XVII-luvulla Venäjällä alkoi uusi aikakausi, ei pelkästään Pietarin I: n nimessä, vaan myös juoman ulkonäköä ekehiilestä venäläisessä kulttuurissa.

Kiinan kasvi rakasti niin paljon, että se on yksinkertaisesti mahdotonta ilman sitä nyt.

Teeperinteet eivät kuitenkaan rajoitu mustan tai vihreän juoman lajikkeen panimoon.

Teettä kotona voidaan valmistaa erikoisryhmillä tai valmistella perinteisistä yrtteistä.

Ei ole vähemmän maukasta ja hyödyllistä.

Tea kotona: musta tai vihreä?

Älä väitä makuista, joten on merkityksetön keskustella aiheesta, mikä on parempi: musta tai vihreä tee. Lisäksi puhumme samasta laitoksesta, joiden lehdet altistettiin vaihteleviksi fermentaatiosta. Sama koskee eksoottisia valkoisia, punaisia, keltaisia \u200b\u200blajikkeita.

Fermentaation aste riippuu siitä, miten teetä maku ja väri muuttuu. Kaiken kaikkiaan fermentoidut tai heikosti fermentoidut teat lähetetään kupillisessa luonnollisessa makussaan ja aromia käytännöllisesti katsoen muuttumattomassa muodossa. Nämä ovat vihreitä, keltaisia, valkoisia lajikkeita, joissa fermentaatio pysähtyy paahtamalla lehdet. Juoman väri on melko vaalea. Musta (samoin kuin punainen) tee lajike antaa paksua, rikas väriä ja aromia.

Kun teet teetä kotona, olisi noudatettava yleistä sääntöä: Ruoanlaitto peittämään kiehuvaa vettä, eli lämmittää panimo vedenkeitin. On tarpeen, jotta teetä lehdet antavat kaiken tuoksunsa. Nyt tärkein asia on: Älä anna lehtiä lautalla ja samalla aikaansaa riittävästi lämpötilajärjestelmää.

Klassinen osa kuivaa teetä ja vettä on teelusikallinen muki ja toinen lusikka lisäksi - koko metsän. Nopea ja ei aivan oikea panimo teetä, tee vain kaadetaan kiehuvalla vedellä ja vaatii kuusi seitsemän minuuttia.

On toinen oikeampi tapa:

Kaada diedy määrä teetä kiehuvaa vettä puolet, kansi kannella, vedenkeitin, jossa on kudottu lautasliina. On välttämätöntä eteeristen öljyjen etujen ja aromin säilyttämiseksi;

Kolme minuuttia myöhemmin lisää kiehuvaa vettä, jättäen veden pinnan ja kannen välillä vähemmän senttimetriä;

Liota juoda: vihreä tee - kahdeksan minuuttia, musta - viisi - kuusi minuuttia.

Venäjällä on tavallista valmistaa hitsaus - paksu tee-infuusio, joka laimennetaan myöhemmin vedellä. Se on kätevää, koska se on nopea, vain ja paljon: voit juoda suuren määrän ihmisiä. Mutta itäisissä maissa ja Englannin tee-infuusiota ei kasvattaa vettä.

Musta tee-lehdet eivät voi panemaa useita kertoja. Maksimi, mitä voidaan tehdä - "Marry" juoda, jos se on valmis, ja vieraat joivat kaiken. Maku ja tuoksu saadaan heikkompi. Mutta vihreät lajikkeet ovat rauhallisesti kuljettaneet viisi ja jopa seitsemän siemenet, aina kun olen iloinen uusi sävennys maku.

Musta teetä valmistettu hitsaus tarvitaan päivän aikana. Ottaa myöhässä dilapidaatiossa, juomaa hyödyllistä muuttuu vaaralliseksi (itäinen sananlasku vertaa sitä käärmeen myrkkyllä). Ja kaikki erityisen aineen vuoksi - Guanin, joka hapettumisen seurauksena muuttuu myrkylliseksi guanidiiniksi.

Jos kalvo on muodostettu teetä pinnalle, jos teetä epäillään selvästi (oli erityisen vaarallista, että se kuljettaa sitä termosissa ja jättää pitkään aikaan), oli mahdotonta juoda tällaista juomaa, et voi vakavasti valita. Guanidiini toimii sydämessä ja aluksissa, aiheuttaa puheen rikkomisen puheen, hyppäämällä hyppää, iskee maksan, vähentää kalsiumia veressä, herättää kihtien kehitystä.

Tea kotona: Valmistele kasviperäiset maksut itse

Venäjällä on aina herbal teitä kunniassa, jota meillä on ilo juoda tänään. Voit valmistaa heidät itsesi käyttämällä samoja tekniikoita kuin kiinalaisen teeman työkappale: kuivaus, kiertäminen, narttu, fermentaatio.

Teettä kotona valmistetaan metsän tai puutarhakasvien lehdistä, ja silloin voidaan lisätä marjoja, hedelmiä ja jopa pähkinöitä. Vain kiirehtiä kaada ja ruoho ei riitä (se osoittautuu mauton). Ihannetapauksessa sinun täytyy mennä läpi koko teknologisen ketjun saadakseen todella hyödyllisen ja herkullisen juoman.

Sopii maasapikoiden, mansikoiden, viipyy, mustikat, herukat, mustikat sekä kalkkiväri, kanerva, kypros (Ivan tee), minttu, kamomilla jne. Vain kasvien terälehdet (ruusu, jasmiini) voidaan valmistaa. Tea kotona voidaan valmistaa koko kasviperäisistä maksuista, joten lisäämällä tavallinen musta tai vihreä tee, kun panimo.

Jalostuksen vaiheet.

1. Raaka-aineet hajoavat kuivapinnalla ohuella kerroksella kolmessa tai neljässä senttimetrissä ja jätä varjossa viisi tai kahdeksan tuntia. Tämä on sidosvaihe, joka on välttämätön lehtien haurauden estämiseksi.

2. Nyt rullan lehdet täytyy kierrättää vähän, menettää kämmenet.

3. Fermentaatiovaiheessa raaka-aine nukahtaa mihin tahansa kapasiteettiin (puinen laatikko, yogurtnitz, irrotettu uuni. Essence on luoda märkä lämmin väliaine. Lehtien kerros ei saisi olla paksumpi kuin viisi senttimetriä. Luoda Märkäympäristö, voit peittää märän kudoksen säiliön. Aikafermentaminen on noin kymmenen tuntia. Ympäristön lämpötila on vähintään 26 astetta. Fermentaation jälkeen lehdet tulevat pimeiksi.

4. Työkappaleen viimeinen vaihe on kuivaus. Valmistetut raaka-aineet on sijoitettava uuniin noin 100 asteen lämpötilassa ja kuivaa noin tunti, tarkista jatkuvasti valmius.

Perinteisten teiden valmistukseen käytettäessä kuivatut ruusupukut, kalium, pakastetut marjat (mansikat, merinäkymät, herukka, kirsikka).

Citrus-kasvit ovat myös ihana tuote maustettua teetä kotona. Niitä ei käytetä kasviperäisillä maksuilla, vaan perinteisellä mustalla tai vihreällä hitsauksella.

Tea kotona: suosittuja juomavaihtoehtoja

Suosituimmat ovat maustettuja tai erikoisia juomia. Seuraavassa on joitain suosituimpia teevaihtoehtoja kotona.

Minttu

Kaksi ruokalusikallista kuivattua minttia, kolme teetä lusikoita tavallinen hitsaus, neljä neilikka-boutonia ja leikkaamalla kanelia (tai kaneli). Kaada seos puoli litran kiehuvaa vettä, vaatia viisi minuuttia ja kaada sitten kuppia ja makeuttaa hunajan pyynnöstä.

Minttu tee on hyvä ja lämmin ja kylmä. Aamulla hän on ihana illalla rentoutuu, se parantaa ruoansulatusta päivän aikana.

Tyttömäinen

Tartu pala tuoretta inkivääriä. Litra kiehuvaa vettä sinun täytyy heittää kolme ruokalusikallista inkivääriä, pecking hänen hetkiä kaksi, sitten rasittaa, lisää viipaloitu sitruuna, puristakaa mustapippuria, kaksi minttua, vaatii viisi minuuttia. Kanta, kaada kupit, jos haluat lisätä hieman hunajaa.

Ginger Tea palauttaa suuresti ruoansulatusprosesseja, puhdistaa kehon, parantaa ihon, laimentaa verta ja estää vilustuminen.

Romashkova

Ruokalusikallinen päivänkakkaraja pitäisi kaataa puoli litraa kiehuvaan veteen, kirjoittamalla viisitoista minuuttia. Kiinnostuksen jälkeen Lisää hunaja ja juo lämmin, koska jäähdytetty kamomilla-tee menettää kaikki sen edut.

Ja huomattavan. Juoma helpottaa päänsärkyä, normalisoi ruoansulatusta, poistaa unettomuuden, auttaa hallitsemaan ruokahalua, poistaa ylimääräisen nesteen kehosta, vahvistaa hermoja. Kamomiilin teetä gastriitti, maksan sairaudet, diabetes ja haavaumat ovat hyödyllisiä.

Apple Cinnamon

Leikkaa omena viipaleille, laita Woodula yhdessä ruokalusikallisen mustan tai vihreän teeman kanssa kanelikiikki. Kaada kaksi lasillista kiehuvaa vettä, vaatia kymmenen minuuttia ja kanta.

Tällainen juoma pystyy pysäyttämään kylmän, jos sinulla on ensimmäisen tunnin kuluttua ensimmäisen huonojen oireiden ulkonäkö.

Meri Buckhorn

Lasi pakastettuja marjoja merelle buckhorn sulattaa. Kaada kaksi lasillista kiehuvaa vettä, lisää kaksi ruokalusikallista tavallista hitsausta (musta tai vihreä), vaativat viisitoista minuuttia. Juota lämpimänä haluttaessa, makeuttaen hunajaa.

Citruso-muscany

Raaka tavallinen musta tee lisäämällä sille, poistettu yhdestä sitruunasta ja mehusta, puristettu yhdestä greippi. Vaadi noin kahdeksan minuuttia, sitten kanta. Lisää puolet raastettua nutmeg, makeuttaa hunaja tai ruskea sokeri.

Juomassa on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, lisää kehon immuunivirtoja, hyvin sävyjä.

Hedelmien ja kasviperäisten teiden sekoittaminen voi olla heidän harkintansa mukaan. Lime väri, kalendo, kammio, coltsfoot, sitruunat, kuivatut marjat, eukalyptus, lahden lehti, kuivatut viipaleet ananasta, omena, banaani, päärynät, sitruskasvit - Kaikki tämä vihannesten runsaus on täysin yhdistetty vihreitä ja mustia lajikkeita perinteiseen teetä.

Tea kotona: epätavalliset reseptit

Keksi niin paljon perinteisiä ja epätavallisia tee reseptejä kotona, että voit juoda kaikki uudet ja uudet juomavaihtoehdot ympäri vuoden.

Kiinalainen lyönti

Tee lisäämällä alkoholia täydellisesti lämmittämään ja herättää mielialan. Tärkeintä on pysähtyä ajoissa.

Lattialaisen kiehuvan veden ottaminen kaksi ruokalusikallista mustaa teetä, yhden sitruunan ja yhden oranssin, yhden ruokalusikallisen brandy ja romani (tai kaksi alkoholijuoman lusikat). Brew, vaatii, rasitus. Voit makeuttaa hunajaa tai sokeria. Vuokraaminen, voit käyttää kiinalaista salaisuutta: Korkea nosta vedenkeitin niin, että juoma pääsee kuppiin tyydyttyä happea.

Kylmä tee (jäätee)

Raaka tavallinen musta tee. Lasin alareunassa laita sata grammaa jäätelöä, kaada mehu yhden oranssin, kaksi lusikkoja sitruunamehua, kaada suuri määrä Jäähdytetty juomavoide, lisää sitten kylmä makeutettu tee.

Muna-muscany

Raaka musta tai vihreä tee. Vaikka hän vaatii, voita munan puristamaan muskottipähkinää ja sokeri lusikka ennen rehevän vaahdon vastaanottamista. Kaada teetä kulhoon, lisää munanmutterieos, sekoita. Halutessasi lisätä lusikka romani tai brandy.

Mineraali

Raaka mustaa teetä tärkeimmälle reseptille, lisäämällä hiilen bouton, kaneli-tikku ja pala tuoretta inkivääriä. Erikseen Brew MINT TEE. Kantakaa molemmat juomat, liitä ne. Käännä kaksi sitruunamehua. Spin tee-seos kupissa, kaataa jopa puoleen. Kussakin osassa kaadetaan lusikallinen sitruunamehu, kiinnitä haluttaessa vettä (unsaltod), lisää jääkuutio.

Maito (Steppe)

Tämä teetä kotona on yksi Nomadicin heimojen käyttämistä resepteistä. Kuusi ruokalusikallista mustaa teetä tarvitsemme puoli litraa vettä ja kaksi litraa maitoa. Hitsaus kaada kuumaa maitoa ja kiehuvaa vettä, pecking seos hidas tulipalo noin kymmenen minuuttia, vaatia kymmenen ja viisitoista minuuttia. Kanta, hieman tyydyttää ja juoda.

Yrtti-

Raaka Ivan tee (lasillisella vettä - kuivan ruohon lusikka). Se kestää kolme lasillista juovaa juomaa. Kaada se kattilaan, lisää teelusikallinen kardemummi, kolme neilikka-boutonia, lasillinen vodkaa. Tuo seos kiehuvaksi, vaadi sitten kymmenen minuuttia. Kanta, lisää hunajaa.

Tee kauneus on, että hän ei koskaan kyllästynyt. Riippumatta siitä, kuinka paljon panimo-reseptiä käytetään, se osoittautuu herkullisen värjäytysjuoman.

Todennäköisesti kaikki rakastavat istua perheen tai ystävien ympyrässä ja keskustella kupin lämpimästä, herkullista teetä.

Loppujen lopuksi tämä juoma auttaa paitsi tukemaan keskustelua, mutta myös lämmetä talvi-iltaisin ja vain rentoutua.

Joten mikä tekee teetä niin suosittua? Tietenkin hänen unohtumattoman tuoksunsa.

Jos sinulla on vielä teetä laukkuja myymälässä, menetät paljon. Loppujen lopuksi voit melko itsenäisesti valmistaa talon tee-sekoitusta. Samalla ei ole tarpeen käyttää valtava määrä. Lisäksi ammattia on melko kiehtovaa.

Etusivu Tee-ainesosat voivat olla:
Hienojakoiset hedelmät;
Suuret vihreät tai mustat teetä;
Kaikenlaisia \u200b\u200bmausteita: minttu, kammio, kardemumma, neilikka;
Kuivatut marjat.

Hyödyllisiä ominaisuuksia tee-seoksissa

Kuten näette, ei ole mitään monimutkaista ruoanlaitossa. Marjat, joita voit valmistaa ja laittaa takaisin kesällä, hedelmät esitellään aina myymälälaskureilla, mutta mausteet eivät ole ollenkaan ongelma.

Seoksen lisäksi omien käsiensa avulla voit käyttää omia tarkoituksiasi, sitä voidaan käyttää läsnä. Esimerkiksi ystävä tai äidinkielinen henkilö kaikille lomalle. Kukaan ei pysy välinpitämättömäksi tällaiseen yllätykseen.

Video aiheesta

Teetä on pitkään arvostettu parantavaan ominaisuuksiin. Sen käyttö alkoi Kiinassa ja Etiopiassa ja levitä myöhemmin kaikkialla maailmassa.

Monet eivät enää edusta elämäään ilman tätä juomaa. Musta tai vihreä tee on välttämättä mukana ihmisen päivittäisessä ruokavaliossa, se on suosittu baareissa, kahviloissa, ravintoloissa, ostoskeskuksissa ja monissa muissa laitoksissa.

On sanottava, että tuoksuvan teemiseoksen tärkein etu on luonnollisten komponenttien läsnäolo:
Omenat;
Sitrushedelmä
Mausteet;
Kuivatut marjat: karpalot, herukat;
Minttu lehdet;
Ruusun hedelmät.

Nyt tee-kaupat ovat erittäin suosittuja. He voivat tarjota asiakkaalle erilaisia \u200b\u200berilaisia \u200b\u200bjuomien lajikkeita kaikkein todistetuimmista valmistajista. Moderni maailmassa kilpailu tällä alalla kasvaa nopeasti, yhä useammat yritykset näkyvät markkinoilla, valmis nostamaan ostajalle miellyttäviä aromia ja ainutlaatuisia makuja.

Tee-sekoituksen itsenäinen valmistus on kuitenkin paras ratkaisu. Loppujen lopuksi olemme varmasti varmoja kuin ainesosat, jotka lisäävät, mutta valitse ne maun mukaan.

Tuoksujen tee-seos valmisteltava menetelmä on yksinkertainen:

1. Valitse ainesosat, joita haluamme käyttää: erilaisia \u200b\u200bteetä, hedelmiä, mausteita, kuivattuja marjoja.
2. Huuhtele hedelmät ja leikkaa pieniksi viipaleiksi. Maku Käytä omenoita, appelsiineja, sitruunoita, grapefuche.
3. Citrus-viipaleet vähenevät leivinpapereessa ja paistetaan uunissa 1-2 tuntia. Lämpötilatilan on vastattava 100-120 ° C.
4. Minttu on kuiva yhdessä marjojen kanssa: vadelmat, karpalot, herukat, mustikat.
5. Kaneli ja kardemumma särivät laasti.
6. Sekoitamme kaikki ainesosat, jätä 7-14 päivää.
7. Brew tuoksuva tee ja nauti ihastuttavasta mausta.

Punainen, joka on louhittu Kiinan eteläisillä alueilla, on ominaista kuivattujen hedelmien ja maitotuotteiden tuoksujen haju. Sen tuotanto käyttää yksinomaan nuoria vielä epätäydellisiä tee-munuaisia \u200b\u200bja arkkeja. Hän on täysin kunnostettu. Arvostaa makua.
Valkoinen tee juoda. Se on kaikkein aristokraattiset tuotteet. Se aikoo manuaalisesti kuuluisasta Tree Da Baosta, sillä on ainutlaatuinen aromi hunaja toteaa, on hienoa naisille, jotka välittävät niiden muodon.
Kasviperäinen tee, jolla on mahdollisimman hyvinvointiominaisuudet, luonnon hedelmien, kukkien ja marjojen valmistuksen vuoksi.
Tea-Ulong, joka on valmistettu aikuiskasveista, kalleimmista ja monimutkaisimmista käsittelyssä.
Puer, edustaja puoliannistettua juomaa, joka arvostetaan sen altistumiseen.

Valmistusvaihtoehdot tuoksuvalle seokselle. Voit kokeilla aromiaineita, sekoittaa erilaisia \u200b\u200bteetä ja mausteita tai pelata makuja, kuten hedelmiä ja marjoja.

Joka tapauksessa valitun komponentin makuasetukset ja paranemisominaisuudet on ohjattava. Näytä lahjakkuutesi sekoittamalla makuja ja makuja, valmistele tuoksuva tee-seos illalliselle. Hyvää ruokahalua!

Ihmisille pitkästä ajasta tunnetaan Herbal Teasin paranemisominaisuudet. Niitä käytettiin paitsi vaivojen hoitoon myös ehkäisemiseksi, mikä herättää elinvoimaa, yleistä terveyden edistämistä. Lisäksi toisin kuin kemialliset lääkkeet, kasviperäiset teat ovat täysin luonnollinen tuote, jolla on miellyttävä maku ja ihana aromi.

Herbal Teat

Herbal Teat, tinktuurit, pilkotukset - Kaikki nämä juomat tulivat meille kaukaisesta antiikin. Jo näinä päivinä heidän hyödyllisiä ominaisuuksiaan käyttävät ihmiset. Sitten jokainen emäntä oli hieman johtava ja tiesi, mitä Herbal Teas voi olla humalassa. Kaikki luonnolliset lahjoja käytettiin: juuret, yrtit, marjat.

Vuosisadan Epiphany valmisteli kasviperäisiä maksuja, jotka ampuivat väsymystä, tonted aamulla, auttoi nukahtamaan myöhään tunnin aikana. Terapeuttiset teat pääsivät eroon sairauksista, palauttaneet vitamiinien tarjontaa ja hyödyllisiä hivenaineita kehossa. Ihmiset käyttävät parhaita kasviperäisiä teitä.

Yrttejä

Mikä on hyödyllinen yrttitee? Reseptit (kotona helposti, voit tehdä teetä) ovat monipuolisia paitsi täyteessään myös sen tarkoitukseen. Yrttien lisäksi erilaisten parannuskomponenttien kokoelma voi sisältää: hedelmät, juuret, munuaiset. Joskus perinteinen tee sijoitetaan Fluidaialle. Palkkiot voivat sisältää jopa kymmenen osaa.

TEA: n kasviperäiset maksut ovat tavanomaisia \u200b\u200bjakamaan:

1. Lääketieteellinen.
2. Ehkäisevä.
3. Toning.
4. Rauhoittava.
5. Vitamiini.

Valmis Phytics voidaan ostaa missä tahansa apteekissa ja supermarketissa. On kuitenkin todennäköistä vedota niiden laatuun, koska kukaan ei takaa, että ne ovat luonnollisia ja ympäristöystävällisiä raaka-aineita. Koska kulutetaan monia luonnottomia tuotteita jokapäiväisessä elämässä, jotka ovat haitallisia keholle, niin terveydelle, tarvitsemme luonnollisia yrttejä kaikkiin hyödyllisiin ominaisuuksiinsa.

Paras vaihtoehto on itsenäisesti kerätty kaikki tarvittavat kasvit. Billet itse on erittäin mielenkiintoinen ja jännittävä prosessi, joka tuo sinulle paljon miellyttäviä yhdistyksiä luontoon. Sinun tarvitsee vain tietää säännöt, joista yrtit korjataan.

Pääkaupunkiseudun elinympäristössä ja ajan puutteessa kaikki eivät voi jakaa aikaa kasvien keräämiseen. Sitten voit neuvoa ostamaan kaikki tarvittavat yrtit markkinoilla pääsääntöisesti isoäidikkeillä, jotka myyvät valmiita kasveja.

Kuinka tehdä teetä?

Haluamme välittömästi huomata, että vain yksi laitos valmistetaan lääkkeitä. Sitten valmis juoma on keskittynyt toimenpide. Tiimiteella on koko terapeuttista toimintaa, koska se sisältää suuren määrän biologisesti vaikuttavia aineita, jotka sisältyvät eri kasveihin. Samanaikaisesti ainutlaatuiset organismit valitsevat itsenäisesti tarvittavat elementit koko esitetystä kompleksista ja ohjaavat ne metabolisten prosessien käsittelyyn.

Pääsääntöisesti kasviperäisen teen koostumus sisältää vuoraus- ja immunostimuloivat komponentit. Ja mikä tärkeintä, niissä ei ole kofeiinia, joten juomat voidaan antaa lapsille.

TEA: n peruskomponentit

Mitä kuuluu kasviperäiseen teetä? Reseptit kotona voi keksiä laaja valikoima. Aluksi on kuitenkin ymmärrettävä, mitä komponentteja käytetään eri tilanteissa.

Joten, luetaan yleisimmin käytetyt komponentit:

1. Kukkia sieluista, kamomilla, linden jne.
2. Rasvojen, mintun, herukka, mansikat.
3. Grass Melissa-lääkkeet, sielut, salissa, Valerian, Valerian, hyperician.
4. Vadelman hedelmät, Hawthorn, Sea Buckthorn, Currant, Blackberry, Rowan.

Jälleen kerran korostamme, että tämä ei ole kaikki osat, on todella paljon niitä. Lisämaksuja lisää erilaisia \u200b\u200bmausteita hyvin, ne antavat hienoa makua ja aromia sekä ottaa käyttöön muita vitamiineja. Tällaisiin tarkoituksiin voit käyttää kanelia, vaniljaa, pippuria, maareutua.

Lääketieteellinen tee

On ymmärrettävä, että kaikki paranemisen kasviperäiset teetä (reseptejä kotona voidaan keksimään ja muuttaa) ei ole välitöntä toimintaa. Loppujen lopuksi se ei ole pilleri, ja siksi kestää jonkin aikaa. Sen säännöllinen käyttö auttaa kuitenkin selviytymään ongelmasta. Herbal Teat joka päivä (annamme reseptejä artikkelissa) auttaa laatimaan kehon sisällä olevat prosessit:

1. Charker ja lakritsi lisätään poistamaan stressiä teetä.
2. Kylmällä, Wormwood, Sage, Lacorice Root.
3. Taipumus masennuksiin kannattaa käyttää St. John's Wort, Ginseng, Rosemary.
4. Jos vatsakipu on pultti, sitten kukka voikukka ja tilli lisätään teetä.
5. Breakdowns, tee Valerian, humalat, kamomilla, Melissa, Verbena, auttaa selviytymään unihäiriöistä.
6. Jos olet harmissaan pienimmistä lämpötiloista, juo teetä Valerian ja Lavandan kanssa.
7. Rentoutumiseen ja rauhallisiin se kannattaa käyttää juomaa Melissa, Hop, Grass Mansikat.
8. Sydämen ongelmien aikana auttaa emolevyä.
9. Kalkkia teetä (hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita käsitellään) on laaja valikoima ominaisuuksia - antiseptiset, koleraattiset, ekspectorent, suloisin, diureettinen vaikutus.
10. Useita päänsärkyä auttavat minttu, kammio ja salvia.

Voit lisätä raastetun inkiväärin mihin tahansa luetelluista maksuista. Se parantaa anti-inflammatorista, expectortausta, stimuloimalla teetä kehoon.

Polyvitamin Herbal Teas joka päivä

Reseptit Tällaiset telliset eivät eroa vaikeuksissa, mutta niiden edut ovat erittäin suuria. Ne voidaan valmistaa hedelmien ja marjojen perusteella. Kasviperäiset ja ovat täynnä vitamiineja. Suurin osa hyödyllisistä aineista on ruusun mukana. Käytetään myös regers rowan, blackberry, mansikat, mustat ja punaiset herukat, meren buckthorn. Ei vain hyödyllistä, mutta myös herkullisia herbal teetä saadaan lisäämällä tuoksuvia yrttejä: sieluja.

Multivitamiinijuoman saamiseksi kaikki komponentit asetetaan yhtä suuriin osiin. Tällainen juoma yleisiin sääntöihin on valmistettu. Kylmässä kausi, teejuomat lämpimässä muodossa lisäämällä hunajaa ja inkivääriä. Kesällä kaikki juomat ja infuusiot voidaan käyttää kylmässä muodossa lisäämällä jäätä. Tällaiset juomat ovat hyvin sävyjä lämpöä.

Mansikka Tea: Mansikka Lehdet (10 g), St. John's Wort (2 g), minttu (2 g) kaadettiin lasi kiehuvaa vettä. Juoma on kymmenes minuuttia.

Heath Heather (2 g), ruusunlehti (2 g), mansikka lehdet (10 g) kaadetaan lasi kiehuvaa vettä. Vaadi viisi tai kymmenen minuuttia.

Rowan Tea: kuivatut rowan hedelmät (30 g), vadelma marjat (5 g), herukka lehdet (2 g). Vaadi viisi tai kymmenen minuuttia ja käyttää hitsauksena.

Toning palkkiot

Päivittäiseen käyttöön sopivia tonikot sopivat, niillä ei ole vain miellyttävää makua, vaan myös vaikuttaa myönteisesti kehoon. Juniper, hawthorn, mustaherukka, rowan, ruusun, sielun, mustikka, st. John's Wort, Air, Malva, Malloon, Valerian, Calendula, Mountain Arnic, Creeps, Äiti ja Machu, Kypros, Kypros, Kypros, Cyanka ja Badan, Kypros , Calendula, Mountain Arnica, Valerian, Cyrendula, Mountain Arnicon, Creeps, Kypros.

Tällaiset maksut talvella on tarpeen käyttää kuumaa ja kesällä jäähdytetyksi. Se on hyvin sammutettu jano ja tekee kylmän teetä sitruunan viipaloidulla tai zest, vadelma ja karhunvatukka lehdet. Kuumalla säällä vihreässä teetä voidaan lisätä minttua.

Kuinka valita herkullinen juoma?

Ei ole mikään salainen, että kaikki kasviperäiset teetä on surkea. Siksi sinun on valittava tällainen kokoelma itsellesi, joka on maisteltava. Yleensä kokoelmassa hallitsee yhtä laitosta, ja loput täydentävät sitä vain yhdenmukaisesti, korostaen makua.

Järjestelmän mukaan kootut koostumukset saadaan aina: mausteet + tuoksuva ruoho + marja kasvi lehtiä. Mausteet, kaneli, vanilja, anis, carnation, käytetään yleensä Badyania. Kaikki nämä ainesosat ovat täysin yhdenmukaisia \u200b\u200bja avautuvat täysin erityisellä tavalla, jos teetä on sitrushedelmiä.

Mitä vivahteita TEA: n tarvitse tietää?

Kuinka erilainen voi olla yrttiteetä! Reseptejä kotona voidaan käyttää useimmin. He auttavat monipuolistamaan tavallista valikkoa, vaikka se ei olisi ruokaa, vaan juomista.

Kotona voit valmistaa herbal-teit tällaisista osista:

1. Oranssi viipaleet, kaneli, ylelliset lehdet.
2. Sitres of Lemon, Badyan, Mint.
3. Carnation, Melissa, Sage,
4. Sitruuna Zest, Oregano, kammio.
5. Mansikka ja kirsikka lehdet, vanilja sauva.

Kaikki Teas-komponentit tallennetaan paremmin paperipusseihin tai kangaspusseihin, mutta enintään kaksi vuotta. Mutta juuret voivat valehdella ja kolme vuotta. Ajan myötä ruoho menettää maku, haju ja kaikki hyödylliset hivenaineet.

Murskattu sitrushedelmä vihreä tai musta tee on lisättävä etukäteen (esimerkiksi muutamassa viikossa). Suljetussa astiassa oranssi kuoret antavat aromi-teetä. Tämän seurauksena saat tuoksuva juoma ilman keinotekoisia makuja.

Haluaisin huomata, että sinun ei pitäisi käyttää samanaikaisesti pitkään. Ihmiskehossa on tällainen ominaisuus kuin riippuvuutta. Yrtit tässä mielessä eivät ole poikkeus. Ajan myötä tavanomaisella keräyllä ei ehkä ole tarvittavia toimia. Siksi on parempi vaihtoehtoinen tinktuura.

Kalkki teetä

Suurin määrä hyödyllisiä aineita sijaitsee kalkkiväreissä. Eteeriset öljyt ja flavonoidit ovat tärkeimmät parannuskomponentit. Kalkkiväri tuhoaa bakteerit ihmiskehossa, vähentää lämpöä, näyttää märän.

Kylmän ja influenssan avulla tinkture. Kouristuksissa, reuma-, munuaisten sairaudet, sappirakko, vatsa ja suolet, vilustuminen ja kuumeiset heidät vie ne kaksi tai kolme lasia päivässä. Juoma valmistuu seuraavasti: Useita ruokalusikaaleja kukka-laiteista kaadetaan lasilliseen kuumaa vettä.

Linden-tee (hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet esitetään artikkelissa) on rauhoittava vaikutus hermostoon, vähentää merkittävästi veren viskositeettia. Kukkajuoma on täysin ainutlaatuisia ominaisuuksia. Siinä on suuri määrä vitamiineja ja muita parannuskomponentteja. Lisäksi tällainen tee on erittäin miellyttävä maistaa ja sillä on vahva tuoksu.

Linden-juomia käytetään verenpainetaudissa, vatsavaivojen ja suoliston tulehdussairauksissa, kystiitti, pyelonefriitti, urolitiaasi.

Kuten kalkkivärin käytön vasta-aiheisiin ne eivät ole niin paljon. Mutta silti olisi muistettava, että decoktiolla on terapeuttisia ominaisuuksia. Lipa lisää kehon suojavoimia ja sillä on päällystysvaikutus. Siksi tee antaa kuormituksen sydämeen. Ihmisiä, joilla on sydänsairaus, ei pitäisi kuivua päivittäin tällaisella juomalla.

Herbal Tea valmistetaan samanlainen kuin vihreä tai musta, mutta on olemassa joitakin vivahteita. Pääsääntöisesti kaksisataa grammaa vettä laittaa ruokalusikallinen kokoelma. Brew juo tuoleihin, puree se pyyhellä. Voit myös käyttää termosia. Siinä teetä osoittautuu voimakkaammaksi ja tyydyttyneeksi.

Teeman prosessi kestää:

1. Kolme minuuttia, jos teet lehdet ja kukat.
2. Viisi minuuttia - siemeniä ja lehtiä.
3. Kymmenen minuuttia, munuaiset ja juuret valmistetaan.

Valmis juoman pitäisi olla rasitus.

Healing reseptit

Herbal tee yskä: Tl Mint kaadetaan lasilla kiehuvaa vettä ja vaatii kymmenen minuuttia. Kestää jopa viisi kertaa päivässä.

Logging Drink: Black Deulant Leaves (1 osa), vadelmat (1 osa), Soul Grass (1 osa), Badan lehtiset (3 osaa).

Rauhoittava (1 osa), mintun lehdet (1 osa), Hawthorn (1 osa hedelmistä ja lehtiä), Melissa (1 osa).

Vadelma lehdet (1 osa), mansikat (1 osa), nokkoset ja karhunvatukka (yksi osa), Apple Peel (1/2 osa).

Laskeutuminen infuusioita, multivitamiinia ja rauhoittavaa voi olla humalassa tavallista teetä syömisen jälkeen kolme kertaa päivässä, ja se on mahdollista pienemmissä määrin. Esimerkiksi rauhoittava ennen nukkumaanmenoa ja A-vitamiinia.

Juomat neuralgia ja takapuvut: kammio (1 osa), mustan elderberry (1 osa), kalkkiväri (2 osaa). Tee juo pitkään neljä kertaa päivässä (3 lasia).

Tea gastriitti ja vatsa haavaumat: Bada (1 osa), minttu (2 osaa), kamomilla (1 osa), Sage (2 osaa), St. John's Wort (2 osaa), kammio (1 osa). Päivän aikana sinun pitäisi juoda jopa kolme lasia.

Onko mitään vasta-aiheisia kasviperäisten teeleiden käyttöön?

Ihmiset, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, olisi muistettava, että juoma voi aiheuttaa allergioiden hyökkäyksen. Siksi ensimmäisen kerran käyttämällä uutta kokoelmaa, juo melko vähän ja varmista, että sivuvaikutuksia ei ole.

Useimmiten allergioita kasviperäisiä maksuja, kuivumista ja ihon ärsytystä, pieni ihottuma. Paljon vähemmän turvotusta. Yleensä suurella tarkkuudella olisi käsiteltävä kasviperäisille tepsille keuhkoputken astman ihmisille.

Allergioiden ensimmäisillä ilmiöillä on välttämätöntä lopettaa kemiainen juoma ja hyväksyä "supraine" tai "Tueva".

Terapeuttisia teitä tulisi käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen tai määräämään herbalisti. Tosiasia on, että jokainen ruoho on hyödyllisen lisäksi vaikuttaa kielteisesti kehoon. Siksi ei ole tarpeen harjoittaa itseoperaatiota, jotta terveydentilaa aiheuttaisi.

Jos valitset vielä oman kokoelman, ennen kuin käytät sitä, tarkastele huolellisesti todistusta ja vasta-aiheita kunkin yksittäisen komponentin käyttöön.

Aromaattiset ja herkulliset herbal teat rakastavat monia. Jotkut teistä, ystävistä, ovat jo jakaneet heidän reseptit: Tässä esimerkiksi herukat, minttu ja kamomilla ja myös - myös teetä kostuttamalla, auttaa päästä eroon kipuista nivelissä. Vain suotuisa aika tuli monien hyödyllisten yrttien työkappaleeseen, ja ehdotan palata tähän aiheeseen muistuttamaan tuoksuvien vitamiinijuomien reseptejä.

Talvella he muistuttavat meitä kesäpäivistä, nostavat mielialan ja elintärkeä sävyn. Mutta tästä kannattaa nyt varastoida tarvittavat ainesosat.

Vitamiini telliset ruusun

Ruusun hedelmät ovat osa lukuisia kasviperäisiä maksuja. Tuskin tuskin, joka ei kuullut heidän etuistaan, joten ei ole mitään syytä toistuvasti - menemme resepteihin välittömästi.

Varten avitaminoosin ehkäisy Tällainen tee on valmis: 1 s. Murskattujen kuivan ruusujen tarjonta nousi hedelmiä 1 lasi kiehuvaa vettä; Thermos tai 15 minuuttia lämmittää vesihauteessa (Huomaa: juoma on melko keskittynyt; tämä on suositeltu päivittäinen annos aikuisille).

Voit lisätä kuivatut ruusun hedelmät muihin kukkakomponentteihin, brew ja juoda heitä tavallisina teetä:

• renhip ja Berry Fruits (tai, tai lamberry, tai) suhteessa 1: 1
• rosepp Fruits - 3 osaa, lehdet nokkonen - 3 osaa, marjat lamberry - 1 osa
• rosepp Fruits - 3 osaa, kuivattu - 3 osaa, lehdet nokkonen - 3 osaa, marjat mustaherukka - 1 osa
• ruusun hedelmät, lehdet vadelmat, lehdet mustaherukka - 1 osa, lehdet lamberry - 2 osaa.

Tällaisissa teissä voit lisätä sokeria tai; He eivät ole vain hyödyllisiä, vaan myös mukavia maistaa. Ja minä vielä sekoita ruusun lonkat ja kuivatut omenat; Käytän sitä lisäaineena teetä - vain laittaa 1-2 teelusikallista panimokasetti.

Mausteinen teat

Monet tavallisista mausteista yrtteistämme käytetään myös teetä, joka on erityisen kylmä sää (koska syksy ei ole enää nurkan takana ...)

• Mint teetä metsästäjällä

Sekoita 100 g piparminttu lehtiä 50 g hypericum yrttejä; Kaada 1 s. Kiehuvan veden syöttö ja vaaditaan 15 minuutin kannen alla. Kanta, lisää 1 pp. Tällainen hunaja. Tämä tee on lievä rauhoittava vaikutus.

• Mint teetä kardemummilla

2 h. Tällaiset kuivan lehdet minttu piparminttu, 1 lasi kiehuvaa vettä, 0,5 tuntia. Tällainen maavalmistus; Minttu kaataa kiehuvaa vettä, vaadi 10 minuutin kannen alla. Kanta, lisää kardemummia. Tällainen tee auttaa pääsemään eroon kuvakkeesta.

• Korianteri teetä

1 rkl. Korianterin siemenet, 1 lasi kiehuvaa vettä; Kaada korianteri siemeniä kiehuvalla vedellä, vaadi 15 minuuttia, kanta. Voit lisätä hunajaa makuun. Tätä juomaa pidetään erityisen hyödyllisenä niille, joilla on allergioita.

Mausteisia teetä yskä

Jos olet kylmä, se auttaa helpottamaan yskä auttaa kuumia mausteisia juomia, joita voi juoda kupilla 2-3 kertaa päivässä:

• 2 h. Ruoho lääketieteellinen Issopa0,5 l kylmää vettä; Kaada ruohoa vedellä, vedä kiehua, vaatia 5 minuuttia, kanta
• 1,5 h. Yrtit, 1 kuppi kylmää vettä; Kaada ruohoa vedellä, vedä kiehumaan, vaadi 10 minuuttia. Hihna, voit lisätä hunajaa makuun.

Herbal telliset kylmällä

Valitettavasti tämä on valtio kaikille, jotka ovat meille tuntemattomia: vilunväristykset, voiteluaineet koko kehoon, lämpö ... tällaisten vaivojen kanssa on hyödyllistä juoda paljon nestettä ja hyvin, jos se on miellyttävä ja terveellinen kasviperäiset teat . Voit esimerkiksi käyttää tällaisia \u200b\u200bmaksuja (ne ovat panimo ja juovat kuumia 3-4 kertaa päivässä):

• kukat lehmus Ja yagoda vadelmat suhteessa 1: 1; TEA: n valmistukseen kestää 1 s. Seoksen koostumus lasilliselle kiehuvaa vettä
• yagoda vadelmat ja 2 osaa, ruoho - 1 osa; Teetä tarvitset 1 s. Seoksen koostumus lasilliselle kiehuvaa vettä
• kukat lehmus ja lehdet metcher suhteessa 1: 1; 1 st. Seoksen syöttö kaataa 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatii 20 minuuttia, kanta
• lehdet minttupippuri, kukat musta vanhempi ja kukat lehmus yhtä suurissa osissa; 1 st. Seoksen syöttö kaataa 1 lasi kiehuvaa vettä, kiehua 10 minuuttia, kanta (tämä on päivittäinen annos teetä, juoda sitä 2 vastaanottoa, kuuma).

Herkulliset teat yrttejä ja marjoja

Tuoreita tai kuivia lehtiä, kukkia, marjat voidaan lisätä tavanomaiseen tee hitsaukseen tai sen sijaan. Maukas, hyödyllinen, mieliala nousee.

• tuoreet tai kuivat lehdet kaadetaan kiehuvalla vedellä suhteessa 1:10 ja vaatii 10 minuuttia; Voit lisätä lehdet ja kukintoja tavallisessa teessä - he antavat hänelle miellyttävän aromin ja maun
• jos kasvaa, älä keitetään vain marjoihinsa, vaan myös lianan palat, jotka ovat jäljellä leikkauksesta (kesän kesän, muuten tämän sopivan aikaan) tai kuoren ja lisää ne teetä - tonic vaikutus ja havupuutarhatuotteet ovat taattuja ( huomio! Hypertensiiviset käyttävät sitruunan hedelmiä, ei pitäisi - lisätä paineita ja stimuloida sydäntoimintaa)
• ruoho kotovnik Voidaan valmistaa kuivassa tai tuoreella muodossa, lisää tavallinen tee maku ja aromi; Kittnikin juomalla on kevyt rauhoittava vaikutus, auttaa meteorismia ja suolistoistimia, unettomuutta
• hyvin runsaasti vitamiineja hedelmiä aronia -; Ne voidaan valmistaa termosissa (kaada kuivia marjoja kiehuvaa vettä suhteessa 1:10) ja juo 3-4 kertaa päivässä puoli kupillista miellyttävää juomaa ( huomio! Älä käytä aroniumia - missä tahansa muodossa - kärsimysromboflebitis ja vähentää verenpainetta)
• 1 HP: n kuivatut juuret voikukka. ja 1 h. Juurien tuki hiotaan kahvijatimessä, kiehuvaa vettä kaadetaan 2 lasia ja vaati kannen alle 5 minuuttia; Miellyttävän maun lisäksi tällaisella teellä on hyödyllinen vaikutus sydän- ja verisuonten ja hermostoon.
• kuivat kukat ja hedelmät orapihlaja (Tai vain hedelmät, kuivatut ja murskatut) panetaan 1 s: n nopeudella. Raaka-aineiden koostumus 1 lasi kiehuvaa vettä hitsaus teekannu tai termos; Tällainen tee on hyödyllinen ytimille, hypersivelle ja niille, jotka kärsivät migreenistä ja unettomuudesta
• pakhuchkajonka olen juuri valmistettu 10-15 minuuttia vedenkeittimessä 2 s: n laskennassa. Murskattu ruoho 1 lasi kiehuvaa vettä tai lisätään tavanomaiseen teetä
• kukat voivat lisätä teetä labAznikatai; Se antaa juoman miellyttävän hunaja-aromin ja pehmeän maun (muuten, Tolegovoy Tea on hyvin juominen kylmä: Tämä kasvi on kasvi analogi aspiriinia, ja pitkään heitä käytetään antipyreettisenä ja tulehdusaineina )
• tai väristykset, käytetään vilpittömästi tavanomaisen hitsauksen sijasta; Voit kutsua kuivia tai tuoreita kukkia, ja voit kokata kuuluisa ratsu teetä - Totta, se on melko pitkä ja vaikea prosessi, joka edellyttää tiettyä tekniikkaa, jota voit lukea julkaisujen ja.

Yleensä tätä luetteloa voidaan jatkaa pitkään, koska monet puutarhat, puutarha, metsä, niitty, kenttäkasveja käytetään teetä juomia. Varmasti sinulla on oma "merkkituotteemme" reseptejä - jakaa ne!

No, haluan vielä muistuttaa, ja - loppujen lopuksi suurin osa yrtteistä, hedelmistä, joista, joista keskustellaan, on hyödyllisiä ominaisuuksia. Mutta hyödyntää näitä luonnon lahjoja on täysin kykenevä vain, jos kaikki tehdään teidän käsitteesi ja sääntöjen mukaan.

Näinä päivinä, kun saada todellinen kiinalainen tee ei ollut helppoa, kasviperäiset teet olivat suosittuja Venäjällä, jotka keräsivät sielun kanssa, omalla kädellään ei vain antoi hämmästyttäviä makuyhdistelmää, vaan myös osallistui erilaisten vaivoja. Tuoksuja ja vitamiinipalkkioita sisälsivät nuoria esitteitä ja marjoja puutarha ja luonnonvaraiset pensaat, erilaiset metsäkasvit. Värjäys ja rauhoittavat, lämpeneminen ja vitamiini - Viime vuosina Phytokea on jälleen keskittynyt huomiota luonnontuotteiden ja yrttien paranemiseen.

Suosituimmat osat

Herbal teat eivät noudata mitään standardeja - niistä on lukemattomia. Mutta jos analysoit koostumuksensa, se näyttää luettelon suosituimmista kasveista, joiden edut ovat yleisiä. Herbal Tea, voit useimmiten löytää mansikoita, vadelmia, herukat, ruusun, hawthorn ja kataja (nuoret lehtiset, kukat ja hedelmät), varret metsästäjä, salvia, chaybres ja sielut, nokkoset, minttu ja melissa, ruoho ruoho, Daisy ja hibiscus kukat, kuivatut hedelmät ja sitrushedelmät. Tee parhaat ominaisuudet saavutetaan sekoittamalla useita kasveja, ja tässä mielessä kasviperäisyys on taidetta, joka antaa todellisen tilan kokeille.

Kasviperäisiä teitä ei kuitenkaan voida miettiä, koska yhden komponentin käyttö voidaan tasoittaa toisen sekunnin taakse ja tällainen kasviperäisen teeman cocktail pystyy vahingoittamaan terveyttä. Oikein valitulla teetä koostumuksella kaikki kasvit parantavat toistensa hyödyllisiä tai estämään niiden ilmentymää.

Tyypit Herbal Teas

Jos opiskelet valikoimaa huolellisesti, hyödyllisiä kasviperäisiä teitä voidaan jakaa useisiin perusryhmiin riippuen niiden toiminnasta kehossa. Tämän vuoksi sinun ei pitäisi käyttää yrttiteetä vain epäonnistuneesta maku: se voi "vannoa", jolla on unta yöllä tai jolla on rauhoittava vaikutus, kun kehoa olisi piristää.

Vitamiinipalkkiot

Tällainen kasviperäinen tee sisältää välttämättä kasvien marjoja ja hedelmiä, joissa runsaasti vitamiinikoostumusta kerääntyy, kykenee tukemaan kylmiä vuodenaikoina ja vähenemällä immuniteetti: ruusun, hawthorn, vadelma, herukka, punainen rowan, elderberry, omena. Tällaiset palkkiot voidaan kaataa termosiin niin, että kuivattujen hedelmien tiheä rakenne onnistui antamaan hyödyllisiä komponentteja. Vitaminizes tee on helppoa ja omia kädet, rikastuttaa perinteisiä kuivattuja marjoja ja hedelmiä.

Rauhoittavat maksut

Päivän rasitusten jälkeen yrttien teetä on hyödyllinen, mikä osoittaa rauhoittavaa ominaisuuksia: minttu, humala, laventeli ja värjäys. Usein myös fenkolin siemenet, lindens ja kamomilla kukat ovat myös mukana. Näiden komponenttien rauhoittava vaikutus johtuu pehmeästä antispasmodisesta vaikutuksesta ja rentouttavasta vaikutuksesta hermostoon. Kuppi tällaista juomaa auttaa eroon unettomuudesta, pysäyttää pään ja neuroottisen sydämen kivun, poistaa takykardia ja linjat pulssi. Käytännössä esitetään, rauhoittavat kasviperäiset teat eivät ole huonompi farmaseuttisten rauhoittavien segatiivisten tehokkuuden aikana, kun taas ei ole julistettuja sivuvaikutuksia.

Toning palkkiot

Kaiken kaikkiaan ei ole tarpeen juoda kahvia, yllään runsas lihaksia johtaa kehosi koko taisteluvalmius aamulla. Voit vain kutsua "oikean" kasviperäisen kokoelman, mukaan lukien sitruunat, mansikka lehdet, dyagil, John's Wort, Roseuppi tai Rosemary. Jos haluat piristää, joskus on tarpeeksi vain lisätä neilikkaasi suosikki hedelmätie, jota käytetään mausteena. Näiden tehtaiden vaikuttavien aineiden edut koostuvat verenkierron ja joidenkin kehon tehtävistä, stimuloimalla sydän- ja verisuonita ja hermostoa ja energian vapauttamista.

Teat laihtuminen

Tea yrttejä, jotka on suunniteltu laihtuminen, on ensimmäinen asia kääntyä niille, jotka haluavat laihtua johtuen suhteellisen halvalla keinot ja helppokäyttöisyys.

Tietenkään kaikki eivät ole tietoisia siitä, että jos jatkat väärin kaloreita, niin yrttien teetä säästävät turvotusta ja ulosteet rikkomuksista niiden diureettisen ja laksatiivisen toiminnan vuoksi.

Tällaisen teeman pääkomponentti on usein Sennan tai Alexandrian ruoho. Saintin edut aiheuttavat antroaglykosidit koostumuksessaan, mikä antaa sille herkällisen laksatiivisen vaikutuksen. Ekspressoidut vaikutukset rasvan polttamiseen ruoho Senna ei ole, mutta se auttaa puhdistamaan kehoa kertyneistä kuonoista ja asettaa suolen moottoritoiminnot. SENNA-pohjaisia \u200b\u200bteitä ei suositella, jotta vältetään kehon riippuvuus ulkoisiin peristalistisiin stimulaattoreihin.

Itse teetä teetä ei voi ylpeillä tiettyyn makuun, mutta Senna Leaf on täysin yhdistetty rakkauteen moniin mintaaneihin, jotka tarjoavat sekä puhdistus että rauhoittava vaikutus, joka on tärkeä ruokavaliossa. SENNA-pohjainen tee voi vahingoittaa suoliston häiriöitä, pahentaa ripulia ja yliannostuksen aikana se aiheuttaa mahalaukun kolicia. Senan lisäksi kasviperäinen laihdutus tee voi sisältää tällaisia \u200b\u200bkasveja, joilla on diureettinen vaikutus, kuten salvia, nokkoset, melissa, ruusunhedelmät, viipyy ja mansikat.

Jos eksoottiset yrtit, kuten Senna voi ostaa vain, kotimaan valikoiman kasvit voidaan paremmin valmistautua itsenäisesti. Kokeet, joiden mittasuhteet ja maku kasviperäiset teat, jotka on laadittu omalla kädet - ammatti on erittäin jännittävä. Tärkein asia ei ole ryhtyä kauhistuttavasti yrttien ominaisuuksiin ja yhdistää ne pätevästi, jotta ei satuta itseäsi ja tiiviisti. Kasvien keräämisessä perussääntöjä olisi noudatettava:

• sinun ei pitäisi katkaista sivuliikkeitä tai vetää koko kasvit: Bushista voit vain sammuttaa nuoret kukkivat lehdet, kaksi tai kolme poistumiselta ja kukkivat kasvit on välttämätöntä jättää kukintoja, jotta ei keskeyttäisi luonnollinen lisääntymisprosessi;
• teetä varten tarkoitetut kukat on hylättävä ja marjat ja hedelmät kypsät;
• useimmille kasveille työkappaleen paras aika on kukinnan alku;
• yrtit eivät aio sataa, samoin kuin runsaasti kasteja.

On parasta kerätä kasveja teetä ympäristöystävällisissä vyöhykkeissä. Erityisen runsaasti vuoren paranemisryhmiä. Siksi Crimean, Altai Teat ja -maksut tulevat Kaukasukselta, pidetään arvokkaimpina.

Teettä varten vain oikein kuivatut kasvit sopivat, ilman muotin vihjettä ja kosteuden läsnäoloa - hemmoteltu ruoho voi aiheuttaa haittaa vatsaan ja jopa aiheuttaa myrkytystä. Siksi on tarpeen kuivata ne hyvin ilmastoidussa huoneessa, ohut kerros vaakasuoralla pinnalla, peitetty paperilla tai ripustaa sävyjä pienillä palkkeilla.

Kokoelma tallentaa yli 2 vuotta tiheissä paperilla, pahvilaatikoilla, puiset, keraamiset tai lasialukset, joilla on hermeettinen kansi. Juuret, kuten Valerian, teetä rauhoittava komponentti, ei menetä ominaisuuksia 3 vuotta. Uskotaan, että murskattu ruoho varastoinnin aikana menettää edullisempia aineita, joten jos kokoelma ei sekoitettu välittömästi, on parempi jättää kasvien korjatut osat kokonaislukuksi.

Herbalin asianmukainen panimo

Monet eivät tiedä, miten kasvaa yrttejä, valmistaa kasviperäistä teetä tavallisina perinteinä. Kasviperäiset palkkiot ovat kuitenkin omat panimisäännöt. Lasi vettä käytetään 1 rkl. l. Raaka-aineita ja kiehuvaa vettä olisi oltava täysin tuoreita, koska uudelleen kiehuminen riistää happea vettä ja tosiasiallisesti tekee sen kuolleiksi.

Kannan aika riippuu keräyskomponenteista. Tee kukkia ja lempeä nuoria lehtiä voi olla vain 3 minuuttia, joista he vaikuttavat hyödyllisten aineiden vaikutuksiin. Jos kokoelma sisältää karkeita lehtiä ja oksoja, panimo-aika laajennetaan 5 minuuttiin. Ja kun teetä on siemenissä, kuori, juuret ja hedelmäkappaleet - on välttämätöntä kestää vähintään 10 minuuttia, optimaalisesti - vesihauteessa.

Mitä pidempi tee on, sitä keskittynyt, mutta se on parempi olla innokas, koska jotkut kasvit, esimerkiksi kamomilla, menettävät hyödyllisiä ominaisuuksia tunnissa.

Herbal Teat - todellinen vihreä ensiapupakkaus. Tämä monimutkainen spa-menettely on kehon hydraus, veden ja aromaterapian käyttökelpoisten aineiden kyllästyminen. Usein ihmiset löytävät täydellisen reseptin, jolle keho reagoi kiitolliseen vastaukseen, säilytä se ja lähetä lähelle relicia. Tärkeintä ei ole liittyä tällaiseen teetä. Huolimatta, kokeiluja tai väärin seuraava "Panacea" vahingoittaa terveyttä. On syytä kuunnella kehon elimiä ja luontoa erottaa vain mahdollisuus käyttää vaurauttaan.

Kuinka hoitaa hypertensio kotona

Oletko koskaan yrittänyt päästä eroon hypertensiosta kotona itse? Tuote mitä luet tämän artikkelin - voitto ei ollut sinun puolellasi. Ja tietenkään et tiedä mitä: se on:

• Jälleen kerran, tunne huono hyvinvointi;
• Herää aamulla ajatuksella, miten vähentää murskaus kipua pään takaosassa, mikä kasvaa ja asteittain kaappaa muita pään osat;
• Kärsivät joka kerta unihäiriö, ärtyneisyys tai huimaus;
• Jälleen ja toivoa jälleen menestykseen, odota tuloksia tulosten vaikutuksella ja järkyttynyt uudesta tehottomasta lääkkeestä.

Ja nyt vastaa kysymykseen: onko se sinulle? Onko mahdollista laittaa siihen? Ja kuinka paljon rahaa olet jo "yhdistänyt" tehottomiin lääkkeisiin? Oikea - On aika lopettaa heidän kanssaan! Olla samaa mieltä? Siksi tarjoamme sinulle menetelmän, joka puhui tehokkaasta ja edullisesta tapaa kuukauden ajan päästä eroon hypertensiosta vain kuukaudessa ...

Suositut uutiset