Ohrapuuro tai ohra on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Se on saatavana, ravitsevaa ja hyödyllistä, se on osa monia muita ruokia, joten jokaisessa keittiössä on sille paikka, ja jokaisen kotirouvan tulisi osata keittää ohra oikein.
Helmi ohra on ohrasta valmistettu vilja. Se on nimetty niin, koska se näyttää joen helmenä (helmi). Lajikkeita on useita:
Tourat tunnetaan monista hyödyllisistä ominaisuuksista, jotka tekivät ohrapuurosta yhden jalojen pöydän pääruokia. Tsaari Pietari I oli erittäin rakastanut ohrapuuroa.
Helmi ohra on lähellä vehnää kaloripitoisuuden, proteiinien, vitamiinien ja mineraalien esiintymisen suhteen: ihmisille hyödyllisistä mikro- ja makroelementeistä helmi ohra sisältää fosforia, magnesiumia, kaliumia ja rautaa.
Kypsentäessä helmen ohra kasvaa viisinkertaisesti. Tämä on yksi halvimmista viljoista, joten sitä on käytetty laajasti armeijan valikossa koko ajan.
Jotta helmen ohrapuurosta olisi maukasta ja mureaa, sinun on tiedettävä, miten se kypsennetään oikein. Ja sinun on keitä se pitkään, ja tämä on tämän viljan tärkein haitta. Yleensä ohrapuuroa keitetään noin puolitoista tuntia, joskus jopa enemmän. Aikaero riippuu sekä viljan laadusta että keittotavasta. Jos puuroa alikeitetään, se on kovaa ja mautonta.
Multikookerin ja ohrajyvien lämpökäsittelymenetelmien myötä kypsennysaika on lakannut olemasta tärkeä tekijä vaikuttaessa puurojen viljavalintaan, joten ohra on vähitellen muuttumassa suosiota.
Puuron kypsennysnopeus riippuu raekokosta. Ohralajikkeita on erilaisia, kunkin lajikkeen jyvillä on tiettyjä ominaisuuksia, mikä vaikuttaa helmiohran laatuun. Karkean helmen ohran keittäminen vie kauemmin, hieno helmi ohra, jossa on lähes pyöreät jyvät, kypsyy nopeammin.
Sinun on myös otettava huomioon tämä vilja kasvatettaessa. Viime vuoden ohra keitetään pidempään kuin vilja nykyisen vuoden sadosta. On hyödyllistä tarkastella viljapussin pakkauspäivämäärää.
Tätä menetelmää voidaan kutsua nopeaksi vain ehdollisesti, koska se vie paljon enemmän aikaa, vain keittoaika lyhenee. Ohran puuron keittämiseksi puolessa tunnissa vilja on ensin liotettava.
Valmiuden määrittäminen on helppoa - kokeile sitä. Keitetyt rouheet ovat turvonneet, pehmeät, miellyttävän maun mukaiset.
Loose helmi ohra puuro on erinomainen lisuke lihaa ja kalaa. Lisäksi keitettyä ohraa käytetään salaateissa ja alkupaloissa sekä keittoissa - kaloissa, sienissä, lihassa. Suosituin ohrakeitto on suolakurkku.
On tärkeää varmistaa, että helmi ohra ei pakene. Puuron tilavuus kasvaa huomattavasti, noin 5-6 kertaa, tälle tilavuudelle ja annosta laskettaessa. Jos helmen ohran puurot näyttävät alikeitetyiltä, \u200b\u200blisää voita ja aseta multicooker "lämmitys" -tilaan 10-15 minuutiksi.
Todellisuudessa ohra on hienostunut ohranjyvä. Muinaiset ihmiset käyttivät tätä viljaa ruuana, joka antoi sille tämän nimen. Se tulee sanasta helmi - jokihelmi, joka muistuttaa tämän viljan jyvää. Tiedätkö kuinka valmistaa ohraa? Jos ei, niin muista tutkia suositukset ja reseptit alla olevasta kuvasta.
Yksi tärkeimmistä ehdoista ohran kypsentämiseen ei ole vain ainesosien suhde, vaan myös aika. Se riippuu siitä, mihin puuroon valmistetaan. Myös viljan laatu ja ikä vaikuttavat kypsennysaikaan. Tästä syystä on tärkeää kiinnittää huomiota tuotteen valmistuspäivämäärään ja säilyvyysaikaan. Tavallisten pakettien lisäksi viljatuotteita on saatavana annospusseina.Kuinka kauan ohraa kypsennetään ajoissa? Kypsentäminen vie tässä tapauksessa noin 45 minuuttia. Yksinkertaiset viljat kypsennetään 50 minuutista. jopa 1,5 tuntia. Voit nopeuttaa prosessia liottamalla ohraa ennalta 2-3 tunniksi.
Miltä oikea aamiainen näyttää? Tämä on maitopuuroa, mutta ei välttämättä kaurajauhoa. Sitä voidaan valmistaa monin eri tavoin. Höyry termossa, keitä vedessä tai maidossa. Jälkimmäisessä tapauksessa se osoittautuu maukkaammaksi ja ruokahaluisemmaksi. Helmi ohrapuuron keittäminen vie paljon aikaa. Pitkä vaihe on hauduttamassa vesihauteessa. Yleensä ohjesisältää seuraavat vaiheet:
Tällaisia \u200b\u200bviljoja voidaan myös valmistaa veden avulla reseptin mukaan vesihauteella. Puurosta tulee yhtä herkullinen. Vaikka onkin helpompi tapa... Se on seuraava:
Ilman liotusvaihetta vilja on keitettävä paljon kauemmin, suunnilleen kuin naudanlihaa, ts. noin 1,5 tuntia. Sinun on päätettävä, minkä vaihtoehdon valita. Voit tehdä ilman liottamista, jos ostat viljakasseja. Tuote on jo jalostettu niissä, joten se kokkii nopeammin ja sopii muihin ruokia - keitto- tai sivuruokia.
Suolakurkun keittämiseksi on suositeltavaa myös liottaa vilja etukäteen, noin 2 tuntia. Tällä hetkellä voit tehdä naudanlihaa keittoa varten. Tämä vaihe kestää noin tunnin. Keittäminen liemi. Sitten liha poistetaan liemestä ja vilja heitetään sen sijaan. Sinun on keitettävä se keitossa puolen tunnin ajan, ja sitten vielä muutama minuutti kasviksista ja vihanneksista ja naudanlihasta keittämisen jälkeen, joka on keitettävä. Kokonaisaika on yhtä tuntia. Niin paljon viljaa valmistetaan suolakurkkuun. Nämä ovat perusvinkkejäkuinka valmistaa ohraa keittoa varten.
Ruoho jätetään veteen 12 tunniksi etukäteen. On kätevää tehdä tämä illalla, jos aiot keittää jotain aamulla. Jokainen viljalasi vaatii yhden litran vettä. Sen jälkeen voit keittää puuroa tai lisukkeita. Sille annetaan erityinen maku, se paistetaan usein ennen keittämistä. Ohran keittämisvaihtoehdot ja siitä valmistettavat eri ruokia ovat yksityiskohtaisissa resepteissä ja valokuvissa.
Annos konttia kohti: 3 henkilöä
Kaloripitoisuus: 110 kcal
Tarkoitus: aamiaiseksi tai lounaaksi
Keittiö: Venäläinen
Vaikeus: helppo
Jos pidät pörröisestä ja mureisesta puurosta, muista tutustua tähän reseptiin. Se eroaa erityisestä tekniikastaan. Liotusta ei tarvita. On kätevää käyttää vedenkeitin, joka on säännöllisesti lämmitettävä. Valmiissa muodossa puuro voidaan syödä yksinkertaisesti maidon kanssa. Se on vielä maukasta paistetun maksan ja sipulien, haudutetun lihan tai jopa hillojen kanssa. Kokeile sitä ja ohjeetauttaa sinua.
ainekset:
Keittämismenetelmä:
Kypsennysaika: 50 minuuttia
Annos konttia kohti: 2 henkilöä
Kaloripitoisuus: 157 kcal
Tarkoitus: aamiaiseksi
Keittiö: Venäläinen
Vaikeus: helppo
Nykyään kodinkoneet helpottavat monien erilaisten ruokien, myös tavallisten puurojen, valmistamista. Upea esimerkki tästä on monitoimipainekeitin, mikroaaltouuni tai vain monitoimikone. Heillä on erityiset tilat puuron keittämiseksi, joita kutsutaan niin. Vaikka muut multicooker-ohjelmat soveltuvat tähän tarkoitukseen, esimerkiksi "Stew" tai "Cooking". Voit käyttää mitä tahansa näistä tiloista. Valokuvan ohje auttaa sinua tässä..
ainekset:
Keittämismenetelmä:
Kypsennysaika: 120 minuuttia
Annos konttia kohti: 4 henkilöä
Kaloripitoisuus: 280 kcal
Tarkoitus: lounaalle
Keittiö: Venäläinen
Ohraa pidetään hyvänä lisukkeena, koska se sopii hyvin lihan, vihannesten ja sienten kanssa. Näiden aineosien avulla saat täydellisen toisen kurssin, joka on täydellinen runsas lounas tai illallinen. Maun nautinnon lisäksi saat annoksen vitamiineja, proteiineja ja kuituja.Kuinka valmistaa ohraa herkullisena lisukkeelle? Tämä tulisi tehdä herkästi, kuten pilaf-riisiä, koska viljassa on paljon gluteenia. Joten tuloksena ei ole piherpea, vaan murena puuro lihalla, käytä vaiheittaisia \u200b\u200breseptejä.
ainekset:
Keittämismenetelmä:
Kypsennysaika: 20 minuuttia
Tarjoukset: 1 henkilö
Kaloripitoisuus: 110 kcal
Tarkoitus: aamiaiseksi
Keittiö: Venäläinen
Yksinkertaisempiin resepteihin sisältyy tapa kuinka ohran keittäminen nopeasti... Jos keittiössäsi on mikroaaltouuni, voit käyttää tätä vaihtoehtoa. Ainoa ehto on, että joudut ostamaan viljoja pusseissa. Tässä muodossa se on hieman kalliimpaa, mutta säästät todellakin aikaa. Tämä on nopea ja maukas vaihtoehto ohran valmistamiseksi puuroa tai lisukkeita varten. Jos sinulla on kiire, tämä menetelmä sopii sinulle ehdottomasti.
ainekset:
Keittämismenetelmä:
Kypsennysaika: 150 minuuttia
Tarjoukset: 6 henkilöä
Kaloripitoisuus: 260 kcal
Tarkoitus: lounaalle
Keittiö: Venäläinen
Rassolnik-keitto on yksi venäläisen keittiön perinteisiä ruokia. Sen valmistusmenetelmät eroavat liemen tyypistä ja kastikkeiden ainesosista. Klassisessa versiossa käytetään naudanlihaa, suolakurkkua ja ohraa. Keittäminen ei ole vaikeaa, jos noudatat kaikkia vaiheita vaiheittain.Kuinka keittää suolakurkkua ohraa? Kaikki aineosat on pestävä, vihannekset ja liha on leikattava ja laitettava kattilaan tietyssä järjestyksessä. Se on hyvin yksinkertaista - kokeile itse.
ainekset:
Keittämismenetelmä:
Jokaisella reseptilla on omat salaisuutensa. Ohran kanssa on monia erilaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja. Esimerkiksi virolaisen reseptin mukainen "lasinen" puuro. Tässä vilja kiusaa ruukuissa uunissa ja sulkematta kansia. Tuloksena on aromaattisempi ruokalaji, jolla on alhainen ravintoarvo, mutta suuria etuja. Tee jotain hieman tyydyttävämpää, tee sienipuuroa. Niiden, joilla on makea hammas, tulisi maustaa se hunajalla tai hilloilla.
Tämän viljan käsittelemiseen on olemassa sääntöjä ja tekniikkaominaisuuksia. Liotusta pidetään pakollisena askeleena, mutta joskus voit tehdä myös ilman sitä, etenkin tapauksissa, joissa pavut ovat pusseissa. Tässä on muutamia yksinkertaisia \u200b\u200bvinkkejä:
Ohra on ainutlaatuinen vilja, josta on hyötyä sekä aikuisille että lapsille. Voit keittää monia ruokia sen perusteella, ja ne kaikki ovat maukkaita ja monipuolisia. Monet ihmiset eivät pidä ohrasta vain yhdestä syystä - keittämään sitä pitkään. Tänään haluan puhua siitä, miten valmistaa ohrapuuroa vedessä liottamatta. Tämän reseptin mukaan valmistat ohraa nopeasti ja olen varma, että olet tyytyväinen tulokseen. Loppujen lopuksi puurosta tulee maukasta ja mureaa. Kokeile!
Ohran valmistamiseksi vedessä liottamatta tarvitset:
helmi ohra - 1 lasi;
vesi - 4,5-5 lasia;
suola - 0,5 tl;
kasviöljy - 1 rkl. l.
Kaada 3 kuppia kylmää vettä kattilaan, lisää pesty ohra.
Kuumenna kiehuvaksi ja keitä helmi ohraa matalassa kuumassa 5–7 minuutin ajan kiehumishetkestä.
Tyhjennä sitten vesi, hävitä viljat siivilässä.
Huuhtele pannu, kaada 1,5-2 kupillista vettä, lisää suolaa ja 1 rkl kasviöljyä, keitä. Lisää ohra ja keitä, kunnes neste on haihtunut kokonaan matalassa kuumassa kannen ollessa hieman auki sekoittaen ajoittain (noin 20-25 minuuttia).
Helmi ohra on erilainen, joten kypsennysaika voi pidentää vielä 10 minuutilla.Jos keitin helmi ohran puuroa lisukkeita varten, lisää vain ghee tai voi keitetyyn puuroon. Kääritän pannun ja annan puuron hautua noin 10-15 minuuttia. Ohra, joka on keitetty vedessä ilman esiliuotusta, osoittautuu maukalliseksi ja murena.
Jos keitän ohraa ensimmäisen kurssin keittämiseen (esimerkiksi suolakurkku), panen keitetyt valmiit viljat siivilään ja huuhtelen (jotta keitto ei muutu sameaksi tulevaisuudessa). Pakastan myös valmisohran ensimmäisiä kursseja varten: jäähdyn ja pakastan pusseihin. On erittäin kätevää saada pakkaus tällaisia \u200b\u200bkeitettyjä viljoja ulos pakastimesta ja keitä suolakurkku nopeasti. Ja kypsen myös sellaista puuroa miehelleni kalastukseen. Kokeile !!!
Herkullisia ja miellyttäviä hetkiä!
Kuinka nopeasti valmistaa ohraa
Herkän suolakurkun keittämiseksi sinun on ensin valmistettava kaikki ainekset, tärkein on ohra. Monet kotiäidit ovat kiinnostuneita siitä, kuinka paljon ohraa tulisi keittää suolakurkkua varten. Jyvien koosta ja valmistustavasta riippuen se kypsyy useista minuutista puolitoista tuntiin. Ohran kypsenemisen nopeuttamiseksi on olemassa useita tapoja - esimerkiksi kypsentämällä viljaa usean tunnin ajan.
Ohran keittämiseen tarvitset:
Mene helmiohran läpi ja huuhtele se huolellisesti. Siirrä ohra kulhoon, täytä se kylmällä vedellä ja anna liotaa 5-6 tai 10-12 tuntia (mieluiten yön yli). Tyhjennä ylimääräinen neste, kaada vilja kattilaan, täytä se raikkaalla vedellä ja keitä. Kun vesi kiehuu, tyhjennä se ja huuhtele ohra kylmällä vedellä. Kaada sitten kiehuvaa vettä viljan päälle ja keitä 20-30 minuuttia. Seurauksena helmen ohra osoittautuu murentuvaksi, ja sen jyvät eivät tartu yhteen. Valmistettu ohra ei ole keitossa pitkään. Lisää se suolakurkkuun 5 minuuttia ennen keiton päättymistä.
Ohrakeitto: maku ja edut
Ohran keittäminen nopeasti ja ilman ennakkoilmoitusta lajittele jauhot ja huuhtele ne sitten huolellisesti. Aseta astia vettä tulelle. Kun vesi kiehuu, kaada vilja siihen ja keitä korkealla kuumuudella 2-3 minuuttia. Tyhjennä sitten neste ja täytä ohra kylmällä vedellä. Pane se tuleen uudelleen. Kun vesi kiehuu, laske lämpö alhaiseksi ja keitä, kunnes se on hellävaraista.
Parempaa on keittää suolakurkkua oleva helmi ohra erikseen lisäämällä se melkein valmiiseen keittoon. Muussa tapauksessa suolakurkku osoittautuu liian sameaksi, likaiseksi ja ole niin maukasta.
Voit myös keittää ohran nopeasti mikroaaltouunissa. Ruokakauppojen hyllyiltä löydät pussiin pakattuja helmi ohraa. Se maksaa hiukan enemmän, mutta valmistelu vie paljon vähemmän aikaa ja vaivaa. Ota pussi viljaa, laita se lasisäiliöön, täytä se kylmällä vedellä ja laita mikroaaltouuniin 10-15 minuutiksi, kytkettynä maksimiteholla. Tämän ajan kuluttua vähennä tehoa ja jätä vilja täyteen kypsennettyyn.
Suurimmaksi osaksi nykyaikaiset kotiäidit ovat kiinnostuneita keittämään ohraa vedessä, vain jos he päättävät keittää suolakurkkua. Tämä vilja ei jotenkin ole kovin suosittu huolimatta todistetuista eduista, epätavallisesta rakenteesta ja ravintoarvosta. Tämä johtuu suurelta osin epämiellyttävistä muistoista koulusta tai päiväkodista. Mutta jos teet kaiken oikein, se ei ole vain terveellistä, vaan myös herkullista.
Komponentin käsittely on syytä oppia, koska haluat nähdä sen paitsi keitossa, myös käyttää sitä lisukkeena, palvella sitä itsenäisenä ruokana. Menestyksen salaisuudet ovat hyvin yksinkertaisia: älä luopu liotuksesta, noudata suositeltuja mittasuhteita ja ymmärrä selvästi, kuinka paljon ohraa keitetään käytetyn lähestymistavan mukaan.
Murskaisten ja tiheiden viljojen valmistamiseksi, joita voidaan käyttää osana suolakurkkua tai lisukkeen pohjaa, on käytettävä yhtä seuraavista resepteistä:
Vinkki: Keiton valmistukseen on parempi valita klassinen vilja, joka myös lämpökäsittelyn jälkeen säilyttää vaaditun tiheyden. Mutta viljoihin hollantilainen lajike on sopivampi. Se on pehmeää ja kiehuu nopeammin.
Edellä esitetyillä menetelmillä voit molemmat keittää ohran lisukkeelle ja valmistaa komponentin myöhempää käyttöä varten eri ruokia. Ainoa asia on, että suositellaan vaatimaan vähän ennen kuin tarjoillaan lautasen pöydällä, jotta saadaan miellyttävin rakenne.
Perinteistä helmi-ohrapuuroa keitetään yleensä yksinomaan maidossa. Klassinen keittovaihtoehto on seuraava:
Tietysti on melkein mahdotonta saada murentua helmi ohraa tällä tavoin, mutta kermaisessa kastikkeessa sen herkällä koostumuksella ei ole enää merkitystä. Joka tapauksessa se tulee olemaan erittäin maukas ja tyydyttävä.
Niiden, jotka ovat kiinnostuneita ohran keittämisen vaihtoehdoista, tulisi harkita seuraavia lähestymistapoja:
Yhtä helppoa on keittää helmi ohraa riisinkeittimessä. Esiliuotusajasta riippuen prosessi kestää 1-2 tuntia. Ja helpoin tapa on keittää tuote normaalissa termossa. Huuhtelemme vain komponentin lasin, siirrämme massan termossa ja täytä se kiehuvalla vedellä. Riittää, että työkappaletta pidetään 4 tuntia, jotta se saavuttaa halutun tilan. Mausta valmis muruhiutale suolalla, öljyllä, korista haluttaessa yrtteillä. Massaa ei kuitenkaan suositella liikaa, sillä ajan myötä sen alkuperäinen maku huononee vain.