มีพรรคพวกของความมีสติสัมปชัญญะไม่มากนักและนี่เป็นสิ่งที่ดี เพราะประโยชน์ของแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยได้รับการพิสูจน์มาอย่างยาวนานและไม่อาจหักล้างได้

หากแอลกอฮอล์เป็นอันตรายอย่างยิ่ง ก็จะไม่มียาที่ใช้แอลกอฮอล์ - ทิงเจอร์และยาหม่องสมุนไพรต่างๆ นั่นคือข้อพิพาทเกี่ยวกับอันตรายของแอลกอฮอล์นั้นไร้ความหมาย

การอนุญาตให้ตัวเองดื่มเล็กน้อยและบ่อยครั้งโดยที่ไม่มีข้อห้ามแน่นอนเป็นสิ่งจำเป็น: สำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจการรักษาการสื่อสารกับผู้อื่นและอารมณ์ดี แต่คำหลักที่นี่คือ - น้อยครั้งและนานๆครั้ง.

ความคิดเห็นของนักวิทยาศาสตร์

ในเมืองซุตเฟนของเนเธอร์แลนด์ กลุ่มแพทย์ได้เฝ้าติดตามชาวเมือง 1,373 คน ซึ่งเกิดในช่วงปี 1900 ถึง 1920 เป็นเวลา 40 ปี คนเหล่านี้ไม่อยู่ท่ามกลางคนเป็นอีกต่อไป แต่กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปที่น่าสนใจ:

• ดัชนีการตายที่ต่ำกว่า 70 ลดลง 36% ในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะเมื่อเทียบกับผู้ที่ดื่มสุราโดยสมบูรณ์

อ้างอิง.ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกิน 20 กรัมต่อวันถือเป็นผู้ดื่มระดับปานกลาง ซึ่งเทียบได้กับวอดก้า 40-45 กรัมหรือไวน์หนึ่งแก้ว

• การเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้ที่ดื่มไม่สูงกว่าจำนวนที่กำหนดถูกบันทึกน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มมากถึง 34%;
• น่าแปลกที่ผู้ที่ดื่มไวน์องุ่นไม่ใช่สุรา มีอายุยืนยาวกว่าคนอื่นๆ โดยเฉลี่ย 3.8 ปี

นี่คือความจริงอีกอย่างหนึ่ง นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันที่จริงจัง - University of Texas at Austin ได้ทำการศึกษาของตนเองเป็นเวลา 20 ปี โดยมีคนมากกว่า 2,000 คนตกลงที่จะทำหน้าที่เป็น "การทดลอง" ข้อสรุปคือ "เย็นกว่า": แอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังสามารถเพิ่มอายุขัยได้เป็นสองเท่า

ปริมาณขั้นต่ำและที่ยอมรับได้คือเท่าใด

การศึกษาในประเทศต่างๆ แสดงให้เห็นว่าควรดื่มในปริมาณน้อยซึ่งให้ผลดีต่อสุขภาพ แต่ไม่มีความเป็นเอกฉันท์ที่นี่อย่างใดอย่างหนึ่ง ในสหราชอาณาจักร แอลกอฮอล์บริสุทธิ์ 8 มล. ต่อวันถือเป็นบรรทัดฐาน ซึ่งสอดคล้องกับวอดก้า 16-18 มล. หรือไวน์องุ่นแห้งมากถึง 40 มล.

ใครจะดื่มเยอะขนาดนั้น? สหรัฐอเมริกาได้คำนวณขนาดยาที่อนุญาตต่อวันที่ 14 มล. นั่นคือ - บูร์บอง 30 กรัมหรือของเรา 60 - 70 - ไวน์ ในญี่ปุ่น บรรทัดฐานคือแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ 20 มล.

บันทึก.นี่คือการคำนวณสำหรับทุกวัน แต่การดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันเป็นสิ่งที่กีดกันอย่างมาก สูงสุด - 3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผู้หญิงและ 4 ครั้งสำหรับผู้ชาย

พูดคุยเกี่ยวกับปริมาณที่ "ปานกลาง" หรือ "ที่ยอมรับได้" สำหรับชาวรัสเซียซึ่งยังนำประโยชน์บางอย่างมาสู่หัวใจและหลอดเลือดโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อตับอย่างมีนัยสำคัญ

กลับไปที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 20 มล. ที่มีชื่อเสียงต่อวัน สำหรับรัสเซีย เราจะแปลเป็นสัปดาห์ นั่นคือ 7 x 20 = 140 ซึ่งจะเป็นการแปลเป็นแอลกอฮอล์ที่เราคุ้นเคย:

• วอดก้า 350 กรัมหรือเครื่องดื่ม 40 องศาอื่น ๆ : คอนญัก ฯลฯ
• ไวน์ 1 ลิตร
• 3.5 ลิตร

ไม่ทั้งหมดเข้าด้วยกัน แต่อย่างใดอย่างหนึ่งหรืออื่น ๆ หรือที่สาม นั่นคือจำนวนเงินที่คุณสามารถดื่มได้ต่อสัปดาห์ และคุณจะแบ่งมันสองสามครั้งหรือดื่มวัน - มันขึ้นอยู่กับคุณ

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญเสนอให้แบ่งอย่างน้อยสองครั้ง เพื่อไม่ให้อวัยวะทำงานหนักเกินไปสำหรับการประมวลผลและกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย แท้จริงแล้วด้วยการให้ยาขนาดใหญ่ในเวลาเดียวกันพวกเขาต้องทำงานกับภาระซึ่งนำไปสู่ปัญหากับตับไตและตับอ่อน

ข้อสรุป

อยากมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีสุขภาพที่ดี อย่าปฏิเสธว่าตัวเองดื่มแอลกอฮอล์แต่ดื่ม ในปริมาณปานกลางเท่านั้น... พิจารณาถึงความเครียดในร่างกายด้วย แน่นอนคุณไม่สามารถดื่มได้เป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้วในหนึ่งวัน "ออกไป" ตลอดระยะเวลาโดยไม่เกินบรรทัดฐานรายเดือน

ใช่ และเป็นเรื่องยากที่จะดื่มวอดก้า 1.4 ลิตรในหนึ่งวัน แม้แต่สำหรับผู้ชายที่แข็งแรง แต่ถึงกระนั้นการดื่มแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียว แต่มากเกินไปจะกระทบร่างกายอย่างแรงดังนั้นอย่าทดสอบความแข็งแกร่ง

คอนยัคมีประโยชน์อย่างไร?

ในวัฒนธรรมการดื่มของเรา สุราได้รับมอบหมายให้เป็นผู้นำ ให้เราระลึกถึงฮีโร่ Nikulin อย่างน้อยจาก "The Diamond Hand" อย่างน้อยก็เทแก้วคอนยัคในตอนกลางคืน: "แพทย์แนะนำ" และทำไม? เราอ่าน:

1. คอนญักขยายหลอดเลือดจึงช่วยสนับสนุนการทำงานของหัวใจและลดความดันโลหิต ด้วยความกดดันที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (ความเครียดการทำงานมากเกินไป ฯลฯ ) หรือการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันมีวิธีหนึ่งในผู้ที่ช่วยรักษาเสถียรภาพ ดื่มบรั่นดี 30-50 กรัม (ไม่มาก มิฉะนั้นผลอาจตรงกันข้าม) และนอนลงเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมง หัวใจ "จะสงบลง" ความดันจะกลับมาเป็นปกติ
2. แทนนินที่คอนยัคดูดซับจากถังไม้โอ๊ค ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินซีซึ่งสำคัญมากเมื่อเริ่มเป็นหวัด หลังจากอยู่ข้างนอกเป็นเวลานานในสภาพอากาศหนาวเย็น รู้สึกไม่สบายของการเจ็บป่วยที่ใกล้เข้ามา ให้ดำเนินมาตรการ:

• หากคุณอยู่ในที่ทำงาน ให้ลองวิธีที่ผ่านการทดสอบแล้ว: ชงกาแฟหรือชาให้ตัวเอง แล้วเติมคอนยัค 20-30 กรัมลงในเครื่องดื่มร้อน สแน็คมะนาวหรือกิน "แอสคอร์บิน" สองสามตัว
• ที่บ้านในตอนเย็นก่อนเข้านอนอบไอน้ำที่ขาของคุณดื่มคอนญักสักแก้ว - แล้วไปที่เตียงอุ่นทันที ในตอนเช้าคุณจะ "เหมือนแตงกวา";
• เติมนมร้อนช่วยต่อสู้กับโรคหลอดลมอักเสบและปอดบวมจากการไอ
• คอนญักที่อุ่นซึ่งเติมน้ำผึ้งและมะนาว "ได้ผล" ไม่เลวร้ายไปกว่ายาลดไข้ในร้านขายยา

1. แก้วเล็กๆ ช่วยได้และ ด้วยอาการกระตุกของกระเพาะอาหารลดความอยากอาหารเนื่องจากช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำย่อย
2. การวิจัยเกี่ยวกับคอนญักฝรั่งเศสได้พิสูจน์แล้วว่าเป็น ช่วยเพิ่มความจำลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมในวัยชราและปรับปรุงการได้ยิน

ความสนใจ.ปริมาณคอนญักประจำวันสำหรับการปรับปรุงสุขภาพไม่ควรเกิน 30 มล. เป็นจำนวนเงินที่แพทย์แนะนำ

คอนญักโฮมเมดทำงานในลักษณะเดียวกันถ้าไม่ใช่เครื่องดื่มที่เลียนแบบด้วยเครื่องเทศ แต่ ไวน์ แอลกอฮอล์ บ่มในถังไม้โอ๊ค.

วอดก้า แสงจันทร์ และเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีความแรงเกิน 30 ° ยังมีคุณสมบัติขยายหลอดเลือด กระตุ้นความอยากอาหารและทางเดินอาหาร ใช่และด้วยความหนาวเย็นพวกเขามีผลดีแม้ว่าจะอ่อนแอกว่าบรั่นดี วอดก้าน้ำผึ้ง (แสงจันทร์) ถือว่าดีที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้

เกี่ยวกับประโยชน์ของบาล์ม

ทุกวันนี้ ยาหม่องจำนวนมากมีจำหน่ายในร้านขายยา ทั้งแบบเสริมความแข็งแรงและแบบ "เน้นแคบ" ที่ไม่คุ้นเคยกับริกาบาล์มในขวดเซรามิก Bitner's balm คุณควรรู้ว่ายาหม่องไม่เหมือนกับทิงเจอร์สมุนไพร มันถูกสร้างขึ้นในหลายขั้นตอน:

• ประการแรกแอลกอฮอล์ยืนยันกับสมุนไพรและยารักษาโรคอื่น ๆ
• จากนั้นทิงเจอร์จะถูกกลั่น
• เพิ่มสมุนไพร, ราก, ผลเบอร์รี่อีกครั้งและยืนยันแยกกัน
• หลังจากนั้นในสัดส่วนที่แน่นอนผสมสีต่างๆเพื่อให้ส่วนประกอบไม่ "ตอก" ซึ่งกันและกัน แต่เสริมซึ่งกันและกันเพิ่มผลการรักษา
• บาล์มที่เกือบเสร็จแล้วจะถูกเก็บไว้ในเซรามิกหรือแก้วสีเข้มแล้วส่งไปยังผู้บริโภคเท่านั้น

งานหลักของพวกเขาคือ กระตุ้นพลังงานและเพิ่มน้ำเสียงของร่างกาย... ควรใช้บาล์มเมื่อ:

• ทำงานหนักเกินไปและสูญเสียความแข็งแรง
• ความเครียดทางจิต
• เพื่อปรับปรุงความอยากอาหาร;
• การกำจัดทรายและก้อนหินในถุงน้ำดี
• เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
• สำหรับโรคหวัด - เพื่อบรรเทาอาการและขจัดเมือกออกจากหลอดลม
• เสถียรภาพของไต

โดยอิงจากองค์ประกอบ มักใช้เพื่อลดระดับน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา บาล์มจะใช้หลังอาหารเป็นยาย่อย (ยากระตุ้นการย่อยอาหาร) อย่างละ 30 มล.

และในสภาพอากาศหนาวเย็นและฤดูหนาว ให้เติมบาล์มสองสามช้อนชาลงในชา ​​เพื่อ "เพิ่ม" ภูมิคุ้มกันเพื่อต่อต้านไวรัส

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์และเบียร์

ไวน์แดงถือเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุด ประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ที่มีผลดีต่อร่างกายมนุษย์เนื่องจาก:

• ลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเพิ่ม-ดี จึงลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
• ป้องกันเนื้องอก;
• นำไปสู่การฟื้นฟูการเผาผลาญและการลดน้ำหนัก
• เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ

และดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ไวน์แดงธรรมชาติหนึ่งแก้วต่อวันสามารถยืดอายุได้

เบียร์มีแง่บวกของมัน อุดมไปด้วยวิตามินบี ซีลีเนียม ไนอาซิน (vitamin PP) มันจะช่วยให้หัวใจทำงาน บรรเทาระบบประสาท ยับยั้งการสืบพันธุ์ของไวรัสและจุลินทรีย์

เบียร์ ( ด้วยการบริโภคปานกลาง) ป้องกันการปรากฏตัวของสิวและฝีเนื่องจากคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อทำให้ผิวยืดหยุ่นและอ่อนกว่าวัย มันถูกใช้ในองค์ประกอบ

การขัดเกลาทางสังคมและจิตใจของประชาชน

และการ "เข้าร่วม" ทีมคนแปลกหน้าเป็นเรื่องยากเพียงใดหากคุณได้รับเชิญให้เข้าร่วมงานเฉลิมฉลองครั้งใหญ่ แต่แล้วผู้คนก็นั่งลงที่โต๊ะ พูดกันสองสามแก้ว - และการสนทนาก็เริ่มขึ้น ตลก ขำขัน ราวกับว่าพวกเขารู้จักกันมาร้อยปีแล้ว

ใช่แล้ว และความคิดของเรานั้นก็ทำให้คนไม่ดื่มเหล้าเกิดความสงสัยและคิดว่า “เขาเป็นอะไรไป? ป่วยหรือเมารหัส "? ดังนั้นเพื่อรักษาภาพลักษณ์ของคนปกติและคู่สนทนาที่ยอดเยี่ยม คุณต้องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว

เพื่อให้ได้ความสุขและได้รับประโยชน์จากการดื่มแอลกอฮอล์ อย่าแสดง "ความเท่" ของคุณในการแข่งขันที่จะดื่มใคร รู้ว่าเมื่อใดควรหยุด และเนื่องจากไม่มีการรับประกันว่าแม้แต่ขวดแอลกอฮอล์ชั้นยอดที่ซื้อในร้านค้าก็ไม่ใช่ของปลอม ให้เตรียมด้วยตัวเอง

ไวน์แดงจากองุ่นที่เก็บเกี่ยวเองซึ่งเกิดจากการหมักตามธรรมชาติภายใต้ผนึกน้ำโดยไม่ต้อง "ตรึง" ด้วยแอลกอฮอล์ - เป็นหนทางสู่สุขภาพหัวใจ หลอดเลือด อวัยวะย่อยอาหาร และอารมณ์ดี moonshine คุณภาพสูงของการกลั่นแบบ double-triple โดยแบ่งเป็นเศษส่วนจะเข้ามาแทนที่วอดก้าที่ "เจ๋งที่สุด"

คอนญักดีกว่าในห้างมาจากองุ่นบด

ในปริมาณน้อยหรือสามารถนำมารักษาร่างกายได้หรือไม่?

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าประโยชน์ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เกิดขึ้นเมื่อบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยและไม่ใช่ทุกวัน ในกรณีอื่นๆ ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ถือว่าน้อยที่สุดและเป็นอันตรายได้

นักวิทยาศาสตร์การวิจัย

พิธีกรหลายคนมั่นใจว่าประโยชน์ของการดื่มทุกวันนั้นมองไม่เห็น แต่ความเสื่อมของร่างกายจะมองเห็นได้ในทันที นอกจากนี้ นักกีฬาส่วนใหญ่เชื่อว่าแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรง ดังนั้น การดื่มแม้ในปริมาณเล็กน้อยก็ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับร่างกาย อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ไม่เห็นด้วยกับคำกล่าวนี้ เนื่องจากหลายคนได้ทำการวิจัยมาหลายปีแล้ว

เป็นผลให้อาจารย์พบว่าการใช้ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยมีผลดีต่อสภาพของบุคคล (ทั้งจิตใจและอารมณ์) และยังปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ ดังนั้นเราจึงพูดได้อย่างปลอดภัยว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยยังมีประโยชน์อยู่

อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงถึงประเภทของแอลกอฮอล์ ซึ่งไม่ควรรวมสีย้อม เอทานอล และสารเติมแต่งอื่นๆ ในปริมาณมาก ในเรื่องนี้เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับร่างกายคือไวน์

นักวิทยาศาสตร์ชาวดัตช์ค้นพบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจบางประการ:

• หากคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 20 กรัมต่อวัน คุณสามารถลดดัชนีการตายลงได้ 36% แน่นอนว่าวิธีนี้จะช่วยได้ก็ต่อเมื่อบุคคลนั้นไม่มีโรคและข้อห้ามเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณเล็กน้อยทุกวันมีความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดและหัวใจลดลง 34%
• ผลลัพธ์ของโครงการสวิสแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันใช้จ่ายค่ารักษาพยาบาลเพียงครึ่งเดียวของผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ แอลกอฮอล์มีผลดีต่อร่างกาย ดังนั้น ผู้ป่วยจึงใช้เวลาลาป่วยน้อยลง
• แอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยช่วยเพิ่มอายุขัยเฉลี่ย 3 ปี
• ประโยชน์ทางผิวหนังของการดื่มแอลกอฮอล์นั้นถือว่ามีความสำคัญเช่นกันหากบุคคลนั้นมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเล่นยิมนาสติกทุกวัน

อย่างไรก็ตาม คุณต้องดื่มอย่างถูกต้องด้วย:

1. ปริมาณรายวันต่อวันควรเท่ากัน
2. ไม่แนะนำให้เปลี่ยนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน
3. การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะดีกว่าในตอนเช้า
4. การเพิ่มขนาดยาคุกคามความมึนเมาซึ่งไม่ควรมีอยู่เมื่อทานยา "เพื่อการรักษา"

จากข้อมูลนี้ แต่ละคนสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเองว่าเขาจะสามารถปฏิบัติตามกฎดังกล่าวและดำเนินการใช้แอลกอฮอล์อย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำได้หรือไม่

บทสรุป - ควรดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยที่สุดทุกวันหรือไม่?

หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องทำความคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์บางประการ:

1. ปริมาณแอลกอฮอล์ที่รับได้ในแต่ละวันควรน้อยกว่า 20 กรัมของเอทานอลบริสุทธิ์ นั่นคือบุคคลที่ขึ้นอยู่กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต้องคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์ที่สามารถดื่มได้ในระหว่างวันด้วยตนเอง ตัวอย่างเช่น ปริมาณเอทานอลนี้พบได้ในไวน์โฮมเมด 50 มล. หรือเบียร์ 0.5 ลิตร แต่ไม่คุ้มที่จะนับปริมาณวอดก้าเนื่องจากเครื่องดื่มดังกล่าวไม่เมาในส่วนเล็ก ๆ อย่างไรก็ตาม ในประเทศของเราพวกเขาไม่ดื่มมากทุกวัน ดังนั้นการคำนวณจึงควรทำแตกต่างกัน: ตัวอย่างเช่น คุณต้องคูณแอลกอฮอล์ 20 กรัมด้วย 7 วัน เป็นผลให้เราได้รับเอทานอลบริสุทธิ์ 140 กรัมซึ่งต้องหารด้วยสัปดาห์ตามเครื่องดื่ม นั่นคือคุณสามารถดื่มคอนญักหรือผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์อื่น ๆ ได้ 35 กรัมต่อวัน
2. ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายคือไวน์ เนื่องจากเครื่องดื่มนี้มักดื่มเพื่อรักษาและป้องกันโรคอันตรายต่างๆ ในกรณีนี้ ไวน์จะต้องเป็นธรรมชาติ กล่าวคือ ทำจากน้ำองุ่น - สำหรับสิ่งนี้ จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้เครื่องดื่มโฮมเมดที่ไม่มีสารเติมแต่งและสีย้อม อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าไวน์ในปริมาณมากก็เป็นอันตรายต่อร่างกายเช่นกัน ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุดในทุกสิ่ง

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ ประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีนัยสำคัญ

ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งจะรู้สึกถึงผลลัพธ์ที่เป็นบวกภายในหนึ่งสัปดาห์:

• ร่างกายจะเริ่มรับภาระหนัก
• บุคคลนั้นจะมีความอยากอาหาร
• อาการปวดหัวจะรบกวนน้อยลง
• การนอนหลับจะดีขึ้น
• การตื่นเช้าจะง่ายขึ้นมาก

ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย จำเป็นต้องคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์ให้ถูกต้องก่อน เนื่องจากการคำนวณที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงในร่างกายได้ หลายคนชอบตัวเลือกการรักษานี้ เนื่องจากไม่มีอาการเมาค้างตามมา ซึ่งไม่ใช่ข่าวดี

การปฏิบัติตามแนวทางการบำบัดด้วยแอลกอฮอล์ไม่เพียงรักษาได้ แต่ยังหลีกเลี่ยงโรคต่างๆ

สิ่งเหล่านี้เป็นหลักรวมถึง:

1. เบาหวานชนิดที่ 2
2. โรคกระดูกพรุน
3. ความผิดปกติของสมองและหน้าที่ของมัน
4. ความเครียดคงที่
5. หัวใจวาย.
6. หนาว.
7. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
8. โรคไตและเนื้องอก
9. ความดันโลหิตสูง

นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังช่วยหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและอาการเซื่องซึม เนื่องจากปริมาณแอลกอฮอล์ขั้นต่ำจะช่วยปรับปรุงสภาพร่างกายทั้งหมด

หลายคนสนใจคำตอบของคำถามนี้ - การใช้แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยทำให้ดื่มหนักหรือไม่? นักวิทยาศาสตร์ได้ให้คำตอบที่ชัดเจน: ถ้าคนดื่มแอลกอฮอล์ในเวลาเดียวกันทุกวันจะไม่มีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามขนาดยาอย่างเคร่งครัดและไม่เปลี่ยนเครื่องดื่มที่เลือกไว้สำหรับการรักษาอย่างน้อย 7 วัน - ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์จะเป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! วันนี้ขอยกประเด็นอ่อนไหวที่หลายคนกังวลแต่ความจริงซึ่งมักจะเงียบ ดังนั้นประโยชน์และอันตรายจากการใช้แอลกอฮอล์ที่รู้จักกันดีทั้งหมด คุณคิดว่าแอลกอฮอล์ไม่ดีสำหรับทุกคนหรือไม่?

ว่าคนติดเหล้าคือคนตกงาน คนตกงาน? ที่ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะจะยังติด? สถิติการเสียชีวิตจากการติดสุราเป็นเรื่องแต่ง? เราจะพยายามค้นหาว่าเป็นเช่นนั้นหรือไม่!

คุณสมบัติของการรับรู้

นักวิทยาศาสตร์พบว่าความอ่อนไหวต่อแอลกอฮอล์และความทนทานต่อแอลกอฮอล์นั้นขึ้นอยู่กับสัญชาติของผู้ดื่มโดยตรง ดังนั้น จีโนไทป์ของผู้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของยุโรปในกระบวนการดื่มจึงประสบกับพลังงานที่เพิ่มขึ้น ความอิ่มอกอิ่มใจ และผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายของการดื่มสุราดังกล่าวในอีกหลายปีต่อมา

ควรเข้าใจว่าผลที่ตามมานั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขามักจะปรากฏตัวในความผิดปกติของสุขภาพในรูปแบบของ:

• โรคตับแข็งของตับ;
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• โรคกระเพาะ;
• โรคโลหิตจาง hemolytic;
• polyneuritis หรือ polyneuropathy;
• แอมเนสติกซินโดรม

แต่จีโนไทป์ของเอเชีย (ญี่ปุ่น จีน) กำลังประสบกับอาการเป็นพิษและมึนเมาหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย และทั้งหมดนี้เป็นโทษสำหรับกระบวนการเผาผลาญที่รวดเร็วและเอนไซม์ แอลกอฮอล์ ดีไฮโดรจีเนส ซึ่งในคนตะวันออกถูกเปลี่ยนเป็นอะซีตัลดีไฮด์อย่างรวดเร็ว

บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมประเทศตะวันออกจึงไม่ค่อยพบในการจัดอันดับผู้ติดสุรามากที่สุด จำได้ไหมว่าอาการเมาค้างที่น่าสยดสยองที่รู้สึกท่วมท้นร่างกายในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่ม? คนตะวันออกสัมผัสความรู้สึกเดียวกันแม้ในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์! นั่นคือเหตุผลที่ความกังวลเรื่องสุขภาพทำให้เขาหมกมุ่นมากกว่าการคิดถึงการผ่อนคลาย

คนบ้างาน vs แอลกอฮอล์

ความคิดเห็นที่ว่าคนติดเหล้าเป็นคนว่างงานซึ่งใช้ชีวิตอย่างไร้จุดหมายได้รับการปฏิเสธเมื่อเร็ว ๆ นี้ แบบแผนถูกหักล้างด้วยสถิติที่รุนแรงตามที่บุคคลที่มีส่วนร่วมในกระบวนการทำงาน 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ซึ่งมากกว่าวันทำงานมาตรฐานหรือสัปดาห์ทำงาน 6 วันเพียงเล็กน้อยทนทุกข์ทรมานจากการติดสุราบ่อยขึ้น กว่าคนอื่น

การศึกษานี้ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวนิวซีแลนด์เป็นเวลา 30 ปีกับกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบที่เกิดในปี 2520 ข้อสรุปง่าย ๆ ยิ่งบุคคลมีส่วนร่วมในการทำงานมากเท่าไหร่เขาก็ยิ่งต้องการผ่อนคลายมากขึ้นเท่านั้น และอะไรก็ตามไม่ว่าแอลกอฮอล์จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในเรื่องนี้แค่ไหน!

นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียได้ทำการศึกษาที่คล้ายคลึงกันซึ่งผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ ความเครียดอย่างต่อเนื่อง จังหวะอันบ้าคลั่งของเมืองใหญ่และปริมาณงานทำให้ผู้คนบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ นอกจากนี้ความไวต่อการขนถ่ายดังกล่าวจะถูกบันทึกบ่อยขึ้นเมื่ออายุ 25 ถึง 45 ปี

เสพติดมาจากวัยเด็ก

ในรัสเซีย สิ่งต่าง ๆ แตกต่างกันเล็กน้อย โรคพิษสุราเรื้อรังในประเทศมีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งทำให้เกิดความกังวลและการโต้เถียงกันอย่างมากในชุมชนวิทยาศาสตร์ จากการศึกษาปรากฏการณ์ของความมึนเมาอย่างไม่ถูกจำกัด นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าการเสพติดแอลกอฮอล์สามารถเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งในวัยเด็ก

และนี่ไม่เกี่ยวกับทฤษฎีทางพันธุกรรมของต้นกำเนิดเลย นิสัยการกินต้องโทษ ดังนั้นในอาหารแบบดั้งเดิมของทารกที่กินขวดนม kefir จะต้องมีอยู่ด้วยซึ่งมีอัลคาลอยด์ในปริมาณต่ำ (อัลคาลอยด์ salsolinol เป็นหนึ่งในสาเหตุของการพึ่งพาแอลกอฮอล์)

นอกจากนี้ Kvass ยังเป็นผลิตภัณฑ์จากการหมักตามธรรมชาติและมีเอทานอลในปริมาณเล็กน้อย การบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่น่าจะนำไปสู่การพึ่งพาอาศัยกัน ไม่มีหลักฐานในเรื่องนี้ แต่สามารถพัฒนานิสัยการกินได้

วัฒนธรรมการดื่ม

โรคพิษสุราเรื้อรังไม่ใช่การวินิจฉัยแบบโบราณแม้ว่าประวัติศาสตร์ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีรากฐานมาจากสมัยโบราณ หากเราพิจารณาว่าเป็นพิษ มันก็ควรค่าแก่การจดจำว่ายาพิษในปริมาณน้อยนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลาง:

• ฝึกหลอดเลือด
• ส่งเสริมการยับยั้งกระบวนการชรา
• เพิ่มความเข้มข้นและอัตราการเกิดปฏิกิริยา
• ป้องกันโรคหวัด

เรากำลังพูดถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณภาพสูง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นไวน์และวอดก้า นอกจากเอทานอลและอัลคาลอยด์แล้ว เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

โรคพิษสุราเรื้อรังสาเหตุการตาย

ในแง่ตรง โรคพิษสุราเรื้อรังสามารถคร่าชีวิตผู้คนได้หลายปีหลังจากการตัดสินใจเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอนที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ทำไมโฆษณาชวนเชื่อไม่เคยเบื่อที่จะอ้างว่าอัตราการเสียชีวิตจากแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นทุกปี? เหตุผลนี้มีมากเกินไป

1. พิษจากแอลกอฮอล์และตัวแทน
2. การฆาตกรรมและอาชญากรรม
3. อุบัติเหตุและอุบัติเหตุ.
4. จังหวะและหัวใจวาย
5. การฆ่าตัวตาย.

จากข้อมูลของ WHO แอลกอฮอล์ถูกส่งไปยังโลกหน้าทุกปีมากกว่า 2.5 ล้านคนในโลก! จากพิษแอลกอฮอล์เพียงอย่างเดียว รัสเซียมองเห็นพลเมือง 0.5 ล้านคนในการเดินทางครั้งสุดท้ายทุกปี

เล็กน้อยเกี่ยวกับประโยชน์

แอลกอฮอล์ที่ตราโดยยาและยกระดับสถานะความชั่วร้ายในระดับสากล อันที่จริง มีประโยชน์มาก

วอดก้าบริสุทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังช่วยขจัดสารพิษออกจากปอดของคนที่ทำงานในอุตสาหกรรมที่มีมลพิษทางอากาศ มันมีผลดีต่อการย่อยอาหารโดยการรักษาระดับคอเลสเตอรอลในการตรวจสอบ มันทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นกัน

เมื่อใช้ร่วมกับเกลือ มันสามารถรับมือกับอาการอาหารไม่ย่อยได้ดี กระเทียมจะช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดและเพิ่มเสียง และด้วยพริกไทยร้อน มันจะกลายเป็นสารป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน นอกจากนี้ทิงเจอร์สมุนไพรหลายชนิดทำขึ้นโดยเฉพาะจากแอลกอฮอล์ แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น!

ผล

โดยสรุปแล้ว ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับข้อสังเกตส่วนตัว ร่างกายของฉันอ่อนไหวต่อผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์มาก และเมื่อรู้คุณสมบัตินี้ ฉันก็จะไม่ใช้มันในทางที่ผิด แต่ฉันไม่สามารถปฏิเสธตัวเองว่ามีความสุขที่ได้จิบคอนญัก ทาร์ตไวน์ หรือดื่มวอดก้าในบางโอกาส

หากเราพิจารณาแอลกอฮอล์ในแง่ของผลประโยชน์เพียงอย่างเดียว คุณต้องเข้าใจให้ชัดเจนว่าหลอดเลือดของคุณขยายไปถึงจุดใด คุณได้รับประจุบวกและหยุด พยายามแนะนำเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยในอาหารของคุณ เนื่องจากมีชื่อเรียกมานานแล้วว่าเครื่องดื่มมึนเมาก่อนมื้ออาหาร ไม่เพียงแต่ปลุกความอยากอาหาร แต่ยังเตรียมกระเพาะอาหารให้พร้อมสำหรับอาหารอีกด้วย!

