ฟักทองมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย อาหารจากมันถูกใช้อย่างกว้างขวางในอาหารทารกและอาหารต่าง ๆ พวกเขาอร่อยดูน่ารับประทานและมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก
ผลไม้แช่อิ่มฟักทองเป็นอาหารที่นิยมมากที่สุดซึ่งจัดทำขึ้นเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาว สูตรของเครื่องดื่มนั้นค่อนข้างง่ายไม่ต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมากและมีทักษะการทำอาหารพิเศษ อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพควรปฏิบัติตามคำแนะนำและเงื่อนไขทางเทคโนโลยีของการแปรรูป
ฟักทองเป็นผักที่มีเอกลักษณ์ มันเป็นสิ่งที่ดีในสลัดซุปซีเรียลแสนอร่อยและมีสุขภาพดีปรุงจากมัน นี่คือคลังเก็บของวิตามินและแร่ธาตุที่เก็บไว้เป็นเวลานานในเยื่อกระดาษ สิ่งนี้ทำให้เป็นที่นิยมมากสำหรับแม่บ้านที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมผักและผลไม้เตรียมเบอร์รี่
ผลไม้แช่อิ่มฟักทองมีรสชาติดั้งเดิมและดูสดใสรื่นเริง สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วสำหรับการใช้งานทุกวันเช่นเดียวกับการจัดเก็บระยะยาว
เพื่อสร้างเครื่องดื่มจะดีกว่าที่จะใช้ผลไม้ของขนมหลากหลายขนาดเล็กสีส้มสดใส พวกเขาหวานมีเปลือกบางและง่ายต่อการทำงานกับ
มีสูตรมากมายสำหรับผลไม้แช่อิ่มฟักทอง แต่พวกเขาทั้งหมดเริ่มต้นด้วยการเตรียมการเบื้องต้น ก่อนอื่นต้องปอกเปลือกผักและเอาเมล็ดออก จากนั้นหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง ไม่จำเป็นต้องบดเยื่อกระดาษมิฉะนั้นมันจะกลายเป็นเกล็ดที่ไม่น่ากินในเครื่องดื่ม แต่ชิ้นใหญ่ก็ไม่เหมาะเช่นกันเพราะพวกมันจะมีน้ำเชื่อมอิ่มตัวและมีรสชาติและกลิ่นที่แย่กว่า
ความผิดปกติของ preform นี้คือไม่จำเป็นต้องทำหมันแม้ว่าธนาคารจะต้องได้รับการฆ่าเชื้อก่อน
ฟักทองไม่มีกลิ่นและรสชาติที่เด่นชัด เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมจากนั้นจะได้รับโดยการเพิ่มผลไม้ผลเบอร์รี่และเครื่องเทศต่างๆ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเครื่องดื่มประกอบด้วยส่วนผสมขั้นต่ำ:
เทก้อนฟักทองด้วยน้ำเย็นแล้วปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงจนกระทั่งผักเริ่มนิ่ม เทส่วนผสมที่เหลือแล้วปรุงต่ออีกห้านาทีคนตลอดเวลา เครื่องดื่มพร้อม เพื่อที่จะรักษาคุณสมบัติของมันเป็นเวลานานก็พอที่จะเทลงในขวดเดือดและม้วนด้วยฝา
เพื่อปรับปรุงรสชาติและให้กลิ่นหอมแก่ผลไม้แช่อิ่มในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารคุณสามารถเพิ่มผลึกของกรดซิตริก 3 กรัมและน้ำตาลวานิลลา 1 ถุง
ฟักทองมักเรียกว่าสับปะรดรัสเซีย คุณสามารถทำผลไม้แช่อิ่มได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยการเติมน้ำสับปะรดสำเร็จรูปที่วางขายตามร้านค้า ชิ้นงานใช้เวลากับรสชาติของผลไม้แปลกใหม่กระป๋อง
ส่วนผสม:
เทชิ้นงานจากผักด้วยน้ำสับปะรดร้อนทิ้งไว้ 15 นาที จัดเรียงก้อน impregnated ในขวดเพิ่มน้ำเชื่อมเดือดจัดทำบนพื้นฐานของ: 0.5 กิโลกรัมน้ำตาลสำหรับน้ำแต่ละลิตร ม้วนคลุมด้วยผ้าห่มและปล่อยให้เย็น เก็บในที่มืดเย็น
ในฤดูหนาวเป็นที่น่าพอใจอย่างยิ่งที่จะเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์พร้อมกับชิ้นส่วนที่มีรสหวานที่มีลักษณะคล้ายสับปะรด
กลิ่นหอมของอบเชยกับกานพลูเติมบ้านด้วยความสะดวกสบายและความอบอุ่นสร้างอารมณ์รื่นเริง
ส่วนประกอบ:
ปอกเปลือกส้มหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบีบน้ำแล้ววางลงในชามขนาดใหญ่ พวกเขาเพิ่มเครื่องเทศและการเก็บเกี่ยวฟักทองผสมทุกอย่าง เตรียมน้ำเชื่อมจากน้ำและน้ำตาลต้มประมาณ 10 นาทีคนตลอดเวลาจากนั้นเทส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วต้มต่ออีก 15 นาที ผลไม้แช่อิ่มสำเร็จรูปพร้อมเทลงในธนาคารและม้วนขึ้น
ฟักทองเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมในผลไม้แช่อิ่มไม่เพียง แต่มีส้ม แต่ยังมีมะนาว กลิ่นและกรดของมันจะทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติและกลิ่นที่หลากหลาย
เติมหนึ่งในสามของกระป๋องสามลิตรด้วยก้อนฟักทองที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ที่นั่นใส่มะนาวที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวงกลม เตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาลและเทลงในภาชนะที่มีช่องว่างซึ่งจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อเป็นเวลาสิบนาที
ผลไม้แช่อิ่มพร้อม มันยังคงม้วนตัวปล่อยให้เย็นตัวและส่งไปเก็บในที่มืด
ส่วนประกอบสำหรับโถสามลิตรหนึ่งขวด:
ฟักทองกับแอปเปิ้ลเป็นการผสมผสานที่คลาสสิก เพื่อเพิ่มความสวยงามให้กับรสชาติลูกพรุนจะถูกเพิ่มลงในสูตร
ส่วนผสมสามลิตร:
ปอกเปลือกแอปเปิ้ลและปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนหรือชิ้นผสมกับชิ้นฟักทองเทน้ำเดือดและปล่อยให้เย็น จากนั้นใส่กระทะที่มีส่วนผสมลงบนไฟอ่อน ๆ นำไปต้มเพิ่มน้ำตาลใส่ลูกพรุนและอบเชยและต้มประมาณสิบถึงสิบห้านาที
เทเครื่องดื่มร้อน ๆ ลงในกระป๋องที่ผ่านการฆ่าเชื้อม้วนห่อด้วยผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็น เก็บในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง
ลูกพรุนที่มีอบเชยในสูตรนี้สามารถแทนที่ด้วยแอปริคอตแห้ง
ฟักทองมีชื่อเสียงเรื่องสรรพคุณทางยา แต่ถ้ารวมกับทะเล buckthorn คุณจะได้รับน้ำอมฤตที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากโรคในฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับเด็กและผู้สูงอายุ
ในการเตรียมสามลิตรคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้สองแก้ว:
วิธีการทำอาหารทีละขั้นตอน:
ฟักทองตุ๋นสำหรับฤดูหนาวเมื่อรวมกับผลไม้และสารเติมแต่งเบอร์รี่เป็นการเก็บเกี่ยวที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งเป็นที่รักของแม่บ้านหลายคน แก้วน้ำอมฤตสีส้มสดใสจะช่วยให้คุณมีความสุขในฤดูหนาวเพียงไม่กี่นาทีรวมถึงให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและมองโลกในแง่ดี
หากคุณถามผู้ใหญ่หรือเด็ก ๆ ว่าทำจากผลไม้แช่อิ่มคุณอาจได้ยินว่ามันทำมาจากผลไม้และผลเบอร์รี่ แต่ลองจินตนาการว่าผลไม้ที่ตุ๋นสามารถปรุงได้จากผักและที่เหมาะสมที่สุดคือฟักทอง ลองเลย - บางทีเครื่องดื่มนี้จะเข้าเมนูของคุณเป็นหนึ่งในแก้วโปรดของคุณ
ผลไม้ตุ๋นจากผักนี้มีรสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครและที่สำคัญที่สุดคือสีที่สดใสและชุ่มฉ่ำ นอกจากนี้มันมีประโยชน์มาก เพราะมันมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ส่วนประกอบหลักของเครื่องดื่มนี้คือฟักทอง - ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีแคลอรี่จำนวนเล็กน้อย ผักนี้มักใช้ในเมนูฟิตเนส มันถูกต้มอบตุ๋นเพิ่มลงไปในซีเรียลสตูว์ผักและของหวาน
เครื่องดื่มจะอร่อยหากคุณทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
ต้องการกระจายตัวเลือกวิธีการทำฟักทองที่บ้านอย่างโอชะและเรียบง่ายผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารกระจายสูตรผลไม้แช่อิ่มที่น่าสนใจมากขึ้นบนอินเทอร์เน็ตซึ่งสามารถเสิร์ฟให้กับแขกและทำให้พวกเขาประหลาดใจด้วยรสชาติที่ผิดปกติเช่นเดียวกับที่คุณสามารถดื่มได้ทุกวัน .
สูตรนี้ง่ายมากที่จะใช้งานในเวลาเดียวกันมันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับ compotes อื่น ๆ , น้ำผลไม้, ชาและกาแฟในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากองค์ประกอบหลักของมันคือราคาไม่แพงและขายในทุกตลาด
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
วิดีโอ: วิธีทำอาหารจานแช่อิ่มฟักทอง
สำคัญ! ขนาดที่เหมาะสมของลูกบาศก์สำหรับการปรุงอาหารคือ 1.5 ซม. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการตัดมีความสม่ำเสมอไม่เช่นนั้นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์จะพร้อมเร็วกว่าชิ้นอื่นและสิ่งนี้จะส่งผลต่อรสชาติและลักษณะของเครื่องดื่ม
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
เธอรู้รึเปล่า? การผสมผสานระหว่างฟักทองกับผลไม้รสเปรี้ยวเช่นเดียวกับลูกแพร์แอปเปิ้ลลูกพลัมมะตูมและสับปะรดจะประสบความสำเร็จ เมื่ออบเชย, กานพลู, วานิลลาและกระวานเพิ่มลงในเครื่องดื่มผักจะดูดซับกลิ่นและรสชาติสูงสุดซึ่งจะทำให้ผลไม้แช่อิ่มดั้งเดิมและเผ็ด
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
สำคัญ! ผลไม้แช่อิ่มฟักทองจะทำให้คุณพึงพอใจมากยิ่งขึ้นด้วยรสชาติที่แปลกใหม่หวานและมีกลิ่นหอมหากเสิร์ฟเย็น
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
เธอรู้รึเปล่า? ผักสีส้มเป็นน้ำ 90% และมีปริมาณเบต้าแคโรทีน
ส่วนผสม:
กระบวนการทำอาหาร:
ส่วนผสม:
ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์ที่พบได้ทั่วไปในภูมิภาคของเรา หลายคนใช้มันในอาหารของพวกเขาเพียงแค่เป็นสารเติมแต่งให้กับโจ๊กหรือสูงสุดปาเก็ตตี้อบกับไส้ฟักทอง ฉันตัดสินใจขยายขอบเขตความรู้ด้านใบสั่งยาโดยใช้ฟักทองและทำผลไม้แช่อิ่ม ฉันจะบอกคุณทีละขั้นตอนวิธีการปรุงอาหารเช่นผลไม้แช่อิ่มและน่าอัศจรรย์!
