ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಅವರು ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳು ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ನೋಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಾರಿ ಬಯಸುವ - ಏನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು. ಸರಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು - ಇಂತಹ ಶೀತ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ sunbathe ಪಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ...

ಕ್ವಾಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿಕಾರಕವಾದುದಾಗಿದೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳದೆಯೇ ದಿನ ಬದುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೇವಲ kvass ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ!

ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದೇ? ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಸ್ಕ್ಲ್ಯಾಪ್ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಏನೂ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಕ್ವಾಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣಗಳ ಜೊತೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ "ಶಾಪಿಂಗ್" ಉತ್ಪನ್ನವು ಇನ್ನೂ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ಬ್ಯಾರೆಲ್" ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನದಂಡಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಹಾನ್ ಅಪಾಯವು ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾರೆಲ್ಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ: ಪಂಪ್ಗಳು, crants, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆಲ್ಗಳು ಯಾರೂ ಎಂದಿಗೂ ಅಸಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಗಾಜಿನಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಲುಪಲು ಏನು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಾಟಗಾರರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ಪಾಕಶಾಲೆ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಪಾನೀಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ರಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ಕ್ವಾಸ್ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಇದು ಮೃದುವಾದ ವಿರೇಚಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಂಪು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ "ಟಿಂಚರ್" ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು kvass ಗರ್ಭಿಣಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ವಾಸ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕ್ವಾಸ್ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತನ್ನ ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸೇವನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ ಈ ಪಾನೀಯದ ನೂರಾರು ಜಾತಿಗಳಿವೆ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹೋಮ್ಮೇಡ್ ಕ್ವಾಸ್ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವಂತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ದಂತ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು: ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು "ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ". ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ "ಆಶ್ಚರ್ಯ", ನಂತರ 0.3 ಪಿಪಿಎಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವು ತಕ್ಷಣ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ gashedity ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಾಹನ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಾಸ್ ಹಾನಿ:

• ಕ್ವಾಸ್, ಇತರ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಮರು- (ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ನಂತರ) ಅನ್ಯಾಯದ ಮಾರಾಟಗಾರರ ಮೇಲೆ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.
• ನೀವು ಸಿರೋಸಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು - ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೇವಲ ಕ್ವಾಸ್ನ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು 3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿರುವ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ರೋಗವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ: ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಾಧ್ಯ! ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ - ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ.

ಮಹಿಳೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸೆಗಳು, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸಿಹಿ, ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್!

ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ, ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆವಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ "ನಿಷೇಧ"?

ಕ್ವಾಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು: ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಈ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ "ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ" ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

Kvass ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಗ್ಗಿಸುವುದು;
• ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು;
• ಕ್ವಾಸ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಬಿ, ಕೂದಲಿನ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಮಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನಲ್ಲೂ ಸಹ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ದಂತ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಕೆವಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹಡಗುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ;
• ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

1. ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
2. ಸಿರೋಸಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ \u003e\u003e\u003e), ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
3. ಉಲ್ಕಾಪೆಯೊಂದಿಗೆ;
4. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಓದಿ \u003e\u003e\u003e);
5. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್;
6. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ;
7. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬೆದರಿಕೆ.

ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯು ಊತದಿಂದಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾವ ಕ್ವಾಸ್ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಆಯ್ಕೆ

ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ! ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಲ್ಗೆ ಮಾರಾಟವಾದ ರಸ್ತೆ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಕೆವಾಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಗ್ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿರುವವರೆಗೂ ಇದು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಯು ತುಂಬಾ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೊಯ್ಗಾಳಿಯಿದೆಯೇ: ಪಾನೀಯ ಕ್ರಾಸ್ಕ್, ತದನಂತರ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು.

• ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೃತಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಕೇವಲ ದುರ್ಬಲವಾದ ಪುಡಿಯಾಗಿದೆ;

ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಷಯದಿಂದಾಗಿ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮನೆ ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಆದರೆ ದೇಶೀಯ ಕ್ವಾಸ್ ಕೂಡ, ಇದು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ವಿಪರೀತ ಹಸಿವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ನೀವು ಊತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ KVass ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಮಳೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ಕಹಿ ಯೀಸ್ಟ್ ರುಚಿ, ಟರ್ಬಡಿ.

ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇದೆಯೇ?

ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕ್ವಾಸ್ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿನ ಅದರ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ಜರಾಯು.

ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಧ್ಯಮ ರೂಢಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕ್ವಾಸ್ ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಪಾನೀಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಕಳವಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಎಷ್ಟು ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿನ್, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂಲದ ಇತಿಹಾಸ

ಪಾನೀಯ, ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದರು. ರಷ್ಯನ್, ಬೆಲಾರುಸಿಯನ್, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್, ಪೋಲಿಷ್, ಸೆರ್ಬೊಹೋರ್ವತ್ ಮತ್ತು ಮೆಸಿಡೋನಿಯನ್ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಹೆಸರು ಸಮಾನವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದ ಹೆಸರು "ಕಾಕೊ-" ಎಂಬ ಕ್ರಿಯಾಪದದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಿತು, ಅಂದರೆ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಾಡುವುದು: ಇದು ಸಾಯೆರ್ ಹಿಟ್ಟುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. "ಕ್ವಾಶ್" ಮತ್ತು "ಪ್ರೋಸ್ಟೊಕ್ವಾಶಾ" (ಸಾಯೆರ್ ಹಾಲು) kvass ಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಪದಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಊಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, kvass ix-x ಶತಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಯೂ ಸಹ ಇತ್ತು - ಕೀಮ್ಯಾನ್, ಅವರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಅದು ಹಾಪ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿತ್ತು, ಅವರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ವಾಸ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಕೆವಾಸ್ ಉತ್ತಮ ನೀರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಲ್ v.i. ಲಿವಿಂಗ್ ಗ್ರೇಟ್ ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಡಿಕ್ಷನರಿ. ಎಮ್., 1981.

ಬ್ರೆಡ್ ಪಾನೀಯ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕ್ವಾಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹಿಟ್ಟು (ರೈ, ಗೋಧಿ, ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಓಟ್);
• ಬ್ರೆಡ್ (ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ);
• ಮಾಲ್ಟ್.

ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಾಲ್ಟ್ನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಲುಮೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಗಳಿಲ್ಲ. ಡಯಾಸ್ಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವ (ಮಾಲ್ಟ್ನ ಭಾಗ) ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಿಷ್ಟವು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ);
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಸಕ್ಕರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಹೋದಾಗ).

ಮಾಲ್ಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಮತ್ತು ಜರ್ಮಿನೇಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್. ಇದು ಕರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು "ವಿಪರೀತ" ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಲ್ಟೋಸ್ ಪಡೆಯುವುದು - ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಧಿ, ರೈ, ಕಾರ್ನ್ ಮಾಲ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆವಾಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೆಝಾನ್ ಮಲೋದ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣು ರಸಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಮಿಂಟ್, ಚೇಂಬರ್, ಒರೆಗಾನೊ) ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪಾನೀಯದ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಮಾಲ್ಟ್ ಕಾರ್ಖಾನೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಿರಪ್ (ಮಾಲ್ಟೋಸ್) ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು - ಬ್ರೆಡ್, ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ವಾಸ್, ಆದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆರ್ರಿ, ಹಣ್ಣು, ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತಹ ಅಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆವಿಐಎಸ್ ಸಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಬ್ರೂ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮೂಲಂಗಿಗಳಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿ ಕ್ವಾಸ್

ಬಾಟಲ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಪರೂಪ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು, ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು "ಕ್ವಾಸ್ ಪಾನೀಯ" ಮಾತ್ರ ಕರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಬ್ರೆಡ್ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಯೀಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ವಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಯೀಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಓಟ್ಸ್ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ - ವಿಡಿಯೋ

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಯೀಸ್ಟ್ - 10 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಕ್ಕರೆ - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು 0.5 ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆ:

1. ತಂಪಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕ್ರೂಷರ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಜಾರ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮುಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಿ.
5. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ತಂಪಾಗಿದೆ.

ಏಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ kvass ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಈ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ kvass ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೂಳೆ ಬಲಪಡಿಸುವ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ, ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.

ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕ್ವಾಸ್ನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ:

• ಗುಡ್ ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳು;
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಬೆಳಕಿನ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ (ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ);
• ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು);
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಅನೇಕ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ

ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ kvass ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರ ದೇಹವು ಗುಂಪು ವಿ ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. . ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬ್ರೆಡ್ಫೈಂಡಿಂಗ್ ಬಳಕೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು

ಪ್ರಮುಖ ವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ kvass ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ 1.2% ನಷ್ಟು ಮೀರಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯು (ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ: ಒಂದು ದಿನ ಕೆಫಿರ್ನಲ್ಲಿ 0.07% ನಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಸುಮಾರು 0.88%).
ಉತ್ಸವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪೆಟೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು kvass ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸ್ವತಃ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ: ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕ್ವಾಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್;
• ಹೈಪೋಟೆನ್ಷನ್;
• ಜಠರದುರಿತ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲತೆ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ರೋಗಗಳು;
• ಗೌಟ್;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ (ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಟಾಕ್ಸಿಸಿಸ್), ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಡಚಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಕಾನುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಅದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಎದೆಯುರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲತೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, KVass ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಓಲಿಡುಗಳು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆವಾಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಪಿಲ್ ಕ್ವಾಸ್ ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಕಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಾಪಾರದ ಬಿಂದುವಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವು ಮಾರಾಟಗಾರನಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ವಾಸ್ನ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಟ್ರೀಮೀಸ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕುಡಿಯುವ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹರ್ಬಲ್ ಟೀಸ್, ಬೆರ್ರಿ ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರಸಗಳು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ತಣ್ಣನೆಯ, ಸಿಹಿ-ಸಿಹಿ-ಸಿಹಿ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ರೈ ಬ್ರೆಡ್ನ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದು ತನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕ್ವಾಸ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾದಾಗ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಾಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುಸಿತದ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವು ಸರಿಸುಮಾರು 12% ಆಗಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಾಸ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸುಮಾರು 1.2%, ಮತ್ತು KVass 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮಾತ್ರವೇ quenches ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಗುಂಪು ವಿ ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಪಡೆಗಳು. ಬೇಬಿ ಅವರು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಹೃದಯ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸಿಎನ್ಎಸ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಆರ್ಆರ್ ನರಮಂಡಲ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಟ್ಟೆ crumbs ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ರಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೂದಲು, ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ.
6. ಸಮಾನ ಹಾಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಮೃದುವಾದ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ.
7. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
8. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಮೊಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣ ಮುಂತಾದ ಜೀವಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಬ್ಬಿಣ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಲವಾದ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ವಿರೋಧಾಭಾಸರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆಗ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆನುಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಣೆಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೇಮಕ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕೆವಾಸ್ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅವಧಿಗೆ ಹೇರಿದ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

- 1 ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಜರಾಯು ತನ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಕೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಘರ್ಷಣೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಸುಮಾರು 1.5%, ಇದು ಕೆಫೀರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸ್ಕೋರ್ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಅಪಾಯವು 4-6 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಂಬ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ವಾಸ್ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಬಲವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ವಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ಸಿಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕು. ಟಾಕ್ಸಿಸಿಸ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆವಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

- 2 ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

14 ರಿಂದ 26 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಮಯ. ಟಾಕ್ಸಿಫಿಸಿಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ, ತೂಕವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಊತವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳ ಅಂಶಗಳು, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಣೆ;
• ಕೆಲಸದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ
• ಕೂದಲು, ದಂತಕವಚ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ರಕ್ತ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನರಮಂಡಲದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ವಾಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಷ್ಟು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

- 3 ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ನಂತರದ ಗಡುವುಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯು ಕಡಿಮೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬಾರದು. ಬೇಬಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಎಡಿಮಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾರಣ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಊತವು ಮಾತ್ರ ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ಒತ್ತಡವು ಉಲ್ಕಾನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ನಂತರದ ಗಡುವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕ ಜನ್ಮವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ವಾಸ್ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಟೊಳ್ಳಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ತಜ್ಞರು ನಂತರ ಟೈಮಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಎಡಿಮಾ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೆ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು:

ಕ್ವಾಸ್ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್, ಎಡಿಮಾ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಳಸಬಾರದು.

- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನಸ್

ಕ್ವಾಸ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ, ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಹೈಪರ್ಟೋನಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆವಾಸ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅವಳು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು.

- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಊತ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪದದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ. ಕೆವಾಸ್ ಈ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ

ಕೆವಾಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಶಾಪಿಂಗ್ ಕ್ವಾಸ್ಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 30 ಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕ್ವಾಸ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಆಂದೋಲನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಜಠರದುರಿತ, ಡ್ಯುಯೊಡಿನಿಟಿಸ್, ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ನಂತರ ಕ್ವಾಸ್, ಹುಳಿ ಬುಧವಾರ ರಚಿಸುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದೆಯುರಿ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಕ್ವಾಸ್:

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ದೈನಂದಿನ ದರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

- ಬ್ಯಾರೆಲ್ಗಳಿಂದ kvass

ಕ್ವಾಸ್ನ ಅನನ್ಯ ರುಚಿಯು ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬೇಸಿಗೆ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬೇಕು. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನಾ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಕ್ವಾಸ್ ಮನೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಖರೀದಿಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕ್ವಾಸ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಯಾವ ಶುದ್ಧತೆಯು ಬ್ಯಾರೆಲ್ಗಳು, ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

- ಅಂಗಡಿ

"ಕ್ವಾಸ್" ಅಥವಾ "ಕ್ವಾಸ್ ಪಾನೀಯ", ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾದವುಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಕ್ವಾಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಬ್ರೆಡ್ ವಾಸನೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, Shell Shell ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬಣ್ಣ - ವರ್ಣಗಳು, ರುಚಿಗಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು. ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಖರೀದಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಟೋರ್ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ, ಯೀಸ್ಟ್, ಮಾಲ್ಟ್, ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು. ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾಲೀಕರು ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

- ಮುಖಪುಟ

ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳಾ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• 300 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೆಡ್ ಕಟ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ;
• ಅವುಗಳನ್ನು 3-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ತಳಿ 6 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಈಸ್ಟ್, ತದನಂತರ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ;
• ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜಾರ್ ಹಾಕಿ;
• ಗಾಜು ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಮೂಲಕ ತಳಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಕ್ವಾಸ್ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಬಹುದೆಂಬ ಅಂಶವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಿಲ ರಚನೆಯು, ಅದರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇದ್ದರೆ ಟೂಲ್ ಮಾಡುವುದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಲ್ಲರು, ಆದರೆ ಅವರ ದೈನಂದಿನ ದರವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಡಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ - ಎಲೆನಾ ಕಿಚಕ್

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅನೇಕ ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯಗಳು ಅವಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಇದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಕ್ವಾಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಜನರ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲವು ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತನ್ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಫೋಮ್ ಪಾನೀಯ" ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಆಹಾರದಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಣ ಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖ ಒಕ್ರೋಶ್ಕ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಪಾನೀಯವು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ಶಕ್ತಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಶಿಫಾರಸುಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಾಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಾದದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯವು ಕೇವಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಲಾಭ:

• ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉತ್ಪನ್ನ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ ವಿಷಯದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಾಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು, ದಂತ ದಂತಕವಚ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಡಗುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಧನಾತ್ಮಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಹುದುಗುವಿಕೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮೈಕ್ರೊಫ್ಲೋರಾ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ನೇರವಾಗಿ ಕರುಳಿನಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಬೆಳಕಿನ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪೆರಿಸ್ಟಾಲಿಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ.

ಮುಂಚಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಭಾಗಶಃ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಒಕ್ರೋಶ್ಕಾ ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕ್ವಾಸ್

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ವ್ಯಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತೊಡಕುಗಳು ಇವೆ:

• ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಊತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜಿಟಿಎಸ್ ರೋಗಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಸ್ಥಿರ ಟೋನ್;
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಕ್ವಾಸ್ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಕ್ರೋಶ್ಕಾ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ನ ಸ್ವಾಗತವು ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ತೊಡಕು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಊತ. ವಿಪರೀತ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯು ಸಾಬೀತಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖರೀದಿ ಪಾನೀಯವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ವಿಷವಾಗಬಹುದು. ಪುಡಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಕೃತಕ ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಾಟಲ್ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಬಾಕೆರೆಲ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾರಬಹುದಾಗಿದೆ: ಸ್ಕೋರ್, ಮಾತಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಕಲ್ಮಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವ ಕೆವಾಸ್ ಏನು ಕುಡಿಯುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ kvass ಸಲುವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ಪಾನೀಯ ತಿಳಿಯಲು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಖರೀದಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಒಂದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಜವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ: ಪಾನೀಯವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವು ಸಹ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಣಾಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವು ಪ್ರತಿಫಲಿಸಬೇಕು.

ಪಾನೀಯದ ಹಾಳಾಗುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಹಿ ರುಚಿ, ವಿಪರೀತ ಮಳೆಯು ಪರಿಣಾಮ, ದ್ರವದ ಹಠಾತ್ ಮೋಡ, ಹಾಗೆಯೇ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಯೀಸ್ಟ್ ರುಚಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಜಯಶಾಲಿ ರೀತಿಯಂತಾಯಿತು.

ಅನೇಕ ಒಕ್ರೋಶ್ಕದಿಂದ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ತಾಜಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು. ಕ್ವಾಸ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಳಿದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತನ್ನ ಖರೀದಿಸಿದ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮುಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ರೈ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಬಂದರು crumbs. ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ತಿರುಚಿದವರೆಗೂ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು. 5 ಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ 700 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಾಸರಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ವೊರ್ಟ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಯೀಸ್ಟ್ನ 15 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಸಕ್ಕರೆ, ಸುಮಾರು 150 ಗ್ರಾಂ. ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರುಚಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಪುದೀನ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ 10 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಫೋಮ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಡಿ.
• ಅದನ್ನು ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲಿಗಳಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಧಾರಕಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಟ್ ಮಾಡಿ, ಕವರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೂಲುವಂತೆ, ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂರು-ಗಂಟೆಗಳ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.
• ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಅನಿಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು "ಸ್ಪಿನಿ" ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎನ್ಕೋಡ್ಡ್ ಧಾನ್ಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನೀವು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಕ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಬೀತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಸೇಜ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಹ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.