คุณจะประหลาดใจที่ได้เรียนรู้ว่าผู้ที่ดื่มสุราในระดับปานกลางมีความอ่อนไหวต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ น้อยกว่าผู้ที่ดื่มจนหมดแก้วโดยสิ้นเชิง และตับยาวของคอเคซัสตั้งแต่วัยรุ่นก็ใช้ไวน์ธรรมชาติที่ทำจากองุ่นพันธุ์ท้องถิ่น

เร็วๆ นี้ ฉันจะเขียนบทความเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ดีต่อสุขภาพในแต่ละวัน ฉันแน่ใจว่ามันจะน่าสนใจ สมัครรับข้อมูลอัปเดตบล็อกของฉัน แบ่งปันข้อมูลที่เป็นประโยชน์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก และอย่าลืมแสดงความคิดเห็น! บล็อก vinodela.ru ดูแลสุขภาพของคุณ!

จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป Dorofeev Pavel

ทุกคนรู้เกี่ยวกับอันตรายของการดื่ม ในเวลาเดียวกันแทบไม่มีใครรู้ถึงประโยชน์ของมัน แต่แท้จริงแล้ว แอลกอฮอล์ได้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมาช้านานแล้ว ความจริงที่น่าสงสัย: ในปริมาณมากเป็นพิษ ในปริมาณน้อยก็สามารถกลายเป็นยาครอบจักรวาลได้ เครื่องดื่มที่คุณโปรดปรานสามารถรักษาให้หายขาดได้อย่างไร และอย่างไร?

มาเริ่มกันง่ายๆ ขวดเหล้าแช่เย็น "Aqua Vita" หนืดเหมือนเนยเทลงในแก้วสูงจากช่องแช่แข็งเท่านั้น ... จุดอ่อนที่ยิ่งใหญ่ของผู้เขียน หรืออาจจะตรงกันข้าม - ความแรง? อะไรจะช่วยรักษา Okovita?

"วิสกี้เป็นยาแก้หวัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด"

เจอร์รี่ ไวล์

มันเปิดออกมาก! วอดก้าบริสุทธิ์ในปริมาณ 25-30 กรัมต่อวันเมาเช่นโดยคนที่ถูกบังคับให้สูดอากาศที่เป็นมลพิษ - จะขจัดสารพิษออกจากปอด กอง "อาหารกลางวัน" ขนาดเล็กควบคุมระดับคอเลสเตอรอลดังนั้นในทางทฤษฎีจึงสามารถป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจวายและจังหวะ วอดก้าช่วยลดน้ำตาลในเลือด - ความเสี่ยงของโรคเบาหวานเช่นกัน

การเยียวยาพื้นบ้านแบบคลาสสิกหลายอย่างทำมาจากส่วนผสมของวอดก้า เมื่อปวดท้อง คนที่มีความรู้แนะนำให้ดื่มวอดก้าด้วยเกลือและ / หรือพริกไทย - หยิกสองสามแก้วต่อแก้ว ทิงเจอร์กระเทียมจะช่วยเพิ่มโทนสี ชำระล้างหลอดเลือด และลดความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดในฤดูหนาว

และตามธรรมเนียมวอดก้าพริกไทยก็แนะนำให้ใช้เป็นยาสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน - สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ซื้อเองหรือผสมวอดก้าธรรมดาอย่างรวดเร็วด้วยส่วนผสมของพริกไทยดำพริกแดงและปาปริก้า โดยส่วนตัวเมื่อมีอาการหวัดครั้งแรก ฉันดื่มค็อกเทลสักแก้วก่อนเข้านอน และใน 70% ของกรณีที่ฉันตื่นมาเกือบจะมีสุขภาพที่ดี

“และใครก็ตามที่มีหัวใจป่วยไม่ต้องการคอนยัค พริกไทยวอดก้า! แต่คุณเพียงแค่ต้องคนทั้งหมดนี้เท่า ๆ กันมีเสริมเล็กน้อย - สองแก้วไม่มาก! ดีกว่าสาม แต่คุณยังสามารถสี่ ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน จะให้ยังไง! ฉันตื่นขึ้นมา - และคุณจะไม่พบว่าหัวใจอยู่ที่ไหน!”

Newsreel วิก "วิธีมีสติ"

อย่าลืม - นักประสาทวิทยาบอกว่ามันเป็นวอดก้าหรือค่อนข้างเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ที่แก้ไขแล้วซึ่งทำให้ติดยาได้เร็วที่สุด ยิ่งเครื่องดื่มบริสุทธิ์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้น ข้อเท็จจริง!

"บรั่นดีแรกขยายหลอดเลือด ครั้งที่สอง - หยิ่ง"

หากแก้วเดียวไม่เพียงพอสำหรับคุณ เราจะทำการรักษาต่อไป! เรานำคอนยัคของคุณปู่ออกจากถังขยะ ยิ่งมีดาวมาก คุณสมบัติยิ่งมีประโยชน์

ดังนั้น 20-30 กรัม: พวกเขาจะช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและ angina pectoris, ปวดหัว, พวกเขาจะบรรเทาเส้นประสาทที่ไม่แน่นอน, บรรเทาความเครียด, ผสมกับไข่ขาวที่ตี - พวกมันจะช่วยแก้ไอและเพิ่มความแรง! แทนนินทำให้อาการปวดฟันอ่อนลงเล็กน้อย - ถ้าฟันของคุณเจ็บ คุณก็ไม่ต้องบ้วนปากด้วยนโปเลียน

ตอนที่ฉันเป็นนักร้อง ฉันใช้คอนญักแบบนี้: ฉันเท 100-150 กรัมลงในชาร้อนหนึ่งถ้วยแล้วดื่มก่อนคอนเสิร์ต 30-40 นาที มันทำให้เอ็นคลายตัว ปรับปรุงการประสานงานของเสียง ความจำ และแน่นอน ฆ่าความสยดสยองบนเวทีได้อย่างสมบูรณ์!

เครื่องดื่มเข้มข้นอื่นๆ ก็มีประโยชน์เช่นกัน ตัวอย่างเช่น:

• เตกีลาได้รับการแนะนำสำหรับโรคของลำไส้และกระเพาะอาหาร และยังให้เครดิตกับการรักษาแผลและป้องกันมะเร็งในทางเดินอาหาร
• เหล้ารัม ดีต่อการหายใจ ช่วยบรรเทาอาการกระตุกเวลาไอ ทำความสะอาดหลอดลมและหลอดลม และในองค์ประกอบของเหล้ารัมเป็นยาป้องกันโรคหวัดที่ดีเยี่ยม
• วิสกี้ เช่น คอนญัก ช่วยต้านอาการหัวใจวายและมีวิตามินบีจำนวนมาก

ดอง ดอง แต่ไม่ดอง ...

ในวัยเยาว์ ฉันพบวิธีแก้อาการเมาค้างที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉัน ใช้ยาหม่อง: ร้านขายยา "พลัง" หรือเก็บ "9 กองกำลัง", "สูตรยาว" ผสมในแก้วเบียร์ครึ่งและครึ่งกับโคล่าและเมาในอึกเดียว ผ่านไปไม่ถึง 10 นาทีเนื่องจากยามหัศจรรย์นี้ทำให้มีพละกำลังเพิ่มขึ้น ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น อารมณ์ดีเยี่ยม และดวงตาที่เปล่งปลั่งสุขภาพดี และความจริงที่ว่าในขณะเดียวกันหัวใจก็เริ่มเต้นแรงจนแทบจะกระโดดออกมา - ใครจะกังวลเรื่องนั้นเมื่ออายุ 17? แต่อย่างที่พวกเขาพูด ซือคิว

“เป็นเวลานานที่แพทย์ได้ลองใช้ยาทั้งหมดด้วยตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่ทิงเจอร์และบาล์มทำด้วยแอลกอฮอล์ "

ยารักษาโรคที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับคนธรรมดาคือจินหรือจินและยาชูกำลัง ยาชูกำลังได้รับการพัฒนาโดยแพทย์ชาวอังกฤษเพื่อป้องกันโรคมาลาเรีย โดยมีควินินในปริมาณมาก ซึ่งเป็นสารที่ขมขื่นและน่าขยะแขยง กองทหารอังกฤษเกิดความคิดที่จะผสมพันธุ์กับจิน - แน่นอนว่ารสชาติดีกว่านี้ ค็อกเทลที่ได้นั้นได้รับความนิยมอย่างมาก - ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันอาการเมาค้างอีกด้วย ดังนั้น หากคุณกลัวโรคมาลาเรียหรืออาการเมาค้าง รู้ไว้: สุราดี ๆ สองอย่าง - จินและยาชูกำลัง - จะช่วยคุณให้พ้นจากความโชคร้ายเหล่านี้

บาล์มเหล่านี้ทำขึ้นเพื่อรักษาโรคบางอย่าง:

• ริกา - เป็นยาสำหรับอาการจุกเสียดไต
• Becherovka - สำหรับการรักษาปัญหาลำไส้และกระเพาะอาหาร
• Jägermeister - เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร "เทศกาล" แบบเยอรมัน
• Angostura - เป็นยาสำหรับอาการเมาเรือและไข้เขตร้อน
• Goldwasser - เหล้า Danzig กับโป๊ยกั๊กและชิ้นทองคำแท้ ในศตวรรษที่ 17 ทิงเจอร์ถือเป็นยาครอบจักรวาล สิ่งที่โลหะมีค่าปฏิบัติต่อนั้นไม่ชัดเจน ไม่ได้มาจากความโลภ?
• Campari - แช่เย็นเป็นยาแก้อาการเมาค้างเนื่องจากมีวิตามินซีสูง
• Chartreuse - ช่วยพระสงฆ์ชาวฝรั่งเศสดื่มมากโดยไม่ละศีลอด

โดยทั่วไปผลของยาหม่องขึ้นอยู่กับ "ไม้กวาด" ของสมุนไพรที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมัน แต่เกือบทั้งหมดช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูความแข็งแรง และบรรเทาความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และคุณต้องดื่มน้อยมาก - 1-2 ช้อนชาต่อวัน แม้ว่าคนรับใช้ที่อ่อนน้อมถ่อมตนของคุณเคยตัดสิน "Bittner" ของคุณยายทั้งขวด - และคนที่ยังมีชีวิตอยู่

7 การต่อสู้ของไวน์ไครเมียที่ดีที่สุด!

ทุกคนคงรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของไวน์ นักวิทยาศาสตร์สังเกตมากกว่าหนึ่งครั้งว่าประเทศ "ไวน์" ไม่เพียงแต่มีอายุยืนยาวขึ้น แต่ยังป่วยด้วยโรคหัวใจ วัณโรค และโรคระบาดต่างๆ น้อยลง อัตราการเสียชีวิตในภูมิภาคดังกล่าวมีน้อยลง

• แดงน้อย.

ถือว่ามีประโยชน์สูงสุดตามประเพณี มันทำให้การทำงานของหัวใจและระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ ชะลอความชรา และถูกกำหนดไว้สำหรับการรักษาโรคโลหิตจาง ไวน์ Mulled เป็นเครื่องดื่มต่อต้านความหนาวเย็นที่รู้จักกันดี ไวน์ Chianti ของอิตาลีช่วยป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอล

พอร์ตที่ดีหรือ Cahors จะช่วยให้มีอาการนอนไม่หลับ - พวกเขาต้องเติมเมล็ดผักชีฝรั่ง (5 ช้อนโต๊ะ) ความร้อนถึง 70 °และทิ้งไว้ 10-12 ชั่วโมง รับประทานก่อนนอน 50-60 กรัม

• สีขาว.

มันส่งผลกระทบต่อหัวใจและหลอดเลือดไม่เลวร้ายไปกว่าสีแดง: ทำให้การดูดซึมกลูโคสในหัวใจเป็นปกติ, ต่อต้านหลอดเลือด, สงบความดัน, เมแทบอลิซึมและป้องกันไม่ให้เกลือสะสมในข้อต่อ ความผิดปกติของระบบประสาทบางอย่างรักษาได้ด้วยพอร์ตสีขาวที่ "แข็งแรง"

มีสูตรผิดปกติสำหรับไวน์ "พริกไทย" สำหรับอาการไอแห้ง: 6 ช้อนโต๊ะ ล. ล. พริกไทย, ไวน์หนึ่งแก้ว, ผสมทุกอย่าง, ความร้อนและความเครียด, ดื่มสามครั้ง อาจเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจ แต่พวกเขาบอกว่ามันช่วยได้

• แชมพู

แชมเปญ - แน่นอนว่าไม่ใช่ shmurdyak อัดลม แต่เป็นสปาร์กลิงไวน์ธรรมดา - ขจัดของเหลวออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบกระตุ้นไตดังนั้นจึงกำหนดไว้สำหรับอาการบวมน้ำ จากแก้วความอยากอาหาร "เครื่องดื่มฟอง 2" จะดีขึ้นความหงุดหงิดจะหายไปเลือดจะอุดมไปด้วยออกซิเจน แม้แต่ภาวะซึมเศร้าก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยไวน์ที่ร่าเริงนี้!

หากคุณรู้สึกหนาว ให้ใช้สูตรฝรั่งเศสแบบเก่า: เท 2 ช้อนชาลงในแชมเปญหนึ่งแก้ว น้ำตาล ตั้งไฟให้เกือบเดือด (ถึงแม้คุณจะบอกได้อย่างไรว่าแชมเปญเดือด) ให้ดื่มก่อนนอน แทนนินที่มีอยู่ในเครื่องดื่มภายใต้อิทธิพลของน้ำตาลจะพัฒนาแอนติบอดีในชั่วข้ามคืน ซีลีเนียมจะลดความเจ็บปวดจากอาการ กำมะถันจะป้องกันการติดเชื้อจากการแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย และแมกนีเซียมจะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ

และในที่สุดก็ ...

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่ใช่เบียร์สักแก้ว? เย็นยะเยือกในแก้วหมอกที่มีหยดน้ำควบแน่นไหลลงมาด้านข้างหม้อ ... คุณจะต้องลืม คุณสมบัติของเครื่องดื่มนี้ - อย่างน้อยก็ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย - แสดงออกได้ดีที่สุดเมื่อถูกความร้อน

แต่เบียร์อุ่นเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจอย่างยิ่ง เพื่อเพิ่มรสชาติให้เติมน้ำผึ้งอบเชยหรือเครื่องเทศอื่น ๆ พวกเขาดื่มเหมือน "ยา" ที่มีแอลกอฮอล์อื่น ๆ ในช่วงเริ่มต้นของความหนาวเย็น บางคนแนะนำให้ใช้เครื่องดื่มที่คล้ายคลึงกันสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แต่ฉันไม่ทำ: เบียร์มีวัฒนธรรมของยีสต์เนื่องจากมันเลี้ยงจุดโฟกัสของการติดเชื้อที่เกาะอยู่ในลำคอ

ยาจะถูกกำหนดก่อนแล้วจึงเมา ดื่มเบียร์ก่อนแล้วจึงปล่อย

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด! เบียร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเบียร์ดำช่วยลดความเสี่ยงของต้อกระจกปรับปรุงการมองเห็นโดยทั่วไปและต่อต้านการพัฒนาของ urolithiasis อาการบวมน้ำต่างๆเนื่องจากคุณสมบัติขับปัสสาวะที่แข็งแกร่งและวิตามิน B6 ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มนี้มากเกินไปทำให้หลอดเลือดแข็งแรง

สรุปได้ว่า เราจำคำพังเพยที่รู้จักกันดีว่า “แอลกอฮอล์ช่วยต้านโรคต่างๆ ได้! ยกเว้นโรคพิษสุราเรื้อรัง แต่หลักสูตรนี้ยังทำให้ง่ายขึ้นมาก!”

มีมุมมองมากมายเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทั้งในเชิงวิทยาศาสตร์และไม่ได้อิงตามข้อโต้แย้งที่เข้าใจได้ ประโยชน์และโทษของแอลกอฮอล์เป็นประเด็นถกเถียงกันมานานแล้ว

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับประโยชน์และโทษของแอลกอฮอล์

แพทย์ให้เหตุผลเป็นเอกฉันท์ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายมนุษย์อย่างไม่สามารถแก้ไขได้ มีความเห็นในหมู่ประชาชนว่าผลประโยชน์หรืออันตรายขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ ตัวอย่างเช่น ไวน์แดงสักแก้วในมื้อเย็นรับประกันอายุยืนและอย่างน้อยก็อารมณ์ดี แน่นอนว่าในทางการแพทย์ อันตรายจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการวิจัยหลายปี อย่างไรก็ตาม ยังมีการพูดคุยอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับขอบเขตของความเสียหายที่เกิดจากแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพ ก่อนหน้านี้ คำถามยังคงเปิดอยู่: มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่ "ปลอดภัย" สำหรับร่างกายมนุษย์หรือไม่?

คำถามที่ว่า "จะดื่มหรือไม่ดื่ม" ในแง่ของความแข็งแกร่งของผลกระทบทางอารมณ์นั้น แทบจะเท่ากับคำถามที่ว่า "จะเป็นหรือไม่เป็น?" ความคิดเห็นของนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่แตกต่างออกไปอย่างสุดขั้ว - บางคนบอกว่าแอลกอฮอล์เป็นพิษต่อระบบประสาทในขณะที่คนอื่นแนะนำไวน์จำนวนเล็กน้อยโดยอ้างว่าในปริมาณน้อยจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ยกเว้นผลประโยชน์ที่มั่นคง แต่ความจริงอยู่ที่ไหน? เรามาลองคิดกันว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร มีงานวิจัยอะไรบ้าง และผลลัพธ์ที่ได้จะเชื่อถือได้เพียงใด

ประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติและแอลกอฮอล์แทบจะแยกไม่ออก แม้แต่คนดึกดำบรรพ์ก็ยังรู้วิธีทำเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาจากผลของโลกที่มีให้ ตามวิกิพีเดีย แอลกอฮอล์บริสุทธิ์ได้มาจากศตวรรษที่ 6-7 ก่อนคริสตศักราช นักเคมีชาวอาหรับ และแอลกอฮอล์ขวดแรก (ต้นแบบของวอดก้าสมัยใหม่) ทำโดยนักเล่นแร่แปรธาตุจากเปอร์เซียชื่อ Ar-Razi อยู่ใน ค.ศ. 860 ในตอนแรก แอลกอฮอล์ถือเป็นยารักษาโรคอย่างอัศจรรย์สำหรับกาฬโรค และตามปกติแล้ว สำหรับวัยชราและความอ่อนแอ (โอ้ ยาวิเศษอะไรอย่างนี้ไม่สามารถรักษาทั้งสองเงื่อนไขนี้ได้!) จึงเรียกกันว่า "น้ำดำรงชีวิต"

ในรัสเซียวอดก้าไม่ปรากฏเลยในตอนต้นอย่างที่มักจะดูเหมือน แต่ในศตวรรษที่สิบสี่มันถูกนำมาโดยชาวอิตาลี หลังจากนั้นไม่นานสิ่งประดิษฐ์ของรัสเซียที่ไม่เหมือนใครก็ปรากฏขึ้น - แสงจันทร์ (พร้อมสิ่งเจือปนทั้งหมดของ "ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ") สำหรับ "ความเป็นธรรมชาติ" ทั้งหมด - ส่วนผสมนั้นชั่วร้ายจริง ๆ เนื่องจากน้ำมันฟิวส์เซลและผลิตภัณฑ์กลั่นมีผลเสียอย่างมากต่อสมองและตับ ดังที่เราเห็นในรัสเซียมีวัฒนธรรมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากซึ่งตามความเห็นเป็นเอกฉันท์ของทุกคนแม้แต่ผู้สนับสนุนการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางก็เป็นพิษ

แต่มีไหม ผลประโยชน์ จากแอลกอฮอล์? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปัญหาของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรได้รับการพิจารณาในวงกว้างมากกว่าเพียงแค่ปริมาณแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกาย - ด้วยการดื่มมากเกินไปคนก็กินตามที่พวกเขาพูดจากท้องและไม่กินอาหารมากที่สุด ผลิตภัณฑ์เช่นน้ำมันหมูและไส้กรอก ดังนั้น จริงเท็จอย่างไรที่ชาวฝรั่งเศสที่ดื่มไวน์ในมื้อเย็นป่วยน้อยลงเพราะไวน์ มันพูดยาก - บางทีพวกเขาแค่กินน้อยลง?

นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันบางคน (แต่ในอเมริกาพวกเขากินมาก ในประเทศมีเพียงโรคอ้วนระบาด) ประกาศว่าผู้สูงอายุที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะจะคงความชัดเจนทางจิตใจไว้ได้นานขึ้นราวกับเป็นผลดีของแอลกอฮอล์ต่อหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีใครทำการวิจัยที่เชื่อถือได้ในหัวข้อนี้ สันนิษฐานได้ว่าผู้ที่ดื่มไวน์ชั้นดีไม่น่าจะกินอาหารจานด่วนที่มีไขมันอย่างมีความสุขเช่นเดียวกัน

แอลกอฮอล์มีประโยชน์อย่างไร , ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีอะไรบ้าง? ไวน์มีสารที่มีประโยชน์มากมาย - ประกอบด้วยกรดอะมิโน แทนนิน และธาตุ นอกจากนี้ยังมีกรดอินทรีย์ในไวน์และความเป็นกรดของไวน์ตามกฎแล้วสอดคล้องกับความเป็นกรดของน้ำย่อย กรดทาร์ทาริกช่วยในการย่อยเนื้อสัตว์ - ตัวอย่างเช่นควรดื่ม shish kebab ไม่ใช่วอดก้า แต่ด้วยไวน์แดงแห้ง

ไวน์ธรรมชาติยังมีวิตามิน B และ PP จำนวนมาก ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม และลดการซึมผ่านของผนังหลอดเลือด ในระหว่างการหมัก สารเพคตินจะก่อตัวในไวน์ และอย่างที่ทราบ เพกตินเป็น "กับดัก" ตามธรรมชาติของไอโซโทปกัมมันตภาพรังสี

ไวน์แดงมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติจำนวนมาก (แน่นอนว่าหากไวน์มีจริงและไม่ใช่ผงเจือจางด้วยการเติมแอลกอฮอล์) จึงมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าอัตราการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจลดลงด้วยการบริโภคไวน์ในระดับปานกลาง ( 5-6 แก้วต่อสัปดาห์) ... สารต้านอนุมูลอิสระและโพลีฟีนอลเป็นสารธรรมชาติที่ป้องกันการสลายตัวตามธรรมชาติของโมเลกุลโปรตีนและไขมัน ซึ่งเป็นพื้นฐานของความชรา โพลีฟีนอลในการทดลองป้องกันความเสื่อมของเซลล์มะเร็ง และควรกล่าวได้ว่ามีเพียงผลิตภัณฑ์เดียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ - โพลีฟีนอลมากกว่าไวน์คือชาเขียว

สิ่งตีพิมพ์เล่มหนึ่งกล่าวว่าไวน์ช่วยทั้งผู้ที่รับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง และทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกันสุขภาพที่เสื่อมโทรม อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ทำให้เกิดข้อสงสัย เนื่องจากความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดในคนสองคนในวัยเดียวกันอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นกระฉับกระเฉงแค่ไหน เขาป่วยด้วยอะไรอีก และน้ำหนักตัวของเขาเป็นอย่างไร

ธาตุเหล็กถูกดูดซึมได้ง่ายมากจากไวน์แดง (อีกข้อโต้แย้งเกี่ยวกับไวน์แดงหลังกินเนื้อ) เนื่องจากกรดทาร์ทาริกเปลี่ยนธาตุเหล็กให้อยู่ในรูปแบบที่ย่อยง่าย

แต่ทำไมแพทย์ถึงไม่พูดถึงประโยชน์ของแอลกอฮอล์นั้นเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ ในทางปฏิบัติของฉัน ส่วนใหญ่ฉันต้องจัดการกับผู้ป่วยดังกล่าวที่ไม่มีความช่วยเหลือในการป้องกันอีกต่อไป - พวกเขามาถึงจุดที่พวกเขาไม่สามารถดื่มได้และหลังจากนั้นพวกเขาก็ไปพบแพทย์ แม้จะดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยในที่ทำงานและขณะขับรถ โอกาสเกิดอุบัติเหตุก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และเครื่องดื่มเข้มข้นซึ่งเป็นที่นิยมในรัสเซียก็ส่งผลเสียต่อตับ แอลกอฮอล์และโรคตับแข็งเช่นเดียวกับความเสียหายของหัวใจที่มีแอลกอฮอล์พัฒนาอย่างช้าๆค่อยๆและหลังจากที่ร่างกายหยุดรับมืออาการของผู้ป่วยทรุดลงอย่างรวดเร็วและถล่มทลาย - ดังนั้นปริมาณแอลกอฮอล์จึงมีบทบาทสำคัญมากที่นี่เช่นกัน!

ผู้ใหญ่และคนที่มีเหตุผลผู้อ่านของเราเข้าใจดีว่าทุกอย่างดีพอประมาณ นั่นคือทางออกที่สมเหตุสมผลที่สุดดูเหมือนจะเป็นการออกจากความสุดโต่ง - ไม่ดื่มในวันครบรอบหรือในงานแต่งงาน - มันดูแปลก ๆ ที่จะปฏิเสธความสุขในการดื่มไวน์ชั้นดีสักแก้วในตอนท้ายของความยากลำบาก สัปดาห์ยังเป็นความอัปยศ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะกำหนดปริมาณแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยสำหรับตัวคุณเอง โดยปกติคือไวน์แดง 2-3 แก้วหรือสุรา 1 แก้ว และไม่เกินในทุกกรณี สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป อย่าดื่มในขณะขับรถและที่ทำงาน และ - เพื่อสนุกกับชีวิต - เพราะการปฏิเสธไวน์อย่างสมบูรณ์เช่นเป็นเรื่องยากมากในด้านจิตใจและไม่จำเป็นอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน

สำหรับหลาย ๆ คน คำว่าแอลกอฮอล์และอันตรายเป็นคำที่เชื่อมโยงกันมานานแล้ว ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นเป็นคนรักเครื่องดื่มมึนเมาโดยอัตโนมัติแสดงให้เห็นว่าเขามีโรคร่วมกันหลายอย่าง จำเป็นต้องพูดนิสัยดังกล่าวส่งผลเสียไม่เฉพาะกับคนรักของตัวเองที่จะดื่มแก้วหรือสองแก้ว แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย

แต่ในขณะที่แพทย์บางคนกำลังส่งเสียงเตือนและแนะนำให้เลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อประโยชน์ของตนเองและสังคมโดยรวม อีกส่วนหนึ่งยืนยันว่าแอลกอฮอล์ไม่เพียงก่อให้เกิดอันตรายเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์อีกด้วย คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าจะดื่มอะไรและในปริมาณเท่าใด

อุตสาหกรรมการผลิตแอลกอฮอล์ได้รับการพัฒนาเป็นอย่างดี และในปัจจุบันมีการผลิตแอลกอฮอล์ประเภทต่างๆ หลายร้อยชนิดทั่วโลก เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทั้งหมด แต่ไม่จำเป็น คุณควรรู้ว่าแอลกอฮอล์ทั้งหมดแบ่งออกเป็นสามประเภท:

• อ่อนแอ;
• เฉลี่ย;
• แข็งแกร่ง.

จากชื่อเป็นที่ชัดเจนว่าการแบ่งแอลกอฮอล์เป็นประเภทขึ้นอยู่กับความแรงของมันโดยตรง

ดังนั้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำจึงรวมถึงเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ 2.8% ถึง 9.5% ตัวแทนที่พบมากที่สุดของกลุ่มนี้คือเบียร์ kvass ไซเดอร์ toddy ค็อกเทลกระป๋องและเบียร์ทำเอง บางชนิดก็นิยมกันมากในบ้านเรา เช่น เบียร์ แต่ท็อดดี้เป็นคนต่างชาติ ผลิตในประเทศแถบเอเชียบางประเทศซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมาก

หมวดหมู่แอลกอฮอล์ขนาดกลางรวมถึงเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ 9.5% ถึง 30% ตัวแทนยอดนิยมของกลุ่มนี้คือไวน์ แต่หลายคนรู้จักแชมเปญ มธุรส หมัด และสาเก เครื่องดื่มเหล่านี้แต่ละชนิดมีสูตรการผลิตและวัฒนธรรมการใช้ของตนเอง

กลุ่มที่สามรวมถึงแอลกอฮอล์ที่แรงซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์อย่างน้อย 30% - 80% ตัวแทนของสายพันธุ์นี้ ได้แก่ วอดก้า, รัม, คอนญัก, บรั่นดี, จิน, เหล้า, เหล้า, แอ๊บซินท์, วิสกี้, ซัมบูก้า, เตกีลา

เหตุผลในการดื่มแอลกอฮอล์

1. สภาพแวดล้อมทางสังคม แอลกอฮอล์ไม่ใช่ความต้องการที่สำคัญของมนุษย์ โดยตัวมันเองไม่มีแรงจูงใจ แต่ความจำเป็นในการเกิดขึ้นเพราะประการแรกสังคมผลิตผลิตภัณฑ์นี้ในปริมาณมากและมีพร้อม ประการที่สอง มีอคติที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์จำนวนหนึ่ง เวลาว่างและความลังเลที่จะค้นหาวิธีพักผ่อนอื่น ๆ ยกเว้นการดื่มนำไปสู่การพึ่งพาสังคมโดยตรงในเครื่องดื่มนี้
2. แฟชั่น. เหตุผลที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นเรื่องปกติในวัยรุ่น ไม่ต้องการล้าหลังเพื่อนฝูง เด็กหลายคนไม่คิดว่าจำเป็นต้องเลิกดื่มสักแก้วหรือสองแก้วในท่ามกลางเพื่อนฝูงที่มีเสียงดัง จิตใจที่เปราะบางของวัยรุ่นอาจไม่สามารถรับมือได้และในไม่ช้าการพึ่งพาแอลกอฮอล์ก็จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
3. ประเพณีของครอบครัว มากขึ้นอยู่กับประเพณีและประเพณีที่แต่ละครอบครัวสังเกต เด็ก ๆ เลียนแบบพ่อแม่ของพวกเขาและแม้ในวัยเด็กจะมีทัศนคติต่อแอลกอฮอล์ พูดง่ายๆ ก็คือ ถ้าเด็กเห็นพ่อแม่ดื่มเหล้าเป็นประจำ เขามองว่าเป็นเรื่องปกติ เขามีทัศนคติที่ว่าการดื่มเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะต้องคาดหวังพฤติกรรมอื่นในอนาคต
4. ประเพณีการดื่มสุรา หลายประเทศมีธรรมเนียมปฏิบัติทางประวัติศาสตร์ของตนเองโดยอิงจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อวางแผนจะฉลองวันเกิด ปีใหม่ งานแต่งงาน เครื่องดื่มเป็นสิ่งที่จำเป็น หากไม่มีตารางถือว่าไม่สมบูรณ์และวันหยุดถือเป็นความล้มเหลว มาเยี่ยมและไม่พลาดสักแก้วเพื่อสุขภาพของเจ้าของเท่ากับไม่เคารพ
5. ภาพลวงตา นี่เป็นเหตุผลที่ค่อนข้างธรรมดาในการดื่มแอลกอฮอล์ คนพยายามหนีจากปัญหาเพื่อแยกตัวออกจากความเป็นจริง แต่ในความเป็นจริง ปัญหาจากพฤติกรรมดังกล่าวกลับยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ราวกับก้อนหิมะ เมื่อเวลาผ่านไปมีการเพิ่มอีกหนึ่งอย่างเข้าไป - โรคพิษสุราเรื้อรัง
6. การพึ่งพาอาศัยกันทางสรีรวิทยา มีบางสถานการณ์ที่บุคคลมีแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์จริงๆ เด็กที่ติดสุรามีความเสี่ยงสูง ทารกในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์จะได้รับส่วนหนึ่งของแอลกอฮอล์เป็นประจำ เพราะผู้หญิงที่ติดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ถูกขัดขวางจากการดื่มแม้ในขณะตั้งครรภ์ บ่อยครั้งหลังคลอดแม่ให้นมลูกเพราะมึนเมา อย่าลังเลที่จะให้ลูกดื่มเบียร์เพื่อช่วยให้เขานอนหลับได้ดีขึ้น เด็กคนนี้แทบไม่มีโอกาสเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรงปราศจากการติดสุรา

เหตุผลทั้งหมดข้างต้นในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถแบ่งได้เป็น 3 สาเหตุหลัก ได้แก่ ทางสรีรวิทยา จิตวิทยา และสังคม แต่แท้จริงแล้ว ไม่สำคัญหรอกว่าอะไรคือสาเหตุของการติดสุรา สิ่งสำคัญคือต้องหาวิธีเลิกดื่ม หาจุดแข็งที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ และกำจัดความอยากที่เป็นอันตราย

แอลกอฮอล์อันตรายแค่ไหน

แทบจะไม่มีสักคนเลยที่น้ำลายฟูมปากจะพิสูจน์ได้ว่าแอลกอฮอล์ไม่เป็นอันตราย ทุกคนรู้ดีว่าการดื่มมีผลเสียต่อร่างกาย แต่เราตระหนักดีถึงผลร้ายทั้งหมดของการเสพติดนี้หรือไม่?

สมอง

แอลกอฮอล์ทำให้เกิดอันตรายต่อสมองมากที่สุด การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดบ่อยครั้งที่มีจุดแข็งต่างกันทำให้ร่างกายมึนเมา ผลที่ตามมาของกระบวนการนี้คือการละเมิดการเข้าถึงออกซิเจนไปยังเซลล์ประสาท แม้แต่เด็ก ๆ ก็รู้เกี่ยวกับผลของการขาดออกซิเจนในสมอง - เซลล์สมองตาย แต่พวกเขาไม่รู้ว่าจะฟื้นตัวอย่างไร ในกรณีที่ดีที่สุด อาจเกิดภาวะซึมเศร้าในการทำงานของสมอง แต่ไม่รวมภาวะสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์

มีความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันมากที่สุดเกี่ยวกับอันตรายของแอลกอฮอล์ในหัวใจ บางคนเชื่อว่าแอลกอฮอล์ดีต่อหัวใจมากกว่าอันตราย และหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้หักล้างความคิดเห็นนี้ โดยเน้นว่าแอลกอฮอล์มีประโยชน์ต่อสุขภาพจริงๆ แต่ในปริมาณน้อย ในปริมาณมาก มันไม่มีประโยชน์อะไรนอกจากอันตรายในตัวเอง

แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียง แต่นำไปสู่โรคร้ายแรงเท่านั้น แต่ยังสามารถกระตุ้นความตายได้อีกด้วย การเอ็กซ์เรย์หัวใจของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากแสดงให้เห็นว่าอวัยวะนี้ขยายใหญ่ขึ้นอย่างมาก ความผิดปกติของอัตราการเต้นของหัวใจอาจเกิดขึ้นได้แม้ในคนที่มีสุขภาพดีก่อนหน้านี้ การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นสาเหตุของอาการหัวใจวายและความดันโลหิตสูง

หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการดื่มสุราแรงอย่างเดียวเป็นอันตรายต่อสุขภาพของหัวใจ

ไลท์เบียร์หนึ่งขวด ในแง่ของปริมาณแอลกอฮอล์ เท่ากับวอดก้า 60 กรัม และไม่เป็นอันตรายอย่างที่ดูเหมือนในตอนแรกอีกต่อไป หลายคนไม่ทราบ แต่เพื่อรักษาโฟมเบียร์ ผู้ผลิตบางรายจึงเพิ่มโคบอลต์ลงในผลิตภัณฑ์ของตน มันเต็มไปด้วยอะไร? โคบอลต์สะสมในกล้ามเนื้อหัวใจและกระตุ้นการเสียรูปและการเติบโตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

คาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งมีอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่มีผลดีต่อหลอดเลือด ส่งผลให้เส้นเลือดขยายตัวและหลอดเลือดขยายตัวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ระบบทางเดินหายใจ

สำหรับหลายๆ คน การที่แอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจกลายเป็นการเปิดเผยที่แท้จริง แต่นั่นคือความจริง ไอระเหยที่เป็นพิษที่ปล่อยออกมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลายเป็นการควบแน่นบนเยื่อหุ้มปอด ในอนาคตจะทำให้ระบบทางเดินหายใจเสื่อมลงอย่างแน่นอน

ในระยะแรกของโรคพิษสุราเรื้อรังบุคคลต้องเผชิญกับปัญหาการหายใจเร็ว ปอดถูกบังคับให้ทำงานในโหมดที่เพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอย่างมีคุณภาพ ในทางกลับกันการหายใจอย่างรวดเร็วนำไปสู่การคายน้ำของเยื่อเมือก เป็นผลให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเกาะติดมัน ความเสี่ยงของการป่วยด้วยวัณโรค, หลอดลมอักเสบ, ถุงลมโป่งพองของปอดเพิ่มขึ้นอย่างมาก

อันตรายที่เกิดจากแอลกอฮอล์ต่อระบบย่อยอาหารแทบจะประเมินค่าสูงไปไม่ได้ แอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายสัมผัสกับเยื่อบุกระเพาะอาหารทำให้เกิดการระคายเคือง แม้แต่แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็นำไปสู่การหลั่งน้ำย่อยที่เพิ่มขึ้น ซึ่งในระยะยาวสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพอื่น ๆ ในระบบย่อยอาหาร ในอนาคตอันใกล้ แอลกอฮอล์อาจทำให้อาเจียน ท้องร่วง และอาจทำให้เลือดออกได้

ในเวลาเดียวกัน กระบวนการย่อยอาหารกลายเป็นเรื่องยาก การดูดซึมโปรตีนและวิตามินที่สำคัญกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้น เหตุผลก็คือแอลกอฮอล์ช่วยลดปริมาณของเอนไซม์ที่ตับอ่อนหลั่งออกมาเพื่อย่อยสลายอาหาร และไม่มีการดูดซึมเชิงคุณภาพของสารที่เข้ามา เป็นผลให้บุคคลได้รับองค์ประกอบที่สำคัญน้อยลง

ตับ

ผู้ที่ดื่มสุราเป็นประจำ รู้โดยตรงว่าตับไม่ให้อภัยการดื่มเครื่องดื่มนี้มากเกินไป เธอเป็นตัวกรองหลักของร่างกายและทำหน้าที่ต่อต้านพิษ ทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ต้องผ่านตับ ไม่น่าแปลกใจที่ผลกระทบด้านลบของแอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่ออวัยวะนี้ไม่เหมือนใคร

หลังจากถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด แอลกอฮอล์จะเข้าสู่ตับ แอลกอฮอล์จะถูกเผาผลาญที่นี่ มันถูกแยกออกเป็นส่วนประกอบต่างๆ และแอลกอฮอล์จะถูกทำให้เป็นกลางด้วยเอนไซม์ และหากจำนวนเล็กน้อยผ่านกระบวนการนี้ไปอย่างง่ายดาย ตับก็จะเสื่อมสภาพและหยุดทำงานอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการละเมิดบ่อยครั้ง กระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เริ่มต้นขึ้น เซลล์ตับถูกทำลายและเซลล์ไขมันเข้ามาแทนที่ สาเหตุของตับไขมันคืออะไร

โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์เป็นอีกโรคที่คุกคามผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาพัฒนาช้ากว่า 5-10 ปี และมีอาการคล้ายกับโรคตับอื่นๆ

โรคตับแข็งเป็นผลลัพธ์ที่เสียเปรียบที่สุดสำหรับคนรักแอลกอฮอล์ทุกคน มันรักษาไม่หาย ความยากลำบากอยู่ในความจริงที่ว่าโรคพัฒนาโดยไม่มีอาการที่ชัดเจนและอาการที่คล้ายกับโรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ ผลของโรคน่าผิดหวัง ผู้ป่วยส่วนใหญ่เสียชีวิตจากการมีเลือดออกและเส้นเลือดขยายในหลอดอาหาร

การบอกว่าแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อไตคือการไม่พูดอะไรเลย พวกเขาไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้ เมื่อดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ไตจะถูกบังคับให้เปลี่ยนไปใช้โหมดการทำงานขั้นสูง โดยพยายามกำจัดสารพิษออกจากร่างกายโดยเร็วที่สุด การแข่งขันดังกล่าวไม่ผ่านไปอย่างไร้ร่องรอย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอย่างต่อเนื่อง

นักดื่มเบียร์บางคนแสดงให้เห็นถึงการเสพติดเครื่องดื่มนี้ด้วยการละลายนิ่วในไต อันที่จริงนี่ไม่ใช่กรณีทั้งหมด เบียร์เพิ่มภาระในไตอย่างมากกระตุ้น urolithiasis

โรคที่พบบ่อยที่สุดของระบบทางเดินปัสสาวะที่เกิดขึ้นจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คือกระบวนการอักเสบ, การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในต่อมหมวกไต, มึนเมา, เสื่อมของไตวาย, นิ่ว

ระบบประสาท

ระบบประสาทถูกตั้งโปรแกรมไว้สำหรับสองกระบวนการหลัก - การยับยั้งและความตื่นเต้น เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย ความสมดุลระหว่างกระบวนการทั้งสองนี้จะถูกรบกวน กระบวนการยับยั้งจะถูกระงับในขณะที่กิจกรรมเพิ่มขึ้น นี่กลายเป็นสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ยิ่งได้รับยาในปริมาณมาก การกระทำที่ไม่เหมาะสมก็จะยิ่งมากขึ้น

อยู่ที่ 0.04-0.05% ของแอลกอฮอล์ในเลือด การควบคุมจะหายไป เมื่อความเข้มข้นเพิ่มขึ้นเป็น 0.1% ส่วนต่าง ๆ ของสมองที่รับผิดชอบในการประสานงานจะถูกระงับ

ในขณะเดียวกันก็มีโต๊ะเครื่องแป้งแอนิเมชั่นเพิ่มขึ้น แต่มีบางคนที่เมื่อถึงจุดนี้แล้วรู้สึกอยากนอน ด้วยการเพิ่มปริมาณเอทานอลในเลือดเป็น -0.2% สัญชาตญาณเริ่มปรากฏต่อหน้าและความก้าวร้าวปรากฏในพฤติกรรม ที่ 0.3% จิตสำนึกของบุคคลมักจะดับลงอย่างสมบูรณ์ ความเป็นจริงโดยรอบหยุดที่จะรับรู้อย่างเพียงพอ

ความจริงที่ว่าแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลนั้นโดยทั่วไปจะไม่ถูกมองว่าเป็นความจริง หลายคนเชื่อว่าข้อความนี้ไม่มีพื้นฐานใดๆ อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่มีผลเสียต่อการเผาผลาญโปรตีนในเซลล์ภูมิคุ้มกัน ซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง

ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจะผลิตอิมมูโนโกลบูลิน ซึ่งเป็นแอนติบอดีต่อแบคทีเรียต่างประเทศต่างๆ ด้วยการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเป็นประจำ ความสามารถของร่างกายจึงลดลงเหลือน้อยที่สุด ระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกกดทับไม่สามารถต้านทานโรคภัยไข้เจ็บได้เนื่องจากมีโปรตีนที่ผลิตได้ไม่เพียงพอ เป็นผลให้คนป่วยได้ง่ายด้วยโรคติดเชื้อทุกชนิด

โอกาสในการกระตุ้นไวรัสที่มีอยู่เพิ่มขึ้น ความเสี่ยงของการพัฒนาไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องเพิ่มขึ้น ร่างกายอ่อนแอต่อการติดเชื้อรา แบคทีเรีย และไวรัส โรคใด ๆ ในคนรักของเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานั้นรุนแรงกว่าคนที่ใช้ชีวิตอย่างมีสติ

สมรรถภาพทางเพศ

อันตรายจากแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพของผู้ชาย

เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำการทำงานทางเพศลดลงซึ่งย่อมนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและโรคประสาทต่างๆในผู้ชายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เซลล์เพศทำปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วต่อสารแปลกปลอม แอลกอฮอล์และยาสูบเป็นศัตรูตัวฉกาจที่สุด ผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตในช่วงวัยแรกรุ่นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

การดื่มแอลกอฮอล์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ทำให้การหลั่งอสุจิลดลงมากกว่า 45% ในขณะที่การเคลื่อนไหวของอสุจิลดลง 4% นอกจากนี้ยังได้รับการยืนยันด้วยว่าหากประสบการณ์การดื่มแอลกอฮอล์ของผู้ชายไม่มากเกินไป ทันทีที่เขาเลิกดื่มแอลกอฮอล์ คุณภาพของการหลั่งจะกลับคืนสู่สภาพเดิมอย่างสมบูรณ์

คนดื่มเหล้าเปิดเผยกิจกรรมต่อมไร้ท่อของเขาที่อวัยวะเพศภายใต้การโจมตี การสังเคราะห์ฮอร์โมนเป็นระยะในทางที่ผิด เมื่อใช้เป็นประจำ การสืบพันธุ์ของฮอร์โมนเพศจะลดลงอย่างต่อเนื่อง แม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียวก็ทำให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ 20% ในอีก 12 ชั่วโมงข้างหน้า หนึ่งชั่วโมงหลังจากแก้วแรก แอลกอฮอล์แทรกซึมเข้าไปในอัณฑะของผู้ชาย

ความอ่อนแอเป็นโรคที่พบได้บ่อยในหมู่นักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประมาณว่าผู้ชายแปดในสิบคนที่ดื่มบ่อยต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ อาจเป็นการละเมิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศการหลั่งเร็วแอลกอฮอล์อาจทำให้ความใคร่ลดลง อาการทั้งหมดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทีละคนหรือรวมกันก็ได้ ใน 80% ของกรณี 6-8 เดือนหลังจากที่ชายคนหนึ่งเลิกดื่มเหล้า สมรรถภาพทางเพศของเขาได้รับการฟื้นฟูเกือบเต็มจำนวน หากไม่เลิกดื่มสุรา การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาจะคืบหน้าต่อไป

อันตรายจากแอลกอฮอล์ต่อร่างกายผู้หญิง

ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าผลของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของผู้หญิงนั้นหนักกว่าในผู้ชายมาก การที่ผู้หญิงเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังรักษาไม่หายนั้นไม่ใช่ข่าว แต่เป็นข้อเท็จจริง เนื่องจากโรคพิษสุราเรื้อรัง ภาวะเจริญพันธุ์ไม่เพียงลดลงเท่านั้น แต่การตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นแล้วนั้นยากกว่ามาก โดยมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ ในทารกมากขึ้น ในเวลาเดียวกัน มีความเป็นไปได้สูงที่ผู้หญิงที่ติดสุราจะมีวัยหมดประจำเดือนเร็วกว่าผู้หญิงที่มีสุขภาพดีมาก

ผู้หญิงหลายคนมักจะเลือกแอลกอฮอล์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์น้อยลงเพราะเชื่อว่าไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตนเอง แต่นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำในปริมาณเล็กน้อยเป็นอันตรายต่อรังไข่ ความมึนเมาที่เกิดขึ้นเป็นระยะกับพื้นหลังของการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เนื้อเยื่อในรังไข่หยุดทำงานและมีไขมันเข้ามาแทนที่ จำเป็นต้องพูด ไข่ที่ทำซ้ำในอวัยวะนี้ได้รับแรงกดดันจากเซลล์ไขมันซึ่งป้องกันไม่ให้เจริญเติบโตเต็มที่

พื้นหลังของฮอร์โมนก็ได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์เช่นกัน บ่อยครั้งที่ผู้หญิงพัฒนาความใคร่ในทางที่ผิดบ่อยครั้งที่พวกเขาสังเกตเห็นความหนาวเย็นทางเพศ - ความเยือกเย็น ในผู้หญิงที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังจะสังเกตเห็นความเป็นชาย - ลักษณะของลักษณะทางเพศชายรอง ปรากฏในลักษณะใบหน้าที่หยาบ เสียง มีขนขึ้นที่แขน ขา และแม้แต่ใบหน้า บ่อยครั้งที่ร่างของผู้หญิงเปลี่ยนไปท้องเริ่มโตขึ้นเอวจะเบลอ

ทันทีที่ผู้หญิงหยุดดื่มสุราและเลิกดื่มสุรา ระดับฮอร์โมนของเธอก็ค่อยๆ ลดลง และประสิทธิภาพของระบบสืบพันธุ์ก็จะกลับคืนสู่สภาพเดิมอย่างสมบูรณ์ จริงอยู่สำหรับความคิดที่สมบูรณ์ของเด็กที่มีสุขภาพดีต้องใช้เวลามากมาย

อย่างไรก็ตาม การเสพติดการดื่มก็ส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของผู้หญิงด้วยเช่นกัน ซึ่งไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด เนื่องจากภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง ผิวของผู้หญิงมีอายุอย่างรวดเร็ว แห้งและไม่มีชีวิตชีวา และเนื่องจากแอลกอฮอล์ขยายหลอดเลือด ใบหน้าจึงมีสีม่วงอมแดงเมื่อเวลาผ่านไป มักจะมีเครื่องหมายดอกจันเส้นเลือดฝอย - เหล่านี้เป็นภาชนะที่ระเบิด

ผลดีของแอลกอฮอล์

ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบมากมายต่อร่างกายมนุษย์จนน่าประหลาดใจที่มนุษย์ยังไม่ละทิ้งมันอย่างสมบูรณ์ แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่ตกต่ำดังนั้น นักวิทยาศาสตร์ที่ได้พิสูจน์ผลเสียของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายมนุษย์เกือบจะเป็นเอกฉันท์รับรองได้ว่าแอลกอฮอล์มีประโยชน์ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุด ส่วนการรักษาแอลกอฮอล์เท่ากับ 20 กรัมของแอลกอฮอล์ต่อวัน ปริมาณแอลกอฮอล์ดังกล่าวมีอยู่ในวอดก้า 30 กรัมในเบียร์ 300 กรัมและในไวน์ 100 กรัม ควรสังเกตว่าบรรทัดฐานนี้มาจากร่างกายของผู้ชาย สำหรับผู้หญิง พารามิเตอร์เหล่านี้น้อยกว่าสองเท่า

ควรระลึกไว้เสมอว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

• ไวน์แดงเป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมของหลอดเลือด, ปรับปรุงการเผาผลาญ, ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
• ไวน์ขาวและแชมเปญสามารถขจัดสิ่งรบกวนเล็กน้อยในการทำงานของหัวใจ
• ไวน์บดมักจะแนะนำสำหรับโรคหวัด หลอดลมอักเสบ และปอดบวม
• เบียร์ในปริมาณน้อยช่วยลดความเสี่ยงของโรคพาร์กินสันและอัลไซเมอร์ และกระบวนการชราภาพก็ถอยได้เช่นกัน
• วอดก้าช่วยลดคอเลสเตอรอล แพทย์แนะนำผลิตภัณฑ์นี้ 25-30 กรัมสำหรับผู้ที่ถูกบังคับให้หายใจเอาอากาศเสีย โดยการลดน้ำตาลในเลือด ความเสี่ยงของโรคเบาหวานจะลดลง

วอดก้ายังใช้สำหรับเตรียมทิงเจอร์ต่างๆ การเพิ่มกระเทียมสมุนไพรเครื่องเทศเปลี่ยนความเป็นไปได้ของเครื่องดื่มขยายคุณสมบัติทางยา

ส่วนประกอบบางอย่างที่ประกอบเป็นแอลกอฮอล์ช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อบางชนิดแต่เรากำลังพูดถึงเครื่องดื่มจากธรรมชาติเท่านั้น แต่เราไม่ควรลืมว่าในบางสถานการณ์แอลกอฮอล์เป็นอันตรายแม้ในปริมาณน้อย หากบุคคลไม่ทราบวิธีควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค จะดีกว่าที่จะไม่สร้างสถานการณ์ที่ยั่วยุ

(1 ประมาณการ เฉลี่ย: 5,00 จาก 5)