunamehua suositellaan nautittavaksi puhtaassa muodossaan. Älä lisää siihen mitään vieraita komponentteja. Sinun on otettava se 30 minuuttia ennen ateriaa. Yksi hoitokerta vaatii noin 200 sitruunaa. Mehu otetaan seuraavan kaavion mukaisesti:

1. Ensimmäisenä päivänä sinun on nautittava yksi lasillinen sitruunamehua yhtä suurena annoksina.
2. Toisena päivänä ota kaksi lasillista mehua.
3. Kolmantena päivänä tarvitset kolme lasillista.
4. Neljäntenä päivänä neljä lasillista.
5. Valmista viidentenä päivänä viisi lasillista mehua.
6. Kuudentena, seitsemäntenä ja kahdeksantena päivänä tarvitaan jälleen viisi sitruunaa.
7. Yhdeksäntenä päivänä nauti neljä lasillista.
8. Kymmenentenä päivänä sinun on juotava kolme lasillista mehua.
9. Yhdentenätoista päivänä tarvitset kaksi lasillista mehua.
10. Sinun on suoritettava hoitojakso yhdellä lasilla.

Päivittäinen mehumäärä jaetaan yhtä suuriin annoksiin ja juodaan kuudesta kymmeneen kertaan päivän aikana. Yritä välttää stressaavia tilanteita tällaisen puhdistuksen aikana, älä ylikuormita ruoansulatusjärjestelmää raskaalla ruoalla.

Valitse parantavan mehun valmistukseen kypsiä hedelmiä, joilla on ohut kuori. Mehua ei kannata valmistaa etukäteen, koska se hapettuu nopeasti ilmassa. Helpoin tapa puristaa se on sähkömehupuristin. Koska mehu voidaan asettaa reunaan juomisen aikana, on parempi juoda se cocktailpillillä.

Vasta-aiheet sitruunamehun puhdistukseen

Joissakin tapauksissa sitruunamehun käyttö voi vahingoittaa kehoa. Tärkeimpiä vasta-aiheita ovat:

1. Gastriitti, mahahaava ja muut maha-suolikanavan sairaudet.
2. Hepatiitti.
3. Sappiteiden dyskinia.
4. Sappikivitauti.

Tällaisessa tilanteessa sinun tulee valita toinen menetelmä kehon puhdistamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät sitruunamehua.

Myrkkyjen ja myrkkyjen puhdistaminen sitruunalla, oliiviöljyllä ja hunajalla on tehokas ja yksinkertainen toimenpide. Ennen kuin käytät sitä, muista neuvotella lääkärisi kanssa.

Jokaisella kansalla, jokaisella kulttuurilla on omat ihmelääkkeensä. Kun niiden pohjalta on mahdollista luoda yhtenäisiä reseptejä, vaikutus tulee vielä selvemmäksi. Siksi esimerkiksi arviot hunajasta sitruunalla ja oliiviöljyllä tyhjään vatsaan vahvistavat paitsi kunkin elementin hyödyllisyyden, myös uusien ainutlaatuisten formulaatioiden suuren arvostuksen.

Muinaisista ajoista lähtien mehiläistuotteet ovat ansaitusti sisällytetty monien kansojen lääkeresepteihin. Hunaja sisältää jopa 400 ihmiselle hyödyllistä ainetta, vitamiinia ja kivennäisainetta. Tuote stimuloi immuunijärjestelmää, auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä ja normalisoi aineenvaihduntaa. Sen antibakteeriset, rauhoittavat ja antiseptiset ominaisuudet tunnetaan hyvin.

Sitruuna on ennen kaikkea runsas C-vitamiinin varasto. Kehon suojatoiminnot lisääntyvät tämän vitamiinin pitoisuuden lisääntyessä. Sitruuna tunnetaan hedelmänä, jolla on vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia. Niitä on käytetty aktiivisesti sekä modernissa että perinteisessä lääketieteessä.

Oliiviöljyssä on runsaasti niin sanottuja tyydyttymättömiä rasvahappoja. Niillä on merkittävä rooli aineenvaihdunnassa. Jotkut tutkijat jopa pitävät sitä keskeisenä. Eteläinen öljy hidastaa ikääntymisprosessia, kuten on pitkään todettu.

Kompleksin edut

Kolme tunnettua lääkettä eri sairauksiin kompleksina voivat antaa enemmän. Hunajan, sitruunan ja oliiviöljyn yhdistelmä resepteissä antaa todella uskomattomia tuloksia.

