Sodan haitto valaistuneiden ihmisten keskuudessa on kiistatonta. Miksi sitten he myyvät sen, koska se on niin haitallista? Vastaus on ilmeinen - raha.

Kaikki tietävät, ja juovat silti - herkullisia. Näin ihminen toimii - hän tietää, että tupakointi on haitallista, hän tupakoi joka tapauksessa. Jo pienetkin lapset ovat tietoisia alkoholin vaaroista - vähemmän rakastajat eivät saa sitä.

Haitallinen sooda-myytti tai todellisuus:

Ensimmäinen sooda valmistettiin vuonna 1886. Sitä kutsuttiin lääkkeeksi hermoston stressiin. Resepti on piilotettu huolellisesti tähän päivään asti.

Suojautuaksesi väärennöksiltäsi ja halua kokeilla soodaa, katso sen laatua. Tämä pätee erityisesti Coca-Colaan. Alkuperäisten viivakoodien tulisi olla näkyvissä.

Joskus kasvattajat eivät vaivaudu - he laittavat pullolle toistuvia tietoja koko juhlan ajan.

Myrkytys sellaisilla juomilla, jolla ei ole seurauksia, on epätodennäköistä, että se siirtyy pitkäikäiselle organismillesi.

Yritetään selvittää, mitä haittaa sooda aiheuttaa. Kenelle sen käyttö on vasta-aiheista.

Jos haluat juoda lasillisen kuohuvettä, sinun on ymmärrettävä, kuinka paljon haittaa kehollesi tuottaa tällä hetkellä.

Miksi tahansa kauppaan kannattaa mennä, kaikki hyllyt ovat täynnä kaikenlaisia \u200b\u200bvirvoitusjuomia, soodaa eri merkkien alla. Itsensä hoitavien fanien on tiedettävä, mihin makea sooda voi johtaa.

Huolehdi hampaista:

• Tämä tosiasia on kaikkien tiedossa - sokerin ja hapon välinen hammastahna tuhoutuu. Makea makein soda on Pepsi Cola (11,2 grammaa / 100 ml) juomaa.
• Erityisen vaarallinen on juo se lapsille, vanhuksille, joilla on monia kroonisia haavaumia.
• Suussa elävät bakteerit kiittävät sinua toimitetusta ruuasta. Vain hampaat eivät ole onnellinen tästä.

Luu-ongelmat:

• On sellainen sairaus. Tämä on luuntiheyden menetys, joka on täynnä murtumia, kipuja. Joskus ihminen pakotetaan makaamaan sängyssä pitkään.
• Kaikki tämä tapahtuu fosforihapon pitoisuuden vuoksi soodassa. Luusi eivät pidä siitä, niistä tulee hyvin hauraita, ohuita.
• Fosforihappo erittyy virtsaan ja sieppaa sekä kalsiumia että monia muita mineraaleja (sinkki, magnesium). Ne ovat yksinkertaisesti välttämättömiä luiden rakentamisessa.

Munuaiset kärsivät:

• Samasta syystä - hiilihapollisten juomien fosforihappopitoisuus vaikuttaa myös munuaisiin.
• Se alkaa heistä. Muut ongelmat ovat mahdollisia tämän jälkeen.

astma:

• Natriumpohjainen sooda vähentää veren kaliumtasoja. Kalium, vain pelastus ytimille.
• Monilla potilailla on reaktio natriumista nokkosihottuman, ekseeman tai astman muodossa.

Lisäkiloja:

• Tästä ei ole syytä puhua paljon - kaikki tietävät, että makeiset johtavat.
• Soodassa keinotekoisia tai luonnollisia makeisia on enemmän kuin tarpeeksi. Siksi älä ylläty asteikkojen numeroista.
• Makeisten jälkeen sinun täytyy syödä yhä enemmän, ruokahaluesi nousee, sokeri hyppää ylös ja alas, kehosi on vain nälkäinen. Hän tarvitsee vitamiineja, mineraaleja, proteiineja eikä tyhjiä kaloreita.
• Sinut turvonnut, sinua kiusaa turvotus, jatkuva syömishalu, vaikka äskettäin syönyt.

Lisääntymisjärjestelmään liittyvät ongelmat:

• Tölkeihin pullotetaan paljon soodalajikkeita. Niiden sisällä on erityinen pinnoite, joka sisältää bifenolia - A.
• Vaarallinen aine aiheuttaa syöpää, nuorten ennenaikaisen murrosiän. Muut lisääntymisjärjestelmän häiriöt ovat mahdollisia.

Diabetes mellitus:

• Potilaat eivät voi edes haistaa näitä juomia. Sodasta kiinnostuneiden on tiedettävä - heillä on riski saada tämä sairaus erittäin nopeasti. Kertoimet kasvavat toisinaan.

Makea soodahaitta:

Vaikutus vartaloon:

Mitä kehossa tapahtuu lasillisen juoda soodan jälkeen:

• Noin 20 minuutin kuluttua lasillisen humalassa sodassa, sokeritasosi nousee voimakkaasti. Tulee insuliiniräjähdys. Nieleminen lasillisesta juomaa muutama rkl sokeria.
• Tämä on enemmän kuin päiväraha, mutta syöt jotain muuta.
• Maksa pakotetaan muuttamaan sokeri rasvaksi.

Jos kofeiinia sisältävä juoma:

40 minuuttia juoman jälkeen.

• Kofeiinin imeytyminen on jo ohitse.
• Silmien oppilaat laajenevat.
• Verenpaine hiipii.
• Maksa toimii kuormituksella - heittää yhä enemmän sokeria vereen.
• Uneliaisuus katoaa.
• Tarvitset usein matkan wc: hen (virtsaaminen).
• Viisi minuuttia myöhemmin dopamiinin tuotanto kasvaa (nautinnon keskellä).
• Samoin huumeen (heroiinin) ottaminen vaikuttaa kehoosi.
• Se vie melko vähän aikaa (noin tunti), sokeri laskee voimakkaasti. Hyvän mielialan seurauksena tulee heikkous, ärtyneisyys.

• Kehon happamuus on rikottu, veren koostumus muuttuu jo 200 grammasta juomasta "maukasta vettä". Kuka meistä rauhoittuu eikä juo vielä? Hyvin harvoin kukaan.
• On jotain pohdittavaa. Ei ollenkaan toissijainen poikkeama - kehomme kuivuminen juoman jälkeen.
• Suuri ongelma on, että puhtaan veden juominen loppuu vähitellen, se on mautonta. Tämä tila on erittäin vaarallinen. Terveys vaatii puhdasta, puhdasta vettä.
• Yritä ymmärtää tilanteen vakavuus, korvaa sooda vähitellen laimennetulla hedelmämehulla, esimerkiksi appelsiinilla. Namia ei voi välittää.

Kuinka ymmärtää, kuinka paljon sokeria otit juomalla soodat:

• Katso tarraa, etsi hiilihydraatteja ravintoarvosta.
• Esimerkiksi luku on - 11 grammaa.
• Tämä tarkoittaa, että kulutat 11 grammaa sokeria 100 grammassa juomaa (1 gramma hiilihydraatteja on yhtä grammaa sokeria).
• Me kaikki tiedämme - pala puhdistettua sokeria painaa 5 grammaa.
• Nyt huomio: kun olet juonut vain 100 grammaa soodaa, olet kuluttanut yli kaksi sokeripalaa.
• Jos joit lasin - 4,5 kappaletta sokeria.
• Haluatko uuden juoman?
• Numerot ovat pelottavia, jos ajatellaan sitä.

Sitruunahappo:

• Se vain vahingoittaa meitä (emme pidä luonnollisena sitruunamehua - tämä ei ole sama asia).
• Luiden pehmeneminen tapahtuu - osteoporoosi. Tilastotiedot ovat kestämättömiä, niitä löytyy nykyään alle 12-vuotiailta lapsilta. Se oli vanhemmilla ihmisillä 60 vuoden jälkeen.
• Mistä tämä puhuu? Lapsen kehosta uutetaan kalsiumia - luukudoksen päärakentajaa.
• Lapset kasvavat heikoiksi sellaisesta "ilosta".

väriaineet:

Neuvostoliiton aikana hiilihapolliset juomat valmistettiin luonnollisista raaka-aineista, säilyvyys oli enintään viikko.

• Nyt koostumus sisältää kaiken keinotekoisen, myös väriaineet.
• Ne vaikuttavat kielteisesti lapsiin - heidän huomionsa ja aktiivisuutensa heikkenevät.
• E-kirjaimen alla olevia erilaisia \u200b\u200blisäravinteita ei joskus ole ollenkaan tarkoitettu terveydelle.

säilöntäaineet:

• Esimerkiksi bentsoehappoa tai lisäainetta E 210 (kemiallinen antibiootti) käytetään juomien säilyvyysajan pidentämiseen, se tappaa sienet ja bakteerit.
• Huomio - tämä säilöntäaine provosoi allergioita, sillä on vahva karsinogeenisuus.
• Monet valmistajat ovat korvanneet sen E 202 - kaliumsorbitolilla. Se on luonnollinen aine.

Sooda-myytin tai todellisuuden edut:

Jotkut kannattajat väittävät, että todellinen Coca Cola on jopa hyödyllinen:

• Ripulilla.
• Oksentelu.
• Kun sinusta tuntuu sairas, ts. myrkytyksen yhteydessä.
• Väitetään, että ottamisen jälkeen mahalaukun, suolen happamuus muuttuu, häiriö häviää.
• Avaa pullo tai purkki ennen käsittelyä, jotta kaikki kaasu valuu ulos.
• Tämä sooda tarjoaa hyvää energiatukea etenkin urheilijoiden keskuudessa.
• On olemassa todisteita vilustumisten hoidosta Coca Cola. Ennen kuin juodat, sinun täytyy lämmetä.
• Ota usein ummetuksen takana puoli lasillista (enintään juoma), noin tunnin kuluttua menet WC: hen ilman ongelmia

Luulen, että monet miettivät, valitaanko juo sooda vai ei. Sodan ilmeinen haitta on kuvattu artikkelissa.

Monet ihmiset huomasivat makean soodan ilmeisen haitan. Lasten käytön tosiasiat ovat huolestuttavia. Ajattele sitä, jos haluat kehollesi terveyttä.

Toivotan teille kaikille hyvää terveyttä puhtaasta sydämestä.

Katso video soodan vaaroista tai eduista:

Kuohuvettä (aiemmin nimeltään "pop") pidetään suosituna virvoitusjuomana.

Nykyään jotkut maat eivät enää voi kuvitella elämää ilman sitä. Esimerkiksi keskimääräinen Yhdysvaltain kansalainen juo jopa 180 litraa hiilihapotettua juomaa vuodessa.

Vertailun vuoksi: entisen Neuvostoliiton maiden asukkaat kuluttavat 50 litraa ja Kiinassa vain 20 litraa.

Amerikka ylitti kaikki paitsi kulutetun hiilihapotetun veden määrän myös tuotannostaan. Tilastot vahvistavat, että tuotetun hiilihapotetun veden ja siihen perustuvien juomien määrä on 73% maan alkoholittomien tuotteiden kokonaismäärästä.

Dkuohuvettä  voi olla sekä haitallista että hyödyllistä. Harkitse molempia vaihtoehtoja.

Edut sooda

Sodavedellä on ollut historiaa muinaisista ajoista lähtien. Esimerkiksi Hippokrates - muinaisen aikakauden kuuluisa lääkäri - ei omistanut yhtäkään lääketieteellisten tutkimuksensa lukua tarinoihin kuohuveden luonnollisista lähteistä.

Jo muina aikoina ihmiset tiesivät, kuinka hiilihapotettu kivennäisvesi oli hyödyllistä, ja käytti sen parantavaa voimaa käytännössä.

Kysyivät, onko mahdollista juoda kuohuvettä, he tekivät paljon tutkimusta, ja ne kaikki vahvistivat kuohuveden hyödyt suun kautta otettaessa.

Suodan hyödylliset ominaisuudet on osoitettu sen ulkoisella käytöllä yrttikylpyinä.

  Kuohuveden edut ovat ilmeiset:

• Se sammuttaa janoa paljon paremmin kuin vielä vesi.
• Se parantaa mahalaukun mehun eritystä, joten sitä määrätään ihmisille, jotka kärsivät sairauksista, joihin liittyy alhainen happamuus vatsassa.
• Veden sisältämä kaasu pitää kaikki siinä olevat hivenaineet pitkään ja estää bakteerien kasvua.
• Luonnollista kuohuvettä pidetään hyödyllisimmänä korkean mineralisaation vuoksi. Se sisältää neutraaleja molekyylejä, joten se pystyy rikastuttamaan koko organismin soluja tarvittavilla ravintoaineilla. Magnesium ja kalsium suojaavat luotettavasti luu- ja lihaskudoksia pitämällä luuranko, lihakset, hampaat, kynnet ja hiukset terveinä.

Itse asiassa on mahdollista hyötyä terveydellesi ja parantaa kehon hyvinvointia, mutta vain käyttämällä kuohuvettä oikein.

Onko hiilihapotettu mineraalivesi haitallista?

Kivennäisvettä myydään yleensä kaasulla. Onko hiilihapotettu vesi haitallista? He puhuvat ja kirjoittavat paljon tästä.

Hiilidioksidi itsessään ei vahingoita ihmiskehoa. Mutta sen pienet kuplat stimuloivat tarpeettomasti vatsan eritystä, ja tämä johtaa sen happamuuden lisääntymiseen ja aiheuttaa turvotusta.

Jos ostit kuohuvettä, voit ravistaa pulloa, avata sen ja antaa sen seisoa jonkin aikaa (1,5–2 tuntia), jotta kaasu pääsee siitä pois.

Ruoansulatuskanavan sairauksista kärsivien (haavaumat, korkea happamuus gastriitti, haimatulehdus, hepatiitti, koliitti jne.) Sairastavien tulisi olla tietoisia soodan vaaroista. Heidän sairautensa ovat vasta-aiheita tämän juoman käytölle.

Älä myöskään anna hiilihappopitoisia juomia alle 3-vuotiaille lapsille. Lisäksi lapset mieluummin makeaa soodaa, joka haittojen lisäksi ei tuo mitään keholleen.

Haitallinen makea sooda. Tietoja limonadeista

Nykyään lapset kuluttavat paljon enemmän sokeria kuin 40 vuotta sitten. He juovat vähemmän maitoa, vähemmän kalsiumia. Ja 40% kehon sokerista tulee alkoholittomista juomista, joista hiilihappopitoisilla juomilla on merkittävä osuus. Vanhempien tulee aina olla tietoisia kaikkialla myytävien kaasulla täytettyjen limonadien vaaroista.

Niiden käyttöä lapsen tulisi rajoittaa niin paljon kuin mahdollista, mutta on parempi vähentää se tyhjään arvoon.

Miksi makea sooda on haitallista? Se osoittautuu monille. Erilaisia \u200b\u200bkemiallisia lisäaineita, täysin tarpeettomia ihmiskeholle, se sisältää paljon.

Lisäksi on jo osoitettu, että pikkulapset ja teini-ikäiset, jotka juovat liian paljon kuohuvettä, kärsivät osteoporoosista ja rikkovat usein luita. Loppujen lopuksi juomalla enemmän makeaa soodaa he kuluttavat vähemmän maitoa ja maitotuotteita. Siksi puutos kalsiumia kehossa. Sooda sisältämä kofeiini johtaa samaan.

Riippuvuutta aiheuttavalla vaikutuksella se auttaa poistamaan kalsiumia luista, samoin kuin fosforihappoa - toista soodan komponenttia. Seurauksena voi olla osteoporoosin ja munuaiskivien kehittyminen.

Kysyttäessä, onko haitallista juoda makeita limonadia, hammaslääkärit vastaavat myös myöntävästi. Itse asiassa nämä hiilihapotetut juomat sisältävät valtavan määrän sokeria hiili- ja fosforihappoa, ja ne puolestaan \u200b\u200bpehmentävät hammastahnaa.

Täten karieksen muodostuminen ja hampaiden täydellinen tuhoutuminen.

Voiko raskaana olevilla naisilla olla kuohuvettä?

Lääkärit keskustelevat yksimielisesti soodan mahdollisesta haitallisuudesta raskaana oleville naisille. Tulevien äitien ei tarvitse täyttää itseään ja lapsiaan väriaineilla, säilöntäaineilla, aromeilla ja makeutusaineilla, jotka kantavat mukanaan useiden patologioiden muodostumista kehossa.

Hiilihapotettu vesi raskaana oleville naisille on haitallista, koska se sisältää kaasua, joka häiritsee suoliston normaalia toimintaa ja heikentää peristaltiaa.

Seurauksena on turvotus, ummetus tai päinvastoin yhtäkkiä löysät uloste.

Kuten huomaat, kuohuvesi voi olla yhtä hyödyllistä kuin haitallista. Siksi ennen käyttöä on syytä muistaa mitkä hiilihapot juomat ja missä määrin niiden käyttö on turvallista.

Kivennäisvettä myydään yleensä soodana. Vesikuplien perusta on hiilidioksidi, joka sinänsä ei ole haitallista. Mutta pienet vesikkelit stimuloivat vatsan eritystä, mikä johtaa mahalaukun happaman ympäristön lisääntymiseen ja aiheuttaa siten turvotusta. Jos henkilöllä on maha-suolikanavan sairauksia, esimerkiksi haavauma tai gastriitti, jolla on korkea happamuus, veden juominen kaasulla ei ole suositeltavaa. Rapista pulloa kivennäisvedellä päästäksesi eroon kaasukuplista ja jätä sen kansi auki muutamaksi tunniksi.

Luonnollinen vesi on hyödyllistä siinä mielessä, että se on rakenteellista. Strukturoitu vesi korvaa veden tuhoutuneella rakenteella ihmiskehossa. Laadukkaan luonnollisen veden jatkuvan käytön avulla elimistö on energiavaraava, mikä tarkoittaa, että se pystyy selviytymään infektioista, viruksista ja muista patologioista itse.

Vesipitoiset mineraaliliuokset ovat kuitenkin erilaisia. Erittäin tiivistetyt liuokset ovat erittäin haitallisia ihmisille. Kiinnitä erityistä huomiota kivennäisveteen, joka sisältää radioaktiivista kaasuradonia ja rikkivetyä. Nämä aineet voivat aiheuttaa runsaasti haittavaikutuksia kehossa.

Parantavaa kivennäisvettä tulisi juoda kursseilla; tällaisen veden jatkuvaa juomista ei suositella. Et voi juoda sellaista vettä kuin tavallinen juoma, sen tulee olla tiukka annos asiantuntijan valvonnassa.

Mineraalipullotettu vesi, vaikka se olisi luonnollista, pullotettiin erikoiskoneilla ja automaattisilla koneilla, ja tämä tapahtuu melkein ilman ihmisen puuttumista asiaan. Kukaan ei tiedä, otettiinko olosuhteet huomioon uuttamisen, varastoinnin aikana, noudatettiinko saniteettistandardeja jne. Usein kerran pullotetulla vedellä tehdyt myrkytykset on jo todettu.

Pitkän kuljetuksen aikana luonnollisen veden nestekiteet tuhoutuvat ja vesi lakkaa rakenteellisesta, mikä tarkoittaa, että se ei ole enää niin käyttökelpoinen.

Ihminen sai alusta alkaen suolaa tavallisesta vedestä ja ruuasta. Tällainen määrä suolaa ihmiselle riittää nyt. Mutta ihmiset ovat jo kauan oppineet maustamaan suolalla maun parantamiseksi, ja ylimääräinen suola ei ole hyvä ihmiskeholle. Dietitians sanoo jatkuvasti, että kulutetun suolan määrää tulisi vähentää - tämä on välttämätöntä erilaisten sairauksien ehkäisemiseksi.

Nyt, kun on kivennäisvettä niin paljon, sen liiallinen muuttaminen suolasarjalla on vielä helpompaa. Joka vuosi esiintyy yhä enemmän urolitiaasia, nivelten suolakertymiä, kihtiä jne.

Hiilihapotetun kivennäisveden aiheuttamat haitat kasvavat monta kertaa, jos juo alkoholia tai juot sitä krapulan torjumiseksi. Kivennäisvesi, joka on kyllästetty suoloilla ja hiilidioksidilla, sekoittuu alkoholin kanssa ja kehossa tapahtuu reaktioita, jotka johtavat palautumattomiin aineenvaihduntaprosessiin.

Veteen liuennut hiilidioksidi, kun ruumiista on tullut, muuttuu erittäin aktiiviseksi. Se muodostaa yhdisteitä biologisesti aktiivisten aineiden kanssa, kiihdyttää tai pysäyttää biokemiallisten reaktioiden kulun, ja tämä vaikuttaa aineenvaihduntaan kokonaisuutena.

Vesi hiilidioksidin kanssa muodostaa hiilihapon, joka ärsyttää vatsan seiniä, mistä seurauksena vatsa alkaa sulattaa seiniään.

Hiilihapon vaikutuksesta, jos sitä jatkuvasti kulkeutuu mahaan, mahalaukun mehun tuotanto lisääntyy. Lisäksi hiilidioksidi venyttää vatsan seiniä ja aiheuttaa röyhtäilyä. Kaasun mukana happo karkaa vatsasta ruokatorveen, mikä voi johtaa syöpään.

Kylmä kivennäisvesi, jossa on runsaasti hiilihappoa, kun se on lämpimässä mahassa happaman ympäristön kanssa, käynnistää kaasunmuodostusreaktion, ja tämä voi johtaa reikien muodostumiseen vatsassa tai ruokatorven repeämiin.

Kyllä, koska se sisältää hiilidioksidia, se imeytyy nopeammin, ja vastaavasti signaali siitä, että keho on saanut määrätyn määrän nestettä, vastaanotetaan nopeammin aivoihin. Mutta vasta kun puhutaan ”puhdasta” kivennäisvettä: makea, kofeiinia ja muita lisäaineita sisältävä, päinvastoin, lisää janoa (ja joskus myös ruokahalua!) Ja kuivaa kehon.

2. Soda voi ärsyttää mahalaukun limakalvoa

Valitettavasti näin on, ja hiilidioksidikuplat ovat syyllisiä. Ne, jos soodaa juodaan tyhjään vatsaan, aiheuttavat epämukavuutta vatsassa ja aiheuttavat liiallisen kuormituksen sappijärjestelmään. Siksi niille, jotka kärsivät maha-suolikanavan kroonisista sairauksista (gastriitti, mahahaava, haimatulehdus, koliitti jne.), Lääkärit yleensä kieltävät hiilihapotettujen juomien juomisen, koska ne voivat usein aiheuttaa pahenemista ja tulehduksellisia prosesseja. Ja usein jopa ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon tarkoitettua kivennäisvettä, lääkärit suosittelevat juomista vasta, kun siitä on poistettu kaasu. Tai valitse kevyesti hiilihapotettu (veden, jonka hiilidioksidipitoisuus on välillä 0,2 - 0,3%, katsotaan olevan heikosti hiilihappoa; keskisuurten hiilihappojen se sisältää 0,3 - 0,4%; ja lopuksi erittäin hiilihapotettujen - yli 0,4%).

Aleksei Kovalkov

ravitsemusterapeutti, ohjelmien “Ruoka sääntöjen mukaan ja ilman”, “Perheen koko” ohjelmien isäntä

Kaikenlaisiin juomiin liuotettu sokeri imee vettä kehomme soluista, joten haluat juoda yhä enemmän. Ja kaasujen vapautuminen erittäin hiilihapollisista juomista täyttää nopeasti vatsan, mikä johtaa ns. Gastroesophageal refluksiin.

3. Sodaa pidetään pidempään

Kyllä, koska sen itse hiilentämisprosessi, eli rikastaminen hiilidioksidilla (CO2), puhdistaa samanaikaisesti vettä mikrobista, ja CO2 on myös säilöntäaineen rooli ja estää mineraaliaineiden tuhoamista - jos puhumme hiilihapotetusta kivennäisvesistä.

4. Hyödyllisin sooda on luonnollista

Eli luonnollisista mineraalilähteistä peräisin oleva vesi, hiilihapotettu luonnollisella, luonnollisella tavalla. Kivennäisvesi on jaettu ruokasaliin, jonka mineralisaatioaste on alhainen (korkeintaan 1 g / l, yleensä jopa enintään 0,4 g / l); lääkeravintola (mineralisaatio 1 g / l - 10 g / l - tämä on sellaista vettä kuin Narzan, Borjomi, Vittel, Contrex, San Pelegrino jne.) ja lääketieteellinen - mineralisaatioaste on yli 10 g / l tai joissa on korkea pitoisuus erilaisia \u200b\u200bbiologisesti aktiivisia komponentteja, kuten Karmadon, jossa on runsaasti oboorihappoa.

Jos pöytä mineraalivettä voidaan helposti käyttää juomiseen ja ruoanlaittoon, lääkepöydällä ja parantavalla vedellä on useita käyttöaiheita ja vasta-aiheita. Lääketieteellistä pöytävettä, jos sen mineralisaatio on yli 2–2,5 g litrassa, juodaan lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen, yleensä korkeintaan 2–4 lasillista päivässä, kursseilla hoitomenetelmävettä voidaan juoda tiukasti lääkärin ohjeiden mukaan. Yksinkertainen esimerkki: Niiden paikkojen asukkaat, joissa vettä ei ole kloorattu, vaan fluorattu, fluorattu kivennäisvesi, jota suositellaan aktiivisesti maailmanlaajuisesti karieksen ja osteoporoosin ehkäisyyn, eivät auta, vaan haittaa. Vettä, jossa on runsaasti kalsiumia (kuten Vittel, Contrex, San Pelegrino), suositellaan yleensä niille, jotka syövät vähän maitotuotteita ja yli 50-vuotiaille naisille (osteoporoosin ehkäisyyn), runsaasti magnesiumia sisältävä vesi (Narzan, Contrex) - vastaavasti lääkäri voi määrätä sen puutteen sattuessa (esimerkiksi ruokavaliossa olleille) tai sappijärjestelmän toiminnan parantamiseksi, ja siinä on runsaasti natriumia ("Karmadon", "Novoterskaya") - veden tasapainon säätelemiseksi kehossa, bikarbonaattia (" Essentuki №17 "), - ruokavaikeudet ruuansulatus, sulfaatti (“Lipetskin pump-huone”, “Novoterskaya parannus”, “Moskova”) - maksan työn helpottamiseksi ja niin edelleen.

6. Ensimmäinen sooda ilmestyi XVIII vuosisadalla

Kaikki alkoi siitä, että XVIII vuosisadan alussa englantilainen kemisti Joseph Priestley  Hän keksi yksinkertaisen laitteen, joka mahdollistaa sedimentin käytön hiilihappokuplien kyllästämiseen. Vuonna 1770, ruotsalainen tutkija Tobern Bergman  Keksinnönsä perusteella hän suunnitteli täysin vakava “työskentelevä” laite veden kyllästämiseksi hiilidioksidilla. Yli kymmenen vuotta myöhemmin, hänen maanmiehensä Jacob Schweppe,  myöhemmin perusti kuuluisan yrityksen Schweppes,  Hän paransi kompressoria ja prosessin kustannusten helpottamiseksi ja vähentämiseksi hän aloitti soodan käytön soodalla. Ja huhtikuussa 1933 kaksi yritteliättä amerikkalaista Jacob Ebert ja George Dulty  sai patentin sooda-koneannostelijalle, jota he kutsuivat soodafontaniksi. Näin alkoi hiilihapollisten juomien aikakausi.

Kivennäisveden käyttö päivittäisessä ruokavaliossa on tärkeä osa terveellistä ruokavaliota missä iässä tahansa. Pääsääntöisesti ihmisen päämotivaatio on janoon tyydyttäminen, eikä halu ylläpitää terveyttä, mikä aiheuttaa lievää suhtautumista veden rooliin paranemisprosesseissa. Puhdas vesi korvataan soodalla, alkoholilla ja kaikenlaisella energialla. Samaan aikaan puhdas kuohuviinivesi haalistuu taustaan, antaen tietä ruokavalion makeille ja hoppien korvikkeille.

Kuohuvettä.

Kuohuvettä.

Hiilihapotettu kivennäisvesi puhdistetaan vedellä ja rikastetaan mineraaleilla (~ 500 mg / l), ja siksi sitä voidaan kuluttaa Venäjän terveysministeriön suosittelemassa määrässä - 1,5–2 litraa päivässä. Tärkeä osa mitä tahansa kivennäisvettä on hiilidioksidi - hiilidioksidi (CO2). Harva tietää, mutta tämä hiilidioksidi ei ole vain ”mukava pop”. Tärkeä rooli hiilidioksidille on mikro-organismien tuhoaminen, jotka voimme löytää käsittelemättömässä juomavedessä, heikkolaatuisissa suodattimissa. Samalla luonnollinen hiilidioksidi säilyttää vedessä kaikki hyödylliset ominaisuutensa ja säästää juoman mahdolliselta saastumiselta. Tämä kaasu pääsee helposti yhteyteen satojen ihmiskehon osien kanssa. Seurauksena elintärkeät molekyylit tulevat yhdessä CO2-molekyylien kanssa kehon kaikille kauimpana kulmissa ja soluissa.

Hyödynnetäänkö kuohuvettä?

Karvainen tai suolainen, ruokalat tai lääkkeellinen, kuohuviini tai hiilihapoton kivennäisvesi tuo kiistatta hyötyä keholle. Mineraalista parannusvettä määrätään yleensä potilaille, joilla on gastriitti, koliitti, sappirakon, haiman ja maksan ongelmia. Hiilidioksidia pidetään yhtenä ainutlaatuisimmista säilöntäaineista toiminnassaan, sillä sillä on bakteereja tappava vaikutus miljooniin mikro-organismeihin. On yleisesti hyväksyttyä, että kaksi lasillista vettä, jotka otetaan ennen ateriaa, parantavat ruokahalua ja alkavat jakaa ruuan suussa. Parimpana liuottimena maan päällä vesi stimuloi ruuansulatusta, lieventää vartaloa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Kaksi lasillista vettä milloin tahansa vuorokauden aikana voi lievittää väsymystä ja voittaa masennuksen. Yrtteihin perustuvilla hiilihapollisilla juomilla (ei virvoitusjuomilla!) On terapeuttinen vaikutus, ja ne kuuluvat usein gastriittipotilaille suositeltuihin lääkkeisiin.

Kuinka juoda kuohuvettä?

Kivennäisveden samoin kuin ruuan käyttö olisi tehtävä tiettyjen sääntöjen mukaisesti. Ne eivät luonnollisestikaan ole kategorisia, mutta niiden noudattaminen antaa sinun maksimoida juoman hyödyt. Sinun tulisi juoda vettä päivällä, 15-20 minuutin välein, pieninä, jopa sipsinä. Suurimman osan nesteestä tulisi kuitenkin suunnitella ottavan päivän alkupuolella ja viimeisen annoksen juotavan ennen klo 20.00. Suurina annoksina kerralla oleva vesi kuormittaa tarpeettomasti munuaisia \u200b\u200b- kehon suodatusjärjestelmää, ja tarvittavan kosteuden tarjoaminen keholle niin paljon kuin mahdollista, vain jos tämä elin on oikein kuormitettu. Veden tulisi olla huoneenlämpöistä. Kylmä vesi vähentää alkuaineiden imeytymistä ja estää ruuansulatuksia. Kylmästä tuleva suoliston limakalvo alkaa kutistua, seurauksena vesi ei pääse vereen ruuansulatuskanavasta eikä keholla ole veden kylläisyyttä. Jano jatkuu. Jos pidät mielessä ja käytät näitä pieniä vinkkejä arjessa, kuohuviinistä valmistetusta kivennäisvesistä tulee todella parantaja kehollesi ja hengellesi.