ಪು-ಎರ್ಹ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ ಇದರ ವಿಶೇಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುಗ್ಗಿಯಲ್ಲ, ಹುದುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಹುದುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಹಾದ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು ಹಬೆಯ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವ, ತಿರುಚುವ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಅಭ್ಯಾಸದ ಬ್ರಿಕೆಟ್\u200cಗಳಾಗಿ (“ಮಾತ್ರೆಗಳು”, “ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳು”, ಅಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು) ಬದಲಾಗುವ ಮೊದಲು. ಆದರೆ ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಂಡಿಯ ಗಣ್ಯ ಬ್ರಾಂಡ್\u200cಗಳಂತೆ, ಪ್ಯೂರ್ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮಾದಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮ - ಅದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸ್ವರೂಪದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವೂ ಅಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಚಹಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾದದ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, "ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ." ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ? ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಪು-ಎರ್ಹ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್-ಥೈನೈನ್, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೈಕೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಪಳಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮೊಹೋವಿಕ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಣಬೆ) ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

• ಥೀನ್ ಕೆಫೀನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಗಿಂತ ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮದ ಅವಧಿ ಹೆಚ್ಚು.
• ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್. ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್, ಪ್ಯೂರ್ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು medicine ಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ದುರ್ಬಲ ಪರಿಣಾಮ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ (ಸಮಂಜಸವಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ), ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, 2-3 ಕಪ್ಗಳ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪು-ಎರ್, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಚಹಾ ಕುಡಿತ" ವನ್ನು ಏನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ಯೂರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
2. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮೋಜಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.
4. ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಾರಾಡುತ್ತ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪು-ಎರ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಮೃದುವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸುತ್ತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಒಂದು ಭಾವನೆ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾ ಮಾದಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವುಗಳು “ಹೈಪರ್-ಸಮಚಿತ್ತತೆ” ಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ - ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಣ್ಮೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ). ಸಂತೋಷ, ಸರಾಗ ಮತ್ತು ವಿನೋದದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅವರನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂರ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾರಾಟಗಾರರ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. "ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ, ನಿಷೇಧಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಭರವಸೆಗಿಂತ ಯುವಜನರಿಗೆ ಒಳಸಂಚು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ನಿಯಮಗಳು

ಆದರೆ ಫ್ಯಾಶನ್ ಚಹಾದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವವರು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಯ್ದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಗಾ er ವಾದ ಚಹಾ, ಕುಖ್ಯಾತ "ಮಾದಕ" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಮೂಲ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಧಾನ. ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀರಿನ ಆವಿಯ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು". ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಕೆಟಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಗಾ er ವಾದ ಪೂರ್ಹ್, ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಧೂಳಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನೆಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು (90-95 ಡಿಗ್ರಿ) ಮತ್ತೆ ಕೆಟಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಕುದಿಸುವಿಕೆಯು ರುಚಿಯ ಹೊಸ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

• ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ. ಗಾಜಿನ ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಪ್ಯೂರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಧೂಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಳೆಗಳು ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ತೊಳೆದ ಚಹಾ ಹಿಂಡು. ಕೆಟಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಕುದಿಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಲು ಸುಮಾರು 2 ಕಪ್ಗಳು. ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯಿರಿ ತಕ್ಷಣ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸುತ್ತಲೂ ನಿಂತಿರುವ ಪ್ಯೂರ್ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಹಿಯನ್ನು ಸವಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಹಾ ಎಲೆಯ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ತಿಳಿದಿರುವ ಪರಿಣಾಮವು 2-3 ಕಪ್ ಪಾನೀಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಟ್ಟವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಿದ ಚಹಾ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾತು.

"ಪ್ಯೂರ್" ಅನ್ನು ಚೀನಾದಿಂದ "ಪ್ಯೂರ್\u200cನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ" ಎಂದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಚಹಾ, ಹುದುಗಿಸಿದ (ಕೃತಕ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ), ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾದಕವಸ್ತು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಇಷ್ಟ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮಾದಕತೆ ಪರಿಣಾಮ

ಪ್ಯುಯರ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪದದ ಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾದಕತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಡ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆಯೇ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಾಜ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು, ಮಾದಕತೆ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ: ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿ, ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಪುರ್ಹ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸುವುದು, ಮನಸ್ಸು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಮುಸುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮಸುಕಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಚಹಾವು ನಾದದ, ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇಹವು ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಗಗನಕ್ಕೇರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇದೆ: "ಪ್ರತಿ ಕುಡಿದ ಕಪ್ ಚಹಾವು ಅಪೋಥೆಕರಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ." ಈ ಗಾದೆ ಯಾವುದೇ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ, ಪೂರ್ಹ್\u200cಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಕೆಫೀನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.  ಪು-ಎರ್ಹ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾದದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂರ್\u200cನ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಥೀನ್, ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೈನ್ \u200b\u200bಮತ್ತು 1-ಥೈನೈನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ಇವು ಕೆಫೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಟೀನ್

ಥೀನ್ - ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್ ಕಾಫಿ ಪ್ರತಿರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಫೀನ್\u200cನಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕಾರಣ), ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ ಬಿಡುಗಡೆ. ಟೀನ್ ಮುಂದೆ ಮೆದುಳನ್ನು ಸ್ವರ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಥೈನೈನ್

ಎಲ್-ಥಾನೈನ್ ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಿದೆ, ಇದು ನರಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಥೈನೈನ್ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು GABA (ಗಾಮಾ-ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ. ಗಾಮಾ-ಅಮೈನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಾಹ್ಯ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್

ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹುಮುಖಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೈನ್ \u200b\u200bಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ (ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ) .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ, ಚಹಾ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಅಭಿಜ್ಞರು ಬರೆದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಕಪ್ನ ಸ್ವಾಗತದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅವರು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಚಹಾ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಟ್ರೈಫಲ್\u200cಗಳು ಜೀವನದ ಅರ್ಥ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಯೂರ್ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಪ್ಯೂರ್ ಚಹಾವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ನೋಟ (ಒತ್ತುವ) ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ವರೂಪ.

ಒತ್ತುವ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಕೇಕ್, ಚಿನ್ನದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಚದರ, ಬೌಲ್, ಅಣಬೆ ರೂಪಗಳಿವೆ. ಅವು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೂಕ, ಉತ್ಪಾದನಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ನ ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ನಡುವೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ವು ವೀ ಕಿ ಶಾನ್ ಲಾವೊ ಮನ್ಹ್ ಇ ಗು ಶು ಚಾ
• ಗು ಫೆಂಗ್ ಕ್ಸಿ ಗುಯಿ ಡಾ ಶು
• ದಿ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಆಫ್ ಟೀ, ಮಂಕು
• ಶು ಪು ಎರ್ ಚಾಂಗ್ಟೈ
• ಗು ಫೆಂಗ್ ಕ್ಸಿ ಗುಯಿ ಡಾ ಶು

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ತಂತ್ರ

ಕುದಿಸಲು, 150 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳಕಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೊಳೆದು ಬರಿದಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿಯಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ಯೂರ್ ತಯಾರಿಕೆಯು ಒಟ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಷಾಯದ ಸಮಯವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವರು ಈ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಣ್ಣಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ). ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಹುದುಗುವಿಕೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚಹಾವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಯುವ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ನೀಡುವ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಚಹಾವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ಯುಯರ್ ಚಹಾ ವಿಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಶದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಪತ್ತು ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಚೀನಾದಿಂದ ರಫ್ತು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು.

ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಒತ್ತಿದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಕಾರ, ಅವನು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪಗಳ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಫ್ಲಾಟ್ ಕೇಕ್, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಗೂಡು, ಅಣಬೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ತೂಕವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಚಹಾ ರೂಪದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾದ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಖರೀದಿದಾರರಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷವಾದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ಯೂರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರಿಗೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಆದರ್ಶ ಸಹಾಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫಲಪ್ರದ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸ.
• ಪು-ಎರ್ಹ್ ಸ್ವರಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಂತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪು-ಎರ್ಹ್ ಬಳಕೆಯು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಪ್ಯೂರ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದಂತೆಯೇ ವಿಷದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಸಾರದಿಂದ, ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.
• ಪ್ಯೂರ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಹಲ್ಲು, ಮೂಳೆಗಳು, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ದೇಹದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯಾವಾಗ:

• ಈ ಘಟಕದ ಕಳಪೆ ಪೋರ್ಟಬಿಲಿಟಿ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು;
• ವಿವಿಧ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಗ್ಲುಕೋಮಾ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ

ಪು-ಎರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಬ್ರೂವನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜು) ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ (3-5 ಸಿ), ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಬರಿದಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಎಲೆಗಳು ಹೊಸ ಭಾಗದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಬ್ರೂಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ.

ಮದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಮೂಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

- ಪ್ಯೂರ್ ಅನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ?

ಪು-ಎರ್ಹ್ ದೊಡ್ಡ ಎಲೆ ಚಹಾ ಮರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಚೈನೀಸ್ ಚಹಾ. ಚಹಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ “ಹಳೆಯ” ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು, ರುಚಿಯಾದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯ.

ಕಳೆದ ಒಂದು ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ. ಪು-ಎರ್ಹ್, ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಪ್ಯುಯರ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ರಹಸ್ಯ

ಈ ಚಹಾ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಉಡಾವಣೆಯ ಮೊದಲು, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು “ದಪ್ಪ” ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಣ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ಯೂರ್ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಿದ ಎಲೆಗಳು;
• ಸಡಿಲವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು;
• ಸಂಕುಚಿತ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್, ಸುತ್ತಿನ "ಮಾತ್ರೆಗಳು" (ಗೂಡುಗಳು) ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ವಿಭಿನ್ನ ಉಪಜಾತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಬಿಳಿ, ಹಸಿರು, ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು ..). ಇದನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು, ಕೇವಲ ಒಣಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವೇ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ,   ಅದರ ರುಚಿ.

ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರುಚಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪು-ಎರ್ಹ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಹೃದಯಾಘಾತ) ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣು, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್\u200cಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ).
3. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಎ, ಇ, ಡಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಪರೂಪದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
6. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ, ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ).
7. ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ).
8. ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಸಂಯೋಜನೆಯ ವೇಗ, ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ).
10. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ).
11. ಇದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ).
12. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
13. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟರೈಟಿಸ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್).
14. ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ತಂಬಾಕು ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ).
15. ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂರ್ನ ಪ್ರಭಾವ

ಪ್ಯೂರ್ನ ಪರಿಣಾಮ ಏನು? ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿರು ಪಾನೀಯವು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಲಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಡ್ಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ (ಅಲರ್ಜಿ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪು-ಎರ್ಹ್\u200cನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರಭಾವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸರಿಯಾದತೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಚಹಾವು ಬಲವಾದದ್ದು, ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಉಪಾಹಾರ, .ಟದ ಸಮಯ.

ಪ್ಯೂರ್ ಮಾದಕವಸ್ತು

"ಅಂಟಿಸಲು" ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು ಕೆಲವು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನದಿಂದ ಇದು ಚಹಾ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಹಾ ಮಾದಕತೆ, ಅದರ ಧ್ವನಿಯ ಅಸಭ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ (ಸಮತೋಲಿತ) ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (0.5 ಲೀಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರದಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು.

ಚಹಾ ಕುಡಿತವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬರಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಯೂರ್\u200cನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹಸಿವು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮಾದಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮದ್ಯದ ನಂತರ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚಹಾ ಮಾದಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು - ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಭಾವನೆಗಳು

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರುಚಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಜನರ ಮನಸ್ಸು ರೀಬೂಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾನೀಯದಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಬದುಕಬಹುದು, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ನರ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ drugs ಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ಕಪ್ ಪ್ಯೂರ್ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ವೈದ್ಯಕೀಯ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪರ್ಯಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ - ಚಹಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.

ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಚಹಾವು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಜನರಿಗೆ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಎಲ್ಲ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.

ಚೀನೀ ಪ್ಯೂರ್ ಚಹಾವು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿ, ತುಂಬಾನಯ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸುವಾಸನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರುಚಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವು ರಿಡ್ಜ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರ್ ಬಳಕೆಯು ಇಡೀ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ವಿವಿಧ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂರ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಮೃದು drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುವ ಪು-ಎರ್ಹ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ದಂತಕಥೆಗಳಂತೆ, ಚೀನಾದ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಯುನ್ನಾನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಚಹಾವು ಒಂದೇ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ವಸ್ತುವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ಯೂರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸತತ ಹಲವಾರು ಕುಡಿದ ಮಗ್\u200cಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಮೃತವಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಸುತ್ತಲಿನ ಹಲವರು ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ.

ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗ

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಹಾ. ಅವನ ಒತ್ತಾಯದ ಸಮಯವು ನೀವು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿದರೆ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ (ಶಕ್ತಿಗಿಂತ ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ).

ಪು-ಎರ್ಹ್\u200cನ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅದು:

• ಮಾದಕತೆಯ ನಂತರವೂ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪು-ಎರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಆದರೂ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಫೋಟೋ: depositphotos.com/eAlisa, ponomarencko