วาเรนิกิชอบน้ำ ดังนั้นระหว่างทำอาหารควรมากกว่าผลิตภัณฑ์แป้งสองเท่า นั่นคือประมาณ 1: 3;
บ่อยครั้งที่เห็ดที่กินได้ประเภทต่างๆผัดจนสุกเต็มที่จะถูกใส่ลงในไส้มันฝรั่ง
ในระหว่างการอดอาหาร มีบางวันที่ไขมันไม่สามารถใช้ได้ ในกรณีนี้ ไม่ควรใส่หัวหอมหรือคุณสามารถเคี่ยวในน้ำธรรมดาเล็กน้อยจนสุกเต็มที่แล้วเติมลงในไส้เท่านั้น นอกจากนี้ หากคุณปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เข้มงวด แต่ต้องการให้จานอร่อยยิ่งขึ้น คุณสามารถกินเกี๊ยวเป็นซุปพร้อมกับน้ำซุปที่ต้มได้
ชุดเครื่องเทศไม่สำคัญ ใช้เครื่องเทศใด ๆ รวมทั้งสมุนไพรแห้งที่ใช้ปรุงรสอาหารประเภทผัก
อ่านแล้ว: 8933 ครั้งเมนู Lenten นั้นซ้ำซากจำเจน่าเบื่อและขาดแคลนแน่นอน ในการกระจายความหลากหลาย เรื่องนี้ค่อนข้างลำบากและซับซ้อนเล็กน้อย วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถรับประทานได้และในเวลาเดียวกันจะกลายเป็นพื้นฐานของจานที่ผิดปกติมากมาย? ฉันเสนอให้ "เจือจาง" จานชามที่น่าเบื่อของคุณด้วยเกี๊ยวจริง ๆ แปลก ๆ แต่ไม่ติดมัน
วิธีทำเกี๊ยวลีน ท็อปปิ้งอะไร ระหว่างถือศีลอด และ วิธีที่จะไม่อดอาหารอ่านต่อ.
เกือบทุกคนชอบเกี๊ยวพร้อมกับเกี๊ยว แม้แต่ผู้หญิงที่เจียมเนื้อเจียมตัวในการควบคุมอาหารในบางครั้งก็ยินดีที่จะลิ้มรสเกี๊ยวแสนอร่อยกับเชอร์รี่หรือคอทเทจชีส ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบเกี๊ยวกับชีส มันฝรั่ง และหัวหอมทอด มีคนรักและเกี๊ยวกับกะหล่ำปลี, เห็ด, ฟักทองและแม้แต่ปลา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าเกี๊ยวประเภทนี้ทั้งหมดจะจัดว่าเป็นแบบไม่ติดมันได้
แม้แต่แป้งสำหรับเกี๊ยวก็จัดทำขึ้นตามประเพณีของรัสเซียด้วยไข่และเนยและตามประเพณีของยูเครนจะนวดด้วยโยเกิร์ตหรือเวย์ และฉันบอกคุณว่าจะมีเกี๊ยวบนโต๊ะเทศกาล! คุณเพียงแค่ต้องแสดงจินตนาการเล็กน้อย นำอาหารต้องห้ามออกจากสูตรหลักที่คุ้นเคย และปรุงเกี๊ยวแบบไม่ติดมันจริงๆ
ประเพณีการทำเกี๊ยวแบบไม่ติดมันมีรากฐานมาจากประวัติศาสตร์ของรัสเซีย แม้แต่คุณยายของฉันก็รู้และจำได้ดีถึงวิธีการทำแป้งเกี๊ยวแบบไม่ติดมันที่นุ่ม นุ่ม และฟู แต่เธอคือผู้แยกแยะเกี๊ยวรัสเซียตัวจริงจากเกี๊ยวยูเครน ในเกี๊ยวรัสเซียสำหรับแป้งที่มีรูพรุนให้เติมโซดาเล็กน้อยในน้ำส้มสายชู นั่นคือความลับทั้งหมด!
นวดแป้ง, ม้วนออก, วางไส้และทำเกี๊ยวครึ่งดวงด้วยขอบถัก
อย่างไรก็ตาม มีไส้ขนมจีบจำนวนมาก คุณสามารถทำเกี๊ยวทุกวันและไม่เคยทำซ้ำตัวเอง แน่นอนว่าไส้ผัก ซีเรียล เบอร์รี่ และเห็ดเท่านั้นที่เหมาะสำหรับเกี๊ยวแบบไม่ติดมัน คอทเทจชีส, ชีส, แคร็กเกอร์ - ใช้งานไม่ได้
คุณต้องเริ่มปั้นเกี๊ยวโดยเตรียมแป้ง
แป้งสำหรับเกี๊ยวลีนฉันทำอาหารแบบนี้
บางครั้งสามารถเตรียม choux pastry สำหรับเกี๊ยวได้ ฉันจะไม่บอกว่ามันดีกว่าตัวเลือกแรก แต่มันมีสิทธิ์ที่จะมีอยู่
ทีนี้เกี่ยวกับท็อปปิ้ง
การกรอกเกี๊ยวแบบลีนที่ง่ายที่สุดคือเชอร์รี่
แล้วถ้าข้างนอกหิมะตกล่ะ ซูเปอร์มาร์เก็ตมักจะมีผลเบอร์รี่อยู่ในส่วนแช่แข็งเสมอ เชอร์รี่แช่แข็งดีมาก
คำแนะนำ:คุณต้องทำเกี๊ยวกับเชอร์รี่ ในน้ำเกลือ!เสิร์ฟพร้อมแยมหรือโรยด้วยน้ำตาลผง
ไส้อีกแบบที่หลายคนคุ้นเคย
มันไม่อร่อยและง่ายกว่านี้อีกแล้ว แต่น่าพอใจจริงๆ!
