En enkel og tilfredsstillende rask salat. Hvordan lage en rask salat? Raske salatoppskrifter

Salat er en overraskende enkel og velsmakende rett laget av en rekke hakkede grønnsaker og frukt tilsatt ingredienser.

Men de to viktigste fordelene med salater er at de kan være veldig varierte, og også at de fleste av dem kan piskes opp.

Hvilke salater regnes som enkle og raske? For alle har denne setningen sin egen betydning. Noen vurderer enkle salater, de som er tilberedt uten kokte produkter, noen refererer til dem salater fra tre ingredienser eller tilberedningstiden tar ikke mer enn 10 minutter, eller kanskje dette er salater fra hermetikk!?!

Derfor bestemte vi oss for å velge et utvalg enkle og deilige salater for hver dag i forskjellige kategorier, la alle finne akkurat den raske salaten som passer bare ham og hans familie.
Alle salater som presenteres tilberedes veldig raskt, med en maksimal tid på 15 minutter (for kokte salater er tiden angitt eksklusiv tilberedning av grønnsaker).

Vi har valgt de 10 enkleste å tilberede og samtidig variert, slik at du kan kombinere dem med favorittrettene dine og enkelt fordele dem på salaten hver dag.

En annen viktig egenskap ved vårt utvalg er at alle salater er svært budsjetterte. Du vil ikke bruke mer enn 100 rubler i gjennomsnitt på tilberedningen (med unntak av to salater), og gitt at det er mer enn en porsjon, sparer budsjettet mye og viser seg å være veldig billig.

Så, la oss begynne ...

Ikke-kokende salater eller ferske grønnsaksalater

Enkel og deilig salat med smeltet ost - oppskrift med foto

Vi vil tilby deg en av de enkleste bearbeidede ostesalatene. Det er enkelt i sin sammensetning, de mest kjente ingrediensene kreves for det - en agurk og en tomat. Bearbeidet ost vil ikke bare gi agurk og tomatsalat deilig smak, men også ekstraordinær ømhet. Når du tilbereder en slik salat, er det viktig å ta hensyn til smaken av bearbeidet ost, siden smaken av salaten som helhet vil avhenge av dette. Vi lagde den fra vanlig kremaktig, men du kan også bruke pølse, og med skinke, og med urter, prøve, eksperimentere med smak. Et annet viktig poeng er kjeks. Det er lurt å legge dem til i siste øyeblikk før servering, så de ikke får tid til å bli våte og knaser behagelig mens de spiser, og smaken av slike kjeks er mye bedre.

Moskva, 09.08.2016

Sammensetning og budsjett for parabolen
fersk agurk, vi hadde vårt eget hjem fra hagen, hvis du kjøper, så en mellomstor agurk - 20 rubler
en mellomstor tomat - 12,5 rubler
Du kan ha dine egne kjeks fra hvilket som helst brød, eller du kan kjøpe dem - vi lagde vårt eget av hvitt brød - det tok 3 brødskiver - omtrent - 7 rubler (1 brød 44 rubler)
bearbeidet ost med kremaktig smak - 1 stykke - 14 rubler
majones - etter smak - 5 rubler (1 pakke 57 rubler)

TOTALT: 58,5 rubler

Kjøpssted - Dixie

Matlagingstid:
7-10 minutter

Porsjoner:
3 porsjoner

Vi lagde akkurat nok til å spise med en gang, så hvis du trenger mer salat, ikke glem å legge til ingrediensene. Dette gjelder også påfølgende salater.

Ingredienser

Agurk 1 stk
1 stk
1 standard pakke
3 skiver hjemmelaget brød eller 100 gram kjøpt brød
Majones etter smak (1-2 ss)

Forberedelse:

1. Skjær en fersk agurk i små terninger
2. Skjær deretter også en fersk tomat
3. Skjær vår bearbeidede ost i terninger av samme størrelse som tomaten med agurk
4. Tilsett litt grønt
5. Og så fyller vi salaten vår med majones etter smak, du kan salt og pepper litt
6. Ikke glem å legge til krutongene før servering.
Alt, du kan nyte vår delikate salat.

Vitaminkål og gulrotsalat - en trinnvis oppskrift med et bilde

Denne salaten er et utmerket alternativ for å opprettholde kroppen vår i den kalde årstiden, siden gulrøtter og kål ikke bare er rike på vitaminer, men er alltid tilgjengelige i butikken hele året.

Vitaminsalat er veldig lett å tilberede, du trenger bare å kutte kålen og rive gulrøtter og salaten er nesten klar. Det passer godt til mange retter, spesielt kjøtt

Den klassiske vitaminsalaten av gulrøtter og kål består av disse to ingrediensene med en dressing, men en rekke andre ingredienser kan tilsettes til bunnen (kål og gulrøtter), slik at smaken på salaten lett kan varieres.

For eksempel kan du legge til et eple, løk, pølse, agurk, tomat, etc.

Tankingen kan også varieres. Vi elsker å smake til med sitronsaft, men du kan også bruke vegetabilsk eller olivenolje, rømme, majones eller bare spise uten tilsetningsstoffer. Og hvis du bruker eddik som dressing, får du en vitaminsalat fra kål og gulrøtter, som det ble gitt tidligere i spisesalen.

Ja, og ikke glem at kål også kan varieres, det er ikke nødvendig å ta hvitkål, fra Peking viser det seg enda mye mykere.

Moskva, 25.07.2016

Sammensetning og budsjett for parabolen
-gulrot - 1 stykke (75 gr) - 6,3 rubler (3 stykker - 19 rubler)
- kål - et halvt lite kålhode - 9,45 rubler (1 kålhode 18,90 rubler)
-majones - etter smak - 2 ss (50 gr) - 6,5 rubler (63 - 480 gr)

TOTALT: 22,25 rubler

Kjøpssted - Dixie

Matlagingstid:
7-10 minutter

Porsjoner:
3 porsjoner

Ingredienser:

Forberedelse

1. Tre gulrøtter på et grovt rivjern
2. Strimle mellomstor kål
3. Skjær agurken i terninger
4. Vi legger alle ingrediensene i en stor bolle og tilsetter majones, ca 2 ss (etter smak), du kan tilsette salt og pepper, og mange legger til sukker, men vi har ikke tilsatt det og det er så deilig
5. Bland alle ingrediensene grundig og salaten vår er klar.

Agurk og tomatsalat - en deilig oppskrift på kebab

Den enkleste og raskeste salaten, som sannsynligvis alle har prøvd - tross alt er dette en klassisk salatmatlaging. Prinsippet for tilberedning er veldig enkelt, vi tar den nødvendige mengden tomater og agurker, tenk over muligheten for flere ingredienser (om nødvendig og det er et ønske). Disse kan være følgende produkter: paprika, løk, reddiker, urter, etc., eller uten dem. Vi blander alle ingrediensene, tilsett dressingen etter smak (rømme, vegetabilsk olje, majones, olivenolje, etc.) og krydder, bland igjen og nyt. Alt er veldig enkelt og enkelt, denne salaten er fantastisk om sommeren, når agurker og tomater er de mest delikate og naturlige.

Hermetiske og halvfabrikata salater som heller ikke krever koking

Krabbepinne og tomatsalat - deilig rask oppskrift

Det er mange salater med krabbepinner, så vi vil fortelle deg om den vi ofte lager, fordi den består av et minimum av produkter og er veldig velsmakende.

Tomat, med sin surhet, fortynner veldig passende den søtlige smaken av krabbepinner, det blir forsiktig og originalt.

Og når du vil legge festlighet til denne salaten, bruker vi ost og hvitløk, og så får smaken en slags pikant.

Moskva, 05.08.2016

Rettens sammensetning og budsjett:
Krabbe pinner - 1 pakke 89 rubler
Tomat - 1 stykke (75 gr) - 9 rubler - (1 kg 120 rubler)
Hvitløk - 1 fedd - 0,5 rubler (3 stykker 21 rubler)
Hard ost - 100 gram - 57 rubler - (1 pakke 114 rubler)
Majones etter smak

TOTALT: 156 rubler

Kjøpssted:- Dixie

Matlagingstid:
10 minutter

Porsjoner:
3-4 porsjoner

Ingredienser:

krabbepinner 1 pakke
en tomat 1 stk
hvitløk 1 fedd
ost 100 g
majones smak

Forberedelse:

Denne salaten er veldig velsmakende hvis du ikke kutter den tradisjonelt i terninger, men i strimler.
Derfor,
Først må du kutte krabbepinnene i strimler.
For det andre, skjær tomaten i strimler, legg til pinnene
For det tredje, hvis du bruker ost og hvitløk, vil et rivjern være nyttig. Tre ost på et grovt rivjern, og hvitløk på en fin
Nå gjenstår det å fylle salaten med majones, salt litt og bland alt grundig.

Hermetiske bønner salat med pølse, krutonger og mais

En veldig enkel salat, laget om gangen, for forberedelsen trenger du bare å kjøpe hermetikk, kjeks og pølse. Vi blander mais, bønner, tilsett kjeks og pølse (vi tilfører vanligvis rårøkt, men du kan bruke hvilken som helst) og smak til med majones. Her er salaten klar.

Det tar ikke mer enn 7-10 minutter i tid

Se videooppskriften på denne salaten

Salater med kokte grønnsaker og egg

Fransk salat - en klassisk oppskrift med epler og gulrøtter

En veldig interessant salat med en uvanlig kombinasjon av ingredienser og en krydret smak.

En av ingrediensene i denne salaten er et eple, slik at salaten blir deilig, er det lurt å velge epler av sure varianter, for eksempel er våre Antonovka eller Greni Smith perfekte. En annen nyanse angående epler - ikke glem å skrelle skallet og kaste kjernen. For resten bør det ikke være noen vanskeligheter med forberedelsen.

Moskva, 27.07.2016

Sammensetning og budsjett for parabolen
gulrøtter - 1 stykke (75 gram) - 4 rubler - (3 stykker - 12 rubler)
eple - 1 stykke - 22 rubler
egg - 1 stykke - 3,9 rubler (1 des 39 rubler)
majones - 1-2 ss. skjeer - 5,6 rubler - (1 pakke 54 rubler)

TOTALT: 35,5 rubler

Kjøpssted:
Dixie

Matlagingstid:
10 minutter

Porsjoner:
3-4 porsjoner

Ingredienser:

Forberedelse:

1. Først må vi koke ett egg, mens det avkjøles, er vi engasjert i andre ingredienser
1. Riv ferske gulrøtter på et fint rivjern
2. Skrell og kjerne eplet, også tre på et fint rivjern og ha i gulrøttene
3. Rist egget på et fint rivjern
4. Krydre salaten med majones og bland alle ingrediensene. Mange anbefaler å legge ingrediensene i lag, vi har ikke prøvd, derfor beskriver vi ikke denne metoden. Bare husk, prøv det, vi venter på kommentarene dine.

Grønne erter og eggesalat - en deilig rask salatoppskrift

Denne salaten er også veldig enkel, hvis du har gulrøtter og et egg tilberedt på forhånd, kan du lage den på bare et par minutter.
Salaten viser seg ikke bare å være velsmakende, men også veldig tilfredsstillende

Moskva, 23.07.2016

Budsjettet og sammensetningen av retten
Grønne erter - 1 liten boks - 38 rubler

Egg - 1 stykke - 5,7 rubler - (1 dusin - 57 rubler)
Majones - 1-2 ss. skjeer - 7,7 rubler - (1 pakke 37 rubler)

TOTALT: 56,4 rubler

Kjøpssted:
Dixie

Matlagingstid:
10 minutter

Porsjoner:
3-4 porsjoner

Ingredienser:

Forberedelse:

1. Det første du må gjøre er å koke et egg og gulrøtter
2. Så snart gulrøttene er avkjølt (for å fremskynde prosessen kan de avkjøles under kaldt vann), kutt dem i terninger
3. Vi hakker et egg i gulrøtter

5. Fyll med majones og du kan spise

Syltet salat - En enkel salat med tre ingredienser

Denne salaten er veldig lik den forrige når det gjelder matlagingsteknologi, men poteter og pickles får den til å smake helt annerledes.

Vanskeligheten med å tilberede den er bare å lage grønnsaker, og hvis du tar vare på dette på forhånd, så viser salaten seg veldig raskt og vil være et flott tillegg til middag.

Moskva, 25.02.2017

Sammensetning og budsjett for parabolen
syltet (eller syltet) agurk - 1 stykke - det er et problem med prisen her, siden vi bruker agurker av vår egen bevaring, men vi tror at det vil komme ut 5 rubler hvis du kjøper
gulrøtter - 1 stykke (75 gr) - 5 rubler (3 stykker - 15 rubler)
poteter - 1 stykke - 2,4 rubler - (1 kg - 24 rubler)
majones - 1-2 ss. skjeer - 7,7 rubler - (1 pakke 37 rubler)

TOTALT: 20,01 rubler

Kjøpssted:
Hypermarked "Nash"

Matlagingstid:
10 minutter, kokende i 40 minutter

Porsjoner:
2-3 porsjoner

Ingredienser:

1 stk
poteter 1 stk
gulrot 1 stk
majones smak

Forberedelse:

1. Kok grønnsaker (poteter og gulrøtter)
2. Skjær den syltede agurken i terninger
3. Skjær også de avkjølte grønnsakene i terninger
4. Tilsett majones og krydder etter smak og bland alt grundig

Salaten er klar, god appetitt!

Salater uten majones

Vinaigrette med erter-en klassisk trinn-for-trinn-oppskrift med et bilde

Tradisjonelt er russisk salat, som mange tror, ​​men dette er ikke helt sant, røttene finnes ofte i Sverige, og i Tyskland og til og med i Frankrike. Men la oss ikke gå inn i historien, vår oppgave er å mate våre husholdninger så raskt som mulig. Hvis du har planlagt denne salaten på forhånd, eller har noen kokte grønnsaker til overs, er dette det perfekte alternativet for å lage en rask salat. Alt du trenger å gjøre er å kutte og blande alle ingrediensene.

Det er mange alternativer for å tilberede denne salaten, vi vil beskrive den klassiske med grønne erter og surkål. Selv om vi vanligvis klarer oss uten disse ingrediensene, og det viser seg like bra.

Moskva, 27.07.2016

Rettens sammensetning og budsjett:
gulrøtter - 1 stykke (75 gr) - 5 rubler (3 stykker - 15 rubler)
poteter - 2 stykker - 4,8 rubler - (1 kg - 24 rubler)
surkål - 100 gram - siden den er hjemmelaget, ca 25 rubler
grønne erter - 100 gram - 19 rubler - (38 rubler liten krukke 200 gram)
syltet agurk - var hjemme (saltet), så ca 5 rubler
rødbeter - 1 stykke - 25,7 rubler (2 stykker 51,31 rubler)
krydder og vegetabilsk olje etter smak

TOTALT: 84,5 rubler

Kjøpssted:
Hypermarked "Nash"

Matlagingstid:
15 minutter, med kokende 40 minutter

Porsjoner:
5-6 porsjoner

Ingredienser

gulrot 1 stk
poteter 2 stykker
surkål 100 g
hermetiske grønne erter 100 g
sylteagurk 5 rubler
bete 1 stk
krydder å smake
vegetabilsk olje smak

Forberedelse:

1. Kok alle grønnsaker (gulrøtter, rødbeter, poteter)
2. Skjær syltet agurk i terninger
3. Så skjærer vi også de avkjølte grønnsakene i terninger.
4. Krydre salaten med erter og kål, og deretter med vegetabilsk olje og dine favorittkrydder, som regel er dette salt og pepper og salaten er klar

Rødbetsalat med svisker, rosiner og hvitløk

Den mest populære salaten laget av rødbeter, etter vinaigrette, er sannsynligvis denne salaten. Og alt fordi det er veldig nyttig og hovedingrediensen er rødbeter.

