Joko he rakastavat punajuuria tai eivät, kolmatta tapaa ei ole. Hänellä on erittäin kirkas maku. Ja raakana, juurikkaita kuluttavat vain terveellisen ruokavalion kannattajat ja ruokavaliota noudattavat ... Mutta juurikassalaatit ovat maukkaita, terveellisiä, niitä on ilo syödä. Lisäksi juurikkaat voivat olla sekä raakoja että keitettyjä. Mutta punajuurisalaatit eivät ole vain vinaigrette ja “silli turkin alla”, itse asiassa punajuurisalaatit yksinkertaisesti hämmästyttävät niiden monipuolisuudesta ja omaperäisyydestä.
Salaatissa olevat punajuuret sopivat hyvin monien vihannesten, lihan, munien, kalan ja kuivattujen hedelmien kanssa. Vain hänen suhteensa mereneläviin ei jotenkin onnistunut.
Yritetään ensin muuttaa perinteinen vinaigrette, mikä tekee siitä vieläkin maukkaamman ja omaperäisemmän korvaamalla joitakin ainesosia tai lisäämällä uusia.
Punajuurivinaigrette lihan kanssa
Ainekset:
1 punajuuri
100 g keitettyä lihaa (sianlihaa tai naudanlihaa),
2 perunaa,
1-2 porkkanaa,
2 marinoitua kurkkua,
1 keitetty muna
150 g majoneesia
suolaa, mustapippuria, persiljaa ja tilliä, vihreää salaattia maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa liha ohuiksi viipaleiksi. Keitä perunat, porkkanat ja punajuuret, jäähdytä, kuori ja leikkaa kuutioiksi. Leikkaa kurkut samalla tavalla, pilko muna hienoksi. Sekoita kaikki huolellisesti, suola, pippuri, mausta majoneesilla, ripottele persiljaa tai tilliä (makusi mukaan) ja koristele tuoreilla salaatinlehdillä.
Punajuurisalaattia kanan kanssa
Ainekset:
3-4 punajuurta,
2 punasipulia
2-3 kanan jalkaa,
majoneesi, suola - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa sipuli kuutioiksi ja marinoi. Keitä ja pilko punajuuret ja kana. Levitä salaatti tasaiselle astialle kerroksittain: punajuuret, sipulit, liha, sipulit, punajuuret. Kerrokset voidaan toistaa lisäämällä hieman suolaa ja voitele jokainen kerros majoneesilla. Muista antaa valmiin salaatin jähmettyä.
Punajuurisalaatti, jossa on rapuja, juustoa ja munia
Ainekset:
1 keitetty punajuuri
4 keitettyä munaa
200 g taskurapuja
100 g kovaa juustoa
2-3 valkosipulinkynttä
suola, majoneesi - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta punajuuret ja munat karkealla raastimella, juusto hienolla raastimella. Leikkaa taskuraput pieniksi kuutioiksi. Yhdistä valmistetut ainekset ja lisää niihin puristimen läpi valutettu valkosipuli. Sekoita, lisää suolaa maun mukaan ja mausta salaatti majoneesilla.
Punajuurivinaigretti hapankaalin ja sillin kanssa
Ainekset:
4 punajuurta
1 pino. hapankaali,
50 g sillifileetä,
½ sipulia,
3 valkosipulinkynttä
4 rkl. l. kasviöljy,
suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori ja raasta. Jauhaa sillifileet. Huuhtele hapankaali kylmällä vedellä ja pilko. Sekoita kaikki ainekset, lisää niihin suolaa jauhettu valkosipuli, mausta kasviöljyllä ja laita vinaigrette salaattikulhoon varovasti sekoittamisen jälkeen ja koristele sipulirenkailla.
Vinaigretteen ja salaattien valmistukseen valitse makeita, tumman viininpunaisia punajuuria korostamaan niiden makua ja nimeämään päärooli salaatissa. Ja jotta punajuuret säilyttävät värinsä kypsennyksen jälkeen, voit lisätä 5 ml etikkaa tai 20 ml sitruunamehua 1 litraan vettä.
Punajuurisalaatti porkkanoilla
Ainekset:
1 punajuuri
1 porkkana,
1 valkosipulinkynsi
1 pähkinä
suola, majoneesi - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta raa'at punajuuret ja porkkanat, lisää niihin hienonnettu valkosipuli ja saksanpähkinät, suola, sekoita ja mausta majoneesilla.
Jos haluat, että juurikassalaatistasi tulee herkkä, keitä punajuuret, korvaa porkkanat omenoilla, sulje pois valkosipuli ja tee loput samalla tavalla. Yleensä toinen salaatti osoittautui!
Keitetty punajuuri ja tuorekaali -salaatti
Ainekset:
1 keitetty punajuuri
200 g tuoretta valkokaalia,
1 rkl. l. kasviöljy,
sokeria, sitruunahappoa ja suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Hienonna valkoinen kaali, suola, hiero käsillä, kunnes mehu ilmestyy. Purista se ja sekoita kaali keitettyihin punajuuriin, hienonnettu ohuiksi nauhoiksi. Lisää sokeri, joka on laimennettu hieman veteen sitruunahapolla, ja mausta valmis salaatti kasviöljyllä.
Äitimme ja isoäitimme valmistivat juurikkaita salaatille tavalliseen tapaan, eli keittivät ne liedellä. Monet meistä käyttävät edelleen tätä menetelmää. Uusien tekniikoiden myötä on kuitenkin syntynyt uusia menetelmiä. Nykyaikaiset kotiäidit keittävät yhä enemmän punajuuria salaatteja varten mikroaaltouunissa tai monikeittimessä. Aivan yhtä nopeasti ja ilman ongelmia voit leipoa punajuuria uunissa käärimällä ne folioon ja jättämällä ne 180 ° C: een 30-40 minuutiksi vihanneksen koosta riippuen.
Punajuurisalaatti piparjuurilla ja paistetulla sipulilla
Ainekset:
3-4 keskikokoista punajuurta,
3 sipulia,
100 g piparjuuren juuria,
100 g majoneesia
50 g säilöttyjä vihreitä herneitä,
1 rkl. l. kasviöljy.
1 tl 6% pöytäetikkaa
3 rkl. l. vehreys,
suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta keitetyt punajuuret ja kuorittu piparjuuri karkealla raastimella, lisää sipuli, suola, kasviöljyssä paistettu etikka, sekoita ja mausta majoneesilla.
Koristele tarjoilussa valmis salaatti vihreillä herneillä ja yrteillä.
Punajuurisalaatti omenoilla, pähkinöillä ja rusinoilla
Ainekset:
1-2 keitettyä punajuurta,
1 hapan omena
100 g rusinoita
50 g pähkinänsiemeniä,
30 g persiljaa
majoneesi, suola - maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta keitetyt punajuuret karkealla raastimella, sekoita kuorittuun ja hienonnettuun omenaan. Kaada rusinat kiehuvalla vedellä, anna seistä hetki ja purista sitten ja lisää loput ainekset. Pilko saksanpähkinät ja persilja ja lisää salaattiin. Mausta suolalla maun mukaan, mausta majoneesilla ja sekoita. Voit korvata rusinat luumuilla ja lisätä hieman valkosipulia.
Punajuurisalaatti papuilla ja sienillä
Ainekset:
2 punajuurta
3 perunaa,
1 pino. pavut,
200 g marinoituja sieniä,
2-3 marinoitua kurkkua,
200 g majoneesia tai ½ rkl. kasviöljy (yksi tai toinen halutun mukaan),
½ sitruunamehua,
suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Leikkaa keitetyt punajuuret ja porkkanat kuutioiksi, sekoita keitettyjen papujen kanssa. Lisää hienonnetut marinoidut sienet ja suolakurkku, puolen sitruunan mehu, suola ja mausta valitsemallasi majoneesilla tai kasviöljyllä.
Raaka punajuurisalaatti appelsiinikastikkeella
Ainekset:
1-2 pientä punajuurta,
6 rkl. l. juuri puristettua appelsiinimehua,
2 rkl. l. kasviöljy,
2 rkl. l. 6% etikkaa
2 rkl. l. Sahara,
2 rkl. l. sitruunamehua
persiljaa, suolaa maun mukaan.
Valmistautuminen:
Raasta huolellisesti pestyt ja kuoritut punajuuret karkealla raastimella. Yhdistä öljy, sitruuna ja appelsiinimehu. Etikka, hienonnettu persilja ja sokeri. Sekoita, kunnes sokeri liukenee, kaada tämä seos punajuurien päälle ja sekoita uudelleen. anna salaatin seistä jääkaapissa vähintään 4-5 tuntia ja nauti sen hämmästyttävästä mausta.
Punajuurisalaattia raejuustolla ja omenalla
Ainekset:
1 keitetty punajuuri,
1-2 omenaa,
200-250 g raejuustoa,
2-3 valkosipulinkynttä
vihreät, suola, mustapippuri - maun mukaan,
smetanaa tai majoneesia - kuka tykkää mistä.
Valmistautuminen:
Raasta keitetyt punajuuret ja omenat karkealla raastimella, lisää raejuusto, hienonnetut vihreät ja sekoita. Suolaa ja pippuroi saatu massa ja mausta halutessasi majoneesilla tai smetalla.
Hedelmällisellä alalla, jota kutsutaan "punajuurisalaateiksi", voit silti työskennellä ja työskennellä: keksiä, kokeilla, yhdistää, fantasioida ja lopulta nauttia työsi tuloksista.
Hyvää ruokahalua ja uusia kulinaarisia löytöjä!
Larisa Shuftaykina
Tätä terveellistä vihannesta käytetään harvoin välipaloihin - kotiäidit aliarvioivat suuresti sen kykyjä. Kuuma, rikas punajuuri ei kuitenkaan ole ainoa ruokalaji, johon se sopii. Mikä on yksinkertaisin mutta herkullisin juurikassalaattiresepti, ja mikä on paras tapa yhdistää tämä juurikasvi?
Sinun on ensin valmisteltava juurikasvi työtä varten, ja mitä pienempi se on, sitä helpompaa se on sinulle. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää useita menetelmiä, joilla saadaan sama tulos:
Kun päätuote on valmis, voit päättää, miten punajuurisalaatti tehdään: lämmin tai kylmä, kevyt tai erittäin tyydyttävä, monipuolinen tai vain 2-3 ainesosaa. Muutama vinkki ammattilaisilta:
Alla esitetyt ajatukset kylmistä alkupaloista ja / tai lisukkeista keskittyvät valmiiden ruokien välittömään kulutukseen tai säilyttämiseen muutaman päivän ajan, mutta useimmat niistä voidaan kiertää talveksi - säilykkeet säilyvät täydellisesti. Tämä pätee lähinnä koostumuksiin, joissa ei ole juustoa, kalaa, lihaa, eli vain vihanneksia. Ne kaadetaan etikka marinadilla ja steriloidaan, vaikka jotkut kotiäidit ohittavat viimeisen vaiheen.
