Auberginer oppfører seg godt i forskjellige forberedelser, så de blir ofte tilberedt om vinteren. Aubergine billetter er perfekt lagret og vil hjelpe deg mer enn en gang om vinteren.
Mange bemerker at smaken på aubergineemnene er uvanlig, som minner om sopp og på sin egen måte original. Det er i motsetning til noe annet, og for å evaluere det, må du få prøve aubergineemner på vinteren.
ingredienser:
forberedelse:
Du trenger ikke slipe her, for til slutt får du ikke en vakker grønnsakssnack, men en vanlig auberginekaviar.
For arbeidsstykket er det ønskelig å absorbere de som er sterkere. Kremklassen er godt egnet.
Bankene er sikre på å snu opp ned, dvs. legg dem på lokkene og isoler. Du kan legge dem på et varmt teppe, og deretter pakke dem opp med dem. I denne formen skal arbeidsstykket stå i 24 timer. Etter det kan auberginen lagres på et kjølig sted, for eksempel i kjelleren.
Ingredienser (for syv 500 ml krukker):
forberedelse:
Halvliters bokser må steriliseres i 30 minutter, og liter i en halv time. Rull deretter opp en matbit og la den avkjøles, og pak deg inn i et varmt teppe.
Før servering må auberginer kjøles grundig ned i kjøleskapet.
ingredienser:
For marinade:
Vi begynner å lage mat:
For å fjerne den karakteristiske bitterheten fra auberginen, overfør den tilberedte grønnsaken til kummen og dryss generøst med salt. Rør rundt og la stå i omtrent en time.
Aubergine smaker ikke forskjellig fra sopp. Før servering, må du ha hakket hvitløk eller løk i dem - som du vil - og hell "med en lukt" vegetabilsk olje. Og da kan de definitivt ikke skilles fra sopp.
Hvis du er redd for at emnene ikke vil "stå", kan du sterilisere bankene. For en halv liter er det 10 minutter, og for liter - 15 minutter.
Svigermors tunge er en utmerket aubergine-forrett, som nå er tiden for å lage mat. De blå er allerede i full humør og er klare til samling. Hvis du liker skarpere arbeidsstykker, er denne aubergineoppskriften bare for deg.
Ingredienser (for 8 bokser på 500 ml hver):
forberedelse:
Snu arbeidsstykket opp ned og pakk det inn i et teppe til det avkjøles helt.
Bon appetitt og til nye oppskrifter!
I modningssesongen med grønnsaker er aubergine veldig populært. De går bra med alle grønnsaker og kjøtt, er gode med hvitløk og urter.
Den blir ikke spist, men Russland har blitt glad i denne utenlandske grønnsaken og lært hvordan man kan lage mye deilige retter fra den.
Ikke-næringsrik grønnsak, inneholder mye fiber, pektin, det er vitaminer og mineraler. Ved regelmessig bruk av aubergine til mat, reduseres kolesterol og sukkernivået, fordøyelsen forbedrer arbeidet i det kardiovaskulære systemet og nyrene.
På høyden av grønnsakssesongen kan auberginer stekes, dampes, stekes på grillen eller i ovnen.
Bakt aubergine er et ideelt kostholdsprodukt, det vil være nyttig i kampen mot overflødig vekt. For fremtiden - og sylteagurk.
En populær rett, som nødvendigvis er til stede i menyen til kinesiske restauranter. Du kan lage en tallerken med et kinesisk preg hjemme. Alle produktene er rimelige, og matlagingen er enkel. Det kreves:
Aubergine -4 stk.
Søt pepper - 4 stk.
Sukker - 80 g.
Stivelse - 80 g.
Solsikkeolje -60g.
Vineddik - 150 ml.
Soyasaus - 80 ml.
Vann - 400 ml.
Ingefær -6 g.
Hvitløk -6 fedd.
Tilsett salt etter smak.
1.Vask og skjær auberginene i terninger, omtrent 1 centimeter tykke.
2. Ha i et bredt fat, dekk til med salt og hell vann. En halv time senere vil bitterheten forlate auberginen.
3. Press deretter ut overflødig fuktighet fra grønnsaker og tørk på et håndkle. Legg aubergine tilbake i oppvasken og dryss stivelse over. Rør slik at alle bitene blir dekket.
4. Varm olje i en gryte og senk auberginen. Rør rundt for å steke auberginen til de er gyldenbrune. ha i en dyp bolle.
5. Slipp paprika fra frøene og skjær i brede strimler. Stek i samme kittel et par minutter og send til auberginen.
6. Hell soyasaus, vann og eddik i gryten. I stedet for ris og vineddik kan du bruke tørr vin. Ha tørket ingefær og salt. Ta sausen i oppkok, og skift grønnsakene i den. Kok opp i 3 minutter under omrøring, tilsett hakket hvitløk og skru av varmen.
Fantastisk velduftende aubergine i søt og sur saus er klar. Gled deg og glede gjester og husholdninger.
Kok aubergine i søt saus til vinteren.
Ta aubergine, løk og tomater i 10 stykker,
solsikkeolje, eddik og sukker - 1 glass hver,
tomatsaft - 2 kopper og salt 3 ss.
1. Vask og tilbered alle grønnsaker. Skjær aubergine i halve ringer. Paprika og tomater - terninger. Finhakk løken. Brett i en tykkvegget panne eller en gryte.
2. Bland tomatsaft, eddik, vegetabilsk olje, salt og sukker sammen og hell grønnsakene i den resulterende sausen.
3. Sett pannen på bålet og stek i 15 minutter fra kokingsøyeblikket.
4. I løpet av denne tiden kan bokser og lokk steriliseres.
5. Forpakket matbit på bredden, tett. Snu som vanlig og isoler.
Duftende aubergine i en søt saus er perfekt til enhver annen rett og vil være et godt tillegg til vinterdietten. Bon appetitt!
Tror du at det ville være så deilig å lage mat fra aubergine? Vær oppmerksom på en veldig enkel oppskrift for å tilberede disse grønnsakene i en deilig saus. Det vil ta veldig lite tid å lage mat, men resultatet blir nydelig - slikt auberginer er deilige så varme som varmeog kaldt, spesielt dagen etter. Så kok mye med en gang, for det er så deilig!
Wokpanne, kjøkkenvekt, kniv, slikkepott, rivjern, dørslag, skjærebrett, skål.
Auberginer ble først nevnt skriftlig i 544 i en av de eldste traktatene om jordbruk under det kinesiske Nord-Wei-dynastiet. I løpet av det siste århundret har innbyggere i Celestial Empire lyktes med å dyrke auberginer. I 2010 utgjorde høsten av "lite blått" i Kina mer enn 24 millioner tonn.
Kinesisk aubergine er en fullverdig uavhengig rett, veldig velsmakende og tilfredsstillende. Til ham du kan servere kokt, sprø ris. Auberginer kan også spises kaldt - så de er enda smakligere. Forresten, dette er en fin matbit for mange brennevin, som vil bli satt pris på av det mannlige kjønn.
Hvis du liker kinesisk mat, må du koke auberginen i søt og sur saus. Alt kan gjøres riktig, og denne videoen vil hjelpe deg med å ikke gjøre en feil.
Aubergine er kalorifattig (bare 28 kcal per 100 g), inneholder mye fiber og takket være dette hjelper det å gå ned i vekt. De hjelper til med å fjerne "dårlig" kolesterol fra kroppen, og forhindrer derved aterosklerose, forbedrer hjertefunksjonen, på grunn av det høye innholdet av kaliumsalter.
Steketid: 1 time 40 minutter
Porsjoner per beholder: 2.
Kaloriinnhold: 167 kcal.
Kjøkkenutstyr og redskaper: wokpanne, kjøkkenvekt, kniv, visp, slikkepott, skjærebrett, skål.
Middels stor aubergine | 550-600g |
Egg (liten) | 2 stk |
Soyasaus | 4 ss. l. |
Sukker (helst brunt) | 1-2 ss. l. |
hvitløk | lite hode |
Oliven eller solsikkeolje | 100 ml |
Ingefærrot | 15 g |
Peppers (Chili) | 1 stk |
Koriander (greener) | liten gjeng |
Søt pepper | 1 stk |
pære | 1 stk |
stivelse | 2,5 ss. l. |
Sitron eller sitronsaft | 1-2 ss. l. |
Sesamolje | 2 ss. l. |
Sesamfrø (stekt) | 1 ss. l. |
vann | 100 ml |
Lite salt | å smake |
Hvis auberginene dine er bitre, hakker du dem og suger først i 20 minutter i saltet vann for å få bitterhet.
Du kan enkelt lage aubergine på kinesisk hvis du ser denne videoen. Vær oppmerksom på hvordan alle grønnsakene er kuttet, og hvor lenge de trenger å stekes.
De eldgamle grekere kalte aubergine "rabies-epler" og mente at deres systematiske bruk i mat fører til forstyrrelse av fornuft.
Hvis du liker kinesisk mat, koker du andre retter, for eksempel sesamfrø eller veldig deilig kylling i søt og sur saus. Som nesten alle retter med tradisjonelt kinesisk kjøkken, tilberedes disse rettene raskt nok og vil ikke ta deg mye tid. Men resultatet vil selvfølgelig glede. Og du kan bare koke krydret og bruke det til kjøtt- og fjørfegretter, akkurat som du gjør.
Jeg er sikker på at når du først har tilberedt denne retten, vil du imidlertid bli en stor fan av den, som meg. Skriv tilbakemeldinger i kommentarfeltet, i tillegg til spørsmål og kommentarer til resepten, hvis du har noen. La alt ordne seg for deg, og deilige retter!
Det tilberedes en rekke retter fra aubergine. En av dem er aubergine. Dette alternativet vil spesielt appellere til fans av kinesisk mat, men alle andre bør prøve det, fordi det er veldig velsmakende. Her er noen alternativer for å lage aubergine.
Når du melker, er det best å bruke unge grønnsaker. De har en mer delikat struktur og inneholder praktisk talt ikke solanin. Derfor trenger de ikke å bli gjennomvåt eller drysset med salt for å fjerne bitterheten.
Hvis auberginene "vokser ut", er forbehandlingen obligatorisk, ellers blir den ferdige parabolen bitter. Fruktene kuttes, drysses med salt og la stå i en halv time. Deretter tappes den separerte saften, vaskes og klemmes godt. Etter det kan du steke grønnsakene, og deretter lapse i sausen.
Friske tomater, tomatpuré eller saus kan brukes til å lage sausen. For å gi sauser den nødvendige sødmen, brukes sukker eller honning.
Interessante fakta: auberginer inneholder mange nyttige stoffer, dette er et stort sett med sporstoffer, inkludert selen, fiber, pektin. Bruken av aubergine forhindrer utvikling av åreforkalkning og hjertesykdom.
Tilhengere av eksotiske retter vil elske, tilberedt på kinesisk i søt og sur saus.
saus:
Vi vasker auberginene og skjærer dem i terninger som er omtrent en centimeter tykke. Ha aubergine i en bolle. Dryss auberginen med salt og la stå i et kvarter. Så vasker vi auberginen, vasker overflødig salt og klemmer det godt. Paprika og skrell.
Dryss aubergineskiver med stivelse (ca. 1 ss), bland. Stek auberginen i olje til den er rosenrød. Vi skifter grønnsaker til en gryte eller stuepanne med tykk bunn. Stek deretter pepperet som er skivet i strimler, bland det med aubergine.
Les også: Stuvet kål med sopp og kjøtt - 7 oppskrifter
Tilberede sausen: bland soyasaus med honning, tilsett revet ingefær, hell riseddik. Hvis det ikke er riseddik, kan du ta eple. I varmt vann, rør stivelsen og bland med resten av sausingrediensene. Hell grønnsakene med den tilberedte sausen og la det småkoke i 5 minutter, helt til slutt tilsett revet hvitløk.
Du kan koke aubergine i søt og sur saus med kjøtt. Retten blir mer tilfredsstillende.
Skjær svinekjøttet i små biter. Tilsett rå eggehviter og 4 ss soyasaus i kjøttet. Bland og la kjøttet marinere i 20 minutter.
Skjær gulrøttene i tynne strimler, skrell paprika fra frøene og skjær i strimler. Skrellet hvitløk skjæres i to sammen. Varm oljen i en panne, stek hvitløken på den i et minutt, fjern den og kast den.
Vi sprer gulrøtter og paprika i en panne, steker i omtrent fem minutter, rører av og til. Vi flytter grønnsakene til tallerkenen. Biter av kjøtt blandes i en plastpose, hell en skje stivelse der. Bind toppen av posen og rist kraftig flere ganger. Vi trenger stivelse på alle sider for å dekke biter av svinekjøtt.
Vi spredte kjøttet i stivelse i den samme kjelen som kjøttet ble stekt på, stek i 10 minutter under omrøring av og til. Overfør deretter kjøttet til en tallerken med grønnsaker.
Skjær aubergine i små terninger, hell dem med soyasaus og pulver dem med stivelse, bland. Stek aubergine. Det er veldig viktig å ikke koke dem for mye, de må opprettholde sin form. Av samme grunn anbefales ikke aubergine for ofte.
For sausen deler vi tomatpuréen i kaldt vann, tilfører den gjenværende soyasausen, sukker og eddik. Rør inn den resulterende sausen. Vi varmer sausen når den blir varm, dypp kjøttet og grønnsakene i sausen, varm den i flere minutter, og unngå å koke. Vi gir parabolen litt brygg og serverer til bordet.
Du kan koke aubergine med, disse grønnsakene går bra med hverandre og med søt og syrlig saus.
Skrell potetene, kutt i tykke krus eller skiver. Dypp potetene i saltet kokende vann og la koke i nøyaktig fem minutter. Tøm og avkjøl potetene.
Les også: Lat kålruller med ris og kjøttdeig - 7 kjappe oppskrifter
Forberede fyllet: i et glass kokende vann, rør ketchupen, tilsett honning, hell saften som er presset fra en fjerdedel sitron.
Skjær aubergine skrellet i små terninger. Vi skreller løk og hvitløk, finhakk dem. Varm oljen i en kjele. Stek løk og hvitløk i olje i omtrent fem minutter. Tilsett deretter auberginen, fortsett å steke i ytterligere fem minutter. Tilsett så soyasaus, pepper og hell grønnsakene over toppen. Surr alt sammen et kvarter under lokket. Tilsett deretter potetene og fortsett å sy til potetene er klare. Den ferdige retten kan pyntes med friske urter.
Ideell aubergine tilberedt i en langsom komfyr.
1. Vask auberginene grundig under rennende vann, tørk, kuttet i store biter. Det er mest praktisk å skjære hver aubergine over i halvdeler, og deretter hver halvdel sammen - i 3-4 deler (hvis grønnsakene er store, kan du skjære i flere deler). Hvis skallet av auberginen er for stivt, anbefales det å fjerne den.
2. Skrell, vask, tørk, skjær gulrøttene i tynne strimler (eller riv på et spesielt rivjern designet for tilberedning av koreanske gulrøtter).
3. Vask, tørk, pepper, skjær i strimler eller strimler. For å gjøre salaten ser lysere og mer appetittvekkende, anbefaler jeg å bruke en pepper i forskjellige farger, for eksempel 1 grønn og 1 rød.
4. Skrell løk og hvitløk. Skjær løken i halve ringer, skjær hvitløken på langs, hver fedd i 2-3 plater.
5. Varm en solsikkeolje i en dyp panne eller stekespenne. Hvis du har en spesiell stekepanne - wok - er det selvfølgelig bedre å lage mat.
6. Ha hakket aubergine i en panne med varm solsikkeolje. Rør stekende grønnsaker i 3-4 minutter. Fjern en stekt aubergine med en spalte skje og legg den på en tallerken.
7. I den samme oljen som auberginen ble stekt, tilsett sukker, bland, stek lett. Ha deretter løk, stek i 1-2 minutter, gulrøtter (stek også i 1-2 minutter). Tilsett ½ ts i grønnsaksblandingen. malt ingefær (du kan bruke fersk), ¼ ts. muskatnød, malasisk krydder etter smak, ¼ ts. eddik og soyasaus.
8. Rør grønnsaksblandingen, sett deretter paprika og hvitløk i pannen og bland igjen. Stek i ytterligere 1-2 minutter.
9. Fortynn stivelse i et glass vann, rør godt slik at det ikke er klumper.
10. Legg den tidligere stekte auberginen i en panne, hell stivelsen fortynnet i vann, bland. Så snart stivelsen “griper”, fjern kjelen fra varmen. Så bør du prøve maten og tilsett om nødvendig litt mer eddik eller sukker (avhengig av hvilken smak du foretrekker: surere eller omvendt, mer søt).
11. Anrett salaten i ferdig tilberedte (steriliserte) glass, dekk til og rull opp.
12. Vri boksene med arbeidsstykket opp ned, pakk inn og la avkjøle helt.
Malasian er en tradisjonell kinesisk krydder, som er en av de mest populære i Mellomriket. Sammensetningen av krydder inkluderer stjerneanis, krydder, anis, kanel, ingefær, fedd, hvit pepper eller en blanding av paprika, tørket mandarin, tsoogo (svart kardemomme) og annet krydder. Du kan enkelt kjøpe dette produktet i et supermarked eller bare legge til tilberedningen krydderne fra listen over, som du finner i kjøkkenskapet ditt.
Kok med glede og nyt måltidet!