ไก่ย่างซึ่งในภาษาที่นิยมด้วยเหตุผลบางอย่างที่เรียกว่าสะดือเบา ๆ เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ยอดเยี่ยม - สุขภาพดีและแคลอรี่ต่ำ ชิปแครอททองคำทอดด้วยเนยสดให้รสชาติที่นุ่มหวานและทำให้อาหารอร่อยเป็นพิเศษ ด้วยการแนะนำแป้งหนึ่งช้อนลงในไก่คุณสามารถทำให้น้ำเกรวี่ข้นขึ้นเล็กน้อย
เยื่อกระดาษเนื้อยืดหยุ่นซึ่งเป็นที่ชื่นชอบโดยผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กเหล่านี้ควรต้มจนกว่าจะเตรียมอย่างเต็มที่ก่อนที่จะแนะนำมันฝรั่ง ตุ๋นกับมันฝรั่งในน้ำซุปใสกลิ่นหอมพวกเขากลายเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
1. สำหรับการปรุงอาหารซื้อกระเพาะอาหารสดที่ไม่ได้ถูกแช่แข็ง ย้ายพวกมันไปที่กระชอนและล้างออกให้สะอาด แก้ไขช่องแต่ละช่องเพื่อไม่ให้มีที่ไม่สะอาด ย้ายไปที่หม้อน้ำ เติมน้ำเย็นเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมสะดือและวางไว้บนเตาในความร้อนสูง หลังจากเดือดปรุงเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟปานกลาง
2. พับสะดือในกระชอน ล้างฟองด้วยน้ำไหลและล้างภาชนะสำหรับทำอาหาร ย้ายกระเพาะอาหารกลับไปที่หม้อต้มน้ำสะอาดแล้วส่งไปที่เตาอีกครั้ง จากช่วงเวลาของการเดือดให้ไฟขนาดเล็กและปรุงอาหาร 40-50 นาทีเพื่อความนุ่มนวลของกระเพาะอาหาร หลังจาก 40 นาทีเจาะกระเพาะอาหารด้วยมีดหากพวกเขาถูกเจาะได้ง่ายจากนั้นคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมต่อไปนี้
3. ปอกเปลือกแครอทด้วยหัวหอม ล้างและผักแห้ง ตัดหัวหอมเป็นก้อนขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ ผัดผักที่เตรียมไว้ด้วยความร้อนต่ำประมาณ 4-5 นาที
4. เตรียมมันฝรั่ง ทำความสะอาดและล้างออก หั่นเป็นชิ้น ๆ เมื่อท้องนิ่มให้เพิ่มมันฝรั่ง ผัดและเคี่ยว 15-25 นาทีหลังจากเดือด
กระเพาะอาหารไก่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และราคาไม่แพงมาก พวกเขาสามารถทำอาหารอร่อยและแสนอร่อยมากมาย พวกเขาจะถูกเพิ่มในสลัดซุป, pates และ aza หลังจากตรวจสอบสิ่งพิมพ์วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีเตรียมมันฝรั่งด้วยกระเพาะอาหารไก่
สูตรนี้น่าสนใจเพราะมันเกี่ยวข้องกับการใช้หม้อขนาดเล็กและผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง ตามเทคโนโลยีนี้จะเปิดออกมากฉ่ำและหอม ดังนั้นครอบครัวของคุณจะชอบมันอย่างแน่นอน ก่อนเริ่มกระบวนการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีในครัวของคุณ:
ในการปรุงมันฝรั่งด้วยท้องไก่รูปถ่ายที่สามารถดูได้ด้านล่างไม่สดและจืดชืดคุณต้องเก็บเกลือและพริกไทยป่นก่อน นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มผักสดในจานนี้
ก่อนอื่นคุณต้องทำส่วนผสมหลัก น่าเสียดายที่บางร้านค้าไม่ได้ขายกระเพาะอาหารที่แบ่งออก หากคุณได้รับผลิตภัณฑ์เช่นนั้นก็ควรได้รับการประมวลผลล่วงหน้า กระเพาะอาหารถูกตัดจากด้านหนึ่งทำความสะอาดจากทรายและหินก้อนเล็ก ๆ แล้วล้างด้วยน้ำเย็น จากนั้นแผ่นฟิล์มสีเหลืองที่มีความหนาแน่นสูงจะถูกลบออกจากส่วนด้านในของผลิตภัณฑ์และฟิล์มด้านนอกจะถูกปลดปล่อยออกมาจากไขมัน
เตรียมด้วยวิธีนี้เครื่องในห่านจะถูกเทลงในน้ำที่กรองเย็นแล้วนำไปต้มและต้มนานสี่สิบนาที ขณะที่พวกเขาอยู่บนเตาคุณสามารถทำผักได้ พวกเขาจะล้างปอกเปลือกและบด หัวหอมครึ่งวงทอดเบา ๆ ในกระทะที่ใส่น้ำมันพืชและหลังจากนั้นสักสองสามนาทีแครอทหยาบสับเพิ่มเข้าไปในสถานที่เดียวกัน ตามด้วยมันฝรั่งชิ้นเล็ก ๆ เครื่องในห่านและพริกไทยเกลือใส่ในกระทะ ทั้งหมดมีการผสมที่ดีและครีมเปรี้ยวซึ่งได้รับการเพิ่มกระเทียมสับและสีเขียวสับ
หลังจากผ่านไปสองสามนาทีเนื้อหาของกะทะจะถูกวางในหม้อแบบแยกส่วน นอกจากนี้ยังเพิ่มน้ำดื่มเล็กน้อยแล้วส่งไปอบ ปรุงอาหารไก่ด้วยมันฝรั่งในเตาอบห้าสิบนาที หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกเสิร์ฟทันทีบนโต๊ะพร้อมกับขนมปังสีดำสดและผักดองใด ๆ
ในสูตรนี้คุณสามารถปรุงอาหารโฮมเมดรสอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างรวดเร็ว แน่นอนคุณต้องใช้ความกล้าเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับความพยายาม เพื่อให้ครอบครัวของคุณสามารถลองกับมันฝรั่งคุณต้องไปที่ร้านใกล้ที่สุดล่วงหน้าและซื้อส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด เวลานี้คุณควรมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้อยู่ในมือ:
โดยทั่วไปจะใช้น้ำมันพืช, เกลือ, ใบกระวานและพริกไทยป่น
เครื่องในไก่ทำความสะอาดไขมันส่วนเกินแล้วล้างด้วยน้ำเย็นแล้วเอนลงในกระชอน หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกตัดเป็นชิ้น ๆ และส่งไปยังหม้อหุงช้า มีน้ำที่กรองแล้วและเทใบกระวาน เตรียมกระเพาะอาหารไก่ในโหมด "การดับ" เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
ในตอนท้ายของโปรแกรมเครื่องจะถูกลบออกจากเครื่องในและน้ำซุปจะถูกเทลงในจานที่แยกกัน จากนั้นเห็ดที่หั่นแล้วจะถูกวางในชามที่ล้างไว้แล้วและทาน้ำมันของ multicooker แล้วนำไปทอดในที่ร่มเงาสีทอง หลังจากนั้นก็เติมหัวหอมบดและปรุงต่อไปโดยไม่ลืมที่จะผัดอย่างต่อเนื่อง ไม่กี่นาทีต่อมาเนื้อไก่และมันฝรั่งสับจะถูกส่งไปยังหม้อหุงช้า ทั้งหมดนี้เกลือพริกไทยและเทน้ำซุปเล็กน้อย อุปกรณ์ถูกปิดด้วยฝาและเปิดใช้งานโหมด“ การดับ” หลังจากผ่านไปประมาณสี่สิบนาทีมันฝรั่งพร้อมกับไก่ย่างจะพร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์
ได้รับอย่างถูกต้องนุ่มและอร่อยมาก ในการเลี้ยงอาหารกลางวันให้กับครอบครัวของคุณคุณควรตรวจสอบเนื้อหาของตู้เย็นของคุณเองล่วงหน้าและหากจำเป็นให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่หายไป ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหารเช่นท้องให้แน่ใจว่าคลังแสงของคุณมี:
นอกจากนี้ทุกอย่างคุณต้องการเกลือสมุนไพรสดเครื่องเทศและใบกระวาน ด้วยส่วนผสมเหล่านี้จานจะได้รับรสชาติและกลิ่นที่พิเศษ
สตูว์ตุ๋นกับมันฝรั่งเตรียมไว้ค่อนข้างง่าย ในขั้นแรกผลพลอยได้จะถูกแช่แล้วต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วสับลงในถาดที่แยกต่างหาก เทน้ำใส่เกลือแล้วส่งไปที่เตา
ในกระทะด้านล่างซึ่งเป็นรอยเปื้อนด้วยน้ำมันดอกทานตะวันใส่หัวหอมสับและทอดกับสีทองอ่อน หลังจากนั้นแครอทจะถูกขูดในปริมาณมากและยังคงสุกต่อไปเรื่อย ๆ กวนเป็นครั้งคราว หลังจากนั้นไม่กี่นาทีต้มและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางของโพรงไก่ถูกส่งไปยังกระทะผัก หลังจากที่พวกเขามีสีน้ำตาลเบา ๆ พวกเขาจะวางกับหัวหอมและแครอทในหม้อต้มมันฝรั่ง และในกระทะที่ไม่มีที่ว่างเพิ่มมะเขือเทศหนึ่งชิ้นแล้วนำไปย่างบนความร้อนเพียงไม่กี่นาที หลังจากนั้นพวกเขาจะรวมกับส่วนผสมที่เหลืออยู่
ไม่นานก่อนที่จะถูกลบออกจากเตาใบกระวานถูกวางไว้ในกระทะ ทั้งหมดผสมกันและเคี่ยวประมาณห้านาที เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งไก่ร้อน ก่อนเสิร์ฟให้โรยด้วยผักชี
มันฝรั่งตุ๋นกับกระเพาะอาหารไก่ (สะดือ) - ตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเย็นแสนอร่อย เนื่องจากมีไขมันต่ำและมีสารอาหารจำนวนมากทำให้กระเพาะอาหารถูกนำไปใช้ในอาหาร เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ในการดับคุณสามารถทำได้เฉพาะกับน้ำโดยไม่ต้องเพิ่มครีมหรือมายองเนส เวลาทำอาหารทั้งหมดประมาณ 2 ชั่วโมง
คำเตือน! เมื่อแปรรูปและดับอย่างไม่เหมาะสมกระเพาะอาหารไก่จะมีกลิ่นแปลก ๆ กลายเป็นขมขมเหนียวและไม่มีรส ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ในสูตรอย่างเคร่งครัด ด้วยครีมเปรี้ยวอาหารจะนุ่มกว่ามายองเนส
ส่วนผสม:
1. ล้างกระเพาะอาหารไก่ให้ทั่วโดยใช้น้ำไหลทีละตัวเพื่อไม่ให้ก้อนหินและทรายในรอยพับ ลบภาพยนตร์ (ถ้ามี) ที่มีน้ำดี ถ้าอย่างน้อยส่วนหนึ่งของภาพยนตร์ยังคงอยู่จานจะออกขม
2. ตัดกระเพาะอาหารขนาดใหญ่ออกเป็น 2-3 ชิ้นแล้วใส่ลงในหม้อแล้วปิดด้วยน้ำ (ต้องปิดเนื้อให้มิดชิด) นำไปต้ม ปรุงอาหารในท้องของไก่บ้านด้วยความร้อนปานกลางประมาณ 45-50 นาทีเก็บอาหารสะดวกซื้อ - 30 นาที
3. ระบายน้ำซุปล้างกระเพาะด้วยน้ำไหลอีกครั้งจากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดปากเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
4. หัวหอมหั่นเป็นแหวน
5. ความร้อนแผ่นเหล็กลึกหรือหม้อขนาดใหญ่ด้วยน้ำมันพืช ทอดหอมหัวใหญ่ด้วยไฟปานกลางประมาณ 4-5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
6. บดกระเพาะอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่หอมใหญ่ ทอดประมาณ 2-3 นาทีจากนั้นเทน้ำครอบคลุมและเคี่ยวประมาณ 10 นาที
7. ปอกเปลือกมันฝรั่งล้างหั่นเป็นชิ้นขนาดใหญ่ เพิ่มชิ้นมันฝรั่งลงในกระเพาะอาหาร
8. ผสมครีม (มายองเนส), เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศและกระเทียมบีบ
เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของครีมคุณสามารถแทนที่น้ำเปล่า 100 มล.
9. ซอสที่ได้จากการเทลงในมันฝรั่งพร้อมกับกระเพาะอาหารไก่ เคี่ยวจนมันฝรั่งสุก (มันจะง่ายต่อการเจาะด้วยส้อมหรือมีด) เปิดฝาเป็นระยะและกวน
10. เสิร์ฟจานร้อนที่โรยด้วยผักสับ มันไปได้ดีกับสลัด
ผลพลอยได้จากไก่ส่วนใหญ่นั้นมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าเนื้อสัตว์ปีก แต่ก็มีราคาถูกกว่ามาก หนึ่งในอาหารยอดนิยมคือท้องไก่ตุ๋นกับมันฝรั่ง พวกเขาสามารถเตรียมตามสูตรที่แตกต่างกันรวมถึงครีมมายองเนสซอสมะเขือเทศหรือเพียงแค่มีเนย ด้วยการปฏิบัติตามเทคโนโลยีการปรุงอาหารจานเสร็จจะกลายเป็นอาหารที่อร่อยถูกใจและไม่แคลอรี่สูงเกินไป
หากไม่ได้ติดตามเทคโนโลยีของการชุบด้วยกิมการ์ดไก่พวกเขาสามารถขมขื่นและเหนียวเพื่อที่จะไม่สามารถกินได้ มีกฎสำคัญหลายประการที่ต้องปฏิบัติตาม:
วิธีการเตรียม:
ท้องตุ๋นกับมันฝรั่งในครีมเปรี้ยวโดยเฉพาะอย่างยิ่งนุ่มและอ่อนนุ่ม อย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีมายองเนสครีมเปรี้ยวสามารถนำมาใช้แทน รสชาติของอาหารจานเสร็จจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยด้วยเหตุนี้ แต่มันยังคงยอดเยี่ยม
วิธีการเตรียม:
หากต้องการอาหารจานนี้สามารถทำให้เป็นของเหลวได้และค่อนข้างร้อน ในกรณีนี้มันสามารถแทนที่ตัวแรกและตัวที่สองในเวลาเดียวกัน
วิธีการเตรียม:
ก่อนเสิร์ฟจานสามารถโรยด้วยสมุนไพร ไม่มีอะไรเพิ่มเติมที่จะเพิ่มเข้าไป
วิธีการเตรียม:
สูตรนี้จะดึงดูดแฟน ๆ ของเห็ด
วิธีการเตรียม:
เสิร์ฟจานนี้โรยด้วยสมุนไพรที่ดีที่สุด ครีมเปรี้ยวผสมกระเทียมจำนวนเล็กน้อยที่ผ่านการกดเหมาะสำหรับซอส
ตุ๋นกับมันฝรั่งในท้องมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เกือบทุกคนชอบอาหารบำรุงสุขภาพ
กระเพาะอาหารไก่ - เนื้อผลพลอยได้เต็มรูปแบบที่มีรสชาติและโครงสร้างที่หนาแน่นมีโปรตีนจากสัตว์และสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ , วิตามิน, ธาตุที่มีประโยชน์ ปริมาณไขมันของผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำนี้มีน้อยซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในโภชนาการอาหารได้ โดยปกติท้องไก่จะต้มหรือเคี่ยว ขณะนี้คุณสามารถซื้อกระเพาะอาหารไก่บริสุทธิ์ของสัตว์ปีกที่ปลูกเชิงพาณิชย์ในเครือข่ายค้าปลีก ผลิตภัณฑ์นี้จัดทำภายใน 40-50 นาที ท้องของไก่ในบ้านสามารถปรุงอาหารได้ถึง 1.5 ชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับอายุของนก) พวกเขาต้องทำความสะอาดฟิล์มก่อน
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
ไก่ท้องล้างให้สะอาด
ในหม้อขนาดใหญ่หรือกระทะ saute ความร้อนน้ำมันหรือไขมัน บันทึกหัวหอมสับอย่างประณีตเพื่อเปลี่ยนสี เพิ่มแครอทสับบนกระต่ายขูดหยาบ ให้เราทุกคนผ่านไปด้วยกันกวนด้วยไม้พายนาน 4-5 นาทีเพิ่มท้องและเครื่องเทศแห้ง เกลือเล็กน้อยผสมและลดไฟ ตุ๋นใต้ฝากวนบางครั้งถ้าจำเป็นให้เติมน้ำเล็กน้อย ก่อนที่จะมีความพร้อมประมาณ 15-20 นาทีเราวางมันฝรั่งสับค่อนข้างใหญ่ หากจำเป็นให้เติมน้ำและเคี่ยวจนนุ่ม
ปิดไฟแล้วปรุงรสด้วยกระเทียมบดพริกไทยป่น เสิร์ฟพร้อมโรยด้วยสมุนไพรสับ คุณสามารถเพิ่มครีมรสเปรี้ยวเล็กน้อย
มันฝรั่งกับกระเพาะอาหารไก่ - อาหารง่าย ๆ และแสนอร่อยสำหรับวันธรรมดา
ส่วนผสม:
การจัดเตรียม
ล้างและปอกเปลือกไก่ท้องอย่างละเอียดต้มจนสุกในกระทะที่มีหัวหอมโดยไม่ต้องแกลบ lavrushkoy และพริกไทย - ถั่ว ความเครียดน้ำซุปจากนั้นคุณสามารถปรุงซุป สารสกัดจากกระเพาะอาหารและถ้าคุณต้องการสับโดยพลการ
ในกระทะที่ทอดให้ร้อนไขมันหรือน้ำมัน ตัดมันฝรั่งและหัวหอม ก่อนอื่นให้วางมันฝรั่งทอด 5 นาทีคนให้เข้ากันใส่หัวหอม ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำซุปเล็กน้อย ตัดพริกไทยเป็นฟางสั้นและเพิ่ม เคี่ยวจนมันฝรั่งสุกภายใต้ฝา ในตอนท้ายเพิ่มกระเพาะอาหารและกระเทียมปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเกลือ ผัดและบริการโรยด้วยสมุนไพรสับ มันฝรั่งตุ๋นกับท้องไก่ต้ม - อร่อยด้วย
นึกภาพออกไม่ได้ว่าเมนูไหนที่ไม่ชอบเครื่องโปรด จากนั้นลองสูตรอาหารและ