ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಯಾವುದೇ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತಿರುಳು ಮತ್ತು ರಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಟ್ವಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯು ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದ 21 ಅದ್ಭುತ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದೇ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು.ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಸಿಂಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಹೊಳೆಯುವ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

2. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು.ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಮತ್ತು ಡಿಶ್ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮನೆಯ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

3. ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಂಡಳಿಯ ತಾಜಾತನ.ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸುವಾಸನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ.

4. ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಯ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್. ರೇಡಿಯೇಟರ್ನಲ್ಲಿ, ಹೀಟರ್ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಕೋಣೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ನಾವು ದಾರಿತಪ್ಪಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತೇವೆ.ನಿಂಬೆಯ ವಾಸನೆಯು ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ದಾರಿತಪ್ಪಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನುಗ್ಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಿ.

7. ನಾವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಬೌಲ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ: ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

8. ಸಾರು ಪರಿಷ್ಕರಣೆ.ಒಣ ನೆಲದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉದಾತ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕಾರಕ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

9. ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಮಸಾಲೆ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಲೆ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಿ.

10. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಚಿಕನ್.ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದಿಂದ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಕೆಲವು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ - ಇದು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

11. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು.ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿದರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ನಿಂಬೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

12. ಉಗುರುಗಳ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ.ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕಾರರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಅದನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಂದತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

13. ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊಳಪು.ನಿಂಬೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಟೋನ್ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಯ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ.

14. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.ಪಾದಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಝೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರ್ದ್ರ ತಾಜಾ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು.

15. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ.ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

16. ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಸ್ನಾನ.ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

17. ನೀವು ಗಮ್ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ!ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಂತೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

18. ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕಂಡಿಷನರ್.ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದಿಂದ ತುಂಬಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

19. ಆಂಟಿವೈರಸ್ ಉಪಕರಣ.ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿ ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನಿರಿ.

20. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ.ಯಾರು ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ನಿಂಬೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತಂಪಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು. ಅಕ್ಷರಶಃ 7 ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

21. ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ರುಚಿಕಾರಕವು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಕುಮ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ರುಚಿಕಾರಕ. ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತೋಟಗಾರರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ನಮಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದು ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಎಂದರೇನು?

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಕರ್ಷಕ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಹಣ್ಣನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈನಂದಿನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ರುಚಿಕಾರಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು - ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2. ಅಲ್ಲದೆ, ರುಚಿಕಾರಕವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಪುಡಿಯು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಬೊಜ್ಜು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಮತ್ತು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸುವಾಸನೆಯು ಉತ್ತಮ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುರಿತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಾರದು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಪೈ

ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ನಾಲ್ಕು, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್, ಒಂದೂವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಿಟ್ಟು, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಂದೆರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಒಂದೆರಡು ಕಿತ್ತಳೆ, ಅರ್ಧ ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ (ಒಂದು ಟೀಚಮಚ) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ನೀವು ಉಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಕಿಂಗ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಪೈ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್‌ಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಕೀಸ್

ಸರಳವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಶೀತ, ನೂರ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಮತ್ತು ಡಿಬೊನಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು), ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅರ್ಧದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ತುರಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಶೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ.
ಮೂರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದಪ್ಪದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಚರ್ಮಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೂರ ಎಂಭತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಜಾಮ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮೂರು ಮಧ್ಯಮ ಕಿತ್ತಳೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ನೂರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಕಿತ್ತಳೆ ತಯಾರಿಸಿ: ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳಿಂದ ತೆಳುವಾದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಿಳಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಒಂದು ತಿರುಳು ಬಿಡಲು ಬಿಳಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ತಿರುಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ.

ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ: ಅದರಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿ.

ತಯಾರಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, 1: 1 ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಒಂದು ದಿನ ಬಿಡಿ.
ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೇಲೆ ಮಡಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕದಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಹದಿನೈದರಿಂದ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರು... ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಜಠರಗರುಳಿನ ಹುಣ್ಣು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಆರು ಗ್ರಾಂ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ, ಅರವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮೂರು ವಿಭಜಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಔಷಧ... ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಕೆಳಗಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆರರಿಂದ ಏಳು ಕಿತ್ತಳೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಔಷಧವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಂಜಿನ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ... ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗಿಯುವುದು ಸಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಸಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ-ನಿವಾರಕ ಸ್ನಾನ... ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉತ್ತಮ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಒಣಗಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಮೂರು ಕಿತ್ತಳೆಗಳಿಂದ ಪುಡಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್... ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ. ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಔಷಧವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಶೆಲ್, ಹೊರ ಪದರ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ವಿವಿಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆಯ ರುಚಿಕಾರಕವು ತಿರುಳಿನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅಡುಗೆ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸಿಹಿ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ, ಬಲವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮಿಠಾಯಿಗಾರರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹಾನಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಅವರ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆನೋವು
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್
• ಎಂಟರೈಟಿಸ್
• ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ರುಚಿಕಾರಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರುಚಿಕಾರಕವು ವಿಷ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೇಲಿನದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಫ್ರೂಟ್ ಕ್ಲೀನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ವಿಶೇಷ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ
• ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸೆಸ್ಟರ್
• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವವರು

ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಮ್ ರೋಗ) ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ವಾಸಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಕಾರಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತಾಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 10 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 300 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಚಮಚ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಗೆರೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮ (ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು) ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯು ಬಹಳ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಉರಿಯೂತ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆ

ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸೊಗಸಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಇಂದು, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಿಠಾಯಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಕುಕೀಸ್

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಬೆಣ್ಣೆ (50 ಗ್ರಾಂ)
• ಸಕ್ಕರೆ (100 ಗ್ರಾಂ)
• ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ರಸ
• ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್ (50 ಗ್ರಾಂ)
• ಹಿಟ್ಟು (200 ಗ್ರಾಂ)
• ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ (1 ಟೀಚಮಚ)

ಸಕ್ಕರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ನಿಂದ ಲೇಪಿತವಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 175 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮೀನು ಕೇಕ್

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಿಹಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಲ್ಮನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಕೊಚ್ಚಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ (800 ಗ್ರಾಂ)
• ಬಿಲ್ಲು (1 ಪಿಸಿ.)
• ಮೊಟ್ಟೆ (1 ಪಿಸಿ.)
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ
• ಹಿಟ್ಟು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್)

ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾಟಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಹಂದಿ

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಮಾಂಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ. ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಹಂದಿ ಚೂರುಗಳು (4 ಪಿಸಿಗಳು.)
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ರಸ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆ
• ಥೈಮ್
• ಹಿಟ್ಟು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್)

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಂಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ತುಂಡನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಮುಂದೆ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ (10 ನಿಮಿಷಗಳು).

ಮಸಾಲೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಅವರು ಪಾರದರ್ಶಕವಾದಾಗ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಐಸಿಂಗ್ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆ

ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸ್ಟೇನ್ ರಿಮೂವರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಡಿ ಬದಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಟೇನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಿನ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ರುಚಿಕಾರಕವು ಗಾಳಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ತಾಜಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ರುಚಿಕಾರಕದ ಸುವಾಸನೆಯು ಕೀಟಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳ ಬಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹರಡಿದರೆ ಸಾಕು.

ರುಚಿಕಾರಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಟ್ಯಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಇತರ ಲೋಹದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ).

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮತ್ತು ಓವನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಳಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಲೆಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ.

ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಬಾಣಸಿಗರಿಂದ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗ:

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಂಬೆ ರಸದ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಂಡಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಈ ರಸವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ನೀವು ಎಸೆಯುವ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ.ಒಂದು 108 ಗ್ರಾಂ ಪಿಟೆಡ್ ಲಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ.

ನಿಸರ್ಗವು ಹಲವಾರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಸೇವೆಯು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವು ನಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಲಿಂಬೆಯು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ನಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯ ಸಾಮಯಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನಿಂಬೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಸುಂದರವಾದ ಹಳದಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ವಿವಿಧ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಲಿಮೋನಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೊಡವೆ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸ್ಕರ್ವಿ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೈಬರ್, ಲಿಮೋನೆನ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕ್ಯೂ 40 ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸಾಲ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕ್ಯೂ 40 ಮತ್ತು ಲಿಮೋನೆನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿಯಾದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಪಾಲಿಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸೇವನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಹೌದು, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸೇವನೆಯು ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ವಭಾವದ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯು ಸ್ಕರ್ವಿ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ದಂತ ಮತ್ತು ವಸಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದಂತ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಬದಲು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವಿಕರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸ್ಕರ್ವಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಂತೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು.

ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜೋಡಿಯಾಗದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ನ ನೋಟ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ

ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೌದು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮುಖದ ಪುಡಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಓದಿ.

ನಿಂಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ಗೆ ಹಿಂಡಿ. ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 5-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸರಳ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಂದಿನ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಪರಿಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಜಿಗುಟಾದ, ಜೆಲ್ಲಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದವುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಗಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ತೊಳೆಯುವುದು

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು, ಅವುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ವಿಶೇಷವಾದ ಮೇಣದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮೇಣದಂಥ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರಾಣಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಮೂಲದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣ

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಇದೆ. ಆಕ್ಸಲೇಟ್‌ಗಳು ಮನುಷ್ಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿರುವಾಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯಂತಹ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈಗಾಗಲೇ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸುಮಾರು 160 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, 134 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, 129 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10.6 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು 44 ವಿಧದ ಫ್ಲೇವೊನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಬಹಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!

ವೀಡಿಯೊ

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಎಲ್ಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!ಇದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಸೆಯುವ ನಿಂಬೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ... ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ರಸಕ್ಕಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿದೆಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

1. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಚಹಾ
ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಜೀವಾಣುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ,
+ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
+ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ,
+ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

2. ಸುವಾಸನೆಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ,
+ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಾಟಲ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
+ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ,
+ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸಿ.

3. ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್
ಬಲವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ,
+ ½ ಲೀಟರ್ ನೀರು,
+ ರೋಸ್ಮರಿ - 3 ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಚಿಗುರುಗಳು, ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 20 ಹನಿಗಳು,
+ 1 ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ (5 ಮಿಲಿ).

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
+ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ,
+ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ತಯಾರಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು!

4. ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಂಯೋಜನೆ
ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಮೊಣಕೈಗಳು ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಲ್ಸ್ + ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಒಡೆದುಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ನಿಂಬೆ ರಸದ + 6 ಹನಿಗಳು,
+ 1 ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ (5 ಗ್ರಾಂ).

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು:
+ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ, ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ,
+ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ,
+ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ,
+ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ!

5. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ ಕ್ಲೀನರ್
ನಿಂಬೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೊಳಕು, ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ,
+ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು (200 ಮಿಲಿ).

ಬಳಕೆ:
+ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ,
+ ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ,
+ ಒಣ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ,
+ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

6. ಉಗುರು ಬ್ಲೀಚ್
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪಾಲಿಶ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಬೇಸ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಾಜಾ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 1 ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ,
+ ಪಾರದರ್ಶಕ ವಾರ್ನಿಷ್ - 1 ಬಾಟಲ್.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ:
+ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ,
+ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಾರ್ನಿಷ್ ಮಾಡಿ.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನ: ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

7. ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
+ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ (20 ಗ್ರಾಂ),
+ 1 ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ (5 ಗ್ರಾಂ),
+ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ (20 ಮಿಲಿ).

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ:
+ ನಯವಾದ ತನಕ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ,
+ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ,
+ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಬಾರದು - ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು!