ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಫಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ (ಬಾನಾನಾನೋ ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿಸ್)
ಬಹುಶಃ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಫಿ ಸಾಸಿವೆಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನೊ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಡುಗೆ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರದಿಂದ ಕಾಫಿ ಉಳಿದರು? ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಇದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಇರುತ್ತದೆ ಅರ್ಥ!
ಪರ್ಷಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗೌರ್ಮೆಟ್ಗಾಗಿ ಅಂದವಾದ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಪರ್ಷಿಯನ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಾಫಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. , ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಐಷಾರಾಮಿ ನಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಕಾಫಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೌಲ್ನ ಸರಿಯಾದ ಮೊತ್ತದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸೋಣ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಫಾರ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬೇಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಷಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಮೂಳೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ರಸವತ್ತಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.
ಫಕ್ ಕಾಫಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಸ್ವಾಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ.
ನಾವು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಅವರು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ - ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು - ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿರಪ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜಾರ್ಗಳಿಂದ ಪರ್ಸಿಮನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀಡೋಣ, ಪುದೀನ ಚಿಗುರು ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!
ಬಾಳೆಹ್ಯಾನ್ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ - ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀಡಿ!
ಸ್ಮೂಥಿ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಿಗಳಿಂದ ನಿಯಮದಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದದಿಂದ ನಯವಾದ - "ಏಕರೂಪದ, ಮೃದು, ನಯವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ." ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಾಲು ಅಡುಗೆ ಹಾಲು, ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಜೇನು, ಮ್ಯೂಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಬೆಳಕು, ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ದಿಕ್ಕಿನ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕುಡಿಯಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ನಯವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ!
ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಕುಕ್ ಹೇಗೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 200 ಎಂಎಲ್ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ
- 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (ಐಚ್ಛಿಕ)
- 100 ಮಿಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು
- ಸಿಂಪ್ಲಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು
- ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಅಲಂಕಾರದ ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
- ಸಮೂಹ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಂಪು ಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಕಾಫಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಏಕರೂಪತೆಯ ಮೊದಲು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
- ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ನಾವು ಮೇಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕಾಫಿ ಜೊತೆ ಸ್ಮೂಥಿ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ತಾಯಿಯ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಫಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿ
"ಕಾಫಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್"
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಜೆ, ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಮುಗಿದ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಕಾಫಿ ದೂರ ಓಡಿ. 2 * 4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಸಣ್ಣ ಕಾಫಿ ಐಸ್ ಘನಗಳು ಇರಬೇಕು. ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೇವಲ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ:
- ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 250 ಮಿಲಿ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ
- ½ ಕಪ್ ಓಟ್ ಪದರಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಚಿಪ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಗಸೆ ಸೀಡ್
- ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ 250 ಮಿಲಿ
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹಣ
ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನಾವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಉಕ್ಕಿ ಹರಿವನ್ನು ಗಾಜಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಮಗ್ ಆಗಿ ತರಲು. ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು. ನಂತರ ಇದು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ನಯವಾದ ಭವ್ಯವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹುರುಪಿನಿಂದ ನೀವೇ ದಯವಿಟ್ಟು ಇಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಉಪಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ "ಕಾಫಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಒಂದು ರುಚಿ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೋಯಾಬೀನ್ಗೆ ಅದೇ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕುಳಿತಿರುವವರಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ
ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿ
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಫಿ ನಯವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೂಲ ರುಚಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಬೇಸ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಣ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ. ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- 250 ಮಿಲಿ ಹಾಲು
- ಮಧ್ಯಮ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗುವ ಕಾಫಿ
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚಾವಟಿ. ಕರಗುವ ಕಾಫಿ 2 ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ವೇಗದ ಕಾಫಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಅಲಂಕಾರಿಕ - ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ - ನೀವು ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು ಬದಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ನಯವಾದವು ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹರ್ಟ್ ಅಥವಾ ದಿನದಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು Smoothies ತಾಯಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
