ಮುನ್ನುಡಿ
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ; ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಅಂತಹ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಲಮ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದರ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಇದು ತೋಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪ್ಲಮ್, ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಬೇರುಕಾಂಡವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗಾತ್ರಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಚೆರ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ. ಬಣ್ಣ ವರ್ಣಪಟಲವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಕಪ್ಪುವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ? ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು. ಕೇವಲ ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಡೋಡೆನಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ನಲ್ಲಿ, ಗುಂಪು B, E, PP ಮತ್ತು ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ A ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಸ್ಕರ್ವಿ, ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ರಸವು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶೀತಗಳು, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಹಲವಾರು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಡೀ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ನಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು - ಜಾಮ್, ಜಾಮ್, ಕಾಂಪೋಟ್ ಮತ್ತು ಟಿಕೆಮಾಲಿ ಸಾಸ್. ಮೂಲಕ, ಎರಡನೆಯದು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು "ಭಾರೀ" ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆರ್ರಿ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು. ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಹುಳುಗಳಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿರಪ್ ಮೋಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವತಃ ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜಾಮ್, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಸಾಸ್ಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಧಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಂಟೇನರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ, ಚಿಪ್ಸ್, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೋಷಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆಯ್ದ ಧಾರಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ನಂತರ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ನಿಂದ ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ನೀವು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲೀನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ಸಿಹಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ರಸಭರಿತವಾದ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಟೂತ್ಪಿಕ್ನಿಂದ ಚುಚ್ಚಬೇಕು.... ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಟ್ರಿಕ್ ಹಣ್ಣಿನ ದಟ್ಟವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಹುದುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜಾಡಿಗಳು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪೂರ್ವ-ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮುಚ್ಚಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳೋಣ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೈಫನ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟಿಂಕರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಸರಾಸರಿ, 1 ಕೆಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ 1.2 ಕೆಜಿ ಸಿಹಿ ಮರಳು ಮತ್ತು 400 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ದಂತಕವಚ ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು (150 ಮಿಲಿ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬರ್ನರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಫೋಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ಸೇಬುಗಳಂತಹ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ರಸಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ತಾಮ್ರ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಐದು ನಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು 305 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು 1710 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಡಯಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಯಾವುದೇ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಮಾಗಿದ, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ: ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದವುಗಳು ಅದನ್ನು ಮೋಡವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಪೋಟ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
"ಸೀಮಿಂಗ್" ವ್ಯವಹಾರದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಾಗಿ ಫೋಟೋ-ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ:
ಈ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸದೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು 3L ಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ:
ಕಾಂಪೋಟ್ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಲೀಟರ್ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ರುಚಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ಗೆ 350 ಗ್ರಾಂ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಿರಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಉರುಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡಬೇಕು. ಸಿಹಿ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸೇವನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕಹಿ ರುಚಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಎಸೆಯಿರಿ.
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಯಲ್ಲಿ, ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ತೆರೆಯಬೇಕು.
ಘಟಕಗಳು:
ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ:
ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಜಾರ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಮ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ನ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಕಾಂಪೋಟ್ ಘಟಕಗಳು:
ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ:
ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಂಪೋಟ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ರುಚಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ-ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬು ಚೂರುಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಏನೂ ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗೃಹಿಣಿಯರು, ಜಾಮ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಯ್ಲು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಂಪೋಟ್ನ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು - ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥಾವಸ್ತುದಲ್ಲಿ.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಮರವು ಥರ್ಮೋಫಿಲಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯರು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಮರದಿಂದ ಬೆಳೆ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿ, ಅದರಿಂದ ಜಾಮ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು (1 ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ಗಾಗಿ):
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು (1 ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ಗಾಗಿ):
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು.
ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ, ಸಿರಪ್ಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವೆನಿಲಿನ್, ಲವಂಗ, ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಕಾಂಪೋಟ್ನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ಕ್ಪೀಸ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದ್ರವಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪಿಟ್ ಮಾಡಿದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಒಣ, ಗಾಢ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಸರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಶೀತ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಕಾಂಪೋಟ್ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿ ರಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ compote, ಜಾಮ್, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಜಾಮ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಈಗ ರುಚಿಕರವಾದ, ರಸಭರಿತವಾದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇರ್ಗಾ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರ್ರಿಗಾಗಿ ಸಮಯ. ಈ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಏನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೂಲ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಸಿರ್ಗಿ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ನ ಕಾಂಪೋಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇತರ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ ಇದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಕಾಂಪೋಟ್, ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಬರುವದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 100 ಗ್ರಾಂ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್,
- 50 ಗ್ರಾಂ ಇರ್ಗಿ,
- 200 ಗ್ರಾಂ ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್,
- 3 ಲೀಟರ್ ನೀರು,
- ಒಂದು ಲೋಟ ಸಕ್ಕರೆ.
ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಕುದಿಯುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಒಡೆಯಿರಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಇರ್ಗಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಅದರ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ಪಾನೀಯವು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚೆರ್ರಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಇರ್ಗಾವನ್ನು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಲ್ಯಾಡಲ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲಕ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