Tässä on vain muutamia mahdollisuuksia, joita kannattaa odottaa, kun otat seosta:

Sekoita resepti

Sitruunan, hunajan ja oliiviöljyn seoksen nauttiminen tyhjään mahaan voi tuoda tuloksia elimistön nuorentamisen muodossa. Jos asetat tämän tavoitteen, vaikutus voidaan saavuttaa melko nopeasti.

Resepti on yksinkertainen:

• Kaada 50 ml oliiviöljyä sopivaan astiaan.
• Lisää sinne lasillinen hunajaa.
• Seuraavaksi puoli lasillista kivettömiä sitruunamehua.
• Nyt kaikki sekoitetaan, kunnes saadaan homogeeninen massa.

Lääke on parasta käyttää ennen aamiaista, teelusikallinen kerrallaan, sekoittamisen jälkeen. Seos tulee ottaa tyhjään mahaan kahden kuukauden ajan. Jotkut asiantuntijat väittävät, että kurssille on kannattavampaa valita syksy tai kevät. Tuloksen pitäisi olla havaittavissa ensimmäisen kurssin jälkeen. Ei turhaan, että tätä koostumusta kutsutaan myös nuoruuden eliksiiriksi.

Jokaisen ainesosan luonnollisuuteen tulee kiinnittää huomiota. Joten on parempi käyttää hunajaa ei kaupasta tai edes apteekista, vaan suoraan mehiläistarhasta.

On sanottava, että tällä lääkkeellä, kuten muillakin yksittäisistä komponenteista, on vasta-aiheita. Mutta kaikilla lääkkeillä on sellaisia, poikkeuksetta. Sinun tarvitsee vain olla varovainen.

Tässä yhteydessä on kiinnitettävä erityistä huomiota:

1. Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
2. Kolekystiitti, korkea kolesteroli.
3. Diabetes.
4. Haavaumat ja muut maha-suolikanavan sairaudet (ja paheneminen).
5. Hypertensio.

Joka tapauksessa, ennen kuin aloitat tämän tai toisen koostumuksen käytön, on parempi neuvotella lääkärin kanssa.

Monimutkainen oliivin kanssa

Oliivin lääkinnälliset ominaisuudet ovat kiistattomat. Varsin yksinkertaisia ​​ja tehokkaita tapoja käyttää sitä kehon puhdistamiseen tunnetaan. Mutta yhdistettynä sitruunamehua vaikutus on parempi.

Riittää esimerkiksi sekoittaa 20 ml oliiviöljyä teelusikalliseen mehua. Lääke on juotava vähän ennen aamiaista.

Samanaikaisesti on suositeltavaa siirtyä kevyeen ruokavalioon suosimalla vihanneksia ja hedelmiä. Mutta olisi parempi kieltäytyä paistetusta, rasvaisesta, makeisista. Maksa kiittää sinua.

Öljyä, jota kutsutaan myös "nestemäiseksi kullaksi", voidaan käyttää mahatulehdusten hoitoon. Oliiviöljyä käytetään gastriittiin, samoin kuin paksusuolentulehdukseen, haavaumiin.

Tavalliseen gastriittiin, jossa on korkea tai matala happamuus, yksi teelusikallinen riittää tyhjään mahaan. Vaikeammissa tapauksissa tilavuutta voidaan lisätä kolmeen ruokalusikalliseen päivässä (ennen ateriaa).

Valkosipulin resepti

Tämä reseptiversio sopii hyvin myös kehon vahvistamiseen ja nuorentamiseen.

Se tarvitsee 5 sitruunaa, puolen litran purkin hunajaa, 5 valkosipulinkynttä. Sitruunat ja valkosipuli jauhetaan. Sitten ne on sekoitettava hunajaan. Koostumuksen tulee seistä lämpimässä, kuivassa paikassa viikon ajan. Sitten seos suodatetaan ja otetaan teelusikallinen aamulla tyhjään mahaan. Juo vesilasillisen kanssa. Parempi - lämmin. Minimikurssi on viisi päivää. Lääke soveltuu myös vilustumisen ja yskän hoitoon.