ฉันมีสูตรสำหรับไส้ที่ค่อนข้างผิดปกติกะหล่ำปลีกับเห็ด
แน่นอนว่าเห็ดมีทั้งแบบสดและแบบแห้ง ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
การทดลอง การอดอาหารไม่ใช่เหตุผลที่จะอดอาหาร ผ่านพ้นรสชาติเกี๊ยวไม่ติดมัน!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับเกี๊ยวติดมันกับกะหล่ำปลีและมันฝรั่ง, เชอร์รี่, เห็ด
2018-04-01 Marina Vykhodtsevaระดับ
ใบสั่งยา
เวลา
(นาที)
เสิร์ฟ
(ผู้คน)
ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม
3 กรัม
5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
22 กรัม148 กิโลแคลอรี
วาเรนิกิเป็นอาหารราคาถูกที่คุ้นเคยและค่อนข้างเหมาะสำหรับโต๊ะถือศีลอด นอกจากนี้ยังสามารถปรุงกับผักหลากหลายชนิด ท็อปปิ้งที่ฉันชอบอย่างหนึ่งคือกะหล่ำปลี นี่คือสูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้ที่มีผักทอดในน้ำมัน อย่าลืมว่าจานดังกล่าวใช้ไขมันไม่ติดมันเท่านั้น
วัตถุดิบ
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับเกี๊ยวคลาสสิก
ในไส้มีหัวหอมจำนวนมากเพราะมันให้รสชาติที่ถูกใจและเข้มข้น ปอกผักหั่นแล้วเทลงในหม้อที่มีน้ำมันหรือในกระทะ ปอกเปลือกแครอทขูด เพิ่มลงในหัวหอมที่เริ่มเป็นสีน้ำตาลแล้วไปที่กะหล่ำปลีทันที มักจะถูกบดเป็นหลอดเล็กๆ เราเพิ่มต่อไป ผัดผักทั้งหมดด้วยไฟอ่อนจนนิ่ม เกลือบรรจุสำหรับเกี๊ยว
แป้งทำอาหาร. เทน้ำมันหนึ่งช้อนลงในน้ำโยนเกลือครึ่งช้อนชา ละลายและเพิ่มแป้ง นวด. เราเอาแป้งสำหรับเกี๊ยวติดมันในถุง ปล่อยให้มันพักในขณะที่ไส้เย็นลง
คุณสามารถทำเกี๊ยวได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่นแผ่แป้งตอร์ตียาออกจากแป้งทั้งหมดแล้วตัดเป็นวงกลมด้วยแก้วใส่ไส้ในแต่ละอันแล้วบีบ หรือม้วนแป้งทั้งหมดออกเป็นสายรัด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนเค้กชิ้นเล็ก ๆ ถัดไปเติมกะหล่ำปลีบีบขอบ เราเลือกวิธีที่สะดวก วางเกี๊ยวบนกระดาน
เราต้มน้ำสองสามลิตรอย่าลืมเติมเกลือ โยนเกี๊ยวกับกะหล่ำปลี ผัดทันที ไม่มีอะไรควรติด. ปรุงอาหารหลังจากพื้นผิวประมาณ 2-3 นาที เราจับด้วยช้อน slotted ในชามโรยด้วยน้ำมันมะกอก
หากมีปัญหาในการสร้างแบบจำลองเกี๊ยว คุณสามารถใช้รูปร่างขัดแตะพิเศษสำหรับเกี๊ยวได้ ด้วยสิ่งนี้ กระบวนการเตรียมอาหารไม่ติดมันจะทำให้ง่ายและเร่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
สูตรนี้สามารถช่วยได้ถ้าคุณมีมันฝรั่งบดหรือหัวต้มสองสามหัวที่บ้าน ในกรณีนี้ การเตรียมเกี๊ยวจะใช้เวลาหนึ่งในสี่ของความแรงของชั่วโมง ตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นอย่างรวดเร็ว และถ้ายังมีเกี๊ยวอยู่ก็สามารถนำไปทอดและใช้เป็นอาหารเช้าได้
วัตถุดิบ
วิธีทำเกี๊ยวลีนอย่างรวดเร็ว
ใส่แป้ง ผักชีฝรั่ง และเกลือเล็กน้อยลงในมันฝรั่งบด เรานวดแป้ง เราม้วนไส้กรอกยาวหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่เล็กกว่าเกี๊ยวคลาสสิคเล็กน้อย
เราเปิดตัวชิ้นในน้ำเดือดหลังจากพื้นผิวปรุงอาหารประมาณ 3-4 นาที นำออกมาด้วยช้อน slotted
ผัดหัวหอมสับในน้ำมันพืช ใส่เกี๊ยว คนให้เข้ากัน เสร็จแล้ว!
คุณสามารถปรุงเกี๊ยวที่ไม่ได้แช่ในน้ำ แต่ทำเป็นนึ่งโดยกระจายแป้งมันฝรั่งบนกระทะที่มีไขมัน
สูตรนี้ไม่เพียง แต่ง่ายที่สุด แต่ยังถูกมากอีกด้วย สำหรับเกี๊ยวแบบไม่ติดมันกับมันฝรั่ง คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ ปรากฎว่ามีอาหารมากมายน่าพอใจคุณสามารถเปลี่ยนรสชาติด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรได้
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
เราทำแป้งง่าย ๆ จากน้ำด้วยแป้งและเกลือ ในตอนท้ายให้เติมน้ำมันเล็กน้อย หนึ่งช้อนจริง ๆ บดให้ละเอียดใส่ในถุงทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
เราทำความสะอาดมันฝรั่ง ปรุงมันฝรั่งบด เราระบายของเหลวเกือบทั้งหมดบด ผัดหอมใหญ่ในน้ำมัน ผัดในมันฝรั่งบด เราแนะนำเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส เราลอง ไส้จะต้องเย็นสนิท
เราทำเกี๊ยวแบบคลาสสิกกับมันฝรั่งบดไม่ติดมัน โยนในน้ำเดือดเค็มต้มสองสามนาที นำออกมาโรยด้วยน้ำมันพืช
เกี๊ยวทุกประเภทสามารถทนต่อการแช่แข็งได้อย่างสมบูรณ์แบบ คุณสามารถเตรียมตัวล่วงหน้าได้ ในการทำเช่นนี้ เราจัดวางเป็นชั้นเดียวบนกระดานหรือจาน แล้วส่งไปที่กล้องสักสองสามชั่วโมง จากนั้นเทลงในถุงแล้วส่งไปยังช่องแช่แข็ง
คุณสามารถใช้เห็ดนางรมหรือเห็ดในสูตรนี้ นอกจากนี้ ยังมีการเพิ่มหัวหอมและเครื่องเทศต่างๆ ลงในเกี๊ยวแบบไม่ติดมันกับเห็ด แป้งถูกเตรียมด้วยวิธีธรรมดาที่สุดบนน้ำกับแป้ง
วัตถุดิบ
สูตรทีละขั้นตอน
เห็ดนางรมสับละเอียดหรือเห็ดใช้แล้ว ในกระทะปรุงมันฝรั่งบดและหั่นเป็นชิ้น เทน้ำมันที่เหลือลงในกระทะอีกใบแล้วเทหัวหอมที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ มาทอดกันเถอะ
ในขณะที่กำลังเตรียมส่วนผสมไส้ คุณต้องนวดแป้ง เพราะจะใช้เวลาพักครึ่งชั่วโมง ผสมน้ำกับเกลือใส่แป้ง เราเอาก้อนนอนลงจะดีกว่าที่จะใส่ในถุง แต่คุณสามารถถ่ายโอนไปยังภาชนะ
เราทำมันฝรั่งบด, เกลือ, ผสมกับเห็ดนางรมและเพิ่มหัวหอมหนึ่งในสามจากกระทะที่สอง ส่วนที่เหลือจะใช้สำหรับทำเกี๊ยวไม่ติดมัน ผัดไส้ เครื่องเทศ และสมุนไพรตามชอบ
เราทำเกี๊ยวกับเนื้อสับไม่ติดมันที่ปรุงสุก โยนและปรุงอาหารในกระทะก็เพียงพอสำหรับพวกเขาที่จะต้มเป็นเวลาสองนาที จากนั้นเราก็นำออกมาปรุงรสด้วยหัวหอมทอดในน้ำมัน
คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่หัวหอมทอดสำหรับแต่งตัว แต่ยังรวมถึงผักที่มีสีน้ำตาลเช่นแนะนำแครอทพริกหยวกราก
เกี๊ยวเชอร์รี่จะเป็นอาหารเช้า กลางวัน และแม้กระทั่งของหวานในการอดอาหาร ยิ่งกว่านั้นผลเบอร์รี่มีจำหน่ายตลอดทั้งปี คุณสามารถใช้เชอร์รี่แช่แข็งหรือผลเบอร์รี่กระป๋อง จะใช้แป้ง Choux เพราะมันแรงกว่าและเหมาะกับไส้ที่สดและฉ่ำมากกว่า
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
เติมเกลือ 5 กรัม น้ำมันตามใบสั่งแพทย์ลงไปในน้ำแล้วต้มให้เดือด เราผล็อยหลับแป้งที่ไม่สมบูรณ์หนึ่งแก้วกวนและทำให้เย็นลงเล็กน้อย เราแนะนำแป้งที่เหลือนวดแป้งไม่ติดมันแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
มีเวลาที่จะเอาเมล็ดออกจากผลเบอร์รี่ ควรวางไว้ในตะแกรงหรือกระชอนเพื่อให้น้ำส่วนเกินไหลออก อย่าเติมน้ำตาลลงในไส้โดยตรง
