ಆವಕಾಡೊ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ - ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಣ್ಣು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಟ ಅಥವಾ ಭೋಜನವಾಗಬಹುದು. ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಸ್ಕ್ಲೋಲೀನ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಫೈಟೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಲೆಸಿತಿನ್, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ (ಇ, ಪಿಆರ್, ಎಫ್, ಸಿ, ಎ, ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ), ಖನಿಜಗಳು. ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಇಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೈಲವನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಆವಕಾಡೊ ಮಾಂಸವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳುನಿಂದ ತಂಪಾದ ಸ್ಪಿನ್ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ಪಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿರಬೇಕು - ಇದನ್ನು ಕೆನೆ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮನೆ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗಲು ಆವಕಾಡೊಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು ತೈಲ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಒರ್ಗನ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಮೃದು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು, ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು 3-4 ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ತೈಲ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ತುಳಸಿ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ, ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಭರ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಬೆಣ್ಣೆಯೂ ಸಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು. ತೈಲವು ಕಚ್ಚಾ ಮೀನುಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಸಾಲೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಬಲ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಏಕಾಂಗಿ ಮರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದೆರಡು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಹತ್ತಿರದ ಬೆಳೆಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮರ. ಇಲ್ಲಿಂದ ಮದುವೆಯ ಪಕ್ಷದ ವಿದಾಯ ಹೋದರು - ಆವಕಾಡೊ ಮರದಂತೆಯೇ ಜನರು ಸುದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮರದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನೀವು - ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಸಸ್ಯದ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನ. ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳುನಿಂದ ಶೀತ ಸ್ಪಿನ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ರುಚಿಯು ಆಕ್ರೋಡು ಎಣ್ಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಗ್ರಹವು ಕಂದು ಆಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 13 ನೇ ಶತಮಾನದಿಂದ ಡೇಟಿಂಗ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಎಪಾಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೇಂದ್ರ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೂಲನಿವಾಸಿಗಳು ಆವಕಾಡೊ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಸಹ ಪ್ರಾಚೀನತೆಯಲ್ಲಿ ತೈಲವು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
16 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಹೀಲಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ರಫ್ತು 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.
100 ಮಿಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 880 k \\ feces ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಬಹುಪಾಲು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮಾತ್ರ:
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ! ತೈಲದಲ್ಲಿ, ಆವಕಾಡೊ ಮೀನು ತೈಲಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸದ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅನಾಲಾಗ್ ಆಗಿದ್ದು, ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಆವಕಾಡೊ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮೊದಲ ಧೂಳಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವವರಿಂದ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿರೋಧವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಆವಕಾಡೊ ಎಲುಬುಗಳ ಕರ್ನಲ್ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಅವರು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಬಸ್ಟರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ .
ಬಿಸಿ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತೈಲವನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಲಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತ ತಿಂಡಿ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಥರ್ಮಲ್ ಇಡುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆವಕಾಡೊ ಮುಖವಾಡವು ನಿಜವಾದ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಆಗಬಹುದು. ಹೀಲಿಂಗ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, 1 ಚಮಚ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು 30 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗುವಾಗ - ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಲಕಿ.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪತನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಬಹುದು. ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸೆಮಲೀನ 1 ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಘನ ಕಣಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಜ್ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮುಖ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳ ಪೂರ್ವ-ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. "ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್" (ಈ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅನ್ವಯಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎವರ್ಗ್ರೀನ್ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತೈಲಗಳು ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆವಕಾಡೊವು ಸಲ್ಲಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ - ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರ. ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಬೊಟಾನಿ ಇದು ಬೆರ್ರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವು ಕಠಿಣವಾದದ್ದು, ಅವಳ ಬಣ್ಣವು ಕಪ್ಪು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಪ್ಪು (ಮಾಗಿದ ನಂತರ). ಹಳದಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆವಕಾಡೊ ಮಸುಕಾದ ಹಸಿರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬೀಜವಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ!ಆವಕಾಡೊ ಮೂಳೆಯು ಪಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಆವಕಾಡೊ ಮೂಳೆಯು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಆವಕಾಡೊದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಿವರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ತಿರುಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಈ ರೀತಿಯ ತೈಲ ಹಗುರವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರೀತಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಳವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ಶುಷ್ಕತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಂದಬೇಕು. ಆವಕಾಡೊ ಭ್ರೂಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು, ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳು ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲ ಸೆಮಿನಲ್, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ನ ತಿರುಳು ಅಥವಾ ಅದರ ತೈಲ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ (ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ), ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೇಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ತನ್ನ ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೋಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಉಗುರು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ದ್ರವ ತೈಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಆವಕಾಡೊ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮನೆ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭ್ರೂಣದ ತಿರುಳು ಕೂಡ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹಿತ್ತಾಳೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸೂಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದಿಂದ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸರಿಸಿ.
ಆವಕಾಡೊದ ಕೊಬ್ಬು ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಶುಷ್ಕ ಸುಳಿವುಗಳಿಗಾಗಿ.
ಆವಕಾಡೊದ ಮೂರ್ತರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು.
ಕಟ್ಗಳನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಆವಕಾಡೊದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಇಡೀ ಭ್ರೂಣದ ತಿರುಳು ಅನ್ನು ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಫೋಮ್ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನಂತೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಹಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮೂಹಿಕ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಥೀನ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್, 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ನೋಟವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುದೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. 10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಕೂದಲು ಶೈಲಿಯ, ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊಗಳ ಬಳಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭ್ರೂಣದ ಈ ತೈಲವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ದಟ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮುಖವಾಡವು: ತಿರುಳು ಆವಕಾಡೊ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಅಂಟಿಸಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕೆಫೀರ್ (ಕೊಬ್ಬಿನ 1%), ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲು ತಾಜಾಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. 10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕೊಬ್ಬು ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮಶ್ರೂಮ್ ಚರ್ಮದಂತೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ-ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಾಗಿ 10-15 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ತವಾದ ತೈಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಅದು ಅವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ 3-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಾಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೂದಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಮಯದ ಮುಕ್ತಾಯದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ತೊಳೆದುಕೊಂಡಿತು.
ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ದುಬಾರಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ರೆಮಿಡೀಸ್ಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅವರು ದಟ್ಟವಾದ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಆಸೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಿದರೆ, ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ ಮತ್ತು ಎಫ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದು "ಸೌಂದರ್ಯ ಕೀಪರ್ಸ್" ಯ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕೋಶ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಬೆಳೆಯಲು, ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ಟೋರ್ ದ್ರವ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎದುರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಪರೀತ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಳೆಯ ಮೃತ ದೇಹದಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅವನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಹೀರಾತಿನ ಮೃತ ದೇಹಗಳು, ಮತ್ತು ಎಮಿಲಿಯಾ ಕಾರಾಕ್ ಕರಾಕ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಮಿಲಿಯಾ ಕಾರಾಕ್ ಕರಾಕ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಸಾಕು.
ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದರ ತೈಲವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಒಣಗಲು, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬೇಸ್ ಆಯಿಲ್ನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (ರೋಸ್ಮರಿ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಪೈನ್ ಅಥವಾ ಟೀ ಟ್ರೀ) ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಮುಖದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹತ್ತಿ ಡಿಸ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನುಮೋದಿಸದ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಅನಗತ್ಯ ಸೀಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕಾಸಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಮೃದುವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊದ ಮಾಂಸದ ಮುಖವಾಡವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಭ್ರೂಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಕೆಫಿರ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಟೀಚಮಚ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಮಾಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
10-15 ಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಲುಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ (ಶತಮಾನಗಳ ಕಾಲ, ಶತಮಾನಗಳವರೆಗೆ) ಆವಕಾಡೊ ಬಲವಾದ ಸಹಾಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭ್ರೂಣದ ತಿರುಳು ಕೂಡ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಆವಕಾಡೊ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಲು ಮುಖವಾಡ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ. ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖದ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ (ನಾಸೊಲಿಯಬಲ್ ತ್ರಿಕೋನ, ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರಗಿನ ಮೂಲೆಗಳು).
ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಲು, ಕನಿಷ್ಠ 15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 1-1.5 ತಿಂಗಳುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಕು.
ನೀವು ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನ ಇಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ಯುವಕರನ್ನು ಮರಳಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ನ ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದಿನ ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಕೈಗಳ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಂಚನೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಬೆರಳುಗಳು, ತೈಲ ಆವಕಾಡೊ (ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣ) ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ನ ಮೊದಲ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಪಾಟನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
ಟೆಂಡರ್ ಲಿಪ್ ಲೆದರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವಾಲಯಗಳು, ಅತಿಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆತ್ಮೀಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಂಚಿಸಬಾರದು, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
ತುಟಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚದವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯದಿಂದ ಸತ್ತ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ ಮತ್ತು ಎಫ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ತುಟಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಬಿರುಕು ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಲಿಪ್ ಮುಲಾಮು ಬದಲಿಗೆ ಕೆಲವು ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಕೇವಲ ಎರಡು ಬಾರಿ ದಿನ.
ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಲುಕಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಆರೈಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೆಕಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೃಹತ್ ತುಟಿಗಳು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು.
ಲಿಪ್ಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ - ಈಗ ಯಾವುದೇ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಶನೆಲ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಅವಳ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲೋಗಳಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಿ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ moisturizes ಏಕೆಂದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, 5-10 ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ಮಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಫರ್ ಮುಂತಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೊದೆಸಸ್ಯದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳುವಳಿಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಚರ್ಮ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ತೈಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ 15 ಮಸಾಜ್ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಗುತ್ತದೆ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ನ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.
ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದಲೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ. ಹೊಸ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಟ್ರೈರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ (ಕಿತ್ತಳೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಫರ್, ಮಿಂಟ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಜೆರೇನ್) ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ 10-15 ಹನಿಗಳನ್ನು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು (ಅಥವಾ ಅವರ ರಚನೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ), ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.
ಒಂದರಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಶವರ್ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೊದಲು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕು.
ಆವಕಾಡೊದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ದೇಹ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶಿಶುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆವಕಾಡೊ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಔಷಧಿಕಾರರು ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು, ಅದು ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು.
ಆವಕಾಡೊ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಿದ ವೈಭವಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಯಿಲ್ ಮೂಲಭೂತ, ಸ್ಥಿರ ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಳೆದುಹೋದ ಯುವಕರನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಪರಿಣಾಮದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೃದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದುವುದು.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ "ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್" ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಮಾಂಸ) ಮತ್ತು ತೈಲ ಸಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಯುವಕರನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು "ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು", ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಸಸ್ಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಹಸಿರು ದಟ್ಟವಾದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ, ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಬೆಳಕಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಗಾರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಖನಿಜ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸಂಪತ್ತು ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ವಿಲಕ್ಷಣ ಭ್ರೂಣದ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ ಶಕ್ತಿ, ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೀರದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸಂಘಟಿತ, ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಮೊಡವೆ, ವಿಂಗ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಏಜಿಂಗ್ - ಈ ಔಷಧೀಯ ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಔಷಧ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕುಕ್ಸ್ಗಳು ದಕ್ಷಿಣ ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸೋಣ:
ಆವಕಾಡೊ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು, ದೇಹ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಸಹ ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಾರದಿಂದ ಕೆನೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಭ್ರೂಣದ ಮಾಂಸವು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ರುಚಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಯಿಲ್ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಎಕ್ಸಿಕ್ಸಿರ್ನ ಬಳಕೆಯು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ:
ಆವಕಾಡೊ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಳಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಕಾಸ್ಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳು ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಎಕ್ಸಿಕ್ಸಿರ್ನಿಂದ ಗರಿಷ್ಟ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಂಠರೇಖೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:
ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಯಿಲ್ - 10 ಮಿಲಿ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್);
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹನಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಿಸಿ ಹಾಲು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ನರಹತ್ಯೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಡೌನ್ಸ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಸರ್ಗಳು. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳು, ಮನೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:
ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಪಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ 10 ಮಿಲಿ;
ಬಾದಾಮಿ ವಾಲ್ನಟ್ ಸಾರ - 10 ಮಿಲಿ;
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆನೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
ನಿಂಬೆ ರಸ - 3-5 ಹನಿಗಳು.
ಮಾಸ್ಕ್ ಘಟಕಗಳು ಏಕರೂಪತೆಗೆ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಮವಸ್ತ್ರ, ತೆಳುವಾದ ಪದರವು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಂದರೆ ಅವಶೇಷಗಳು ಚದುರಿಹೋಗಿವೆ.
ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಅಲ್ಲ. ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ. ಘಟಕಗಳ ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ಕೆಫಿರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಹನಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮೊಟ್ಟೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ಇತರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
Perioorbittinal ಪ್ರದೇಶವು ತೆಳುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸುಲಭ ವಿನ್ಯಾಸ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಬಳಿ ವಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:
ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಯಿಲ್ - 10 ಮಿಲಿ;
ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಸಾರ - 10 ಮಿಲಿ.
ಮಾಸ್ಕ್ ಘಟಕಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರವದಲ್ಲಿ, ನೇಯ್ದ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಘನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದ ಸಾಧನಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದಪ್ಪ ವಿಧದ ಕವರ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಬೆಳಕು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ:
ಆವಕಾಡಿಯನ್ ಮಾಸ್ಲೆಸ್ - 5 ಮಿಲಿ;
ಕೆಫಿರ್ ಲೋ ಫ್ಯಾಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
ನಿಂಬೆ ರಸ - 3-5 ಹನಿಗಳು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಮಿಶ್ರಣ. ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆವಕಾಡೊ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮುಖಪುಟ - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಪ್ಪಾದ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತೊಡಕುಗಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ.
ಉತ್ತಮ ಆವಕಾಡೊ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಎವರ್ಗ್ರೀನ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮರ ಆವಕಾಡೊನ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ (ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ, ಚಿಲಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಜೆಂಟೈನಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು). ಮೊಸಳೆ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗಿನ ಆವಕಾಡೊನ ಭ್ರೂಣದ ಅಸಮವಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಹಸಿರು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಹೋಲಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಈ ದಿನ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು "ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಯುರೋಪಿಯನ್ ವಸಾಹತುಗಾರರಿಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು ಕೊಲಂಬಿಯಾದಲ್ಲಿ 1519 ರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ).
ಈಗಾಗಲೇ 12 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕೊಲಂಬಿಯನ್ ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೊಲಂಬಸ್ನ ಕಾಲದಿಂದಾಗಿ, XVI ಶತಮಾನದಿಂದ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಿಂದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್, ಸ್ಪೇನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಂದ ರಫ್ತು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಲಾಂಗ್-ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೂಲನಿವಾಸಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜಾನಪದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ತೈಲವು ಅನಿಶ್ಚಿತ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೇಂದ್ರೀಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮತ್ತು "ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ" ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ (ಬಹುಶಃ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪುರಾತನ ಕೊಲಂಬಿಯನ್ ಆಟೊಕಾಡೊ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನವವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ) .
ಇಂದು, ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಯುಎಸ್ಎ, ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ, ಕೀನ್ಯಾ, ಸ್ಪೇನ್, ಕ್ಯೂಬಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಇಸ್ರೇಲ್, ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್) ಬೆಳೆದ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಕೇಂದ್ರ ಚಿಲಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವಕಾಡೊ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಯೋ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣುಗಳ ಶೀತ ಸ್ಪಿನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಮೂಲದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿಯಾಗುವ ಕೊಬ್ಬು, ಅವಶ್ಯಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಎಗ್ಗೆ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು 1998 ರಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ) .
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ವಿಷಯದಿಂದ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣು 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ವಿಷಯವು ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳ ನಡುವಿನ ನಾಯಕ ಮಾತ್ರ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ 30% ನಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಐ.ಇ. ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ (ಈ ವಿಟಮಿನ್ ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು 3 ಬಾರಿ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ!).
ಸಹ ಒಳಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ಸಂಯೋಜನೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ, ಇ, ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 9, ಡಿ, ಲಸಿಟಿನ್, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಫೈಟೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ಸ್ಕ್ಯಾಲೆನ್, ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಹಿಟ್ಸ್, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಸ್ ಅಂಶಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್ , ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ತಾಮ್ರ, ಇತ್ಯಾದಿ)
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇಮ್ಯುನೊಸೊಸೆಟಿಕ್, ಗಾಯದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ವಿಟಮಿನ್ ಇ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೆ, ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತೊಂದು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ - ಸ್ಕ್ಯಾಲಿನ್ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ ಯಾವುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸ್ಕ್ಯಾಲಿನ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಾಯದಿಂದ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ಮನುಷ್ಯನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ದೇಹವು ಆಮ್ಲಜನಕವಾಗಿದೆ. ಖರ್ಚು, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ ಮತ್ತು ಸಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟೈಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉಚಿತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಕ್ಯಾಲಿನ್ನ ವಿಶೇಷ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ, ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವಾಗ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಿರೋಧಿಗಳ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ವಿಷಯವೂ ಸಹ (ಇದು ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ನೆರಳು ಹೊಂದಿದೆ). ಉಸಿರಾಟ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳು.
