Voit myös käyttää kreikkalaista jogurttia smetanan sijasta.
Käytä paksumpaa smetanaa paksumpaan kastikkeeseen.
Seuraavat tuotteet ovat pakollisia:
Valmistuksen monimutkaisuus: helppo.
Lapsesi nauttii näiden nopeiden kanan lihapullien syömisestä ja heistä tulee heidän suosikkiruokansa. Ja niiden valmistelu vie vähän aikaa - sitä ne ovat. Voit myös tarjoilla niitä pääruokana perunamuusin tai pastan kanssa.
Tietenkin, kun valmistat aterian lapsille, on parempi ostaa kanafileitä tai muita kanan osia ja jauhaa ne lihamyllyssä tai monitoimikoneessa. Joten voit olla rauhallinen siinä mielessä, että lapsi syö todella hienonnettua kananlihaa eikä mitään käsittämätöntä sisäelintä.
Mutta työskentelevillä äideillä ei aina ole mahdollisuutta seistä keittiössä pitkään. Siksi joskus täytyy tyytyä kaupasta ostettuun täytteeseen. Sinun täytyy ostaa se vain niistä kaupoista, joissa se on taatusti tuoretta ja korkealaatuista. Vinkki hyvän jauhelihan valitsemiseen: sen hinta ei ole paljon alhaisempi kuin kanafileen hinta.
1. Ota jauheliha jääkaapista ja laita se kulhoon
Neuvoja. Lihapullien veistämisen helpottamiseksi anna sen seistä huoneenlämmössä 30-40 minuuttia
2. Hienonna puolet sipulista hienoksi.
Neuvoja. Koska ruokalaji on tarkoitettu lapselle, laita hyvin vähän sipulia. Jos päätät tehdä ilman sitä, lihapullat ovat vähemmän maukkaita.
3. Aja kananmuna jauhelihan kulhoon.
Neuvoja. Jos olet epävarma myymälämunien tuoreudesta, riko se erilliseen kulhoon ja lisää se jauhelihaan.
4. Lisää sipuli massaan, suola ja sekoita hyvin lihapullat. Massa osoittautui nestemäiseksi, joten lisäämme hieman jauhoja, noin 1,5 rkl. Muuten lihapullien muovaaminen on erittäin vaikeaa. Muodostamme pieniä palloja.
7. Laita kanan lihapullat kiehuvaan veteen ja keitä kunnes ne ovat kypsiä, noin 25-30 minuuttia.
8. Pikkusi nauttii herkullisista keitetyistä, nopeasti jauhettuista kanan lihapulloista! Hyvää ruokahalua.
Jauhelihapullat, joiden reseptin voit valita alla olevasta valikoimasta, muuttavat ensimmäisen ruokalajin makuominaisuuksia tai niistä tulee yksi parhaista lisäyksistä perunan lisukkeeseen, puuroon, pastaan, jos koristat ne kastikkeella.
Jauhelihapullien valmistaminen on alkeellista, varsinkin jos tiedät suussa sulavien lihapullien luomisen tärkeimmät salaisuudet ja hienovaraisuudet:
Kotitekoiset jauhelihapullat, jotka voidaan valmistaa sianlihasta ja naudanlihasta yhtä suurina määrinä tai käyttämällä yksikomponenttista pohjaa, ovat parhaita vaihtoehtoja maukkaan ja täytelään keiton valmistamiseen. Määritetystä määrästä tuotteita saat osan lihapullista, jotka riittävät täyttämään kuumat, keitetyt kahdesta litrasta lientä.
Ainekset:
Valmistautuminen
Herkullinen ja ruokahalua herättävä ruokalaji on kana -jauhelihapullia kastikkeella. Mitä tahansa muuta lihaa voidaan käyttää, mutta kana tekee kulinaarisesta koostumuksesta helpompaa ja vähemmän ravitsevaa. Ruokalaji täydentää ihanteellisesti perunan, riisin, tattarin lisuketta ja sopii hyvin myös keitetyn pastan kanssa.
Ainekset:
Valmistautuminen
Jauhelihapullat, joiden resepti opit alla, on valmistettu naudanlihasta. Pohjaan lisätyt pinjansiemenet ja kova juusto lisää ruokaan epätavallista makua ja omaperäisyyttä. Ihannetapauksessa on parempi käyttää pecorino romanoa, mutta jos sellaista ei ole, voit ottaa minkä tahansa muun tuotteen, jolla on pistävä maku ja kiinteä rakenne. Otettuaan tunnin aikaa voit ruokkia neljää ihmistä herkullisella ruoalla.
Ainekset:
Valmistautuminen
Seuraavaksi kuinka tehdä jauhelihapullia riisin kanssa. Itse asiassa nämä ovat samoja lihapullia, mutta kooltaan pienempiä. Kastikkeena haudutustuotteissa voit käyttää vain smetanaa, kermaista, tomaattia tai useiden tyyppien seosta. Määritetystä määrästä tuotteita saadaan 4 täyttä annosta.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kalkkunan jauhelihapullot, joiden resepti on esitetty alla, eivät ole vain maukkaita, vaan myös terveellisiä ja ravitsevia lihan ominaisuuksien vuoksi. Ne voidaan laittaa keittoon tai hauduttaa valitsemassasi kastikkeessa, haluttaessa, esipaistettuna öljyssä. Vain 50 minuuttia - ja herkullinen herkku 4 hengelle pöydälläsi.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kun olet kypsentänyt jauhelihapullia, joiden resepti on esitetty seuraavissa suosituksissa, voit tehdä kuivasta lisukkeesta mehukkaamman ja maukkaamman täydentämällä sitä paitsi runsailla ja ravitsevilla lihatuotteilla, mutta myös runsaasti kastikkeella. Noin tunnin kuluttua voit järjestää aterian neljälle.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kalan jauhelihapullat, joiden resepti on helppo toteuttaa, ilahduttavat kalaruokien faneja. Tuotteille on ominaista korkea ravintoarvo ja alhainen kaloripitoisuus. Usein ne haudutetaan tomaatti- tai tomaatti-kermakastikkeessa lisäämällä raastettuja tai hienonnettuja vihanneksia. 4 annoksen valmistaminen kestää 50 minuuttia.
Ainekset:
Valmistautuminen
Jauhelihapullien kypsentäminen tässä tapauksessa eroaa edellisistä tuotteiden lämpökäsittelyllä. Rekisteröinnin jälkeen aihiot paistetaan uunissa, kunnes ne ovat täysin kypsiä lisäämällä kastiketta, joka voidaan valmistaa reseptin suositusten mukaan tai koristella omalla tavalla. Koko prosessi kestää alle tunnin.
Ainekset:
Valmistautuminen
Liharuoat ovat perinteisesti yksi ensimmäisistä paikoista minkä tahansa perheen ruokalistalla, koska ne ovat terveellisiä ja sisältävät paljon proteiinia. Jauhetut kanan lihapullat ovat herkkuja, jotka voivat olla klassisia ja vähärasvaisia sekä suolaisia, mehukkaita ja jopa uskomattoman ravitsevia - kaikki riippuu reseptistä. Tarjoamme sinulle keittiövinkkejä ja ruoanlaitto salaisuuksia sekä erilaisia ruoanlaittovaihtoehtoja tälle astialle.
Jos noudatat PP -periaatteita, keitetyt lihapullat ovat erinomainen vaihtoehto sinulle - keitetyn kananlihan kaloripitoisuus on niin vähäinen, että tämä ruokalaji voidaan helposti sisällyttää ruokavalio -valikkoon.
Jos ostat jäädytetyn puolivalmisteen etukäteen, lihapullat eivät ole vain vähäkalorinen resepti lounaalle, vaan myös nopein-keitä vain vesi ja upota puolivalmiste pannulle.
Nykyään monet tuotemerkit tuottavat luonnollisia ja terveellisiä kananlihapullia, ja jopa ruotsalainen Ikea tarjoaa samanlaisia tuotteita asiakkailleen.
Lihapullat kastetaan kiehuvaan veteen ja odota hetkeä, jolloin ne kelluvat. Tämän jälkeen huomataan vielä 5-6 minuuttia ja pannu poistetaan lämmöltä. Tällaiset pyöreät kana -kotletit kypsyvät hyvin nopeasti, enintään 10 minuuttia.
Paistinpannussa lihapullat haudutetaan ja haudutetaan matalalla lämmöllä, jotta ne ovat mehukkaita ja pehmeitä. Jos paistat astian korkealla lämmöllä ja ilman nestettä, kanankuidut paahtuvat, kunnes ne ovat kiinteitä ja pysyvät kosteina sisältä.
Paras tapa paistaa on ensin ruskistaa lihapullat, kunnes niihin tulee pieni tumma kuori, kääntämällä ne varovasti pannulle ja kaada sitten lihapullat maidon, kerman, liemen tai jopa tavallisen keitetyn veden kanssa, peitä ja hauduta vielä 15- 20 minuuttia miedolla lämmöllä.
Halutessasi voit myös paistaa kanan lihapullia erityisessä kastikkeessa, jotta ruokalaji olisi maukkaampaa ja maukkaampaa. Voit esimerkiksi valmistaa besamelia, hauduttaa lihapullia tomaattikastikkeessa tai valmistaa sipuli -kermakastiketta - joka tapauksessa kastike tekee lihapulloista paljon ruokahalua herkullisempia.
Voit myös valmistaa runsaan ja samalla ei raskaan uunin vatsa -illalliselle - kanan lihapullat paistetaan täydellisesti ja liha osoittautuu pehmeäksi ja pehmeäksi. Mutta uuni on kastikkeen alla, muuten lihapullat voivat kuivua.
Tulenkestävän muodon pohjalle sinun on asetettava raaka tai kevyesti paistetut lihapullat pannulle ja kaadettava sitten kastike astian päälle niin, että se peittää lihapullat noin puoleen.
Sitten leivontaprosessin aikana liha ottaa osan kastikkeesta ja muuttuu pehmeämmäksi. Voit myös tehdä kanan lihapullia juustolla ja yrteillä - se on uskomattoman herkullista. Ne paistetaan korkeintaan puoli tuntia, ja esiruusut ja pienet lihapullat kypsyvät kokonaan 20-25 minuutissa.
Ensin sinun on tehtävä jauheliha lihapulloihimme.
Halutessasi voit lisätä kastikkeeseen hieman jauhoja, kermaa tai tuoretta hienonnettua persiljaa.
Voit tarjoilla tällaisia jauhettuja kanan lihapullia itsenäisenä ruokana, tai voit tarjota keitettyjä punaisia papuja tai sokerimaissia lisukkeeksi.
Voit tehdä lihapullia jauhelihasta tai kalasta. Nämä pallot ovat erityisen maukkaita, kun kaksi tai kolme erilaista lihaa sekoitetaan ja maustetaan hienonnetulla sipulilla, valkosipulilla, suolalla, pippurilla ja yrteillä. Useimmat reseptit sisältävät kananmunia ja korppujauhoja.
Voit myös lisätä vihanneksia ja viljaa lihapulloihin lisätäksesi ruokaan kirkkaan maun.
Kuori sipuli ja pilko se hienoksi.
Laita jauheliha kulhoon ja lisää siihen sipuli.
Pilko yrtit ja lisää jauhelihaan.
Riko kananmuna jauhelihan joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita saatu massa hyvin niin, että jauheliha on homogeeninen ja pehmeä.
Jotta lihapullat olisivat vielä pehmeitä ja kermaisia, lisää jauhelihaan 1 rkl maitojauhetta tai kermaa.
Voit korvata jauheen voilla ja liotetulla valkoisella leivällä. Liota 150 g leivänmurua 100 ml: aan vettä tai maitoa 10 minuutin ajan. Valuta ylimääräinen neste pois ja lisää leipä jauhelihaan. Lähetä sitten 30 g voita.
Muotoile jauhelihapullat märillä käsillä. Valitse koko harkintasi mukaan, mutta muista, että optimaalinen lihapallo on halkaisijaltaan 2-3 cm.
Pyyhi kalafileet paperipyyhkeellä ylimääräisen kosteuden poistamiseksi, pilko lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Lisää seokseen muna, jauhot, suola ja pippuri. Sekoita seos huolellisesti tasaiseksi. Raasta voi, hienonna vihreä sipuli. Lisää ainekset jauhelihaan ja sekoita uudelleen. Muotoile jauhelihasta lihapullia.
Huuhtele kanafilee, poista suonet, ylimääräinen rasva ja leikkaa pieniksi paloiksi. Kuori sipuli ja leikkaa useisiin paloihin. Laita ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja hauduta keskilämpötilalla 2-3 minuuttia.
Pese korianteri tai muut vihreät, pilko hienoksi. Liota leivänmurua vedessä tai maidossa 5-7 minuuttia ja purista sitten liiallisen kosteuden poistamiseksi. Lisää jauhelihaan muna, pehmennetty leipä, korianteri, suola ja pippuri. Jauha keskilämpötilalla 3-4 minuuttia.
Kostuta kädet vedellä ja tee lihapullia, joiden halkaisija on enintään 4 cm.
Vieritä liha (mieluiten kana) lihamyllyssä tai tehosekoittimessa. Huuhtele kukkakaali, erota kukinnot, laita kiehuvaan veteen 5-7 minuutiksi. Jäähdytä sitten kaali hieman, pilko se tehosekoittimessa ja laita se jauhelihaan. Lisää muna, raastettu inkivääri, soijakastike ja leivänmurut. Sekoita hyvin ja muotoile pieniksi palloiksi.
Keitä perunat, jäähdytä, kuori ja soseuta haarukalla. Pilko sipuli ja paista lusikalla oliiviöljyä läpinäkyväksi. Lisää keksejä, paistettua sipulia, kumpaakin jauhelihaa, munaa ja maitoa perunamuusiin. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita hyvin käsin. Saadaksesi tasaisemman massan, vatkaa jauheliha useita kertoja. Muotoile sitten pallot.
Lihapullia käytetään sekä ainesosana että itsenäisenä ruokana. Ne keitetään, paistetaan, haudutetaan, paistetaan.
Pese vihannekset. Kuori paprika ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Pilko porkkanat samalla tavalla.
Kuori ja viipaloi perunat. Pilko sipuli.
Laita kattila vettä tuleen. Kun vesi kiehuu, vähennä lämpöä ja lisää sipuli. Kun kuplia ilmestyy uudelleen nesteen pinnalle, lisää porkkanat ja paprikat.
Kuumenna liemi kiehuvaksi ja heitä perunat kattilaan.
Lisää lihapullat keittoon 10–12 minuuttia kiehumisen jälkeen (suunnilleen samaan aikaan, kunnes vesi ja perunat kiehuvat).
Jos pintaan muodostuu valkoista lihavaahtoa, poista se. Jos haluat kirkasta lientä, paista lihapullia ensin 2-3 minuuttia. Tyhjennä sitten vesi ja valmista keiton resepti.
Keitä lihapullikeittoa 10-12 minuuttia. Sitten suola ja pippuri keitto. Ota sitten kattila liedeltä, peitä kansi ja anna seistä 10 minuuttia, jotta keitto istuu. Tarjoa keitto kuumana yrttien, smetanan ja mustan leivän kanssa.
Tämä keitto on hyvä pohja. Voit tehdä siitä erilaisia muunnelmia lisäämällä vermiselliä, helmiohraa, riisiä.
Voitele leivinpaperi kasviöljyllä. Järjestä lihapullat ja laita ne 180 ° C: seen esilämmitettyyn uuniin. Kana- ja kalapallot paistetaan 20-25 minuutissa, lihapullat 30-35 minuutissa.
Kuumenna kasviöljy keskilämmöllä, lisää voi ja kuullota valkosipuli. Poista parin minuutin kuluttua valkosipuli, laita hienonnettu sipuli pannulle ja paista keskilämmöllä 5 minuuttia. Pilko tomaatit, laita ne tehosekoittimeen ja soseuta. Lisää sipuliin tomaatit, vesi, sokeri, suola, pippuri ja kurkuma. Sekoita ja hauduta 10-15 minuuttia.
Aseta lihapullat tomaattikastikkeeseen niin, että yläosat tulevat ulos. Käännä pallot varovasti ympäri ja kaada kastike niiden päälle. Hauduta kanan lihapullia kiehumisen jälkeen 15 minuuttia ja kalaa tai lihapullia peitettynä 20-25 minuuttia. Tarjoile kuumana tomaattikastikkeen kanssa.
Tämän reseptin mukaan valmistetaan kuuluisat ruotsalaiset IKEA -lihapullat.
Paistamiseen:
Marjakastikkeelle:
Kermakastikkeelle:
Kasta lihapullat jauhoihin. Kaada oliiviöljy pannulle ja lisää voi. Paista tässä seoksessa lihapullat, kunnes ne ovat kypsiä, 10-12 minuuttia, muista kääntää. Poista valmiit lihapullat lämmöltä ja anna hautua kannen alla. Valmista kastike tällä hetkellä.
Aloita marjasta. Kaada vesi kattilaan, lisää sokeri, kaneli ja inkivääri. Kiehauta. Lisää marjat ja soseuta ne hyvin. Peitä kastike ja keitä 10 minuuttia, välillä sekoittaen.
Kuumenna toisessa kattilassa liemi, lisää maito ja kiehauta. Liuota tärkkelys ja jauhot ruokalusikalliseen vettä ja lisää kastikkeeseen. Kaada päälle soijakastike, suola ja pippuri. Keitä miedolla lämmöllä kunnes paksuuntuu.
Nämä lihapullat tarjoillaan parhaiten keitettyjen perunoiden ja kermaisen kastikkeen kanssa. Aseta marjakastike erikseen.