เรานำแป้งที่พักไว้ออกแล้วแบ่งเป็นชิ้น ๆ แล้วม้วนออก เราใส่เชอร์รี่ในแต่ละเกี๊ยว จำนวนผลเบอร์รี่ขึ้นอยู่กับขนาดของมัน โรยด้วยน้ำตาลด้านบน หนึ่งในสามของช้อนชาก็เพียงพอแล้วสำหรับเกี๊ยวหนึ่งชิ้น แต่ที่นี่ก็เช่นกัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมส่วนตัว
เราใส่เกี๊ยวในน้ำเดือดหลังจากโรยหน้าแล้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งนาที กระจายบนจานแบนในชั้นเดียวโรยด้วยน้ำตาลทันที เราใช้แบบเย็นหรือแบบอุ่น
เครื่องเทศหอมจะช่วยปรับปรุงรสชาติของเกี๊ยวหวาน จานสามารถโรยด้วยอบเชย, ผิวสับ, น้ำผึ้งหรือคาราเมล
เกี๊ยวแสนอร่อยกับเห็ดและหัวหอม โดยค่าเริ่มต้น เห็ดจะถูกใช้ หากคุณนำเห็ดชนิดอื่นมาทำไส้อาจต้องมีการปรุงล่วงหน้าซึ่งจะต้องนำมาพิจารณาด้วย
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
เราทำแป้ง เกลือน้ำเติมน้ำมันพืช 30 มล. นำไปต้ม นำออกจากเตาแล้วใส่แป้งหนึ่งถ้วย คนให้เข้ากันสักสองสามนาทีเพื่อทำให้ส่วนผสมเย็นลงเล็กน้อย เราผล็อยหลับแป้งที่เหลือ ปล่อยให้การทดสอบพักหนึ่งชั่วโมง
เราเตรียมไส้ในกระทะขนาดใหญ่หรือใช้หม้อ เราสับหัวหอมทั้งหมด เราอุ่นน้ำมันให้ร้อนใส่ผักแล้วทอดด้วยไฟแรงสักสองสามนาที เราสับเห็ดที่ล้างแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ วางบนหัวหอม ผัดจนน้ำระเหยหมด เห็ดควรเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย ใส่เกลือลงในเนื้อสับ พริกไทย ปิดเตา ทันทีที่ไส้เย็นลงเราจะแนะนำผักชีฝรั่งและกระเทียม
เรานำแป้งที่วางไว้แล้วและนุ่มขึ้นเราปั้นเกี๊ยวจากมันและไส้เห็ด เทลงในน้ำเดือดหลังจากพื้นผิวปรุงอาหารเป็นเวลาสามนาที คุณสามารถเสิร์ฟจานนี้ไม่เพียง แต่กับเนยหรือหัวหอมทอด แต่ยังรวมถึงซอสมะเขือเทศด้วย
หากคุณอายกับหัวหอมจำนวนมากคุณสามารถเตรียมเห็ดไส้ด้วยกะหล่ำปลีขาวสับหรือปักกิ่ง
เกี๊ยวไม่ติดมันที่อร่อยที่สุดกับกะหล่ำปลีไม่ใช่แบบง่ายๆ แต่มีผักเปรี้ยว อย่าถือว่าพร้อมใช้งานแล้ว ผลิตภัณฑ์ต้องทอดและตุ๋นและค่อนข้างนาน เราเตรียมแป้งตามสูตรข้างต้น
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
ผัดหัวหอมและแครอทเบา ๆ ในน้ำมันพืช ใส่กะหล่ำปลี หากสับเป็นหลอดยาวก็จะดีกว่าที่จะพัง ผัดประมาณสิบนาทีแล้วใส่มะเขือเทศ ผัดกับพาสต้า ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 20 นาที หากไส้เริ่มไหม้ให้เติมน้ำสองสามช้อนโต๊ะ แต่ไม่มาก เย็นลง.
เราทำแป้งใด ๆ ปล่อยให้มันนอนลง จากนั้นเราก็ทำเกี๊ยวกับกะหล่ำปลีผัดเปรี้ยว พวกเขาปรุงอย่างรวดเร็วเพราะไส้พร้อมที่จะกินแล้ว ต้มสักสองสามนาที เสิร์ฟพร้อมน้ำมันพืชหรือหัวหอมทอด
บ่อยครั้งที่แครอทมีอยู่แล้วในกะหล่ำปลีดอง จึงสามารถทิ้งหรือแทนที่ด้วยพริกหยวกก็ได้
ขนมจีบแบบไม่ติดมันที่มีเชอร์รี่และแอปเปิ้ล การบรรจุต้องมีการเตรียมการเบื้องต้น แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่าจริงๆ คุณสามารถใช้ลูกแพร์แทนแอปเปิ้ลหรือกับมันได้
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
เราทำแป้งตามสูตรใด ๆ จากตัวเลือกที่เสนอด้านบน ขณะที่กำลัง "พัก" ให้ปอกและหั่นแอปเปิ้ลเป็นลูกบาศก์ เทลงในกระทะที่มีน้ำมันกลั่นแล้วทอดเป็นเวลาสองนาที โรยด้วยน้ำตาล 100 กรัม ต้มด้วยไฟปานกลางจนละลาย เย็นลง.
เรานำเมล็ดออกจากเชอร์รี่ใส่ผลเบอร์รี่ลงในแอปเปิ้ลผัดโรยด้วยอบเชย
เรานำแป้งออกมาปั้นเกี๊ยวด้วยไส้ที่มีกลิ่นหอม ปรุงในน้ำเดือดเค็ม เรานำออกมาโรยด้วยน้ำตาลที่เหลือคุณสามารถผสมกับอบเชย
เกี๊ยวเบอร์รี่ค่อนข้างไม่แน่นอนในการปรุงอาหารพวกเขาสามารถยื่นออกมาจากน้ำผลไม้และน้ำตาลละลาย หากปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้น คุณก็สามารถทำได้ง่ายๆ
เกี๊ยวแบบไม่ติดมันกับมันฝรั่งดิบต้องใช้เวลาในการปรุงอาหารค่อนข้างนาน ดังนั้นการเตรียมแป้งที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากไม่สามารถใช้ไข่ได้ เราจึงหันไปใช้เทคโนโลยีคัสตาร์ด
วัตถุดิบ
ทำอาหารอย่างไร
ต้มน้ำและน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง ใส่เกลือ ใส่แป้งสี่ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ปิดเตา เราผล็อยหลับแป้งมากขึ้นนวดแป้งที่สูงชันและยืดหยุ่น นอนกันสักชั่วโมงดีกว่าที่จะทำความสะอาดในที่เย็น
เราเลื่อนมันฝรั่งปอกเปลือกด้วยหัวหอมผ่านเครื่องบดเนื้อ แต่เราใช้ตะแกรงที่ใหญ่ที่สุด คุณสามารถถู บีบน้ำส่วนเกินออก เราแนะนำผักชีฝรั่งสับและเครื่องเทศเทน้ำมันพืชแล้วคนให้เข้ากัน ทันทีที่เราใส่เกลือของเนื้อสับ เราจะเริ่มสร้างแบบจำลองทันที ไม่เช่นนั้นจะมีของเหลวมาก
เราสร้างเกี๊ยวขนาดปกติโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการบิดของตะเข็บพวกเขาจะต้องแข็งแรง เราเริ่มในน้ำเดือดและปรุงอาหารประมาณสิบนาที ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันพืชโรยด้วยผักชีฝรั่ง
อนุญาตให้ใช้ปลาในอาหารไม่ติดมัน คุณสามารถเพิ่มเนื้อสับเล็กน้อยลงในไส้ได้จานที่น่าสนใจมาก
การถือศีลอดไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธมื้ออาหารที่อร่อยและน่าพึงพอใจ หนึ่งในอาหารเหล่านี้คือเกี๊ยวไม่ติดมัน สำหรับบรรพบุรุษของเรา เกี๊ยวไม่ติดมันเป็นแขกประจำในช่วงอดอาหาร ใช้ผลเบอร์รี่ผักผลไม้เป็นไส้ในการเตรียม เกี๊ยวบางชนิดปรุงจากซีเรียลและสมุนไพรสด จำเป็นต้องนวดแป้ง Lenten โดยไม่ต้องใช้ไข่ เกี๊ยวลีนกับมันฝรั่งเช่นเดียวกับเกี๊ยวกับกะหล่ำปลีเตรียมค่อนข้างง่าย
ส่วนผสมแป้ง:
บรรจุส่วนผสม:
ขั้นแรก มาเตรียมแป้งไม่ติดมันสำหรับเกี๊ยวที่ไม่มีไข่กัน เทน้ำอุ่นที่อุณหภูมิห้องลงในชามลึก
ใส่เกลือลงไป.
เทน้ำมันดอกทานตะวัน ผัดน้ำด้วยส้อมหรือช้อน เพิ่มหนึ่งในสามของแป้ง
คนให้มันเข้ากัน, ผสมให้เข้ากัน. จากนั้นเพิ่มแป้งอีกเล็กน้อย แป้งยังเป็นของเหลวอยู่
หลังจากเพิ่มแป้งส่วนสุดท้ายแล้ว นวดแป้งด้วยมือของคุณ โอนแป้งลงในชาม คลุมด้วยผ้าขนหนูและทิ้งไว้ 30 นาที ขอแนะนำว่าอย่าละเลยการพิสูจน์อักษรของแป้ง หลังจากยืนอุ่นแล้ว มันก็จะยืดหยุ่นขึ้น และม้วนออกได้ง่ายขึ้น อีกอย่างแป้งนี้ยังสามารถนำมาทำอาหารได้
ขณะที่กำลังพักแป้ง คุณสามารถมีเวลาปรุงมันบดได้ ปอกเปลือกหั่นเป็น 3-4 ส่วน ใส่ในกระทะ เติมน้ำร้อน. เกลือ. นำไปต้ม. นำโฟมที่ขึ้นรูปออก ปิดฝาหม้อและปรุงอาหารต่ออีก 15-20 นาที ระบายน้ำจากมันฝรั่งต้ม บดมันฝรั่งจนบด ปัดฝุ่นพื้นผิวการทำงานเบา ๆ ด้วยแป้ง เนื่องจากแป้งออกมาค่อนข้างเยอะ จึงควรคลึงออกเป็นชิ้นๆ นำแป้งส่วนเล็ก ๆ แล้วม้วนเป็นชั้นบาง ๆ
ใช้แก้วหรือแหวนทำอาหารตัดแป้งเป็นวงกลม
ใส่มันฝรั่งบดลงไปที่กึ่งกลางของแต่ละวงกลม
พับแป้งเป็นวงกลมโดยเติมครึ่ง บีบขอบด้วยนิ้วของคุณ คุณสามารถทำเปียตามขอบของเกี๊ยวได้โดยการห่อขอบของเกี๊ยวใน "คลื่น" ที่ทับซ้อนกันหรือใช้ส้อมทำเป็นหยัก
ต้มน้ำในกระทะ เกลือเธอ วางเกี๊ยวอย่างระมัดระวัง ไม่แนะนำให้ใส่จำนวนมากในกระทะในคราวเดียว เพื่อไม่ให้ติดกัน คนให้เข้ากันทันที ชง เกี๊ยวลีนกับมันฝรั่งไม่เกิน 4-5 นาที
เกี๊ยวพร้อมมันฝรั่งควรลอยขึ้นสู่ผิวน้ำอย่างแน่นอน วางอย่างระมัดระวังด้วยช้อน slotted ใส่ในชาม โรยด้วยผักชีฝรั่งสับแล้วราดด้วยครีมเปรี้ยว (สามารถใช้ในจานที่ไม่เข้มงวด) หรือโรยด้วยหัวหอมทอดในน้ำมันพืช เมื่อใช้ร่วมกับหัวหอมคุณสามารถทอดแครอทที่ขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดได้ก็จะออกมาอร่อย ทานให้อร่อย.
เกี๊ยวลีน - หลักการพื้นฐานของการทำอาหาร
แป้งสำหรับเกี๊ยวทำมาจากน้ำนมหรือ kefir และแน่นอนว่ามีการเติมไข่ลงไป ซึ่งหมายความว่าจานนี้ไม่สามารถบริโภคในการอดอาหารได้
เกี๊ยว Lenten แตกต่างจากเกี๊ยวธรรมดาเฉพาะในการนวดแป้งโดยไม่ต้องเพิ่มไข่
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเติมเกี๊ยวแบบไม่ติดมัน มันบดกับหัวหอมทอด ผัดหรือกะหล่ำปลีดอง เห็ด ผักโขม ถั่ว ฯลฯ.
นอกจากนี้จานนี้สามารถเตรียมด้วยผลเบอร์รี่หวานขูดด้วยน้ำตาล
เกี๊ยวซ่าทำแบบเดียวกับเกี๊ยวซ่าทั่วไป จากนั้นนำไปต้มหรือนึ่ง เกี๊ยวปรุงรสด้วยผักผัดกับหัวหอมและของหวานสามารถราดด้วยน้ำเชื่อมเบอร์รี่
สูตร 1. เกี๊ยวลีนกับถั่วและเห็ด
วัตถุดิบ
แป้ง 300 กรัม
Ch. ช้อนน้ำมันมะกอก
น้ำ - ¾ st.;
เกลือหนึ่งหยิบมือ.
ถั่วเขียว - 100 กรัม
น้ำมันพืช - ศิลปะ ช้อน;
เกลือพริกไทยป่น
แชมเปญ - 200 กรัม
หลอดไฟ
วิธีทำอาหาร
1. ร่อนแป้งลงในชามและเกลือ ผสมน้ำกับน้ำมัน ค่อยๆเทแป้งแล้วนวดแป้งที่ยืดหยุ่น ไม่ควรเกาะติดฝ่ามือ ห่อด้วยฟิล์มแล้วส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
2. คัดแยกถั่วเลนทิล ล้าง ปรุงตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และผึ่งให้เย็น ปอกหัวหอมล้างออกสับละเอียดด้วยมีดแล้วทอดในน้ำมันร้อนจนโปร่งใส ล้างเห็ดและหั่นเป็นชิ้น ใส่หัวหอมในกระทะแล้วผัดจนน้ำระเหยหมด เห็ดควรเป็นสีน้ำตาลทอง ใส่เห็ดและหัวหอมผัดลงในถั่วเลนทิลแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและผักชีฝรั่งสับละเอียด
3. แบ่งแป้งออกเป็นหลายส่วน ม้วนแต่ละอันเป็นวงกลมบาง ๆ ตัดเป็นวงกลมด้วยเครื่องตัดคุกกี้หรือแก้ว วางไส้ตรงกลางของแต่ละไส้ แล้วปิดขอบให้แน่น
4. ต้มน้ำในกระทะใบกว้าง เพิ่มเกี๊ยว คนและปรุงอาหารจนลอย นำออกมาด้วยช้อน slotted โรยด้วยสมุนไพรและพริกไทย
สูตรที่ 2. เกี๊ยวลีนผักสมุนไพรและเห็ดนึ่ง
วัตถุดิบ
แป้งครึ่งกิโลกรัม
น้ำมันลีน;
น้ำ 300 มล.
แป้ง 50 กรัม
ซ. เกลือหนึ่งช้อน;
วางมะเขือเทศ 50 กรัม
มันฝรั่งหกหัว;
พริกไทยดำ;
สามหลอด;
แชมเปญ 200 กรัม
ซีอิ๊วขาว 50 มล.
กะหล่ำปลีครึ่งกิโลกรัม
วิธีทำอาหาร
1. ปอกมันฝรั่ง ล้างและต้มจนสุก เทน้ำซุปลงในชามแยกเกลือและบด
2. หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันร้อนบนไฟแรงประมาณ 15 นาที จากนั้นเติมเกลือ ปิดฝา และเคี่ยวบนไฟอ่อนอีกสี่ชั่วโมง วางมะเขือเทศเจือจางด้วยน้ำเล็กน้อยเทลงในกะหล่ำปลีผสมและเคี่ยวต่อไปอีกห้านาที
3. ปอกเปลือกและหั่นเห็ดเป็นก้อนเล็กๆ ใส่ในน้ำมันร้อนแล้วทอดบนไฟแรงจนเปลือกกรอบน่ารับประทาน เทซอสถั่วเหลืองลงในเห็ดและเคี่ยวเป็นเวลาห้านาทีด้วยไฟอ่อน
4. แยกทอดจากหัวหอมเกลือและปรุงรสด้วยพริกไทยดำ
5. ฉีกก้านผักชีฝรั่งออกแล้วสับด้วยมีด
6. ใส่เห็ด ผักชีลาว และหอมใหญ่ลงในมันฝรั่งบด เจือจางด้วยยาต้มมันฝรั่งและผสมให้เข้ากัน
7. ร่อนแป้งลงในชามที่มีสไลด์ เกลือ ใส่แป้ง ค่อยๆ เติมน้ำ แล้วนวดแป้งให้นุ่ม ยืดหยุ่น ซึ่งไม่ควรติดมือ ตัดแป้งเป็นชิ้นแล้วคลึงบนโต๊ะโรยด้วยแป้ง ตัดวงกลมด้วยแก้ว วางไส้ตรงกลางของแต่ละไส้แล้วปิดขอบให้แน่น
8. เทน้ำลงในหวด วางเกี๊ยวบนตะแกรงแล้ววางในหม้อต้มสองชั้นด้วยน้ำเดือด นึ่งประมาณ 40 นาที
สูตร 3. เกี๊ยวลีนกับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ
แป้งสองแก้ว
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
แก้วน้ำเดือด
มันฝรั่ง 350 กรัม
น้ำมันพืช 50 มล.
หลอดไฟ
เติมน้ำมัน
น้ำมันพืช 75 มล.
ผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง 20 กรัม
พริกไทยป่น;
หลอดไฟ
วิธีทำอาหาร
1. ปอกและล้างมันฝรั่งแล้วต้ม ระบายน้ำลงในภาชนะแยกต่างหาก (เราจะยังต้องการ) ทำมันฝรั่งบดโดยเทยาต้มที่ไม่เหลวเกินไป
2. ปอกหัวหอมล้างและสับละเอียด ผัดหัวหอมในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง เทลงในน้ำซุปข้นและคนให้เข้ากัน
3. ร่อนแป้งลงในชาม ทำบ่อตรงกลาง แล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไป เริ่มนวดด้วยช้อนไม้แล้วนวดด้วยมือจนไม่ติดฝ่ามือ
4. ตัดแป้งเป็นชิ้นแล้วม้วนเป็นไส้กรอกแล้วหั่นเป็นลูกเล็ก ๆ ม้วนแป้งแต่ละชิ้นแล้วม้วนเป็นวงกลมบาง ๆ วางไส้ตรงกลางแล้วปิดขอบให้แน่น
5. เทน้ำลงในกระทะขนาดใหญ่ต้มเกลือเบา ๆ แล้วใส่เกี๊ยวลงในส่วนเล็ก ๆ ผัดและปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาทีหลังจากที่พวกเขาอยู่บนพื้นผิว นำเกี๊ยวออกด้วยช้อน slotted ใส่จานลึกและปรุงรสด้วยหัวหอมทอดในน้ำมันพืช
สูตร 4. เกี๊ยวลีนกับกะหล่ำปลี
วัตถุดิบ
แป้ง 800 กรัม
น้ำ - แป้งจะใช้เท่าไหร่
หัวกะหล่ำปลี;
น้ำมันดอกทานตะวัน;
หลอดไฟขนาดใหญ่
เครื่องเทศและเกลือ
วางมะเขือเทศ 20 กรัม
น้ำตาล 40 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ร่อนแป้งลงในชาม เกลือ แล้วค่อยๆ เทน้ำ คลุกแป้งยืดหยุ่น คลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วพักสักครู่
2. หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ สั้น ๆ ในหม้อ ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วผัดหัวหอมสับลงไปจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่กะหล่ำปลีลงไปเทน้ำเล็กน้อยแล้วเคี่ยว ในตอนท้าย ใส่ซอสมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ น้ำตาล และเกลือ แล้วเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที เทไส้ลงในชามแล้วพักไว้
3. รีดแป้งเป็นวงกลมบาง ๆ แล้วหั่นเป็นแก้วด้วยแก้ว วางไส้กะหล่ำปลีตุ๋นไว้ตรงกลางแล้วปิดขอบให้แน่น วางเกี๊ยวบนกระดานที่มีแป้ง
4. ต้มน้ำในชามกว้าง เกลือ และวางเกี๊ยวซ่า ผัดและปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาทีจากช่วงเวลาที่ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ จับพวกมันด้วยช้อน slotted วางบนจานแล้วราดซอสไม่ติดมัน
สูตร 5. เกี๊ยวลีนกับเชอร์รี่
วัตถุดิบ
แป้ง - 600 กรัม
น้ำตาล 10 กรัม
น้ำเดือดหนึ่งแก้ว
เกลือหนึ่งหยิบมือ.
เชอร์รี่ครึ่งกิโลกรัม
น้ำตาล 100 กรัม
น้ำตาล 80 กรัม
น้ำมันมะกอก - 100 มล.
วิธีทำอาหาร
1.ร่อนแป้งลงในชาม ละลายน้ำตาลและเกลือในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทำหลุมในแป้งแล้วเทลงในน้ำ ผัดด้วยช้อนไม้แล้วนวดต่อด้วยมือจนแป้งยืดหยุ่น คลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง
2. ล้างเชอร์รี่ เช็ดให้แห้ง แล้วเอาเมล็ดออก ระบายน้ำที่ได้และโรยผลเบอร์รี่ด้วยน้ำตาล
3. โรยโต๊ะด้วยแป้งแล้วตัดแป้งเป็นชิ้นแล้วม้วนเป็นวงกลมบาง ๆ ตัดเป็นสี่เหลี่ยม ใส่ผลเบอร์รี่สามลูกแล้วขันปลายทั้งสองข้างให้แน่นแล้วปิดขอบให้แน่นเพื่อให้ได้รูปสามเหลี่ยม
4. ต้มน้ำเกลือและต้มเกี๊ยวเป็นเวลาห้านาที เอาออกด้วยช้อน slotted ลงในชาม เทน้ำมันพืชลงไป แล้วโรยด้วยน้ำตาล
สูตร 6. เกี๊ยวลีนกับถั่ว
วัตถุดิบ
แป้ง - สามแก้ว;
กระเทียมสองกลีบ;
โซดาเล็กน้อย
ถั่ว - 300 กรัม
น้ำมันลีน;
หัวหอม - สามชิ้น
วิธีทำอาหาร
1. เราเรียงถั่วแล้วล้างออกด้วยน้ำประปาแล้วแช่ไว้หนึ่งชั่วโมง สะเด็ดน้ำและปรุงอาหารในระยะเวลาเท่ากัน เรากระจายถั่วต้มในโถปั่นแล้วบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
2. เราทำความสะอาดหัวหอม หัวหอมสามอันบนเครื่องขูดแล้วสับส่วนที่เหลือให้ละเอียด ผัดหัวหอมสับในน้ำมันดอกทานตะวันร้อน เรากระจายหัวหอมขูดและทอดในน้ำซุปข้นถั่วและผสม
3. ร่อนแป้งลงในชาม เกลือ แล้วค่อยๆ เทน้ำ นวดแป้งยืดหยุ่น เราม้วนเป็นชั้นบาง ๆ แล้วตัดเป็นวงกลมด้วยเครื่องตัดคุกกี้ เกลี่ยถั่วลันเตาให้ทั่วแล้วปิดขอบให้สนิท
4. ต้มน้ำเกลือและต้มเกี๊ยวเป็นชิ้นเล็ก ๆ เรานำมันออกมาด้วยช้อน slotted วางบนจานแล้วเทน้ำมันพืช
สูตร 7. เกี๊ยวลีนกับผักโขม
วัตถุดิบ
แป้ง - 300 กรัม
เกลือ - ช้อนชา;
น้ำ - 180 มล.;
น้ำมันพืช - 50 มล.
ผักโขม หัวหอมใหญ่ ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 400 กรัม
พริกไทยป่นและเกลือ
น้ำมันพืช - 20 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ร่อนแป้งลงในภาชนะกว้างและเกลือ ผสมน้ำกับน้ำมันแล้วค่อยๆเทส่วนผสมนี้ลงในแป้งนวดแป้งที่ยืดหยุ่น แป้งจะยังเหนียวอยู่ แต่คุณไม่จำเป็นต้องนวดอีกต่อไป เพียงแค่ปิดจานทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
2. ล้างผักทั้งหมดให้แห้งและสับละเอียด เทน้ำมันหนึ่งช้อนลงในกระทะแล้วใส่ผักทั้งหมด เคี่ยวบนไฟอ่อนจนของเหลวระเหยหมด ใส่ไส้สำเร็จรูปในชามเกลือและเย็น
3. นวดแป้งต่ออีกสองนาที ตอนนี้แป้งไม่ติดมือคุณแล้ว โรยโต๊ะด้วยแป้งแล้วคลึงแป้งเป็นวงกลมบาง ๆ ตัดวงกลมด้วยแก้วแล้วปิดขอบให้แน่น
4. ต้มน้ำในกระทะ เกลือ แล้วใส่เกี๊ยวลงไป ต้มเป็นเวลาห้านาทีนับจากเวลาที่มันขึ้น เสิร์ฟพร้อมกับมายองเนสแบบไม่ติดมัน
สูตร 8. เกี๊ยวลีนกับถั่ว
วัตถุดิบ
ถั่วขาว - 400 กรัม
น้ำมันลีน;
เกลือ - สองช้อนชา
แป้ง - สามแก้ว;
น้ำมันพืช - 50 มล.
น้ำ - แก้ว;
เกลือ - 5 กรัม
ย่าง
น้ำมันพืช;
หลอดใหญ่.
วิธีทำอาหาร
1. เทแป้งลงในชามกว้างและเกลือ เราผสมน้ำกับน้ำมัน ค่อยๆเพิ่มส่วนผสมนี้ลงในแป้งแล้วนวดแป้งให้แข็ง ห่อด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็น
2. ล้างถั่วเทน้ำสองลิตรแล้วต้ม ระบายน้ำนี้เทน้ำปริมาณเดิมอีกครั้งและปรุงอาหารจากช่วงเวลาที่เดือดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงด้วยความร้อนต่ำ เราเอนถั่วบนตะแกรงถ่ายโอนไปยังชามและน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น เทน้ำมันเล็กน้อยลงในน้ำซุปข้น ผสมและเย็น
3. รีดแป้งออก ตัดวงกลมด้วยแก้ว วางถั่วบดที่กึ่งกลางของแต่ละเม็ดแล้วบีบขอบให้แน่น
4. ต้มน้ำในกระทะ เกลือ และวางเกี๊ยวที่ปรุงสุกแล้ว ผัดและปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาทีจากช่วงเวลาที่ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ เรานำเกี๊ยวออกด้วยช้อน slotted บนจานกว้างแล้วเทหัวหอมทอด
เกี๊ยวลีน - เคล็ดลับและลูกเล่นจากเชฟ
นวดแป้งสำหรับเกี๊ยวไม่ติดมันบนแป้งพรีเมี่ยมเท่านั้น
โดยการเพิ่มแป้งลงในแป้ง คุณสามารถม้วนให้บางมากและไม่ฉีกขาด
ขนมจีบแบบโฮมเมดสามารถแช่แข็งเพื่อใช้ในอนาคตได้ ในการทำเช่นนี้ให้วางบนกระดานที่มีแป้งแล้วใส่ในช่องแช่แข็งประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่เกี๊ยวแช่แข็งลงในถุงและเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง
ไส้ต้องเย็นสนิท มิฉะนั้น เกี๊ยวของคุณจะแตกออกระหว่างการปรุงอาหาร
Vareniki ต้องต้มในน้ำปริมาณมาก วางในส่วนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้แออัดในกระทะ
หากคุณปรุงเกี๊ยวด้วยผลเบอร์รี่น้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่เหล่านี้สามารถใช้ทำซอสซึ่งต่อมาปรุงรสด้วยเกี๊ยวสำเร็จรูป