1. ಮಾಂಸವನ್ನು ತೊಳೆದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಸಾರು ಕುದಿಸಿ, ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೆನಪಿಡಿ.
2. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸ್ಟಾಕ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ and ಗೊಳಿಸಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
4. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
5. ಬೆಂಕಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
6. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
7. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
8. ಬೋರ್ಷ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನೆಗರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಬೋರ್ಷ್ಟ್ ಸ್ವತಃ ಹುಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
9. ಮುಂದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ. ಅಂತಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು).
11. ಎಲೆಕೋಸು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ (ಅದು ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು).
12. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೋರ್ಷ್ಟ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಪಾಡ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
13. ಮತ್ತು ಸಾರುಗೆ ಒಣಗಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
14. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
15. ತಯಾರಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಹಾಕಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ (ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಕುದಿಸಬೇಕು).
16. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೌವ್\u200cನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ (ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು).
17. ಬೋರ್ಸ್ಚಿಕ್ ಅನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ ಬದಲಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಡೊನಟ್ಸ್ ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೂ ಹಾಕಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಅಥವಾ ನೀರು - 3 ಲೀ.,
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 1 ದೊಡ್ಡ ತುಂಡು. (ಅಥವಾ ಮೂರು ಸಣ್ಣವುಗಳು),
- ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು - 300 ಗ್ರಾಂ,
- ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು.,
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರೂಟ್ ತರಕಾರಿ - 1 ಪಿಸಿ.,
- ಈರುಳ್ಳಿ -1 ಪಿಸಿ.,
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ -3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.,
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು,
- ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳು,
- ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ - 3 ಚಮಚ
ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾರು ಹಾಕಿ. ನನ್ನ ಬಳಿ ಸಣ್ಣ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿವೆ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಿಲ್ಲ.
15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಈಗ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ತೊಳೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುದಿಯುತ್ತಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಎಲೆಕೋಸು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಬುಕ್\u200cಮಾರ್ಕಿಂಗ್ ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು.
ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೋರ್ಷ್ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ರುಚಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೋರ್ಷ್ಟ್ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಸ್ಟಾರ್ನಿನ್ಸ್ಕಯಾ ಲೆಸ್ಯಾ
ಕೆಂಪು ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನೇಕ ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಪೋಲಿಷ್ ರೂಪಾಂತರಗಳಿವೆ. ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಅಣಬೆಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ರಹಸ್ಯಗಳು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಬೋರ್ಷ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬೇಕು. ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿದ ಸೂಪ್ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕಂದು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಣ್ಣ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನನ್ಯ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಬೆಟಾಸಯಾನಿನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ, ವಿರೇಚಕ, ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಪಾಪಾಸುಕಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಆಫ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಮ್ಮೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಉದಾರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯಲ್ಲಿ, ಸನ್ನದ್ಧತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಂತೆ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದೆ ಆಗುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಸಾರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬೆಟಾಸಯಾನಿನ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬೋರ್ಷ್\u200cನ ರುಚಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದರ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಒಂದು ಮೊಂಡುತನದ ಬೇರು ಬೆಳೆ. ಇದು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಾಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಮಡಕೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನನುಭವಿ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತಪ್ಪು.
ಮತ್ತೊಂದು ತಪ್ಪು ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಟಾಸಯಾನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಾಗಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮಾಧ್ಯಮ, ಅಂದರೆ ಸಾರು, ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗರು ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೂಲ, ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಒಂದನ್ನು ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸಾಟಿ ಮಾಡಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಸಾರುಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಾಂತ್ರಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಂಪು ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು 100% ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲದ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಒಂದು ಕಲಾಕೃತಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಧರಿಸಿದ ಮೂರು ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳು ರಸಭರಿತವಾದ ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಸಮೃದ್ಧ ಸಾರು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್.
ಉದ್ಯಾನವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವಾಗ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಬೋರ್ಷ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಾರು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಗೋಮಾಂಸ ಸಾರುಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ - ಲೊವೇಜ್, ಟ್ಯಾರಗನ್ ಮತ್ತು ಥೈಮ್.
ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಬೆಳಕನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಬಹುತೇಕ ಆಹಾರ ಬೋರ್ಷ್ಟ್.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕೋಮಲ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ತುಳಸಿ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಬೇಗನೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೀಟ್ ಸಾರು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸಾಸೇಜ್, ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿಸಲು, ತಿರುಳಿನಿಂದಲ್ಲ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೊಪ್ಪಿನ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ನೀವು ಸಾರುಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು, ಈ ಹಿಂದೆ ಅದನ್ನು ದಾರದಿಂದ ಕಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ. ಮಸಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಕ್ತ ಗಾತ್ರದ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಶಾಖವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿ.
ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cನ ಗಾ bright ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ರಹಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಅದರ ನೆರಳು ಕಾಪಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿನ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ dry ವಾದ ಒಣ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ "ಏಕರೂಪ" ದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ (ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ). ಸುಮಾರು 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 180-200 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.
ನಾನು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಮಲ ತಿರುಳು ಮಾತ್ರ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಪಾಡ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಚಿತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸಮಯ - ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ.
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ವಿಸ್ತರಿಸಲು. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಮ್ಲವು ತರಕಾರಿಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cನ ಬಣ್ಣವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಒಂದು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬವು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಅಥವಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತೆ ವಾಸನೆ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ! ಇದು ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ! ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ meal ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.
ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಂತೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
ಆದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ... ಇದು ನಿಜವಾದ ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cನ ಅತ್ಯುತ್ಕೃಷ್ಟತೆ. ಈ "ಮೂರು-ಕೊಪೆಕ್" ತರಕಾರಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬೀಟ್ .ಾಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೆಂಪು ಬೋರ್ಶ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರಸ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಬೋರ್ಷ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಡುಗೆಂಪು ಟೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ನೀವು ಮೊದಲ ಸಾರು ಬರಿದಾಗಿಸಿದರೆ, ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ (ಹೊಸ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ) ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಅದೇ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆಯುವವರೆಗೆ ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಾರು ತೆಗೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ದೀಪಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾಂಸವು ಚಿಂದಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ! ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ: ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಿಂದ; ಐದು ಲೀಟರ್ \u003d ನಾಲ್ಕು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಒಂದು ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೊಡ್ಡದು ಮಿತಿಮೀರಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.
ಈ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಾರುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಕೆಲವು ರಸವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಣ್ಣಗಳ ಸಿಂಹ ಪಾಲನ್ನು ಅವರ ತೊಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿದೆ. ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಂತಹದನ್ನು imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು! ನಾವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಈಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ... ದುರದೃಷ್ಟಕರವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ! ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ, ಉಗಿ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಗಮನ! ನಿಮ್ಮ ತುರಿಯುವ ಮಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೆತ್ತಗಿನ ತನಕ ತುರಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೋರ್ಶ್ಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ.