Oliven og oliven står i kontrast. Biologisk verdi og varianter

17.08.2019 Snacks

Mange vet at oliven og oliven er frukter av det samme treet, oliven. Det er interessant at bare vi kaller dem oliven. Fra gammelt av ble oliven kalt oliventreet, derav olivenes opprinnelse. Hjemme er dette svarte (svarte oliven) og grønne oliven (grønne oliven).

Vi tror at grønne oliven er umodne frukter, og oliven er fullt modne oliven som har blitt svarte. Men det er ikke slik. Den svarte fargen på de aller fleste oliven i Russland er unaturlig. Som regel er dette alle de samme grønne umodne olivenene som har gjennomgått spesiell behandling med kjemikalier. Hvilke?

- Friske oliven er uspiselige på grunn av det meget bitre og samtidig nyttige stoffet oleoropein, - sier Alexander Miller, ernæringsfysiolog, Ph.D.... - For å fjerne den ble oliven tradisjonelt gjennomvåt i saltvann. Denne naturlige fjerningen av bitterhet tok 3-6 måneder for modne oliven og 6 måneder til et år for grønne oliven. Matforskere har funnet ut hvordan de skal komprimere denne tiden til noen få dager. For raskt å vaske ut bitterheten begynte de å tilsette alkali (kaustisk brus) til saltlaken. Og hvis oksygen passeres gjennom saltlake på dette tidspunktet, blir oliven svart og blir som moden. Så de fleste oliven som selges under dekke av oliven gjør nettopp det. Generelt er de aller fleste av våre oliven laget av en akselerert kjemisk metode. Dette er uheldig, fordi tradisjonelle oliven er bedre, de inneholder flere næringsstoffer.

Kunnskap er makt

Det er vanskelig å finne ut hvordan oliven som selges her er laget. Olivenprodusenter og deres leverandører til Russland har ikke travelt med å avsløre hemmelighetene sine for oss. Det ser ut til at de foretrekker å tie om produksjonsteknologien for ikke å skade produktets omdømme i Russland - vi er deres største importører i verden. Men det er regler som hjelper deg å gjøre det riktige valget.

Regel 1. Akselererte oliven er vanligvis billigere og blir oftere produsert i jernbokser (dessverre er det unntak fra denne regelen).

Regel 2. Kunstige svarte oliven kan skilles fra modne oliven uten å åpne boksen. De inneholder alltid jernglukonat (tilsetningsstoff E 579) - dette er et kjemikalie for å fikse den svarte fargen, uten at oliven blir blek. Disse oliven er veldig svarte og ofte til og med skinnende. Dette er en unaturlig farge.

Regel 3. Naturlige modne oliven er kjedelige, brunlige og ujevnt fargede: fatet mot solen er lysere og mørkere - det modnes raskere, og det som er gjemt i skyggen er blekere.

Regel 4. Tradisjonelle oliven er ikke bare svarte og grønne, men også rosa, litt lilla eller brunlige. Dette er oliven med middels modenhet.

Regel 5. En annen type tradisjonelle oliven uten kjemi er greske oliven. De er tørket og noe rynkete. De selges ikke i saltlake (som alle de som er nevnt ovenfor), de helles rett og slett i krukker, ofte med et lite tilsetning av olje. Smaken deres er litt mer bitter.

I Middelhavslandene, nesten overalt hvor oliven dyrkes, har jeg gjentatte ganger observert en interessant spisevaner - noen mennesker svelger flere oliven med gropene mens de spiser, sier Anatoly Gendin, spesialist i nasjonale matkulturer... - Det er en oppfatning blant folket at det er nyttig og til og med beskytter mot kreft. Selv om de lokale legene ikke bekrefter nytten av dette.

Jeg kunne ikke finne vitenskapelige bevis for nytten av en slik vane, sier Konstantin Spakhov, gastroenterolog, kandidat i medisinsk vitenskap... - Noen hevder at bein blir fordøyd og frigjør næringsstoffer. Jeg prøvde å dele oljegropene og sørget for at den er veldig sterk, og mest sannsynlig er den for tøff for fordøyelsesenzymer. På den annen side kan oliven inneholde nyttige stoffer i kjernen - innholdet i nesten alle frø, det være seg nøtter eller frø, er veldig rikt på dem. Derfor er det kanskje bedre å hugge olivengroper som nøtter? Heldigvis er bein for de fleste ufarlige, men hos mennesker med vedheft, forstoppelse og svake tarmer kan de bli det "vekstpunktet" som en bezoar dannes rundt - et fremmedlegeme i magen og tarmen. Noen ganger fører dette til fordøyelsesproblemer, til og med tarmobstruksjon. Og vær oppmerksom på formen på frøene, i noen varianter av oliven har de skarpe ender og kan skade slimhinnen. Middelhavsdiet er forresten veldig sunt og beskytter derfor mot kreft og andre sykdommer i seg selv.

Hvorfor oliven er nyttig

Oliven og olivenolje danner grunnlaget for middelhavskosten, anerkjent som den sunneste i verden. Oliven inneholder over 100 stoffer, som ikke alle er studert ennå.

Et unikt sett med tre typer fenoliske stoffer:

  • enkle fenoler (hydroksytyrosol, tyrosol);
  • secoiridoider (oleoropein, aglykoner);
  • lignaner.

Squalene- beskytter mot utvikling av hudkreft.

Enumettet fett, vitamin E- senke dårlig kolesterol og øke godt kolesterol, beskytte blodårene mot åreforkalkning.

Oleocanthal- antiinflammatorisk og smertestillende effekt.

Oljesyre- forhindrer utvikling av brystkreft.

Mange er forvirret i to navn - oliven og oliven. Hva er den grunnleggende forskjellen mellom dem, hvordan skiller oliven seg fra oliven? Faktisk er både oliven og oliven frukten av oliventreet, som vokser i land med mildt klima. Forskjellene er bare i graden av modenhet av frukten. Inndelingen i oliven og oliven er bare typisk for landet vårt; i resten av verden kalles olivenfrukter ganske enkelt oliven.

Forskjeller mellom oliven og oliven

Frukten av oliventreet er en drupe med en kjøttfull fruktkjøtt og et lite bein. De kalles oliven. Hva kaller vi da oliven? Dette begrepet har bare utviklet seg i vårt land. Faktum er at umodne, faste frukter er preget av en grønn eller lysegul farge, vi kaller dem oliven. Når de modnes og i ferd med hermetisering (bearbeiding), får fruktene en svart fargetone. De blir også mykere og fetere. Det er her ordet "oliven" kommer fra. Det vil si at oliven er de samme olivenene, bare modne eller overmodne frukter.

Oliven på salg finnes bare med groper, groper eller halvdeler. Smaken deres er ødelagt hvis noen ingrediens (kjøttdeig) brukes i dem. Situasjonen er en helt annen med oliven. De er fylt med ansjos og andre tilsetningsstoffer, noe som resulterer i at smaken av oliven bare forbedres. Derfor kan du finne et stort utvalg av fylte oliven til salgs, spesielt i land i Middelhavet.

Hvordan oliven vokser

Oliventreet, som bærer fruktbar frukt, er en unik plante på sin egen måte, hjemmehørende i den solfylte Middelhavskysten. De fordelaktige egenskapene til oliven ble tilsynelatende notert og brukt av primitive mennesker. I følge arkeologiske data begynte oliventrær å bli dyrket på øya Kreta så tidlig som tre tusen år f.Kr. I en æra med dominans av det minoiske riket og fønikerne spredte oliven seg gradvis langs hele Middelhavskysten.

Et viktig trekk ved oliventrær er deres utholdenhet og spenst, som våre forfedre var overrasket over. Slike trær er under gunstige forhold i stand til å leve i to årtusener, så de ble populært forestilt som trær som aldri dør. Ikke rart i det gamle Hellas ble oliven æret som et hellig tre, som ble gitt til mennesker av gudinnen Athena selv. Bare de rettferdige fikk lov til å høste rike olivenavlinger. De som av en eller annen grunn hugget oliventreet, ble sendt til hardt arbeid.


Inntil nå spiller Middelhavsregionen en stor rolle i olivendyrking - 98% av arealet som er tildelt dyrking av oliventrær ligger i Middelhavet. Det er mer enn fem hundre millioner oliventrær her. Oliventreet høstes vanligvis mellom november og mars. De fleste av de høstede fruktene er beregnet på å lage smør, så de blir umiddelbart sendt til pressen. De resterende olivenene utsettes for en viss behandling. De viktigste produsentene av oliven i dag er Hellas, Italia og Spania, men de dyrkes også i Afrika og Amerika.

Hvordan oliven behandles

Friske, høstede oliven er ikke spiselige - de smaker for bittert. Derfor blir de behandlet. Ulike land bruker sin egen behandlingsteknologi. Men oftest helles de innsamlede fruktene i store beholdere og helles med saltvann. I denne tilstanden oppbevares de i omtrent en måned, hvoretter oliven legges ut på fat. Der oppbevares de i flere måneder, hvoretter de allerede er pakket i krukker, og legger til en spesiell saltlake der.

Det er i denne hermetiske formen vi kjøper oliven. Imidlertid følger produsentene ofte ikke denne tidstestede teknologien, men behandler fruktene ved hjelp av stabilisatorer og oksid. Dermed reduseres behandlingen av frukt betydelig i tid. Hermetiske oliven smaker som salte grønne tomater, de inneholder ganske mye salt, som må tas i betraktning.

Nyttige egenskaper til oliven

I prinsippet er grønne oliven sunnere enn moden frukt, men bare hvis de blir behandlet i henhold til klassiske oppskrifter med langvarig aldring i en saltløsning. Og når du bruker moderne behandlingsteknologi, er fordelene med oliven og oliven omtrent de samme. De er rike på vitamin A, C, E og B, fiber, proteiner og nyttige mineraler. Fruktene av oliven inneholder alle stoffene som er nødvendige for hele kroppens utvikling. Dessuten finnes verdifulle komponenter og elementer både i olivenmassen og i frøene, som når de spises, er smertefrie og lett bearbeides i magen.

Du kan snakke mye om fordelene med oliven. Bruken av dem bidrar til å forhindre en rekke sykdommer - fra kreft til hjerte- eller mageproblemer. Pektinene i frukten bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Oliven bidrar til den generelle styrking av kroppen, stimulerer fordøyelsen og senker kolesterolnivået i blodet. I tillegg normaliserer fruktene av oliventreet funksjonen til nervesystemet, styrker beinvev og hemmer aldringsprosessen i kroppen.

Oliven i matlaging

Smaken av oliven kan være forskjellig, smaken avhenger av deres variasjon og måten de blir behandlet på. I hermetikkprosessen kan både en rekke saltlake og eddik og krydder brukes. Oliven kan smake salt, skarp eller syrlig. Oliven er tradisjonelt et flott tillegg til drinker - vin, sherry og tørr martini. De kan ganske enkelt spises som en egen rett, eller de kan brukes som et tillegg til forskjellige retter. Spesielt er oliven gode til kalde forretter, salater, gryteretter, kjøtt- og sjømatretter. De brukes til å forberede fyllet til pizza og rundstykker. I mange land er oliven syltet med krydder, urter og sitrusfrukter. Det viser seg å være en veldig krydret, næringsrik rett.


Fylte oliven regnes selvfølgelig som en spesiell delikatesse. Valget av kjøttdeig for dem er slående i sitt utvalg - oliven kan fylles med ansjos, tunfisk, reker, laks, ost, sitrusfrukter, løk, nøtter og andre ingredienser. Dette er en god matbit som passer til vin og andre drinker. Oliven brukes også til å lage sauser. For eksempel den berømte sicilianske sausen puttanesca. Oliven og oliven tilsettes supper. Spesielt i hodgepodge, så vel som i fisk og sjømat supper. Blant annet kan oliven også brukes til å tilberede forskjellige bakevarer - brød og snackdeig. De gir en fantastisk smak til alle bakevarer.

Oliven er et tre kjent for menneskeheten siden uminnelige tider. Det er nevnt flere ganger i Bibelen. Kranser laget av grenene ble tildelt vinnerne av de olympiske leker i antikkens Hellas. Grenen er den første planten duen brakte til Noah etter den store flommen.

Selv om hjemlandet til den europeiske oliven er Middelhavet, har den slått rot i Amerika og Afrika. Frukt og oljer eksporteres over hele verden. Bor du i Alaska, Island eller nord på det eurasiske kontinentet, kan du enkelt nyte det originale middelhavsmat, som ganske enkelt er umulig å forestille seg uten oliven eller olivenolje.

Hvor og hvordan de vokser

Olivens hjemland er det sørøstlige Middelhavet. Treet ble først dyrket i antikkens Hellas, hvorfra det spredte seg over hele verden. Treet begynner å bære frukt omtrent to tiår etter spiring. Frukten av treet i den botaniske klassifiseringen kalles drupe.
Oliven er kjent som en lang levetid plante. Levetiden til enkelte trær er ikke engang beregnet i århundrer.

Innbyggerne i det moderne Israel hevder at i Getsemane, stedet der Jesus ble tatt til fange, vokser det fortsatt åtte oliven, som allerede bar frukt i den fjerne tiden.

Det er et oliventre i Nikitsky botaniske hage, som er 2000 år gammelt.

Visste du? Fruktene av det svarte oliventreet kalles "oliven" bare på territoriet til det post-sovjetiske rommet. I resten av verden kalles drupes av ulik grad av modenhet oliven, noe som gir en klargjøring - farge.

Oliventreet blomstrer hvert annet år. Avhengig av de spesifikke klimatiske forholdene, blomstrer treet fra begynnelsen av mai til slutten av juni. Frukt modnes 120-150 dager etter blomstring.

Forskjellen mellom oliven og oliven

Det er ingen forskjell som sådan mellom en oliven og en oliven. Vi kan si at oliven er fruktene av oliventreet som har nådd full modenhet.

Omvendt er ikke oliven fullt modne oliven. Den grønne frukten (oliven) har en mer elastisk struktur, men inneholder mindre olje.

Endre farge ved konservering av bare Halkidiki -oliven. Resten av variantene endrer ikke farge under behandling og konservering. Det bør forstås at den kjente "svarte" fargen på oliven ervervet som et resultat av behandling med konserveringsmidler før de sendes til glassene.

De olivenene som modnes på treet alene har forskjellige nyanser - fra brun til lilla, nesten svart.

Hvordan oliven lages

Av alle oliven som er høstet i verden, produserer de:

  • olje - 90% av avlingen;
  • og syltede oliven - 10%

Frisk oliven, nettopp plukket fra treet, har en ikke veldig hyggelig, bitter smak. Derfor spises de bare i hermetisk form.

Hvis du har en krukke med pitted sorte oliven foran deg, så er dette oksiderte oliven - svarte oksiderte oliven. Frukten av denne sorten ble høstet grønn, men endret farge under tilberedning, beising og konservering.
Ved hjelp av kaustisk soda blir oliven kvitt bitterhet, mens oksidasjon oppstår - berikelse med oksygen.

Drupes, som har modnet naturlig på treet, kan ha forskjellige farger, til og med rødt. I slike oliven fjernes ikke beinet under konservering. Kjøttet deres er for mørt.

Viktig! Oliven dyrket i Hellas saltes i seks måneder til et år, noe som resulterer i en skarp smak. I Spania høstes fruktene grønne, behandles med alkali og får oksiderte oliven.

Typer oliven

Alle olivensorter kan deles inn i tre hovedkategorier:

  • oljefrø - olivenolje knuses fra slike frukter;
  • universell - egnet både for å spise og for å skaffe olje;
  • bord (hermetikk) - denne typen oliven brukes til hermetisering, sylting og spising.

På sin side kan hermetiske oliven være:

  • Hele - hele frukter med groper;
  • Pitted - pitted oliven;
  • Sprukket - knust;
  • Skiver- kuttet;
  • Fylt - fylt med forskjellige fyllinger.

Avhengig av farge og innsamlingstidspunkt er fruktene delt inn i:

  • grønn og lys gul - samlingen gjøres like før modning;
  • kombinert (litt rød til brun) - høstet før full modning;
  • svart - høst fullt modne frukter;
  • svart oksidert - høstet umoden, svart farge blir etter kjemisk behandling.

En annen egenskap ved oliven er størrelsen, eller en indikator på fruktens størrelse.

I samsvar med aksepterte standarder er oliven:

  • spesielt stor - fra 70 til 110 stk. i 1 kg;
  • stor - fra henholdsvis 111 til 160;
  • medium - fra 161 til 260;
  • liten - fra 261 til 380 stk.
Det finnes også varianter av oliven, avhengig av dyrkningsstedet.

Sammensetning og energiværdi

Fruktene av oliventreet inneholder følgende stoffer:

  • vann: oliven 60-80%; oliven 50-70%;
  • henholdsvis fett: 6-30%; 10-29%;
  • sukker: 2-6%; 0%;
  • protein: 1-3%; 1-1,5%;
  • : 1-4%; 1,4-2,1%;
  • askeinnhold: 0,6-1%; 4,2-5,5%.

Mineraler i 100 g oliven:

  • - 740 mg;
  • - 9 mg;
  • - 85 mg;
  • kobber - 250 mcg;
  • - 3,2 mg;
  • - 4 mg;
  • - 20 mcg;
  • - 3 mg;
  • - 1 mcg;
  • - 0,21 mg.

Pitted grønne frukter har en kaloriverdi på 113 kcal / 100 g. Gropene inneholder mange forskjellige fettsyrer. De står for mer enn halvparten av den totale kjemiske sammensetningen av beinet.

Visste du? Oliventreet kom til den nye verden i 1560, hvor det er vellykket dyrket til i dag, hovedsakelig i Peru og Mexico.

Kaloriinnholdet i pitted hermetiske oliven er ca 130 kcal. Energiværdien til en frukt som har nådd modenhet på et tre er 155 kcal.

Men de samme modne olivenene, men uten groper, har et litt lavere kaloriinnhold - 130 kcal.

Fordelaktige funksjoner

  • Antioksidantene som finnes i fruktene av oliventreet forhindrer oksidasjon av fett og kolesterol, og reduserer dermed risikoen for kardiovaskulær sykdom, inkludert hjerteinfarkt.
  • Fettsyrene som finnes i oliven er enumettede. Slike fett har evnen til å bryte ned intracellulært fett, noe som bidrar til å gå ned i vekt.

  • Å spise frukten av oliventreet hver dag kan hjelpe deg med å stille sulten raskere uten å overspise.
  • Antioksidanter og reduserer de negative effektene av frie radikaler betydelig, og nøytraliserer oksidative prosesser i kroppen. Som et resultat reduseres sannsynligheten for å utvikle onkologiske prosesser betydelig.
  • Antiinflammatoriske midler og antioksidanter kan gi smertelindring. Årsaken er i oleocanthal - et stoff hvis virkning ligner det på ikke -steroide smertestillende midler. 2-3 st. spiseskjeer olje ligner i virkningen på virkningen av Nurofen -tabletten.
  • Vitamin E, inneholdt i frukten, beskytter, nærer og regenererer hud og hår perfekt.
  • Olivenolje er en naturlig histaminreseptorblokker som reduserer allergiske reaksjoner i kroppen. Oljen brukes til antiallergiske dietter. De antiinflammatoriske egenskapene kan øke blodstrømmen og gjøre pusten lettere ved astma.
  • De har en gunstig effekt på mage -tarmkanalen. 250 g oliven inneholder 1/6 av fibermengden som kreves for riktig tarmmotilitet. Den samme fiberen skaper gunstige betingelser for utvikling og vital aktivitet av den nødvendige mikrofloraen.

  • Jernet i oliven er nødvendig for kroppen vår for oksygenmetabolisme. Og som du vet, er alle prosessene i livet vårt forbundet med oksygen.
  • Vitamin A forhindrer dannelse av aldersrelaterte degenerative endringer i øynene våre. En krukke oliven (300 ml) inneholder en tiendedel av den nødvendige daglige verdien av retinol (vitamin A).
  • Glutation har en gunstig effekt på immunsystemet, forhindrer toksiner i å komme inn i cellen og forbedrer kvaliteten på lymfocytter.
  • Linolsyre har en helbredende effekt, hjelper regenereringen av huden.

Advarsler, skadelige egenskaper

Det er noen begrensninger for bruk av oliven. En av dem er kolecystitt og andre manifestasjoner av gallesteinsykdom.

Viktig! Barken til oliventreet brukes i stedet for cinchona, det eldste middelet for malaria, og bladinfusjonen normaliserer blodtrykk og respirasjon.

Det høye fettinnholdet i oliven kan være avføringsmiddel.
Og selvfølgelig bør du ikke la deg rive med oliven med individuell intoleranse og allergiske reaksjoner. Som du kan se, er det svært få begrensninger og kontraindikasjoner.

En person har dyrket oliven i veldig lang tid, spiser fruktene sine, knuser olje. I landene som ligger på den østlige og nordøstlige kysten av Middelhavet, har en slags dyrking av oliventreet utviklet seg over flere årtusener. Der er holdningen til oliven lik vår holdning til brød.

Og selv om brødet på bordene våre er uerstattelig og mer kjent, la oss også bli med i kulturen i de gamle sivilisasjonene i Roma og Hellas, noen ganger unne oss fruktene av en edel oliven.

Eviggrønne trær

Ifølge legenden plantet Pallas Athena et tre i Akropolis, som siden har blitt ansett som en kobling mellom mennesker og guder. Og dette treet heter - oliven. Oliven har lang levetid. Det er sagn om at de eldgamle trærne fortsatt lever, under kronene som Jesus Kristus ba om. Fra Hellas (fra øya Kreta) har fruktene til disse trærne spredd seg og fått berømmelse for sine kulinariske egenskaper over hele verden. Sannsynligvis på grunn av det faktum at oliven er fra olivenfamilien, dukket det opp et andre navn på russisk - "oliven". Så hvordan skiller oliven seg fra oliven? La oss ta en reservasjon med en gang at bare i Russland og post-sovjetiske rom betyr navnet "oliven" svart oliven, og i alle land i verden, så vel som i produksjonsland, grønt og svarte frukter kalles oliven. De vokser på samme tre, men samlingen utføres avhengig av modningen av oliven. Umodne frukter høstes og bearbeides i saltlake eller alkalisk løsning for å gjøre dem spiselige. Som regel er de fylt med paprika, hvitløk, ost, agurker for å forbedre smaken. Og de inntar nå et æressted på bordet vårt. Disse fantastiske fruktene: både oliven og oliven (forskjellen spiller ingen rolle) gir noen spesiell pikant til rettene.

Hvordan er oliven forskjellig fra oliven?

Farge er en av forskjellene og avhenger av modenheten til den høstede frukten. Grønne, umodne oliven er tettere og mer bitre enn oliven. For at de skal bli til oliven etter smaken vi er vant til, blir de gjennomvåt i saltløsning i lang tid, opptil seks måneder. Smaken og tettheten avhenger av metoden og varigheten av behandlingen som oliven og oliven utsettes for. Hva er forskjellen etter denne behandlingen?

I smak, i saltinnhold. Det er mer av det i oliven. De bør ikke inntas av personer med høyt blodtrykk og kolesterolproblemer. Grønne oliven er mer næringsrike enn svarte oliven. Hvordan er oliven forskjellig fra oliven? Det er et stort utvalg av hermetiske oliven på markedet, men det er ingen fylte oliven på salg. De er tørre og har ingen fordel av smaken av fyllstoffet, derfor finnes de på salg i bokser og i vekt bare med frø og uten frø. De serveres med kjøttretter, da de er mer pikante i kombinasjon med viltretter enn oliven. Grønne oliven skiller seg fra oliven ved at de utfyller røde terteviner, og førstnevnte er mer egnet for konjakk og likør. Server oliven fylt med ansjos, sitron eller andre påfyll med whisky.

Interessant

Det antas at oliven lett absorberes av kroppen. Uansett hvor forskjellige de er: grønn, svart, lilla, lilla - de er veldig nyttige som verdifulle matvarer. Et ekte unikt produkt hentet fra oliven er olivenolje. Den inneholder umettede fettsyrer som er nødvendige for kroppens liv. Og hovedkomponenten i denne oljen, oljesyre, gjør huden elastisk, reduserer risikoen for onkologi og forhindrer forekomst av hjerteinfarkt. Inkluder oliven eller oliven i kostholdet ditt og vær frisk og ung!

Folk legger ganske ofte til oliven når de tilbereder forskjellige salater. Noen oppskrifter krever grønne oliven, mens andre krever svarte oliven. Basert på denne situasjonen begynner mange å tenke på om det er nødvendig å kjøpe oliven i fargen som er angitt i oppskriften, fordi de til tross for fargeforskjellene er den samme frukten, og derfor bør smaken også være den samme. Men alt er ikke så enkelt, fordi disse fruktene til tross for lignende form og samme navn har mange forskjeller.

Hva er svarte oliven?

Svarte oliven er frukt som vokser på trær som oliven eller oliven. Disse fruktene får bare svart farge når de blir modne eller overmodne.

Over hele verden kalles denne frukten svarte oliven, men på territoriet til Den russiske føderasjonen er det et eget navn - oliven. Fra hvilken tid svarte oliven fikk sitt andre navn, er ikke kjent med sikkerhet. Det skal bemerkes at ikke i alle tilfeller er svarte oliven modne frukter; for et raskere salg av disse produktene blir oliven "svertet" ved hjelp av oksidasjon.

Ha en mild og rik smak... De spises bare i hermetisk form, da deres rå smak er utrolig bitter.

Etter tilstanden er de ganske myke og fet. Det er fra denne typen oliven olivenolje, kjent for sine fordelaktige egenskaper, blir til. Det er strengt forbudt for mennesker som lider av diaré å spise svarte oliven, siden de har noen avføringsegenskaper.

Funksjoner av grønne oliven

Grønne oliven er frukt hentet fra trær som oliven eller oliven. Som regel har disse fruktene en grønn farge under ufullstendig modning. Oliven dyrkes bare i land med et mildt klima. Slike oliven har skarp og skarp smak... Som svarte oliven spises de bare i hermetisk form.

Etter tilstanden er de ganske elastiske. For fremstilling av olivenolje brukes ikke.

Hva har sorte og grønne oliven til felles?

Svarte og grønne oliven har både felles elementer og forskjeller. Det er verdt å merke seg at det er mye færre vanlige elementer enn forskjeller:

  1. Begge typer oliven vokser på samme tre.
  2. Svarte og grønne oliven er delt inn i seks grupper i henhold til deres størrelse - små, mellomstore, store, veldig store, gigantiske og kolossale.
  3. Begge typer oliven inneholder en stor mengde mineraler - natrium, jern, kalium, magnesium, jod, vitamin A og andre.
  4. Rå svarte og grønne oliven har en veldig bitter smak, så det anbefales å spise dem først etter å ha konservert dem.

Det er disse lignende elementene som får folk til å tro at svarte og grønne oliven er utskiftbare, og når du tilbereder en tallerken, er det ikke nødvendig å kjøpe oliven med fargen angitt i oppskriften.

De viktigste forskjellene mellom svarte og grønne oliven

Til tross for at svarte og grønne oliven er veldig like i form og sammensetning, har de en rekke forskjeller:

  1. Uavhengig av at disse oliventypene vokser på samme tre, er det en forskjell i tilstanden deres. Svarte oliven er allerede modne og overmodne frukter, grønne oliven er frukter som ennå ikke har nådd modenhet.
  2. Grønne oliven har ikke noe annet navn, men svarte oliven i SNG -landene kalles "oliven".
  3. Svarte oliven har en veldig mild og ganske rik smak, men smaken av grønne oliven er mer skarp og bitter.
  4. Grønne oliven er fastere og hardere, mens svarte oliven er mykere.
  5. På grunn av oljigheten brukes svarte oliven til å lage olivenolje. Grønne oliven er ikke egnet for å lage olivenolje, så de brukes bare til hermetikk.
  6. Når du forbereder oliven til salgs, blir de behandlet på helt forskjellige måter. Grønne oliven dynkes i en alkalisk løsning og holdes deretter i saltlake i 6 til 12 måneder. Jo lenger de grønne oliven holdes i saltlake, desto mindre bitre blir de. Etter lagring i saltlake blir grønne oliven (oftest) pitted og fylt med biter av hvitløk, ansjos, paprika og andre produkter. Svarte oliven blir på sin side også fuktet i en alkalisk løsning, men da blir de ikke holdt i saltlake, men blir syltet eller konservert i olje.
  7. På grunn av forskjellen i smak, brukes forskjellige typer oliven i forskjellige retter. For eksempel brukes svarte oliven hovedsakelig til salater og hovedretter. Men grønne oliven brukes oftest som mellommåltid.
  8. Kaloriforskjell. Grønne oliven er mindre næringsrike enn svarte oliven.

Etter å ha studert alle forskjellene mellom grønne og svarte oliven, vil det være veldig vanskelig å forvirre dem. Det er også verdt å markere at de ikke er utskiftbare. Det anbefales ikke å bruke grønne oliven til salater og hovedretter, fordi de vil gi retten litt bitterhet, noe som ikke alltid vil være gunstig. Men hvis en person ønsket en slags matbit, er grønne oliven ideelle, fordi de er kalorifattige, men samtidig tilfredsstillende.