ಅನೇಕ ಹಣ್ಣು "ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು" ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಅವರು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಸಣ್ಣ ಸೇಬಿನಂತೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇಪ್ಪತ್ತು ಎರಡು ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಮರ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ. ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮರದ ನಾಲ್ಕು ನೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಸಸ್ಯವು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಆರೈಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಫಲಪ್ರದವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾದ ಪವಾಡ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ವಾತಾವರಣ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಐನೂರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ, ಭ್ರೂಣದ ರಸದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ - ಅಂಜೂರದ ಮರ, ಅಂಜೂರದ ಮರ, ವೈನ್ ಬೆರ್ರಿ. ವೈನ್ ಬೆರ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೂಲದವರು ಅಂಜೂರ ಎಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟರು. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅನೇಕ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ನಿಜವಾದ ಸವಿಯಾದವು.

ತಾಜಾ ವೈನ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಗೋಳದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪೋಸ್ಮ್ನ ದಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ:

• ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ನಿಂದ ಕರುಳಿನ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ;
• ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ;
• ಸಣ್ಣ ವರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಸಾಧನ;
• ವಿರೋಧಿ ಕೀಲಿ ಪರಿಣಾಮ.

ವೈನ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಭ್ರೂಣದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಅಂಜೂರದ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸದಂತೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ವಿಷಯವು ತಾಜಾಕ್ಕಿಂತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಣ್ಣು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ:

• ಸೋಡಿಯಂ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• ತಾಮ್ರ;
• ಕಬ್ಬಿಣ;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
• ಸತು
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್.

• ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ;
• ಥಯಾಮಿನ್;
• ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್;
• ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್;
• ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಫೋಲೇಟ್ಗಳು.

ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಣ್ಣು ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸುಧಾರಿತ ಗುತ್ತಿಗೆ ಕೆಲಸ;
• ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ನ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ;
• ಹೆಲ್ಮೀಂಟಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ;
• ಒಂದು ಎಕ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಂಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪೋಸ್ಮ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ;
• ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಸ್ಲೀಪ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಗಾಯದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ;
• ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಆಹಾರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಂದರ ಉತ್ಪನ್ನ;
• ಮೂಳೆ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ವಯಸ್ಸು-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪುರುಷ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಂಜೂರದ ಫ್ಯೂಸ್ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂಜೂರದವರ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಣ್ಣ, ಗಾತ್ರ, ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ಸರಿಯಾಗಿರುವಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣು ನಿಮಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಹಣ್ಣು ಕೂಡ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೌಢ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಜೇನು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇಕ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ನೀವು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸದೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೈಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅಂಜೂರದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು

ಇನ್ಫೋಮ್ ಎಲೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವು ಭ್ರೂಣದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತಲೆ, ಗಾಳಿ ಹಾಕಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರು ಚಲಾಯಿಸದಂತೆ ನೋಡುವುದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಒಣಗಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ. ಒಣ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಎಲೆಕೋಸು ಬೇಯಿಸಿದ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಏನು

ಸ್ಕೇಬೀಸ್, ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗ್ಲಾಡ್ಗಳು, ಶೀತಗಳು ಯಾವಾಗ ತಯಾರಾದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ದ್ರಾವಣವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇದ್ದರೂ ಸಹ. ಫಿಜ್ ಬೀಜಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ನೀವು ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಅಂಜೂರದ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಹಣ್ಣು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೇಹದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿ;
• ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾದಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ;
• ಅವಿತಾಮಿಯೋಸಿನಲ್ಲಿ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು;
• ಶೀತಗಳಲ್ಲಿ;
• ನೆಫ್ರಾಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಬೋಳುತನದಲ್ಲಿ;
• ಎಲ್ಲಾ ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ;
• ದಣಿದ, ಕೆಮ್ಮು ಕೆಮ್ಮು.

ಹಣ್ಣು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿರಪ್ ಗುಂಡಿನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಅಪೆಟೈಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವೈನ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಣಗಿದ ತುಣುಕುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಂದರಿಯರರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ವೇಳೆ ಅಂಜೂರದ ಮರವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸುಗಂಧದ್ರವ್ಯಗಳು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• moisturizes ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ಗಳು;
• ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಾಶ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ

ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದೊಳಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಫೀಡ್ನ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ:

• ಮಾಲೋಕ್ರೋವಿಯಾ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ;
• ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಕುಡಿಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಂಜೂರದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು:

ಮಧುಮೇಹ

Inzhir ಮನುಷ್ಯ ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದ ಆರಂಭಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವನಿಗೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಾವು ಖರೀದಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಾವು ವಾಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಜೂರದ ಮರ ಅಥವಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಫಲವನ್ನು ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಂಜೂರಕ್ಕೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅವನನ್ನು ಶರಣಾಗತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಮಂಜಿನಿಂದ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಇದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂಜೂರದ ಮರದಿಂದ (ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಂಜೂರದ ಮರ ಅಥವಾ ಅಂಜೂರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನನ್ನು ficuses ಮತ್ತು ಮಲ್ಬರಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೋಡಿ.

ಈ ಸಸ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವು ಭಾರತ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ದೇಶಗಳು. ಅಂದರೆ, ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳು. ನಿಜ, ಅವರು ಈಜಿಪ್ಟ್ನಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಮ್ಮ ಯುಗದ ಮೊದಲು ಬೆಳೆದಿದ್ದರು.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು ಬೆಳಕಿನ ಬೂದು (10 ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಪೊದೆಸಸ್ಯ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಎತ್ತರ ಸುಮಾರು 8 ಮೀಟರ್) ಹೊಂದಿರುವ ಬಲವಾದ ಮರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಭಯಂಕರವಾದ ಕುಲದಂತೆ, ಒಂದು ಅಂಜೂರದ ಮರವು ದೊಡ್ಡ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಎಲೆಗಳಿಂದ (ಅವುಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವು ಮೇಲಿನಿಂದ ಗಾಢವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನಿಂದ - ಬೂದುಬಣ್ಣದ ನೆರಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕಟಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳ ಸೈನಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಸಿಯಾಯಾ ಎಂಬ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಇವೆ. ಅವರು ಟೊಳ್ಳಾದ, ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ಪ್ಲೆಸ್ಟೋ ಪಿಗ್ಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಮರಗಳು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ. ಎಲ್ಲಾ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಪುರುಷರ (ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಫಿಜಿ) ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ (ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು) ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜ್ಯುಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಕುಲದ ಹೂಗೊಂಚಲು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು 8 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಉದ್ದದಿಂದ, 5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 70 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಳಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಜಗಳ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳು.

ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವು ನೇರವಾಗಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾತಿಗಳು ಹಳದಿ-ಹಸಿರು, ಗಾಢ ನೀಲಿ, ಕಪ್ಪು, ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಹೂವುಗಳು ಮರ ಅಥವಾ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ - ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಪುರುಷ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ವಸಂತಕಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀ - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ.

ಕಾಡು ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಮೇನಿಯಾ, ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್, ಜಾರ್ಜಿಯಾ, ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ, ಇರಾನ್, ಏಷ್ಯಾ ಮೈನರ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಸೀ ಕೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಬಹುದು.

ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎತ್ತರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟ, ಇಳಿಜಾರು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಪರ್ವತ ನದಿಗಳ ಕರಾವಳಿ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ 500 ರಿಂದ 2 ಸಾವಿರ ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅಂಜೂರದ ಮರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ. ಪೀಠೋಪಕರಣ ತೋಟಗಳು ಗ್ರೀಸ್, ಟರ್ಕಿ, ಇಟಲಿ, ಟುನೀಶಿಯ, ಅಮೇರಿಕಾ, ಪೋರ್ಚುಗಲ್, ಹಾಗೆಯೇ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇವೆ. ತಾಪಮಾನವು -12 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಬೆಳೆಯುವಾಗ, ಸುಲಭ, "ಕಳಪೆ", ಮಣ್ಣು (ಕಪ್ಪು ಮಣ್ಣು) ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಹಣ್ಣಿನ ಮರಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶಾಲವಾದ ಆಳವಾದ ಮಡಿಕೆಗಳಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಹೀಗಾಗಿ, ಮರವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, 3 ಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಐದನೇ ವರ್ಷದಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗ್ರಾಮದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 90 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದು 60 ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋಸ್ಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಅನನುಭವಿ ತೋಟಗಾರರು ಅಂತಹ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಆಸ್ಪೆನ್ ಗೂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಅವುಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ರಿಫ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಂಜೂರದ ಮರ ಅಥವಾ ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಮರದ ಹಣ್ಣು. ಅವನ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಈ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅಂತಹ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವು, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ವಿವಿಧ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಇನ್ನೂ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು (ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ತರಕಾರಿ ಮೂಲ);
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ಸ್;
• ಫೈಬರ್ (ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ನಾರುಗಳು ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ);
• ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್;
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ);
• ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ);
• ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥೈಯಾಮೈನ್, ನಿಯಾಸಿನ್);
• ಖನಿಜಗಳು: ಸೋಡಿಯಂ, ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಾಪರ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 49 ಕಿಲೋಕಾಲೋರೀಸ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಫಿಗ್ಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಈ ಹಣ್ಣು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಟ್ಸ್, ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಕಬ್ಬಿಣವು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸುತ್ತವೆ

ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಲ್ಯಾಕಾರಿಸ್ಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದಾಖಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈಗ ವೈನ್ ಬೆರ್ರಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಜೀವನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ;
• ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯುವುದು;
• ವಿನಾಯಿತಿ ವರ್ಧಿಸಿ;
• ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಸಮಾರಂಭ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು (ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ಕಡಿತ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುವುದು);
• ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಂಬ್ಯಾಟ್ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ;
• ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸುಧಾರಣೆ;
• ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುವುದು;
• ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯ.

ಪ್ರಾಚೀನ ದಂತಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ರೀಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕರಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇದು ಪವಿತ್ರ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದು ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತೆ ಅಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. 5000 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

ಉರಿಯೂತದ

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ

ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್

ಉಸ್ತುವಾರಿ

ಸೋಂಕು ನಿವಾರಕ

ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಶೀತಗಳು;

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್;

ಟ್ರಾಚೆಟ್;

ಜಠರದುರಿತ;

ಬೇಯಿಸಿದ 5-6 ಹಣ್ಣುಗಳು ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೌಢ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಲಿನಂತೆಯೇ FICIN ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣದಿಂದ ಈ ಹಾಲನ್ನು ಹಿಸುಕಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಕಾರ್ನ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಇದು ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದಂತ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು - ದೈನಂದಿನ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ದಂತ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊರಡುತ್ತದೆ.

ಓರಿಯಂಟಲ್ ಮಹಿಳೆಯರು ದಂತ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವಂತೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿ 2-3 ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಬೂದಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಟಿಸಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಎನಾಮೆಲ್ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಮರ ಎಲೆಗಳು ಬರ್ನ್ಸ್ನಿಂದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು.

ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಕಷಾಯವು ಜಠರದುರಿತ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶೀತದೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಕಷಾಯವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರಾಗ್ಜರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಹಾಲು ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಜೂರದ ಮರದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಸ್ತನ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗು.

ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿದೆ:

ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಅಂಜೂರದ

ವಿವಿಧ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫಿಸಿನ್ ಎಂಬ ವಿಷಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಿ ಹಾಲು "ಎಂಬ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅನರ್ಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮೂರು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಉಳಿದ ನಿಯಮವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸುವ ಸ್ಟಫಿಂಗ್, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕಾಂಪೊಟ್, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಡುಗೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜಾಮ್ ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೌಸ್ಸ್ ತಯಾರು.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಮರವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಅಂತಹ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು:

• ಸಾಫ್ಟ್ ಲೈಟ್ ಹಳದಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸರಬರಾಜು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ);
• ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ;
• ಸಿಹಿ ತಿರುಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಆಮ್ಲವು ಅಪಕ್ವತೆ ಅಥವಾ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ);
• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಲಗೆಯ ಕೋಶಗಳ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನೆನಪಿಲ್ಲ);
• ನಯವಾದ ಚರ್ಮದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಾನಿ ಹೊಂದಿರುವ (ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ).

ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ. ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿಯು ಎರಡು ದಿನಗಳು (ಇದು ಅನುಮತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಬೆಳೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ). ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ತಂಪಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ಗೆ ಕೆಳಭಾಗದ ಶೆಲ್ಫ್ಗೆ ಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಜಾಮ್ನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಉಪಯುಕ್ತ ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಗೌಟ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವವರು ನಿಷೇಧಿತ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಹಣ್ಣಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆ ಆಹಾರದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಣ್ಣು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಅಥವಾ ಅಂಜೂರದ ಮರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಫಿನಾವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಾವು ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್ ಫಿಗ್ಸ್

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಎರಡೂ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊಸರು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸ್ಮೂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದೆಡೆ, ಒಣಗಿದ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದಟ್ಟವಾದ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದಿಗಳು ಅದನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

ಇದು ಫೈಬರ್-ಕರಗುವ ಆಹಾರ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ;

ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;

ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಲ;

ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೊಡುಗೆ;

ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;

ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪರಿಚಿತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ "ಮುರಿಯುವುದು."

ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕತಾನತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕಗಳ ಮೇಲೆ "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಇವೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವರು ಅಂಜೂರದ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಬೆರ್ರಿ, ಎಲೆನಾ ಮಾಲೆಶೆವಾಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದರು. ಅವರಿಗೆ ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳಿವೆ, "ಫಿಗ", "ವೈನ್ ಬೆರ್ರಿ" ಮತ್ತು "ಫ್ರೀಕ್". ಚಿತ್ರ, ಇದು ಅಂಜೂರದ ಮರವಾಗಿದೆ - ಇದು ಫಲವಿಲ್ಲದ ಮರ-ಪೊದೆಸಸ್ಯ, ರಸಭರಿತವಾದ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪವು 600 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಮರ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರ ಟ್ರೀ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಅಡುಗೆಯ ಜಾಮ್, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬಳಸಿ.

ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 54 kcal ಇವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಿಗಳ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ಸ್: ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬಿ 2; ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಪಿಪಿ; ನಿಂದ; ಆದರೆ; ಇ; 4 ರಲ್ಲಿ; 5 ರಲ್ಲಿ; 6 ರಲ್ಲಿ; 9 ರಲ್ಲಿ;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ತಾಮ್ರ; ಕಬ್ಬಿಣ; ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್; ಸೆಲೆನಿಯಮ್; ಸತು
• ಮ್ಯಾಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್: ಸೋಡಿಯಂ; ಫಾಸ್ಫರಸ್; ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್; ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ; ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್; ಗಂಧಕ;
• ಸಕ್ಕರೆ, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೀಸ್;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಒಮೆಗಾ -3, -6) ಮತ್ತು ಸಾವಯವ.

ಒಣಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಿರಿನೆಂಟ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನವು 250 ರಿಂದ 350 kcal ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು 17.8% ರಷ್ಟು ಲಾಭದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳು.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಜೀವಿಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಶಿಸ್ಟ್ಗಳು ವಿಟಮಾಸ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಜೂರದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೊಫ್ಲೋರಾ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಸುಂದರವಾದ ತನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೆಲನಿನ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು.ಫ್ರೋಕ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಸ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭೌತಿಕ ರೂಪವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೋರ್ಡಿಯಾಲ್ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿಯೂ ಅಂಜೂರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಫೈಬರ್ ವಿಷಯ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಊದಿಕೊಂಡ ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಿಗರ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು: ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ತುಣುಕುಗಳು.

ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಡಿಎನ್ಎ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇನ್ಬಿರಾ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿ. ಈ ಸಸ್ಯವು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ವಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಝ್ನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎಂಟರ್ಪ್ರೊರ್ಬೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಿಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ದೇಹದಿಂದ ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ರಚನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಮ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನೋಯಿಡ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಜೂರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಅಂಜೂರದ ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಹಣ್ಣು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ದೈನಂದಿನ ದರವು 4-5 ಹಣ್ಣುಗಳು, 50 ಗ್ರಾಂಗಳಾಗಿವೆ. ನೀರಿನ ವಿಷಯ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು 2-3 ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೃದು ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಒಣಗಿಸಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹಾರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇದು ಅಂದವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅಗತ್ಯ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 1-2 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದಿಂದ ಒಂದು ಅಂಜೂರವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೊರೆ ಇಲ್ಲ. ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದವರು ಬಹಳ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಿಹಿಗಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳಂತೆ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಅಂಜೂರದ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು:

• ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತ ರಚನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಬ್ಬಿರುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಊತ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಸಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು;
• ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

Figva ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಉಪಕರಣಗಳ ವಿಶೇಷತೆಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಗಳು ಇದ್ದರೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಯಕೃತ್ತು ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ;
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ;
• ಹೈಪರ್ಯುರೆಸಿಮಿಯಾ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯು ಮಗುವಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬೇಕು. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿದ್ದು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾಗಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಇಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬೆರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ಸಮೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಫಿಗ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ರಚನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುವಂತೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಜೂರದ ತೈಲಗಳು ರಕ್ತದ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬೆರ್ರಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ಲಾಸ್ಕ್ ಹಣ್ಣು ಕಷಾಯ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಗಳಿಂದ ಜ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಕವಚಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಂಪಾದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಇಮ್ಯುನಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಇದು ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೊಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಕ್ವ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸುಂದರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಾಕ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳ ವೇಗವಾದ ಮಾಗಿದ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ವೈನ್ ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಎದೆ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಆರ್ವಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಝ್ನ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಾಡಿ. ಅಂಜೂರ ನಾಲ್ಕನೇ;
• 0.5 ಎಲ್ ಕಡಿದಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಸ್ಲೋ ಫೈರ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ;
• ಸ್ಟ್ರೈನ್;
• ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಳ್ಳೆಯದು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂಜೂರದ. ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ನೀವು 4-5 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ 2-4 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಇದು ಸ್ಪೂಟಮ್ ವಿಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೆಮ್ಮುವನ್ನು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 300 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ;
• 250 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ;
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಕೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಾಗಿ

ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಇನ್ಬಿರಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಆಂಜಿನಾ, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಆರ್ರಿಥ್ಮಿಯಾಸ್, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಫಿಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲವಾರು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ದಿನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ, ರಕ್ತ ರಚನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬುವ 200 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. 250 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 3-4 ಸುಲಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಅವಯವಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಂಜೂರದ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಿಂದ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು. ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ತೆಳುವಾದ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿದರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸವು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 2: 1 ರೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 2-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, zhkt.

ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳಿಂದ ಅಲಂಕಾರಗಳು. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಗ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಫಿನಿ ಸೀಡ್ಸ್ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ 10-15 ತುಣುಕುಗಳ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಫ್ಲಾಸ್ಕ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, 7-8 ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು 250 ಮಿಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಆವಿಯಾದ ನೀರಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಲು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ. ಸಕ್ಕರೆ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹ್ಯಾಮರ್ ಶುಂಠಿ. 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅನಾರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ರೋಗಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈರಿಫುಲ್ ರಸ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೊಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದವರಿಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಿಕಾ ಬೆರ್ರಿಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹಾರಿಹೋದ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಚೋಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ದಿ ಬೈನರಿ ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೈನರಿ ರೋಗಗಳ ಡೈಸ್ಕಿನಿಯಾಸ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿದ. 4-5 ಹಣ್ಣುಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳು, ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು 2 tbsp ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಡು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಫಿಗ್ಸ್ಗಳ 4-5 ಎಲೆಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪತೆಗೆ ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಾಗಿ

ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಜಾನಪದ ಲೆಗರಿ ಅಂಜೂರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ (ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗಳು), ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಚಾನಲ್ಗಳಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಮರಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ (ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಮೂಲವಲ್ಲ).

ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಫಿಗ್ಸ್ 4-5 ಅಭಿಮಾನಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು.
• 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
• ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುರೀ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು.
• ಆಹಾರ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಸಿ 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಔಷಧವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿನಲ್ಲಿ ಫಿಗ್ಸ್ ಬಳಕೆ

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಅಗ್ಗದ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ತಾಣಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಚಕರೈಡ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು FICIN ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ಯೂಷನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಗಳು ಬಣ್ಣಗಳು, ಸೆಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಕೆನೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಕ್ರೂವ್ ಬೆರ್ರಿಗಳು ಸಾರವನ್ನು ಬಾಲ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಲಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್. ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೂದಲು ಅವಶ್ಯಕತೆ:

• 2 ಒಣ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• 250 ಮಿಲಿ ಹಾಲಿನ ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ;
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪುಗೊಳಿಸು;
• ನೆತ್ತಿ, ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಚಿತ್ರದ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ನೆನೆಸಿ.

ತಯಾರಿ ನಡೆಸಲು ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಅಂಜೂರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, 250 ಮಿಲಿಯನ್ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನ್ಯಾಸ್ಟಿ 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪಾಂತರ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದುಫಾಲಸ್ಕ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರೈಂಡ್. ಗ್ರೀಸ್ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 1 ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಣ್ಣ ಸೇಬು ಸಿಪ್ಪೆ ಇಲ್ಲದೆ;
• ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ, 20 ಮಿಲೀ ಪೀಚ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
• 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶ ಡಿಕೋಲಾ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮುಖವಾಡ;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಣ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಸಾರಿಗೆ ಮೊದಲು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಕಾರಣ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನರಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ:

• ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಲರ್ಜಿಗಳು;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಂಟರ್ಟೈಟಿಸ್;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಟಿಸ್;
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳು;

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ;
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಿನಿಟಿಸ್ನ ಕೆಂಪು;
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಉಸಿರಾಟದ ಶ್ರಮಿಸಿದ;
• ತಲೆನೋವು;
• ನಾಸೊಫರಿಂಕ್ಸ್ ಊತ;
• ಕ್ವಿನ್ಕ್ ಅಥವಾ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಸ್ವೀಪ್ ಮಾಡಿ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಸ್ತನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನಛೇದನವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ, ಆತಂಕ, ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಧಾನಗತಿಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಮರವನ್ನು ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ: ಆಡಮ್ ಮತ್ತು ಈವ್ ತನ್ನ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಬಿದ್ದನು, ಅವನು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಮೂಲಕ ಶಾಪಗ್ರಸ್ತನಾಗಿದ್ದನು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾವು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಈ ರಸಭರಿತವಾದ, ಸಿಹಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ. ಬೈಬಲ್ನ ದೃಷ್ಟಾಂತದಿಂದ ಅದೇ ಅಂಜೂರದ ಮರವಾದ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಉದ್ಯಾನದಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಅತ್ಯಂತ ಅಂಜೂರದ ಮರವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮರದ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ: ಈ ಭ್ರೂಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಂಜೂರದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿವೆ, ದೊಡ್ಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಜೀವನೋಪಾಯವನ್ನು ಡೀಬಗ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಬೀಳುವ ಕಾರಣ, ಫೆಡರಲ್ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತುಂಬಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

1. ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ತುಪ್ಪಳ ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಟೆಲುಲ್ಸ್ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿವೆ;
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು - ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ;
• ವಿಟಮಿನ್ಸ್: ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬಿ 1, ಬಿ 3, ಪಿಪಿ, ಸಿ - ಪೋಷಿಸುವ ಕೋಶಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ;
• ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್ - ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು;
• ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವು ಕೇವಲ 49 kcal ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿವಿಧ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಡ್ರೈ ಅಂಜೂರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ವಿಷಯವು 1.5 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಾಜಾಕ್ಕಿಂತ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ವಿಷದಿಂದ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹುತೇಕ 5 ಬಾರಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫಿಗ್ಸ್ ಒಣಗಿದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಶಕ್ತಿಯು ಮನುಷ್ಯನು ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ;
• ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಜೂರದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು 214 kcal ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತನ್ನ ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ಮೆಡಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿನಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಅಂಜೂರದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ನೆರವುಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ದೇಹದ ಆಹಾರ ವಿಷ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಭೇದಿಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವ್ಯಭಿಚಾರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ;
• ಆಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ;
• ಒತ್ತಡ, ನಿಲುಗಡೆಗಳು, ಕುಸಿತಗಳು;
• ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಅವಿಟಾಮಿನೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಬಲಪಡಿಸಲು;
• ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ;
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ;
• ಎದೆಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಶೀತ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಫಿಗ್ಸ್ನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
• ವಿವಿಧ ಮೂಲದ, ಕಾರ್ನ್ಗಳು, ದೀರ್ಘವಾದ ಗುಣಪಡಿಸದ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ) ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು;
• ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಜೇಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
• ಅವರು ಕೆಮ್ಮು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ನೂ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಿರೇಚಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಎಲೆಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೋಳು ಮತ್ತು ವಿಟಲಿಗೋ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ "Psoberan" ಔಷಧಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿರೇಚಕ ಅರ್ಥ "ಕೆಫಿಲ್" ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕಾಗುಣಿತ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಆಂಚಿನಾದಿಂದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಫೆಡರಲ್ ಸಿರಪ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು:

• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ನಾಯು ಸಂಧಿವಾತ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ:

• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಗುರುಗಳು ನಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು;
• ಕೂದಲು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ವಿಕಿರಣ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮವನ್ನು moisturizes;
• ಅಖ್ ರಾಶಸ್, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಟೋನಿಕ್, ಹೀಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೇಖೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭ್ರೂಣದ ತಿರುಳುನಿಂದ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘನ ಆನಂದ. ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಒಂದು ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ - ಇದು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೂಚನೆಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:

• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಸ್;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತ (ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಎಂಟರ್ಟೈಟಿಸ್);
• ಗೌಟ್;
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಈಗ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮಗೆ ವಿರೋಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯುವಕರನ್ನು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹೇರ್ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಆರೈಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಫಲವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅವಳು, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಿತ ದಾಖಲೆಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಸಸ್ಯ. ಫಿಗರ್ ಟ್ರೀ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವೈನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧ್ವಜ ಮತ್ತು ಮಿತಿ ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂತಹ ಸವಿಯಾದ ವಿಶೇಷ ಗಮನವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಣ್ಣು ಜೀವಿಗಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೀರ್ಣವಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಆಂಟಿ-ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕವೇಳೆ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಬೆನ್ಝಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಂಜಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿದೆ.

"ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್" ನ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಲವಾರು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:ಹೈ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉದಯವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಜೂರದರ್ಶಕಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಕಂದು

ಫಿಗ್ಸ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು.

ದೈನಂದಿನ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಸಿ, ನೀವು ನರಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಲೈನ್ \u200b\u200bಮಾಡಬಹುದು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಫೈಬರ್ಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಈ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ: ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ .

ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಕೆಮ್ಮು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಫಿಗ್ - ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ

ಅದರ ಬಹುಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯದಿಂದಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ Figva ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಣ್ಣು:

1. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 3 ಕಪ್ ಹಾಲು (ಆದ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೋಲಿ) ಮತ್ತು 4 ದೊಡ್ಡ ಫೆನಾಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ನೇರಳೆ) ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
3. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಡಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ.
4. ಹಾಲು ರೋರಿಂಗ್ ನಂತರ, ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ 3-4 ಬಾರಿ ದಹನದ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಮ್ಮು ಬಲವಾದರೆ, ಭೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಶೀತದಿಂದ ಲಾಭವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ಕಿನ್ ಫೆರ್ರಿಯಿಂದ ಫಿಂಗರ್ ಎಲೆಗಳು - ಪಾಕವಿಧಾನ

ಫಿನಿ ಮರದ ಎಲೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತುರಿಕೆಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜ್ಯೂಸ್ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಹಿಯಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಳೆಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತುರಿಕೆಯ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ ನೀವು ಹಾಳೆಯಿಂದ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಅಂಜೂರದ ರಸಭರಿತ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ;
2. ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ರಸ (4 ಸ್ಟ. ಎಲ್);
3. ಮೆಲ್ಟ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ (4 ಕಲೆ ಎಲ್);
4. ಜ್ಯೂಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸು 5 ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳು;
5. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ಗೆ ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಪಾಕವಿಧಾನ

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಗೋಯಿಟರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು 4-6 ತುಣುಕುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಶುಷ್ಕ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನೀವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯದ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು:

1. ಕುದಿಯುವ ನೀರು (200 ಗ್ರಾಂ) 4 ಪಿಸಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
2. 5 ಗಂಟೆಗಳ ಮುರಿಯಲು ಅವಕಾಶ;
3. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ರೋಗಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

• ತನ್ನ ಅರಳುವಿಕೆಯ ಮುಂದೆ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಗ್ರೈಂಡ್ ಮತ್ತು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. l. ಕುದಿಯುವ ನೀರು 0.5 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್ ಫಿಗ್ಸ್ - ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ

ಸಿಹಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ) ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದಂತೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂಜೂರದ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ:

• ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
• ಕುರಾಗಿಯ 100 ಗ್ರಾಂ;
• 150 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮೊಸರು 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಮುಖಪುಟ ಅಡುಗೆ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್ - 150 ಗ್ರಾಂ.

ಇದು ಸೀರ್, ರಿಫ್ಯೂಲ್ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದ ಎರಡು ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ಫಿಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಹೇರ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಕೂದಲು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಯಸ್ಸು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಈರುಳ್ಳಿ ನಾಶದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

• ಅಂಜೂರದ ಮರ ಬೆರ್ರಿಗಳು - 3 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಮುಖಪುಟ Kefir - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l;
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು - 1 tbsp. l.

ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು ಪೇಸ್ಟ್-ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ (ಪರದೆಯ ಮೊದಲು) ಶಾಂಪೂ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಕಂದು

ಸರಳ ಆಕಾರದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ರೂಪವು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿವೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ, 1 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಿಸಿಗಳು ನಾಶವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸವಿಯಾದ ವಿಷಯ. ಮಧುಮೇಹವು ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಫಿಗ್ ಸೀಡ್ ಆಯಿಲ್ ಉಪಯುಕ್ತ ನಿಧಿಗಳು

ಬೀಜ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಈ ತೈಲವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ..

• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತೈಲ.

ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ತೈಲ ಬೀಜ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಲಿನಿನ್ ಎಣ್ಣೆ;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಆಯಿಲ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಆಫ್, preheated, gazeze ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್. ರೋಗಿಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೋವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾಕ್ಸ್ ಚಹಾ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚಹಾವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Orvi ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಪಾನೀಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ.

• 1 ಹಣ್ಣಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಕ್ಕರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಚೂಪಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಪಾಸಣೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಎಂದರೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು (ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಸಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಭಾವದ ಭ್ರೂಣವು ಸ್ತನ ಹಾಲಿನ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕರುಳಿನ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡೂ ಕಷಾಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಭ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗದ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ ಆಮ್ಲತೆ, ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ), ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಒಣಗಿದ 4 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
2. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ, ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
3. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೀಳಲಿ;
4. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಂತಹ ಡಿಕೋಷನ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಳುಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಕಾರಣ.

• ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ 3 ಪಿಸಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ. ಅಂಜೂರದ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಂತರ ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕೋಶದಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಲಿಬಿಡೋದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಮಹಿಳೆಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪೆರೆಸ್ಟ್ರೋಯಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ಬೆವರು, ಶಾಖ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ) ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಗಸೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ರಮವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

1. 4 ಪಿಸಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಕುದಿಯುವ ನೀರು (200 ಗ್ರಾಂ) ಸುರಿಯಿರಿ;
2. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 5 ತೈಲ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಹನಿಗಳು.

ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 1 tbsp ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ.

ಫ್ರೆಂಚ್ ಒಣಗಿದ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಷ್ಟು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ಸಾಂದ್ರತೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮಾಧುರ್ಗಳು ಕೂಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹಲವಾರು ಆದ್ಯತೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ರಕ್ತ ರಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾಮ್ ಅಡುಗೆಯ ಅಂಕಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾಡಿದ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಬೇಸರದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರಬಹುದು! ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಫರ್ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜಾಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅಭಿಮಾನಿ ಸವಿಯಾದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ! ಜಾಮ್ ಎರಡೂ ಘನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಜಿಗಿದ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿವೆ.

• ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಾವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆ 1: 1 ರೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೀಳಲಿ. ನಂತರ ದಪ್ಪ, ಡ್ರಮ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತನಕ ಕುದಿಸಿ. ಜಾಮ್ ಬಣ್ಣವು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಬರ್ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ನೆರಳು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಘನ ಜಾಮ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬಾಲಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಿ: 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ 1.2 ಲೀಟರ್. ಸಹಾರಾ. ಈಜುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಬೆರ್ರಿ ಸಿರಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ). ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂರನೇ ದಿನವೂ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಲ್ ಅನ್ನು ತರಲು.