Valkosipuli voi myös menestyksekkäästi torjua erilaisia ​​​​ongelmia, kohottaa immuniteettia ja palauttaa kehon. Ennaltaehkäisevät ja lääkinnälliset ominaisuudet tunnetaan. Se on myös runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Koska haitalliset bakteerit ovat haavoittuvimpia aamulla, parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi se tulisi nauttia tyhjään vatsaan.

On olemassa useita tapoja. Syö erityisesti valkosipulin kynsi aamulla tyhjään vatsaan vesilasillisen kanssa. Uskotaan, että tällä tavalla se on turvallisempaa vatsalle, tuo enemmän hyötyä suolistolle ja myös eliminoi tällä tavalla pahanhajuisen hengityksen.

Mitä tulee valkosipulin imeytymiseen aamulla, ihmisten vastaukset vaihtelevat. Kokeneet hoitoalan ammattilaiset suosittelevat, että neilikka murskataan ensin, kääritään se sitten muruihin ja niellään rohkeasti. Ja sinun ei tarvitse juoda sitä - vaikutus on parempi..

Sovellus kauneuteen ja hoitoon

Sitruunaa, hunajaa ja oliivia käytetään usein myös kosmetologiassa. Niihin perustuvilla naamioilla ei ole vain puhdistavaa, valkaisevaa vaikutusta, vaan ne myös ravitsevat ihoa, taistelevat ryppyjä vastaan ​​ja nuorentavat. Voit kirjaimellisesti elvyttää hiuksesi, palauttaa sen rakenteen.

Kuorintavoide

Kasvojen kuorinta on valmistettu hunajasta ja oliiviöljystä (yksi ruokalusikallinen kumpaakin) ja yhden sitruunan mehusta. Mehiläistuote on otettava sokeroituna.

Seos hierotaan varovasti valmistettuun ihoon. Anna sen seistä. Sitten ne pestään pois.

Tämän seurauksena kuolleet ja vaurioituneet hiukkaset poistetaan, huokoset puhdistetaan ja avataan. Iho, joka on saanut paljon hyödyllisiä aineita, kirkastaa, nuorentaa, tasoittaa.

Resepti ei sovellu ärtyneelle iholle. Voit käyttää tätä kuorintaa enintään kahdesti viikossa.

Hiusnaamio

Hiusnaamio on myös helppo valmistaa ja levittää. Sen saamiseksi sinun on sekoitettava 2-3 osaa hunajaa, sitruunamehua ja oliiviöljyä. Seuraavaksi pese hiuksesi. Levitä seos niihin. Pese pois noin 30 minuutin kuluttua shampoolla. Tällaisen menettelyn edut ovat hyvin konkreettisia.

Kolmen hyödyllisen luonnontuotteen eliksiiri edistää nuoruuden paluuta, parantaa, parantaa. Se toimii hyvin ennaltaehkäisevässä toiminnassa. Se helpottaa myös erilaisten palautusprosessien läpikäymistä.

Oliiviöljy on välttämätön osa täysruokavaliota ja erinomainen lääke. Yhdessä hunajan ja sitruunan kanssa se muuttuu ihmelääkkeeksi koko kehon nuorentamiseksi ja parantamiseksi. Tällä maagisella seoksella on ainutlaatuisia ominaisuuksia ja sitä käytetään laajalti kansanlääketieteessä. Jokaista näistä tuotteista voidaan käyttää erikseen kotikosmetologiassa. Ja niiden yhdistelmä on tehokas "rokote" ihon ja hiusten kunnon parantamiseksi.

Seoksen hyödylliset ominaisuudet

Hunaja, sitruuna, oliiviöljy - tämä on ainutlaatuinen "yhdistelmä" hyödyllisimmistä tuotteista, joista jokaisella on selvät hyödylliset ominaisuudet:

1. Sitruuna on korvaamaton orgaanisten happojen ja C-vitamiinin lähde. Sitä käytetään vilustumisen, aineenvaihduntahäiriöiden, vitamiinin puutteen hoitoon ja liikalihavuuden torjuntaan. Kosmeettisiin tarkoituksiin sitruunaa käytetään ihon pehmentämiseen, kuivaamiseen, valkaisuun ja nuorentamiseen.
2. Hunajalla on vahvimmat antiseptiset ja antibakteeriset ominaisuudet, joten sitä käytetään monien sairauksien hoitoon. Se sisältää vitamiineja ja hivenaineita, jotka tarjoavat maksimaalista ravintoa iholle, hiuksille ja koko keholle.
3. Oliiviöljy sisältää luonnollisia antioksidantteja ja rasvahappoja, jotka normalisoivat aineenvaihduntaa ja estävät kehon sisäistä ja ulkoista ikääntymistä.

Video: Oliiviöljyn käyttö Malyshevan ohjelmassa "On hienoa elää!"

Ottaen huomioon oliiviöljyn, hunajan ja sitruunan perusominaisuudet, voidaan päätellä, että näiden tuotteiden seos pystyy moniin asioihin:

• ravitsee - kyllästää kehon hyödyllisillä aineilla niin paljon kuin mahdollista;
• vahvistaa - parantaa vastustuskykyä ja parantaa hyvinvointia;
• nuorentaa - parantaa ihon ja hiusten tilaa;
• edistää painonpudotusta - rasvojen hajoamista ja kolesterolin poistumista.

Kehon nuorentaminen sisältäpäin

Hunajan, sitruunan ja oliiviöljyn yhdistelmää kutsutaan usein "nuoruuden eliksiiriksi". Tämän seoksen käytöllä on myönteinen vaikutus ihon, hiusten ja koko kehon tilaan. Ja valmistaa lääke hyvin yksinkertaisen reseptin mukaan:

"Itäinen nuoruuden eliksiiri".

Toiminta.
Päivittäin otettuna tämä lääke parantaa täydellisesti vastustuskykyä, puhdistaa verisuonia, parantaa maha-suolikanavan toimintaa, nuorentaa ihoa ja parantaa ihonväriä.

Sävellys.
Hunaja - 200 g.
Sitruuna - 2 kpl.
Oliiviöljy - 50 ml.

Sovellus.
1. Purista puoli lasillista tuoremehua sitruunoista.
2. Ota ekstra-neitsytoliiviöljy ja sekoita happamaan nesteeseen.
3. Lisää luonnonkukkahunajaa.
4. Sekoita kaikki ainekset homogeeniseksi massaksi.
5. Lääkettä suositellaan juotavaksi 1 tl. aamulla tyhjään vatsaan.
6. Hoitojakso voi kestää jopa kaksi kuukautta.
7. Säilytä seos viileässä, pimeässä paikassa.

Ihonhoito

Sitruunaa, hunajaa ja oliiviöljyä käytetään laajasti kotikosmetologiassa. Niistä voit valmistaa tehokkaita naamioita kasvojen ihon ravitsemiseen ja nuorentamiseen.

Valkaiseva koostumus

Toiminta.
Tuote sopii paremmin rasvaiselle iholle, säätelee talirauhasten toimintaa, kirkastaa ihoa ja taistelee ei-toivottua pigmentaatiota vastaan.

Sävellys. Oliiviöljy - 1 rkl l.
Hunaja - 1 rkl. l.
Sitruunamehu - 1 tl

Sovellus.
1. Yhdistä voi, sitruunamehu ja hunaja ilmoitetuissa suhteissa.
2. Levitä naamio kasvoille välttäen herkkää silmänympärysaluetta.
3. Säilytämme tuotetta noin 15-20 minuuttia.
4. Pese naamio pois lämpimällä vedellä ja levitä kosteusvoide.
5. Tätä koostumusta voidaan käyttää joka toinen päivä 3-4 viikon ajan.

Video: Resepti monikomponenttiselle naamiolle hunajalla, öljyllä ja sitruunalla kuivalle iholle.

Kuorintanaamio keltuaisella.

Toiminta.
Puhdistaa kasvot hellävaraisesti kuolleista ihosoluista, tasoittaa ryppyjä, ravitsee, kosteuttaa ja kiinteyttää ihoa.

Sävellys.
Oliiviöljy - 2 ruokalusikallista l.
Kaurapuuro - 2 rkl. l.
Keltuainen - 1 kpl.
Hunaja - 1 tl
Sitruunamehu - 1 tl

Sovellus.
1. Jauha kaurapuuro kahvimyllyssä ja sekoita muiden ainesten kanssa.
2. Hiero kuorinta kasvoille, hiero sitä hieman ihoon.
3. Pidämme naamion noin 12-15 minuuttia.
4. Pese tuote pois lämpimällä vedellä ja käsittele ihoa kosteusvoiteella.
5. Kuorintanaamiota suositellaan käytettäväksi enintään 2 kertaa viikossa ja vain talvella.

