Lime on sitrushedelmä, jossa on raikas tuoksu, joka on Intian Himalajan koti. Euroopassa kalkki levisi, kun tequila -alkoholijuoma tuli muotiin, ja se on nautittava limetin kanssa.

Lime - kuka olet?

Kalkkia on useita alalajeja riippuen siitä, mitkä kalkit eroavat koosta, väristä ja mausta. Syvävihreästä vaaleanvihreään keltaiseen, halkaisijaltaan 3-6 cm, hapan-katkerasta mausta makeaan.

Limet ovat kuin sitruunat mutta niillä on hieman erilainen haju ja vähemmän hapan maku.

Limejä kasvatetaan ja myydään ympäri vuoden. Lime on koostumukseltaan samanlainen kuin sitruuna, sisältää paljon sitruunahappoa, askorbiinihappoa, B -vitamiineja ja muita happoja.

Limen tulee olla kiiltävä ja tasaisen värinen- tämä on todiste siitä, että hedelmät ovat kypsiä. "Vihreitä hedelmiä" säilytetään viileässä paikassa 10-20 päivää.

Limeä lisätään teeseen, tarjoillaan kalaruokien kanssa, ja sitä käytetään kastikkeiden sijaan erilaisiin ruokiin ja vihannessalaatteihin. Raastettu limetinkuori lisää jälkiruokiin ja kastikkeisiin erityisen maun.

Lime laihtumiseen

Lime vaikuttaa rauhoittavasti hermostoon, parantaa mielialaa.

Vihreä sitrushedelmä auttaa selviytymään lisääntyneestä ärtyneisyydestä, väsymyksestä, kyynelistä ja hermostuneisuudesta.

Lasi lämmintä vettä ja 1 limen puristettua mehua On hyvä tapa normalisoida paino. Runsaasti askorbiinihappoa toimii rasvanpolttajana. 2 lasillista vettä lime mehulla päivässä - ja viikon kuluttua voit tuntea tuloksen!

Kalkin terveysvaikutukset

Suuren C -vitamiinipitoisuuden vuoksi kalkki alentaa huonon kolesterolin määrää, estää ateroskleroosin kehittymistä, hidastaa ikääntymisprosessia, stimuloi erityisen kollageeniproteiinin muodostumista, josta ihon elastisuus ja kiinteys riippuvat suurelta osin.

Lime mehu sisältää kaliumia, joka yhdessä C -vitamiinin kanssa vahvistaa ja elastistaa ihon verenkiertoon johtavien kapillaarien seinämiä. Sitruuna- ja omenahapot edistävät raudan imeytymistä.

• Lime sisältää C -vitamiinia joka parantaa skorbuttia.
• Lime parantaa ruoansulatusta. Tämän vihreän hedelmän eteeriset öljyt lisäävät mahalaukun tuotantoa ja stimuloivat siten ruoansulatusta ja suoliston liikkuvuutta. Siksi itämainen keittiö tarjoaa aina lohkoa ja illallista limettiviipaleita eri kastikkeiden sijaan.
• Limet auttavat lievittämään ummetusta. Sitruunahappoa sisältävät limet auttavat puhdistamaan suoliston. Lime mehu ja suola toimivat laksatiivina.
• Erityisten flavonoidien pitoisuuden vuoksi tämä hedelmä myös parantaa peptiset haavaumat.
• Hengityselinten sairaudet, vuotava nenä: kalkin eteerinen öljy auttaa torjumaan kylmää . Lime vahvistaa luotettavasti immuunijärjestelmää, helpottaa vilustumista ja nopeuttaa toipumista.
• Lime poistaa nopeasti pahoinvoinnin ensimmäiset merkit, sinun tarvitsee vain hieroa ihoa ja hengittää tuoksu.
• Hedelmiä suositellaan vitamiinipuutosten hoitoon, klo korkea verenpaine.
• Auttaa torjumaan urogenitaalisia infektioita. Munuaissairautta varten limemehua lisätään teeseen.
• Lime tekee hyvää silmille: suojaa silmiäsi ikääntymisprosesseilta ja erilaisilta silmäsairauksilta!

Missä limejä käytetään?

Limet ovat hyviä iholle: ne suojaavat erilaisia ​​infektioita vastaan ​​ja antavat iholle säteilevän ilmeen. Sitä käytetään kasvojen puhdistamiseen - kuorinnoissa, ja hilse voidaan myös poistaa kalkin avulla. Poistaa punoitusta, mustelmia ja mustelmia.

Kylpyammeeseen lisätään limemehua ja eteeristä öljyä. Tämä kylpy virkistää ja virkistää kehoa.

Lime tekee hyvää hampaillesi!

Tämä sitrushedelmä sisältää kalsiumia ja fosforia, jotka ovat välttämättömiä hampaiden rakentamiselle, kasvulle ja ylläpidolle.

Nämä kaksi mineraalia suojaavat hampaita hampaiden reikiintymistä ja plakkien muodostumista vastaan: ne estävät bakteerien kasvua, vahvistavat ja palauttavat hammaskiillettä. Yhdessä mineraaleilla on tulehdusta ehkäisevä ja vahvistava vaikutus ikeniin estäen verenvuotoa. Ja askorbiinihapolla ja orgaanisilla hapoilla on valkaisuvaikutus.

Lime suonikohjuja vastaan!

Auttaa lievittämään väsymystä ja jalkojen turvotusta. Aseta suihkun jälkeen ohuet kalkkiviipaleet vasikoiden päälle, peitä muovilla, kiinnitä elastisella siteellä ja mene nukkumaan. Säännölliset pakkaukset auttavat estämään suonikohjuja.

Lime auttaa valkaisemaan ihoa

Sekoita 100 g hunajaa suuren kalkin mehuun, kyllästä seos sideharsolla ja levitä pisamia tai ikäpisteitä. Pese pois viileällä vedellä 20 minuutin kuluttua. Vaikutuksen saavuttamiseksi tee toimenpide joka päivä 3 viikon ajan.

Varoitus: Sitrushedelmien siemenet sisältävät myrkkyä ja voivat aiheuttaa myrkytyksen suuria määriä. Poista ne aina!

Tämä hedelmä sisältää enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita kuin sitruuna,appelsiinia tai greippiä... Siksikalkin terveysvaikutukset niin paljon arvostettu. Kaikki venäläiset eivät tiedä, mihin kalkki on hyvä. Miksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti tämän erikoisen hedelmän sisällyttämistä monille ruokavalioosi?

Kalkkia on useita alalajeja riippuen siitä, mitkä kalkit eroavat koosta, väristä ja mausta. Syvävihreästä vaaleanvihreään keltaiseen, halkaisijaltaan 3-6 cm, hapan-katkerasta mausta makeaan.

Limet ovat kuin sitruunat mutta niillä on hieman erilainen haju ja vähemmän hapan maku.

Limejä kasvatetaan ja myydään ympäri vuoden. Lime on koostumukseltaan samanlainen kuin sitruuna, sisältää paljon sitruunahappoa, askorbiinihappoa, B -vitamiineja ja muita happoja.

Limen tulee olla kiiltävä ja tasaisen värinen - Tämä on todiste siitä, että hedelmät ovat kypsiä. "Vihreitä hedelmiä" säilytetään viileässä paikassa 10-20 päivää.

Limeä lisätään teeseen, tarjoillaan kalaruokien kanssa, ja sitä käytetään kastikkeiden sijaan erilaisiin ruokiin ja vihannessalaatteihin. Raastettu limetinkuori lisää jälkiruokiin ja kastikkeisiin erityisen maun.

Lime laihtumiseen

Lime vaikuttaa rauhoittavasti hermostoon, parantaa mielialaa.

Vihreä sitrushedelmä auttaa selviytymään lisääntyneestä ärtyneisyydestä, väsymyksestä, kyynelistä ja hermostuneisuudesta.

Lasi lämmintä vettä ja 1 limen puristettua mehua on hyvä tapa normalisoida paino. Runsaasti askorbiinihappoa toimii rasvanpolttajana. 2 lasillista vettä lime mehulla päivässä - ja viikon kuluttua voit tuntea tuloksen!

Kalkin terveysvaikutukset

Suuren C -vitamiinipitoisuuden vuoksi kalkki alentaa huonon kolesterolin määrää, estää ateroskleroosin kehittymistä, hidastaa ikääntymisprosessia, stimuloi erityisen kollageeniproteiinin muodostumista, josta ihon elastisuus ja kiinteys riippuvat suurelta osin.

Lime mehu sisältää kaliumia, joka yhdessä C -vitamiinin kanssa vahvistaa ja elastistaa ihon verenkiertoon johtavien kapillaarien seinämiä. Sitruuna- ja omenahapot edistävät raudan imeytymistä.

· Lime sisältää C -vitamiinia joka parantaa skorbuttia.

· Lime parantaa ruoansulatusta. Tämän vihreän hedelmän eteeriset öljyt lisäävät mahalaukun tuotantoa ja stimuloivat siten ruoansulatusta ja suoliston liikkuvuutta. Siksi itämainen keittiö tarjoaa aina lohkon ja illallisen limettiviipaleita eri kastikkeiden sijaan.

· Limet auttavat lievittämään ummetusta. Sitruunahappoa sisältävät limet auttavat puhdistamaan suoliston. Lime mehu ja suola toimivat laksatiivina.

· Erityisten flavonoidien pitoisuuden vuoksi tämä hedelmä myös parantaa peptiset haavaumat.

· Hengityselinten sairaudet, vuotava nenä: kalkin eteerinen öljy auttaa torjumaan kylmää . Lime vahvistaa luotettavasti immuunijärjestelmää, helpottaa vilustumista ja nopeuttaa toipumista.

· Lime poistaa nopeasti pahoinvoinnin ensimmäiset merkit, sinun tarvitsee vain hieroa ihoa ja hengittää tuoksu.

· Hedelmiä suositellaan vitamiinipuutosten hoitoon, klo korkea verenpaine.

· Auttaa torjumaan urogenitaalisia infektioita. Munuaissairautta varten limemehua lisätään teeseen.

· Lime tekee hyvää silmille: suojaa silmiäsi ikääntymisprosesseilta ja erilaisilta silmäsairauksilta!

Missä limejä käytetään?

Limet ovat hyviä iholle: ne suojaavat erilaisia ​​infektioita vastaan ​​ja antavat iholle säteilevän ilmeen. Sitä käytetään kasvojen puhdistamiseen - kuorinnoissa, ja hilse voidaan myös poistaa kalkin avulla. Poistaa punoitusta, mustelmia ja mustelmia.

Kylpyammeeseen lisätään limemehua ja eteeristä öljyä. Tämä kylpy virkistää ja virkistää kehoa.

Lime tekee hyvää hampaillesi!

Tämä sitrushedelmä sisältää kalsiumia ja fosforia, jotka ovat välttämättömiä hampaiden rakentamiselle, kasvulle ja ylläpidolle.

Nämä kaksi mineraalia ovat luotettavia hampaiden suojelijoita hampaiden reikiintymistä ja plakin muodostumista vastaan: ne estävät bakteerien kasvua, vahvistavat ja palauttavat hammaskiillettä. Yhdessä mineraaleilla on tulehdusta ehkäisevä ja vahvistava vaikutus ikeniin estäen verenvuotoa. Ja askorbiinihapolla ja orgaanisilla hapoilla on valkaisuvaikutus.

Lime suonikohjuja vastaan!

Auttaa lievittämään väsymystä ja jalkojen turvotusta. Aseta suihkun jälkeen ohuet kalkkiviipaleet vasikoille, peitä muovilla, kiinnitä elastisella siteellä ja mene nukkumaan. Säännölliset pakkaukset auttavat estämään suonikohjuja.

Lime auttaa valkaisemaan ihoa

Sekoita 100 g hunajaa suuren kalkin mehuun, kyllästä seos sideharsolla ja levitä pisamia tai ikäpisteitä. Pese pois viileällä vedellä 20 minuutin kuluttua. Vaikutuksen saavuttamiseksi tee toimenpide joka päivä 3 viikon ajan.

Varoitus:Sitrushedelmien siemenet sisältävät myrkkyä ja voivat aiheuttaa myrkytyksen suuria määriä. Poista ne aina!

Lime on C -vitamiinin (askorbiinihapon) lähde, joka on luonnollinen antioksidantti, joka on välttämätön immuunijärjestelmän toiminnalle ja joka suojaa kehoa vilustumiselta ja erilaisilta bakteerisairauksilta.

Limen mehun edut

Kalkki on 90% vettä, se ei sisällä rasvaa tai kolesterolia, ja sen massa on runsaasti ravitsevaa kuitua. Kuten kaikki sitrushedelmät, se sisältää pienen määrän sokeria, joten et syö paljon siitä.

Lime sisältää seuraavia hyödyllisiä aineita:

- kalsium- luiden ja hampaiden terveys;

- magnesium- lihasten ja hermojen terveys;

- fosforia - vahvistaa soluseiniä, terveitä hampaita ja luita; kehon fosfori yhdistetään monien muiden alkuaineiden kanssa;

- kalium- aivojen, solujen ja lihasten toiminta sekä kohtausten ehkäisy;

- sinkki - immuniteetin vahvistaminen, silmien, kynsien, hiusten terveys; sinkki elimistössä yhdistyy muiden kivennäisaineiden ja vitamiinien kanssa.

Lime sisältää myös E -vitamiinia, joka on välttämätön terveille kynsille, iholle, hiuksille ja kehon soluille, ja K -vitamiinia, joka on välttämätön terveiden luiden ja veren ylläpitämiseksi. Tässä hedelmässä on myös foolihappoa, joka edistää solujen terveyttä.

8 tapaa taistella kalkkia vastaan

Lime mehu on erittäin hyödyllinen ja voi auttaa torjumaan monia vakavia terveysolosuhteita.

1. Vilustumisen ehkäisy

Kalkissa esiintyvällä C -vitamiinilla on tärkeä rooli vilustumisen ehkäisemisessä. Ota lasillinen vettä, lisää siihen limetin mehu ja juo tätä vettä pieninä annoksina koko päivän ajan. Tämä vitamiinijuoma on erityisen hyödyllinen flunssan ja vilustumisen epidemioiden aikana.

Voit rauhoittaa kurkkukipua ja vahvistaa immuunijärjestelmääsi valmistamalla kuuman juoman, jossa on limemehua, hunajaa ja inkivääriä.

2. Tukee ruoansulatusta

Limen ja muiden sitrushedelmien mehun tiedetään auttavan taistelemaan sairauksia aiheuttavia bakteereja vastaan ​​ja vähentämään mahalaukun tulehdusta. Lime mehua voidaan lisätä ruokaan ruoansulatuksen parantamiseksi. Mehu sopii erityisen hyvin meksikolaisten ja thaimaalaisten ruokien kanssa, ja sitä voidaan käyttää lihan pehmentämiseen.

3. Immuunijärjestelmän suojaaminen

Limen mehun säännöllinen käyttö vaikuttaa myönteisesti immuunijärjestelmään. Yksi tutkimus on osoittanut, että limemehu voi pysäyttää Staphylococcus aureus -bakteerien leviämisen.

4. Malarian hoito

Jos limemehua kulutetaan malariahoidon aikana, se auttaa selviytymään taudista nopeammin. Toinen suuri kalkin plus on, että sillä ei ole sivuvaikutuksia.

5. Silmien terveys

Kalkissa oleva C -vitamiini auttaa suojaamaan sarveiskalvoa auringon aiheuttamalta ultraviolettisäteilyltä.

6. Tulehduksen vähentäminen

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että limemehulla on C-vitamiinin vuoksi tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Jos sinulla on niveltulehdus, fibromyalgia, iskias, kihti tai muita nivel- ja lihasongelmia, sinun tulee ehdottomasti juoda limemehua säännöllisesti!

7. Diabeteksen hoito

C -vitamiinin, yhdessä metformiinin kanssa, tiedetään auttavan hallitsemaan verensokeria diabeetikoilla.

Jos haluat saada enemmän C -vitamiinia, sinun on syötävä terveellisesti ruokavaliota, jossa on runsaasti vitamiineja sisältäviä vihanneksia ja hedelmiä. Lime mehu on niin terveellinen tuote.

8. Taistele bakteereja ja hometta vastaan

Koska kalkki on erittäin hapan, sen mehua voidaan käyttää torjumaan bakteereja, joita voi esiintyä elintarvikkeissa virheellisen varastoinnin vuoksi. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että limen mehu pystyi torjumaan kolerabakteereita elintarvikkeissa, joita säilytettiin ilman jääkaappia. Jos haluat pitää ruoan tuoreena ilman jääkaappia, voit lisätä siihen hieman limemehua, jotta se ei mene huonoksi.

Staphylococcus aureus, malaria ja kolera eivät tietenkään ole kotona. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että limemehulla on erinomaiset antibakteeriset ominaisuudet, joten se voi tappaa useimmat bakteerit ja parantaa immuniteettia.

Milloin huomasit limen mehun hyödyt?

Lime mehua alettiin kuluttaa jo vuonna 1700. Kirjaa tästä säilytettiin alusten lääkäreiden lokikirjoissa, jotka yrittivät hoitaa merimiehiä keripukista. Tämän taudin hoidossa limen ja muiden sitrushedelmien mehut "erottuvat" erityisesti.

Aikaisemmin mainittiin limemehua, mutta niissä tapauksissa ne eivät tarkoittaneet limeä, vaan tavallista sitruunaa.

Lime mehun käyttö keittiössä

- Yksinkertainen jäähdytyspuristin: leikkaa lime puoliksi, purista mehu molemmista puoliskoista lasilliseen vettä, lisää viipaloidut limetit ja laita lasi jääveteen.

- Käytä limemehua cocktaileja, kuten mojitoja varten.

- Lime mehu voidaan lisätä juustoon tai tehdä marmeladia.

- Voit myös valmistaa jälkiruoan - limehyytelön, piirakan tai sorbetin.

- Tee sitruuna- ja limekakku, siitä tulee upea milloin tahansa vuoden aikana.

- Lime -lohkoja voidaan lisätä mihin tahansa meksikolaiseen tai thaimaalaiseen ruokaan. Tämä antaa heille raikkaan, raikkaan maun.

- Jos lihaa tai kalaa marinoidaan limemehussa, ne ovat pehmeämpiä ja hellävaraisempia.

- Limeistä voidaan valmistaa herkullinen salaattikastike. Tätä varten sekoita mehu eri yrtteihin, seesaminsiemeniin ja oliiviöljyyn.

Kalkin hyödyt ja haitat

Lime ja sitruuna ovat ulkoisesti samankaltaisia, rakenteeltaan ja koostumukseltaan samanlaisia, mutta hyödyllisiltä ominaisuuksiltaan hyvin erilaisia. Nykyään tiedämme melkein kaiken sitruunasta. Monet ihmiset eivät kuitenkaan ole kuulleet kalkista, ja pitävät sitä samana kuin sitruuna, trooppinen hedelmä. Mutta kalkki on kooltaan pieni, halkaisijaltaan 4-7 cm, kun taas sitruunat voivat olla hyvin, hyvin suuria, ja lisäksi ne eivät ole yhtä pyöreitä kuin kalkki. Myös ulkoisista ominaisuuksista hedelmän väri on silmiinpistävä, koska sitrushedelmien väri on kirkkaan vihreä. Myös maku on erilainen kuin sitruunan - kalkissa se on hapokasta ja aromi hieman terävämpi.

Nykyään kalkin käyttö on erittäin laajaa ja monipuolista. Tätä hedelmää käytetään siis ruoanlaitossa, monenlaisten ruokien valmistuksessa ja kosmetologiassa, erilaisten naamioiden, voiteiden ja aineiden valmistukseen sekä hajuvedessä, jossa kalkin tuoksua käytetään hajusteiden ainesosana ja muita hajusteita. Keskitymme kuitenkin kalkin terveyshyötyihin, joita se on runsaasti.

Kalkin edullinen koostumus

Lime, kuten monet sitrushedelmät, sisältää paljon C -vitamiinia (noin 20 mg hedelmää kohden). Mutta ilman tätä vitamiinia ja sen puutteen tapauksessa keho alkaa toimia huonosti, viallinen - immuniteetti vähenee, vastaavasti sairauksien riski kasvaa. C-vitamiinin päivittäisen normin kehossa tulisi olla 75-90 mg ainetta. Vitamiinin lisäksi kalkki sisältää suuren määrän mineraaleja, mukaan lukien:

- Kohteeseen altium (määrä 22 mg);

- f rauta (4 mg);

- Kohteeseen aliy (määränä 86 mg);

- T. Läsnä on myös fosforia, sinkkiä, kuparia, magnesiumia ja muita ravintoaineita.

Lisäksi kalkki sisältää runsaasti hiilihydraatteja, joiden määrä on suuruusluokkaa 10-11 mg, ja sisältää myös terveellistä ravintokuitua, mikä on erittäin tärkeää normaalille ruoansulatukselle, kolesterolitasolle ja niin edelleen. Siirrytään suoraan sitrushedelmien kalkin hyödyllisiin ominaisuuksiin.

Kalkin hyödylliset ominaisuudet

Tämä tuote auttaa vähentämään akuuttien hengitystieinfektioiden ja influenssan riskiä, ​​auttaa vilustumisen hoidossa ja vakavat tulehdukselliset sairaudet ylähengitysteissä. Lime on tässä tapauksessa yksi tärkeimmistä luonnontuotteista, jotka auttavat tässä. Lisäksi vitamiinit auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, joten sinua suojataan kalkin käytön lisäksi myös pitkään.

Kummallista kyllä, kalkki auttaa kuitenkin välttämään ruoansulatusongelmia. Sen mehu ja massa nieltynä alkavat erittää entsyymejä. Nämä aineet imeytyvät ruoansulatuskanavan elinten seiniin ja alkavat vähitellen reagoida aktiivisesti solujen ja kudosten kanssa. Tyydyttämällä ne hyödyllisillä hapoilla ja kivennäisaineilla ruoansulatuselinten seinät muuttuvat joustavammiksi, ne imevät paremmin muista elintarvikkeista peräisin olevia aineita. Myös sitrushedelmien aromi stimuloi syljen aktiivista tuotantoa, mikä aktivoi kehon ruoansulatusprosesseja.

Flavonoidit kalkissa edistää peptisten haavaumien hoitoa ja paranemista ja sellainen hyödyllinen aine kuin kaempferoli vapauttaa sinut epämiellyttävistä pahoinvoinnin, kaasun ja turhautumisen tunteista. Kalkin arvokkaat edut näkyvät myös silmiin kohdistuvassa vaikutuksessa. Siten tuote auttaa estämään näköä, parantaa silmien kestävyyttä ja vähentää verkkokalvon ja silmän linssin ikääntymistä. Lime on erittäin tehokas silmätulehdusten tunkeutumista ja kehittymistä vastaan.

Yksi kalkin tärkeimmistä ominaisuuksista on aktiivinen vaikutus lukuun ja edistää laihtumista... Naiset ja tytöt, joiden on pudotettava kunnollinen määrä ylimääräisiä kiloja, voivat käyttää kalkkia tehokkaasti ruokavaliona. Nyt ei ole niin tärkeää tietää, miten kalkki auttaa laihtumaan, pähkinänkuoressa, salaisuus piilee sitruuna- ja muiden happojen läsnäolossa. On tärkeää tietää täsmälleen, miten kalkkia käytetään tässä tapauksessa. Tätä varten riittää, että yhden puristetun limen hedelmän mehu laimennetaan 200 millilitraan vettä. Ensimmäinen tulos näkyy 1-1,5 viikossa. Muista, että on parempi käyttää juuri puristettua mehua, koska ravinteiden pitoisuus siinä on suurempi kuin siinä, joka on seisonut useita päiviä.

Muun muassa on huomattava kalkin suuri osuus kosmetologiassa. Yleensä se sisältyy kosmetiikkaan nuorentamiseen, ihon pinnan puhdistamiseen tai yksinkertaisesti tuoksuun.

Kalkin käytön vasta -aiheet

Kuten kaikki sitrushedelmät, kalkki voi aiheuttaa allergisia reaktioita, ihottumaa ja muita epämiellyttäviä reaktioita kehossa yliannostuksen yhteydessä. Siksi on välttämätöntä käyttää kalkkia viisaasti, niin sanotusti, kylmällä päällä ongelmien välttämiseksi.

Lisätietoja hyödyllisistä tuotteista:

Kuinka paransin silmäsairauksia. Ainutlaatuisia neuvoja, alkuperäisiä tekniikoita P.V. Arkadiev

Sitruunat auttavat silmiä

Sitruunat auttavat silmiä

Työskentelen rakennustyömaalla. Eräänä kesänä kova tuuli puhalsi hiekkaa silmiini. Ehkä siellä oli myös murusia tiiliä. Kipu on kauheaa, minut vietiin välittömästi silmäluukkuun, en todellakaan olisi saavuttanut sitä itse. Yleensä alkoi trakooma - silmän limakalvon tulehdus. Ja minun on ruokittava perheeni, etkä saa sairauslomaa rakennustyömaallamme, ellet kuole. Joten menin lääkäriin, jotta hän suosittelisi jotain korjaustoimenpiteitä, jotta se toimisi nopeasti. No, lääkäri on meidän henkilömme, hän määräsi ensin lääkkeitä, mutta selitti heti, että ne olivat kaikki kalliita, tuontituotteita. Ja jos haluat folk -korjaustoimenpiteitä, hän sanoo, yritä voidella silmäluomet sitruunamehulla, se auttaa monia, varsinkin alkuvaiheessa. No, päätin heti: lääkäri ei neuvoisi huonosti, vaimoni juoksi sitruunoita, puristi mehua ja levitti minulle kastettua puuvillaa. Tietenkään kaikki ei mennyt yhdessä päivässä, mutta siitä tuli kuitenkin helpompi nähdä joka päivä. Näköni oli parantunut viikon loppuun mennessä. Menin lääkärille kiittämään. Samalla opin kaikenlaisia ​​menetelmiä silmien puhdistamiseksi. Tämä tulee aina tarpeeseen työssäni.

Oleg Chiksha

Mikä antaa silmille värin? Silmien väriin vaikuttaa iiriksessä oleva pigmentti, jota kutsutaan melaniiniksi. Melaniinin määrä määrää silmien värin. Suuri määrä tätä pigmenttiä luo tummat silmät (mustat, pähkinänruskeat ja vaaleanruskeat) ja pienempi määrä muodostuu

Onko televisio todella haitallista silmille? Yleinen harhakäsitys on, että televisio voi tuhota näön. Vaikka kirkas televisioruudun ja pimeän huoneen välinen kontrasti voi väsyttää silmän tilapäisesti, televisio ei aiheuta merkittävää vahinkoa näkökyvylle. Lisäksi ei ole

Sitruunat Sitruuna on monien ainesosien lähde, jotka ovat hyödyllisiä sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksissa - nämä ovat C -vitamiinia, kaliumia ja pektiiniaineita. Sitruuna sisältää monia orgaanisia happoja, mukaan lukien sitruunahappo, jotka stimuloivat ruokahalua ja ruoansulatusta.

Sitruunat sokerissa Sitruunat 1 kg, sokeri - 1,5 kg Leikkaa pestyt sitruunat pyöreiksi viipaleiksi ja laita rivit lasipurkkiin, ripottele kukin rivi sokerilla. Anna lämpimässä huoneessa 2-3 päivää liueta sokeri ja muodostua siirappia ja laita sitten

Asennon muuttaminen silmiin Luokilla puhumme paljon rakkaudesta. Erityisesti silmiesi rakkaudesta. Kysyn oppilailta: ”Rakastatko silmiäsi? Millainen olet? " Ja vastauksena saan usein hämmentyneitä ilmeitä. Jotkut ovat jopa unohtaneet silmänsä

LUONNOLLISET ELINTARVIKETUOTTEET AUTTAVAT SILMIÄsi Kuten näet, silmä on erittäin herkkä väline, ja kaikki verisuonet, jotka ovat täynnä ravintoa ja happea, ovat hyvin ohuita kapillaareja.

Sitruunoiden valitseminen ostettaessa ja niiden säilyttäminen Valikoima sitruunoita riippuu ensisijaisesti siitä, aiotko säilyttää niitä pitkään. Jos aiot käyttää niitä heti pizzaan tai lääketieteellisiin tarkoituksiin, on parempi poimia kypsiä hedelmiä. Kannattaa kiinnittää huomiota tosiasiaan

Autetaan silmiäsi Psykofyysiset silmäharjoitukset ovat kaikkien saatavilla ja hyödyllisiä. Se ei vaadi erityisehtojen täyttymistä. Tarvitaan vain halu tehdä töitä terveytesi eteen.

Sitruunat pääsivät eroon kovettumista.Kesällä käytin vain raa'asti epämiellyttäviä kenkiä. He poistivat jalkani, mutta en voinut ottaa niitä pois, koska minulla ei yksinkertaisesti ollut muita. Kun he lopettivat ihon hankaamisen, kunnes se oli verinen, sain kovettumia kaikkiin sormiini. Alkusyksystä minulla on nämä kengät