ಪ್ರಶ್ನೆ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದೇ ಉತ್ತರವಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ತೀರ್ಪಿನ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬೆದರಿಕೆ, ಯಾವುದೇ ವಿವೇಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯೋಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಧುಮೇಹವು ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎರಡನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. "ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ" ಅನ್ನು "ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು", "ಅಧಿಕ ತೂಕ" ವರ್ಗದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕೆ ಚಿಂತೆ?! ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಆರ್ಐ, ಜ್ವರ, ಇದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ - ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬಗಳು (ಇದು ಬಿಯರ್ ಟೇಬಲ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಗೋಚರ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ 20-30 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ನಾಶವು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ರೋಗದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಕುರುಡುತನ, ಕಾಲುಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ;
• ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ನಿರ್ಣಯ;
• ಒಂದೇ meal ಟದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಎಂಎಂಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಬಾರದು;
• between ಟಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ;
• ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಆಗಿರಲಿ, ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉಂಟಾದ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ (ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾದವರೆಗೆ). ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಧುಮೇಹವು ಕುಡಿದವನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಮಂದಹಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಹಡಗಿನ ನೋವುರಹಿತ ನಾಶದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿಮಿಷ, ಸೆಕೆಂಡ್ ಆಗಿರಲಿ, ಆದರೆ ಜೀವನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತವೆ. ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತರ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ.

ಬಿಯರ್ ಇತಿಹಾಸವು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವು ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಕಷ್ಟ. ಬಿಯರ್\u200cಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೆಲವು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ನಿಜವಾದ ಬಿಯರ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವು ಅದು ಬಿಯರ್ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನೀವಲ್\u200cಗಳ ಆರಂಭವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು.

ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್\u200cನಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ), ಇದು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು .

ಆದರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು. ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು 52% ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ರಚನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯುರೋಪಿನ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಬಳಸಬಾರದು, ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
2. ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.
3. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.
4. ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಬಿಯರ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಲಘು ಬಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
6. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಪವಾಸ ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.
7. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅಪೇಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
8. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
9. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಈ ದಿನದಂದು ಇತರ als ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
10. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ರೋಗದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುವ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 300 ಮಿಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
3. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ with ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
5. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸುವ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮೊದಲ ವಿಧಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅದರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅದರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್ಗಳು - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ;
• ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನುವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ಮಾತ್ರ ಅಕೌಂಟಿಂಗ್\u200cಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಚಟಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಬಿಯರ್ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?

1. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲಘು ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
4. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಿಯರ್\u200cನ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಬಿಯರ್\u200cನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ I ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಫೋಮ್ ಬಳಕೆ

ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಡೋಸೇಜ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಬಿಯರ್ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

1. ಒಂದೇ ಡೋಸ್\u200cಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು 20 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯಬಾರದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಈ ಪ್ರಮಾಣ ಸುಮಾರು 0.3 ಲೀಟರ್. ನೊರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೀರಬಾರದು.
2. ಪ್ರವೇಶದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು 4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
3. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬೇಡಿ, ಉಷ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಫೋಮ್ ಸೇವನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ.
5. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೂಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಬಿಗಿಯಾದ meal ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
6. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಪ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಟೈಪ್ II ರೋಗದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೋರ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

1. 0.3 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿ; ವಿಶೇಷ ಬಯಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.
2. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉಗಿ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣ ಬುಗ್ಗೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (8-10 ಗಂಟೆಗಳು).
3. ಫೋಮ್ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಕೂಟಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. Meal ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು. ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
4. ನಾಳೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಈ ದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
5. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್

1. ರೋಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜ-ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಅವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
2. ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇವನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.
3. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್

1. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
2. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರ್ಪಡೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಯಾವುದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ಪ್ರವೇಶ ನಿಯಮಗಳು

1. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒಂದು ation ಷಧಿಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು .ಷಧಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು.
2. 8-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 20 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಮದ್ಯ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ, ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
4. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಬಿಯರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ನೀವು ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶಾಂತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಯವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
6. ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದು. ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ಹಾಜರಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್\u200cಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಿಯರ್

1. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ದುರುಪಯೋಗವು ಕ್ರೂರ ತಮಾಷೆಯನ್ನು ಆಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತದೆ. ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕುಡಿಯದಿರಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಪೋಷಣೆಯ ಕುರಿತಾದ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ “ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ” ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಅಂತಹ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸರಾಸರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಬಿಯರ್\u200cಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ - 110 ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿನ ಮಾಲ್ಟೋಸ್\u200cನ ವಿಷಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯದ "ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ" ಹಾನಿಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಹು-ಹಂತದ ಮೆಂಬರೇನ್ ಶೋಧನೆಯ ನಿಗ್ರಹ, ಇದು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬಿಯರ್\u200cನಿಂದ ಕೋಟೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾಲ್ಟ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುದುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮದ್ಯಸಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಬಳಸುವ ಎರಡನೆಯದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬಿಯರ್\u200cನಿಂದ ಕೋಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್\u200cಗೆ (ಮೆಂಬರೇನ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್) ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊರೆಯಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, 1981 ರಲ್ಲಿ ಟೊರೊಂಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡೇವಿಡ್ ಜೆ. ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅವರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಬದಲಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನಿ, 25 ಅಥವಾ 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು 100 ಮಿಲಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 3-4 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಶುದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್\u200cಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಒಂದೇ ಸೂಚಕವಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ದತ್ತಾಂಶದ ಅತ್ಯಂತ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸಿಡ್ನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಡೇಟಾ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ, "ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ".

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚಕಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಒಂದೇ ಅಳತೆಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸರಾಸರಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3.5 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಿವೆ, ನಂತರ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯೂ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ 300 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್\u200cನ ಜಾರ್\u200cಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್\u200cನಂತೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮುನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಆಗಿದೆಯೇ? ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಭಾವವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಸೇವಿಸಿದ ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳ ಖರ್ಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವೇ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಇರುವುದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ (ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗೋಚರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ರೋಗಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮರು-ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಹಸಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಕಪಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಳಂಬವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ದಕ್ಷತೆ ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲೂ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಉಪಕರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಐವತ್ತೆರಡು ಪ್ರತಿಶತ);
• ಖನಿಜಗಳು;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು.

ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಮಾನವ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅವನ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಯೀಸ್ಟ್ ಕುದಿಸುವುದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯೀಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
2. ಅವು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
3. ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.

ಈ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ

ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್\u200cನ ಅಂಶವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಜ, ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಅಪವಾದ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ:

• ಮುನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಲಘು ಬಿಯರ್ - ಒಂದು ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ;
• ಈ ಪಾನೀಯದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ 45 (ಕಡಿಮೆ ಸೂಚಕ);
• ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ 3.8 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, 0.6 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 0 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ - 0 ಗ್ರಾಂ (ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ);
• ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ - ನೂರು ಗ್ರಾಂಗೆ 45 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಲೈಟ್ ಬಿಯರ್ ಎಂದರ್ಥವಾದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು 4.5% ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ:

1. ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಐದು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
2. ಲಘು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸೋಣ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಐದು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಪಾನೀಯದ ಮೇಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ - ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಿಂದಾಗಿ ಎಥೆನಾಲ್\u200cನಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸ್ಪೈಕ್\u200cಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಬಿಯರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಿಯರ್ ಇನ್ನೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ;
• ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ / ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ;
• ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ;
• ನೇರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.

ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ (ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು;
• ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ದಿನ, ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ತೀವ್ರ ಹಸಿವಿನ ಸಂಭವ;
• ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ;
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ;
• ತುರಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ;
• ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ - ದುರ್ಬಲತೆ.

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.