ด๊อกวู้ดที่สุกแล้วเป็นเสียงประกาศของฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งหมายความว่าฤดูร้อนสิ้นสุดลงแล้ว ถึงเวลาที่จะนับช่องว่างและเริ่มชิม ฉันเสนอว่าอย่าพักบนลอเรลของเราในขณะนี้และเตรียมด๊อกวู้ดผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวและฉันกำลังแนบสูตร
ผลไม้แช่อิ่มเป็นสิ่งที่มีประโยชน์โดยเฉพาะจากผลไม้เล็ก ๆ ที่มีความเปรี้ยวเล็กน้อย หากคุณต้องการทราบเกี่ยวกับ - ยินดีต้อนรับสู่บทความเกี่ยวกับเรื่องนี้
ภาชนะดั้งเดิมสำหรับไส้ผลไม้แช่อิ่มคือขวดขนาด 3 ลิตร คุณสามารถเตรียมอาหารแสนอร่อยได้หลายวิธี ภารกิจหลักคือการป้องกัน "การระเบิด" ของกระป๋อง ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดคือการบรรจุผลเบอร์รี่สองและสามเท่าในขวด การทำอาหารที่ยุ่งยากมากขึ้นด้วยการฆ่าเชื้อ
ด๊อกวู้ดเป็นเบอร์รี่ที่เป็นมิตรซึ่งเข้ากันได้ดีกับผลไม้อื่นๆ เช่น ลูกแพร์ แอปเปิ้ล โช๊คเบอร์รี่ ลูกพลัม ในผลไม้แช่อิ่ม พวกเขาอยู่ร่วมกันอย่างสมบูรณ์แบบและเสริมด้วยโน๊ตรสชาติใหม่
ผลไม้แช่อิ่มแบบดั้งเดิมที่มีการฆ่าเชื้อเหมาะสำหรับแม่บ้านที่ไม่มีโอกาสเก็บช่องว่างในห้องใต้ดินและห้องใต้ดิน ธนาคารจะคงอยู่จนถึงสิ้นฤดูกาลหากพวกเขา "รอด"
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
การทำหมันนั้นเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างลำบาก ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการจะยุ่งวุ่นวาย และจำเป็นต้องเก็บชิ้นงานไว้พร้อมการรับประกัน ฉันเสนอให้ทำผลไม้แช่อิ่มโดยไม่ต้องปรุงแต่งนี้ เคล็ดลับ: เลือกผลเบอร์รี่ที่ไม่สุกเกินไป
จะใช้เวลา 5 กระป๋อง 3 ลิตร:
การเตรียมทีละขั้นตอน:
แม่ของฉันสอนวิธีการเย็บตะเข็บนี้ให้ฉัน และกรดซิตริกช่วยฉันได้มากกว่าหนึ่งครั้งเมื่อฉันต้องการเตรียมผลไม้แช่อิ่มอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องแสดงท่าทางที่ไม่จำเป็น กรดป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียที่ไม่ถูกต้อง ด๊อกวู้ดสามารถเก็บไว้ที่บ้านได้อย่างปลอดภัย
ใช้สำหรับขวด 3 ลิตร:
การทำอาหาร:
เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อชิ้นแอปเปิ้ลในน้ำเชื่อมดอกวูดมีรสชาติผิดปกติ รักความหลากหลาย - ใส่ลูกพลัมลูกแพร์ chokeberries และม้วนตามสูตรนี้แทนแอปเปิ้ล
เอามา:
เราเตรียม:
ฤดูกาลนี้อุดมไปด้วยด๊อกวู้ด ฉันจำไม่ได้ว่าปีเดียวที่มีมากมาย ฉันม้วนผลไม้แช่อิ่มสารพันกับเขาและกระป๋องหลายใบปิดวูดวูดเพียงอันเดียว ด๊อกวู้ดมีวิตามินซีจำนวนมาก และยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผลไม้แช่อิ่ม Dogwood มีกลิ่นหอมมากและมีสีที่สวยงาม ในระหว่างการปรุงอาหาร อาจดูเหมือนว่าผลไม้แช่อิ่มไม่อิ่มตัวเพียงพอ แต่เมื่อนำไปแช่ มันจะเป็นอีกเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวคุณควรเตรียมวัตถุดิบที่จำเป็น สำหรับผลไม้แช่อิ่มคุณต้องเลือกผลเบอร์รี่สุก แต่หนาแน่น ผลอ่อนจะลามจากน้ำเดือด
จุ่มดอกวูดที่ล้างแล้วลงในขวดที่สะอาด ฉันกำลังเตรียมผลไม้แช่อิ่มที่คุณสามารถดื่มได้ทันทีเมื่อเปิดขวด ดังนั้นฉันจึงใช้ด๊อกวู้ด 300 กรัมต่อขวด 1.5 ลิตร
ต้มน้ำและเทเนื้อหาของขวดเป็นเวลา 15 นาที ปิดฝาขวดโหล
หลังจากนั้นสักครู่ให้สะเด็ดน้ำทั้งหมดลงในกระทะ ใส่น้ำตาลลงไป แล้วนำไปต้ม
ใส่กรดซิตริกที่ปลายมีดในขวดด๊อกวู้ดแล้วเทน้ำเชื่อมจากกระทะไปที่คอ ปิดฝาขวดทันทีและม้วนด้วยกุญแจ เปิดฝาห่อขวดในผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วปล่อยให้เย็นสนิท ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าผลไม้แช่อิ่มยังคงมีสีซีด
ในหนึ่งวันผลไม้แช่อิ่มจะได้สีที่สวยงามและสามารถเก็บไว้ในตู้กับข้าวเพื่อจัดเก็บได้ ผลไม้แช่อิ่ม Dogwood สำหรับฤดูหนาวพร้อมแล้ว
การเตรียมการอร่อยสำหรับคุณ!
ลักษณะเฉพาะของผลไม้แช่อิ่มด๊อกวู้ดไม่เพียงซ่อนอยู่ในรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น เครื่องดื่มสามารถอ้างสิทธิ์ในชื่อคลังเก็บวิตามินได้อย่างปลอดภัย มันจะฟื้นฟูการขาดสารอาหารและป้องกันโรคเหน็บชาในฤดูหนาว
ผลเบอร์รี่รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่สวยงามเป็นประกายเหมือนทับทิมในแสงแดดมักไม่ค่อยใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูหนาว ด๊อกวู้ดไม่ธรรมดามาก ในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อและสามารถเป็นเครื่องสนับสนุนสุขภาพที่จับต้องได้ ดังนั้นอย่าลืมม้วนผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวอย่างน้อยก็เพื่อการแพทย์และการพักผ่อนหย่อนใจ เครื่องดื่มสามารถให้ผลที่สำคัญหลายอย่างพร้อมกัน:
ในบางกรณี เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ผลไม้แช่อิ่ม Dogwood เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับแผลเป็น, โรคกระเพาะ ไม่แนะนำเครื่องดื่มนี้สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะท้องผูก หรือมีอาการลิ่มเลือดเพิ่มขึ้น
หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงผลไม้แช่อิ่มด๊อกวู้ด ก่อนอื่นให้อ่านคำแนะนำสามข้อ พวกเขาจะช่วยให้คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องดื่มที่น่ารับประทานอีกด้วย
คุณสามารถเก็บเครื่องดื่มด๊อกวู้ดได้หลายวิธี ผู้ที่ชื่นชอบกลิ่นหอมสดชื่นจะต้องชอบผลไม้แช่อิ่มที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว และหากขั้นตอนนี้ทำให้เกิดปัญหาให้เลือกสูตรที่ไม่ต้องใช้กระป๋องเดือด อย่าลืมเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการรวมด๊อกวู้ดกับผลไม้และผลเบอร์รี่อื่น ๆ
ลักษณะเฉพาะ นี่คือสูตรสำหรับผลไม้แช่อิ่มม้วนขึ้น "อย่างเร่งรีบ" ความเร็วในการปรุงอาหารถูกกำหนดโดยการปรุงอาหารแบบพิเศษโดยไม่ต้องระบายน้ำออก ในขณะเดียวกัน การหมุนก็ประสบความสำเร็จและด้วยกรดซิตริกทำให้การปั่นเป็นไปอย่างดีเยี่ยมตลอดฤดูหนาวแม้ที่อุณหภูมิห้อง สูตรประกอบด้วยส่วนผสมสำหรับผลไม้แช่อิ่มดอกวูดหนึ่งลิตร
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
ลักษณะเฉพาะ ผลไม้แช่อิ่ม Cornel กับราสเบอร์รี่เป็นวิตามินที่แท้จริง หากคุณปรุงโดยไม่ใช้ตะเข็บ คุณจะไม่พบเครื่องดื่มชูกำลังที่ดีกว่านี้ และถ้าคุณตัดสินใจที่จะเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาว ในฤดูหนาว คุณจะได้รับเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
ลักษณะเฉพาะ การผสมผสานของด๊อกวู้ดและพลัมจะทำให้ผลไม้แช่อิ่มมีรสชาติที่น่าสนใจและแปลกตา ผลไม้ทั้งสองสามารถรีดพร้อมกับเมล็ดได้ จากนี้ผลไม้แช่อิ่มจะอิ่มตัวมากขึ้น แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะใช้ลูกพลัมทำขนม ทางที่ดีควรแกะเปลือกออกทันที
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
ลักษณะเฉพาะ การผสมผสานที่แปลกใหม่และอร่อยมากอีกอย่างหนึ่งคือการผสมผสานระหว่างองุ่นกับด๊อกวู้ด เครื่องดื่มมีสารที่มีประโยชน์มากมายและสามารถปกป้องร่างกายจากการขาดวิตามินในวันที่อากาศหนาวเย็น
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
สามารถใช้องุ่นพันธุ์ใดก็ได้ ผลเบอร์รี่สีเขียวให้รสชาติแก่เครื่องดื่ม และองุ่นสีเข้มจะทำให้ผลไม้แช่อิ่มเป็นสีม่วง หากต้องการรสเปรี้ยวมากขึ้น ให้ม้วนผลเบอร์รี่ตรงด้วยกิ่งไม้
ลักษณะเฉพาะ หม้อหุงช้าเหมาะสำหรับการทำผลไม้แช่อิ่ม คุณสามารถชงเครื่องดื่มได้ทุกวันหรือเก็บไว้สำหรับฤดูหนาว คอร์เนลและผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลเตรียมดังนี้
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
หากคุณใส่ผลเบอร์รี่สองสามภาชนะในช่องแช่แข็งในฤดูร้อน คุณสามารถปรุงผลไม้แช่อิ่มในฤดูหนาวได้อย่างง่ายดายโดยใช้สูตรที่นำเสนอ
ลักษณะเฉพาะ โดยตัวมันเองด๊อกวู้ดผลไม้แช่อิ่มมีลักษณะเปรี้ยว แต่ถ้าคุณเพิ่มลูกแพร์เข้าไปรสชาติก็จะเปลี่ยนไปอย่างน่าอัศจรรย์ กรดถูกทำให้เรียบและเครื่องดื่มเองก็ได้กลิ่นที่เข้มข้น
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
ลักษณะเฉพาะ ผลไม้แช่อิ่ม Cornel ด้วยการเติมมะตูมจะได้รสชาติและกลิ่นหอมพิเศษ การดื่มไวน์สีสวยงามที่มีรสเปรี้ยวอ่อนๆ จะกลายเป็นหนึ่งในยาป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาลที่ได้รับความนิยม
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
ลักษณะเฉพาะ น้ำตาลเป็นสารกันบูดยอดนิยมสำหรับแยมและผลไม้แช่อิ่ม แต่บางครั้งคุณสามารถปรุงถนอมอาหารโดยปราศจากมัน ผลไม้แช่อิ่มดังกล่าวจะเป็นที่นิยมอย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือโรคอ้วน หากต้องการเก็บผลไม้รสเปรี้ยวที่ไม่มีน้ำตาล คุณต้องใช้น้ำเท่านั้น
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศหรือเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบลงในผลไม้แช่อิ่ม มิ้นต์บาล์มมะนาวสามารถเน้นรสชาติของเครื่องดื่มด๊อกวู้ด
ลักษณะเฉพาะ กระดูกด๊อกวู้ดมีประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อยไปกว่าเนื้อเปรี้ยว นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรปฏิเสธวัตถุดิบดังกล่าวโดยสิ้นเชิง แนะนำให้ใช้ผลไม้แช่อิ่มเมล็ดคอร์เนลเป็นยาสำหรับรักษาโรคริดสีดวงทวาร, หลอดเลือด, เส้นเลือดขอด เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการไหลเวียนในสมองให้ผลกดประสาท เพื่อให้มียาอยู่เสมอ จำเป็นต้องเตรียมกระดูกในฤดูร้อนและเช็ดให้แห้ง
