ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಪೊದೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ?

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಫಿಯ ಮುಖ್ಯ ಆಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಅದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕಾಫಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸರಂಧ್ರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೊದಿಕೆಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಫಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು?

• ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ
• ಹಾಲು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ (ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ)
• ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಕಂಟೇನರ್
• ಟವೆಲ್
• ಕ್ಲಿಂಗ್ ಫಿಲ್ಮ್
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು
• ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ (ಮತ್ತೆ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು)
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆನೆ
• ಉಚಿತ ಗಂಟೆ

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ. ಕಾಫಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ j ವಾದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ದೇಹವನ್ನು ವಾಶ್\u200cಕ್ಲಾಥ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್\u200cನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು (ಸ್ಟೋರ್ ಜೆಲ್\u200cಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅದೇ ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು). ಇದು ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿರುವಾಗ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೌನಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟವೆಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆಗಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಾರದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಸುತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಪದರವು ಉಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿ-ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಕೆನೆ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ARVE ದೋಷ:

ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 12-15 ಬಾರಿ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು. ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ - ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ "ಸಮಸ್ಯೆ" ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ: ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ನಿಮಗೆ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಕೂಡ.

ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು: ತುರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಿ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಕ್ಕರೆ ಮೈದಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಯೋಜಿತ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತಿಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ದಪ್ಪವನ್ನು ಕೆನೆ (ನೈಸರ್ಗಿಕ!) ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಕ್ಲಾಸಿಕ್ - ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ). ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತುಂಬಾ ಒಣ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದ್ರವವು ತಕ್ಷಣ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತು ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವಿರುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮವು ಬಲವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸುಟ್ಟ ನಂತರ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರ್ಶ ಮಿಶ್ರಣ: ಮೆತ್ತಗಿನ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಕಾಫಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಗುಣವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್\u200cಗಳಿವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೊದಿಕೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ), ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ, ಹಲವಾರು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉಬ್ಬುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕಾಫಿ ನಿರ್ವಿವಾದ ನಾಯಕ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ!

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ವೇಳೆ ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

1. ನೀವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು!
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ (ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳು), ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು.
4. ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
5. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಫಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಾರದು - ಕಾಫಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹುಣ್ಣನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುರುಪಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಒಂದೇ ಪರಿಹಾರವಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ವಹಿಸಬೇಡಿ! ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಿಂದ ಒಂದು ಜಾರ್ ಮೈದಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ (ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಲದ) ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 200-300 ಗ್ರಾಂ ದಪ್ಪ ಸಾಕು, ಎಲ್ಲವೂ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಡಿ! ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಬೆಚ್ಚಗಾದಾಗ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.

ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಬದಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ಕಾಫಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ತರಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ARVE ದೋಷ: ಹಳೆಯ ಕಿರುಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಐಡಿ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುವವರ ಶಾರ್ಟ್\u200cಕೋಡ್\u200cಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ url ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೊಸ ಶಾರ್ಟ್\u200cಕೋಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

1. ಹಾಲು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೆತ್ತಗಿನ ತನಕ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಾವು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
2. ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ತುಂಬಾ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ), ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀಲಿ ಮಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನಾವು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
3. ಪಾಚಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲ್ಪ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯೂಕಸ್. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಚಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು, ell ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕು (ಒಂದು ಗಂಟೆ ಸಾಕು). ನಂತರ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಬಿಸಿ ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಪ್ಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
5. ನೀವು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಸ್ನಾನದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು.
6. ಮೆಣಸು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆಣಸು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ದಪ್ಪ, ಎಣ್ಣೆ (ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಮೆಣಸು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಒಣಗಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ (ಇದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಸಿವೆ (ಕ್ರಷ್ ಬೀಜಗಳು) ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಸಲು, ಆದರೆ ಅದು ಸರಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು; ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ತರಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ - ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಬದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ (3-4) ಮತ್ತು ಅಂಚನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಬಿಚ್ಚಿರಿ (ದಪ್ಪವು ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು) ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿಜವಾದ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ, ಸುರಕ್ಷಿತ (ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಾದದ ಪಾನೀಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ... ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹವನ್ನು ನಾದಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಕಾಫಿ ಸುತ್ತುಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪಾನೀಯದ ಶಕ್ತಿ

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್-ಟೋನಿಂಗ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಪದರದಲ್ಲಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಲೋಹಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಂವಾದದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಚರ್ಮದ ತಡೆ ಪದರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕಾಫಿ ಸಾರವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಅಧಿವೇಶನ: ಯಾರು ಮರೆಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಈಗಾಗಲೇ ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊದಿಕೆಗಳ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಸುಲಭವಾದ ಬಳಕೆ;
• ಪಾಕವಿಧಾನ ವೈವಿಧ್ಯ;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಹಾರ ಸುತ್ತು, ದಪ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸೌಂದರ್ಯ ಅಧಿವೇಶನವು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಚಿತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಂಶಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಎರಡು ಉಷ್ಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹಂತಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅನುಕ್ರಮ

ಶೀತದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ನೀವು ಚರ್ಮದ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅನುಕ್ರಮವು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ:

1. ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚರ್ಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
2. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು.
3. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು.
4. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು.
5. ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಸಕ್ರಿಯ ಆರ್ಧ್ರಕ.

ಯಾವ ಕಾಫಿ ಇರಬೇಕು

ಏಕೆಂದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ, ಸುತ್ತುವ ದಳ್ಳಾಲಿ ಘಟಕಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ "ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ", ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಗಾಜಾಗಿರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸೌಂದರ್ಯ ಸೆಷನ್ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ: ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಡಗೈಯ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು;
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ;
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ;
• SARS ಮತ್ತು ಜ್ವರ.

ನೀವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು: ಮಸಾಜ್\u200cಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಸುವಾಸನೆಯ ಆಚರಣೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು: ತೆರೆದ ರಂಧ್ರಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಅಪಘರ್ಷಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಶವರ್ ಜೆಲ್\u200cಗೆ ಸೋಡಾ, ಮಧ್ಯಮ-ನೆಲದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಅದೇ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕಾಫಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

ಮುಖ್ಯ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೆಲದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಹುಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರತೆ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ: ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಾಪನಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಫಿಂಗರ್ ಮಸಾಜರ್ ಬಳಸಿ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ: ತುಂಬಾ ದ್ರವ ದಪ್ಪ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುತ್ತುವುದು

ಚರ್ಮವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವಲಯದ ಸುತ್ತ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ. ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಹರಿದು ಹೋಗದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲಿನ ಕಾಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಹೊಟ್ಟೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗ. ಫಿಲ್ಮ್ ಲೇಯರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಂತರಗಳು ಅಥವಾ "ಕಿಟಕಿಗಳು" ಇರದಂತೆ ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮ

ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ: ಡ್ಯುವೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು "ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು" ಶಾಂತವಾಗಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಾಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕರಡುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ "ಸೆರೆಯಲ್ಲಿ" ನಿಂದ "ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದ" ನಂತರ, ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಂತಿಮ ಸ್ವರಮೇಳವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಶುದ್ಧತ್ವ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಜೆಲ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಜೆರೇನಿಯಂ ಮತ್ತು ಅಮರಂಥ್ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ: ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಅದು ಆವಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಸುತ್ತಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು "ಹೊರತೆಗೆಯಲು", ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೂರು ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಪಾನೀಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ತಾಜಾ ಕೇಕ್;
• ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಆಂಪೌಲ್ಸ್ (ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತುರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನಿಮಗೆ ಮೈದಾನಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು).

ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದ ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟರ್ಕಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಗ್ರುಯೆಲ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ತರ್ಕ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು:

• ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ;
• ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಟ್ಟಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯ ಸಾಬೀತಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಇವೆ:

• ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಕಡಲಕಳೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹನಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ;
• ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅಮರಂತ್, ಕೋಕೋ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಕ್ರಿಯ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯ ಘಟಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಚರ್ಮಗಳಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಕಾಫಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೇಬಿ ಸೋಪ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಕೆಫೀರ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮನೋಧರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು (ಮೆಣಸು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅರಿಶಿನ), ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆ, ಕೆಂಪು ಕಿತ್ತಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೂತ್ರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಅಂಶವಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ 5 ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್: ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು

ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಂತ-ಹಂತದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಮೈದಾನವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ (ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ);
• ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ (10 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು);
• ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ರಾಕ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು "ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಕುಖ್ಯಾತ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆವಿ ಫಿರಂಗಿ: ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ

ಹಳೆಯ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್\u200cಗಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು (ಒಂದು ಪಿಂಚ್) ಮತ್ತು ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು (2 ಚಮಚ) ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ವಯಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮಿತಿ ಮೀರಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ: ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್

ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 1 ಆಂಪೂಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, 1 ಆಂಪೂಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್), ಜೆರೇನಿಯಂ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು (ತಲಾ 1 ಡ್ರಾಪ್) ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ . ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬಳಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು "ಉಸಿರಾಡಲು" ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಆಂಪೌಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮುಲಾಮು

ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಾಫಿಯ ಪ್ರಬಲ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಮುಲಾಮು:

• 4 ಆಂಪೂಲ್ ಕೆಫೀನ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಮುಲಾಮು ಕಪ್ಸಿಕಂ;
• ಚಿತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ;
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಉರಿಯೂತದ ಮುಲಾಮುಗಳ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಲು ಪಾಕವಿಧಾನ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಬಾಹ್ಯ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮುಲಾಮು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೊಸರು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಾಕ್ಟೈಲ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. l. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ಸುತ್ತುವ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಕ್ಲೇ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಸಾಜ್\u200cಗೆ ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮಸಾಜ್\u200cಗಳಿಗೆ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಫೀನ್\u200cನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಮತ್ತೊಂದು ಕಪ್?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಗೋಚರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ 10-12 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು 2-3 ದಿನಗಳು ಆಗಿರಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, 4 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಸ್ಪಾಗಳು ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚುವುದು ಖಚಿತ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತತ್ವ:

• ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಬಹುದು - ಚರ್ಮವು ದೃ firm ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನದಿಂದ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಕಳೆದುಹೋದ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, 10 ಹೊದಿಕೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ 2-3 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಮನೆ ಪ್ರಯೋಗ (ವಿಡಿಯೋ)

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಾಧಕ ಮತ್ತು ತತ್ವವನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಜವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸಹ ಇದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸಂಜೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹಿಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೀರು ಕೂಡ ಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್.

ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊಣಕೈಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ದ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸುತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

1. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಿಂದ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
2. ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದೇಹದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ "ಸಮಸ್ಯೆ" ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಾಟಪ್-ಅಪ್ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬಹುದು.
3. ಅನ್ವಯಿಕ ಮೈದಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಲು, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಟವೆಲ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲಘು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು, ಇದು ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಸುತ್ತುವ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಶವರ್ ನಂತರ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆನೆ (ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್) ಹಚ್ಚುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
6. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ (ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ) ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ (ಅವಧಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ).

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು

ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನಿಮಗೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿ (10 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪೇಸ್ಟಿ ಸ್ಥಿರತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ (ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ), ಅದನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ ಕಂಬಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ

ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ (ನೆಲದ ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ) ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ತನಕ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ದೇಹದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ, ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ ಗರಿಷ್ಠ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮೃದುವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಕಾಫಿ

ಇದು ಮಂದ, ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಸಗ್ಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲ ಅಥವಾ ವಸಂತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ. ಮಿಶ್ರಣವು ಶುಷ್ಕ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಲಘೂಷ್ಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಘಟಕಗಳು:

• ಕಾಫಿ;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಕಾಫಿಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಸಾಕು). ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗ್ರುಯೆಲ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಿತ್ರವು ಮೇಲೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ - ಶವರ್.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸುತ್ತು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪುಟಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಕ್ಷಣ ಡಬಲ್ ಕ್ರಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕಾಫಿ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.);
• ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.);
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್);
• ತೆಂಗಿನ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ (2 ಚಮಚ).

ಎಂದಿನಂತೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದ ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ನಂತರ, 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಫಿಲ್ಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಣ್ಣಿನ ಹೊದಿಕೆ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಸುತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು (2 ಕಪ್);
• ಕಾಫಿ (0.25 ಕಪ್);
• ನೀರು (2 ಲೀ);
• ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿಯ ಅಗತ್ಯ ಸಾರಗಳು (2-5 ಹನಿಗಳು).

ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಚಿತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು - ಪರಿಣಾಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಕವರ್\u200cಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ಹೊದಿಕೆಗಳು

ಇತರ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ನಡುವೆ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಷವನ್ನು "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ", ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು (ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ತಲಾ 1 ಚಮಚ), ನೆಲದ ಕಾಫಿ (50-150 ಗ್ರಾಂ), ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು) ಬೇಕು.

ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೇಹದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಂತರ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸುತ್ತು

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಘಟಕಗಳು:

• ಕಾಫಿ;
• ಐಚ್ al ಿಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ - ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು 3: 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ನೀವು 20-60 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು, ನಂತರ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಾಫಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಅಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ;
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು;
• ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು.

ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸುತ್ತುವ ಮೊದಲು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬೋನಸ್ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದಾಗಬಹುದು.

ಕಾಫಿ ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್\u200cಗಾಗಿ ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಯು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಲೂನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದರೇನು?

Medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಿನಾಯ್ಡ್ ಲಿಪೊಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೋಗ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅನುಕ್ರಮ:

1. ಹಂತ 1. ಸೌಮ್ಯ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹಂತ 2. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನೋಡ್\u200cಗಳಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರಸರಣ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಿದಾಗ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಡೆಂಟ್\u200cಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
3. ಹಂತ 3. ಕ್ರಮೇಣ, ಅಂಗಾಂಶ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ಹಂತ 4. ಒತ್ತಿದಾಗ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ವಿರೂಪತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರೋಗಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ, ತೂಕದಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಏರಿಳಿತಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ದೋಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ;
• ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಾಫಿಯ ಬಳಕೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಫಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್\u200cಗಾಗಿ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತುವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಪೊದೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸುತ್ತುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸುತ್ತುವ ನಂತರ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೆಲದ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ದಪ್ಪ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಸರನ್ನು 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೆಲದ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ದಪ್ಪವು ಅಗ್ಗದ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ನೆಲದ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು

ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಮೈದಾನದ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಳ ಸುತ್ತು:

• ಏಕರೂಪದ ಘೋರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ;
• 30 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೇ ಮಾಸ್ಕ್

ತಯಾರಿ:

• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಒಂದು ಗಂಟೆ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹನಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು

ತಯಾರಿ:

• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ನೆಲ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ);
• ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ನೀರು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಕಾಫಿ

ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂನೊಂದಿಗಿನ ಸುತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮುಲಾಮು. ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಾಮ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಸುಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು 1: 5 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವು ಮುಲಾಮು, ಇತರ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 20-40 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ದೃ becomes ವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ ಸುತ್ತು

ಕಡಲಕಳೆ, dry ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲ್ಪ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕಡಲಕಳೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಉಬ್ಬಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ;
• ಪೂರ್ವ-ಆವಿಯಾದ ಚರ್ಮ (10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ);
• ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ-ನೆಲದ ಕಾಫಿ (ಒರಟಾದ ಕಾಫಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಆಧಾರಿತ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. 200 ಮಿಲಿ ಜೆಲ್ಗೆ ಪುಡಿ ಪುಡಿ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು

ತಯಾರಿ:

• ಕಾಫಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನವು ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪೆಪ್ಪರ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ತಯಾರಿ:

• ನೆಲದ ಕಾಫಿ - 100 ಗ್ರಾಂ .;
• ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ - 25 ಮಿಲಿ;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 5 ಹನಿಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್\u200cನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಸರು ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಮೊಸರು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 50 ಗ್ರಾಂ. ಕಾಫಿ ಪುಡಿಗೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊಸರು.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತುವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
• ಸವೆತಗಳು, ಗೀರುಗಳು, ಪಸ್ಟುಲರ್ ರಚನೆಗಳು;
• ಹೃದ್ರೋಗಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ;
• phlebeurysm;
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಮಾರಕ ರಚನೆಗಳು;
• ಜ್ವರದಿಂದ ಶೀತಗಳು;
• ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ಗಾಗಿ ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಯ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಡುವೆ 3 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 8-10 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಫಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸರಬರಾಜು. ಆದರೆ ದೇಹದ ಸುತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವು ಆದರ್ಶ "ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್" ಆಗಿದೆ. ಕಾಫಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಯು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು "ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್" ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಾಫಿಯು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದ ಬಳಕೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಸತ್ತ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ದೇಹದ ಥರ್ಮೋರ್\u200cಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದೇಹವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ನಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಡ್ಡದವು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು (ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು).
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಜ್ವರ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ರೋಗಗಳು.
• ವಿವಿಧ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವೈಫಲ್ಯ.
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್.
• ಮಧುಮೇಹ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಗಳು.
ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವು ನೆಲದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು (200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾಫಿ), ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಎರಡೂ ಮಾಡಬಹುದು ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ. ಸುತ್ತಲು ಪಾನೀಯದಿಂದ ಉಳಿದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈಗ ಕ್ಲಿಂಗ್ ಫಿಲ್ಮ್ (ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತುಣುಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ), ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೊದಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು (ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್). ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಬಲವರ್ಧನೆಗಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೋರ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಸ್ವತಃ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತ್ವರಿತ (ದ್ರವ ಎಲೆಗಳು) ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ (ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಪುನಃ ತುಂಬುತ್ತದೆ, ತೂಕವು ಮರಳುತ್ತದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್, ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಫಲಿತಾಂಶ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಬಾಡಿ ಸುತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು.
ಆವಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ body ವಾದ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮಾತ್ರ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು) ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ), ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಥರ್ಮಲ್ ಬೆಲ್ಟ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಲಗಲು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಲೀಮು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ದೇಹವು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸುತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸೋಲಾರಿಯಂ ಅಥವಾ ಬೀಚ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

ಕಾಫಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಒಟ್ಟು ವಿಸ್ತೀರ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಾವು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಬೇಯಿಸದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತರಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತದನಂತರ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುತ್ತಲು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಪಾಚಿ, ಮೆಣಸು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ, ದಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಫ್ಯೂಕಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲ್ಪ್ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಮುಂದೆ, ಮೈದಾನವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಎರಡೂ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬಳಸಿ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ: ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು), ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬದಲು, ನೀವು ಬಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮೂವತ್ತರಿಂದ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಬೇಕು (ಅತಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ).

ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು (ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು) ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ (ಮೈದಾನಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ). ಏಕರೂಪದ ಕೆನೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ತನಕ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಮುಖ್ಯ. ದಯವಿಟ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ!