Alueellamme kampasimpukat elävät vain yhdessä paikassa - supermarkettien pakasteosastolla, mikä ei kuitenkaan vähennä kriittisesti niiden makuominaisuuksia tai kustannuksia. Kyllä, kampasimpukoita tuskin voi kutsua päivittäiseen käyttöön, mutta ne on suunniteltu siihen - tämä on ylellisyyttä, jolla voit hemmotella itseäsi illallisella tärkeänä päivänä. Ja jaamme kanssasi reseptejä ja suosituksia, jotka auttavat parantamaan kampasimpukoiden jo ennestään hyvää makua.
Saatat pelästyttää kampasimpukoiden ja pekonin yhdistelmää tässä kastikkeessa, mutta älä huoli, savustetut sianlihaviipaleet antavat vain pienen osan hämmästyttävästä maustaan hukutamatta merenelävien makua.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Laita savustettu pekonipalat kuivalle paistinpannulle ja anna pekonin rasvan sulaa kokonaan. Heti kun palaset muuttuvat ruusuisiksi, laita ne lautasliinoille ja lisää pannulla olevaan rasvaan voita, kaada kerma ja kaada juusto. Kun kastikkeen määrä kattilassa on puolittunut, lisää murskattu pekoni kastikkeeseen ja nosta kattila liedeltä.
Kuivaa kuoritut ja sulatetut simpukat ja laita ne hyvin lämmitettyyn pannuun, jossa on tippa oliiviöljyä. Paista kampasimpukoita minuutti kummaltakin puolelta ja tarjoile sitten päälle.
Yleensä keittäminen ei ole ihanteellinen tapa keittää kampasimpukoita, yleensä simpukat paistetaan, mutta keitetyille kampasimpukoille on yksi japanilainen resepti, joka rikkoo kaikkia gastronomisia sääntöjä.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Jäädytettyjen kampasimpukoiden kypsennysaika riippuu niiden koosta, mutta kestää yleensä alle minuutin. Sekoita kattilassa sake, mirin, soijapavut ja sokeri, lisää raastettu inkivääri ja odota nesteen kiehumista. Laita keitetyt kampasimpukat kastikkeeseen ja keitä 4-6 minuuttia matalimmalla mahdollisella lämmöllä. Laita sen jälkeen keitetyt kampasimpukat lautaselle, haihduta kastiketta, kunnes se sakenee ja kaada päälle.
Ainesosat:
Kampasimpukoille:
Kastikkeeseen:
Ruoanlaitto
Sulata ja kuivaa kampasimpukat hyvin. Viimeinen kohta on erittäin tärkeä, koska se vaikuttaa kullanruskeaan paahdettaessa. Laita simpukat hyvin lämmitettyyn pannuun öljyseoksen kanssa ja paista minuutti kummaltakin puolelta.
Hienonna persilja hienoksi valkosipulin kynsien ja sitruunankuoren kera. Lisää aromaattinen seos kampasimpukoiden joukkoon ja poista ne heti lämmöltä tai valkosipuli palaa.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Ennen kuin keität omat pakastetut kampasimpukat, anna simpukoiden sulaa samalla kun nappaat itse appelsiinikuorrutteen.
Sekoita kuorrutetta varten appelsiinimehu soijakastikkeeseen, limetin mehu ja hienonnetut valkosipulinkynnet. Anna kastikkeen kiehua noin 10 minuuttia tai kunnes se sakenee.
Kuivaa sulaneet kampasimpukat ja laita ne kuumalla öljyllä paistinpannulle. Anna simpukoiden paistua puolitoista minuuttia kummaltakin puolelta ja tarjoile sitten appelsiinikuorrutuksen kanssa.
Kampasimpukka on äyriäinen, joka sisältää B-vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita. Sillä on miellyttävä herkkä maku, joten sitä arvostavat gourmetit. Mitä tulee muihin mereneläviin, kampasimpukat ovat melko kalliita. Simpukkalihas, joka yhdistää kuoret, syödään. Tuotetta voidaan paistaa, hauduttaa, keittää, paistaa ja myös lisätä erilaisiin ruokiin.
Kampasimpukat ovat todellinen vitamiinien, kivennäisaineiden ja proteiinien varasto. Voit käyttää äyriäisiä salaateissa, lisukkeissa ja alkupaloissa. Kampasimpukoiden keittämisessä tärkeintä on niiden oikea valinta. Jos ostat tuoreen ja laadukkaan tuotteen, voit olla varma, että mistä tahansa ruoasta tulee herkullinen.
Kampasimpukat- merinilviäisiä, joita on viime aikoina tavattu usein supermarketien hyllyillä pakastettuina. se ruokavalioon perustuvia mereneläviä korkea proteiinipitoisuus ja valtava määrä kivennäisaineita, jotka imeytyvät helposti elimistöön ( jodi, fosfori, magnesium, rauta, kupari, mangaani, sinkki, koboltti jne.). Kampasimpukoiden liha on hyvin mureaa, maistuu makealta, sitä pidetään hienona herkkuna, ei jokapäiväiseen menuun. Valitettavasti ne ovat melko kalliita, mutta ne kulkevat usein ohi, koska he eivät osaa keittää tätä "petoa". Kampasimpukoilla on monia reseptejä, mutta helpoin tapa on paistaa ne pannulla. Tehdään se yhdessä.
On parasta ostaa jäähdytettyjä kampasimpukoita, mutta niitä ei myydä kaikkialla, ja ne ovat halvempia kuin pakastetut. Pakasteista on parempi valita pienimmät kampasimpukat, niiden liha on mureampaa. Kampasimpukat tulee sulattaa huoneenlämmössä: 400 grammaa sulaa noin tunnissa. Älä sulata näitä mereneläviä kuumassa vedessä ja mikroaaltouunissa.
Huuhtele sulatetut kampasimpukat, taputtele kuivaksi talouspaperilla, mausta suolalla ja pippurilla.
Laita kampasimpukat kulhoon, lorauta päälle oliiviöljyä, sekoita ja laita jääkaappiin 20 minuutiksi.
Paahda kampasimpukoiden marinoitumisen aikana kourallinen seesaminsiemeniä pannulla. Sekoita äläkä kypsennä liikaa, seesaminsiemenet palavat nopeasti. Heti kun se alkaa ruskistua, kaada se kuivalle lautaselle.
Paahda kampasimpukat kuivalla, kuumalla pannulla.
Kun kampasimpun toinen puoli on ruskistunut, käännä se ympäri ja paista toinen puoli.
Laita valmiit kampasimpukat lautaselle, kaada päälle sitruunamehu, extra virgin oliiviöljy, ripottele päälle seesaminsiemeniä ja vastajauhettua pippuria.
Hellä, makea valkoinen kampasimpun liha miellyttää sinua varmasti. Kampasimpukat tulee syödä välittömästi ennen kuin ne jäähtyvät. Lisukkeena on parempi keittää riisi etukäteen. Nauti ateriastasi!
Tällä tavalla valmistetut merisimpukat ovat hieno lisä paellaan →
Sopii hyvin kampasimpukoiden kanssa. riisiä ja pinaattia- siitä tulee alkuperäinen ja kaunis ruokalaji →
Kampasimpukoita voi ostaa kaupasta sekä tuoreena että pakastettuna. Sen lihaa voidaan pitää kala- ja äyriäisherkkuna, oikein paistettuna, se on mureaa ja yllättävän maukasta. Ja mikä tärkeintä, sinun ei tarvitse viettää paljon aikaa lieden ääressä, jotta voit yllättää perheesi tai vieraasi kulinaarisilla herkkuilla kampasimpun lihasta.
Kampasimpukkafilee: kuinka paistaa?
Tämän nilviäisen herkkä maku ja hyödylliset ominaisuudet ovat hyvin tuttuja Primoryen, Kaukoidän, Japanin ja Kaakkois-Aasian maiden asukkaille. Siellä sitä valmistetaan monin eri tavoin: keitettynä, marinoituna, paistettuna ja haudutettuna, siitä valmistetaan keittoja, pääruokia ja välipaloja. Sen liha sisältää monia välttämättömiä aminohappoja, joita ihmiskeho ei tuota, mutta pääsee siihen vain ruoan kanssa. Lisäksi se sisältää runsaasti hivenaineita ja kivennäisaineita ja ylittää jodipitoisuuden naudanlihan, samalla kun se sulattaa sen paljon helpommin ja nopeammin. B-vitamiinit, jotka ovat myös sen koostumuksessa, vaikuttavat suotuisasti maha-suolikanavaan, sydän- ja verisuonijärjestelmään ja hermostoon. Syömällä kampasimpun lihaa voit alentaa veren kolesterolitasoja ja pysäyttää kolesteroliplakkien muodostumisen verisuonten sisäseinille. Kampasimpukat ruokavaliossasi voivat olla erinomainen ehkäisykeino diabeteksen, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen varalta.
Kaikkien näiden hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi kampasimpun lihassa sen filee on kypsennettävä kunnolla. Koska tässä lihassa on paljon proteiinia, sitä ei voida altistaa pitkäaikaiselle lämpökäsittelylle, jotta se ei muuttuisi sitkeäksi ja kumimaiseksi.
Tätä reseptiä varten tarvitset:
Sinun on myös sulatettava kampasimpukkafile oikein, jättäen se jääkaapin alahyllylle yön yli tai huoneenlämmössä 1-2 tunniksi
Huuhtele kampasimpukkafileet kylmässä juoksevassa vedessä ennen ruoanlaittoa ja kuivaa jokainen pala hyvin talouspaperilla. Laita kulhoon, lorauta päälle soijakastiketta, ripottele päälle yrttejä, kuivaa valkosipulia ja lisää hieman suolaa. Sinun ei pitäisi käyttää väärin monia mausteita, jotta et häiritse itse nilviäisen herkkää luonnollista makua. Jätä makuulle
Kampasimpun liha on hyvin mureaa, joten sitä on kypsennettäessä käsiteltävä erittäin hellävaraisesti. Huolimatta siitä, että se voidaan kypsentää melko nopeasti, monet herkuttelevat mieluummin tuoreista simpukoista raakana. Kampasimpukat toimitetaan myymälän hyllyille purkitettuina tai pakastettuina. Ennen kypsentämistä pakastetut kampasimpukat on sulatettava huoneenlämmössä ja käsiteltävä välittömästi. Tuotetta voidaan käyttää ainesosana keittoihin, pizzaan, kakkosruokiin, salaatteihin ja sushiin. Nämä merenelävät sopivat täydellisesti kermakastikkeen, oliiviöljyn, sitruunan, oliivien, mustien papujen, valkosipulin ja muiden merenelävien kanssa.
Kampasimpukat sisältävät runsaasti hyödyllisiä hivenaineita, aminohappoja ja vitamiineja. Ne sisältävät myös seuraavat elementit:
Simpukat on myös rikastettu B12-vitamiinilla, joka osallistuu aktiivisesti hermotuppien muodostumiseen. Jodimäärällä ne ovat parempia kuin naudanliha, mutta ne ovat paljon helpompi sulattaa kuin liha.
Kampasimpukoissa ei arvosteta vain lihaa, vaan myös kaviaaripussia. Se on rikastettu sinkillä, pantoteenihapolla ja riboflaviinilla. Kesällä, kesä- ja heinäkuussa, näiden merenelävien ystäville on mahdollisuus syödä kampasimpukoita kaviaarilla ja saada kutuaika.
Äyriäiset ovat käytännössä rasvattomia ja hiilihydraatteja. Mitä tulee kaloreihin, 100 grammaa kampasimpun lihaa sisältää vain 92 kcal.
Merenelävät ovat hyödyllisiä paitsi hermoston toiminnan normalisoinnissa, myös veren kolesterolin alentamisessa, verenkierron vakauttamisessa, aivojen toiminnan parantamisessa ja ateroskleroosin hoidossa. Äyriäisten käyttö ruoassa on erinomainen sydänkohtauksen ja aivohalvauksen ehkäisy, sillä on positiivinen vaikutus miehen tehoon.
Ainesosat:
Ruoanlaitto:
Ainesosat:
Keittojärjestys:
Ainesosat:
Ruoanlaittovaiheet:
Mitä sinun tulee tietää kampasimpukoiden valitsemiseksi, säilyttämiseksi ja keittämiseksi oikein. Harkitse tärkeimpiä kohtia ja hienouksia:
On tiloja ja sairauksia, joissa on toivottavaa pidättäytyä äyriäisten syömisestä. Niitä on vähän, mutta sinun on tiedettävä ne:
Riippumatta siitä, miten keität kampasimpukoita - keität, paistat tai haudutat, ne ovat aina herkkä koriste pöytäsi. Ne valmistetaan usein lisäämällä kermakastiketta, balsamiviinietikkaa, oliiviöljyä, sitruunamehua ja muita kulinaarisia herkkuja, jotka tekevät ruoasta entistä maukkaamman ja aromaattisemman. Kokeile ja nauti ateriastasi!