Matlaging er en fin måte å tilbringe tid med barnet ditt, som ikke bare underholder, men også i stor grad bidrar til utviklingen av barnet. Barn i forskjellige aldre elsker denne virksomheten, for mens du lager mat, kan du lære mye - med slike og en rekke ukjente gjenstander og mat! Det viktigste er å observere forholdsregler og overvåke barnet nøye hvis du er klar til å betro ham arbeid med en kniv, ovn og andre farlige ting.
Er du klar til å lage mat? Vi vil fortelle deg i detalj hva du skal lage mat med barna og hvilke retter du skal begynne med.
La oss starte med det enkleste du kan lage sammen med små barn 3-4 år - den klassiske "Flyagaric"-forretten. Selve ideen om at noen planter eller gjenstander kan tilberedes fra mat gleder allerede barn, og enda mer slike fargerike fluesopper.
Vi trenger:
Vi begynner å lage mat sammen med barna:
De spiselige fluesoppene er klare!
Forretter er forretter, men mest av alt elsker barn søtsaker! Og hva å lage mat med barna fra søtt og enkelt? Bananer i sjokolade! Faktisk tar vi:
Det ble kjempegodt - du vil slikke fingrene!
Men hva skal du lage mat med barna, hvis du trenger en vanskeligere oppgave, for eksempel med deltagelse av ovnen, for et barn på 6-7 år? Selvfølgelig, den såkalte lat pizza, men faktisk - varme smørbrød. Ikke den mest nyttige, men en velsmakende godbit valgt av barn, som du ikke kan dra et barn etter ørene.
Vi trenger:
Det er ikke nødvendig å følge alle de oppførte ingrediensene, fordi du og barna dine kan tilberede ditt eget fyll - bokstavelig talt fra det som er igjen i kjøleskapet. Så, hvordan lage en slik minipizza med barn:
Lazy pizza er klar!
Og i denne videoen lager barna selv pitabrød og en milkshake - du og barnet ditt får også se hvordan dette gjøres:
Barneoppskrifter skal være enkle, gi maksimal frihet og unngå mulige feil.
Det er viktig å huske at menyen til et lite barn bør inneholde et minimum av sukker, fett og stekt. Gi preferanse til naturlige produkter og ovnsbakte retter.
Her er oppskrifter på sunne og deilige retter som de minste barna kan lage. Foreldre tilbyr småbarnsingrediensene på et brett. For et barn over tre år, skriv ut de illustrerte oppskriftene slik at de kan lage mat selv ved å bruke listen.
Ovnen varmes opp til 140 grader. Husk at bare en voksen bruker ovnen.
Ungen skreller, skjærer og krøller bananer. I en annen bolle blander han havregryn, nøtter og tørket frukt. Tilsetter banan og honning, blander alt godt.
Legg bakepapiret på en stekeplate og legg ut massen, fordel den forsiktig utover overflaten med en gaffel.
Massen bakes i 20-25 minutter, avkjøles og kuttes i barer.
Barn deler brokkoli i blomsterstander. Pisk eggene i en stor bolle med en visp. De eldste gnir osten selv, bland den med brokkoli, salt og muskat. Bruk en øse og fordel blandingen i muffins-bakeboller.
Omeletten stekes i 10-12 minutter på 180 grader.
En voksen kan tilberede pizzadeigen på forhånd med barnet eller selv.
Sukker og gjær tilsettes i varmt vann, vent noen minutter, så tilsettes mel, olje og salt. Elt deigen, form en ball fra den, som overføres til en bolle og dekkes med matfilm eller et fuktig håndkle. La stå på et varmt sted i en time.
Mens massen passer, kutter de minste squash, paprika, tomater, blomkål eller brokkoli, løk, oliven og annen mat etter smak.
Alle ingrediensene er lagt ut på små tallerkener for enkelhets skyld fra høyre til venstre: tomatsaus, ost, grønnsaker. Den unge kokken tar ut deigen, ruller den til en tynn kake, sprer tomatsaus på den med en skje, drysser den med ost og sprer grønnsakene.
Pizza stekes i forvarmet ovn på 230 grader i 10-15 minutter.
Selv babyer kan gjøre denne oppskriften. Retten skal erstatte vanlig babyyoghurt og cottage cheese, som inneholder sukker.
Små hjelpere på kjøkkenet kutter sesongens frukt i små biter og bland med usøtet yoghurt. Det er best å alltid tilsette litt banan, det tilfører sødme.
Bananen skrelles og krølles, jordbær eller annen frukt kuttes i biter. Pisk egget med en visp, tilsett resten av produktene i beholderen og bland godt. Blandingen helles i muffinsformer.
Muffinsene stekes i ovnen i 15–20 minutter på 180 grader.
Denne retten har flere alternativer.
Frukt "kebab": ungen lager kuler av melon og vannmelon med en liten skje og strenger dem på trepinner, vekslende med druer og jordbær.
Vegetabilsk "kebab": agurk, ost og cherrytomater på pinner.
Riv den skrellede agurken på et fint rivjern. En agurk er mye mykere enn gulrøtter, men hardere enn ost, så den er ideell for den første barndomsopplevelsen med et rivjern. Hvitløken males i en hvitløkspresse. I en bolle blander du yoghurt, hvitløk, salt, eddik, olivenolje. Revet agurk tilsettes. Blandingen blandes godt.
Unge kokker fra tre år skreller gulrøtter selv, skjærer agurk, paprika og gulrøtter i små staver og deler blomkålen i blomsterstander. Blomkål serveres rå, men hvis du ikke er vant til å spise den rå, bruk de mer kjente grønnsakene dine.
Du kan dyppe brødskiver i sausen.
Barn legger alle de tørre ingrediensene i en stor bolle. Små biter av smør tilsettes, og deretter et egg, rør blandingen hver gang. Elt den resulterende deigen og lag en ball av den. Deigen pakkes inn i en gjennomsiktig film og avkjøles i 40 minutter. Etter at den er rullet ut med en kjevle. Ved hjelp av former kutter ungen ut informasjonskapsler i forskjellige former.
Stek i 8-10 minutter ved 180 grader.
Du kan lage 2 kjeks av samme form, smør en ferdig kjeks med syltetøy og kombinere med en annen.
Avkjøl grønnsakene godt og inviter de unge hjelperne til å skrelle dem. Selv barn kan skrelle poteter med hendene, og større barn kan skrelle gulrøtter med kniv. De skreller også eggene og kutter deretter alle grønnsakene i små biter. Salat krydres med rømme, saltes og blandes godt.
Denne øvelsen passer for barn fra ett og et halvt år. Velg urtete eller kamille. Vannet i vannkokeren skal ikke være varmt.
Ungen river opp innpakningen og drar frem en tepose. Hun legger den i en kjele med vann og snur timeglasset. Så han lærer å vente tålmodig i 3 minutter til teen er brygget. Så heller han teen i en kopp, og kaster posen i søpla.
Last ned og skriv ut alle illustrerte oppskrifter for din lilles bekvemmelighet.
Ekaterina Morozova
Lesetid: 21 minutter
A A
For å forberede babyen din på et selvstendig liv, bør du starte fra vuggen. Det ser bare ut til at den lille vil være et "hindre" for mamma mens hun lager middag. Faktisk kan en toåring allerede bli betrodd å piske egg, for eksempel. Eller sikte mel. Et 5 år gammelt barn er allerede en mer erfaren hjelper. Han er i stand til å blande salat, dekorere en rett og forme dumplings. Vel, et barn over 8 år kan allerede tillates i nærheten av komfyren. Men bare under tilsyn av mamma! Det viktigste er å velge riktig rett.
Til din oppmerksomhet - de beste oppskriftene for unge kokker!
Den enkleste retten som selv en 2-3 år gammel gutt lett kan takle.
I tillegg til pickles, oliven og kokte gulrøtter (som mor vil kutte i sirkler på forhånd).
Det er ingen matlagingsinstruksjoner. For i dette tilfellet avhenger alt bare av barnets fantasi (og moren som hjelper ham). Som du vet, skal mat ikke bare være sunn og velsmakende, men også ... estetisk tiltalende. Og allerede på smørbrød er det der fantasier streifer rundt - mus, katter, smeshariki, havtemaer og mye mer.
Vi lager opp med "materiell" for dagligvare og går videre til kreativiteten!
Ja, tenk deg, og et barn kan lage det også. Ekte pickles tilberedt av hendene til din egen sønn (datter) - hva kan være bedre!
Selvfølgelig må du hjelpe litt, men hovedarbeidet er på en ung kokk (la ham føle sitt engasjement i det "store"). Og hvis barnet også er en fan av å knuse en agurk under poteter, vil matlaging være dobbelt interessant. En ekte voksenrett for et voksende barn.
Ikke bekymre deg, det er ingen glasskrukker og kokende saltlake i oppskriften, og et barn over 12 år kan til og med takle denne russiske retten på egen hånd.
Det er gjort. Dekk til med lokk og glem agurker i et par dager, la "fatet" stå på kjøkkenet eller rommet.
På den tredje dagen, så snart den første gjæringsprosessen har startet, gjemmer vi karet der det er mørkt og kjølig, i minst en måned.
Denne oppskriften passer for et barn 7-9 år, hvis han allerede har lov til å bruke en kniv. Du kan imidlertid lage "sommerfugler" selv ved 3-4 år, hvis moren din hjelper til med å vaske alt, klipp ut vingene og barber av antennene.
Oransje.
Druer (for eksempel Kish-Mish og Ladies' finger).
Jordbær og kiwi.
Zest.
Om ønskelig kan sommerfugler settes på en "eng" av ripsblader eller gjemmes blant marsipanblomster. Barn er forresten også veldig glad i å lage det siste.
Godere enn butikk (og tryggere). Barn vil ikke bare lage denne søten med glede, men også spise den.
Resept til barn fra 12-13 år. Eller - for matlaging med mammas hjelp.
Alt. Det gjenstår å ordne i former, avkjøl over natten i kjøleskapet, hakk deretter, rull sjenerøst i melis og legg på en tallerken.
Du kan dekorere med tranebær, mynteblader.
Et alternativ for et voksent barn (fra 12-14 år) eller for en pjokk som ikke har noe imot å hjelpe moren sin med å lage et lite mirakel.
Klar! Vi sender søtsakene våre til fryseren i 4 timer.
Vi legger ut godteri vakkert på et fat og går for å spandere på pappa og bestemor!
En original matbit for en sulten mor, som faller av føttene etter en hard dag på jobben. Mulighet for barn som allerede har lov til å bruke komfyren. Eller for mindre barn, men med involvering av pappa eller bestemor i prosessen (pappa er også veldig glad i hooliganisme på kjøkkenet).
Mamma blir glad!
Kokkens alder er fra 3 år. Men det er bare mamma som slår på ovnen.
Klar! Du kan invitere familien din på en ettermiddagsmatbit!
Vel, for en mor ville nekte en slik frokost!
Innrømmer de allerede komfyren? Så fortsett og i godt humør!
Du kan ta med frokost til mor!
Ethvert barn som allerede er tillatt av moren til blenderen, kan håndtere en slik drink. En enkel og enkel oppskrift på en umiddelbar sommerforfriskende og næringsrik drink.
Det gjenstår bare å helle selve cocktailen over dem og servere.
Det gjør ikke noe at sommeren er over. Den beste tiden for iskrem er tross alt alltid! Og hvis du også lærer å lage det med egne hender, vil selv en bestemor ikke motstå, som hardnakket nekter å spise "kald" i den slushy høsten.
Når det gjelder kokkens alder, merker vi at du ikke kan klare deg uten en mor igjen.
Nå kan du helle iskremen i former og sende den til fryseren.
Sunt og velsmakende. Kokkens alder er fra 12-14 år.
For å sjekke beredskapen til desserten, pierce eplet med en tannpirker.
Selv et barn på 6-7 år kan lage en slik matbit.
Hvem sa at informasjonskapsler bare er bestemors privilegium? Det er ikke sant, alle kan lage mat! Og barna vil bevise det for deg.
Kokkens alder er fra 9 år med rett til å bruke mikrobølgeovn.
Vi tar ut, hakker de knuste valnøttene på toppen, pynter med tranebær og serverer.
Matlaging uten kniv fra 4-5 år!
Salat klar!
Kokkens alder er fra 7-8 år med rett til å bruke kniv.
God appetitt og suksess til de unge kokkene!
Studer med barnet ditt før du lar barnet lage enkle måltider på egen hånd. Det er bedre hvis du til kjøkkenet forbereder et fargerikt instruksjonsark for babyen - som du også kan tegne med ham.
Hva slags retter lager barna dine? Del babyoppskrifter med oss!
Mamma lager mat på kjøkkenet, og barnet snurrer rundt og ber om å få leke ... Er dette et kjent bilde?
Men tross alt du kan lage mat med barn! Og det spiller ingen rolle hvor gammelt barnet er: 2 år eller 6 år.
Å involvere barnet i voksenaktiviteter på kjøkkenet handler ikke bare om å lære ham ansvar.
Du har det gøy å lære barnet ditt hvordan det skal lage mat, hjelpe, lytte til råd og ta avgjørelser på egen hånd.
Kjøkkenet er et sted hvor du kan lære et barn diskret, fantasere og få en uvurderlig livserfaring.
Å lage mat sammen kan hjelpe deg å mate de uønskede... Hvis - instruer ham til å skrelle dem, legg dem på en tallerken eller skjær dem. Og i prosessen vil barnet ditt definitivt ta et par stykker sunne grønnsaker. Og en rett tilberedt med egne hender er mye bedre ...
Noen mødre er redde for å involvere barnet på kjøkkenet, mens de venter på den spredte maten, gulvet dekket med mel og pjokk smurt fra topp til tå. Det er sunn fornuft i disse bekymringene. Ja, barn er ikke like ryddige som voksne, og de må selvfølgelig rydde mer. Men dette er ingenting sammenlignet med fordelene ved å lage mat sammen med barn.
Vi kan lære barnet ditt å være ryddig fra tidlig barndom, og å følge noen få enkle regler vil gjøre din felles kreativitet på kjøkkenet til en fascinerende prosess.
2 enkle regler for mor:
1. Hvis du bestemmer deg for å lage et måltid med barnet ditt, velg enkle og raske oppskrifter. Slik at barnet ikke er trøtt og fornøyd med resultatet. For eksempel, . Selv en baby kan sikte melet, slå deigen med en mikser og tilsette epler. Vår tre år gamle datter lærer allerede å knekke egg selv.
2. Gi barnet ditt enkle oppgaver som er tilpasset alder. Barnet må lykkes, og da blir det stolt av seg selv. Og ikke glem rosen.
1. Ingen barn vil nekte fikle med deigen! Tross alt er det så hyggelig å krølle den, rulle den og kutte ut figurer ved hjelp av former. Prøv det.
Krummen vil hjelpe til med å rulle ut deigen med en kjevle, og vil gjerne forme informasjonskapsler. Det er sånn, bare deigen er mye mer plastisk og mykere.
Anya begynte å bake småkaker med meg fra ca 1,5 år gammel. Hun likte best å rulle deigen. Jeg tildelte en liten bit til henne, hun rullet den, krøllet den, rullet den igjen. Så skulpturerte jeg klumper av den, som jeg også bakte. Datteren min spiste disse kakeklumpene med spesiell glede.
2. Et barn 2-4 år kan skrell egg, løk eller hvitløk .
Datteren vår skreller egg med glede (selv om hun ikke liker å spise), og hvis hun ser en løk i hendene mine, tar hun den. Og selv om hun fikler med buen veldig lenge, gir jeg henne tillatelse og venter tålmodig.
3. Barnet kan kutte myke grønnsaker, kutte osteplast, riv salatblader med hendene .
Fra omtrent 2,5 år gammel begynte jeg å gi datteren min en plastkniv, som hun kuttet squash, auberginer, hvitløksskudd, ost med. Fra 3 år skjærer datteren min mat med en ekte (liten kniv) under mitt tilsyn (jeg oppfordrer ingen til å gi barn en kniv på tre år, enhver mor vil selv forstå når man kan gi et barn en kniv).
4. Barn er veldig glad i hell mat fra en beholder til en annen og rote med vann.
Betro barnet ditt å helle frokostblandinger i et glass for grøt, etter å ha bedt ham finne den rette frokostblandingen. Ved 2-3 år kan babyen vaske frokostblandinger, grønnsaker (vi vasker frokostblandinger sammen med datteren min) eller fylle et krus med vann.
6. Barn gjør en utmerket jobb med å skulpturere koteletter .
Anya hjelper faren sin med å vri kjøttdeigen - hun kaster kjøttstykker i en kjøttkvern, former koteletter, kjøttboller og teller selvfølgelig hvor mange koteletter vi fikk.
7. Sammen med barn kan du lage smørbrød ... Ungen vil kunne smøre smør på brød med en plastkniv, smøre grønnsaker og ost på et stykke brød. Med fantasien din kan dere sammen lage helt uvanlige smørbrød. Du kan forresten skjære former ut av ost ved hjelp av kakeutstikkere.
Hvis barnet er trøtt, inviter det til å leke mens du lager mat. Husk at mens du lager mat med barna dine, kan du lære farger, former, telling og til og med. Og du vil ikke ha et spørsmål: "", fordi du vil gjøre forretninger med barnet.
Lager du mat med barna dine?
Voksne ser ofte på matlaging som en rutineprosess som kan ha sammenheng med mangel på nyttige barndomsferdigheter. Barn oppfatter matlaging som en lek og en slags oppvekst. Hvis du forklarer dem reglene for å behandle mat og arbeide trygt med kjøkkenapparater, kan du få en god hjelper på kjøkkenet.
Matlaging fremmer utviklingen av fine motoriske ferdigheter, former hos barn slike egenskaper som konsentrasjon og evnen til å engasjere seg fullt ut i en interessant virksomhet. Denne prosessen har en stimulerende effekt på usikre små, og lar dem se resultatene av innsatsen raskere.
Du må involvere barna dine i utarbeidelsen av oppskrifter på enkle retter!En enkel oppskrift på en sunn godbit som vil glede både en voksen og et barn - "Martyshkina Snack". For matlaging trenger du:
Matlagingstrinn:
Barn 9-11 år kan tilberede miniatyrpølser selv:
Et 10-12 år gammelt barn kan enkelt tilberede en grønnsakssalat i henhold til følgende oppskrift:
Salat er ikke bare en grønnsaksrett. Salater med tropiske frukter er veldig populære blant barn - de er enkle å tilberede selv uten å ty til hjelp fra foreldre.
Trinn for å lage fruktsalat:
Det er bedre for barn 12-14 år å starte sine kulinariske aktiviteter ved å lage mat med få ingredienser.
Et enkelt førsterettsalternativ er bønnesuppe:
Å lage pizza er enkelt for barn som andre rett. Det er bedre å bruke ferdig butterdeig:
Ferdig pizza er dekorert med urter. Den kvantitative og kvalitative sammensetningen av ingrediensene kan variere avhengig av smakspreferansene til den lille kokken.
Pasta er spesielt elsket av barn i alle aldre. En enkel andre rett som barnet kan lage selv er pasta med ost og pølser:
For å lage en kake uten hjelp fra foreldrene dine, må du ta ferdige kjeks- eller vaffelkaker, som selges i hver dagligvarebutikk. Dessertfyllet består av en blanding:
For barn som ikke lager mat for første gang, er en oppskrift på en sunn kake med tranebær og sitron egnet, som ikke bare vil bli en dekorasjon for festbordet, men også et utmerket forebyggende tiltak for forkjølelse.
For å forberede fyllet:
For å lage kaker:
Et barn kan ikke takle å bake kaker på egen hånd, så foreldrene må kontrollere denne prosessen. Kaken skal settes sammen fra de avkjølte kakene, smøre hvert av lagene med et tranebær-sitronfyll. Dekk toppen av kaken med en duftende bær-fruktmasse, smør sidene. Sett i kjøleskapet over natten for å stivne.
Nybegynnere på 11 år kan lage en deilig ostemassekake sammen med foreldrene sine. Hovedbetingelsen er tilgjengeligheten av nøyaktige kjøkkenvekter som lar deg måle riktig mengde ingredienser. Veieprosessen vil gi barnet stor glede. Matlagingstrinn: