ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ತಯಾರಿಕೆಗೂ ಸಹ. ನೀವು ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತಿಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಖಾದ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗ್ರೇವಿಯ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೆಸಿಪಿಯಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ 200-300 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಕೊನೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಯಕೃತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಭಾಗದ ಕಾಲುಭಾಗದವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ! ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಗುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೂಡ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಕಠಿಣ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಕಹಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿಡಲು, ನಾವು ಇಂದು ಹಲವಾರು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಾವು ಇಂದು ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉಳಿದ ಭರವಸೆ, ಇಂದಿನಿಂದ, ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಕಡ್ಡಾಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಡುಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಯಾರಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವೂ ಸಹ. ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು.
ಅಡುಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ als ಟ:
ನೀವು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು "ಸ್ಟ್ಯೂ" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಬೇಯಿಸಿದ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಕಳೆದಾಗ, ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ತಯಾರಾದ (ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ) ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಮೋಡ್ನ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ, ನಾವು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಗಿದಿದೆ! ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು:
ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ:
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ !!!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ:
ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು:
ನಾವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತೊಳೆದು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ತುರಿಯಿರಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧವೃತ್ತಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್\u200cಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ.), ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಸೇರಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡುವಾಗ 5 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ನಾವು ಪ್ಯಾನ್\u200cನಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೊಂದು ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 10 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
ಈಗ ನೀವು ಬ್ಯಾಟರ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ:
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುರಿದು, ಬಿಯರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಹಿಟ್ಟು ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cನಂತೆ ಇರಬೇಕು.
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು!!!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ:
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ, ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ !!!
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದಂತೆ, ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ಒಂದು ದಾರಿ ಇದೆ !!! ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ನಾವು ಈಗ ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ತಯಾರಿ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ನಮಗೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇರಿಸಿ.
ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 160 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ನಮ್ಮ ಮಡಕೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
ನನ್ನ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರಸವು ಆವಿಯಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ರಸವು ದಪ್ಪವಾಗಬೇಕು.
ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲಿರುವ ಸಾಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾಕಿ (ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು). ಮುಗಿದಿದೆ! ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಅಡುಗೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ:
ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು!!!
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ !!! ಮಗು ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಂಜಕ, ಎ, ಡಿ, ಇ, ಕೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ಆಹಾರದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಡುಕಾನ್ ಪ್ರಕಾರ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಿಕೆ:
ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಮೃದುವಾದ ತನಕ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆನೆ ಸಾಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಮೊಸರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜನರನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವುದು ಉಳಿದಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ!
ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 0.5 ಕೆಜಿ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು, 2 ಮೊಟ್ಟೆ, 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹಿಟ್ಟು, 4 ಚಮಚ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು.
ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಪೇಟೆ ದೈನಂದಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಸವಿಯಾದಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪೇಟ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು: 0.5 ಕೆಜಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್, 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ, 1 ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 200 ಮಿಲಿ ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಬೇ ಎಲೆ.
ಲಿವರ್ ಕೇಕ್ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೇಕ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು: 500 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್, 150 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l... ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, 2 ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು, 3 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ, 3 ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 1-2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 3 ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್, 30 ಗ್ರಾಂ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಭೋಜನದ ನಡುವೆ ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಭೋಜನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು. ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಶ್ರೀಮಂತ ಸೂಪ್ ಬೌಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳ ರಾಶಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಬ್ರೂ ಆಗಿರಬಹುದು ... ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅದು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಆಫಲ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲರ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹಳೆಯ ತಮಾಷೆಯ ಮಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ!
ಇಂದು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಡವರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಶ್ರೀಮಂತ ಜನರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಏಕೆ ಕಷ್ಟ? ಇಂದಿಗೂ, ಒಬ್ಬರು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು: ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಕಸದ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೊದಲು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪಕ್ಷಿಗೆ ಸೇರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ "ಉಪಯುಕ್ತತೆ" - ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
ಯಾವುದು?
ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಫಟಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದ ಮಾರಾಟಗಾರರ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದಿರಲು, ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್\u200cಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೋಡಿ ...
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಮಾರಾಟಗಾರನು ತನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅವಧಿ ಮೀರಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅಖಂಡವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. . ತೂಕದಿಂದ ಮಾರಾಟವಾದ ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಡೆಂಟ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಕೇಳಿ. ಒಳಬರುವ ರಕ್ತವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಾ dark ವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖರೀದಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸು.
ತಾಜಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನ ಮೇಲಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವನು 3 ತಿಂಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಫ್ರೀಜರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅದರ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೋಮಲವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಕಹಿಯನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಡುಗೆ ಮುಗಿಯುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ರಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಒಣ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಕಾಶದಲ್ಲಿರುವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಮಾನವಕುಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗದ ಮೇಲ್ನೋಟದಿಂದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕಲಿತಿದೆ. ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್, ಕಟ್ಲೆಟ್, ಬ್ರೌನ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಲಿವರ್ ಕೇಕ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಬಾರ್ ... ನೀವು ಏನೇ ಯೋಜಿಸಿದರೂ - ಸಾಧಾರಣ ಕುಟುಂಬ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಹಬ್ಬದ ಭೋಜನ - ಯಕೃತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಸರಳವಾದ: ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು.
ಇದು ಕೇವಲ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುವಾಸನೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾಲೆಟ್! ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತತೆ, ಅತ್ಯಾಧುನಿಕತೆಗೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪಿಕ್ವೆನ್ಸಿಗಾಗಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಆಳಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ. ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಅತಿಥಿಗಳ ನಗು ಮತ್ತು ಹೊಸ್ಟೆಸ್\u200cಗೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ತುಂಡುಗಳು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಅವು ಇನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ಬೆಣ್ಣೆ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೆಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ! ಅದು ಸ್ವತಃ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ
ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಯಕೃತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಬೇಕು.
ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು, ಪೇಟ್ಗಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೌಲ್\u200cಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಲು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಇಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಯಾರೂ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ
ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು
ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ
ಹುರಿಯಲು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸುಲಭ
ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಆರಿಸಿ
ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಲಾಡ್ ಯಾವುದು?
ಪ್ರತಿ ಪದರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ
ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳ ಪದರವನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ - ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ಹಬ್ಬದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಘನತೆಯಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿದ್ಧ ಟಾರ್ಟ್\u200cಲೆಟ್\u200cಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cಗಾಗಿ ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ಬೇಸ್ಗಾಗಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:
ಟಾರ್ಟ್\u200cಲೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಡುಗೆ.
ತ್ವರಿತ ಯೀಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಹಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ
ಟವೆಲ್ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜಿನಿಂದ ಟಾರ್ಟ್ಲೆಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹಿಟ್ಟಿನ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಫೋರ್ಕ್\u200cನಿಂದ ಚುಚ್ಚಿದರೆ, ಬೇಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ell ದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಭರ್ತಿ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಬುಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತವೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲಘು ರುಚಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮಿಶ್ರಣವು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ
ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
ನೀವು ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರಿಂದ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ
ಚೂರುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್\u200cಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸೂಪ್\u200cನ ಗಾ bright ಬಣ್ಣ
ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ - ಕೊಬ್ಬು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು - ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸೂಪ್ ಬಹಳ ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಟ್ಟು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಇದು ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸಮಯ! ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮೇಲೆ ಖಗೋಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆ ನೀವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅದರ ವಿಶೇಷ "ಆನಂದ" ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಗಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸರಳತೆಗಾಗಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಮತ್ತು ಓವನ್ ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳ ಆಧಾರವಾಗಲಿದೆ.
ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ - ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರವು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ನಿರಂತರ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಖಾರವಾಗುತ್ತವೆ
ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸುವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ!
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ? ನೀವೇ ಆರಿಸಿ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಇದನ್ನು ಸಾಸ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ
ಬಿಸಿ ಕೊಳವೆ!
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ರಿಸಿ.
ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳನ್ನು ರವೆ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಓಟ್\u200cಮೀಲ್\u200cನಿಂದ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಎರಡನೆಯದು - ಬೆಳಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್\u200cಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತು ಪುಡಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ
ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚಾಕುವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಿಸುಕುವುದಿಲ್ಲ
ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಬೇಸ್ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಗ್ರೋಟ್ಸ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಾಸ್ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿದೆ
ನೀವು ಬಾಣಲೆ ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಇದರಿಂದ ಅದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ. ನೀವು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು. ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಿ!
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿದೆ: ತೊಳೆದು, ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ
ತುಂಡು 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು
ಅಡುಗೆ ಬ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್
ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಓಟ್ ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಲಾಡ್ - ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ... ಇಲ್ಲ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೊಸ ಪರಿಮಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ
ಭಕ್ಷ್ಯವು ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಹಸಿದ ಪುರುಷರ ಗುಂಪನ್ನು ಪೋಷಿಸುವಂತಹ ಉತ್ತಮ meal ಟವನ್ನು ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ತಿನ್ನುವವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗದ ಯಕೃತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸುಲಭ
ಟಾರ್ಟ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ
ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು 8-10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಾಸನೆಯು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯನ್ನೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ
ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಈ ಯಕೃತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್\u200cಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ಹೊಸ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು 7-8 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಹೌದು, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು! ಇದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಸವಿಯಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್\u200cಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಕಬ್ಬಿಣದ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇರಿವೆ.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಟೇಸ್ಟಿ ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಆಹಾರದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೇಕ್ಗಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಕೆನೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಬ್ಬಕ್ಕೂ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯವರನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು.
ಮೂಲ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಖಾದ್ಯವೆಂದರೆ ರುಚಿಯಾದ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಕೇಕ್. ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಕೇಕ್ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಅದ್ಭುತ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆನೆ ನೆನೆಸಿದ ಕೇಕ್ ತುಂಬಾ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಎರಡು ಬಾರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
ಬಡಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಆದರ್ಶ ಭೋಜನ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ, ನೀವು ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಬ್ರೆಡ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು.
ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಕುವ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿದೆ:
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರಜಾದಿನದ ಲಘು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಲಘು ಭೋಜನ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಯನೇಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಬದಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಖಾದ್ಯವು ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಅಡುಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಈ ಎರಡನೇ ಖಾದ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯಯಿಸದೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿ ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ರುಚಿಯಾದ ಭೋಜನ ಅಥವಾ .ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಹ ಹುರಿಯಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಂತೆಯೇ ಚಿಕನ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಶ್ರೀಮಂತ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಅದ್ಭುತ ರಜಾದಿನದ ತಿಂಡಿ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಸಂಯೋಜನೆ:
ತಯಾರಿ... ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಈ \u200b\u200bಹಿಂದೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ. ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಚೀಸ್ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಂತರ ಮೇಯನೇಸ್ ತೆಳುವಾದ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. 180-200⁰С ನಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಕರಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸೇಬು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಕಪ್ಪಾಗಬೇಕು.
ಈ ಕುರುಕುಲಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ treat ತಣವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚದ ಮಗುವಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ to ಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು ಗಾ dark ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ನಾಳಗಳು, ರಕ್ತ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಫಲ್\u200cನ ಮೊದಲ ತಾಜಾತನದಲ್ಲ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್\u200cಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ತುಂಡುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವತಃ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹಂದಿಮಾಂಸದಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ, ಕಹಿ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಯಕೃತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿರುವವರಿಗೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಮುಂದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆನೆಸುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ 0.5-1 ಗಂಟೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ kitchen ವಾದ ಅಡುಗೆ ಟವೆಲ್\u200cನಿಂದ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್\u200cನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ಈಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ನಮ್ಮ ಟೇಬಲ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಯ್ಯೋ ... ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ದರದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ ಕಾರಣವೇ? ಈ ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸೋಣ! ನೀವು ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ! ನೀವು ಇನ್ಸ್ಟಾಮಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಸಂಗ್ರಾಹಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಲಹೆ # 1 . ನೀವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಫ್ರೀಜರ್\u200cನಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತೆಗೆದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ... ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕರಗಿದ ರಸವನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ.
ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2 . ನೀವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ... ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾನ್\u200cಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹೇಗೆ? ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ - ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರ, ಟವೆಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಸಲಹೆ # 3 . ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಉಪ್ಪು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ಒಣಗಿದ, ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ, ಹುರಿಯದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ # 4 . ನೀವು ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬೇಕು. ... ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆನೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಟ್ಟು ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ # 5 . ಇಡೀ ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ... ತುಂಡುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿರುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕರಿದ ಯಕೃತ್ತು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ # 6 . ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅದರ ಬೆರಳನ್ನು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿರಿ ... ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾಂಸವು ಅದರ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಚಾಚಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನುಭವವು ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೋಟದಿಂದ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಸಲಹೆ # 7 . ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬೇಡಿ ... ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ # 8 . ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. - ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಸಲಹೆ # 9 . ನೀವು ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪೇಟೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ಆದರೆ ಪಿತ್ತರಸಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಚಿಕ್ಕದಾದ ಸ್ಪೆಕ್ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಂದ (ನಾನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ) ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗದಿಂದ ವಿಮುಖವಾಗಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮರೆಮಾಚಲು ಏನು ಪಾಪ, ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗದ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!
ಇದು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ!
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮನೆಗೆ ತರುವಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಿತ್ತರಸಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವವರೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಬೇಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಅದನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ತದನಂತರ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿದಿಲ್ಲದಂತೆ ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡುತ್ತೇನೆ.
ಹಂತ 1. ಫ್ಲಶ್ಡ್ ಲಿವರ್
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸೋಣ. ಚೀಸ್ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಮೂರು.
ಹಂತ 2. ತುರಿದ ಚೀಸ್
ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೇವಲ ಖಾದ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಎಷ್ಟು ಹಸಿರು ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅಂತಹ ಕಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ
ಯಕೃತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಾತಾವರಣವಿದೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸಮಯ. ಹೌದು, ನಿಖರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆಯೋಣ!
ಹಂತ 3. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸ್ಟ್ರಾಗಳು
ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಅಷ್ಟೆ. ಈಗ ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಅದೂ ಒಣಹುಲ್ಲಿನಂತೆ ಇರಲಿ. ಮೂಲಕ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಹಂತ 4. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಏನದು? ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಸ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಹುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಒಣ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಒಣಗಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜೊತೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಹಂತ 5. ಒಣ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು
ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ಕರಗಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
ಹಂತ 6. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ
ಮೊದಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಇದು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಹಂತ 7. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಂಜಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ನಾವು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿದ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆರೆಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು, ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ. ಸುಂದರವಾಗಿ? ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು!
ಹಂತ 8. ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಪಾಕವಿಧಾನ ನನ್ನದಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ, ನನ್ನದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ತಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಫೂ ಗ್ರಾಸ್\u200cನಂತಹ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಂತೆ ಬದಲಾಯಿತು. ಭಕ್ಷ್ಯವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿತ್ತು.
ಎ ಲಾ ಫೊಯ್ ಗ್ರಾಸ್
ತೊಳೆದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು (200 ಗ್ರಾಂ) ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಪ್ರಯೋಗ ಮುಗಿದಿರುವಾಗ, ಒಂದು ಚಮಚ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾಸ್, ಕೆಲವು ಹನಿ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗ್ರೇವಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯೋಣ. ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಿ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಬಡಿಸಲಿ!
ಇದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳು ಕಡಿಮೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹಿಡಿದಂತೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೊಣದಲ್ಲಿ! ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ 300 ಗ್ರಾಂ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇನೆ (ನಂತರ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು. ನಾನು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇನೆ, ಒಂದೆರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಫೋರ್ಕ್ನಿಂದ ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ದ್ರವ ಅಥವಾ ದಪ್ಪವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಟ್ಟು ಪ್ಯಾನ್\u200cಕೇಕ್\u200cಗಳಂತೆ. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು. ಬಹಳಷ್ಟು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ತಿರುಗಿ, ಒಂದು ಕಡೆ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ತಕ್ಷಣ.
ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ... ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಈ ಖಾದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಉಪಹಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದೊಂದಿಗೆ (200 ಗ್ರಾಂ), ನಾನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ (ನನ್ನ ಬಳಿ ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ಇತ್ತು, ಇದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ), ಅರ್ಧ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಟೊಮೆಟೊ. ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಹರಿವಾಣಗಳು, ಅಥವಾ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದು ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೋಳಿಯ ಸ್ಥಿರತೆ - ಇದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ದಪ್ಪಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಜಿ ಹಾಕಬಹುದು! ಇದು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಟ್ಲೆಟ್\u200cಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. 200 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್, 70 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, 1 ಕ್ಯಾರೆಟ್, 1 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ದಪ್ಪವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ತುಂಡು ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತಿಂಡಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ! ಇದು ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್\u200cವಿಚ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡೋಣ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕತ್ತರಿಸೋಣ. ಮೊದಲು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಬಲಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀರು (ಗಾಜು) ತುಂಬಿಸಿ ಕುದಿಸಿ, ಲಾವ್ರುಷ್ಕಾ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಿ. ನೀರು ಆವಿಯಾಗಬೇಕು. ಅದನ್ನೆಲ್ಲ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸೋಣ. ಬೆಣ್ಣೆಯ 50 ಗ್ರಾಂ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬನ್ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ!
ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳು, ಗೌಲಾಶ್, ಬೀಫ್ ಸ್ಟ್ರೋಗಾನಾಫ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಪೈ, ಪೈ ಮತ್ತು ರೋಲ್\u200cಗಳಿಗೆ ಭರ್ತಿ, ಕಬಾಬ್, ಸಾಸೇಜ್\u200cಗಳು, ಟಾರ್ಟ್\u200cಲೆಟ್\u200cಗಳು, ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್, ಸ್ಟಫ್ ಪೆಪರ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್\u200cವಿಚ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿನ್ನೆ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
1 ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಸರಾಸರಿ: 5,00 5 ರಲ್ಲಿ)