Mausteinen, ravitseva, yksinkertainen - nämä epiteetit kuvaavat parhaiten tätä ruokaa. Juustoa, jota käytetään aina täällä, mieluiten pehmeää: valkoihoinen suluguni on ihanteellinen, mutta voit ottaa makeampaa mozzarellaa (paksua pizzaa, ei palloja). Jos et pidä tällaisista lajikkeista, käytä perinteistä venäläistä, Neuvostoliiton jne. Cilantro haluttaessa korvataan millä tahansa vihreillä samassa tilavuudessa.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Ammattilaiset kutsuvat tällaista tuoteyhdistelmää klassiseksi: mehukas, rapeanvihreä omena ja herkkä, makean sokerijuurikasmassa, jopa ilman lisäkomponentteja, luo jo herkullisen maun. Kevyt salaatti punajuurista ja omenoista on suosittu lasten keskuudessa, jotka eivät pidä tästä juurikasvista.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Onko sinulle tärkeää, että se ei ole vain maukas, vaan myös kaunis kuvassa? Alla oleva resepti todennäköisesti miellyttää sinua. Tätä salaattia, joka on järjestetty renkaaseen ja peitetty kirkkailla rubiininjyvillä, kutsutaan granaattiomenarannekkeeksi. Yksinkertainen luomistekniikka, ruokavalion liha, korkea ravintoarvo - ei voi kuin pitää siitä.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Tämä kevyt, terveellinen ruokalaji on analoginen tunnetulle "harjalle", joka tulisi valmistaa tuoreiden vihannesten perusteella. Tässä käytetään keitettyä, joka pehmentää makua ja antaa sille makeutta. Halutessasi loput komponentit voidaan myös lämpökäsitellä - salaatti, jossa on keitettyjä punajuuria ja kaalia, ei pahene, vaikka viimeinen komponentti on parempi jättää tuoreena ja rapeana.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Erittäin kaunis ruokalaji valokuvassa ja elämässä, jota kannattaa kokeilla kylmien välipalojen ystäville. Keitettyjen munien ja perunoiden ansiosta se osoittautuu erittäin tyydyttäväksi, ja tuotteiden pätevä asettelu takaa houkuttelevan ulkonäön. Jotkut kotiäidit pitävät tätä ruokaa herkullisena analogina kuuluisasta sillistä turkin alla.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Jos et etsi pohjimmiltaan ruokavaliosalaatteja, kokeile tätä suolaista vaihtoehtoa rapeilla siruilla ja majoneesikastikkeella. Alkuperäinen tarjoilutapa tekee tästä salaatista erityisen mielenkiintoisen, ja tuotteiden yhdistelmä saa sinut pyytämään yhä uudestaan ja uudestaan. Jos vieraita tulee luoksesi, on parempi valmistaa kaksinkertainen annos - ne pyyhkäisevät pois muutamassa minuutissa.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Jopa ilman lihaa kasvikset voivat olla uskomattoman tyydyttäviä palkokasveilla kypsennettynä. Punaiset pavut ovat ihanteellisia tähän. Voit mennä vaikealle tielle ja työskennellä kuivien jyvien kanssa, säästää aikaa ja käyttää tölkkejä säilykkeitä. Kaikki juurikasalaatit ovat vaatimattomia tälle vivahteelle, etenkin alla oleva.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Tämä ruokalaji on erityisen lämpimästi tervetullut talvella, kun haluat jotain hyödyllistä, vitamiinia, kevyttä, mutta lämmittävää. Mausteinen punajuurisalaatti sipulilla ja voilla, sitruunamehulla ja tuoreilla yrteillä paprikanauhoilla voidaan tarjoilla lisukkeena tai täysillä illallisina. Se on yhtä hyvä kylmänä ja lämpimänä. Halutessasi juurikasvi paistetaan kuivien yrttien alla ritilällä - näin vihannes saa erityisen kirkkaan aromin.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Tämä alkuruoka on niin kuuluisa, että se ilmestyi jokaiselle illalliselle ja juhlapöydälle vähintään kerran. Kaunis ja maukas salaatti silakalla vihannesten "turkin" alla on helppo valmistaa, syödään nopeasti ja vieraat ottavat sen aina lämpimästi vastaan. Emäntäpääelementtien suhde vaihtelee itsestään, mutta kerrosten tulisi olla suunnilleen samoja eikä toistua.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Tämä erinomainen vähärasvainen ruokalaji vaikuttaa positiivisesti ruoansulatuskanavan tilaan, vaikka sitä tulisi käyttää varoen mahalaukun happamuuden häiriöiden yhteydessä. Yksinkertainen ja nopea salaatti, jossa on marinoitua kurkkua, koostuu vain 5 elementistä, mutta halutessasi voit lisätä tähän hieman savustettua lihaa (ei paastoa), keitettyjä papuja ja muita vihanneksia.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Useimmille naisille, jotka ovat huolissaan heidän kauneudestaan, tämä kevyt ja maukas ruokavaliosalaatti on pikaruokaa enemmän kuin alkuruokaa. Se täydentää raskaita lihoja ja jopa kalaa hyvin, ja sitä voidaan käyttää vihannesosana keitettyjen viljojen kanssa. Resepti on niin yksinkertainen, että sinulla on aikaa valmistaa se jopa selvän ajan puutteen vuoksi.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Kuka ei tiedä klassista vinaigretteä? Tämä terveellinen, maukas, erittäin ravitseva ja kevyt salaatti on melkein klassikko mistä tahansa pöydästä, jota edes kuninkaat eivät halveksineet aiemmin. Jopa Venäjällä se ilmestyi yksinomaan keisari Aleksanteri I: n ansiosta pienen väärinkäsityksen seurauksena keittiössä. Perinteinen vinaigrette -kaava on sama suhde kaikkiin tuotteisiin sipulia lukuun ottamatta - sitä on hieman enemmän. Porkkanoita voi laittaa vähemmän.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Hyvin yksinkertainen resepti, 4 vaihetta, vain 6 komponenttia ja erittäin maukas tulos? Tämä ei ole jokaisen kotiäidin utopistinen unelma, vaan salaatti keitettyistä punajuurista luumuilla ja paistetuilla suolattuilla pinjansiemenillä. Hyvä terveydelle, uskomattoman maukas, kaunis ja helppo tehdä. Pukeutumiseen ammattilaiset suosittelevat luonnollista jogurttia, mutta voit käyttää kotitekoista majoneesia tai vähärasvaista smetanaa.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Joissakin valokuvissa tämä epätavallinen, mutta erittäin terveellinen välipala voidaan sekoittaa todelliseen kakkuun: värikäs, hiutaleinen, uskomattoman kaunis. Suurten ihmisten palvelemisesta tämä ei ole kovin kätevää, mutta erittäin tehokasta. Salaatilla ei ole vain erinomainen maku - se on runsas, ei liian kaloreita, sillä on hyvä vaikutus ruoansulatukseen ja aineenvaihduntaan. Jos majoneesi on kotitekoinen, hahmo ei kärsi lainkaan.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Punajuuret ovat yksi terveellisimmistä juurikasveista. Mikään muu maassa kasvatettu vihannes ei voi ylpeillä niin rikkaalla koostumuksella. Juurikasvi suositellaan sisällytettäväksi ruokavalioon suoliston ongelmien, maksasairauksien ja liikalihavuuden vuoksi. On erittäin suositeltavaa lisätä ruokaa raskaana oleville naisille ja hypertensiota sairastaville. voi olla melko monipuolinen, mutta useimmissa tapauksissa uskomattoman helppo valmistaa.
Yksinkertainen valmistetaan kirjaimellisesti muutamassa minuutissa, jos punajuuret on keitetty etukäteen. Valkosipulin lisäämisen vuoksi yksinkertaiset ovat erittäin aromaattisia, miellyttävän, ominaisen pistävän ja poikkeuksellisen makuisia. Ruokaa ei voi vain tarjota erilaisten lisukkeiden kanssa, vaan myös levittää leivälle. Osoittautuu erinomaiseksi voileipäksi, joka pystyy tyydyttämään nälkäsi hieman ja kyllästämään kehon vitamiineilla, antamaan voimaa.
Vinkki: punajuuren tuoksun lieventämiseksi hieman lisää leipäkuori veteen samalla kun keität juurikasveja.
Molemmat tässä vihanneksessa käytetyt juurikasvit ovat erinomaisen makuisia. Yhdistettynä smetanaan, sinappiin, tilliin ja valkosipuliin saavutetaan uskomattomia kulinaarisia korkeuksia. oikealla tavalla ei voida kutsua tavallisiksi. Niissä yhdistyy täydellinen maku ja vertaansa vailla oleva aromi, rikas väri ja täydellinen esitys. Jopa pasta ja tällainen ruokalaji nähdään täysin eri tavalla, se näyttää herkullisen maukkaalta.
Vinkki: on parempi valita pieniä, hieman litteitä juurikkaita. Juurikasvi kypsyy paljon nopeammin ja maistuu paljon rikkaammalta kuin suuret vihannekset.
Keitetty kananliha muuttaa alkuruoan hämmästyttävällä tavalla. Valmistuksen yksinkertaisuudesta huolimatta tämä voidaan tarjoilla turvallisesti juhlapöydällä, ja sitä arvostetaan epäilemättä sen todellisella arvolla.
Tärkeä! Paistetut punajuuret sisältävät paljon enemmän C -vitamiinia kuin keitetyt punajuuret. Ja juurikasvin maku osoittautuu kylläisemmäksi juuri tällaisella lämpökäsittelyllä.
Salaatti on ravitsevaa, ilmavaa ja herkkää, koska juusto on yksi pääkomponenteista. Juuri tämä maitotuote antaa astialle unohtumattoman maun. Munat vain korostavat tätä harmoniaa, ja marinoidut kurkut antavat miellyttävän mausteisen sävyn, mutta eivät vaimenna niiden vieressä olevien tuotteiden makua. Päinvastoin, kaikki komponentit on yhdistetty täydellisesti.
Vinkki: voit käyttää sekä kovaa juustoa että sulatettua juustoa tässä salaatissa, kun valitset mitä, on pidettävä mielessä, että tuote tulee hieroa yksinomaan jäädytettynä ja suoraan salaattikulhoon. Vain tässä tapauksessa on mahdollista välttää paakkujen muodostumista.
Ruokalaji erottuu todella sen valmistuksen yksinkertaisuudesta ja suhteellisen pienestä määrästä komponentteja, mutta tämä ei haittaa erinomaisten tulosten saavuttamista. Yksinkertaisissa keitetyissä punajuurisalaateissa on sekä pistävä pistävyys että tuskin havaittavissa oleva happamuus ja miellyttävä herkkä makeus. Kermakastike korostaa tätä hämmästyttävää harmoniaa. Ruokalaji pysyy tuoreena, mutta samalla siitä tulee ravitsevaa, melko tyydyttävää. Vihannekset tarjoavat unohtumattoman maun lisäksi myös valtavan määrän vitamiineja.
Vinkki: Valkoinen kaali voidaan tässä tapauksessa korvata violetilla kaalilla. Tämä tekee salaatista vielä kirkkaamman.
Punajuurissa on uskomattoman paljon vitamiineja ja ravintoaineita. Ne eivät haihtu edes pitkän lämpökäsittelyn jälkeen. Erilaisia ruokia valmistetaan tästä hämmästyttävästä juurikasvista, joka on saatavana milloin tahansa vuoden aikana, mutta erityistä huomiota on kiinnitettävä salaatteihin, joihin se osallistuu. On olemassa melko monimutkaisia muunnelmia, joissa on valtava määrä komponentteja, mutta on myös yksinkertaisia, jotka sisältävät hyvin vähäisiä tuotteita. Jopa yksinkertaiset keitetyt punajuuret valkosipulilla ja majoneesilla kiinnittävät huomion. Loppujen lopuksi tuoksu on voimakas ja se näyttää herkulliselta.
Sinun pitäisi ehdottomasti sisällyttää ruokavalioon erilaisia punajuurisalaatteja. Nämä herkut ovat erittäin terveellisiä sekä aikuisille että lapsille. Erityisesti tällaisten välipalojen budjetti miellyttää kotiäitejä.
Useimmiten valmistetaan keitettyjen juurikkaiden salaatteja. Keitetty vihannes osoittautuu pehmeämmäksi ja maukkaammaksi. Se osoittautuu yleensä ainesosana loma -välipaloissa.
Ainesosat: suuret punajuuret, ruokasuola maun mukaan, ripaus sokeria, keskikokoiset perunat, 1 tl sinappia, 3 rkl. ruokalusikallista keskirasvaista smetanaa.
Kermavaahdon sijasta voit käyttää annosta kevyttä majoneesia.
Ainekset: 2 raakaa punajuurta, 2-3 valkosipulinkynttä, 80-90 g kovaa juustoa, majoneesi ja suola kastikkeeksi.
Koristeltu punajuurisalaatilla, kevyellä valkosipulilla kuivattu pannulla seesaminsiemeniä.
Ainesosat: keskikokoiset punajuuret, isot porkkanat, maun mukaan tuoretta valkosipulia, 7-8 pähkinäydintä, 80 g fetajuustoa, 3 rkl. ruokalusikallista sitruunamehua ja sama määrä appelsiinimehua, suolaa, paprikasekoitusta.
Ainesosat yhdistetään ja kaadetaan kastikkeen kanssa.
Ainesosat: suuret punajuuret, 80 ml makeuttamatonta jogurttia, 60 g luumuja, kivet, suola, valkosipuli maun mukaan, muutama saksanpähkinä.
Alkuruoka on täynnä suolattua jogurttia.
Ainesosat: tölkki valkoisia papuja (purkitettu), isot punajuuret, sipuli, suola, ripaus kardemummaa ja korianteria.
Jäljellä on yhdistää tuotteet ja suolaa maun mukaan. Paistinpannusta tulee tarpeeksi öljyä koko välipalaksi.
Ainesosat: suuret punajuuret, sipulit, 2 keskikokoista perunamukulaa, 2 porkkanaa, 4 pientä suolakurkkua, 5 rkl. ruokalusikallista herneitä, ruokasuolaa, kasviöljyä kastikkeeksi.
Alkuruoka on suolattu ja maustettu kasviöljyllä.
Ainesosat: suolattu silli, sipuli, porkkana, 2 punajuurta, suola, kananmuna, 3 perunaa, ½ tl sitruunamehua, majoneesi.
Tuotteet suolataan maun mukaan ja päällystetään kastikkeella. Anna sen liota hyvin ennen kuin kokeilet.
Ainekset: 2 punajuurta, 5 perunaa, sipuli, sellerin varsi, 130 g säilöttyjä herneitä, oliiviöljy, majoneesi, suola.
Violetta -salaatti on pukeutunut suolatun majoneesin ja pienen määrän oliiviöljyä sisältävään seokseen.
Ainesosat: kilo punajuurta, valkosipuli maun mukaan, 180 g saksanpähkinöitä (ytimiä), 280 g luumuja, makeuttamaton jogurtti, suola.
Tämä salaatti luumuilla on pukeutunut makeuttamattomaan jogurttiin.
Ainesosat: 90 g kovaa juustoa, 4 kananmunaa, 2 keitettyä punajuurta ja porkkanaa, 180 g keitettyä naudanlihaa, kuivaa valkosipulia, majoneesia, suolaa.
Ennen näytteenottoa "General" -salaattia pidetään viileänä pari tuntia.
Erilaisista raakasta punajuurisalaatista tulee yleensä osa ruokavaliota tai terveellistä ateriaa. Nämä välipalat ovat aina maukkaita, mutta vähäkalorisia.
Ainekset: puoli kiloa porkkanaa ja punajuurta, 1 tl etikkaa, sama määrä sitruunamehua ja oliiviöljyä, suola, nippu persiljaa.
Jäljelle jää suolaa punajuuri- ja porkkana -salaattiin ja kaada kastikkeen päälle.
Ainesosat: suuret punajuuret, kourallinen tummia rusinoita, 160 g kovaa juustoa, valkosipuli maun mukaan, majoneesi, hieno suola.
Alkuruoka on pukeutunut suolattuun majoneesiin murskatulla valkosipulilla.
Ainesosat: omena, punajuuri, porkkana, 2 rkl. ruokalusikallista oliiviöljyä, sitruunahappoa veitsen päässä.
Alkuruoka on pukeutunut suolatulla voilla.
Ainesosat: 380 g valkokaalia, isot punajuuret, 1 rkl. lusikka piparjuurta, sipuli, 60 ml puhdistettua öljyä, nippu erilaisia tuoreita yrttejä, ruokasuola, ripaus rakeista sokeria.
Valmis herkku on koristeltu hienonnetuilla tuoreilla yrteillä.
Ainekset: 2 kpl. punajuuret ja makeat ja hapan omenat, 60 g pähkinänsiemeniä ja kovaa juustoa, 5-6 valkosipulinkynttä, smetanaa, aromaattisia yrttejä.
Alkuruoka on pukeutunut smetanaan, suolattu ja maustettu aromaattisilla yrteillä. Ehdotetun vaihtoehdon sijaan voit ostaa mitä tahansa mausteista valmiskastiketta tai käyttää tavallista majoneesia.
Ainesosat: kiloa punajuurta, 2-3 rkl. l. pöytäetikka, 110 ml puhdistettua öljyä, ½ tl kivisuolaa, täysi pieni lusikka rakeistettua sokeria, kuiva valkosipuli, ½ tl punaista ja mustaa jauhettua paprikaa, korianteri.
Sekoittamisen jälkeen välipala lähetetään jääkaappiin haudutettavaksi. Puolen tunnin kuluttua voit ottaa näytteen herkusta.
Ainesosat: suurelle vihreälle omenalle, punaiselle raakalle punajuurille ja tuoreelle porkkanalle 1 rkl. lusikka puhdistamatonta oliiviöljyä ja juuri puristettua sitruunamehua, merisuolaa.
Tällaisen maukkaan ja terveellisen salaatin avulla voit puhdistaa suolet myrkkyistä. Se nopeuttaa painonpudotusta, parantaa ihon kuntoa. Voit käyttää tätä ruokaa joka päivä ruokavalion aikana.
Punajuurisalaatin valmistamiseksi valkosipulilla tarvitset:
Punajuurisalaatin resepti
Salaatin valmistamiseksi tarvitset:
Resepti salaatin valmistamiseksi punajuurista, pähkinöistä ja luumuista
Jatketaan yksinkertaisten ja herkullisien punajuurisalaattien teemaa: tämä salaatti on erittäin kevyt, se sopii tytöille, jotka seuraavat kuvaa. Lisäksi salaatilla ei ole erityistä kukkien tuoksua.
Punajuurisalaatin valmistamiseksi oliiviöljyllä tarvitset:
Punajuurisalaatti oliiviöljyllä
Korealainen punajuuri on ruokalaji, josta monet pitävät. Tätä salaattia voidaan käyttää muiden salaattien pohjana.
Punajuurten valmistamiseksi koreaksi tarvitset:
Korean punajuuren resepti
2-3 punajuurta, 2 rkl kasviöljyä, sitruunahappoa, pippuria maun mukaan, persiljaa ja tilliä.
Paista punajuuret, kuori, leikkaa nauhoiksi. Sitten suolaa, ripottele pippuria, mausta sitruunahapolla sekoitetulla kasviöljyllä, sekoita ja ripottele päälle hienonnettua persiljaa ja tilliä.
Punajuurisalaatti papujen kanssa
2 suurta punajuurta, 1,5 kuppia papuja, 1 marinoitua kurkkua, 1 porkkana, 1 lasi juusto- tai smetanakastiketta, 1 nippu vihreää sipulia.
Keitä punajuuret, kuori ja pilko. Lisää keitetyt pavut, hienonnettu suolakurkku ja karkeasti raastettu porkkana. Sekoita sitten kaikki ja mausta kastikkeella. Koristele valmis salaatti hienonnetulla vihreällä sipulilla.
Punajuurisalaatti sienillä
2 punajuurta, 1 sipuli, 5-6 kuivaa sientä, 1 rkl raastettua piparjuurta, 4 rkl kasviöljyä, suolaa maun mukaan, muutama persiljaoksa.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori ja raasta karkealla raastimella. Leikkaa sipulit pieniksi kuutioiksi ja paista kasviöljyssä kullanruskeiksi. Liota 5-6 kuivaa sientä kylmässä vedessä 3-4 tuntia, keitä sitten pehmeiksi, jäähdytä ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Yhdistä kaikki tuotteet, sekoita, suola maun mukaan. Lisää sitten raastettu piparjuuri ja mausta kasviöljyllä. Koristele valmis salaatti vihreillä oksilla.
Punajuurisalaatti pähkinöiden kanssa
3-4 keskikokoista punajuurta, 1 kuppi pähkinäydintä tai kurpitsansiemeniä, 1 tl hedelmäetikkaa, valkosipulinkynsi, 4 rkl majoneesia, muutama yrtti.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori, pilko nauhoiksi tai raasta karkealla raastimella. Lisää hienonnettu pähkinäydin tai murskatut kurpitsansiemenet, raastettu valkosipuli, majoneesi ja hedelmäetikka. Sekoita kaikki huolellisesti, laita salaattikulhoon, kaada päälle majoneesi ja koristele yrteillä.
Punajuurisalaatti granaattiomenaviljoilla
3 keskikokoista punajuurta, 1 kuppi granaattiomenasiemeniä, 1/2 dl kasviöljyä, sokeria maun mukaan.
Keitä punajuuret, kuori ja raasta hienolla raastimella. Soseuta sitten granaattiomenan siemenet, sekoita punajuurien kanssa, lisää sokeria maun mukaan ja mausta kasviöljyllä.
Punajuurisalaatti rusinoiden kanssa
2 punajuurta, 1 omena, 1/2 dl rusinoita, 5 saksanpähkinää, 1 tölkki majoneesia, persilja.
Keitä punajuuret, kuori, raasta karkealla raastimella, lisää hienoksi pilkottu keskikokoinen omena, höyrytetyt rusinat ja hienonnetut ja kevyesti paahdetut pähkinänsiemenet. Sekoita kaikki huolellisesti, mausta majoneesilla ja ripottele persiljaa.
Punajuurisalaatti sipulilla ja omenalla
2-3 keskikokoista punajuurta, 1 sipuli, 1 omena, kumina, 1 rkl piparjuurta, sokeri, granaattiomenamehu maun mukaan, 3 rkl kasviöljyä.
Pese raa'at punajuuret, kuori ja raasta hienolla raastimella. Kuori keskikokoinen omena, ydin ja leikkaa nauhoiksi, lisää hienoksi pilkottu sipuli ja piparjuuri. Sekoita sitten kaikki ainekset huolellisesti ja mausta kuminalla, sokerilla, granaattiomenamehulla ja haluttaessa kasviöljyllä.
Punajuurisalaatti sipulilla
5-6 kpl. punajuuri, 2 sipulia, 5 rkl kasviöljyä, 3-4 rkl sitruunamehua tai etikkaa, suolaa.
Pese raa'at punajuuret hyvin, kuori ja raasta karkealla raastimella. Lisää hienonnettu sipuli. Mausta salaatti kasviöljyllä, johon on sekoitettu sitruunamehua ja suolaa.
Punajuurisalaatti perunan kanssa
2 punajuurta, 2 perunaa, 1 sipuli, 2 tl raastettua piparjuurta, 2 rkl kasviöljyä, etikkaa maun mukaan.
Keitä punajuuret, kuori ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi, lisää viipaleiksi leikatut perunat, raastettu piparjuuri. Leikkaa sipuli renkaiksi ja paista kevyesti. Sekoita kaikki, peitä kasviöljyllä ja etikalla maun mukaan.
JUURIJASALATTI KAHVILLA
2 keskikokoista punajuurta, 1/3 haarukka tyhjä, 1 rkl kasviöljyä, 2 rkl sitruunamehua, sokeria, suolaa maun mukaan.
Paista pestyt punajuuret, jäähdytä. Hienonna tuore valkoinen kaali, suola ja hiero käsin, sekoita hienonnettuun paistettuun punajuuriin. Lisää sitten sokeri, veteen laimennettu sitruunamehu ja mausta kasviöljyllä.
Punajuurisalaatti perunoilla ja papuilla
3 punajuurta, 3 perunaa, 1/2 dl valkoisia papuja, 1 paprika, vihreät; pukeutumiseen - 1 rkl kasviöljyä, suolaa, pippuria, etikkaa maun mukaan.
Keitä perunat kuoriksi ja kuori. Paista punajuuret ja kuori ne myös. Leikkaa sitten ruoka pieniksi kuutioiksi, sekoita keitettyjen valkoisten papujen ja kuutioitujen paprikoiden kanssa. Sekoita kaikki ja täytä kastikkeella. Laita salaatti salaattikulhoon, koristele pippurirenkailla ja yrteillä.
Punajuurisalaatti sipulilla
3 punajuurta, 3 sipulia, 1/2 dl raastettua piparjuurta, suolaa, sitruunahappoa, sinappia maun mukaan, 1/2 tölkkiä majoneesia, 3 rkl vihreitä herneitä, muutamia yrttejä.
Keitä punajuuret, kuori, raasta karkealla raastimella, lisää ruskeat naurit
kuutioidut chatit, suola, sitruunahappo maun mukaan ja piparjuuri, raastettu
hienolla raastimella. Sekoita kaikki, mausta majoneesin ja sinapin seoksella. Tarjoillessaan
koristele salaatti vihreillä herneillä ja yrteillä. Voit maustaa salaatin
kasviöljy etikan kanssa.
Punajuurisalaatti majoneesin kanssa
3 punajuurta, 2 rkl sokeria, 3 rkl kermaa, pippuria, sitruunankuorta, kuminaa maun mukaan, 1 tölkki majoneesia, 1 nippu persiljaa.
Pese punajuuret, keitä, kuori, leikkaa ympyröiksi ja laita ne takaisin samaan liemeen maustamalla se mausteilla. 2 tunnin kuluttua poista punajuuret, leikkaa suikaleiksi ja kaada päälle majoneesia. Voit lisätä hieman kermaa, sokeria, pippuria, sitruunankuorta. Ripottele salaatti päälle hienonnettua persiljaa.
Punajuurisalaatti kurkkujen kanssa
2 punajuurta, 2 suolakurkkua, 2 tuoretta kurkkua, vihreää sipulia, 1/2 purkkia majoneesia, 1 tl sokeria, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret, kuori ja leikkaa kuutioiksi. Lisää hienonnettu tuore ja marinoitu kurkku, vihreä sipuli, sokeri. Mausta salaatti majoneesilla ja suolalla.
Punajuurikas, kurkku ja punasalaatti
2-3 punajuurta, 1-2 tuoretta kurkkua, 1 nippu retiisiä, 1/2 purkkia majoneesia, 1 siivu valkosipulia, persilja, kirsikkaluumu.
Pese raa'at punajuuret, kuori, raasta karkealla raastimella. Lisää kurkut ja retiisit sekä viipaloitu kirsikkaluumu. Sekoita sitten kaikki, peitä majoneesilla, ripottele persiljaa ja hienonnettua valkosipulia.
Punajuurisalaatti pähkinöiden ja valkosipulin kanssa
3-4 punajuurta, 1 kuppi pähkinäydintä, 3 valkosipulinkynttä, paprikaa, 3 rkl etikkaa, 3 rkl kasviöljyä, persiljaa, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret ja pilko hienoksi, pilko kuoritut saksanpähkinät huolellisesti. Hiero valkosipuli ja paprika suolalla. Sekoita sitten kaikki hyvin, laimenna etikalla, lisää kasviöljyä, ripottele persiljaa.
Punajuurisalaatti, jossa on kasviöljyä
2-3 punajuurta, 2 rkl kasviöljyä, 1 tl raastettua piparjuurta, 1 tl etikkaa, suolaa maun mukaan.
Keitä tai paista punajuuret uunissa, raasta karkealla raastimella, suolaa ja kaada päälle etikkaa. Salaattia voidaan säilyttää jääkaapissa useita päiviä. Ennen salaatin tarjoilua mausta kasviöljyllä ja raastetulla piparjuurilla.
Punajuurisalaatti Punaisella ja granaattiomenamehulla
2 keskikokoista punajuurta, 2 pientä retiisiä, 1/2 dl granaattiomenamehua, sokeria tai hunajaa maun mukaan, kuminaa tai tillin siemeniä.
Pese raa'at punajuuret ja retiisit, kuori ja raasta karkealla raastimella, lisää granaattiomenamehu. Mausta salaatti sokerilla tai hunajalla, lisää kuminan tai tillin siemeniä.
Punajuurisalaatti ja selleri
1-2 keskikokoista punajuurta, 2 pientä suolakurkkua, 1 sellerin juuri, 1/2 tölkki majoneesia.
Leikkaa keitetyt punajuuret, selleri, kurkut kuutioiksi. Sekoita kaikki, mausta majoneesilla, laita salaattikulhoon ja koristele marinoitujen kurkkujen renkailla.
JUURI- JA MAKEA PAPPERISALAATTI
2-3 punajuurta, 1 tl sinappia, 1 valkosipulinkynsi, 1 palo paprikaa, tilliä, 3 rkl majoneesia, 3 rkl smetanaa.
Leikkaa raa'at punajuuret ja paprikat suikaleiksi, lisää hienonnettu valkosipuli, sinappi. Sekoita kaikki, peitä majoneesin ja smetanan seoksella ja ripottele hienonnettua tilliä.
Juurikas- ja raaka vihannessalaatti
1 punajuuri, 1 porkkana, 2 omenaa, 1/2 sellerijuurta, 3 rkl kasviöljyä, 1/2 sitruunamehua, suolaa, pippuria maun mukaan, persiljaa.
Raasta raaka keskikokoinen punajuuri, raaka porkkana, kuoritut omenat ja sellerin juuri karkealla raastimella. Mausta saatu seos kasviöljyllä lisäämällä sitruunamehua, suolaa ja pippuria maun mukaan. Sekoita kaikki, laita salaattikulhoon ja koristele persiljalla.
Punajuurisalaatti papujen kanssa
2 keskikokoista punajuurta, 1 kuppi papuja, 2 omenaa, 1/2 sitruunamehua, 3 rkl kasviöljyä, suolaa ja pippuria maun mukaan, persiljaa ja tilliä.
Keitä punajuuret, kuori ja leikkaa kuutioiksi. Keitä pavut, jäähdytä. Kuori ja leikkaa omenat pieniksi kuutioiksi. Sekoita kaikki valmiit ruoat, lisää sitruunamehu, suola ja pippuri maun mukaan. Mausta salaatti kasviöljyllä, koristele omenaviipaleilla ja yrteillä.
Punajuurisalaattia kermalla
1-2 punajuurta, 2 rkl sokeria, 1/2 dl smetanaa.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori ja leikkaa viipaleiksi. Ripottele päälle sokeria ja smetanaa.
Punajuurisalaatti hevosenpunaisella
2 pientä punajuurta, 1 rkl etikkaa, 1 rkl kasviöljyä, 2 rkl raastettua piparjuurta, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori, leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Mausta sitten suolalla, etikalla ja marinoi 20 minuuttia. Mausta sitten punajuuret kasviöljyllä ja piparjuurilla raastettuna hienolla raastimella.
Punajuurisalaatti hevosenpunaisella ja munalla
3-4 pientä punajuurta, 1 muna, 2 rkl raastettua piparjuurta, etikkaa, kasviöljyä, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret suolatussa vedessä, kuori ja leikkaa suikaleiksi. Raasta piparjuuri hienolla raastimella tai kulje lihamyllyn läpi, yhdistä punajuuriin, mausta etikalla, kasviöljyllä ja suolalla maun mukaan. Koristele salaatti kovaksi keitetyn kananmunan viipaleilla.
Punajuurisalaatti karsinoilla
2 punajuurta, 1/2 kuppi luumuja, 1/3 sitruunamehua, 1 tölkki majoneesia, 4 rkl smetanaa, sokeria, suolaa maun mukaan.
Huuhtele luumut lämpimällä vedellä, kaada kiehuvaa vettä 20 minuutin ajan, poista siemenet ja pilko hienoksi, lisää karkealla raastimella raastetut punajuuret. Sekoita kaikki, ripottele sitruunamehua, suolaa maun mukaan, mausta majoneesilla, johon on sekoitettu smetanaa ja sokeria.
Punajuurisalaatti karsinoilla ja vihreillä
3 punajuurta, 1 lasi luumuja, 1 tölkki majoneesia, yrttejä, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret ja luumut. Poista siemenet luumuista. Vie sitten punajuuret ja luumumassa lihamyllyn läpi, mausta majoneesilla ja suolalla maun mukaan. Laita salaatti salaattikulhoon ja koristele yrteillä.
Punajuurisalaatti karsinoilla ja pähkinöillä
2 punajuurta, 1/2 kuppi luumuja, 1/2 dl saksanpähkinöitä, 1 tölkki majoneesia.
Keitä punajuuret, kuori ja raasta karkealla raastimella. Kaada luumut kiehuvalla vedellä ja jätä 20-30 minuutiksi, erota sitten massa siemenistä ja leikkaa pieniksi paloiksi. Pilko saksanpähkinän ytimet, sekoita luumut ja punajuuret, mausta majoneesilla. Voit lisätä salaattiin rusinoita tai kuivattuja aprikooseja.
Punajuurisalaatti karsinoiden ja riisin kanssa
2 punajuurta, 1/2 kuppi luumuja, 2 rkl riisiä, 1/2 dl kermaviiliä, sokeria, suolaa, yrttejä maun mukaan.
Paista punajuuret, kuori, leikkaa suikaleiksi tai viipaleiksi, lisää hienonnettu luumumassa, keitetty ja jäähdytetty riisi. Mausta salaatti smetalla, sokerilla, suolalla, ripottele yrteillä.
Punajuurisalaatti valkosipulin kanssa
2 punajuurta, 2-3 valkosipulinkynttä, 1 rkl raastettua piparjuurta, 1 rkl kasviöljyä, suolaa ja sokeria.
Keitä punajuuret, kuori ja raasta karkealla raastimella. Lisää hienonnettu valkosipuli, piparjuuri, sekoita, suola, lisää sokeri ja mausta kasviöljyllä.
Punajuurisalaatti omenalla ja majoneesilla
2 pientä punajuurta, 2 keskikokoista omenaa, 10 saksanpähkinää, 4 rkl majoneesia.
Keitä punajuuret ja raasta ne karkealla raastimella. Kuori omenat, poista ydin, raasta hienolla raastimella, pilko saksanpähkinän ytimet. Sekoita sitten kaikki ja mausta majoneesilla.
Punajuurisalaatti omenoilla ja kasviöljyllä
1-2 pientä punajuurta, 2 hapanta omenaa, 1 retiisi, 1 sipuli, sitruuna- tai granaattiomenamehu, sokeri, 3 rkl kasviöljyä.
Raasta raa'at punajuuret, retiisi ja kuoritut omenat hienoksi, hienonna sipuli. Sekoita sitten kaikki hyvin, mausta kasviöljyllä. Lisää sokeria, sitruunaa tai granaattiomenamehua, kunnes salaatin maku on voimakas.
Punajuurisalaatti omenoilla ja kurkkukastikkeella
2-3 keskikokoista punajuurta, 2 suurta hapanta omenaa, 1/2 sipulia, 1 tl piparjuurta, neilikkaa, kanelia veitsen päässä, 1 lasillinen raejuustokastiketta, persiljaa, 1 marinoitua kurkkua.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori, raasta karkealla raastimella. Lisää kuorella raastetut omenat, raastettu piparjuuri, hienonnettu sipuli, mausteet, juustoraaste. Laita sitten salaatti salaattikulhoon ja koristele persiljalla ja suolakurkkuviipaleilla.
Punajuurisalaatti omenalla ja happovoiteella
2-3 keskikokoista punajuurta, 2 keskikokoista omenaa, 1 rkl sokeria, 1/2 dl kermaviiliä, sitruunahappoa maun mukaan.
Pilko pestyt kuoritut punajuuret suikaleiksi. Kuori omenat, poista ydin, pilko hienoksi. Sekoita sitten punajuuret ja omenat, mausta sitruunahapolla, sokerilla, lisää puolet kermasta.
Laita salaatti kasaan cappuccinoon, koristele omenaviipaleilla ja kaada loput smetanaan.
Punajuurisalaatti omenalla ja valkosipulilla
3-4 punajuurta, 1/2 tölkkiä majoneesia, 2 valkosipulinkynttä, 2 keskikokoista omenaa, yrttejä, suolaa.
Keitä punajuuret, jäähdytä ja raasta karkealla raastimella. Lisää suolaa raastettu valkosipuli, karkealla raastimella raastetut omenat ja päälle majoneesi. Ripottele salaatti päälle persiljaa.
Punajuurisalaatti, jossa on marinoituja rypäleitä
1-2 keskikokoista punajuurta, 1 rkl sokeria, 1/2 dl marinoitua viinirypäleitä, 1 rkl etikkaa, suolaa maun mukaan.
Keitä punajuuret vedessä lisäämällä etikkaa, kuori, raasta karkealla raastimella. Lisää sitten marinoidut viinirypäleet, mausta sokerilla ja suolalla maun mukaan.
Punajuurisalaatti omenoilla, riisillä ja rusinoilla
1 keskikokoinen juurikas, 1 rkl riisiä, 1 rkl voita, 1 rkl rusinoita, 2 rkl smetanaa, 1/2 tl sokeria, kanelia veitsen päässä.
Keitä tai paista punajuuret, kuori ja käytä lusikkaa niiden ytimeen, jolloin punajuuret näyttävät kupilta. Keitä mureneva puuro riisistä, laita siihen rusinoita, sokeria, voita ja kanelia. Sekoita sitten kaikki, täytä punajuuret, kaada smetanaa ja paista. Tarjoa punajuuret smetanan kanssa.
Punajuurisalaattia juustolla
1-2 punajuurta, 1/2 dl raejuustoa, 1/2 dl maitoa, kuminaa, suolaa, sokeria maun mukaan.
Keitä punajuuret, jäähdytä, kuori ja raasta hienolla raastimella. Lisää kuminan siemeniä, suolaa maun mukaan, raejuustoa maidon kanssa. Sitten sekoita, lisää hieman sokeria.
Punajuurisalaatti kurkkujen kanssa
1 pieni juurikas, 1 marinoitu kurkku, 3 valkosipulinkynttä, 4 rkl majoneesia, suolaa maun mukaan.
Kuori raa'at punajuuret, raasta karkealla raastimella, sekoita raastetun kurkun kanssa. Lisää raastettu valkosipuli, mausta majoneesilla ja suolalla.
Punajuurisalaatti rusinoiden kanssa
2 punajuurta, 1 omena, 1/2 dl rusinoita, 5 saksanpähkinää, 1/2 tölkkiä majoneesia, persiljaa.
Keitä punajuuret, kuori, raasta karkealla raastimella, lisää hienonnettu omena, höyrytetyt rusinat, hienonnetut ja kevyesti paahdetut pähkinänsiemenet. Sekoita sitten kaikki, peitä majoneesilla, ripottele persiljaa.