Salaten er også interessant ved at hvitløk kan tilsettes for skarpere elskere, og svisker er perfekte for søtere elskere.

Rødbeter brukes vanligvis kokt, men det er alternativer for betesalat laget av ferske og bakte rødbeter. Det er noen som liker det.

Rødbetsalat kan piskes opp, det viser seg deilig, men hvis det er tid er det bedre å koke rødbeter på forhånd slik at de får tid til å avkjøle og la salaten brygge, så samvirker alle ingrediensene og smaken blir lysere .

Moskva, 30.07.2016

Sammensetning og budsjett for parabolen
Rødbeter - 1 stykke - 26 rubler
Hvitløk - du må svinge 1 fedd, eller mindre - 0,5 rubler
Svisker - 100 gram - 15,5 rubler - 1 pakke - 47 rubler
Rosiner - 100 gram - 8 rubler - (1 pakke - 24 rubler)
Majones etter smak

TOTALT: 50 rubler

Kjøpssted:
Hypermarked "Nash"

Matlagingstid:
10 minutter

Porsjoner:
3-4 porsjoner

Ingredienser:

bete 1 stk

1. Det første du må gjøre er selvfølgelig å koke rødbetene. Det er bedre å gjøre dette kvelden før, så blir rødbetene avkjølt ordentlig.
2.Før du begynner å samle salat - bløtlegg rosiner i kokende vann
3. Vask svisker under rennende vann og skjær i små terninger
4. Skrell og gni rødbetene på et grovt rivjern
5. Gni hvitløken på et fint rivjern og tilsett rødbeter
6. Tilsett også svisker og dampede rosiner (uten vann)
7. Du kan smake til med majones etter smak, tilsett salt
8. Bland alle ingrediensene og salaten er klar til å spise.

Nok en deilig rødbetsalat med hvitløk

Mest vanlige tips for raske raske salater

Bruker forskjellige typer konservering
Selvfølgelig, hvor uten dem, vil forskjellige typer hermetikk utvilsomt hjelpe oss. Fordi du bare trenger å åpne og blande og salaten er klar. For eksempel er hermetikkmais, grønne erter, hermetisk fisk, etc. perfekt brukt i denne forbindelse.

Bruk av halvfabrikat eller ferdige produkter
Eksempler inkluderer krabbepinner, kremost, pølser, pølser og andre lignende matvarer. Prinsippet er det samme som med hermetikk - kuttet og ferdig

- Kombiner produktene etter smak
For eksempel passer agurk godt til fisk eller pølse, sitrusfrukter med kylling, egg og tomat med ost, etc.
Bruk salatbyggeren nedenfor som et eksempel.

Vær forsiktig med tanking
Prøv på en liten salat først. Dressingen matcher kanskje ikke engang den mest ideelle kombinasjonen av grønnsaker.
De vanligste dressingen er: majones, vegetabilsk olje, olivenolje, yoghurt, sitronsaft, hjemmelagde sauser. Vi vil skrive en egen artikkel om dem. Og nå kan du kort gjøre deg kjent med fyllingsalternativene på bildet nedenfor.


- Hvis du vil ha ferie, ikke glem aksenter
nøtter, kjeks, usøtet bær og andre lignende produkter vil ikke bare perfekt smake salaten perfekt, men også dekorere den perfekt

Riktig presentasjon
en hvilken som helst salat som er ferdig, selv for et lite budsjett, kan serveres på en slik måte at gjestene ikke vil gjette om opprinnelsen. Hvis du bare har et par minutter, kan du bruke tid på dette elementet. Og her er det ikke nødvendig å finne opp designtriks, du kan bare bruke andre retter, ikke sette salaten i en salatbolle, men i gjennomsiktige boller, eller servere den på en tallerken til alle i form av en viss form

Oppbevaring
og selvfølgelig, ikke glem holdbarheten, i henhold til SanPiN 2.3.2.1324-03 "Hygieniske krav til holdbarhet og lagringsforhold for mat", har salater følgende holdbarhet (se tabell):

Her er noen flere tips for å lage salater

Og til slutt vil jeg tilby deg en video med tre oppskrifter, om enn ikke ganske raske salater, men veldig velsmakende og sunn for kroppen vår (takk til forfatteren for et utmerket utvalg).

Lat sunne salater


Takk for din oppmerksomhet! Vi håper denne artikkelen var nyttig!

(Besøkende 31 906 ganger, 1 besøk i dag)

Hvis du trenger å lage en matbit raskt til nyttårsferien eller en upretensiøs familiemiddag, vil raske salater fra enkle produkter være et utmerket alternativ. Det er mange oppskrifter på slike retter. De har en veldig enkel matlagingsteknologi, så de passer selv for nybegynnere.

Enkle salatoppskrifter

For raskt å lage en deilig, solid mat kan du bruke et bredt spekter av oppskrifter med bilder. Enkle raske salater er laget med kjøtt, grønnsaker, fisk, ost, egg, krabbepinner, mais og bønner, ris, pasta og så videre. Majones, sennep, vegetabilsk olje, eddik, sitronsaft, rømme, soyasaus brukes som dressing til slike retter. Deilige og enkle salater viser seg å være ikke mindre aromatiske og appetittvekkende enn "komplekse" kulinariske mesterverk. Nedenfor er noen av de mest populære oppskriftene på rimelige raske måltider.

Enkel kyllingsalat

Enkle raske salater, hvis hovedingrediens er kyllingkjøtt (kokt, røkt, stekt), er alltid etterspurt. Fjærkre tilhører et diett, billig, men tilfredsstillende produkt. Det passer godt med de forskjellige ingrediensene som er tilgjengelige. Nedenfor er en interessant oppskrift - en deilig lett kyllingsalat. Til dressing er det bedre å bruke fettfattig majones eller rømme.

Ingredienser:

  • røkt bryst - 400 g;
  • egg - 3 stykker;
  • løk - 1 hode;
  • solsikkeolje - 2 ss. skjeer;
  • majones - 1 ss. l.;
  • greener.

Tilberedningsmetode:

  1. Løken skjæres i halve ringer. Bløtlagt i vann med eddik (en halv teskje per glass). Grønnsaken marineres i 10-15 minutter.
  2. Kjøttet skjæres i store terninger.
  3. To pannekaker bakes av pisket egg i vegetabilsk olje.
  4. De kan enkelt kuttes i strimler eller firkanter.
  5. Alle komponentene legges i en dyp tallerken, krydres med majones og blandes.
  6. Pynt salaten med krydder urter.

Rask coleslaw

Saftig, vitaminrik enkel kålsalat med agurk er kalorifattig og har en lys smak. Familiesamlinger i landet eller en sommerferie med venner i naturen er sjelden komplett uten denne retten. Denne raske snacken er veldig populær på grunn av de billige produktene som er tilgjengelige. Den klassiske kålbiten passer godt til kjøtt eller fisk.

Ingredienser:

  • hvitkålgafler (middels) - 1 stk .;
  • agurk - 2 stk .;
  • dill - 1 haug;
  • salt etter smak;
  • sukker - 1 ss. l.;
  • eddik - 30 g;
  • solsikkeolje - 3 ss. skjeer.

Tilberedningsmetode:

  1. Kålen hakkes i tynne strimler. Saltet, eltet med hendene til saften er dannet.
  2. Agurkene kuttes i sirkler.
  3. Dillen hakkes fint med en kniv.
  4. Komponentene blandes i en beholder.
  5. I henhold til oppskriftens tilstand kombineres olje, eddik og sukker for dressing.
  6. Salaten helles med den resulterende væsken, blandes grundig.
  7. Avkjøl blandingen. Du kan nyte et deilig, sunt måltid.

Enkel soppsalat

Det neste alternativet for en billig matbit er en enkel soppsalat. Til denne retten brukes grønnsaker og hermetisert sopp. Dressingen er også enkel, men den understreker smaken på salaten perfekt. Upretensiøs mat er ofte inkludert i den daglige menyen eller blir et godt tillegg til festbordet. Etter å ha forberedt alle nødvendige komponenter, kan du begynne å lage deilig.

Ingredienser:

  • kokte poteter - 3 stk .;
  • løk - hode;
  • syltet sopp - 100 gram;
  • olivenolje - 1 ss. l.;
  • eddik - ½ ss. skjeer;
  • sukker;
  • salt.

Tilberedningsmetode:

  1. Kokte, avkjølte poteter kuttes i sirkler. Lagt ut i en dyp tallerken.
  2. Løken er finhakket, drysset på toppen av potetene.
  3. Sopp kuttet i skiver tilsettes.
  4. En deilig salat piskes opp med en blanding av olje, eddik, salt og sukker.
  5. Produktene er blandet.
  6. Det anbefales å oppbevare retten på et kaldt sted før servering.

Enkel keisersalat

Fans av enkle og lette måltider er kjent med en salat som Caesar. Denne populære snacken kan lages hjemme ved hjelp av en forenklet oppskrift og minimale ingredienser. For å holde en enkel hjemmelaget Cæsarsalat luftig, appetittvekkende og velsmakende, må den tilberedes kort tid før servering. En vakker, velkjent rett kan bli et uforglemmelig "besøkskort" for enhver husmor.

Ingredienser:

  • kyllingfilet (kokt) - 100 g;
  • hvitløk - 2 fedd;
  • hvitt brød - noen få skiver;
  • Parmesanost - 30 g;
  • rømme - 2 ss. l.;
  • olivenolje - 20 g;
  • soyasaus - 1 ss l.;
  • Fransk sennep - 10 g;
  • arugula - en haug.

Tilberedningsmetode:

  1. Avkjøl det kokte kyllingkjøttet, demonter det til fibre.
  2. Hvitløk kuttes i små biter og stekes i olje.
  3. Små skiver hvitt brød tilsettes som stekes til de er gyllenbrune.
  4. Til dressing blandes sennep, saus, rømme i en dyp bolle.
  5. Arugula blader vaskes med vann, tørkes, reves for hånd. Deretter legges de ut på et fat.
  6. På toppen er kjøttbiter, som er sjenerøst vannet med dressing.
  7. Osten knuses med et grovt rivjern og helles på kyllingen.
  8. Den siste touchen er hvitløkskrutonger + rester av salatdressing.
  9. Retten serveres umiddelbart etter tilberedning.

Rask salat med pølse

Enkle salater for hver dag er en skikkelig frelse for de som raskt trenger å finne ut en solid middag for gjester eller en matbit til lunsj på jobben. For eksempel kan pølse, krabbepinner, egg og mais være hovedingrediensene i slike retter. En forrett kalt "Favoritt" inkluderer de ovennevnte produktene, det viser seg å være utrolig velsmakende og tar ikke mye tid å tilberede.

Ingredienser:

  • røkt pølse - 200 g;
  • ferske agurker - 3 stk .;
  • egg - 3 stk .;
  • krabbepinner - 250 g;
  • hermetisert mais - 1 boks;
  • fjær av grønne løk;
  • salt, pepper - etter smak;
  • majones.

Tilberedningsmetode:

  1. Kokte egg avkjøles, frigjøres fra skallet og smuldres fint.
  2. Pølse og agurker kuttes i strimler.
  3. Krabbe pinner kuttes i terninger, løk hakkes med en kniv.
  4. Væske tappes fra maisen.
  5. Alle produktene kombineres i en dyp tallerken, saltes, skrelles og krydres med majones.
  6. Komponentene blandes grundig.
  7. Rask salat med pølse er klar.

Enkel grønnsaksalat

En lys, enkel grønnsaksalat tilhører kategorien rimelige og veldig sunne retter. På kort tid kan du forberede en vitamin "bombe", hvis smak vil bli husket lenge. Denne grønnsaksforretten er et flott tillegg til stekte sprø poteter, fyldig pilaf eller ovnsbakt fisk. Til dressing bør du bruke vegetabilsk olje blandet med eddik og sukker.

Ingredienser:

  • hvitkål - ½ gaffel;
  • paprika (flerfarget) - 1 stk.
  • agurker - 2 stk .;
  • persille - en haug;
  • solsikkeolje - 50 g;
  • sukker - 1 ts;
  • eddik - 1 ss. skje;
  • salt.

Tilberedningsmetode:

  1. Kålen hakkes i tynne strimler. Dryss på salt, kvern til saften slippes ut.
  2. Skjær pepper og agurk i halve ringer.
  3. Persille finhakkes med en kniv.
  4. Grønnsaker og urter kombineres i en beholder.
  5. En marinade lages: eddik + vegetabilsk olje + sukker.
  6. Smak til grønnsaksforretten, bland godt.
  7. En enkel, billig, rask salat er klar.
  8. Anbefales å konsumeres umiddelbart etter tilberedning.

Pisk opp salaten med bønner

Noen ganger hender det at en boks hermetiske bønner og brisling sitter fast i kjøleskapet. Hvis du legger mais, kjeks og ost til dem, får du en veldig velsmakende rett. En rask salat med bønner tilberedes etter en enkel oppskrift og krever ikke spesielle kulinariske ferdigheter. Den originale forretten viser seg å være næringsrik, appetittvekkende. Den kan serveres som en frittstående godbit eller som tilbehør til poteter.

Ingredienser:

  • hermetiske bønner - en halv boks;
  • brisling - 250 g;
  • mais - ½ bokser;
  • hvitløk - 2 fedd;
  • rugbrødskrutonger - 100 g;
  • pitted oliven - til pynt;
  • ost - 100 g;
  • majones - 3 ss. l.;
  • greener.

Tilberedningsmetode:

  1. Rugkrutonger legges ut på en tallerken.
  2. Olje dreneres fra briselen, de må suge kjeksene.
  3. Fisken eltes med en gaffel.
  4. Mais og bønner frigjøres fra væske og tørkes.
  5. Hvitløk og hard ost hakkes på et grovt rivjern.
  6. Produktene kombineres, krydres med majones og blandes godt.
  7. Salaten er dekorert med finhakkede urter og hele oliven.

Video: rask rask salat

Alle husmødre burde vite hvordan de lager raske salater i all hast. Tross alt er det langt fra alltid mulig å forutsi når gjestene uventet vil komme til deg. Det skal bemerkes at det i dag er mange alternativer for tilberedning av snacks. Noen av dem krever bruk av sjømat, andre - kjøtt og andre - grønnsaker eller frukt. Uansett viser selvtilberedte salater seg som veldig velsmakende og næringsrike.

Tips: hvordan lage raske salater hjemme

Hvis du ikke vet hvordan du skal mate uventede gjester, anbefaler vi å bruke oppskriftene beskrevet nedenfor. Takket være dem vil du raskt og velsmakende kunne lage salater som alle venner og familiemedlemmer vil sette pris på.