Hiusten vahvistaminen

Hunajaa, sitruunaa ja oliiviöljyä voidaan käyttää paitsi kasvojen ihon nuorentamiseen, myös hiusten kunnon ja ulkonäön parantamiseen.

Elvyttävä naamio.

Sävellys.
Oliiviöljy - 2 ruokalusikallista l.
Hunaja - 4 rkl. l.
Sitruuna - ½ osa.

Sovellus.
1. Purista puolikkaan sitruunan mehu ja yhdistä se hunajan ja voin kanssa.
2. Hauduta seosta noin 30 minuuttia lämpimässä paikassa.
3. Levitä naamio pestyihin, kuiviin hiuksiin ja hiero päänahkaan.
4. Laita pussi päälle ja kääri pääsi pyyhkeellä.
5. Pidä naamio vähintään 30-40 minuuttia.
6. Pese tuote pois lämpimällä vedellä ja shampoolla.

Vasta-aiheet käyttöön

Ainoa vasta-aihe "nuoruuden eliksiirin" käytölle on intoleranssi yhdelle sen komponenteista. On huomattava, että jälkimmäinen ei ole harvinaista. Mehiläishoitotuotteet ja sitruunat ovat vahvimpia allergeeneja, joiden huolimaton nauttiminen voi aiheuttaa ihottumaa, ihon punoitusta ja huonovointisuutta. Lisäksi tätä seosta ei suositella ottamaan akuutteja tai kroonisia maha-suolikanavan sairauksia, kivien esiintymistä sappirakossa ja verenpainetautia varten.

Kukapa ei tietäisi hunajan, sitruunan ja oliiviöljyn poikkeuksellisista eduista, jotka ovat laajalti suosittuja ja ovat osoittaneet tehokkuutensa terveydestämme huolehtimisessa. Jokainen näistä luonnonlahjoista on arvokkaiden aineiden lähde ja sillä on korvaamaton rooli kehon toiminnassa:

• Sitruuna on kuuluisa korkeasta C-vitamiinipitoisuudestaan, joka on tärkeä kehomme jokaisen solun oikealle aineenvaihdunnalle ja on samalla voimakas antioksidantti.
• Hunaja, joka sisältää yli 400 arvokasta komponenttia, tunnetaan antiseptisistä, immunostimuloivista ja antibakteerisista ominaisuuksistaan. Lisäksi mehiläishoitotuote kiihdyttää aineenvaihduntaa ja vaikuttaa suotuisasti hermostoon.
• Oliiviöljy on rikkain tyydyttymättömien rasvahappojen lähde, joilla on erityinen rooli aineenvaihdunnassa ja jotka suojaavat kehoa ikääntymiseltä. Oliivilla on myös vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia.

Voit kuvitella, mitä hyötyä keholle on näiden tuotteiden sekoituksesta, joka sisältää todella korvaamattoman vitamiini- ja ravintoainevaraston. Sen komponentit täydentävät toisiaan menestyksekkäästi täyttäen vartalon kaikilla tarvittavilla elementeillä sen täyttä työtä varten. Oliiviöljyn, hunajan ja sitruunan tandemia kutsutaan oikeutetusti "terveyden, nuoruuden ja kauneuden eliksiiriksi", joka on yleinen lääke, jolla on positiivinen vaikutus kehoon sekä sisältä että ulkoa:

