ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕವನಗಳು

ಇದರೊಂದಿಗೆಮಿನುಗಿತು, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಳೆಯಿತು
ಸಂಜೆ ಸಮೋವರ್ ಹಿಸುಕಿತು,
ಚೈನೀಸ್ ಟೀಪಾಟ್ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು,
ಅವನ ಕೆಳಗೆ ಲಘು ಉಗಿ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯಿತು.
ಓಲ್ಗಾ ಕೈಯಿಂದ ಚೆಲ್ಲಿದ,
ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ
ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾ ಆಗಲೇ ಓಡುತ್ತಿತ್ತು
ಮತ್ತು ಹುಡುಗ ಕೆನೆ ಬಡಿಸಿದನು ...
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

Zನೆರೆಯವರನ್ನು ಸಮೋವರ್‌ಗೆ ಅಂಡಾಣು ಹಾಕಿ,
ಮತ್ತು ದುನ್ಯಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ,
ಅವರು ಅವಳಿಗೆ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ: "ದುನ್ಯಾ, ಗಮನಿಸಿ!"
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

ಜಿಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹುಚ್ಚು ಹಂಬಲ
ಮತ್ತು ಡೂಮ್ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಫ್ರೆಂಜಿ.
ಟಾರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳೋಣ -
ಸಮೋವರ್ ಅನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸೋಣ!
ಪ್ರಾಚೀನ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ನಿಷ್ಠೆಗಾಗಿ,
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದುಕುವುದಕ್ಕಾಗಿ!
ಬಹುಶಃ, ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಉಗಿ
ಚಹಾದ ಆತ್ಮ!
A. ಬ್ಲಾಕ್, ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

Zನಾನು! ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ನಾವೇನು ​​ಮಾಡಬೇಕು? ನನ್ನನ್ನು ಹೊತ್ತ ಸೇವಕನನ್ನು ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದೆ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ
ಪುಷ್ಕಿನ್ A.S., ರಷ್ಯಾದ ಕವಿ

ನಾನುನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುವ ಆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲಿಯೋ ಟಾಲ್ಸ್ಟಾಯ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

ವಿಸಂತೋಷದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ವೈನ್ ನೀಡಬೇಕು. ದುಃಖದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ನೇಹಿತರು - ಉತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಕ್ಸು ಜೀ ಶು

ಎಚ್ಆಹ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ವೈನ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪದ್ಯಗಳು ಗದ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗದ್ಯ ಕಾವ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಜಾಂಗ್ ಚಾವೊ, ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿಜೀವಿ

ಎಚ್ AI ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಂತನೆಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಾಕೋಬ್ ಮೊಲೆಸ್ಚಾಟ್, ಜರ್ಮನ್ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಎನ್ಈ ಚಹಾ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವು ದುಬಾರಿ ವೈನ್ ಹಾಗೆ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳು ಲೇಖಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿವೆ.
ಕೈಟ್ಲಿನ್ ಟರ್ನರ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ನಟಿ

ಎಚಹಾದ ರಮ್ ಮತ್ತು ರುಚಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು, ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ ಜಾಂಗ್ ಜೈವ್, ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಕವಿ

ಎನ್.ಎಸ್ಮೊದಲ ಕಪ್ ನನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂರನೆಯದು ನನ್ನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಲ್ಕನೆಯದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ದುಃಖಗಳು ಪರ್ವತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಐದನೇ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಶುದ್ಧವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆರನೆಯದು ನನ್ನನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ ಅಮರತ್ವದ ಕ್ಷೇತ್ರ, ಏಳನೇ ... ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೂಡುವ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಟ್ಯಾಂಗ್ ರಾಜವಂಶದ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಕವಿ

ಜಿಚಹಾ, ಭರವಸೆ ಇದೆ.
ಸರ್ ಆರ್ಥರ್ ಪಿನೆರೊ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಾಟಕಕಾರ

ಇಅದು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರ್ ವಿಲಿಯಂ ಗ್ಲಾಡ್‌ಸ್ಟೋನ್ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ

ಎಚ್ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
ಜಪಾನೀ ಗಾದೆ

ಅಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಕವಿತೆಗಳು:

ಆರ್ನೀವು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು? ಚಹಾವು ಆತ್ಮದ ಉದಯವಾಗಿದೆ!
ವಿ.ಎ. ಮಿಲಾಶೆವ್ಸ್ಕಿ, 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ರಷ್ಯಾದ ಕಲಾವಿದ

"ಎಚ್ಆಹ್! ಖಾಲಿ ಪಾನೀಯ! ಆದರೆ ಚೀನಿಯರು ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗದ್ದಲವು ಹೊರಬರಬಹುದು!
M. E. ಸಾಲ್ಟಿಕೋವ್-ಶ್ಚೆಡ್ರಿನ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

« ಎಚ್ ay ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ”
Sh. ಮುಸ್ಲಿಮೋವ್, ದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತು - 120 ವರ್ಷಗಳು

« ಎನ್.ಎಸ್ಒಳ್ಳೆಯದು ಚಹಾ, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು! ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ರೈಫಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
V. ಪೆಸ್ಕೋವ್, ರಷ್ಯಾದ ಬರಹಗಾರ

« ನಾನುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಟೀ ಪಾಟ್, ನಾನು ಇದನ್ನು ಯುದ್ಧದ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು - ಸೈಬೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ದೂರದ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ. ಚಹಾವು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನನಗೆ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ... "
A. ರೋಡಿಮ್ಟ್ಸೆವ್ - ಕರ್ನಲ್ ಜನರಲ್, ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೀರೋ

Zಮತ್ತು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ, ಲಘು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಪರ್ಸಿ ಬೈಶೆ ಶೆಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕವಿ

ವಿಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವು ಸಂಜೆಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆನ್ರಿ ಜೇಮ್ಸ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಬರಹಗಾರ

ಓಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು: ಬ್ರಾಂಡಿಗಿಂತ ಚಹಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗಲೂ ಬ್ರಾಂಡಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ.
ಥಿಯೋಡರ್ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷ

ವಿಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು: ಅದು ಹೊರಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ; ಅದು ಹೊರಗೆ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ; ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದರೆ; ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ; ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು; ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಸೀಗಲ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ; ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೀಗಲ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು; ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ; ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ.
ಜಾರ್ಜ್ ಮೈಕ್ಸ್ (ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಪತ್ರಕರ್ತ),
"ಬ್ರಿಟಿಷರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ"

ಎಚ್ ai ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಥಾಮಸ್ ಗಾರ್ವೆ, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಚಹಾ ಮನೆಯ ಮಾಲೀಕ

ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು, ಪೌರುಷಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಪದ್ಯಗಳು:

ಎನ್ಟೀಎ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ
ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ, ನೀರಸ ಕುಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಯುಬೊವ್ ಜೀವನದ ಲೋಕೋಮೋಟಿವ್ ಆಗಿದೆ.
TEA ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಲೋಕೋಮೋಟಿವ್ ಆಗಿದೆ.

ಎನ್ಚಹಾದ ಇ ಮಾತ್ರ ಮನುಷ್ಯ ತುಂಬಿದೆ.

ವಿಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ - ನೀವು ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

Zಮತ್ತು ನಾವು ಚಹಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ನಾವು ಏಳು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಎಚ್ಆಹ್, ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಅಮೋವರ್ ಕುದಿಯುತ್ತಿದೆ, ಬಿಡಲು ಆದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರೊಂದಿಗೆತಾವ್ ಅಜ್ಜಿ ಸಮೋವರ್, ಮನೋವರ್ ಕೇಳೋಣ!

ಎಚ್ಆಹ್ ಕುಡಿಯಲು - ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅಲ್ಲ.

ಎಚ್ಆಹ್, ಕುಡಿದಿಲ್ಲ - ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನುನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ಬನ್ನಿ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ!

ಎಚ್ಆಹ್ ಮಹಿಳೆಯ ಚುಂಬನದಂತಿರಬೇಕು - ಬಲವಾದ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ!

ಎಚ್ಓಹ್, ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಜಿಡಿ ಇಲ್ಲ ಚಹಾ, ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸ್ವರ್ಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಡ್ಯಾಶಿಂಗ್ ಚಹಾದಂತಹ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ!

ಎನ್ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಹುಲ್ಲು ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ!

ಎಚ್ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲಿಲ್ಲ!

ಎಚ್ಆಹ್, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಚೈನೀಸ್, ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ.

ಎಚ್ಅವನು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ ಅವನು ಬಲಶಾಲಿ.

ಎನ್ಇಂದು ಕುಡುಕ ವೋಡ್ಕಾ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ.

ಇದರೊಂದಿಗೆಅಮೋವರ್, ಅದು ಸೊಲೊವೆಟ್ಸ್ಕಿ ಸಮುದ್ರ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಎನ್.ಎಸ್ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬನ್ನಿ - ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪೈಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಎಚ್ಆಹ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ - ಶಕ್ತಿ ಏನು? ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ.

ಎಚ್ಓಹ್, ವೋಡ್ಕಾ ಅಲ್ಲ - ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ

ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ! ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
(ಓಶೋ).

ಟೀ ಎಂದರೆ ಅಪ್ಪುಗೆಯಂತೆ. ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಹೊರಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾತಾವರಣ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ... ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ...

ನೀವು ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

- ನೀವು ಏನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ? ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ?

- ಸಂತೋಷದಿಂದ!

ಚಹಾ ಕಪಾಟುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಯೂಫೋರಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವಂತೆ ತೋರುವ ಚಹಾದ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸುವಾಸನೆ, ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಕ್ಷರಗಳು ರಟ್ಟಿನ ಮರೀಚಿಕೆಗಳು, ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಬೆಟ್‌ನಂತಹ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ. ಸೋಫಿ ಡಿ ವಿಲ್ನಾಯ್ಸಿ "ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಾಯಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ"

ಮತ್ತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ

ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ

ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ...

ಒಳ್ಳೆಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ತಮಾಷೆಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಡೆಯಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಮತ್ತು ಆಗ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಬೇಕು...

ಶಾಂತ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ...

ಶಾಂತ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ...

📖 ನಿಕೋಲಾಯ್ ಅವರ ಅನುಭವದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಂತಿದೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ದಯೆಯ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಲೀ ಬರ್ಡುಗೊ "ದಿ ಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ಸ್ಕಾರ್ಸ್"

📖 ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇಬರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ.

ಎಲ್ಚಿನ್ ಸಫರ್ಲಿ "ಅವರು ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು"

📖 ನೀವು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ: ನೀವು ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಜಾನ್ ಶೆಮ್ಯಾಕಿನ್ "ವೈಲ್ಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಇನ್ ವೈಲ್ಡ್ ಫೀಲ್ಡ್"

📖 ನೀವು ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದ ಮೇಲೆ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನೀನು ನಿನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಬಚ್ಚಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಕರೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತೀಯ. ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನನಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ... ಕುಕೀಸ್. ರಿನಾತ್ ವಲಿಯುಲಿನ್ "ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ"

📖 ನಾನು ಚಹಾದ ಗುಟುಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಅದು ಸುಡುವ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಚಹಾದಲ್ಲಿ. ಡೀನಾ ರೇಬೋರ್ನ್ ವೆರೋನಿಕಾ ಸ್ಪೀಡ್‌ವೆಲ್. "ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ ಆರಂಭ"

📖 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೀಫನ್ ಕಿಂಗ್ "ದಿ ವಿಝಾರ್ಡ್ ಅಂಡ್ ದಿ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್"

📖 ಕೆಲವರು ಚಹಾವನ್ನು "ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್" ಎಂಬ ಪದ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಉದಾರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಫ್ರೈ "ದಿ ನ್ಯೂ ಟೀ ಬುಕ್"

ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವತಃ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ).

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಟೀ ಕೋಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದ ಮೇಲೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು: ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ...

ನಾನು ಬಿಸಿ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ರಸ್ಟಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಪವಾಸದ ದಿನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಸ್ವಲ್ಪ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ ...

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಮಾಡಿ :)

ದಿನವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಮುತ್ತು. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ))

ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿದ್ದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು, ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಎರಡೂ ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ.

ಜೋಸ್ ಸರ್ಮಾಗೊ "ದಿ ಬುಕ್ ಆಫ್ ನೇಮ್ಸ್"

ಚಹಾ - ನೀವು ಅದನ್ನು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯದ ಹೊರತು - ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ನನಗೆ ಗೊತ್ತು: ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಲ್ಲುವ ಟೀಪಾಟ್ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಕರೆಯಬಹುದು? ನೀವು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಹಾವು ಬಿಯರ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು. ಜಾರ್ಜ್ ಆರ್ವೆಲ್, ಗ್ರೇಟ್ ಕಪ್ ಆಫ್ ಟೀ

ಚಹಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ...

- ಮತ್ತು ನಾವು ನನ್ನ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದೇ?

- ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವೇ?

- ಇಲ್ಲ ... ಜಾಮ್‌ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.

ಚಹಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜಗತ್ತು, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎರಡನೇ ಕಪ್ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆಯೇ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ, ಕೈಗವಸು, ಕಂಬಳಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ... ಎಲ್ಲವೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ - ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ನೋಟಗಳು, ಅಕ್ಷರಗಳು, ಜನರು ... ಇದು ಆ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆ ನಮಗೆ ಬದುಕಲು, ನಂಬಲು, ಕನಸು ಮಾಡಲು, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ...

- ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ...

- ನನ್ನ ಬಳಿ ರೂಯಿಬೋಸ್, ದಾಸವಾಳ, ಪು-ಎರ್ಹ್, ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು, ಓಲಾಂಗ್ಸ್, ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಕಪ್ಗಳು, ಎರಡು ಟೀಪಾಟ್ಗಳು ... ಎಂತಹ ಆರಾಧನೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ...

ನಿದ್ರೆಯ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ

ಸೂರ್ಯನ ಸೌಮ್ಯ ಕಿರಣಗಳು

ನನ್ನ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ

ಮೂರು ಚಿಟಿಕೆ ಚಹಾ

ದೇವರೇ, ನಿನಗೆ ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು?!

ಶರತ್ಕಾಲ ... ಮಳೆ ... ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಸಮಯ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಸಂಜೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪದಗಳು ...

ಎಲ್ಲಿಯೂ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಿ:

ಸಂತೋಷ, ಅದೃಷ್ಟ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ!

ಉತ್ತಮ ಸಂಜೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಅಪರೂಪದ ಘನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಶಾಂತ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕಣವನ್ನು ತರಲು.

ನೀವು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು? ಚಹಾವು ಆತ್ಮದ ಉದಯವಾಗಿದೆ!

ಚಹಾವು ದೈವಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಕೇಕ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ನಮಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಏಳು ಕನ್ನಡಕಗಳಿವೆ ...

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ? ಸರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ, ಊಟ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸದೆ ... ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಮೊದಲ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಗೀತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ! ಬಾಲ್ಕನಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಲಿಲ್ಲದ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು, ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಇನ್ನೂ ಮಲಗಿರುವ ನಗರದ ಮೂಲಕ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೌದು, ಬಹುಶಃ! ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಮ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಸರಿ, ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು, ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನೀವೇ ಉಪಹಾರ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಫಿ ಮಾಡಿ ...

ಅಥವಾ ಹಾಗೆ. ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ತಡವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ, ತಡವಾಗಿ ತನಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ, ತದನಂತರ ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಯವಿಟ್ಟು ಎದ್ದೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿಯ ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಪರಿಮಳವು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ...

ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕೂಡ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ಹೌದು, ನಿಜವಾದ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ...

ಋತುಬಂಧವು "ಸೊಬಗು ಯುಗಕ್ಕೆ" ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ, ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನೋವಿನ "ಸಹಚರರು" ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸನ್. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ "ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ" ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಭೌತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಈ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಆಂತರಿಕ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, "ಸುಳ್ಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆ" ನೀಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ...

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬದಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿದರೆ, ಅದು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮರುಪೂರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2-3% ರಷ್ಟು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸದ ಗಾಜಿನ. ನಿಮಗೆ ಈಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ನಯವಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಲ್ಲ!

ತದನಂತರ - ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ ಅಥವಾ ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ!

ಶುಭೋದಯ! ಇದು ದಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ! ಮತ್ತು ನಾನು ಲೇಖನವನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇರುತ್ತದೆ =)

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ? ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - "ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ನಿಂದ!" ಮತ್ತು ಸರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ "ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಓಟದಿಂದ" ... ಮತ್ತು ನಂತರ, ನೀವು ವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೊಸ ದಿನದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳು. ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ಹಕ್ಕಿಗಳ ಉಸಿರು ... ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪದಿರಲು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ತದನಂತರ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎದ್ದು ಕಿಟಕಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಜಗತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು. ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಸ್ವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ - ಬೆಳಗಿನ ಶವರ್ - ಉಪಹಾರ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾ. ಎಲ್ಲವೂ ಎಂದಿನಂತೆ ... ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ !!! ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೋಣೆ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನ! ಜನಾಂಗೀಯ ಡ್ರಮ್‌ಗಳು / ಯಹೂದಿಗಳ ವೀಣೆಗಳಿಂದ, ಸಿಂಟ್ರಾ "ಗು ಕ್ವಿನ್" ನ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಂದವಾದ ಮೆಲೋಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಝ್ ಪಿಯಾನೋ / ಸ್ಯಾಕ್ಸೋಫೋನ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್-ಹಾಪ್‌ನ ಕಠಿಣ ಓದುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಬೀಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ. ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ!ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಉಪಹಾರದ ಮೊದಲು, ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲೈಸ್! ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್! ನಾನು ನನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು - ಮೂರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರುಗಳು, ಮೂರು ನಿಶ್ವಾಸಗಳು, ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಅನುಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೂಗಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೆಳಗಿನ ಶವರ್, ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಚಹಾ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು! =)

ಚಹಾ ... ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದೇ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ದೇಹದ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ, ಆಚರಣೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಣವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೊಡುವುದು. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗು. ಜೀವನದ ಹರಿವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳಿಗೆ ಎದ್ದು ಕಾಣಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಸದ್ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಸದ್ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ... ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ನಾನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಆಚರಣೆ ಅಥವಾ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ - ಬೆಳಗಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಕ್ಸಿಯಾನ್. ಲೈವ್ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಿಸುಮಾತು. ಮೊದಲನೆಯದು, ಶಾಸ್ತ್ರೋಕ್ತವಾಗಿ "ದೇವತೆಗಳಿಗೆ" ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೊದಲ ಗುಟುಕು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾದ ಸುವಾಸನೆ.

ಅದರ ಶುದ್ಧತೆ, ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಗಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮೌನದಲ್ಲಿ. ಸತ್ಯವು ಮೌನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ... ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಹಾವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದ ಮಾಧುರ್ಯದಿಂದ ಹೇರಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಶುಭೋದಯ ದೇಶ! ಎದ್ದೇಳಿ ಮತ್ತು ಹಾಡಿ!
"GunZZ"

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದಯೆಯಿಂದ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಫಿ? ನಾನು ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊದೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಘಟನೆಗಳ ಅದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಿಂದ ಆನಂದವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸರಕುಗಳ "ಎಂಬ್ರೇಸ್ ಆಫ್ ಅಲ್ಟಾಯ್" (altayhug.ru) ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನನಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ "ಪೈನ್ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ಚಹಾದ ವಿವರಣೆಯು ನನ್ನ ಆಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಯಿತು - "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ದಿ ಸೀಡರ್ ವುಡ್" ಟಾನಿಕ್ ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಅಸ್ಕರ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಮರುದಿನವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಕಿಟಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಗದದ "ಉಸಿರಾಡುವ" ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಾನು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ: ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ನಾನು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟಾಯ್ ಎಂಬ್ರೇಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಇತರ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸೈಟ್ ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ 10% ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೊಡುಗೆಗಳು).

ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಡಿಲ ಎಲೆ ಚಹಾದಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಕೈಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, "ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ಎ ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್" ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಿಯರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ - ಎಲೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲದಿಂದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು - ಹಾಗೇ ಇದೆ, ಯಾವುದೂ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಲಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ನಾನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಥರ್ಮೋಸ್ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದ ನಂತರ, ನಾನು ದೇವದಾರು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಪೈನ್ ಕೋನ್‌ಗಳ ವಾಸನೆಯು ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಆಮಿಷವೊಡ್ಡಿತು, ಅವನಿಗೂ ಈ ಚಹಾ ಬೇಕು.

ಚಹಾದ ರುಚಿ ಅನನ್ಯ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳ ರಾಳದ ರುಚಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಸಹ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅದರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿದೆವು. ಮತ್ತು ಕರ್ರಂಟ್‌ನ ರುಚಿ ಹೇಗಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ), ಆದರೂ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಇನ್ ದಿ ಸೀಡರ್ ವುಡ್ ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಈ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹದ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ? ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಳದ ಸುವಾಸನೆಯು ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಅದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಈ ನಾದದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮಗೆ "ಸೀಡರ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರಲಿ!