ತಪಸ್, ಚೊರಿಝೋ, ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ, ಪಾಲೆ, ಪೂಬಾ, ಹಮಾನ್ ... ಈ ಸೋನೋರಸ್ ಹೆಸರುಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಖಾಲಿ ಧ್ವನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸನ್ನಿ ಸ್ಪೇನ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ - ಎ, ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ಮೆನುವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ನನಗೆ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ?
ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ನಿಯಮಗಳ ಸಣ್ಣ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮುದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ! ಆದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇವೆ, ಅವರ ಅಭಿರುಚಿಗಳು, ನೀವು ಸ್ಪೇನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಓಮೆಲೆಟ್ ಎಂಬ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಶೀತ ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ (ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ) ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ - ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ (ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ). Paella (Paella) ಮತ್ತು ಮೀನು Syrusala (ಜಾರ್ಜುವೆಲಾ) ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಬಾರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ, ಬ್ರಾಂಡ್ ತಪಸ್ (ತಪಗಳು) ಮತ್ತು ಪಿನ್ಚೋಸ್ (ಪಿನ್ಚೋಸ್) ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಸೇಜ್ ಸಾಸೇಜ್ ಕೋರಿಸೊ (ಚೊರಿಝೋ), ಖಮೋನ್ ಐಬೆರಿಕೋ (ಜಾಮಾನ್ ಐಬೆರಿಕೊ) ರುಚಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ - ಸ್ಪೇನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಬ್ಲೂ ಕ್ಯಾಬ್ಲೆಸ್ (ಕೆಬಿಲೆಸ್) ಹೊರಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಸಿಹಿ ಬಿಳಿ ಆಕ್ರೋಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (HORCATA) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆರಾಧನಾ ಚುರಾಸ್ (ಚುರೊಸ್, ಡೊನುಟ್ಸ್-ಕುಕೀಸ್ಗಳಂತೆಯೇ) ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಕಾಯಿ ನೀಡುವಿಕೆ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ (ಟೂರ್ನ್) - ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಡೀಲುಗಳು, ಆದರೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅದನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬೇಡಿ.
3 ಮುಖ್ಯ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸಾಸ್: ಅಲಿಯೋಲಿ, ರೊಮೆಸ್ಕೊ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಸಾ ವರ್ಡೆ (ಫೋಟೋ: ಸ್ಯಾಂಟಿ)
ಬಾರ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ (ಫೋಟೋ: ಮಾರ್ಕಸ್ ಹ್ಯಾನ್ಸನ್)
ನೈಜ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಊಟವು ಬೆಳಕಿನ ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ತಪಸ್ (ತಪಸ್), ಇದು ಶೀತ (ಪ್ರವೇಶ ದ್ವಾರಗಳು) ಮತ್ತು ಬಿಸಿ (ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಗಳು ಕ್ಯಾಲೆಂಟ್ಗಳು) ಆಗಿರಬಹುದು. ಹಸಿವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವರ ಕೆಲಸ.
ಇತರ ತಿಂಡಿಗಳು ನಡುವೆ, ಮಿನಿ-ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಒಂದು ಸೂಚಿಸಿದ ಮರದ ದಂಡದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡವು - ಪಿಂಚೊಸ್ (ಪಿಚೋಗಳು).
ಆಲಿವ್ಗಳು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿಂಡಿಗಳ ಸತತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ತರಕಾರಿಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕೀಯರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಕಲ್ಟ್" ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಹ್ಯಾಮ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಚೀಸ್ ಆಧರಿಸಿ ಟ್ಯಾಪ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ಪೇನ್ ಪೈನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಸ್ಪಿನಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಲಾಡ್ (ಎನ್ಸಾಲಾಡಾ ಡಿ ಲೆಚುಗಾ ವೈ ಎಸ್ಪಿನಾಕಾಸ್ ಕಾನ್ ನರಾನ್ಜಾ) (ಫೋಟೋ: ಎಟ್ರಿಂಗ್ಟಾ)
ಸಲಾಡ್ ಸ್ಪೇನ್ಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗಳಿಂದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ (ಅಜೋಟಮೇಟ್), ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಎನ್ಸ್ಸಾಲಾಡಾ ಮಲಾಗ್ಯುನಾ ಜೊತೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳು. ಕಿತ್ತಳೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ; ರೀಫಿಲ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೈನ್, ವಿನೆಗರ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲೆಜೆಜಸ್ ಕಾನ್ ಚೊರಿಜೊ ದಪ್ಪ (ಫೋಟೋ: ಕಾನ್ ಮಾಥೋ ಗುಸ್ಟೋ ಟಿವಿ)
ಸೂಪ್ಗಳು ಶೀತ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ - ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚಚೋ (ಗಜ್ಪಾಚೊ ಅಂಡಾಲುಜ್) ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮೊರೆಜೋ (ಸಲ್ಮೊರೆಜೋ). ಒಲಂ ಪೊಡ್ರಿಡಾದ ದಪ್ಪವಾದ ಮಾಂಸ ವಿಂಗಡಣೆ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯಯುಗದಿಂದ ದೇಶದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಕ್ಯಾನರಿ ಫಿಶ್ ಡಿಶ್ (ಫೋಟೋ: draculina_ak)
ಅದೇ ಮೀನುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: "ಎ ಲಾ ಸಾಲ್" (ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), "ಎ ಲಾ ಪ್ಲಾಂಕಾ" (ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ), "ಎ ಲಾ ಮರಿನೆರಾ" (ಇತರ ಸೀಫುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯೂ).
ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ (ಫೋಟೋ: ಫ್ಲೋವಿಯಾ ಜುಗುರಾ)
ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯೋಚಿಸಲಾಗದ ಅಡಿಗೆ ಸ್ಪೇನ್. ಇಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಕಟಿಯನ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿ ಫ್ರೈ ಸಣ್ಣ ಮೀನು: ಸಾರ್ಡಿನಾ-ಎಸ್ಪಿಟೊ, ಆಂಚೊವಿಸ್ (ಬೋವರ್ಸ್). ಮೋಹಮ್ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, Sarsujela ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ರಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಳವಳ.
ಎಲ್ ಕಾರ್ಡೆರೊ ಎನ್ ಚಿಲೆಂಡ್ರೆನ್ - ಲ್ಯಾಂಬ್, ನವರ್ರೆ (ಫೋಟೋ: ರೋಸಾರಿಯೋಲ್ಜ್)
ಕಾರ್ಡೊಬ್ಸ್ಕಿಯ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕಿಡ್ನಿ Banderilos, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು (ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ - ಚೊರಿಜೋ) ಮತ್ತು ಮೊರ್ಸಿಲ್ಲಾ (ಮೊರ್ಸಿಲ್ಲಾ)) ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಕುಸಿತದ ಹ್ಯಾಮ್-ಹ್ಯಾಮನ್ (ಜಾಮಾನ್) ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪರಂಪರೆಯಾಯಿತು. ಬರ್ಡ್ ವಿವಿಧ: ಟರ್ಕಿ, ಕೋಳಿ, ಡಕ್, ರೂಸ್ಟರ್-ಕ್ಯಾಪ್ (ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್).
ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಫೋಟೋ: ಪಾಬ್ಲೋ ಬಿ)
Paella - ಅರೋಜ್ Pescador (ಫೋಟೋ: Viandas Cádiz, SL)
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ (ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾನ್) ಅಕ್ಕಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಕೇಸರಿಯಿಂದ ಹಿಂಡು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೀಫುಡ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೋಳಿ, ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಲೇಲೀಯಾಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ... ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಪಾಲೆರಿನ 3 ಪ್ರಮುಖ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ವಲ್ಪ:
ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಸ್ನ ಆರಾಧನಾ ಸಿಹಿ - ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ (ಟೂರ್ನ್) ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಅಡಿಕೆ ನೌಗಾಟ್. ಅನೇಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು, ಪೈಗಳು. ಮೆರ್ರಿ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸ್ಯೂಮ್ಬಲ್ ಆಲ್ಮಂಡ್ಸ್ ಪೊಲ್ವೊರೊನ್ (ಪೊಲ್ವೊರೊನ್). ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಸ್ ಲವ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು (ಕ್ರೆಮಾಸ್): ಬಾದಾಮಿ - ಆಲ್ಮೆಂಡ್ಸ್, ವೆನಿಲ್ಲಾ - ವೈನಿಲ್ಲಾ, ಎಗ್ - ಹ್ಯೂವೊ.
ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ (ಫೋಟೋ: ಅರೋಮಾ ಡಿ ಕೆಫೆ)
ಪಾನೀಯಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಪೇನ್ ಶೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರ್ಯ್ಯ, ಮೊನಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೊಡ್ಕಾ ಅಗಾರ್ಡ್ರೇಟ್. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಮ್ಯೂರಿ ಪಾನೀಯ - ಆರ್ಸ್ಚಾಟಾ (HORCATA), ಸಿಹಿ ಬಿಳಿ ಬೀಜ ಮಿಶ್ರಣ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿಂಡಿಗಳು (ಫೋಟೋ: ಕೀಥೆಡಿನ್ಬರ್ಗ್)
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿನಿಸು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪೇನ್ಗಳ ಅಭಿರುಚಿಯ ರಚನೆಯು ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿತ್ತು; ರೋಮನ್ನರು, ಮೌರ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮಾಡಿದರು.
ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ದೇಶವು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಟಲೋನಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಕ್ನ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂಡಲುಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ತಯಾರಿ ಇದೆ.
ಉತ್ತರ ಸ್ಪೇನ್ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು - ಸಮುದ್ರ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಮೀನು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್ - ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ದೇಶವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಗಲಿಷಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಫ್ರೆಷೆಸ್ಟ್ ಸೀಫುಡ್ಗೆ ಫೀಡ್ ಮಾಡಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ನವವರ್ರೆ, ರೈಯೋಹಿ, ಅರಾಗೊರ್ನ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಸೈಡರ್ ಆಸ್ಟೂರಿಯಾಸ್ ಉದ್ಯಮ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಆಲಿವ್ಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ; ಇಲ್ಲಿ ಅವರು ದಪ್ಪ ಸೂಪ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೀನಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಮಾಡುತ್ತವೆ; ಸಮುದ್ರದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ಯಾಲೇಲಾ (ಪ್ಯಾಲೆವೆಂಟಿಯಾ) ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಬ್ ಕಾಲದಿಂದ, ಅದ್ಭುತ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಸ್ವೀಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಟಲೋನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಸಾಸ್ಗಳು; ಪರ್ವತ ಕೆಟಲಾನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಬಾಲೆರಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಪೇನ್, ತೃಪ್ತಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ: ದಪ್ಪ ಸೂಪ್-ಕೊಕೊಡೋ, ಮಸೂರ, ಬೀನ್ಸ್, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಹುರಿದ ಕುರಿಮರಿ ಮತ್ತು ಹಂದಿಗಳು, ಆಟ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಮೋನ್.
ಬಿಸಿ ಆಂಡಲೂಸಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿವೆ. Andaluses ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಸೂಪ್ ತಯಾರು, ಕುರಿ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ತಯಾರು. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಕ್ಸಿಯೋ ಮತ್ತು ಪರ್ವತ ಹ್ಯಾಮ್.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿನಿಸು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 17 ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೂ - ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ: ತಪಗಳು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ, ಪ್ಯಾಲೆಲಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಮಾಡಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಳ್ಳೆಯ ವೈನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಭೋಜನ ಯಾವುದು!
ಕ್ಯಾನರಿ ದ್ವೀಪಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳ ಜಟಿಲವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮಹತ್ವ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ದ್ವೀಪವಾಸಿಗಳಿಂದ ಬಂದವು, ಪೋರ್ಚುಗಲ್ನ ಷೆಫ್ಸ್ನ ಕೌಶಲ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು, ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ, ಯುರೋಪ್, ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡವು.
ಈ ಲೇಖನವು Spain4you.es/forum ನಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಬಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಾನು ಕೊಠಡಿಗುರು ಹುಡುಕಾಟ ಎಂಜಿನ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಬುಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು 70 ಇತರ ಬುಕಿಂಗ್ ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿನಿಸು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು 17 ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ). ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ Spaniards ಪ್ರೀತಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು), ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಕಾಳುಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪೇನ್ ವ್ಯಾಪಾರ ಕಾರ್ಡ್ - paella) ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಮೂಲಕ, Paella "ದೊಡ್ಡ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಖಾದ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೃಹತ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರೇಲಿಯಾ ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾ, ಆದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ (ಮೊಲ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ) ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಯಾಲೇಲಿಯಾ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೂರು ನೂರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಸ್ಪೇನ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವೆ - ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ (ಓಮೆಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಫ್ರಿಥಾಟೂಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ). ಭಕ್ಷ್ಯದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪೇನ್ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿಂಡಿಗಳು ಟ್ಯಾಪಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅವು ಸಣ್ಣ ಮರಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ತಪಸ್ನ ಆಧಾರವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಬ್ರೆಡ್ನ ತುಂಡುಯಾಗಿದೆ. ಎಂಪನಾದಾಸ್ ಮಂದಿ ತಪಸ್ ಆಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಎಂಪನಾದಾಸ್ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ಯೂನ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರೆಸೆಂಟ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂದರ್ಶಕ ಕಾರ್ಡ್ - ಹ್ಯಾಮನ್ ("ಹ್ಯಾಮ್" ಎಂದು ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ). ಇದು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಹ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ (ಕನಿಷ್ಟ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು 1 ವರ್ಷ) ತೆಳುವಾದ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಮಾನ್ ಹಂದಿಮರಿ FIRETE ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ತದನಂತರ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ - ಫ್ಲೆಮಿಮಿಂಕಿನ್ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ (ಅಂಡಲುಸಿಯಾದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಡೊಬ ನಗರದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯ). ಹಂದಿನಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿವಿಧ ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೊರಿಜೊ. ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಂಪುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಸ್ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲದೇ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಲಗಾ ಸಲಾಡ್ (ಮಾಲಾಗಾ ಅಂಡಲುಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಗರ), ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಬಿಲ್ಲು ಮತ್ತು ಬಕಲಾವ್ಗೆ ಒಣಗಿದ ಕಾಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಲಾಡ್ ನಂತರ, ಸ್ಪೇನ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಲಿಯಾ ದೆಮಾ (ದಪ್ಪ ಸೂಪ್ ಸ್ಟ್ಯೂಸ್). ಆಂಡಲೂಸಿಯಾದಿಂದ ಎರಡು ಸೂಪ್ಗಳು ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ - ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಮತ್ತು ಅಖೋಬ್ಲಾಂಕೊ. ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೋ ಎಂಬುದು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಸೂಪ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಐಸ್ ಜೊತೆಗೆ. ಅಖೋಬ್ಲಾಂಕೊ ಬ್ರೆಡ್, ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶೀತ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಸ್ ಮೀನು ಪ್ರೀತಿ: ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ಯೂನ ಮೊಹಮ್), ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಆಂಕೊವಿಗಳು, ಡೋರಾಡಾ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ: ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಸೀಗಡಿಗಳು, ಸಿಂಪಿಗಳು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕ್ಯಾರಕಾಟಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು. ಕ್ಯಾಟಲಾನ್ ರಾಗು ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು SARSUEUA ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು "ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ, ಅಡಿಗೆಮಗ್ 7 ರಸವತ್ತಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿತು, ಇದು ಶರತ್ಕಾಲದ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.
1. ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ Paella
ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಖಾದ್ಯ. ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಯಾವು ದೊಡ್ಡ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು "ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ" ಯಾವಾಗ ಅಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣವೇ ದಯವಿಟ್ಟು. ಜನಪ್ರಿಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಲೆ ಅವರು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಡ ರೈತರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿತ್ತು.
ಇಂದು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಪ್ಯಾಲೇಲಿಯಾ ಕಡ್ಡಾಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೀಗಡಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
2. ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಆಲಿವ್ಗಳು
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ಇನ್ನೂ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ಗೆ ಸೇರಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸ್ಥಳೀಯರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಪಿಕೋಂಟ್ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಆಲಿವ್ಗಳು ಶುಂಠಿ, ತಂಬಡ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಮನ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್, - ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
3. ಸ್ಪಿನಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾರ್ಟಿ
ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಓಮೆಲೆಟ್ನ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಹೆಸರು ಟೋರ್ಟಿಲಾ ಆಗಿದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಣಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 1817 ರಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಜನರಲ್ ಓಮೆಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮಿಲಿಟರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವು ರುಚಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸಿತು. ಟೋರ್ಟಿಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಳೆಸಲು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
4. ಬಾಸ್ಕ್ ಚೆರ್ರಿ ಪೈ
ಸಹಜವಾಗಿ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಸ್ಕ್ ಚೆರ್ರಿ ಪೈ. ಅವರು ಬಾಸ್ಕ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದಂತೆ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಚೆರ್ರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹುಳಿತನವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೈಕಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಸಿಹಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಸುಗಂಧ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬಾಸ್ಕ್ ಕೇಕ್ ಉತ್ತಮ ತಂಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
5. ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಸ್ಕಿ ಅಂಜೂರ
ಈ ಖಾದ್ಯವು ಕ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಲಿಯನ್ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಕರ ಖಾದ್ಯ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೈಕಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಇವೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಉಪಯುಕ್ತ ಊಟದಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
6. ಮಿಗಾಸ್
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಟೆರ್ವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಸ್ಪೇನ್ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣ. ಇಂದು ಇದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ. ಮಿಗಾಸ್ ಇತಿಹಾಸವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಆರಾಧನಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಥೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಕುರುಬನ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಇಂದು ಮಿಗಾಸ್ ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಫ್ಯಾಶನ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸ್ಪೇನ್ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಸಾವಿರಾರು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಯಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
ಫ್ಲಮೆಂಕೊ, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಅದರ ಸುಂದರ ಕರಾವಳಿಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳು, ಅಸಾಧಾರಣ ರಾತ್ರಿಜೀವನ, ಸಿಯೆಸ್ಟಾ, ದ್ವೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮಾಂಡರಿನ್ ಉಪಭಾಷೆಯ ನಂತರ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ ಭಾಷೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಪಿನ್ನೀಟ್ ಪೆನಿನ್ಸುಲಾದ ಈ ರೋಮಾಂಚಕ ಪ್ರದೇಶವು ಭವ್ಯವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯುವ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ - ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡಿಗೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಮೋಡಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಬಣ್ಣಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಯ ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ಅಗ್ರ 10 ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಯಾವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನಾನು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ . ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರಜೆಯ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಸ್ಪೇನ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಪಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ! ಐಫೆಲ್ ಗೋಪುರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಫಿ ಆದೇಶಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಹೇಗೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಪಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷ ಭಕ್ಷ್ಯವಲ್ಲ; ಇದು ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಗಳು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಿನ್ನುವ ಸಣ್ಣ ಲಘುವಾಗಿವೆ. ನಾನು ಟ್ಯಾಪಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪಸ್ನಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ತಪಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಟ್ಯಾಪಸ್ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ನಲ್ಲಿ "ಕಪಿಯರ್" ಎಂಬ ಕ್ರಿಯಾಪದ ಕೂಡ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ "ಟ್ಯಾಪಸ್ ಇದೆ". ತಪಸ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಈ ಸ್ನ್ಯಾಗ್ಗಳಿಗೆ.
ಅಂತಹ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಸಹ, ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಪಬ್ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರತಿ ಆದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಚಿತ ತಪಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟ್ಯಾಪಸ್, ಈ ನಗರದ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಆದೇಶಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ನೀವು ಮಿನಿ-ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು, ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತರುತ್ತೀರಿ , ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇತರ ತಿಂಡಿಗಳು. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತಂಪಾದ ಯಾವುದು - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾನು ಚೀಸ್ನಿಂದ ಅಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಸ್ನಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ತಪಗಳು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೆಜೋರ್ಕಾ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹಣ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನನ್ನ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಾನು ದೋಣಿ ಮೇಲೆ ಇಬಿಝಾಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇದು "ಬೊಕಾಡಿಲ್ಲೋ ಕಾನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ" ಎಂದು ನೆನಪಿದೆ, ಒಂದು ಕ್ರೂಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆವು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮೂರು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ.
ನಂತರ, ಹಲವು ವಿಧದ ಟೋರ್ಟಿಲಿಯಾ, ಕೆಲವು ದಪ್ಪ, ಇತರ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದವು ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಆಮೆಲೆಟ್ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬಿಲ್ಲು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಕ್ರೂಕ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಯಾರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಏಕೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ?
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ: ದಪ್ಪ ಚೂರುಗಳು ಮೇಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಕಡಿಮೆ. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಂತೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮೃದುವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲ. ನಂತರ ದ್ರವ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಿಶ್ರಣ.
ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ (ಮೇಲಾಗಿ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಲೇಪನದಿಂದ) ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು, ನಂತರ ಒಂದು ಬ್ಲೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ! ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಿದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ!
Paella ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪೇನ್ ಮೂರು ವಿಧಗಳು Paella: ವಾಲೆನ್ಸಿಸಿಸ್ಕಿ (ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ಬಸವನ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು), ಸೀಫುಡ್ (ಅಕ್ಕಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ) ಮತ್ತು Paella Mixsta, ಇದು ಉಚಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ Paella , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ, ಚಿಕನ್, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೇಸರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.
ನಾನು ಪಾನ್-ಪ್ಯಾಲೆರಾದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ, ಕೋಲ್ಡ್ ಸಾಂಗ್ರಿಯಾದ ಗಾಜಿನ, ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ ...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಂತೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬಿಲ್ಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ (ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ) ಹ್ಯಾಮ್.
ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಟೊಮೆಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಟೊನ್ಗಳು, ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡಲುಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಊಟ!
ಕ್ಯಾಟಲಾನಾ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕ್ರೆನ್ಬುಲಾನಂತೆಯೇ ಇದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಇಬ್ಬರು ನಂಬಲಾಗದ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆನೆ-ಬ್ರೂಲೆಯು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಟಲಾನ್ ಕೆನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಶೀತವನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಿಂತ ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಎರಡೂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ವೆನಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಟಲಾನಾ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನ ಏನೂ ಇಲ್ಲ!
ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಹಂಬಸ್ ಅಹೊಯೊ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಅವರು ತಪಸ್ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆಯೇ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸೀಗಡಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನ ಪದರಗಳು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿ ಟೇಬಲ್. ರುಚಿಯಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಬ್ಯೂನ್ ಪ್ರೊಮೊ! (ಬಾನ್ appetit!;))
ಕೆಸೊ ಹಚ್ಚೆ, ಅವರು ಡಾನ್ ಕ್ವಿಕ್ಸೊಟ್ ಚೀಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸೆರ್ವೆಂಟಲ್ಸ್ ಅವರ ಪೌರಾಣಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ "ಡಾನ್ ಕ್ವಿಕ್ಸೊಟ್ ಲಾಮನ್" ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕುರಿ ಹಾಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಚೀಸ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಸಿಸೊ ಮ್ಯಾಂಚೆಡ್ ಅನ್ನು "ಮನ್ಚೆಗಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಕುರಿಗಳ ವಿಶೇಷ ತಳಿಯಿಂದ ಲಾ ಮಂಚಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಪೇನ್ ಮೂಲಕ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸುಗಂಧವು ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಹುದು. ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!
ಐಯೋಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಐಯೋಲಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಲ್ಲ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮೂಲವೂ ಅಲ್ಲ. ಜೇಮ್ಸ್ ಆಲಿವ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಐಯೋಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.
ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಇದು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸಾಸ್, ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಕುತಂತ್ರವಾಗಿದೆ).
ಐಯೋಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಸರಿ, ಅದು ನನಗೆ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಸ್ಪೇನ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ: ಟೋರ್ಟಿಲ್, ಮೀನು, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಯಾವುದೋ, ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ. , ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ!
ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ, ಕಹಿ ತುಂಬಿದ ಸುದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯ ಚರಣಿಗೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದವು, ಅದರಲ್ಲಿ ಚಂದೇಲಿಯರ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಹಮಾನ್ನ ದೊಡ್ಡ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ನಂತರ. ಪಾನೀಯ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಾರ್ಟೆಂಡರ್ ನನಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಹ್ಯಾಮ್ ತುಂಡು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅನುಭವ, ಯಾರು ಪ್ರತಿ ಪ್ರವಾಸಿ ಉಳಿಯಲು ಮಾಡಬೇಕು!
ನೀವು ಮರ್ಬೆಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲೋ ಅಂಡಾಲುಸಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ, ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಹುಡುಕಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು; ಅಂಡಲುಸಿಯನ್ ಕಡಲತೀರಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳು ತುಂಬಿದ ಮೂಲ ದೋಣಿಗಳು ಇವೆ, ಮೀನುಗಾರರನ್ನು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಆಹಾರ, ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನನ್ನ ಊಟದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ದೇಶದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಯಾವುದೇ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು (ಹುರಿದ ಅಥವಾ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು), ಹಸಿರು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಆಲಿವ್ಗಳ ಬಟ್ಟಲುಗಳು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಐಯೋಲಿ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೈಲದಿಂದ ಬದಲಾಗಿ).
ನನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಗೆ ಪಿಕ್ರಾನ್ಸಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಅದರ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಧದ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪೇನ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅಡುಗೆ ಶಾಲೆಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಶದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸ್ಪೇನ್ ಅಡಿಗೆ ರೋಮನ್ ಮತ್ತು ಮೂರಿಶ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾಗಳ ಅಡುಗೆ ಅಂಶಗಳು, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಸ ಬೆಳಕಿನ ಅಡಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ನೆಲೆಯು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದು ಮಾಂಸ, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಸ್ಪೇನ್ ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಾರ್ಗಗಳು ವೈನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಡುಗೆ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಕುರಿ ಚೀಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಗ್ರಿಲ್ನ ಬಳಕೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಡುಗೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಪೈರಿನಿಯನ್ ಪೆನಿನ್ಸುಲಾದ ಪ್ರಬಲತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ಥಳೀಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಣಬೆಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಳೀಯರು ಭವಿಷ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ರೋಮನ್ನರ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ: ಶುಷ್ಕ, ಸಲೈನ್ ಮತ್ತು ಸಾಗರ.
ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಗುರುತನ್ನು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಅರಬ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜುದಾಯಿಸಂನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಯಿತು. ಇಸ್ಲಾಂ ಧರ್ಮ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದರು. ಯಹೂದಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪ್ರಭಾವವು ಮರ್ಮಲ್ಲಂಡ್ಗಳು, ಜಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಯಾಮ್ಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದಲೂ, ಜೊತೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಸ್ಪೇನ್ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೆರಿಕದ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ಅವಧಿಗೆ ಸ್ಪೇನ್ನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನವು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ದೇಶವು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೈರಿನಿಯನ್ ಪೆನಿನ್ಸುಲಾದ ಅಡಿಗೆ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೇನ್ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದರ ಅಡುಗೆಗಳ ಆಧಾರವು "ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಯಟ್" ಆಗಿದೆ, ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಅಕ್ಕಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದ ಅನೇಕ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಒಂದು - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಇದು "ರಾಜ" ಕುಖ್ಯಾತ ಹ್ಯಾಮ್ ಆಗಿದೆ.
ಸ್ಪೇನ್ ಇಡೀ ಹದಿನೇಳು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗುರ್ಮೆಟ್ಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ - ಇದು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಅದೇ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ paella - ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ನೂರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪೇನ್ ಅಡಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ದೇಶದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿನಿಸುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೂಲಭೂತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
TAPAS ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಡುಗೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನ ತಿಂಡಿಗಳು ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅವುಗಳು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ "ಲಘು" ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಪಗಳು ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು, ತಾಜಾ, ಹ್ಯಾಮನ್, ಒಮೆಲೆಟ್, ಒಣಗಿದ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಾಂಸ, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು, ಕ್ರೂಕ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಗುಂಡಿನ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳು, ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅನಂತವಾಗಿದೆ.
ತಪಸ್ಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಮೂಲದ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಆವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸೆವಿಲ್ಲೆ ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ, ಸಂದರ್ಶಕನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆದೇಶಿಸಿದಾಗ, ಗಾಜಿನ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ತಂದುಕೊಟ್ಟಿತು, ಅವಳ ತುಣುಕು ಪೂರ್ವ-ಕ್ಲಸ್ಟರ್. ಎರಡನೇ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಹೋಟೆಲುಗಳು ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ಫ್ಲೈಸ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಫಲಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಉದ್ಯಮಶೀಲ ಮಾಲೀಕರು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚೂಪಾದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಇದರಿಂದ ಸಂದರ್ಶಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪೀಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.
ಸ್ಪೇನ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಪ್-ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಸ್ಥಳೀಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಫ್ಲೀಟ್ಗಳು (ಗೋಮಾಂಸ ಸಾರು, ಸಾಸೇಜ್ ಚೊರಿಜೋ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಸ್), ಕಿರೀಡೋ-ಮ್ಯಾಡೆಲಿನೋ (ಸಣ್ಣ ಕ್ರೂಟೊನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್), ಮೊಲ್ಲೂಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಸೂಪ್ಗಳು.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕಚ್ಚಾ ಕಚ್ಚಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತಿನ್ನುವೆ, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ, ವಿನೆಗರ್, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ, ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೆರೆಜ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಚ್ಚಾ ಬಿಲ್ಲುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ ಸಾರು ಮಲಗಾ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೂಲಭೂತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ಯಾಸ್ಪಾಚೊ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲೆಟ್ಗಳ ಊಟವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಕಿ, ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಪ್ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ "ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ" ಎಂದರೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಬಾಣಸಿಗರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಧ್ಯಾಯದಿಂದ (ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು), ಪಿಸ್ಟೊ (ಹ್ಯಾಮ್, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದಿಂದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸುಗಳ ಜೊತೆಗೆ.
ದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬರ್ಡ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸ್ಪಿಟ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕನ್, ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಆವರಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಿಂದ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಗಲಿಷಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಂಸ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿದ ನ್ಯೂಟ್ರೋ ರೂಸ್ಟರ್. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುವುದು ಅಥವಾ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Navarre ನಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ನ ಗಡಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅಡುಗೆ "ಎರವಲು ಪಡೆದಿದೆ". ಡಕ್ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾಂಸವು ಒಂದು ಪೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಉಲ್ಲೇಖವು ಪೌರಾಣಿಕ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಹಮಾನ್ನ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆರಾಧನಾ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಆದರೆ ಮೀರಿದೆ. ಈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಮೇರುಕೃತಿ ಇತಿಹಾಸ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಹಮಾನ್: "ಹಮೋನ್-ಸೆರ್ರಾನೊ" ("ಮೌಂಟೇನ್") ಮತ್ತು "ಹಮೋನ್-ಐಬೆರಿಕೊ". ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ತಳಿಗಳ ಹಂದಿಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹಮಾನ್ ಸ್ಪೇನ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕರಾವಳಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದುಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ತೀರವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ - ಆನಂದವು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಿನಿಸು ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕಾಡ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ಟೋಪಸ್ಗಳನ್ನು ಹಂಚಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೇನ್ ನದಿಯ ಮೀನುಗಳು ಸಾಗರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಡುಗೆ ಕುಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ರೈ, ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಸಾಸ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಲಾಡ್ಗಳ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ತಪಸ್ ತಿಂಡಿಗಳು. ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಮೀನು.
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದಕ್ಷಿಣ ಯುರೋಪ್ ದೇಶಗಳ ಅಡಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಸ್ಪೇನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸಾಮರಸ್ಯ ಅನುಪಾತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತರಕಾರಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಮೂಲವು ಬೀನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಫೀಸ್ಟ್ನ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವು ಶುಷ್ಕ ವೈನ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 30 ಗ್ರಾಂ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ, 500 ಗ್ರಾಂ ಗೋಮಾಂಸ ಸಣ್ಣ, ಎರಡು ಲವಂಗಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೂರು ಬಲ್ಬ್ಗಳು, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಬಿಳಿ ಒಣ ವೈನ್, ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.
ಬ್ರೆಡ್ ಹಾಲು ನೆನೆಸು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಬಲ್ಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿ. ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಬ್ರೆಡ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ಪ್ರೇ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ, ಎರಡು ಮರಿಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ಚೂರುಗಳು, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತೊಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಎರಡು ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ, ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಚಹಾ ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಬೌಲ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ದಪ್ಪಕ್ಕೆ ತನಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಮತ್ತೊಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕರೂಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟು ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿ. ಆಳವಾದ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾಂಸಕರೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮರಿಗಳು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯ.
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 450 ಗ್ರಾಂ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಒಂದು ಬಲ್ಬ್, ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ಡ್ ಮೆಣಸು, ಒಂದು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್, 35 ಗ್ರಾಂ ಕಿನ್ಸ್, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಮೂರನೆಯದು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕಾಲುಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ರುಚಿಗೆ.
ಅರ್ಧ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಡಿಗೆಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಟೊಮೆಟೊ ರಸ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ವಿನೆಗರ್, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬಾಸ್ಕೊ ಸಾಸ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿ.
ಉಳಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಖಾದ್ಯ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ.