Vain 300 grammaa puristettua kurpitsamehua pystyy täyttämään kehon päivittäisellä normalla A-, B-, C- ja E-vitamiineja. samoin kuin korvaamaan kaliumin, fosforin ja magnesiumin puutteet. Suuren ravintoarvon vuoksi tällaisia \u200b\u200bvihannesmehuja ei arvosteta huonommin kuin hedelmämehuja.
Kurpitsaa pidetään kodin parantajana. Koska vihanneksessa on monia ravitsemuksellisia komponentteja, se on vakiinnuttanut asemansa luonnollisena.
Yksi yksinkertainen tapa tehdä mehu on käyttää juicer. Tällaisen laitteen avulla voit puristaa mehu nopeasti ja tehokkaasti massasta. Koska kurpitsalla on tiheä rakenne, on välttämätöntä kytkeä laitteet päälle suurella nopeudella. Vihannes on kuorittu ennen käyttöä.
Mehulinkokerroksen sijasta voit käyttää tehosekoitinta tai lihamyllyä. Massan jauhamisen jälkeen se on suodatettava hyvin seulan läpi.
Vaikeampi toiminta mehun puristamisessa on manuaalinen vaihtoehto. Sen avulla kurpitsa on raastettava, siirrettävä sideharsoon ja puristettava käsin. Tämän menetelmän tehokkuus on minimaalinen, mutta voit käyttää sitä, jos ei ole erityistä tekniikkaa.
Itse kurpitsamehulla on makea, mutta erittäin spesifinen maku. Siksi on suositeltavaa sekoittaa muiden mehujen kanssa, joilla on kirkkaampi maku. Kurpitsa menee hyvin appelsiini-, porkkana-, karpalo- ja marjamehun kanssa.
Jos tuoremehua ei voi keittää joka päivä, voit sulkea sen tulevaa käyttöä varten talvella.
Juuri puristettu mehu tulisi nauttia heti. Sitä ei voida säilyttää pitkään, muuten se ei vain menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, vaan myös huonontuu.
Voit hyödyntää vitamiineja ja alkuaineita irti kurpitsasta, jos käytät heti vastapuristettua mehua. On olemassa useita paitsi herkullisia reseptejä, myös hyödyllisiä.
Toinen vitamiinirikas tuote on karpalot. Pumpkin ja tämän marjan yhdistelmä antaa sinulle mahdollisuuden valmistaa rikas cocktail immuniteetin lisäämiseksi. Sokerin sijasta voit lisätä hunajaa.
ainesosat:
Resepti:
Neuvoston. Lisää valmiin ruuan vähäinen happamuus lisäämällä vähän massaa appelsiinia tai sitruunaa.
Tämän reseptin mukaan voit keittää erilaisia \u200b\u200bmehuja ja yhdistää kurpitsan muiden vihannesten tai hedelmien kanssa. Määritä niiden suhde harkintasi mukaan.
Kurpitsamehun säilytysprosessi on hiukan erilainen kuin vastapuristetun tuotteen valmistus. Tässä tapauksessa on tärkeää noudattaa mehunvalmistustekniikkaa.
Paras vaihtoehto mehujen tuotteiden yhdistelmälle ja hyödyllisyydelle olisi omenat. Ne ovat myös runsaasti mineraaleja. Hedelmät valitsevat kypsät ja vihreät lajikkeet, koska ne ovat vitamiinirikkaimpia.
tuotteet:
Terveellisen kurpitsamehun valmistaminen kotona on helppoa, jos noudatat tämän artikkelin tekniikkaa ja vinkkejä. Bon ruokahalua!
Talvella olevat vitamiinit ovat erityisen tärkeitä keholle, on suositeltavaa saada niitä riittävästi syksyllä säilöntämenetelmällä valmistetuista kotitekoisista juomista. Kurpitsamehu, joka sisältää paljon mineraaleja, hivenaineita, on hypoallergeeninen koostumus, on erityisen hyödyllinen heikon immuunijärjestelmän kannalta, jopa pienille lapsille. Kuinka tehdä kurpitsamehua kotona talveksi? Kaikki on yksinkertaista, lue ja kokeile!
Tämän luonnollisen juoman hyödyllisyyttä on erittäin vaikea yliarvioida, sillä se ei vain täydentä energiansaantia, vaan on myös tehokas hoito, joka estää useita kroonisia diagnooseja. Sen juominen on sallittua väkevöitynä koko päivän ajan, ei tarvitse huolehtia vuodenajan vitamiinipuutoksesta, taipumuksesta allergisiin reaktioihin. Luonnollisella mehulla on seuraavat edut:
Kun ymmärretään tämän juoman arvo talvella, nousee esiin tärkein kysymys: miten varastaa mehu tulevaisuutta varten, säilyttäen maksimaalisesti sen hyödyt keholle? Keittäminen ei vie paljon aikaa, tärkeintä on noudattaa vaiheittaista reseptiä, valmistaa etukäteen tarvittavat aineosat reseptin mukaan. Tämä on ennakkoedellytys, muuten keittiön kokeilut saattavat epäonnistua.
Maistuvat kotitekoiset juomat eivät ole millään tavoin heikompia tuotteiden varastoinnissa, ja ne säilyttävät hyödyllisyytensä. Kurpitsamehun valmistamiseksi sinun on toimittava seuraavassa järjestyksessä:
On tärkeätä paitsi valmistaa kurpitsamehua reseptin mukaan, myös varmistaa pullojen steriiliys ja metallitulppien tiiviys, jotta tätä luonnollista tuotetta voidaan säilyttää koko talven. Siellä on pullot, joissa on kierrekorkit, jotka on helppo ja helppo sulkea, ja talvella avaaminen ei ole ongelma, ja on myös korkkeja, jotka vaativat erityisen saumauskoneen käytön.
Voit valmistaa maukkaan ja terveellisen juoman mehulinkokerralla. Vastaus kysymykseen siitä, miten tehdä herkullista kurpitsamehua kotona, ei aiheuta vaikeuksia, tärkeintä on täyttää kaikki reseptin ehdot, olla rikkomatta itse tuotteen mittasuhteita. Keittoprosessi kestää 10–15 minuuttia, mutta tuloksena on ainutlaatuinen tuote, joka on arvokas jokaiselle organismille:
Opi valmistamaan lämmittävä juoma ehdotetuista resepteistä. Tutustu sääntöihin.
Monet kotiäidit valitsevat reseptejä, joissa on kuvia tai videoita, jotta he ymmärtävät reseptin valmistelun kaikki hienoukset. Jos olet kiinnostunut tietämään, miten tehdä mehua kurpitsasta, on suositeltavaa tutkia huolellisesti alla oleva video. Tämä on selkeä vihje, jotta lopulta miellytät koko perhettä maukkaalla ja terveellisellä juomalla, vahvistamaan immuunisuutta ja yksinkertaistamaan tavallista ruokavaliota.
Kurpitsajuomat
Reseptejä kurpitsamehua, miten kokki sitä kotona. Jos teet mehua useita päiviä etkä tiedä miten keittää kurpitsamehua, sinä
150 ml
1 minuutti
33,1 kcal
4.88/5 (16)
Yhä useammat ihmiset haluavat syödä paitsi maukkaita, myös terveellisiä tuotteita. Näihin tuotteisiin kuuluu kurpitsa.Erittäin maukas ja erikoinen. Erilaisia \u200b\u200bkoristella pöytiämme arkisin ja vapaapäivinä. Ja lapset todella rakastavat. Kurpitsamehua kutsutaan usein lääkeinfuusiona.
Kurpitsa on hyvä mehu mehukas, oranssilla lihalla, makea. Näitä ovat kurpitsalajikkeet “Palav-kadu”, “Smile”, “Baby”, “Mushroom Winter”, “Vitamin”. Kurpitsat varastoidaan hyvin talvella eivätkä menetä makuaan.
Tänään puhumme kurpitsamehun resepteistä, miten sitä voi keittää kotona.
Juurikastettua mehua tai raastia varten on hyödyllistä valmistaa vastapuristettua mehua. Mehut, jotka täytyy keittää - kattilaan, tehosekoittimeen, sekoittimeen tai suodattimeen massan jauhamiseksi
Aloitetaan tekemällä kurpitsamehua juicerista.
Se vie kirjaimellisesti minuutteja aikaa, jos sinulla on juicer. Ota tämä pieni määrä kurpitsaa, gramma 100-200 ja kuljeta juicerin läpi. kautta minuutin mehu on valmis.
Mutta jos sinulla ei ole juiceria. Sillä ei ole merkitystä. Ota raastin (mieluiten ruostumatonta terästä) pienillä kennoilla. Kolme kurpitsaa, levitetty marjakuidulle, taitettu useita kertoja ja purista mehu. Muista pestä kädet ennen tätä. Hygienia ennen kaikkea. Tuoreen puristetun mehu juominen kurpitsasta on suotavaa heti.
Jos valmistat mehua muutaman päivän ajan etkä tiedä kuinka keittää kurpitsamehua oikein, seuraava resepti auttaa sinua.
Se vie
Voit juoda mehua milloin tahansa vuorokauden aikaan. Pidä ennen kaikkea purkit viileässä paikassa.
Mutta kurpitsamehulla on erityinen tuoksu ja maku, josta kaikki eivät pidä. Ja riippumatta siitä, kuinka he huutavat kurpitsamehun eduista, kaikki eivät voi juoda sitä. Kuinka olla?
Ratkaisu on yksinkertainen. Mehu voi sekoita erilaisten mehujen kanssa suhteessa 1: 1 tai mielivaltaisessa suhteessa. Kuka haluat. Tähän sopivat appelsiini, sitruuna, omena, päärynä ja muut mehut.
Tarjoan sinulle joitain reseptejä siitä, miten keittää sekoitettuja kurpitsa- ja hedelmämehuja kotona
Otamme:
Halutessasi voit rullata talveksi.
Haluttaessa rullaa talveksi steriloitu pankit, rulla kannet. Käännä tölkit ylösalaisin ja peitä peitolla tai huovalla, kunnes ne jäähtyvät kokonaan.
Kesällä on paljon hedelmiä ja hedelmiä. Entä ne, joilla ei ole varaa ostaa kalliita hedelmiä talvella. Tätä varten on reseptejä kurpitsamehua talveksi. Ja minä jaan ne kanssasi. Äitini antoi minulle reseptin appelsiinilla kurpitsamehulle. Tämä on lasten suosikki mehu.
Mehu kääntyy ympäri 15 litraa.
Nautimme talvella valmista aurinkoista juomaa.
Jotkut kotiäidit käyttävät pakastettua kurpitsaa puuron valmistukseen. Kerron teille, kuinka tehdä pakastettua kurpitsamehua. Makumehu ei eroa tuoreesta kurpitsasta keitetystä mehusta.
Otamme mehua:
Voit käyttää kurpitsamehua yhden tai kolme kertaa päivässä. Ennen aamiaista tai iltapäiväteetä, puoli lasia tai lasia 20-30 minuutin ajan. ennen ateriaa. Niille, joille on vaikea nukkua, on suositeltavaa juoda mehu yhdessä lasillisessa ennen nukkumaanmenoa.
On suositeltavaa juoda vastapuristettua mehua heti valmistuksen jälkeen. Koska parin tunnin kuluttua hän alkaa menettää makuaan ja parantavia ominaisuuksiaan.
Mehun hyödyllisyydestä huolimatta on epätoivottavaa käyttää sitä väärin. Joillekin maha-suolikanavan sairauksille suositellaan lääkärin kuulemista mehujen suhteen.
Kurpitsan mehu on sen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet. Mutta on paljon muita hyödyllisiä ominaisuuksia. Mikä on hyödyllistä kurpitsamehua?
Kurpitsa on runsaasti vitamiineja, mineraaleja, hivenaineita. Kurpitsamassa sisältää pektiiniäjonka avulla maha-suolikanavan toiminta normalisoituu.
Kolesterolitasot normalisoituvat ja paranevat verenkierto kehossa. Se puhdistaa toksiinien, radionuklidien ja toksiinien kehon.
Yhdessä porkkanat, kurpitsa parantaa näköä karoteenin takia. Jos otat jatkuvasti sekoitusta kurpitsa- ja porkkanamehuja, visio paranee ajan myötä.
Tuore kurpitsamehu on hyvä kärsiville unettomuus. Juo puoli lasillista vastapuristettua mehua ennen nukkumaanmenoa, ja uni palautuu normaaliksi.
Se on hyödyllinen myös ihmisille, jotka haluavat vähentää painoaan. Ominaisuuksiensa vuoksi mehu auttaa hajottamaan rasvat.
Kurpitsa ja kurpitsamehu auttavat puhdistamaan munuaiset ja maksa.
Varhainen diabetes mellituksen puhkeaminen auttaa korjaamaan tilanteen verensokeri.
Usein kurpitsamehua käytetään myös kosmetologia. Ota kurpitsamehua tai pyyhi kasvosi joka toinen päivä mehulla. Tämä estää ryppyjä, ennenaikaista ihon ikääntymistä ja joitain ongelmia.
Erityisen huomionarvoista on aihe kurpitsamehun eduista ja haitoista maksalle. Osoittautuu, että kurpitsamehu auttaa maksaa korjaamaan vaurioituneet solut, estämään solukuoleman ja puhdistamaan toksiinien maksan. Kurpitsamehun juominen maltillisina annoksina palauttaa maksan normaaliksi.
Tärkeää! Kuitenkin, kurpitsamehu on myös aiheet. Ei ole toivottavaa ottaa sitä maha-suolikanavan häiriöiden, haavojen ja mahahapon kanssa, joilla on alhainen happamuus ja joilla on urolitiaasi. Mehun diureettinen vaikutus voi aiheuttaa epämukavuutta ja kipua.
VKontakte
Resepti kurpitsamehun kanssa sellua talveksi. Kurpitsa on erittäin hyödyllinen hedelmä koko organismille kokonaisuutena, alkaen maha-suolikanavasta hiuksiin ja kynsiin. Tämä vitamiinimehu tunnetaan antioksidanttisista ominaisuuksistaan. Lääkärit suosittelevat juomista tyhjään mahaan sydän- ja verisuonisairauksien ja ateroskleroosin kanssa. Kurpitsamehusta löytyvät pektiiniyhdisteet auttavat poistamaan kehon turvotusta, ylimääräistä nestettä ja toksiineja. Kurpitsa sisältää harvinaisinta K-vitamiinia, joka vastaa veren hyytymisestä. Ja jos sinulla on ongelmia liiallisen painon kanssa, ravitsemusterapeutit neuvovat "istumaan" kurpitsan ruokavalioon.
Joka tapauksessa, jos sinulla on kurpitsa etkä tiedä mitä siitä tehdä, keitä mehu massalla ja rulla purkki talveksi.
1,3 kg kurpitsa;
1 kuppi sokeria (maun mukaan);
1 tl sitruunahappoa;
1 litra vettä.
Huuhtele, kuori ja leikkaa kurpitsa pieniksi kuutioiksi tai viipaleiksi.
Laita kuutiot suureen ruukkuun ja kaada vesi niin, että kuutiot pysyvät hiukan vedestä.
Aseta potti liesiin ja keitä kurpitsa keskilämmöllä, kunnes se on kypsennetty. Tämä vie noin 25-30 minuuttia. Puhdista valmis kurpitsa tehosekoittimella niin huolellisesti kuin mahdollista, muutamassa minuutissa. Sait jo kurpitsamehua massalla.
Lisää tl sitruunahappoa ilman diaa mehuun. Nyt on sokerin vuoro, keskity makuun - laita yksi lasillinen sokeria ja sekoita suurella lusikalla. Kokeile mehua maun mukaan ja voit lisätä lisää, jos haluat.
Tässä vaiheessa mehu voidaan laimentaa vedellä, jotta se muuttuisi nestemäiseksi. Voit kuitenkin jättää sen paksuksi, ja laita sitten talvella lasia kaatamalla vedellä haluttuun konsistenssiin. Huuhtele ja steriloi pullot tai purkit kurpitsamehua varten. Älä unohda metallipeitteitä, niiden täytyy kiehua noin 10 minuuttia.
Pane valmis mehu takaisin liesiin ja keitä. Pullota kuuma mehu ja sulje tiiviisti kansilla. Käännä pullot ympäri ja jätä ne tähän asentoon, kunnes ne jäähtyvät kokonaan.
Poista mehu kurpitsasta ja massasta kellariin varastointia varten.
Kurpitsamehu voidaan laimentaa puoliksi omenamehulla ja sulkea myös talveksi. Sinun onnistuu, täynnä paljon vitamiineja, mineraaleja ja jolla on hyödyllisiä ominaisuuksia keholle. Varsinkin tämä mehu on hyödyllinen lapsille ja vanhuksille.
Kurpitsamehua voidaan valmistaa kotona, ja se ei ole huonompi kuin myymälä. Tämä ei vaadi erityislaitteita, itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista.
Kurpitsamehua voidaan valmistaa kotona, ja se ei ole huonompi kuin myymälä
Riittävän nopeasti, voit tehdä mehu kurpitsaista kotona, jopa ilman sellaisia \u200b\u200bkeittiövälineitä kuin juicer ja meicicher. Tavallisessa pannulla on mahdollista valmistaa täydellinen ja terveellinen juoma. Sen valmistamiseksi tarvitset vähintään tuotteita:
Ruoanlaittoon kuuluu vain muutama vaihe:
Jäähdytyksen jälkeen ne on laitettava kellarissa tai jääkaapissa.
Kurpitsa-appelsiinimehu on kyllästetty vitamiineilla. Tällaisten valmistelujen tekeminen talveksi on yksinkertaisesti välttämätöntä, koska kylmänä aikana kehossa on kriittinen pula ravintoaineita. Tämän juoman maku on erityinen, sillä on miellyttävä happamuus eikä sokerinen makeus.