• Trio sitruunaa, hunajaa ja oliiviöljyä tekee ihmeitä ihon terveydelle. Jo 6-7 päivän "eliksiirin" käytön jälkeen harkitsemistamme tuotteista kasvojen iho saa tasaisen ja terveen värin, huokoset puhdistuvat, aknen puhkeamisen määrä vähenee merkittävästi. Ja naamiot ja muut hoitotuotteet, joissa on ihmeellistä seosta, ravitsevat ja kosteuttavat ihoa, tasoittavat ryppyjä ja niillä on valkaiseva vaikutus.
• Oliivi, hunaja ja sitruuna ovat todellisia hiusten parantajia. Yhdessä ne kyllästävät kiharat kaikilla tarvittavilla aineilla, elvyttävät ja vahvistavat niitä. Hiuksista tulee pehmeät, hallittavat, ja niillä on viehättävä luonnollinen kiilto.
• Oliiviöljyn, sitruunan ja hunajan vitamiinitandem on erittäin hyödyllinen kynsille. Se vahvistaa kynsilevyä, estää delaminaatiota ja haurautta sekä tekee käsistä samettisia ja pehmeitä.
• On vaikea yliarvioida "nuoruuden eliksiirin" oliivi-, hunaja- ja sitruunakomponenttien myönteistä vaikutusta sisäelinten työhön. Näiden tuotteiden sekoitus parantaa ruoansulatusta, normalisoi suoliston mikroflooraa, parantaa sisäisiä haavaumia, puhdistaa ja vahvistaa verisuonia, suojaa ateroskleroosilta, parantaa maksan ja munuaisten toimintaa sekä vaikuttaa positiivisesti ylempään hengitysteihin.
• Hunajan, sitruunan ja oliiviöljyn yhteisvaikutus yleiseen terveyteen lisää valtavasti energiaa, lisää vastustuskykyä, vahvistaa hermosto, elinvoiman ja nuoruuden paluu. Ja tämä on yksi parhaista flunssan ehkäisykeinoista.
• Hämmästyttävä ruokakolmio voi olla suuri apu niille, jotka etsivät hoikkaa vartaloa. Hunaja edistää rasvojen nopeaa sulamista, sitruuna alentaa kolesterolia ja poistaa ylimääräistä nestettä, ja oliiviöljy antaa keholle täysin monityydyttymättömiä happoja ruokavalion aikana.

Sitruunasta, hunajasta ja oliiviöljystä koostuva tandem on osoittanut olevansa erinomainen monien kehon ongelmien ratkaisemisessa. Sitä käytetään sekä nielemiseen että ulkoisena aineena kosmeettisiin tarkoituksiin.

Sisäiset reseptit

Klassinen ja ehkä suosituin ruokakolmiomme käyttävä resepti on tinktuura "Nuoruuden eliksiiri"... Tämä lääke lisää vastustuskykyä, antaa elinvoimaa, parantaa mahalaukun ja suoliston toimintaa, puhdistaa verisuonia, palauttaa kehon nuoruuden ja on erinomainen ennaltaehkäisevä toimenpide monia vaivoja vastaan.
Lääke valmistetaan seuraavasti:

1. Valmista 50 ml oliiviöljyä, 200 g tuoretta hunajaa ja pari sitruunaa. Purista sitrushedelmistä 100 ml mehua, sekoita se oliivituotteen kanssa ja lisää lopuksi hunaja. Sekoita kaikki hyvin ja laita tinktuura jääkaappiin.
2. Otamme lääkkeen ruokalusikallisen aamulla tyhjään vatsaan. Sinua voidaan hoitaa tällä lääkkeellä 2 kuukauden ajan kahdesti vuodessa. Paras aika kursseille on kevät ja syksy. Eliksiiri voidaan valmistaa myös pieninä annoksina joka aamu. Tässä tapauksessa annostus on seuraava - 1 tl sitruunamehua, puoli teelusikallista oliiviöljyä ja pari teelusikallista hunajaa.

Muutama lisää reseptejä, joissa käytetään kyseisiä oraalisia tuotteita. Jotkut niistä sisältävät suolaa, sinappia, keltuaista, valkosipulia ja muita yhtä hyödyllisiä ainesosia, mikä antaa lääkkeille ylimääräisen parantavan vaikutuksen:

• Yskä ja kylmä siirappi. Yhdistä 150 ml hunajaa, 3 sitruunasta puristettua mehua ja 50 ml oliiviöljyä, sekoita kaikki ja kuumenna hieman vesihauteessa. Siirappi laitetaan jääkaappiin, jossa sitä voidaan säilyttää enintään 2 kuukautta. Ota yskän ja vilustumisen lääke ruokalusikallisesti enintään 4 kertaa päivässä lämpimän veden kanssa. Tätä lääkettä voidaan käyttää myös nielutulehduksen hoitoon.
• Muistin parantamiseen ja kehon yleiseen vahvistamiseen. Syö kuukauden ajan joka päivä tyhjään vatsaan neljäsosa pientä sitruunaa kuoren kanssa ja juo ruokalusikallinen oliiviöljyä. Syö ensi kuussa päivittäin 2 cm hienonnettua aloelehteä hunajalla, 5 g kuusi- tai mäntyhartsia, pari ruokalusikallista merilevää ja pala (pavun kokoinen) lakritsinjuurta. Kurssi voidaan pitää kaksi kertaa vuodessa.
• Kehon nuorentumiseen. Seoksen koostumus on 5 keskikokoista sitruunaa, 500 ml hunajaa ja valkosipulia (5 neilikkaa). Jauha sitruunat ja kuorittu valkosipuli lihamyllyssä, yhdistä ne hunajaan ja sekoita. Aseta koostumus 7 päivää kuivaan, pimeään ja lämpimään paikkaan. Jakson päätyttyä suodata seos ja ota se teelusikalliseen lämpimään veteen neljä kertaa päivässä tyhjään vatsaan. Hoitojakso on 5 päivää. Lääke puhdistaa verisuonia, lisää kehon kiinteyttä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa vilustumista. Lääkkeessä ei ole oliiviöljyä, sen sijaan on valkosipulia, kuitenkin öljyä tulee ehdottomasti kuluttaa hoidon aikana, maustamalla se vitamiinikasvissalateilla.
• Maksasairauksien kanssa. Sekoita 200 ml oliiviöljyä ja 1 kg hunajaa, lisää lihamyllyssä jauhettu valkosipuli (3 päätä) ja 4 keskikokoista sitruunaa, joista sinun on poistettava siemenet (2 sitruunasta kuori on leikattava pois). Sekoita ainekset puulusikalla. Laita seos lasiastiaan ja jäähdytä. Ota ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan ennen ateriaa, 40 minuuttia etukäteen. Hoidon kesto on 1-2 kuukautta. Voit toistaa sen jopa 4 kertaa vuodessa. Valkosipulia sisältävää "nuoruuden eliksiiriä" suositellaan hepatiittiin, kolekystiittiin ja maksakirroosiin.
• Laihdutusjuoman resepti. Purista 200 ml porkkana- ja artisokkamehua, lisää ruokalusikallinen oliiviöljyä, teelusikallinen hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan. Tätä juomaa voidaan nauttia päivittäin koko laihdutusdieetin ajan.

Reseptit ulkoiseen käyttöön:

• Rentouttava kylpy. Valmista seos yllä olevan "Nuoruuden eliksiirin" reseptin mukaan, lisää siihen kourallinen ruusun terälehtiä, meri- tai tavallista suolaa (ruokalusikallinen). Laita valmis tuote pellavapussiin ja laita kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä, jonka lämpötila on noin 38 ° C. Kylvyn kesto on 20 minuuttia. Tämä maaginen toimenpide rauhoittaa hermostoa, lievittää masennusta ja unettomuutta sekä parantaa ihon tilaa.
• Ihoa valkaiseva naamio. Ota teelusikallinen kutakin "eliksiirimme" kolmesta komponentista, lisää munankeltuainen ja sekoita huolellisesti. Levitä seos iholle ja huuhtele neljännestunnin kuluttua lämpimällä vedellä. Kun tällaisia ​​naamioita on levitetty kahdesti 7 päivässä, pisamia ja jopa ikääntymistä tulee melkein näkymättömiä.
• Suosittu ryppyjä ehkäisevä resepti. Seoksen koostumus on pari teelusikallista oliiviöljyä, tuoretta hunajaa (puoli teelusikallista), merisuolaa (tl), pari lusikallista kamomillalientä ja kosmeettista vaseliinia, keltuaista. Sekoita kaikki hyvin ja laita kerma jääkaappiin. 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, levitä voidetta iholle päivittäin hellävaraisin hierontaliikkein ja poista jäljellä oleva voide puolen tunnin kuluttua kivennäisveteen kostutetulla vanulapulla. Menettelyn jälkeen juo kuppi lämmintä kamomillateetä sitruunaviipaleella.
• Hunaja-sitruuna-oliivi ihokuorinta. Sekoitus ruokalusikallista sokeroitua hunajaa, yhden sitruunan mehua ja ruokalusikallista oliiviöljyä hiero hellävaraisesti kuumennettuun ihoon hellästi hierovin liikkein ja huuhtele kuorinta pois lämpimällä vedellä. Hunajajyvät puhdistavat ihon hellävaraisesti kuolleista hiukkasista, puhdistavat ja avaavat huokoset sekä poistavat hilseilyä. Sitruuna kirkastaa ja tasoittaa ihoa, ja koko vitamiiniseos ravitsee ihoa hyödyllisillä aineilla. Voit tehdä tämän hellävaraisen kuorinnan kahdesti viikossa, mutta ei useammin. Tärkeä kohta - tämä resepti ei sovellu tulehtuneelle iholle.