ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾದ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರವು ಮೊದಲು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಂದಾ ದ್ವೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಮೊಲುಕ್ಕಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ಈಗ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಕೊಲಂಬಿಯಾ, ಭಾರತದ ಕೇರಳ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊ ಮತ್ತು ಹವಾಯಿಯಲ್ಲಿ, ಮರವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು 25 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮರಗಳಿದ್ದರೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 6 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮಾಂಸವು ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಕ ದ್ರವದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ನಾರಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ). ಭ್ರೂಣದ ತಿನ್ನಲಾಗದ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಮಾಗಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಬಾದಾಮಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಇತರ ಜಾತಿಗಳಂತೆಯೇ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಟನ್ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಮಡ್ರುನೊ. ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಪೂಜ್ಯ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಲೇಖನವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಸ್ಯದ ಬಾಹ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೋಡಿ:

ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

  ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ತಾಯ್ನಾಡು ಸುಂದಾ ದ್ವೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ದ್ವೀಪಗಳು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಈ ಮರವನ್ನು ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್, ಜಾವಾ, ಸುಮಾತ್ರಾ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಮುಖ್ಯಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮರ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ-ಹುಳಿ ರುಚಿಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ನೀವೇ imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ:

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲು 1753 ರಲ್ಲಿ ಲಿನ್ನಿಯಸ್ ಅವರ “ಸ್ಪೀಷೀಸ್ ಪ್ಲಾಂಟಾರಮ್” ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಮರವನ್ನು ಮೊದಲು ಹಸಿರುಮನೆ ಯಲ್ಲಿ 1855 ರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು. ತರುವಾಯ, ಈ ಮರದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮ ಗೋಳಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಮೈಕಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಯಿತು. ನಂತರ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಅಮೆರಿಕದ ಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗ್ವಾಟೆಮಾಲಾ, ಹೊಂಡುರಾಸ್, ಪನಾಮ ಮತ್ತು ಈಕ್ವೆಡಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಯಿತು. ಮರವು ಉಷ್ಣವಲಯದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘ ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಮರದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಪ್ರಸಾರ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ

  ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಳಕೆ ಬಳಸಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಕ ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನವು ಮೊದಲ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೊಳಕೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಸ್ಯಕ ವಿಧಾನದಿಂದ ಹರಡುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಅವು ಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯವು ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಇವು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಲೈಂಗಿಕ ಭ್ರೂಣದ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತೆ. ಬೀಜ ರಚನೆಯು ಯಾವುದೇ ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಳಕೆ ತಾಯಿಯ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ತಳೀಯವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಒಣಗಿದರೆ, ಬೀಜಗಳು ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಸರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಬೀಜಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಸಸ್ಯವನ್ನು 2-3 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಡಕೆ ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬೆಳೆಯಲು ಬೆಳೆಗಾರರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಅಪಾರ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮರವು 25-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಅಥವಾ 20-40 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಳಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಳೆಯ ಮರಗಳಿಗೆ ನೆರಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಮರಗಳು, ರಂಬುಟಾನ್ ಮತ್ತು ದುರಿಯನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಬಳಿ ಇತರ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಕಳೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಬಿಳಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸುಮಾರು 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ಕಡು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಾ ens ವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಂತಿಮ ಮಾಗಿದ ಹಂತದವರೆಗೆ 6-8 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 20 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್\u200cಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಮರ-ಸಸ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು 25 ರಿಂದ 30 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟಿದ್ದು, ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು 80% - 38-40 ಡಿಗ್ರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ 3-5 ಡಿಗ್ರಿ. ಮತ್ತು ಯುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮರಗಳು ನೆರಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಮರಗಳು ದುರ್ಬಲವಾದ ಬೇರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಳವಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದಾದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅವು ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನದಿಗಳ ಬಳಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯವು ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಣ್ಣದ ಮಣ್ಣಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮರಕ್ಕೆ ವರ್ಷವಿಡೀ ಉತ್ತಮ ಮಳೆಯ ವಿತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹವಾಮಾನ ಬೇಕು (< 40 мм/месяц) и 3-5 недель сухого сезона. Оно чувствительно к водообеспеченности и применению удобрения, количество которого увеличивается с возрастом дерева (вне зависимости региона нахождения). В первые пять лет после прорастания мангостин очень чувствителен к засухе, поэтому ему необходим корневой запас, в том числе и для лучшего развития в первые годы роста. Постоянная форма кроны дерева – это пирамида.

  ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬೀಜಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ 4-5 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮರದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವು ಬೀಜ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಪದವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಬೇಕು. ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಾಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಒಳಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೀಟ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಆಳಕ್ಕೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಧಾರಕವನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಿಂದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಶ್ವತ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೆಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಚಿಗುರುಗಳು 1-1.5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ 25-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ. ಹಣ್ಣುಗಳು 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಣ್ಣು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವವಾಗಿರಬೇಕು; ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರು ಹಾಕಿ - ಆದರೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಇರಬಾರದು. ಸಸ್ಯವು 4 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು 37 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ - ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕು

ಮರದ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಲು ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಅದರ ಕಹಿ ರುಚಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಮರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ (ನೀರನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಬಿರುಕು ಬಿಡಬಹುದು). ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಮರವು ಮೊದಲು 5-6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ 8-10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯು ಮರದ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಳೆಯ ಮರವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೆಟ್ಟರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಉತ್ಪಾದಕತೆ 200-300 ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆದರೆ ಪದದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ - ಪ್ರತಿ season ತುವಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 500 ಹಣ್ಣುಗಳು. 35 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮರಗಳು 3 ಸಾವಿರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ನೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹಳೆಯದಾದ ಹಳೆಯ ಮರಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಇಳುವರಿಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.


  ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಬಿತ್ತನೆ ಹೊಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 1965 ರಲ್ಲಿ 4 ಸಾವಿರ ಹೆಕ್ಟೇರ್ ಮತ್ತು 2000 ರಲ್ಲಿ 11 ಸಾವಿರ ಹೆಕ್ಟೇರ್, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ 46 ಸಾವಿರ ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪಾದಕರು. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ತಿರುಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿಪ್ಪೆ ತಿನ್ನಲಾಗದಂತಿದೆ, ಇದನ್ನು 4-8 ಚೂರುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಎರಡೂ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿರುಳಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಿದಾಗ ತಪ್ಪಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಳಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ - ಹಸಿರು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಅದರ ನಂತರ ಹಣ್ಣನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳು, ಮಿಲ್ಕ್\u200cಶೇಕ್\u200cಗಳು, ಸೌಫಲ್ ಮತ್ತು ಪೈ ಮತ್ತು ಕೇಕ್\u200cಗಳಿಗೆ ಮೇಲೋಗರಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೀನು ಸಾಸ್\u200cನಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನ ಮೂಲ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ (ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್, ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ) ಕ್ಲುಜೀವ್ ಕುಟುಂಬದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು. ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮರಗಳ ಹೈಬ್ರಿಡ್ (ಪಾಲಿಪ್ಲಾಯ್ಡ್) ಆಗಿದೆ, ಇವುಗಳ ಸಂಪರ್ಕವು ಮಾನವ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.   ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣು ಕೇವಲ 65 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ;
• ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಬಿ 1 (ಥಯಾಮಿನ್) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಖನಿಜಾಂಶ (ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ);
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ (ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳು) ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ 200 ರಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ 39 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, ಹಿಸುಕಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
• ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಪವಾಡದ ಹಣ್ಣು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು, ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಲ್ z ೈಮರ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು, ರಕ್ತಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ತಜ್ಞರು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೃದಯದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ.

ವಿಲಕ್ಷಣ ಮರದಲ್ಲಿ, ತಿರುಳಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯವರೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೊಗಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ತಿನ್ನಲಾಗದ ಕಾರಣ, ತಿರುಳಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಿಡಿಯೋ)

ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ 25 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುವ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 180 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಳೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಕಪ್ಪು-ಕಂದು ತೊಗಟೆ, ಚರ್ಮದ ಹೊಳೆಯುವ ಅಂಡಾಕಾರದ-ಉದ್ದವಾದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿರಮಿಡ್ ಕಿರೀಟದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುವ ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರವು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್\u200cನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೋಟವು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ತಿರುಳನ್ನು 8 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ದಪ್ಪ ನೇರಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿರುಳಿನ ಒಳಗೆ ಬೀಜಗಳಿವೆ.

ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾವನ್ನು ಪವಾಡ ಮರದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.   ಆದಾಗ್ಯೂ ಮೂಲದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಹಣ್ಣು ರಫ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಮರಗಳನ್ನು ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಮಲೇಷ್ಯಾ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವು ಸಸ್ಯೋದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕರಡು ಮತ್ತು ಬರಗಳಿಲ್ಲದ ಸಮಭಾಜಕ ಹವಾಮಾನವೇ ಕೃಷಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬೇಕು

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಪೀಚ್, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಅದ್ಭುತ ಕೆನೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಕೌಂಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು,   ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಭ್ರೂಣದ ಬಣ್ಣ ಬರ್ಗಂಡಿಯಾಗಿರಬೇಕು;
• ಸಿಪ್ಪೆಯ ದಪ್ಪವು ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಾರದು;
• ಹಣ್ಣು ಅತಿಯಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃ firm ವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೃದುವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎರಡು ಆಳವಿಲ್ಲದ ಕಡಿತಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕೋಮಲ ಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಅಡ್ಡಹಾಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕು. ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ತಿರುಳು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 4-8 ಚೂರುಗಳು (ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್\u200cನಂತೆ) ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬಳಕೆ

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.   ತಿರುಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖಾದ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಅವರ ಅನ್ವಯದ ವ್ಯಾಪಕ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಅಪರೂಪದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಸಿ, ಇ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು (ವಿಡಿಯೋ)

ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸರಕುಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ರಸವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ರಸ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಣ್ಣೆ

ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.   ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಕಾಡಾಮಿಯಾವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ಕೊಳೆತ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಾನಿ

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಒಂದು ಮಿತಿಯಾಗಿದೆ.   ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮೊದಲು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೀಜದಿಂದ ಬೆಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಡ್ನೆಕ್ಸಲ್ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ನಂತರ 6-7 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನೆಡಲು ಪಾತ್ರೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಮಣ್ಣನ್ನು ಪೀಟ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.
• ಬೀಜವನ್ನು 2 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಫಿಲ್ಮ್\u200cನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಹೀಗಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು.
• ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬಹಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಮೊಳಕೆ ನೆಟ್ಟ 1.5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಎತ್ತರವು ಕೇವಲ 25 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು: ತಾಪಮಾನ 27-30 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು (ವಿಡಿಯೋ)

ವಿಲಕ್ಷಣ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ drug ಷಧಿ ಬಂದಿದೆ - ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ತಯಾರಕರು ಈ ಜೈವಿಕ ಪೂರಕವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಂದರೇನು

ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಲಯ ದ್ವೀಪಸಮೂಹವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಗಾ dark ನೇರಳೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಲವಾರು ಚೂರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿರುಳಿರುವ, ತಿಳಿ, ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೋ ನೋಡಿ). ಭ್ರೂಣದ ಒಳಗೆ ತಿನ್ನದ ಮೂಳೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಗಸ್ಟಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನಾರುಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕ್ಯಾಚೆಟಿನ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್\u200cಗಳು, ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಜೀವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ 60 ಬಗೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು (ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಭ್ರೂಣದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಸಸ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಇತರ ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿವೆ:

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಣ್ಣಿನ ಅಪಾಯವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋಗುಲೋಪತಿ ಅಥವಾ ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ - ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರಸವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರಿಗೂ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿರಪ್ ಕುಡಿಯಲು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರಸ, ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ: ಅದರ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಣ್ಣು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಪರ್-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಜನರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ. ತಯಾರಕರು ತಾಜಾ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಪುಡಿ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಣ್ಣಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವು ಉತ್ತಮವಾದ ಧಾನ್ಯದ ಪುಡಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಪುಡಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೀರು, ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಪುಡಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಒಂದೇ ಡೋಸೇಜ್ ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಐಚ್ ally ಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ನೀರು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದಾಗ ತಯಾರಕರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ಮುಖ್ಯ meal ಟ ಇನ್ನೂ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ), ಇನ್ನೊಂದು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಥ. ಕೊನೆಯ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, drug ಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಮ್ಮೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪುಡಿಯನ್ನು ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ? ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ತುಂಡುಗಳು. ಹಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ision ೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ, ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನಿರಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬೆಲೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬೆಲೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುತ್ತದೆ. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿಯೂ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಲೆ ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್\u200cನಿಂದ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆನ್\u200cಲೈನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆನ್\u200cಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಓಡದಂತೆ drug ಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ಆನ್\u200cಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದ್ದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸಿರಪ್ನ ಬೆಲೆ 800-950 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪುಡಿಯ ಬೆಲೆ 2000-3600 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ವೀಡಿಯೊ: ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ - ನಿಜವಾದ ಗ್ರಾಹಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು - ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಮರವು ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಲೇಷ್ಯಾ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಏಷ್ಯಾದ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು? ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ ಮತ್ತು “ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ” ಸಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಂದರೇನು?

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ. ಇದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಗಾ pur ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಗರೋತ್ತರ ಭ್ರೂಣದ ಸಿಪ್ಪೆಯ ದಪ್ಪವು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಒಳಗೆ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವಿದೆ. ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ವರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಂತೆ. ಲೋಬ್ಯುಲ್ಗಳ ಒಳಗೆ ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ತಿರುಳು ಸಾಕಷ್ಟು ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ, ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬಳಕೆ

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಶೇಖರಣಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಕೆಲವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ನಿಂದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಲೇಷಿಯನ್ನರು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಸ್ಯ ಮರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಏಷ್ಯನ್ನರು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಮರದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು? ಅದರ ವಿಶೇಷವೇನು?

ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಏನು??

ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಇದು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್, ಟಾನಿಕ್, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅದರ ಕ್ಸಾಂಥೋನ್ಗಳು, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು - ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 60 ಜಾತಿಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ! ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆಯಿಲ್ಲ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲ.

ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 73 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ 18%, ಪ್ರೋಟೀನ್ 0.4%, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು 0.6%.

ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಅದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ಹಾಗೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನುವುದು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದರ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂಲಕ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಶಮನ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಾನಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಹಣ್ಣಿನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ! ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಿಂಸಿಸಲು ದೂರವಿರಿ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಭ್ರೂಣದ ಬಳಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಹಣ್ಣು ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಭ್ರೂಣದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಆಳಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, ಬಿಳಿ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳಿವೆ, ಅವು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ವಿರಳವಾಗಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದನ್ನು ಜಾಮ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯವು ನಡೆಯಿತು. ನೀವು ಒಂದು ದಿನ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ರೆಸಾರ್ಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇರುವುದು ಅಥವಾ ಬೇರೆಡೆ. ನೀವು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಥಾಯ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸವಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ನೆನಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಸೇಬುಗಳು, ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲ? ನಂತರ ಲೇಖನ ನಿಮಗಾಗಿ. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು ಅವರು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ದೇವರ ಉಡುಗೊರೆ

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಎಂದರೇನು? ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೌಂಟರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮಾಂಸದ ರುಚಿ ಕೇವಲ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಚರ್ಮದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರದ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ರುಚಿ

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಏನೆಂದು ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ರುಚಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಲಿಚಿ ಅಥವಾ ಲಾಂಗನ್\u200cಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ ರಾಜನನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ತಿರುಳಿನ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನರು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಏನು ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಮಾನತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಇದರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೂ ಅದಲ್ಲ. ಯಾವ ಅಲೋ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದು ಸರಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳ ವಿಷಯ. ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 40 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಭೂತಾಳೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ? ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cನ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸಿರಪ್ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್

ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ, ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ದಾಸ್ತಾನು ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ meal ಟದ ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಸ್ತಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ drugs ಷಧಿಗಳ ಆಸಕ್ತ ತಯಾರಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಸಿರಪ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಈ ಆಲ್-ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪರಿಹಾರವು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 20 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಪವಾಡದ ತೂಕವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಉಪಕರಣವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಸಿರಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಸಾಂಥೋನ್\u200cಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ದೇಹವನ್ನು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ

ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ drug ಷಧವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅವುಗಳ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಲಸವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳಿಲ್ಲ

ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್, ಅನೇಕರು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ drug ಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ.

ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ meal ಟವನ್ನು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಿಂದ ಅವುಗಳ ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ. ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್\u200cನ ನೈಜ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅವನನ್ನು ಹಸಿವಿನ ಪಳಗಿಸುವವನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತವೆ. ಮುಂದಿನ meal ಟ ಇನ್ನೂ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಹಸಿದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಪ್ರವೇಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್, ನಿಯಮದಂತೆ, 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿರಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶ

ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಲಘುತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಚಲಿಸುವ ಬಯಕೆ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದು. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೇವಲ 0.5-1 ಕೆಜಿ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಸಿರಪ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಸಿರಪ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತದನಂತರ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಿರಪ್\u200cಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಕೂಡ ಇರಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.