ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಯುಗಕ್ಕೆ ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ನಂತರ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಯುರೋಪಿಗೆ ತರಲಾಯಿತು. ಕಿತ್ತಳೆ ಕೃಷಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು, ಇವುಗಳನ್ನು ಹಸಿರುಮನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದವು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಫಲ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲಾಗಿತ್ತು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ, ಅದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯ ರುಚಿ ಬಿಟರ್ ಸ್ವೀಟ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕೂಡ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಒಣಗಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಅಥವಾ ಚಾಕುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರುಚಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಬಿಳಿ ಪದರವು ತುಂಬಾ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇದು ರುಚಿಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸೇರಿಸುವ ಖಾದ್ಯವು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅಗಲವಾದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದಿಂದ ಸಾಲು ಮಾಡಿ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ, ಅದನ್ನು ಇಡೀ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಿ.
• ಒಣ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟ್ರೇ ಬಿಡಿ. ಒಣಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟು, ರುಚಿಕಾರಕವು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಅದೇ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ತಾಜಾಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ..

ಅಡುಗೆ ಬಳಕೆ

ಆರೆಂಜ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಫಿಚರ್.

ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಾದ ಮಫಿನ್ಗಳು, ಕುಕೀಸ್, ಈಸ್ಟರ್ ಕೇಕ್ಗಳು, ಪೈಗಳು, ಮಫಿನ್ಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು, ರೋಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಿತಿಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮದ್ಯ, ಮದ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮೂನ್\u200cಶೈನ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧ-ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ರೀಮ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೇಕ್\u200cಗಳಿಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ರುಚಿಯಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಾದದ ಗುಣವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಜಾಮ್. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದು ಸತ್ಕಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸವಿಯಾದ ರುಚಿ ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರುಚಿಕಾರಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬಿಳಿ ಪದರವು ಜಾಮ್\u200cನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸಿಹಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಯೋಜಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೂ ಸಹ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಸ್ ಮಾಡಿ ಅದು ಮಾಂಸದ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರುಚಿಕಾರಕದ ಬಳಕೆಯು ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ! ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉದ್ಯಮಶೀಲ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗಳು ಅದರಿಂದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದೃ firm ವಾಗಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದಾಗಿ. ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಭಾಗಶಃ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸುಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳು ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲೂ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
• ಒಣಗಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು als ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಯ ಬಲ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್\u200cಗಳಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಆಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಫಿಚರ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ನಿಮ್ಮ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ als ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ಅನೇಕರು, ಯಾವ ಹಣ್ಣು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅದು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ, ಬಿಸಿಲು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಯಿತು.ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ? ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಈ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಕಹಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಒರಟು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ನಂತರದ ಆಸ್ತಿ. ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋರಾಟಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನಮಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಿಶೇಷ ಚಾಕು, ಸಿಪ್ಪೆ ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬೇಕು. ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ಪದರವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರಬೇಕು. ಕೆಳಗಿರುವ ಬಿಳಿ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ; ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಘನ ನಾರುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜ್ಯೂಸಿಯರ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಉತ್ತಮ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಫೈಟೊನ್\u200cಸೈಡ್\u200cಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಫೈಟೊನ್\u200cಸೈಡ್\u200cಗಳು ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.
2. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಾಸ್\u200cಗಳು, ಚಹಾಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್\u200cಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನೀವು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ನೆಗಡಿ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಲೋಳೆಯ ಕರಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ARVI ಯೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ರೋಗಿಯು ಇರುವ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಈ ಅಂಶವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಧಕ ಬೇಕಾದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
7. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್\u200cಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಕಟ್ಟಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಪ್ರಿಯರು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಗಟೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್\u200cಗಳು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಸ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಭಾರವಾದ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದೇ?

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು (ಒಂದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ). ಅಂತಹ ಟಿಂಚರ್ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಒಣಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸುಂದರವಾದ ಬಿಸಿಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, “ಶುದ್ಧೀಕರಣ” ಎಂಬ ಪದವು ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು? ಸಹಜವಾಗಿ - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.

ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. (ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು!), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಆಹಾರದ ನಾರು (ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು.

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ವ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಉತ್ತಮ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

2. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಲು, ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಅರಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.

• 
  ಒಣಗಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ ಸುಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆದಹನಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣ (ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಲಿಮೋನೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ), ಇದರಿಂದ ಬೆಂಕಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ ಹಾರಿಸಿದಾಗ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆಯು ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ!


• 
  ಲಿಮೋನೆನ್ ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೀಟನಾಶಕವಾಗಿದೆ (ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ). ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇರುವೆಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಾಸನೆಯು ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಳಿತಿರುವ ಕಂಬಳಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಪಿಕ್ನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ನೊಣಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ.


• 
  ನಿಮ್ಮ ಕಿಟನ್ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮನೆ ಗಿಡಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಳಕೆಗಳ ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಗೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಈ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ಉದ್ಯಾನ" ಭಾಗವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


• 
  ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಇರುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮ. ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಕೆಟ್ ಕಸದ ರಾಶಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹಿಮಧೂಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ wear ಟ್\u200cವೇರ್ ಅನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕ್ಲೋಸೆಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಮಸಿ ವಾಸನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.


• 
  ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು! ಕಾಡು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ತೊಳೆದ ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಇರುವುದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಏನು ಪರಿಮಳ! ಮ್ಮ್! "ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ನಾನ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


• 
  ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಅಂತಹ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ತಯಾರಿ: ಒಣ ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ (ನುಣ್ಣಗೆ, ಆದರೆ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ), ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ (ಚರ್ಮ ಒಣಗಿದ್ದರೆ). ಸ್ಥಿರತೆ ಪೇಸ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು.ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.


• 
  ಕಿತ್ತಳೆ ಜೆಲ್ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್.ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ 1/3 ಬಾರ್, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ ನೀರು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನೆಲದ ಒಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಚಮಚ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ.ತಯಾರಿ: ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಕ್ರಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ನಾನದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆವಿಯಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

• 
  ಒಣಗಿದ ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದುನೋಂದಣಿ,ಉದಾ., ಉಡುಗೊರೆ.ಹೊಸದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಮೆಗಳನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ (ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿಯಲ್ಲಿರಲಿ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಉಡುಗೊರೆ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಸ್ಟೇಪ್ಲರ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಪಿನ್ ಮಾಡಿ. ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಇದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ!

ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು! ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿತಾಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೀರಿ - ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣು ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಸೆಯುವ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಳುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್\u200cಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚರ್ಮದ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಚರ್ಮದ ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಂದತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್\u200cಸ್ಕ್ರೀನ್\u200cನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

2 ಟೀ ಚಮಚ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಮೊಸರನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

Face ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

20 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

Mas ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

2. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

1 ಚಮಚ ನೆಲದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

30 ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

Best ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

3. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಡಿ-ಲಿಮೋನೆನ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅವರು ಬಿಳಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್

4. ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಂಪಾದ, ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ.

1 ಕಪ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಒಣ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

10 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ.

Ind ತೊಗಟೆ ತೆಗೆದು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.

Tea ಈ ಚಹಾದ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

5. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

6. ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನಂಶವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣ, ಅನಿಲ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

After ಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

7. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಮಳ

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ತಳಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿ.