บ่อยครั้งที่คุณสมบัติเชิงบวกมากมายเกิดจากไวน์โดยไม่ได้ตั้งใจ และข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอันตรายของไวน์เมื่อใช้มากเกินไปและสม่ำเสมอมักถูกละเลย ดังนั้นจึงเป็นเวลาที่ดีที่จะปัดเป่าตำนานเกี่ยวกับไวน์ ซึ่งช่วยลดความดันโลหิต และชี้แจงว่าเครื่องดื่มนี้มีผลกับหลอดเลือด ชีพจร และการไหลเวียนของเลือดอย่างไร ประการแรก ผู้ที่มี tonometer อยู่แล้วในบ้านด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ ควรทราบว่าไวน์มีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร
ไวน์คุณภาพสูงที่แท้จริงคือเครื่องดื่มที่มีหลายองค์ประกอบซึ่งองค์ประกอบไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์และดังนั้นจึงยังไม่เปิดเผยผลกระทบต่อร่างกายอย่างเต็มที่ แต่มีส่วนประกอบไม่มากที่อธิบายผลกระทบของไวน์ต่อแรงกดดัน เข้าสู่ร่างกายในนาทีแรกเครื่องดื่มนี้:
อย่างไรก็ตามความจริงที่ว่าในตอนแรกไวน์ช่วยลดความดันโลหิตไม่ได้ให้สิทธิ์ที่เรียกว่ายาพื้นบ้านสำหรับความดันโลหิตสูง ผ่านไปหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากเข้าสู่ร่างกายมนุษย์เลือดข้นขึ้นทำให้หัวใจสูบฉีดได้ยากขึ้นหลอดเลือดต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการกระตุกไม่รู้จบและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
ไม่ว่าไวน์ขาวและไวน์แดงจะต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการเพิ่มหรือลดความดันโลหิต การดื่มไวน์จะไม่ถูกมองข้าม
ด้วยความดันเลือดต่ำหลายคนใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อเพิ่มความดันโลหิต อันที่จริง ไวน์ภายใต้ความกดดันที่ลดลงนั้นมีข้อห้ามในระดับเดียวกับภายใต้ความกดดันสูง ทันทีหลังจากที่เครื่องดื่มนี้เข้าสู่ร่างกาย การอ่านค่า tonometer จะแสดงตัวเลขที่ต่ำกว่า ซึ่งสังเกตได้ชัดเจนมากในกรณีของความดันเลือดต่ำ และแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าภายหลังไวน์จะเพิ่มแรงกดดันให้สูงขึ้น แต่บุคคลนั้นจะรู้สึกไม่ดีเนื่องจากภาวะหลอดเลือด: ศีรษะจะเจ็บแขนขาจะมึนงงและชีพจรจะบ่อยขึ้น
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณรู้สึกไม่สบายในวันที่สามหลังดื่ม และส่วนใหญ่มักจะเป็น
น่าเสียดายที่เป็นการยากที่จะโน้มน้าวคนที่ทุกข์ทรมานจากแรงกดดันว่าไวน์ไม่ได้ช่วยเรื่องโรคหลอดเลือดหัวใจ แต่ทำอันตราย แต่เนื่องจากบุคคลเชื่อมั่นในสิ่งนี้อย่างแน่นหนาอย่างน้อยก็เนื่องจากยาหลอกจึงสามารถบรรลุผลในเชิงบวกได้ ผู้คนกล่าวว่าเครื่องดื่มมีเฉดสีแดงลดลง แต่ไวน์ขาวช่วยลดแรงกดดันของข้อมูลไม่ได้ อันที่จริง มันไม่ได้เกี่ยวกับความหลากหลาย และไม่เกี่ยวกับอายุ (มันมีผลกับต้นทุนเท่านั้น) เพราะผลของไวน์ที่มีต่อร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพของไวน์ เฉพาะไวน์วินเทจที่มีแทนนิน กรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ (แต่สีแดงมีมากกว่านั้นจริงๆ) ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดโดยอิงจากไวน์ที่แตกต่างกัน: สีแดงกึ่งหวานหรือแห้ง, ทับทิม, ราสเบอร์รี่, ไวน์ chokeberry
เติมน้ำผึ้ง 500 กรัมลงในไวน์ร้อน 1 ลิตรแล้วผสมให้เข้ากัน ภาชนะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นโดยรับประทาน "น้ำอมฤต" 25 มล. ทุกวันก่อนอาหาร ไม่รู้ว่าจะแก้ความดันได้หรือไม่ แต่จะช่วยแก้ไอได้แน่นอน
ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้จากแบล็กเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่จะผสมกับน้ำตาลในอัตราส่วน 2: 1 ตามลำดับ ขั้นตอนการทำอาหารไม่รวดเร็ว - ในขณะที่ไวน์กำลังหมัก จะมีการกวน กรอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไวน์ไม่หยุดเล่น (เติมแอมโมเนียหนึ่งหยด) และในตอนท้าย ให้ปรับรสชาติ เติมน้ำตาลหากจำเป็น ขอแนะนำให้ดื่มไวน์จากความดันหนึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนอาหาร พวกเขาไม่ดื่มไวน์ดังกล่าวที่ความดันต่ำเนื่องจากในคุณสมบัติของสับสีดำคือความดันโลหิตลดลง
ในการเตรียม "ยา" สำหรับความดันจำเป็นต้องทำความสะอาดและบดกลีบหนึ่งหัวในภาชนะไม้ (เมื่อสัมผัสกับโลหะกระเทียมจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์) ใส่ไวน์แดง 0.7 ลิตร (ควรเป็น Cahors) ). ภาชนะจะถูกลบออกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่มืดและเย็นและเขย่าเป็นระยะหลังจากนั้นจะถูกกรองและนำ 25 มล. ก่อนอาหารเป็นเวลา 3 สัปดาห์
เพิ่มไต 200 กรัมในไวน์ร้อน 2 ลิตรครึ่งและต้มเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟอ่อน ยาอายุวัฒนะนี้ควรบริโภค 50 มล. สามครั้งต่อวันก่อนอาหาร ควรสังเกตว่าปริมาณแอลกอฮอล์นี้ค่อนข้างชัดเจนสำหรับบุคคลแม้ว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิตก็ตาม
คำถามที่ไวน์ลดความกดดันสามารถตอบได้อย่างชัดเจน - ไม่มี เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มีผลเช่นเดียวกันกับหลอดเลือดและไม่ได้ทำให้ตัวชี้วัดด้านสุขภาพเป็นปกติ คนที่มีความดันปกติอาจไม่สังเกตเห็นผลเสียด้วยการใช้ไวน์ 50 มล. เพียงครั้งเดียวและผู้ป่วยความดันโลหิตสูงก็เพียงพอแล้วและปริมาณดังกล่าวสำหรับความรู้สึกไม่สบาย
หากบุคคลรู้สึกว่าแรงดันเพิ่มขึ้นจากไวน์ เขาควรนอนราบ ใช้เครื่องวัดความดัน และทานยาที่เข้ากันได้กับแอลกอฮอล์
วันที่ตีพิมพ์บทความ: 05/04/2017
วันที่อัปเดตบทความ: 21.12.2018
ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าไวน์มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างไร: เครื่องดื่มนี้เพิ่มหรือลดความดันโลหิต เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเครื่องดื่มนี้สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตตก ปริมาณใดที่ปลอดภัย
อิทธิพลของไวน์ที่มีต่อแรงกดดันนั้นขึ้นอยู่กับความหลากหลายและความแข็งแกร่งของไวน์ ไวน์แดงและขาวเพิ่มหรือลดความดันโลหิต
ปรึกษาแพทย์ก่อนดื่ม หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจ - กับแพทย์โรคหัวใจ
ไวน์แดงแห้งสามารถลดความดันโลหิตได้
องุ่นที่ผลิตเครื่องดื่มที่มีคุณภาพประกอบด้วยโพลีฟีนอล ประโยชน์สูงสุดของสิ่งเหล่านี้คือ resveratrol เขาเป็นคนที่ทำให้แรงกดดันลดลง ไวน์แดงแห้ง 100 มล. มีสารนี้มากถึง 0.58 มก.
Resveratrol เรียกอีกอย่างว่า "ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ" และพูดถึงคุณสมบัติต้านมะเร็ง ต้านการอักเสบ และอื่นๆ อีกมากมาย
ในปริมาณที่สูงหรือใช้เป็นประจำในระยะยาว แม้ในปริมาณเล็กน้อย ไวน์แดงมักจะเพิ่มความดันโลหิต
เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมทั้งความดันโลหิตสูง แนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มสีแดงแห้ง 100–150 มล. ต่อวันเป็นเวลาไม่เกิน 7-10 วัน จากนั้นหยุดพักสักสองสามสัปดาห์
พันธุ์สีแดงกึ่งหวานและหวานก็เหมาะสมเช่นกัน อย่างไรก็ตามผลของพวกเขาจะต่ำกว่าผลแห้ง นอกจากนี้ ด้วยปริมาณน้ำตาลที่สูง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางอย่างของ resveratrol จะหายไป ดังนั้นไวน์แห้งจึงเป็นที่นิยมมากกว่า
โปรดทราบด้วยว่าคุณต้องเลือกเครื่องดื่มคุณภาพสูงที่ทำจากองุ่นธรรมชาติและไม่มีรสชาติและสีย้อม
เลือกน้ำอัดลม เนื่องจากปริมาณเอทานอลสูงจะแทนที่ผลดีของโพลีฟีนอล
ไวน์ขาวไม่เหมาะสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ เนื่องจากปริมาณสารเรสเวอราทรอลในองุ่นขาวนั้นต่ำกว่าองุ่นพันธุ์สีเข้มมาก
หากดื่มไวน์ในปริมาณมากกว่า 300 มล. ในคราวเดียวหรือในปริมาณที่ "ดีต่อสุขภาพ" นานกว่า 10 วันก็จะเริ่มมีผลเสีย
ความดันจะเพิ่มขึ้นโดยเอทิลแอลกอฮอล์ในไวน์ ยิ่งมีความแข็งแรงมากเท่าไรก็ยิ่งเป็นอันตรายต่อหัวใจและหลอดเลือดในปริมาณมากและเมื่อใช้เป็นประจำ
อย่างไรก็ตาม แม้แต่ไวน์อ่อนๆ หรือแม้แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำๆ เมื่อบริโภคเกิน 10 วันก็ส่งผลเสียต่อร่างกาย ด้วยการใช้งานในระยะยาว:
การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอเป็นประจำในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจากแอลกอฮอล์ (ความด้อยของชั้นกล้ามเนื้อของหัวใจ) และ cardiomyopathy พอง (การขยายตัวของหัวใจเนื่องจากการขยายตัวของโพรงของห้องหัวใจ) อย่างไรก็ตาม ในที่นี้ เราไม่ได้พูดถึงหลายสัปดาห์ แต่เกี่ยวกับการใช้อย่างเรื้อรังหลายปี
การอ่านค่าไวน์แดงและความดันโลหิตที่สูงกว่าปกติอาจไม่ใช่สิ่งที่เข้ากันได้เสมอไป
หากคุณมีภาวะก่อนความดันโลหิตสูง (BP มากกว่า 130/85 mm Hg แต่ต่ำกว่า 140/90) หรือความดันโลหิตสูงเริ่มต้น (จาก 140/90 mm Hg ถึง 160/99) เครื่องดื่มแห้ง 100-150 มล. จะช่วยลดความดันได้ 5-15 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ.
หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงแบบร้ายแรง (ความดันโลหิตสูงตั้งแต่ 160/100) แอลกอฮอล์ในรูปแบบใดก็ตามถือเป็นข้อห้ามสำหรับคุณ
เมื่อพูดถึงความดันโลหิตต่ำ ไวน์แดงแห้งอาจทำให้ความดันลดลงไปอีก อย่างไรก็ตามนี่เป็นรายบุคคล หากคุณมีความดันโลหิตต่ำ คุณสามารถดื่มไวน์ได้ 50-100 มล. แต่ถ้าไม่ทำให้คุณความดันโลหิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (แนะนำให้วัดความดันโลหิตก่อนและหลังดื่ม)
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ให้ปรึกษาแพทย์โรคหัวใจของคุณว่าคุณดื่มไวน์ได้หรือไม่
หากคุณกำลังใช้ยาสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณ เนื่องจากยาหลายชนิดไม่สามารถใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ได้
Resveratrol ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์หลักของไวน์ นอกจากช่วยลดความดันโลหิตแล้ว ยังส่งผลดังต่อไปนี้:
หากแอลกอฮอล์มีข้อห้ามสำหรับคุณด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ หรือคุณอายุต่ำกว่า 18 ปี หรือคุณกำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ (และในขณะนี้ การดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมากสำหรับทั้งผู้หญิงและลูกของเธอ) คุณสามารถรับ resveratrol จากแหล่งอื่นได้:
การดื่มไวน์แดงแห้งคุณภาพสูง 100-150 มล. เป็นเวลาไม่เกิน 10 วันติดต่อกันนั้นดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและสำหรับทั้งร่างกาย ซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิตสูงเล็กน้อย เสริมสร้างหลอดเลือด ป้องกันหลอดเลือดและลิ่มเลือดอุดตัน น้ำตาลลดลง และเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคไวรัส
ไวน์ขาวไม่ลดความดันโลหิต
การบริโภคเป็นเวลานานหรือเกินปริมาณนำไปสู่ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นและผลข้างเคียงอื่น ๆ (การหยุดชะงักของหัวใจ, ตับ, ไต, สมอง)
สารออกฤทธิ์ในไวน์แดงยังสามารถหาได้จากแหล่งอื่น: เบอร์รี่, ถั่ว
เป็นเวลาหลายศตวรรษ ที่ผู้คนหลายล้านชื่นชอบไวน์ และถึงแม้ว่าคำถามเกี่ยวกับองค์ประกอบและคุณสมบัติของไวน์จะยังคงเปิดอยู่ แต่พบสารประกอบประมาณ 600 ชนิดในไวน์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มช่วยปรับปรุงสภาพของหัวใจและหลอดเลือด มีผลดีต่อโรคบางอย่างของอวัยวะย่อยอาหาร และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีแม้กระทั่งทิศทางของการแพทย์ทางเลือกที่เรียกว่า enotherapy หรือการบำบัดด้วยไวน์
ความดันโลหิตสูง ความดันเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงซึ่งเป็นผลมาจากการเบี่ยงเบนเหล่านี้ ได้กลายเป็นปัญหาระดับโลกของมนุษยชาติมาช้านาน ประชากรมากกว่าครึ่งโลกเผชิญกับอาการผิดปกติเหล่านี้ ในขณะเดียวกันสาเหตุหลักประการหนึ่งของพยาธิวิทยาคืออาหารซึ่งส่งผลเสียต่อหัวใจและหลอดเลือด หนึ่งในประเด็นที่ผู้ชื่นชอบไวน์กังวลคือผลกระทบของเครื่องดื่มที่มีต่อความดันโลหิต ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมักกลัวความอยู่ดีมีสุขที่เกิดจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยไม่รู้ว่าสิ่งใดจะไม่เป็นอันตราย และควรงดเว้นจากสิ่งใดจะดีกว่า
ก่อนอื่น เรามาดูกันว่าไวน์มีผลต่อสถานะของระบบหลอดเลือดอย่างไร ส่วนประกอบออกฤทธิ์จะดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ขยายหลอดเลือด ลดเสียงของหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และลดค่าความดันโลหิตได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้เครื่องดื่มจำนวนเล็กน้อยยังช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและบรรเทาอาการหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นของความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตาม ความดันเลือดต่ำมีผลในระยะสั้น และในไม่ช้าการผ่อนคลายของหลอดเลือดก็ถูกแทนที่ด้วยการตีบ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และความดันเพิ่มขึ้นอีกครั้งเป็นค่าก่อนหน้า ในเวลาเดียวกัน หากคุณดื่มมากกว่าปริมาณที่แนะนำ ความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นได้อีกถึง
มีข้อดีที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของไวน์แดง เมื่อเข้าสู่กระแสเลือด มันจะกระตุ้นการสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์ ซึ่งทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดและการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น พันธุ์แห้งมีผลนี้ ส่งผลให้ค่าซิสโตลิกและไดแอสโตลิกลดลง เมื่อไม่นานมานี้ การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าหากคุณดื่มเครื่องดื่มสีแดงเล็กน้อยเป็นประจำ ความดันโลหิตของคุณจะลดลงอย่างต่อเนื่อง โอกาสของโรคหลอดเลือดสมองจะลดลง 20% และโรคหัวใจ 15%
ผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นความดันโลหิตสูงได้รับอนุญาตให้ดื่มไวน์แห้งโบราณได้ไม่เกินหนึ่งร้อยถึงสองร้อยมิลลิลิตรไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าพันธุ์สีแดงเหล่านี้ไม่เพียง แต่ไม่ทำให้สุขภาพแย่ลง แต่ยังช่วยลดความดันโลหิตซึ่งเกิดจากเนื้อหาในนั้น:
เพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดและความดันปกติ อายุของไวน์แดงควรมีอย่างน้อยสามปี ในช่วงเวลานี้จะสะสมกรดอะมิโน แทนนิน และสารประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ ในปริมาณที่เพียงพอ
เราได้พบแล้วว่าไวน์แดงส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร แต่คุณจำเป็นต้องรู้เงื่อนไขที่ไม่ควรใช้ไวน์แดงอย่างอ่อนโยน:
นอกจากนี้ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภทขณะทานยาลดความดันโลหิต
ตอนนี้เรามาดูกันว่าพันธุ์ใดมีผลความดันโลหิตตกที่เด่นชัดกว่า สีแดงหรือสีขาว และจะอธิบายเรื่องนี้อย่างไร
ความดันที่เพิ่มขึ้นไม่ได้เกิดจากไวน์แดงแห้งหลายชนิด ดังนั้น Cahors อันเป็นที่รักจึงไม่เหมาะสำหรับการรักษาและป้องกันความดันโลหิตสูง ความแรงที่แนะนำคือ 9 - 11.5% บางครั้งคุณสามารถซื้อเครื่องดื่มที่แรงกว่าได้ แต่ในกรณีใด ๆ ไม่เกิน 13% เพราะในการผลิตไวน์เสริมแอลกอฮอล์จะถูกเติมลงในวัสดุไวน์
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจสังเกตเห็น: ประชากรของฝรั่งเศสซึ่งอาหารประจำชาติประกอบด้วยอาหารที่มีไขมันซึ่งมีคอเลสเตอรอลจำนวนมาก มีความอ่อนไหวต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดน้อยกว่าผู้อยู่อาศัยในประเทศอื่น ๆ ในยุโรปและยิ่งไปกว่านั้นสหรัฐอเมริกา เมื่อมันปรากฏออกมา ความขัดแย้งนี้อธิบายได้จากการกระทำของไวน์แดงอ่อนๆ ซึ่งชาวฝรั่งเศสดื่มทุกวัน
เครื่องดื่มประกอบด้วย procyanides ซึ่งพร้อมกับสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดดังกล่าว:
หากคุณดื่มไวน์แดงแห้งไม่เกินวันละแก้ว ความดันโลหิตจะปกติในไม่ช้าและสุขภาพของคุณจะดีขึ้น แต่คุณไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มได้เนื่องจากการเกินปริมาณจะทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและคุกคามด้วยแรงดันที่เพิ่มขึ้น
ไวน์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งยังไม่มีการสำรวจคุณสมบัติ นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุส่วนประกอบ 610 ที่ประกอบขึ้นเป็นไวน์
ไวน์ช่วยให้มีความดันโลหิตสูงได้ก็ต่อเมื่อมีอายุอย่างน้อยสามปีเท่านั้น คำสั่งนี้ไม่เป็นความจริง
เพื่อให้ผู้ป่วยที่ดื่มไวน์ภายใต้ความกดดันเพื่อรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ไวน์ต้องมีอายุสามปี
อายุของไวน์ไม่ส่งผลต่อระดับของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ แต่อย่างใด และไม่ลดหรือเพิ่มความดัน สิ่งเดียวคือถ้าไวน์มีอายุหลายปี ไวน์ก็จะอิ่มตัวด้วยกรดอะมิโนและแทนนิน แม้จะมีองค์ประกอบซึ่งประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่าง แต่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้กำหนดสีขาวอย่างสมบูรณ์ไวน์แดงเพิ่มหรือลดความดันโลหิต... ไวน์แดงช่วยเพิ่มไนโตรเจนในเลือด ในทางกลับกันไนโตรเจนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะภายใน สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยการขยายหลอดเลือด ในกรณีนี้ ไวน์จะลดความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกแทนที่จะเพิ่ม
ในบาร์เซโลนา มีการทดลองขนาดใหญ่เพื่อพิจารณาว่าเครื่องดื่มไวน์ส่งผลต่อความดันอย่างไร ซึ่งแสดงให้เห็นว่าไวน์ช่วยลดความดันโลหิตเมื่อบริโภคเป็นประจำและในปริมาณน้อย
นอกจากนี้ยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้ 25% และโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 17%
เมื่อได้ข้อสรุปแล้ว เราจึงมั่นใจได้ว่าไวน์มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย (ในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น) แต่ไวน์จะไม่แสดงต่อผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง แต่ตอนนี้คุณต้องเข้าใจว่าคุณสามารถดื่มไวน์ชนิดใดที่มีความดันโลหิตสูงได้ ขาวหรือแดง?
ดังนั้น, ไวน์แดงเพิ่มความดันโลหิตหรือลดลง? คำตอบสำหรับคำถามนี้คือไวน์แดงช่วยเพิ่มความดันโลหิต เป็นที่พึงปรารถนาถ้าไวน์นี้เป็นเหล้าองุ่น ไวน์ขาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพน้อยกว่า หลังจากการทดลองและมีหลายการทดลอง นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
สารต้านอนุมูลอิสระส่วนใหญ่พบในไวน์แดง แต่จะมีประสิทธิภาพมากกว่าในไวน์ขาว สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในไวน์ขาว ขนาดของสารต้านอนุมูลอิสระมีขนาดเล็กลง และง่ายต่อการเจาะเซลล์ของสิ่งมีชีวิต แต่ไม่ว่าในกรณีใดมันจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยในการดื่มไวน์แดงซึ่งมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์อยู่ในนั้น
ครึ่งชั่วโมงหลังจากดื่มไวน์แดง เลือดจะอิ่มตัวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและป้องกันการก่อตัวของโรคจากไวรัส ทำให้อารมณ์ของผู้ป่วยดีขึ้นและคงความอ่อนเยาว์ไว้ได้ ไวน์ใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง หากคุณดื่มไวน์ขาวจะไม่เกิดผลลัพธ์ดังกล่าว
ไวน์แดงแห้งสามารถลดโปรตีนเอนโดฟีลินได้ หากโปรตีนในร่างกายเกินระดับปกติบุคคลจะเริ่มมีปัญหากับหลอดเลือดเช่นหลอดเลือด ไวน์ขาวไม่มีผลต่อโปรตีนนี้
แม้ว่าไวน์แดงจะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากกว่า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าไวน์ขาวจะไม่ดีต่อสุขภาพ หากคุณดื่มไวน์ขาวแห้งในปริมาณที่เหมาะสมก็มีผลดีต่อร่างกายเช่น: กิจกรรมของหัวใจเป็นปกติหยุดการพัฒนาของโรคหลอดเลือดและโรคโลหิตจาง
ไวน์และความกดดันมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกัน ไม่อนุญาตให้ดื่มไวน์แดงที่มีความดันโลหิตสูงเนื่องจากสามารถเพิ่มได้อีก
แต่ไม่แนะนำให้ดื่มไวน์แดงหวานและไวน์เสริม ไวน์กึ่งหวานทุกชนิด เนื่องจากจะส่งผลเสียต่อภาชนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงแกน
ไวน์แดงมีผลต่อความดันโลหิตต่ำอย่างไรขึ้นอยู่กับปริมาณที่ดื่ม หากคุณดื่มไวน์ในปริมาณที่เหมาะสม ไวน์ก็มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
เราขอเตือนคุณอีกครั้งว่าเพื่อให้ได้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์ คุณต้องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ไม่เช่นนั้น สถานการณ์จะยิ่งเลวร้ายลงเท่านั้น
บรรทัดฐานรายวันของเครื่องดื่มไวน์ไม่ควรเกิน 130 มล.
หากคุณคุ้นเคยกับการดื่มไวน์ทุกวัน ปริมาณไม่ควรเกิน 80 มล. ผู้ที่ดื่มไวน์แห้ง 60-120 มล. ต่อวันจะช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
การทดลองระบุว่าหากคุณดื่มไวน์แดงแห้งเป็นประจำและในปริมาณที่เหมาะสม ความดันโลหิตจะลดลง
แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไวน์มีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและการพึ่งพาแอลกอฮอล์
ไวน์มีคุณสมบัติเฉพาะตัว มีสารที่มีประโยชน์มากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ แพทย์แนะนำให้ดื่มไวน์เป็นมาตรการป้องกันสำหรับ:
บ่อยครั้งเมื่อไวน์ลดความเสี่ยงของเนื้องอกวิทยา
หากคุณดื่มไวน์พร้อมอาหาร ธาตุเหล็กในอาหารจะถูกดูดซึมเร็วขึ้น เมื่อผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยดื่มไวน์ 100 มล. ต่อวัน
นอกจากนี้ ไวน์ยังมีผลโทนิคอีกด้วย บ่อยครั้ง แพทย์แนะนำให้ใช้เพื่อพักฟื้นหลังจากเจ็บป่วยรุนแรง ขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิ และหลังจากเสียเลือดอย่างรุนแรง คุณสามารถดื่มเล็กน้อยเพื่อกำจัดอาการท้องเสีย เนื่องจากไวน์มีคุณสมบัติในการสมานแผล
มีโรคต่างๆ ที่ได้รับการวินิจฉัยในภายหลังแม้ว่าจะพัฒนาอย่างรวดเร็วในร่างกายก็ตาม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่แต่ละคนจะต้องเข้ารับการตรวจป้องกันปีละครั้งหรือสองครั้ง
คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หากคุณใช้ยาและจำเป็นต้องทานยา
ในกรณีเช่นนี้ คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาล พิษจากแอลกอฮอล์อาจเกิดขึ้นได้
ยังไม่มีการศึกษาผลของไวน์ต่อความดันโลหิตสูง องค์ประกอบของเครื่องดื่มทำให้เข้าใจว่าไวน์เพิ่มขึ้นหรือลดความดันสีแดง? เลือดมีไนโตรเจนมากขึ้น มันขยายเส้นเลือดเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การวิจัยจำนวนมากได้เน้นว่าไวน์แดงมีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร พบว่าไวน์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้ 20% และโรคหัวใจได้ 15% แต่ถ้าให้ความเคารพ
สำหรับความดันโลหิตสูง ไวน์แดงมีประโยชน์แต่แห้ง ควรให้ความสำคัญกับไวน์โบราณ การดื่มจากองุ่นพันธุ์ต่าง ๆ โดยที่ไม่มีผิวหนังมีผลเสียน้อยกว่า ปรากฎว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นในพันธุ์สีแดง แต่ผลที่ได้จากเครื่องดื่มขาวนั้นมากกว่าเพราะการดูดซึมเข้าสู่เซลล์ได้ดีขึ้น แต่ในพันธุ์สีแดงมีธาตุที่มีประโยชน์มากกว่า ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากกว่า
นอกจากวิตามินของกลุ่ม B และ A, C, E, PP แล้ว ไวน์แดงยังมีองค์ประกอบที่สำคัญต่อร่างกาย ได้แก่ ไอโอดีน แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และธาตุเหล็ก
คุณสมบัติที่โดดเด่นของไวน์:
แต่ผลการวิจัยไม่ได้หมายความว่าไวน์ขาวไร้ประโยชน์ พวกเขาปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางและหลอดเลือด สิ่งสำคัญคือการสังเกตปริมาณที่เหมาะสม
แอลกอฮอล์ช่วยผ่อนคลายผนังหลอดเลือดดำ ช่วยลดความดันโลหิต แต่เอฟเฟกต์นี้ไม่นาน การหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจจะบ่อยขึ้นการปล่อยเลือดเข้าสู่เส้นเลือดและหลอดเลือดแดงเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น สำหรับโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ อนุญาตให้ไวน์แดงแห้งที่ความดัน เนื่องจากรสเปรี้ยวและมีกรดผลไม้อยู่ในองค์ประกอบ ความดันโลหิตจึงลดลง
เครื่องดื่มที่มีตราสินค้ามีผลการรักษา ทิงเจอร์ พันธุ์โต๊ะ และเวอร์มุตเพิ่มแรงกดดันเท่านั้น ไวน์แห้งมีกรดผลไม้ในปริมาณที่สูงกว่า พวกเขาเป็น antispasmodics ขยายหลอดเลือด
จากผลการวิจัยทางการแพทย์ ความดันโลหิตลดลงหลังจากดื่มเครื่องดื่มเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่เพิ่มขึ้นในตอนแรกเท่านั้น
องค์ประกอบของพันธุ์องุ่นแดงประกอบด้วย:
ผลประโยชน์ต่อร่างกายนั้นมาจากเครื่องดื่มในปริมาณปานกลาง อัตรารายวันสูงถึง 150 มล. และเมื่อใช้เป็นประจำทุกวัน ปริมาณจะลดลงเหลือ 100 มล.
แก้วเครื่องดื่ม:
ตามที่แพทย์ระบุว่ากรดผลไม้ที่มีอยู่ในไวน์แดงธรรมชาติช่วยลดภาวะหลอดเลือดหลังจากผลของแอลกอฮอล์สิ้นสุดลง
สารต้านอนุมูลอิสระและคาเทชินช่วยขจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย น้ำมันหอมระเหยลดความดันโลหิต ขจัดสารพิษ
ไวน์แดงแบบตั้งโต๊ะที่ความดันต่ำไม่ได้รับอนุญาตในปริมาณปานกลาง มันเร่งการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจและเพิ่มความดันโลหิต ปริมาณที่แนะนำของเครื่องดื่มคือ 50-100 มล. ต่อวัน เพื่อลดความแข็งแรง คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำแร่ นี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
หลายคนไม่รู้ว่าไวน์ขาวเพิ่มหรือลดความดัน? ผลลัพธ์ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ:
แอลกอฮอล์ทุกชนิดจะเพิ่มความดันโลหิต ไวน์ชนิดใดที่ช่วยลดความดันโลหิตได้? เหล่านี้เป็นพันธุ์แห้ง แต่ไวน์แดงนั้นดีต่อสุขภาพมากกว่าเพราะมีฟลาฟนอยด์และแทนนินในปริมาณที่สูงกว่า
ไวน์ขาวไม่มีความสามารถในการลดความดันโลหิต: ไม่ว่าจะเป็นไวน์โต๊ะแห้งหรือไวน์หวาน
ประโยชน์ของไวน์ขาวแห้ง:
ไวน์ประกอบด้วย:
สารทั้งหมดถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย ไวน์เป็นเครื่องดื่มเบา ๆ ที่ช่วยดับกระหายได้ดี อัตรารายวันไม่ควรเกิน 120 มล. เมื่อบริโภค 2-3 ครั้งใน 7 วัน 50-100 มล. ต่อวันถือเป็นบรรทัดฐาน หากเกินขนาดยา ไวน์จะเพิ่มแรงกดดันและอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้
ไวน์มีข้อห้ามสำหรับ:
สำหรับความดันโลหิตสูงมีประโยชน์เฉพาะพันธุ์แห้ง ส่วนที่เหลือมีน้ำตาลมาก
หากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ใช่เพื่อป้องกันโรค แต่ในปริมาณที่สูงกว่าปกติคุณอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ได้ ด้วยการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดการทำงานของระบบทางเดินอาหารและตับจะหยุดชะงัก โรคของระบบย่อยอาหารหัวใจวายพัฒนา สัญญาณของความชราของผิวมาก่อนหน้านี้