ಆಹಾರ ಉಪನ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಆಹಾರದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