เครื่องมือห้องครัว: ขวดลิตร (ฉันเอามันไปด้วยด้าย), ฝาหมุนสำหรับขวด, มีด, เขียง, ที่บีบน้ำส้ม, ภาชนะบรรจุน้ำผลไม้
มันเป็นที่น่าสังเกตว่ารสชาติและประโยชน์ที่จะนำมาขึ้นอยู่กับทางเลือกที่เหมาะสมของฟักทอง เราต้องการผลไม้ที่มีก้านแห้งมีเปลือกแข็งและมีรูปแบบที่อ่านได้ชัดเจน - นี่เป็นการระบุว่าผลไม้สุกแล้ว ขนาดผลไม้จะดีกว่าที่จะเลือกขนาดกลางเพราะฟักทองขนาดใหญ่อาจเป็นเส้นเกินไปและมีรสขม น้ำหนักที่เหมาะสมของฟักทองควรอยู่ที่ 3-5 กิโลกรัมในขณะที่น้ำหนักของมันควรหนักสำหรับขนาดของมัน
ในสูตรนี้วิตามินและสารอาหารทั้งหมดของฟักทองจะถูกเก็บไว้เนื่องจากเราไม่ให้ความร้อนแก่ผลิตภัณฑ์
วิดีโอสั้น ๆ นี้แสดงให้เห็นถึงแต่ละขั้นตอนในการทำผลไม้แช่อิ่มฟักทอง หลังจากดูแล้วคุณไม่ควรมีคำถามเหลือ
เธอรู้รึเปล่า? หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน - ฟักทองเพื่อช่วยให้คุณ มันช่วยเร่งการเผาผลาญและค่าพลังงานเพียง 25 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์
เวลาเตรียมตัว: 30 นาที
เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 5-6.
เครื่องใช้ในครัวและอุปกรณ์: เครื่องปั่น, เตา, ชาม, เขียง, คั้นน้ำส้ม, กระทะ, มีด
ผลไม้แช่อิ่มฟักทองดังกล่าวสามารถหมุนสำหรับฤดูหนาว มันกลับกลายเป็นผลไม้แช่อิ่มที่มีรสหวานอมเปรี้ยวมะนาวให้ความสดชื่นกับน้ำซุป
วิดีโอนี้แสดงให้เห็นถึงขั้นตอนของการทำฟักทองและมะนาว สูตรดังกล่าวจะได้รับการชื่นชมอย่างแน่นอนโดยผู้ชื่นชอบบันทึกส้มในเครื่องดื่ม
ผลไม้แช่อิ่มฟักทองเสิร์ฟเย็นหรือที่อุณหภูมิห้อง คุณสามารถตกแต่งแก้วด้วยผลไม้แช่อิ่มด้วยฟางสวยงามและมะนาวฝานหรือมะนาว
ฟักทองเข้ากันได้ดีกับผลไม้รสเปรี้ยวฉันให้สูตรกับมะนาวและมะนาว แต่มันก็อร่อยที่จะทำฟักทองกับส้ม ฟักทองเข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกันเช่นราสเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ ฟักทองผลไม้แช่อิ่มร่วมกับทะเล buckthorn จะเป็นวิตามิน“ ระเบิด” หากมีคั้นน้ำผลไม้ให้ปรุงด้วยแอปเปิ้ลสีเขียวเป็นอาหารเช้าสิ่งนี้จะทำให้คุณอารมณ์ดีและร่าเริงตลอดทั้งวัน
ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมันต้องอยู่ในอาหารของคุณ มันอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งเมื่อเข้าไปในร่างกายมนุษย์รู้วิธีที่จะกลายเป็นวิตามินเอดังนั้นจำเป็นสำหรับเรา มันมีสารที่เสริมสร้างเล็บผมและให้ความแน่นของผิวและความยืดหยุ่นของเรา
ให้แน่ใจว่าได้ตุนฟักทองในฤดูใบไม้ร่วงและปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่มออกมาจากมัน ฟักทองในผลไม้แช่อิ่มจะช่วยให้ร่างกายมีองค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาคตลอดฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเมื่อร่างกายของเราต้องการมันโดยเฉพาะ ขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มเป็นขั้นตอนเบื้องต้นไม่ต้องเสียเวลาและงบประมาณและยังมีประโยชน์มากมาย
ประโยชน์ของฟักทองสามารถร้องเพลงได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุดเนื่องจากในความคิดของฉันมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นมากในการควบคุมอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ แม่ของฉันตัดสินใจทำฟักทองตุ๋นเมื่อฉันเต้นอีกครั้งและพยายามเลี้ยงลูกสาวตัวน้อยด้วยโจ๊กฟักทองสุขภาพดีอย่างไม่สำเร็จ และปาฏิหาริย์ก็เกิดขึ้นเธอชอบผลไม้แช่อิ่ม ตอนนี้ฉันมีลูกสองคนในวัยเรียนและฉันยังคงปรุงฟักทองผลไม้แช่อิ่มสำหรับเด็กเพราะฟักทองช่วยในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าช่วยเพิ่มอารมณ์
คำนำ
ฟักทองไม่ได้เป็นเพียงผักที่อร่อยมาก แต่ยังเป็นคลังเก็บวิตามินที่แท้จริงด้วย นั่นคือเหตุผลที่ความหลากหลายของอาหารจะปรุงบนพื้นฐานของมันทำ Casseroles เค้กอบ แต่มีคนไม่กี่คนที่เตรียมฟักทองตุ๋นสำหรับฤดูหนาวโดยไม่รู้ตัว ถึงเวลาที่จะเรียนรู้!
ผักนี้มีแร่ธาตุและวิตามินซึ่งมีประโยชน์ในการทำงานของถุงน้ำดีและตับและนำไปสู่การฟื้นฟูความสมดุลของน้ำในร่างกายมนุษย์ จะสังเกตเห็นว่าคนที่ใช้จานฟักทองเป็นประจำมีผิวพรรณดีขึ้น ด้วยการประมวลผลระยะสั้นสารอาหารส่วนใหญ่จะถูกเก็บไว้ดังนั้นการเก็บรักษาฟักทองสำหรับฤดูหนาวจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาหารของคุณเป็นเวลานาน
คุณสามารถทำเครื่องดื่มจากฟักทองเพียงอย่างเดียว แต่ไม่ใช่สมาชิกทุกคนในครอบครัวที่จะชอบรสชาติที่ชวนดื่มเล็กน้อย การเติมผลเบอร์รี่และผลไม้หลากหลายชนิดช่วยให้คุณดื่มได้หลากหลายรสชาติ แอร์โฮสเตสเป็นสูตรที่นิยมมากสำหรับก้อนฟักทองตุ๋นพร้อมกับเติมแอปเปิ้ลหรือผลไม้รสเปรี้ยว นอกจากนี้เพื่อเน้นรสชาติของเครื่องดื่มคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศต่าง ๆ : อบเชย, กานพลู, กระวาน
สำหรับการเตรียมผลไม้แช่อิ่มพันธุ์ขนมเหมาะที่สุดซึ่งมีลักษณะเป็นสีส้มสดใสของเยื่อกระดาษ หลังจากการเตรียมเครื่องดื่มกลายเป็นรูปลักษณ์ที่สวยงามและสวยงามมาก
ในการทำเครื่องดื่มคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เพื่อเริ่มต้นกับชิ้นฟักทองจะต้องมีการล้างอย่างดีกำจัดเมล็ดและแยกออกจากเปลือก เยื่อกระดาษที่ปอกเปลือกจะถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ก้อนฟักทองที่เตรียมไว้จะถูกวางในกระทะ (หรืออ่าง) ที่เต็มไปด้วยน้ำตาลและเทน้ำ ในเวลาเดียวกันระดับน้ำควรครอบคลุมฟักทองเพียงเล็กน้อยเท่านั้นดังนั้นคุณควรระวังเมื่อเลือกภาชนะสำหรับต้มเบียร์
ถัดไปใส่ภาชนะที่มีผลไม้แช่อิ่มในอนาคตวางบนเตาและนำไปต้มในขณะที่ไฟควรจะค่อนข้างช้าหลังจากที่น้ำมะนาวคั้นสดใหม่หรือชิ้นส่วนของมันจะถูกเพิ่ม ต้มในน้ำเดือดอย่างน้อย 20 นาทีคนตลอดเวลา ก้อนฟักทองควรนุ่ม แต่ดู - อย่าหักโหม
ในตอนท้ายเราเพิ่มเครื่องเทศในรูปแบบที่แตกต่างกัน - ที่นี่แม่บ้านทุกคนต้องเลือกองค์ประกอบของเธอเองซึ่งจะแยกแยะผลไม้แช่อิ่มของเธอจากเพื่อนบ้าน ร่วมกับเครื่องเทศเครื่องดื่มควรต้มในเวลาอันสั้นเพียงไม่กี่นาที หลังจากนั้นฟักทองตุ๋นสำหรับฤดูหนาวจะถูกเทลงในธนาคารที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและรีดด้วยฝาต้มโดยใช้กุญแจ
สูตรดั้งเดิม – พร้อมกับฟักทองในรูปของผลไม้แช่อิ่ม! ในการเตรียมเครื่องดื่มตามสูตรนี้คุณต้องเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
เมื่อปรากฎตัวในรัสเซียในศตวรรษที่ 16 ฟักทองนั้นหยั่งรากได้ดีบนดินแดนของเจ้าของที่ดินซึ่งเริ่มเป็นผักรัสเซียดั้งเดิม สูตรการทำอาหารที่มีการใช้งานมีความหลากหลายมาก ของหวานทุกชนิดและการเตรียมฤดูหนาวส่วนผสมของแยมและฟักทองมากกว่าร้อยชนิดมีรสชาติที่ประณีตและมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ความนิยมของฟักทองเป็นเพราะองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินเนื้อหาแคลอรี่ต่ำและคุณสมบัติอาหาร นอกจากนี้ผักนี้ยังมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานในสภาวะที่ถูกตัดและการอบด้วยความร้อนระยะสั้นจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์
องค์ประกอบของฟักทองประกอบด้วย:
ผลไม้ตุ๋นพร้อมกับการเพิ่มส้มขิงและลูกพีชถือเป็นเครื่องดื่มสดชื่นที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง ประกอบด้วยขิงหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำตาล 100 กรัม, ส้ม 3 ลูก, ฟักทอง 200 กรัม, ถั่วพิสตาชิโอ 50 กรัม, ชาเขียว 1 ช้อนชาและลูกพีช 2 ลูก ก่อนอื่นคุณต้องเทน้ำตาลลงในแก้วน้ำและปรุงอาหารจนน้ำตาลละลาย
ถัดไปเพิ่มก้อนฟักทองโดยไม่ต้องปอกเปลือกและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นจับผักชิ้นหนึ่งแล้ววางลงบนกระดาษทิชชู่ให้ระบายออกและเย็น ในเวลานี้แยกเยื่อของส้มออกจากเปลือกและฟิล์มและสับละเอียด บดความเอร็ดอร่อยสีส้มและขิงลงในเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วผสมกับชาเขียวในภาชนะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาห้านาทีแล้วปิดด้วยฝา จากนั้นตัดลูกพีชออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทน้ำชาที่ได้รับก่อนหน้านี้ด้วยขิงและความสนุกแล้วทิ้งไว้อีกห้านาที ในตอนท้ายเพิ่มส้มสับและผสม
เครื่องดื่มฟักทองและน้ำส้มสายชู. จำเป็นต้องเตรียมน้ำส้มสายชู 1/3 ถ้วย 6% หนึ่งช้อนชา กรดซิตริกน้ำตาลทราย 400 กรัมและฟักทอง 400 กรัม มันจะต้องตัดผักเป็นก้อนและใส่ในภาชนะ จากนั้นละลายกรดซิตริกและน้ำส้มสายชูในน้ำ 0.5 ลิตรเทฟักทองลงบนสารละลายที่เกิดขึ้นแล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน หลังจากนี้เทยาลงในกระทะที่แยกต่างหากเพิ่มน้ำตาลลงไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที ถัดไปคุณควรเพิ่มผักในน้ำเชื่อมและต้มต่อไปอีก 5 นาที เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้นแล้วพลิกกลับโดยคลุมด้วยผ้าห่ม หลังจากผ่านไปหนึ่งวันให้นำที่ว่างออกในที่เก็บที่มีความยาว
นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการปรุงฟักทองผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวสูตรสำหรับการใช้งานอย่างรวดเร็ว พวกมันมีความหลากหลายและบางครั้งก็มีเช่นนี้ ชุดผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติเพื่อให้นักชิมทุกคนสามารถหาเครื่องดื่มที่ชื่นชอบได้และแม่บ้านแต่ละคนสร้างผลงานชิ้นเอกที่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวมีความสุขและเย็นฉ่ำด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในช่วงเย็นของฤดูหนาวหรือฟื้นฟูความสดชื่น