Hovedbetingelsen for slike retter er bruk av produkter som ikke krever lang varmebehandling. For akselerert tilberedning av salater anbefales det også å bruke spesielle manuelle eller elektriske enheter designet for rask skjæring av grønnsaker, frukt og andre ingredienser. Et slikt apparat er en matprosessor. Ved å bruke den kan du kutte alle tilberedte komponenter på få minutter.

Lag en enkel sommersalat "gresk"

Vanligvis inkluderer raske raske salater (rimelige) friske grønnsaker eller frukt. For å tilberede slike retter trenger husmødre bare å hogge ingrediensene og blande dem i en bolle.

I denne delen av artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du lager en sommersalat kalt "gresk". Det skal bemerkes at for tilberedningen trenger vi bare friske grønnsaker og myk ost. Men først ting først.

Så før du lager en salat raskt, må du kjøpe:

  • friske røde tomater - 2 store biter;
  • grønne salatblader - 4-5 stk.;
  • lilla søt løk - 1 middels hode;
  • fersk agurk - 2 små biter;
  • gul søt pepper - 1 stk .;
  • oliven - en liten krukke;
  • fetaost eller fetaost - ca 120 g (kjøpt i terninger);
  • fersk persille og dill - i en liten haug;
  • salt, pepper - klype om gangen (bruk til saus);
  • olivenolje uten aroma - 2 store skjeer (kan brukes til saus);
  • våt sennep - ½ liten skje (kan brukes til saus);
  • enhver form for fersk honning - 5 gram (bruk til sausen).

Komponenthåndtering

Raske raske salater bør gjøres i etapper. Først må du vaske alle grønnsakene, og skrell dem om nødvendig. Deretter skal tomatene, søt gul paprika og agurk hakkes i terninger eller små skiver. Når det gjelder lilla løk, må den hakkes i form av tynne halve ringer.

Etter å ha forberedt grønnsakene, bør du begynne å behandle greenene. Den må skylles i varmt vann og ristes kraftig. Salatblader må rives for hånd, og dill og persille må hakkes med en kniv.

Lag søt oliven saus

Raske raske salater kan inneholde helt forskjellige ingredienser. Videre er det tillatt å fylle dem ikke bare med rømme eller majones, men også med vegetabilsk olje. Vi bestemte oss for å krydre sommersnacksen med en spesialtilberedt saus. For å lage den må du blande fersk honning, pepper, salt, våt sennep og olivenolje uten aroma i en bolle.

Danner en sommerrett

Raske raske salater kan være flakete eller blandet. Forretten vår tilhører det andre alternativet. For å danne det, bør du kombinere tomater, søt gul paprika, agurk, salat og annet grønt i en bolle. Etter det må alle ingrediensene smaksettes med oliven saus og blandes godt. I fremtiden må den ferdige salaten legges i en dyp tallerken og pyntes med hele oliven, samt terninger av myk fetaost eller fetaost.

Server den greske salaten riktig

Vanligvis krever enkle, raske salater ikke lang eksponering i kjøleskapet. Og "gresk" er intet unntak. Den skal serveres umiddelbart etter formingen i en dyp tallerken. Hvis du holder denne retten til side i lang tid, vil den "flyte": den blir vannaktig og smakløs.

Å lage soppsalat

Raske velsmakende salater trenger ikke å inneholde et stort utvalg ingredienser. Tross alt, jo færre produkter som brukes, jo lettere og raskere blir snacken tilberedt.

Så, for soppsalaten trenger vi:

  • store ferske egg - 4 stk .;
  • syltet sopp (champignon) - ca 200 g;
  • Nederlandsk hard ost - ca 200 g;
  • mais - hermetisert boks;
  • fersk grønn løk - middels haug;
  • middels fet oliven majones - bruk etter eget skjønn.

Vi behandler ingrediensene

Før du lager deilige salater i all hast, bør alle matvarer behandles. Kyllingegg må kokes, avkjøles og skrelles. Deretter må de hakkes i terninger. Syltede sopp bør fjernes fra saltlake og kuttes i skiver eller strimler. Nederlandsk hardost må rives på et stort rivjern. Når det gjelder ferske grønne løk, må de skylles og finhakkes med en kniv.

Soppsalatformingsprosess

Enkle, raske salater dannes raskt og enkelt. For å tilberede en sjampinjongmat må du kombinere følgende ingredienser i en beholder: kokte egg, syltet sopp, revet nederlandsk ost og grønn løk. Etter det skal alle produktene smaksettes med olivenmajones og blandes grundig.

Serverer snacks til inviterte gjester

For å få salatene i en hast velsmakende til å se veldig vakre ut på bordet, anbefales det å legge dem i porsjonerte glassskåler. Vi vil gjøre det samme med en soppmat. Du kan drysse den på toppen med en liten mengde hermetisk mais, legg en kvist dill. I dette skjemaet skal salaten umiddelbart presenteres for gjestene.

Å lage en tallerken med pølser

Piskede deilige salater bør ikke inneholde ingredienser som må tilberedes på ovnen i lang tid. Derfor bestemte vi oss for å fortelle deg hvordan du tilbereder en duftende og krydret matbit ved hjelp av vanlige pølser.

Så vi trenger produkter:

  • hermetiske røde bønner - standard krukke;
  • hermetisert sopp (champignon) - 200 g;
  • melkepølser uten fyllstoffer - 300 g;
  • hard ost - 200 g;
  • hvitløksfedd - 3 stk .;
  • aromatisk vegetabilsk olje - ca 30 ml;
  • kalori lav majones - tilsett etter smak.

Tilberedning av ingredienser

Salater raskt og velsmakende og raskt kan bare lages hvis du følger alle oppskriftens krav.

Først må du behandle pølsene. De må frigjøres fra skallet og deretter hakkes i halvsirkler. Deretter skal pølsene settes i en panne og stekes i vegetabilsk olje til de er brune. Etter det må de fjernes, så vel som å frata dem fett så mye som mulig og kjølig.

Etter å ha utsatt pølsene for varmebehandling, er det nødvendig å fortsette med tilberedningen av de resterende ingrediensene. Åpne først en krukke med røde bønner og hell ut alt saltlake. Etter å ha lagt produktet i et dørslag, skyll det i kaldt vann og rist det deretter kraftig. Deretter må du hogge de syltede soppene i tynne strimler. Når det gjelder den russiske harde osten, anbefales det å rive den på et stort rivjern.

Hvordan forme en pølseskål riktig?

Etter å ha behandlet ingrediensene som beskrevet ovenfor, bør du begynne å danne salaten. For å gjøre dette, i en vanlig tallerken, er det nødvendig å kombinere røde bønner, stekte pølser, syltet sopp og hard ost. Videre må alle ingrediensene smaksettes med knuste hvitløksfedd og kalori med lite kalori.

Serverer en deilig og krydret matbit

Hvordan skal gjestene presentere raske salater? Salater legges raskt ut som regel i dype tallerkener og legges umiddelbart på spisebordet. Vår matbit med pølser serveres på samme måte. Det er lurt å bruke det med brød og litt tilbehør.

Lag en deilig eplesalat med hermetikk (saury)

Nå vet du de mest populære raske og enkle raske salatoppskriftene. Men dette er bare en dråpe i havet. Tross alt er det fortsatt et stort antall forskjellige snacks, for å lage helt forskjellige komponenter.

I denne delen av artikkelen bestemte vi oss for å fortelle deg hvordan du raskt og veldig velsmakende kan lage en salat av epler og hermetisk saury. Til tross for at den presenterte forretten kombinerer tilsynelatende inkompatible komponenter, viser en så flassende tallerken seg å være utrolig saftig og mør.

Så, vi trenger:

  • hermetisert saury (velg bare et kvalitetsprodukt) - en kan;
  • epler er de mest saftige søte og sure - 2 store stk .;
  • Nederlandsk hard ost - ca 170 g.

Forbereder ingrediensene

Før du lager en rask salat, må du vaske de søte og sure eplene, skrelle dem og deretter fjerne frøboksen. Etter det må alle fruktene rives på et stort rivjern. Det anbefales å utføre denne prosessen umiddelbart før salaten dannes. Ellers blir eplene svarte.

Etter bearbeiding av frukten er det nødvendig å rive på et lite rivjern og hard nederlandsk ost. Når det gjelder hermetisk saury, må du legge den på en stor og flat tallerken, og deretter elte den med en vanlig skje til en homogen grøt.

Forming av en blåsalat med hermetisk saury

En slik tallerken skal formes i samme bolle der hermetisk saury ble moset. Den resulterende velling må fordeles jevnt over en tallerken, og deretter dekkes med revet saftige epler. Deretter må begge ingrediensene helles med middels fett majones og drysses med mye hard ost.

Servering for inviterte gjester

Etter at den flakete salaten er ferdig formet, må den legges umiddelbart på spisebordet. Om ønskelig kan den oppbevares i kjøleskap i tillegg. Selv om eplene i dette tilfellet blir litt svarte.

Krydret matbit med krutonger

Hvis du venter gjester som du planlegger å drikke alkoholholdige drikker med, foreslår vi at du lager en veldig krydret salat med kjeks. For dette trenger vi:

  • røkt pølse - ca 100 g;
  • kokte kyllingegg - 2 stk .;
  • hermetisert mais - en liten boks;
  • hvitløksfedd - et par stykker;
  • hard ost - 70 g;
  • middels fett majones - ca 150 g;
  • shoppe krutonger med pepperrot eller sennepssmak - liten pakke.

Bearbeidingskomponenter til salat

For å lage en krydret salat til alkoholholdige drikker, må du frigjøre røkt pølse fra skallet og deretter kutte det i strimler. Deretter må du koke kyllingegg og kutte dem i terninger. Når det gjelder hvitløksfedd og hard ost, bør de rives (henholdsvis fint og grovt).

Vi danner en krydret salat og serverer den til gjestene

Etter bearbeiding av komponentene, skal røkt pølse, kokte egg, hard ost og hermetisk mais, uten saltlake, legges i en salatbolle. Deretter må du legge til revet gressløk, lagre kjeks og majones til ingrediensene. Etter at alle produktene er blandet, må de settes i en dyp bolle og umiddelbart presenteres for venner. Hvis du holder den tilberedte salaten til side, kan krutongene svelle og ødelegge smaken av hele snacken.

Jeg kaller salaten en rask en trenger ikke lage noe, Ikke sant? La oss ikke telle eggene, det er raskt.

Så vår strategien i denne saken er: åpne bokser, vask friske grønnsaker, kutt, krydder. Alt!

For hver av de oppførte rettene ville det ikke ta mer enn 10 minutter. Jeg tror du også. Det viktigste er at du oppbevarer i skapene dine produkter som er nødvendige for "gjester på dørstokken".

Praksis viser at salatkreativitet er det mest ufarlige. Det er nesten umulig å ødelegge!

Bestem hva slags salat du skal tilberede når gjesten er på dørstokken, og kjøp noe av dette på forhånd.

Hermetiserte grønnsaker

Hvis ferske grønnsaksbeholdninger forsvant en time før ankomst av uventede gjester, kommer vi oss annerledes ut. Vi åpner et pantry med krukker, en fryser med krabbekjøtt og ...

Salat 1

Skjær skinke (eller sopp) og egg i terninger, tilsett røde bønner uten væske, majones, krydder.

Salat 2

Finhakk 2 løk og gulrøtter og stek i litt vegetabilsk olje. Det vil ta 10 minutter. Åpne glass med røde bønner og champignon, tøm væsken, kombiner med steking. Smak til med majones, salt og svart pepper etter smak.

Det er veldig tilfredsstillende. Passer for veldig sultne gjester.

Salat 3

Den mest populære salaten av mais og krabbepinner kan også tilberedes på mange forskjellige måter.

Essensielle matvarer: hermetisert mais og krabbepinner eller kjøtt, løk og majones.

Variasjoner:

  • kok øyeblikkelig ris i poser, avkjøl og legg til salat;
  • skrell og skjær eplet i små terninger
  • finhakk de kokte eggene, ha i salaten

Vi åpner hermetikk og fisk!

Salat 4

Finhakk løken, gni den rosa laksen med en gaffel, tre egg og bearbeidet ost på et fint rivjern. Smak til med majones, salt og pepper etter smak.

Salat 5

Elt fisken med en gaffel, skjær eplene og eggene i terninger, finhakk grønnsakene, tilsett erter, smak til med majones.

Salat 6

Smeltet ost varme over svak varme i en sleiv kan du tilsette litt fløte eller hvitvin. Hell de hakkede ingrediensene med varm dressing (konsistensen skal være lik majones). Salaten serveres varm.

Ferske grønnsaker

Det er ikke nødvendig å filosofere her på lenge. Bland i vilkårlige kombinasjoner tomater, kål, agurk, paprika, løk, hvitløk, salat, ruccola, persille, dill.

Som et festlig tillegg - revet ost, osteterninger, krutonger, oliven, oliven(ikke alt på en gang, selvfølgelig!)

Det handler om bensinstasjonen!

Du kan selvfølgelig bare med rømme, majones eller vegetabilsk olje, og hvis du bruker ytterligere 5 minutter for å lage en velduftende dressing, og salaten din vil umiddelbart få status som en ferie.

Her er tre eksempler.

Salat 7

Nesten som grekerne. Salat, tomater, paprika, løk (hvis mulig, rød), pitted oliven, osteterninger. Vi kutter det, legger det i en salatbolle. Ikke sørg hvis en ingrediens er utsolgt. Det blir fortsatt deilig.

Tanking(du kan også trygt utelukke tørr basilikum, erstatte balsamico og sitron med vanlig eddik):

  • et halvt glass olivenolje
  • 1 ts søt sennep
  • 1 fedd finhakket hvitløk
  • 1 ts balsam. eddik
  • 1 ts sitronsaft
  • 1 ts honning
  • pepper, salt
  • 1 ts tørr basilikum

Kvern alt med en gaffel eller slå i et lukket glass med lokk, smak til salaten.

Salat 8

Grønn. Mye grønt, salat, agurker, grønn paprika. Løkringer. Noen ganger legger de kokte egg (helst vaktel) og grønne oliven.

Tanking. Det kalles "østlig":

  • søt soyasaus - 2 ss,
  • balsamicoeddik - 2 ss,
  • olivenolje - 3 ss

Salat 9

Lys. Sommerens grønnsaksalat (tomater, agurker, løk, paprika, grønt) og kålsalat er best å ikke krydre med tung majones.

Culinary community Li.Ru - Salatoppskrifter for en rask hånd

Raske håndsalater

Flott idé til en bursdagsfest for barn. Fruktsalat i terninger som serveres på denne måten vil gjøre en ekte sensasjon blant barn - prøv det og se selv.

Gulrøtter med ost og hvitløk er en fantastisk salat med utmerket smak og nyttige egenskaper. I tillegg er denne salaten veldig enkel å tilberede.

Salat "For den elskede jenta"

Salat "For den elskede" er tilberedt med cherrytomater, avokado og fetaost. Min favorittost! Mannen min visste hvordan han skulle glede meg.

Den enkleste og raskeste måten å lage rødbetsalat på er i denne oppskriften. Minimale ingredienser og mange fordeler!

Magert kålsalat er veldig forfriskende og lett. Et funn for de som går ned i vekt - et minimum av kalorier fra agurk og eddik. Det er godt å inkludere det i en kompleks tilbehør til fjærfe eller fisk.

Alyonka salat

"Alyonka" salat er en vanvittig enkel salat fra "hastverket" -serien. En rask og enkel oppskrift på "Alyonka" salat er en frelse i de tilfellene når du må tilberede en deilig salat med lynets hast.

Pisk opp keisersalat

Det skjer slik - du vet nøyaktig hvilken rett du vil ha. Og du vet bare sikkert at det ikke er tid til å lage dette i henhold til den klassiske oppskriften. Eller styrke. Eller begge. La oss prøve den samme oppskriften, men en akselerert.

En enkel og lett gulrotsalat med eddik som er et flott tillegg til enhver varm rett. Jeg deler oppskriften.

Oliven er ryggraden i middelhavsmat generelt og gresk mat spesielt. Jeg tilbyr deg en klassisk oppskrift på gresk salat med oliven - en veldig velsmakende, sunn og enkel rett!

Rosolier salat

"Rosolier" salat er den estiske eller finske analogen til vår "pelsjakke". Deilig og tilfredsstillende, den kan tilberedes raskt og enkelt. Jeg anbefaler å lage mat til et festlig bord.

Salat "Pensel" for vekttap

Salat "Brush" for vekttap er en effektiv og velsmakende måte å bli kvitt ekstra kilo. En enkel oppskrift på "Pensel" salat for vekttap - for de som ønsker å gå ned i vekt!

Nostalgi for en varm sommer førte meg til ideen om en så enkel og overraskende oppskrift. Alle dine nærmeste vil elske denne bærsalaten full av vitaminer.

Salat "Odessa kucheryavets"

Lett, velsmakende og veldig sunn salat "Odessa kucheriavets", hvis hovedingrediens er bladene på salaten med samme navn.

Slavisk salat

Jeg vil gjerne gjøre deg oppmerksom på en interessant Slavyanskiy -salat, der ganske forståelige og tilgjengelige ingredienser kombineres på en uvanlig velsmakende måte.

Gourmet salat

Liker du uvanlige kombinasjoner, og er du klar til å eksperimentere på kjøkkenet? Da bør du absolutt prøve "Gourmet" -salaten.

Brooklyn salat

Leter du etter nye interessante oppskrifter? Vær så oppmerksom på den krydrede og deilige Brooklyn -salaten.

Georgisk salat

Vil du lage en salig, krydret og lett salat? Så vil jeg gjøre deg oppmerksom på vår signatur georgiske salat.

"Romersk" salat

Liker du lette salater, uten mye ingredienser og majones? Så tilbyr jeg deg et overraskende enkelt og veldig velsmakende alternativ - den "romerske" salaten.

Imperial salat

Jeg gjør deg oppmerksom på en overraskende lett, velsmakende og utsøkt keiserlig salat. Denne retten på restaurantnivå kan tilberedes på ditt eget kjøkken, og overraske familie og venner.

Far Eastern salat

Jeg gjør deg oppmerksom på en virkelig velsmakende, tilfredsstillende og ganske lett å tilberede oppskrift-Fjernøsten-salaten.

Rucola og tomatsalat er en klassisk sommersalat som er spesielt vanlig i middelhavsmat. Spis en salat med ruccola og tomater - mett kroppen din med vitaminer hele dagen.

Den originale oppskriften på rødbeter og feta salat vil definitivt appellere til vegetarianere og de som prøver å spise sunt og sunt. Den uvanlige kombinasjonen av kjente produkter vil glede deg positivt.

Et av mine favorittalternativer for gulrotsalat er ingefær og gulrotsalat. Jeg legger også rosiner til denne salaten for smak - da er kombinasjonen helt perfekt.

Maissalat

Jeg gjør deg oppmerksom på en utsøkt Korn -salat - en ekte restaurantrett som du kan lage på ditt eget kjøkken.

"Traffic Light" salat

Forbered Traffic Light -salaten av alle ingrediensene. Hovedregelen er at de skal ha tre farger: grønn, gul, rød. Resten er en vill fantasiflykt! Lyskrysset mitt har et kyllingtak.

"Visp" salat

Salat "Broom" fikk navnet sitt på grunn av dets egenskaper raskt, og viktigst av alt hjelper det å rense kroppen deilig. Dette er en lys og sunn vårsalat som er perfekt for en lett middag.

Vegansk næringsrik meksikansk bønnesalat er veldig bra for de som faster. Det er ikke sterkt krydret i det hele tatt, bare tilstedeværelsen av mais og bønner antyder sin meksikanske opprinnelse.

"Hector" salat

Hectorsalat tilberedes i forskjellige varianter - med ananas, oliven, løk, Tkemali -saus eller uten disse ingrediensene. Kyllingbryst, nøtter, majones forblir uendret. Og her er min enkle oppskrift.

"Kypros" salat

Denne salaten inneholder alle mine favorittingredienser. I den varme sesongen, for meg, erstatter den kypriotiske salaten et helt måltid. Det er deilig, spesielt når det krydres med valgt olivenolje.

Salat "geit i hagen"

Salat "Geit i hagen" fikk sitt fantastiske navn takket være grønnsakene som er inkludert i sammensetningen i fersk.

For de som faster, er potetsalat med løk et hyggelig utvalg. Salaten er lett, sunn, brukt kald. Persille, løk, sitron og olivenolje er den perfekte salatbunnen.

Salat "Mannens drøm"

"Mannens drøm" (kulinarisk) koker ned til en salat av skinke, syltet sopp, egg, kylling og vertinnen som skal tilberede en slik salat. Og å lage en slik salat er enkel, det tar deg 20 minutter.

Hermetisk rosa laksesalat - rask å tilberede, men deilig salat. Det vil ikke gå til festbordet, men for hver dag - selve tingen. En enkel oppskrift på hermetisk rosa laksesalat.

Fin salat

Deilig fransk salat "Nice" (Salade Niçoise) med en deilig aroma, delikat og vakker. Som franskmennene sier, "Fin" salat er en salat for helse og nytelse :)

Med bare noen få enkle ingredienser tilbereder vi en lett rødbetsalat. Delikat, saftig og velsmakende, den vil sikkert appellere til alle som elsker rødbeter i forskjellige former.

Grønn salat med egg kan tilberedes med både kylling og vaktelegg. I tillegg til egg, inneholder den salatblanding, avokado, nøtter. Dressing kan gjøres med olje eller majones.

Urter og rekesalat er en lett å lage og deilig salat som kan serveres som en lett frittstående rett. For ham trenger du en hvilken som helst salatblanding og reker (royal).

Kylling- og urtsalat kan tilberedes som en lett middag. Den kan serveres varm med varm kylling. Når det gjelder grøntområder, kan du bruke hvilken som helst sesongmessig, ferdig eller rett fra hagen.

Det er aldri for mange salatoppskrifter. Du vil alltid ha noe nytt. Jeg foreslår at du tilbereder en salat med urter, ost og fersken! En flott ny kombinasjon som vil overraske gjestene dine. Prøv det!

Om sommeren vil jeg spesielt ha ferske salater. De fungerer som et nytt tillegg til en hvilken som helst varm tallerken og ser bra ut på bordet. En salat med urter og agurker vil ikke forlate noen likegyldige. Forberede!

En god idé for en salat utendørs er en tomatsalat med fetaost. Vi skal til dachaen, ta et stykke feta, plukke friske tomater og greener - og salaten er klar!

Jeg liker egentlig ikke disse salatene, men salaten med avokado og kylling er bare en bombe! Veldig velsmakende og næringsrik. Lag gjerne mat til alle festlige bord - gjestene vil glede seg.

Jeg har alltid hermetiserte hvite eller brune bønner i kjøkkenskapet mitt. Du kan raskt lage en deilig salat av disse bønnene. For greener, bruk sesongmessige etter din smak.

Deilig, solid og lett å lage pasta og tunfisk salat er en flott rett for en enkel lunsj eller middag. Jeg elsker denne salaten siden studenttiden.

Dette er ikke bare en salat, men en ekte proteinbombe! Red Bean Tomat Salat Oppskrift er veldig enkel og kan hjelpe deg med å lage en deilig, næringsrik og sunn salat på få minutter.

Agurkesalat med dill kan lages med både vegetabilsk olje og rømme. Skjær agurkene i tynne skiver og legg dem i lag med løk og krydder. Salaten er perfekt til en varm.

Kålsalat med dill tilberedes av fersk kål. Denne enkle, friske og deilige salaten har fire ingredienser. Det er ingenting overflødig i det, og alt er nok. Serveres med varme retter.

En sommersalat laget av bare to grønnsaker - rødløk og tomater. I løpet av ferien på landet tilbereder jeg hele tiden denne salaten som en lett matbit i løpet av dagen.

Ikke la deg skremme av ikke-russiske ord: ingredienser til mozzarella og kirsebærsalat finnes i ethvert moderne supermarked. Salaten viser seg å være veldig velsmakende og aromatisk - prøv den, du vil ikke angre!

Skogens skjønnhetssalat

Forest Beauty salat tilberedes med poteter og rødbeter. Deilig og veldig enkelt.

"Love gulrot" salat

Den velkjente salaten laget av epler og gulrøtter, bestemte jeg meg for å nevne den spesielt for å gi den en viss sjarm! Slik fikk jeg salaten "Love carrot". Deilig og sunt!

Sleeping Beauty Salat

The Sleeping Beauty -salaten er laget av gulrøtter, nøtter og appelsinskall. Deilig og sunt!

Russisk skjønnhetssalat med skinke

Deilig og lett å tilberede salat "Russian Beauty" med skinke jeg lager med ferske grønnsaker. Det viser seg fantastisk.

Russisk skjønnhetssalat med kylling

Lett salat "Russian beauty" med kylling tilberedes med eple og salat. Prøv det.

Russisk skjønnhetssalat med sopp

Russisk skjønnhetssalat med sopp serveres på en uvanlig måte. Og stekt i ovnen. Sørg for å prøve denne fantastiske salaten.

"First Love" salat

Min første kjærlighet er forbundet med noe ungt, skjørt, grønt. Derfor kalte jeg denne enkle og smakfulle salaten "First Love". Urter og kremet saus er en flott kombinasjon.

Hjertet til den elskede salaten

Første gang jeg lagde min elskedes hjertesalat, la jeg den ut i form av et hjerte. Vel, det er veldig romantisk, men gjentok det ikke. Jordbær, hovedingrediensen, er så hjerteformet.

Kålsalat med tyttebær - et lager av vitaminer! Spesielt nødvendig for oss om vinteren. Jeg bruker tørket tyttebær. Alle nyttige egenskaper er bevart i den. La oss lage denne salaten sammen.

Salat med poteter og tomater

Deilig, vakker, enkel og viktigst, en budsjettsalat kan lages av poteter og tomater. Det anbefales å bruke små poteter og cherrytomater. Det blir tilfredsstillende!

Har du lært om de mange helsemessige fordelene med rødbeter og ønsket å lage mat fra denne grønnsaken? Prøv rødbetesalaten! Denne retten vil vinne deg over med sin smak og enkelhet!

En utrolig lett og velsmakende salat med erter er den perfekte snacken å tilberede på forhånd eller når gjestene er på dørstokken.

Denne vakre og lyse salaten kan med rette betraktes som en lavsesong, men om høsten, når tomatene ennå ikke har mistet sommersmaken, viser det seg å være spesielt velsmakende. Hvit bønnesalatoppskrift - for deg!

Denne salaten er virkelig en gave fra en travel husmor. Å lage mat er like enkelt som å pelle, men det viser seg å være en veldig velsmakende, lett og sunn rett, som selv lunefulle barn spiser med glede.

Dette er en enkel, men lys, vakker og veldig velsmakende salat som ikke er i konflikt med kravene til fasten, og er egnet for kosthold og vegetariske menyer. Prøv det! :)

I grønnsakssesongen må du bare lage en soyaspargesalat - en sunn, rask matlaging, enkel og sinnsykt sunn rett med en interessant smak. Til og med nybegynnere husmødre klarer det! Prøv det!

Kålrabi i seg selv er velsmakende og sunn, og i kombinasjon med unge gulrøtter blir det til en ekte delikatesse og et ekte lager av vitaminer. Jeg tilbyr deg en oppskrift på matlaging av kålrabi med gulrøtter!

Faktisk er denne fantastiske salaten veldig lik en vinaigrette, så dette er en fantastisk kombinasjon av surkål, erter og rødbeter, ikke bare veldig velsmakende, men også sunn.

Veldig interessant salat. På grunn av at det er et minimum av ingredienser, er alles smak tydelig hørbar. Denne salaten blir en dekorasjon på festbordet, og bare til middag blir den også god.

Vannmelon er ikke lett å finne i den kalde årstiden. Men det er alltid hermetiske og frosne vannmeloner. Hvis du vil huske sommeren, lag en vannmelonsalat for deg selv.

Hvorfor er denne salaten god? Det er deilig, raskt å forberede og har store helsemessige fordeler. En annen utvilsomt fordel med fersk rødbetsalat er at den vil hjelpe deg med å bli kvitt et par ekstra centimeter i livet og se på sommerantrekk "100%!";)

En utmerket salat til et vinterfestbord. Den hyggelige og krydrede smaken av rødbeter med svisker vil utfylle nesten enhver varm rett.

Den originale og deilige søtt maissalaten er perfekt for en lett middag eller et festlig bord. Friske grønnsaker med en salig dressing kan serveres som hovedrett eller som tilbehør til kjøtt.

Retter av kokte, stuede, syltede rødbeter dukker ofte opp på vårt daglige bord, som dessverre ikke kan sies om rå rødbeter. Men rødbeter er mest nyttige når de er ferske! Jeg gjør deg oppmerksom på en enkel oppskrift på rå rødbetsalat - ikke bare helsebringende, men også veldig velsmakende.

En enkel, men ikke mindre deilig grønnsaksalat, som vil være et flott tillegg til kjøtt- og fjærfe -retter. Så oppskriften på salat med kål og mais er en deilig, lett og sunn rett!

Praha salat med paprika

Praagsalat med paprika er min manns favorittsalat. Jeg vet ikke hvorfor denne salaten heter på den måten, men det spiller ingen rolle - det viktigste er at den blir veldig velsmakende!

Veldig velsmakende, mye vitaminer og viktigst av alt - du får glede når du spiser. Oppskriften på kål med tomater er ekstremt enkel - jeg anbefaler å mestre denne enkle retten!

En lett vitaminrett vil være et utmerket tillegg til lunsj eller en uavhengig rett til middag. Vakker og lys, kål med paprika vil dekorere bordet ditt når som helst på året.

Krabbekaker med kål er en flott kombinasjon. Forbered en salat fra disse produktene, og det vil ikke være noen grense for gleden din :) En slik salat kan til og med legges på et festlig bord.

Jeg lager en enkel og deilig salat med mozzarella og tomater med balsamico. Jeg salter ikke. Jeg tilsetter tørket og frisk basilikum.