ส่วนประกอบ:
ทำอาหารอย่างไร
หากคุณตั้งใจที่จะดูแลสุขภาพของคุณ ให้เช็ดกระดูกให้แห้ง ไม่เพียงแต่ทำให้แห้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวด้วย ในกรณีนี้ คุณสามารถเตรียมผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยจากด๊อกวู้ดแห้งได้ทุกช่วงเวลาของปี เครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังมีรสชาติฤดูร้อนที่แท้จริงอีกด้วย
ผลไม้แช่อิ่ม Cornel เป็นสมบัติที่แท้จริง ในฤดูหนาวเครื่องดื่มดังกล่าวมีความจำเป็นในการรักษาสุขภาพของทั้งครอบครัว มันทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินซี ช่วยต่อต้านไวรัส และถ้าคุณยังป่วยอยู่ มันจะสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแออย่างดีที่สุด ช่วยลดอุณหภูมิและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด ตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมผลไม้ด๊อกวู้ดสำหรับฤดูหนาวด้วยผลไม้แช่อิ่ม สูตรที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับแม่บ้านเราจะพิจารณาก่อน
รายละเอียดปลีกย่อยของการทำผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้ด๊อกวู้ดสำหรับฤดูหนาว
สำหรับผลไม้แช่อิ่มด๊อกวู้ดจะใช้ผลไม้แบบยืดหยุ่นและทั้งผลเท่านั้น ไม่ควรใช้ของที่มีรอยย่นหรือเหม็นอับเล็กน้อย แม้ว่าจะไม่ส่งผลต่อรสชาติของเครื่องดื่มก็ตาม ผลเบอร์รี่อ่อนภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิจะแตกออกทันทีและลักษณะของผลไม้แช่อิ่มจะเสื่อมสภาพ - มันจะกลายเป็นเมฆครึ้มและน่าเกลียด
ปริมาณน้ำตาลในน้ำเชื่อมจะถูกปรับตามความชอบของคุณ แต่คุณไม่ควรใส่น้อยกว่า 250 กรัมต่อลิตร น้ำตาลในกรณีนี้ทำหน้าที่เป็นสารกันบูด หากดูเหมือนว่าผลไม้แช่อิ่มด๊อกวู้ดจะดูเกะกะเกินไปสำหรับคุณ ให้เจือจางด้วยน้ำต้มสุกก่อนใช้ เคล็ดลับอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับสีของเครื่องดื่ม
เพื่อให้สมบูรณ์และสดใส คุณต้องเติมกรดซิตริกเล็กน้อย บางทีนี่อาจเป็นรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดที่พนักงานต้อนรับหญิงควรรู้ ได้เวลาไปที่สูตรแล้ว
สูตรสำหรับผลไม้แช่อิ่มผลไม้ด๊อกวู้ดโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
เตรียมเครื่องดื่มสามลิตรหนึ่งขวด ด๊อกวู้ด 450-500 กรัม น้ำตาล 300 กรัม กรดซิตริก 1 ช้อนชา จำนวนผลิตภัณฑ์ระบุไว้สำหรับ 1 โถ (ความจุ 3 ลิตร)
ควรล้างภาชนะทันทีด้วยโซดาล้างและฆ่าเชื้อ ต้มฝา. เทผลเบอร์รี่ด้วยน้ำ ปล่อยให้แช่แล้วล้างออกให้สะอาด ใส่ผลไม้ลงในขวดโหล ต้มน้ำประมาณ 1.5 ลิตร เติมผลเบอร์รี่ลงในขวดด้วยน้ำเดือดปิดฝา หลังจากสี่ชั่วโมงแล้วให้ระบายของเหลวจากภาชนะลงในกระทะแล้วเติมน้ำตาลทรายด้วยกรดซิตริก
นำน้ำเชื่อมไปต้มแล้วเทลงในขวดด๊อกวู้ด เราทิ้งผลไม้แช่อิ่มในอนาคตไว้บนโต๊ะปิดฝา หลังจากผ่านไป 15 นาทีจำเป็นต้องระบายน้ำหวานลงในกระทะอีกครั้งต้มให้เต็มขวดแล้วม้วนขึ้น วางช่องว่างโดยปิดฝาไว้ใต้เสื้อผ้าที่อบอุ่น เก็บหลังจากเย็นตัวลง
หมายเหตุ "นิยมเกี่ยวกับสุขภาพ" เนื่องจากด๊อกวู้ดใช้กับกระดูกจึงควรบริโภคผลไม้แช่อิ่มภายในหนึ่งปี การจัดเก็บเพิ่มเติมไม่สามารถยอมรับได้ - สารอันตรายจะเริ่มออกจาก drupes
สูตรด๊อกวู้ดและแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อผลไม้แช่อิ่ม
ด๊อกวู้ดเข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ล คุณสามารถใช้เพลงคู่นี้ได้โดยเตรียมผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาว ใส่ขวด (3 ลิตร) ผลเบอร์รี่ 350 กรัมและแอปเปิ้ลเขียว 2 ผลและคุณจะต้องใช้กรดซิตริก 2 กรัมและน้ำตาล 300 กรัม
ขั้นแรก ฆ่าเชื้อภาชนะที่ล้างแล้วพร้อมฝาปิด ล้างผลไม้. ใส่ดอกวูดที่ด้านล่างของโถ หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นๆ เอาแกนออก วางชิ้นแอปเปิ้ลลงบนผลเบอร์รี่ ต้มน้ำให้พอ เติมน้ำเดือดในภาชนะผลไม้ทิ้งขวดไว้บนโต๊ะเป็นเวลา 15 นาที
จากนั้นเทน้ำหวานลงในกระทะอย่างระมัดระวังใส่น้ำตาลกรดซิตริกตามจำนวนที่ระบุ ปล่อยให้ของเหลวเดือด เติมขวดโหลด้วยน้ำเชื่อมเดือดเกือบถึงคอแล้วปิดฝาให้แน่นทันที ก่อนส่งผลไม้แช่อิ่มและด๊อกวู้ดไปเก็บ ให้พลิกช่องว่าง น้ำเชื่อมรั่วจากใต้เปลือกตาหรือไม่? ซึ่งหมายความว่าการปิดผนึกทำได้อย่างน่าเชื่อถือ ตอนนี้คลุมด้วยผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็นอย่างช้าๆ ผลไม้แช่อิ่มดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ไม่เกินหนึ่งปีเนื่องจากมีเมล็ดอยู่ในต้นดอกวูด
วิธีการปรุงผลไม้แช่อิ่มด๊อกวู้ดด้วยการฆ่าเชื้อ?
เตรียมผลเบอร์รี่แต่ละขวด (3 ลิตร) - ประมาณ 500 กรัม, น้ำตาล - 300 กรัม, กรดซิตริก (2 กรัม)
เนื่องจากเราจะฆ่าเชื้อช่องว่างในตอนท้าย จึงสามารถล้างขวดโหลได้ เราจัดเรียงผลเบอร์รี่เอาผลเบอร์รี่ที่ไม่เหมาะสำหรับการบรรจุกระป๋องล้างให้สะอาด เราใส่ด๊อกวู้ดลงในภาชนะใส่น้ำตาลในปริมาณที่เหมาะสมลงในขวดแต่ละขวดเติมกรดซิตริก เราต้มน้ำ วิธีการคำนวณปริมาณน้ำที่คุณต้องการ? สำหรับขวดโหลสามลิตรหนึ่งขวด คุณจะต้องใช้น้ำเดือดประมาณหนึ่งลิตรครึ่งหรือมากกว่านั้น เติมผลเบอร์รี่ด้วยน้ำร้อนปิดฝาภาชนะ เริ่มต้นด้วยการฆ่าเชื้อ
เราใช้อ่างคลุมด้วยผ้าขนหนูวางขวดไว้ที่นั่น เทน้ำอุ่นลงในอ่าง (ไม่เกินครึ่งภาชนะหรือน้อยกว่านั้น) เราเปิดไฟ เมื่อน้ำเดือดในอ่าง คุณต้องสังเกตเวลา - 20 นาที ในตอนท้ายของการฆ่าเชื้อ เราบิดภาชนะ เมื่อพลิกกลับคุณสามารถตรวจสอบคุณภาพของการอุดตัน - หากน้ำเชื่อมไม่ไหลออกมาจากใต้ฝาปิดทุกอย่างก็เรียบร้อย ปิดช่องว่างคว่ำด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ปล่อยให้เย็น
กระป๋องหรือเปล่า?
การปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่มอร่อยสำหรับฤดูหนาวนั้นสมเหตุสมผลเพราะเป็นแหล่งวิตามินซีที่มีคุณค่าซึ่งกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน หากคุณต้องการรักษาสารที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่ ให้ใช้สูตรที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ เพราะเมื่อต้ม วิตามินซีจะถูกทำลายเกือบหมด แต่อย่างไรก็ตาม คุณจะได้เครื่องดื่มเย็นสดชื่น ซึ่งดีกว่าน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มที่ซื้อตามร้านหลายเท่า