ಇತರ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳಿಂದ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೆಸಿತಿನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಸಮನ್ವಯಗೊಂಡ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಲೆಸಿತಿನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇ.
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಅನನ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎಫ್, ಎ, ಇ, ಸಿ, ಬಿ (ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 9), ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ಸ್ಕ್ವಾಲೆನ್, ಫೈಟೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್ (ತರಕಾರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಮೇಲಿನ-ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಇದು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಬಾಲ್ಮ್ಸ್, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಣ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿಗಳು
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಕೂದಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಛೇದನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವಿಧೇಯನಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ!
ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ - ಸಮರ್ಥ ನೇಲ್ ಕೇರ್. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ರೋಲರ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ, ಉಗುರು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ moisturizes ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಅಥವಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿನಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನ "ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ" ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ವಿರೋಧಿ ದೋಚಿದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು (ಅಟೊಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರ್ಹೆರಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಮೈಯೋಸ್, ವಂಚಿತ, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಮೊಡವೆ, ಸೌರ ಬರ್ನ್ಸ್, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಟ್ಬೈಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಬಳಕೆ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ - ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಬೀಟಾ-ಸಿಯೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ರಕ್ತ ರಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಸೊಮ್ಸ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ರಕ್ತದ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ರಕ್ತಹೀನತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ) ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಆವಕಾಡೊ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ಸ್ಕ್ರೂಲೀನ್ ಮತ್ತು ಲೆಸಿತಿನ್ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್. ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಸಿತಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಬೋಟ್ಟೆಟ್ ಡಿವೈಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿನಿಮಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಸ್ನಂತಹ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬಹುದು ಎಟ್ ಅಲ್. ಜೊತೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು, ಆಹಾರದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಚಿತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ಜೀವಾಣುಗಳು, ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ರೋಗಿಗಳ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ವಿಷಯ (ಸುಮಾರು 1.5%) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತೈಲ ಆವಕಾಡೊ ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಸರಬರಾಜುದಾರರು.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ತೈಲದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ನರಮಂಡಲದ (ವಿಟಮಿನ್ಸ್ B1, B2, B3, B6 ಲೆಸಿತಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ವಿವಿಧ ನರರೋಗಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!
ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ - ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಶಿಶುವೈದ್ಯ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಶ್ರೀಮಂತ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು (ಅಯೋಡಿನ್, ಝಿಂಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಲೆಸಿತಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೊಡುಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ಫಿಟೊಸ್ಟೋರಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಪೌಸ್ಸಾಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿ-ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ - ಪುರುಷ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ, ಬಿ 3, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಸಿಟೋಸ್ಟೆರಾಲ್, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದರೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ (ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು) ಬಂಜೆತನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಪರಿಶುದ್ಧ ಆವಕಾಡೊ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ), ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ತೈಲವನ್ನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮೇಲೆ ತುಂಬಿದ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಕಚ್ಚಾ ಭೂಮಿಗಳಂತಹ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ವಿವಿಧ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೂಲ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನ ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೀರಿ). ಜೆಂಟಲ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಇತರ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ, "ಬರ್ನಿಂಗ್" ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ತೈಲವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಕಚ್ಚಾ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಆವಕಾಡೊ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಯಶಸ್ವಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಬಹುದು.
ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1 ಗಂಟೆಗೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಮಚ (45-60 ನಿಮಿಷಗಳು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು) 20 ದಿನಗಳ ಕಾಲ. ಇಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳು, ಪೆರಿಯೊಡಾಲ್ ರೋಗ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಆವಕಾಡೊ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ apluctes ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 2-3 ಬಾರಿ 2-3 ಬಾರಿ ರೂಪಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಕನ್ಯೆಯ ಭೂಮಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನ "ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ" ನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಹೇರ್ ಕೇರ್, ಉಗುರುಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಕತ್ತಿಗಳು, ಕೈಗಳು.
ಮನೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನ "ಆವಕಾಡೊ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ವರ್ಜಿನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 6-9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ 18 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು.
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮೊಹರು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
5 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ, ಫ್ಲಾಕಿ ಅವಶೇಷಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ತೈಲವನ್ನು ಇರಿಸುವಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಯಕೃತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಸರಕುಗಳು