សម្រាប់ពួកយើងដែលត្រូវចេញទៅក្រៅរវាងការងារនិងម្ហូបការកើតឡើងនៃឧបករណ៍រំចះនៅលើទីផ្សារឧបករណ៍គ្រួសារគឺជាសុភមង្គល។ ឧទាហរណ៍ Zucchini បានចម្អិនក្នុង Aeroulile សម្រាប់រូបមន្តម៉ាកថ្មីត្រូវបានទទួលដោយក្លិនក្រអូបដូចគ្នាមានតែកាឡូរីតិចជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ បាទ / ចាសហើយពេលវេលានៅលើបាតនៃវត្តមាននៅក្នុងផ្ទះបាយបច្ចេកទេស "ឆ្លាត" ដែលមិនសូវតិចជាងនេះហើយភាពរីករាយនៃការចម្អិនអាហារកើនឡើងក្នុងន័យដោយផ្ទាល់។

ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ឧបករណ៍ផ្ទះបាយថ្មីអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរៀបចំចានសាមញ្ញ។ ម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេគឺជា Zucchini នៅក្នុង AereoOcrile ដែលមិនមានលក្ខណៈផ្ទះ។ ផលិតផលទាំងអស់ជាពិសេសបន្លែត្រូវបានទទួលនៅក្នុង "ការដុតខ្យល់" ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយមានប្រយោជន៍ព្រោះវាត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើខ្លាញ់តិចតួចបំផុត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរលោក Zucchini មិនមានភាពស្រស់ស្រាយទេផ្ទុយទៅវិញមានជីវជាតិនិងហ៊ានណាស់។

zucchini នៅ Aerium: រូបមន្តជំហានមួយជំហាន ៗ

គ្រឿងផ្សំ

• Zucchini Young 2 Pcs ។
• ធ្មេញខ្ទឹមវ័យក្មេង 2 ធ្មេញ
• ក្រែមជូរមានភាពអផ្សុក 150 មីលីលីត្រ
• dill ស្រស់ Greenery ស្រស់ 1 ធ្នឹម
• អមបិល 1/4 ch.l. ឬភ្លក់រសជាតិ
• ម្រេចខ្មៅភ្ជាប់

វិធីចំអិន zucchini ក្នុង Aerourile ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់

បន្តិច "ដែលបានរុំព័ទ្ធដោយប៊ូតុងយើងទទួលបានអាហារសម្រន់ស្រាលនិងមានប្រយោជន៍។ នាងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយខ្លួនឯងហើយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដែលមានសាច់អាំងសាច់ដែលអាចត្រូវបានដុតនំក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយបន្លែ។

1. ទីមួយបន្លែគួរតែត្រូវបានហ្មត់ចត់ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេបន្តិចឱ្យស្ងួត។
2. ប្រសិនបើផ្លែឈើមានវ័យក្មេងខ្លាំងណាស់ដែលគ្រាប់របស់ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីបាញ់វាមិនចាំបាច់ក្នុងការយកស្នូលចេញទេ។ កាត់វាដោយកម្រាស់ប្រហែល 1,5 ស។ ម។
3. បន្ទាប់ពីបត់ចូលក្នុងធុងផ្ទះបាយជ្រៅពួកគេត្រូវការឱ្យមានជាតិប្រៃនិងរមួលដោយសប្បុរសធម៌ជាមួយនឹងរដូវ (ស្រេចចិត្ត) និងម្រេច។
4. ធ្មេញខ្ទឹមសស្អាតនិងញញឹមជាមួយសារពត៌មានឬក្រួសបន្ថែមទៅ zucchini ហើយទុកឱ្យពួកគេត្រូវបានរៀបចំ។
5. កេសហ្សូឆីនីដែលត្រូវបានតុបតែងនៅលើបន្ទះឈើខាងក្រោមនៃឆែកយើងបើកកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយកំណត់ឧបករណ៍ជាមធ្យមនៃការផ្លុំខាងក្នុង។
6. ពេលវេលាដុតនំគឺប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ មួយបនាប់ពីចប់យើងយកបន្ទះឈើមកចេញជាមួយបន្លែ។ ពួកវាអាចត្រូវបានរំអិលដោយទឹកជ្រលក់ពីក្រែមជូរនិងបៃតង។

zucchini ព្យាបាលដោយច្រូតគ្រាពី Pan មើលទៅគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់ជាពិសេសនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយទឹកជ្រលក់ពណ៌សធ្វើនៅផ្ទះ។

ធ្វើនៅផ្ទះ zucchini ជាមួយបន្លែនៅក្នុង rustic

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរសជាតិ zucchinic អព្យាក្រឹតជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបហឹរនៃអាស៊ីតម្រេចនិងអាស៊ីតប៉េងប៉ោះនឹងធ្វើឱ្យម្ហូបរបស់យើងទៅម្ហូបសំខាន់ដែលមិនអាចជំនួសបាន! បន្លែដុតអាចដុតនំជាមួយប៊ឺរឬដោយគ្មានវា - អាស្រ័យលើមាតិកាកាឡូរីដែលចង់បាន។

ផ្លែឈើ Caucasus គួរតែត្រូវបានយក, ដូច្នេះគ្រាប់ពូជរឹងមិនធ្វើឱ្យខូចរូបភាពម៉ាស្សាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

គ្រឿងផ្សំ

• zucchini - ប្រមាណ 0.5 គីឡូក្រាម;
• ប៉េងប៉ោះនៃពូជរឹង - 5 ផ្លែឈើមធ្យម;
• ម្រេចផ្អែមស្រស់ - 3 បន្លែ;
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2;
• ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ;;
• អំបិលនិងម្រេច - ដោយ pinch ។

ការរៀបចំ Zucchini, ម្រេចនិងប៉េងប៉ោះនៅផ្ទះនៅអេសមូម

ស្អាតស្អំបន្លែស្តោះទឹកមាត់និងម្រេចប្រេងមានសំណើមបន្តិចច្របាច់ជាមួយខ្ទឹមសកំទេច (វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរើសវានៅជិតក្រឡាចត្រង្គពាក់កណ្តាល។ អ្នកអាចដាក់ស្រទាប់ទាំងអស់: ចុះក្រោម - ម្ទេសបន្ទាប់មកម៉ាក់ហ្សូឆីនីនិងនៅចុងបញ្ចប់ - ប៉េងប៉ោះ។

សីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការចំអិនម្ហូបក្នុងស្រុក zucchini ជាមួយបន្លែក្នុងអាំងដុតឬម៉ាកដែលអ្នកចូលចិត្តផ្សេងទៀត - 200 អោនស។

ជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចនៃអាំងតង់ស៊ីតេមធ្យមយើងនឹងត្រូវការ 20 នាទីដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ បៃតងដែលមានជាតិគូបចង្កត់នឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានក្លិននិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចស្រាល។

zucchini ដែលខ្ញុំចូលចិត្តក្នុង Aeroulile ដែលមានឈីសរឹង

ចៀនដល់សត្វក្រៀលក្រៀវហ្សូឈីនីគឺជាសូដ្យូមគឺជាសូដ្យូមប៉ុន្តែវាមានកាឡូរីពេកហើយមិនមានប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតសម្រាប់ថ្លើមទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវលះបង់ការព្យាបាលដ៏ជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ទេពីព្រោះវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការរៀបចំវានៅអៀរី។

ឈីសយកណាមួយដែលរកឃើញនៅក្នុងទូទឹកកកឬនៅលើធ្នើហាង - សូម្បីតែ Parmesan យ៉ាងហោចណាស់ "ហូឡង់" ។

គ្រឿងផ្សំ

• អង្កត់ផ្ចិតមធ្យម Zucchini - 1 ភី។ ;
• ឈីស - 150-200 ក្រាម;
• Cream sour - 2 tbsp ;;
• ខ្ទឹម - ធ្មេញធំ 1;
• អំបិល - ក្តាម;
• ម្រេច - តាមឆន្ទៈ។

របៀបធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់និងពេញចិត្ត zucchini នៅផ្ទះនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក

• ការយកផ្លែឈើចេញហើយពណ៌របស់ទារក zucchini របស់ខ្ញុំហើយយើងចែកវាដោយកាំបិតសម្រាប់ម៉ាក់ស្អាតដែលមានកម្រាស់ 1 សង់ទីម៉ែត្រមួយម៉ោងយើងនឹងដករាវលើស។
• ឈីសប្រែទៅជាកំទេចមួយនៅលើ grater ធំមួយបន្ថែមដែលបានជ្រើសរើសនិងចុចខ្ទឹមសខ្ទឹមទៅវា, ក្រែមជូរ។

Cream sour ទទួលបានមាតិកាខ្លាញ់ដែលចូលចិត្តឬជំនួសវាជាមួយ mayonnaise ។

• ការលាយឈីសឈីសដែលធ្វើនៅផ្ទះស្លាបព្រាដាក់វាដោយថ្នមៗលើបំណែក zucchini ។ ពួកវាត្រូវបានដាក់នៅលើបន្ទះឈើខាងក្រោមផ្ញើទៅ AirHril ។
• ខ្ញុំបានកំណត់ពេលវេលារយៈពេល 20 នាទីកំណត់សីតុណ្ហាភាព 250 ដឺក្រេជាមួយនឹងការរីករាយជាមធ្យម។

នៅពេលដែលពេលវេលាចម្អិនអាហារចប់ហើយដោយមានជំនួយពីអណ្តាតពិសេសយើងយកបន្ទះឈើចេញពីបន្ទះឈើយើងផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាលនៅលើម្ហូបដែលគ្របដណ្ដប់ដោយសន្លឹកសាឡាត់ស្រស់ - និងទៅតុបុណ្យ។

ការចម្អិនដោយមានជំនួយពីបច្ចេកវិទ្យា "ឆ្លាត" មិនត្រឹមតែងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរដែលមិនកាត់បន្ថយភាពគុណភាពនៃចាន។ ផ្ទុយទៅវិញ zucchini នៅ Aerium ចម្អិននៅលើរូបមន្តណាមួយដែលបានផ្តល់ជូននៅថ្ងៃនេះត្រូវបានទទួលឱ្យមានប្រយោជន៍តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទ្រព្យសម្បត្តិនៃរសជាតិនៃអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងសុភាពរាបសានឹងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះម្ហូបឆ្ងាញ់សូម្បីតែតូចបំផុតនិងល្អបំផុត ...

រដូវ zucchini បានចាប់ផ្តើម។ ល្ពៅប្រភេទនេះគឺល្អសម្រាប់អាហារបំប៉ន។ បន្លែដែលមានកាឡូរីទាបមានសាច់សុភាពរាបសំប៉ុសំប៉ែតដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនឱ្យខកខានពេលវេលានិងសម្រាប់រដូវកាលដើម្បីរៀបចំម្ហូបជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ រូបមន្តមានចម្រុះដែលអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារតាមរដូវ។ ជាជម្រើសដែលមានប្រយោជន៏ងាយស្រួលអ្នកអាចចំអិន zucchini នៅ Aerium - ឡចំហាយភ្លើងផ្ទះបាយដែលទទួលបានជោគជ័យជំនួសការដុត។ យើងឈ្លោះប្រកែកជាមួយរូបមន្តដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្រៃលែងដែលមានប្រយោជន៍និងមានតំលៃសមរម្យ។

Zucchini នៅ Aerium - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

zucchini នៅក្នុង beerogrile ដុតនំ

zucchini នៅ Aerium យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងហ៊ានអាចត្រូវបានរៀបចំជាអាណាឡូកនៃរបបស្រឡាញ់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយការចៀនទាំងអស់នៅក្នុងខ្ទះចៀន។ ម្ទេស zucchini ទន់, ផ្អែមផ្អែមមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងដោយឯករាជ្យនិងតាមរដូវជាមួយ Cream sour ឬល្បាយនៃបៃតង chopped និងខ្ទឹមស។ រឿងមួយគឺមិនល្អទេ: ជាមួយចៀន pulp បន្លែចៀនត្រូវបាន impregnated ជាមួយនឹងប្រេងដែលបានកំណត់, កំណត់ម្ហូបនៃលក្ខណៈគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រោះថ្នាក់។ វប្បធម៌អាក្រក់ដែលមានតំលៃក្នុងរបបអាហារបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់វា: កាឡូរីទាបការរំលាយអាហារងាយប្រែជាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់រាងកាយមិនសមរម្យសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អកុមារមានសុខភាពល្អ។ វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការរៀបចំដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានចំណង់អាហារស្រដៀងគ្នាប៉ុន្តែលទ្ធផលមានប្រយោជន៍ - ដុតបន្លែនៅលើសាច់អាំង។ នៅផ្ទះអាំងសាច់បានជំនួសដោយជោគជ័យ - ឡដុតឬឧបករណ៍ផ្ទះបាយទំនើប - Aerogril ។ បន្លែត្រូវបានរៀបចំនៅលើក្រឡាចត្រង្គនៃការសាយភាយខ្យល់ក្តៅដែលអនុញ្ញាតឱ្យម្ហូបមានជាតិទឹករាបស្មើមិននៅក្រោមដី។

សម្រាប់ការរៀបចំអាហារបំប៉នអាហារបំប៉នវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការជ្រើសរើសផ្លែឈើវ័យក្មេងដែលមានគ្រាប់ដែលមិនមានរាងមិនមានប្រសិទ្ធិភាព។ ផ្លែឈើចាស់ទុំឬ zucchini គឺសមរម្យ។ ស្នូលដែលមានគ្រាប់ពូជទុំរឹងគួរតែត្រូវបានលុបចោលមុនពេលចម្អិនអាហារ។ ផ្លែឈើវ័យក្មេងមានសភាពទន់ស្អាតជាងមុនកាន់តែទន់ភ្លន់។ ពួកគេមានស្បែកស្តើងមួយ - វាអាចទុកចោលបាន។ ដើម្បីថែរក្សាទឹកបន្លែដែលផលិតភាពមិនច្បាស់នៃធម្មជាតិនៃចំណិតបន្លែចំណិតម្ហូបដែលបានបញ្ចប់នៅពីមុខការរៀបចំត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្រទាប់ប្រេងអូលីវ។ ខ្សែភាពយន្តប្រេងបានបង្កើតឡើងនៅលើផ្ទៃនៃចំណិតបន្លែក្នុងកំឡុងពេលដុតនំការពន្យារពេលនៅខាងក្នុង pulp បានបង្កើតឡើងទឹកវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាហួតទេ។ ប្រេងដែលលើសមិនធ្វើឱ្យសាច់ឈាមក្លែងបន្លំនៅពេលដែលកម្តៅហូរចុះ។

រៀបចំ Zucchini នៅ Aerium គឺសាមញ្ញណាស់។ កាត់ផ្លែឈើដែលមានចំណិត ៗ ធ្វើឱ្យពួកគេស្តើងធ្វើឱ្យពួកគេមានប្រេងបន្លែស្តើងដាក់នៅលើឧបករណ៍បន្លែកំណត់របៀបដែលបានណែនាំ។ បន្ទាប់ពីសញ្ញាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា zabachkaya yummy បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ យើងចិញ្ចឹមវាដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកជាមួយ Cream sour ឬជាម្ហូបចំហៀងដោយគ្មានឬដាក់បៃតង chopped ជាមួយខ្ទឹម។ នៅក្នុងរូបថតរង្វង់ហ្សុកឈីនីត្រូវបានសម្អាតពីសំបកហើយដុតនំរហូតដល់ទន់ដោយមិនបង្កើតសំបកមាសពណ៌មាស។

គ្រឿងផ្សំ

• Young zucchini (zucchini) - 2 កុំព្យូទ័រ
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

Zucchini នៅ AirHril ដុតនំ - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

1. ផ្លែឈើវ័យក្មេងត្រូវបានលាងជាំយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយទឹកត្រជាក់យើងសម្អាតពីសំបក (សំបកវ័យក្មេងស្តើងប្រសិនបើចង់បានអ្នកមិនអាចកាត់បានទេ) កាត់ជារង្វង់ឬចានបណ្តោយដែលមានកម្រាស់ប្រហែល 1 ស។ ម។
2. ផ្លែឈើដែលមានភាពចាស់ទុំបន្សុទ្ធពីគ្រាប់ពូជរឹងទុំ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរយើងធ្វើជាមួយ zucchini ។
3. បានរៀបចំចំណិត zucchini ដែលមានស្រទាប់ប្រេងអូលីវស្តើង។
4. ចំណិតរំអិលដាក់នៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។ អំបិលយ៉ាងអំបិល។ អំបិល zucchynee pulp គឺគ្រើមនិងគ្មានរសជាតិ។
5. យើងដុតនំជាមុនសិនសម្រាប់កម្មវិធីកំដៅរយៈពេល 6 នាទី (សីតុណ្ហភាព 260 អងសត្រសុវត្តិភាពល្បឿនលឿន) បន្ទាប់មករហូតដល់ 10-15 នាទីនៅ 235 អង្សាសេល្បឿនអ្នកគាំទ្រមធ្យម។ របៀបធ្វើម្ហូបខ្ញុំឱ្យក្តៅជាង។ របៀបស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ម៉ូដែលនៃឧបករណ៍របស់ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងទៀត។
6. បន្ថែមពីលើគំរូនៃគ្រឿងបន្លាស់ផ្ទះបាយពេលវេលាចម្អិនអាស្រ័យលើអំណាចនៃបណ្តាញគ្រួសារភាពចាស់ទុំពូជបន្លែកម្រាស់នៃការកាត់របស់ពួកគេ។
7. ម្ហូបបានត្រៀមរួចរាល់នៅពេលដែល pulp ក្លាយជាទន់, សំបកមាសគឺមិនចាំបាច់ទេ។
8. ចំណាំចំណិត zucchini ទន់ភ្លន់ត្រូវបានបម្រើ។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូច្នេះវាអាចទៅរួចក្នុងការការពារក្រែមជូរថយចុះខ្លាញ់បៃតងនិងខ្ទឹមស។ ម្ហូបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកតាមរដូវដ៏ឆ្ងាញ់ឬជាម្ហូបចំហៀង។

zucchini ក្នុង Aerourile ជាមួយឈីស

zucchini ក្នុង Aerourile ជាមួយឈីស បានរៀបចំនៅក្នុងការបកស្រាយផ្សេងៗ។ ឈីសដែលដុតនំបង្កើតឱ្យមានម្ហូបហ្សូហ្សូសស្រស់ជាមួយនឹងជំងឺឈឺដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យមានប៉េងប៉ោះខ្ទឹមសរដូវនិងគ្រឿងទេសផ្សេងៗ។ ដោយធម្មជាតិនៃ zucchini ក្នុង Aerourile ជាមួយឈីសខុសគ្នាពីរសជាតិភ្លឺច្បាស់ដុតនំសុភាពរាបសា។ តាមក្បួនមួយពួកគេកំពុងរៀបចំជាមួយប៉េងប៉ោះ។ អ្នកអាចបន្ថែមម្រេចប៊ុលហ្គារីបន្លែផ្សេងទៀត។ គោលការណ៍នៃការចម្អិនដូចគ្នា។ ចន្លោះប្រហោង zucchini ត្រូវបានរំអិលជាមួយស្រទាប់ប្រេងអូលីវស្តើងដែលភ្ជាប់ជាមួយប៉េងប៉ោះរដូវគ្រឿងទេសបន្ទាប់មកដុតនំបន្ទាប់មកដុតនំ។ បំរែបំរួលចន្លោះទទេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើពិពិធកម្មលំហូរនៃចានទៅតុ។

Zucchini ក្នុង Aeroulile ជាមួយឈីស - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

រូបមន្តងាយស្រួលបំផុត:
Zucchini ក្នុង Aerourile ជាមួយស្រទាប់ដុតនំឈីស

គ្រឿងផ្សំ

• Young zucchini (zucchini) - 2 កុំព្យូទ័រ
• ប៉េងប៉ោះ - កុំព្យូទ័រចំនួន 3
• ឈីសរឹង - 200 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវចម្រាញ់ - 1 tbsp ។
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

វិច្ជាធេវីម្ហូប

1. ការថើបព្រះហមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់បើចាំបាច់យើងសម្អាតពីសំបកនិងគ្រាប់ដែលមានភាពចាស់ទុំ។
2. កាត់ដោយរង្វង់ឬចានបណ្តោយដែលមានកម្រាស់ប្រហែលមួយសង់ទីម៉ែត្រ។
3. បំណែកដែលបានរៀបចំរំកិលរំអិលស្រទាប់ស្តើងនៃប្រេងអូលីវចម្រាញ់។ ដាក់នៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។
4. យើងដុតនំកម្មវិធីកម្តៅរយៈពេល 15 នាទី។
5. ការបោកគក់ប៉េងប៉ោះស្ងួតកាត់ដោយរង្វង់ដាក់ចំណិតដុតនំពីខាងលើ។
6. សូលីមនៅនឹងឆន្ទៈម្រេចទឹកគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។
7. ចំណិតឈីសជាមួយចានដាក់នៅលើកំពូលនៃកាដូប៉េងប៉ោះ។ អ្នកអាចប្រោះប៉េងប៉ោះជាមួយចំបើងឈីស។
8. យើងដាក់ការនៅក្រៅឃុំដោយមានទទឹងនៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។
9. យើងដុតនំម្ហូបនៅសីតុណ្ហភាព 260 អង្សាសេល្បឿនអ្នកគាំទ្រជាមធ្យម 6 នាទី។
10. ពេលវេលាចម្អិនអាហារត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ អាស្រ័យលើថាមពលនៃប្រដាប់ប្រដាផ្ទះបាយបណ្តាញអគ្គិសនីនៃផ្ទះ។
11. យើងបម្រើម្ហូបដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដោយក្តៅដែលប្រោះដោយបៃតងដែលមានជាតិខ្លាញ់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវផ្តល់ឱ្យម៉ាសឈីសរលាយដើម្បីឱ្យត្រជាក់ដោយប្រែទៅជាស្ករកៅស៊ូឈីសរឹង។

Rolls zucchini stuffed ជាមួយឈីសប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមស

ក្រឡុក zucchini - ចំណង់អាហារដើមបំរុងនៃរបបអាហារដំបូង។ ការបំពេញនេះត្រូវបានធ្វើពី feta ទន់, ប៉េងប៉ោះ chopped, ខ្ទឹម chopped ។ សម្រាប់ចានត្រូវបានយកដោយដុំដែកសុភាពរាបសាវ័យក្មេង។ អ្នកក៏អាចរៀបចំម្ហូបដោយទូកដាក់ធុងឬឧបករណ៍បំលែង។

គ្រឿងផ្សំ

• តូច zucchi (zucchini) - 3 កុំព្យូទ័រ
• ប៉េងប៉ោះ - 2 ភី
• Feta - 200 ក្រាម
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 3
• ប្រេងអូលីវចម្រាញ់ - 1 tbsp ។
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

រមៀល zucchini - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

1. នំប៉័ងវ័យក្មេងហ្សា - លាងជមែះប្រសិនបើចង់បានយើងសម្អាតពីសំបកស្ងួតស្ងួតហួតហែង។
2. រំអិលស្រទាប់ប្រេងស្តើង។
3. ដាក់ចាននៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។ យើងដុតនំកម្មវិធីកក់ក្តៅ (សីតុណ្ហភាព 260c ល្បឿនមានល្បឿនខ្ពស់) ដើម្បីទន់ភ្លន់ 10-15 នាទី។
4. រីករាយជាមួយចានដុតនំ។
5. យើងរៀបចំការបំពេញឈីស។ ស្លាបព្រា Smear Fetu បន្ថែមខ្ទឹមសល្អ ៗ ។
6. កាត់បំណែកប៉េងប៉ោះ។
7. នៅលើចានត្រជាក់ដែលមានស្លាបព្រាដាក់ល្បាយឈីសដែលជាបំណែកប៉េងប៉ោះមួយដុំ។ អំបិលដែលបំពេញមិនគួរអំបិលគ្រប់គ្រាន់នៃទារក។
8. មើលចានដែលមានក្រឡុក។
9. យើងបានដាក់ចេញក្រឡាប់ដែលបានទទួលនៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។ យើងដុតនំកម្មវិធីកម្តៅរយៈពេល 5 នាទី។
10. លាបពណ៌ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចក្តៅក្តៅតាមរដូវជាមួយបៃតង។

ទូកហ្សូឆីនីដាក់ជាមួយបន្លែនិងឈីស

ទូកហ្សូឆីនីដាក់ជាមួយបន្លែ - ការបកស្រាយឆ្ងាញ់នៃម្ហូប។ ទូកធ្វើពីហ្សែនទន់ភ្លន់តូច។ ម្រេចប៊ុលហ្គារីសេឡីនបន្ថែមទៅប៉េងប៉ោះ។ ម្រេចប៊ុលហ្គារីនឹងសមនឹងពណ៌ណាមួយ: ក្រហមលឿងបៃតង។ ពង្រឹងរសជាតិនៃការប្រើប្រាស់សម្រាប់បន្លែខ្ទឹមស។ ឈីសរឹងដើម្បីកាត់បន្ថយមាតិកាកាឡូរីអាចត្រូវបានជំនួសដោយហ្វ្រីដាទន់។ ឈីសសូឡូនិងបន្លែគួរឱ្យកត់សម្គាល់មិនគួរទេ។ អំបិលហ្វ្រីដាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

គ្រឿងផ្សំ

• ប៉េងប៉ោះ - កុំព្យូទ័រចំនួន 3
• ម្រេចប៊ុលហ្គារី - 1 កុំព្យូទ័រ
• ដើម celery - 10 ស។ ម
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 3
• ឈីសខ្លាញ់ទន់ - 200 ក្រាម

ទូកដុតនំឈីស - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

1. zaqachychka តូចមួយគឺត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅនឹងសំអាតពីសំបក។ យើងស្ងួត។
2. យើងបង្កើតទូកមួយ: កាត់ zaqachi ដែលបានរៀបចំនៅពាក់កណ្តាលជាប់គ្នាយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។ ដោយកាត់ផ្លែឈើតូចមួយក្នុងកន្លះឈើឆ្កាងយើងទទួលបានធុង។
3. ធ្វើឱ្យទូកលទ្ធផលដែលមានស្រទាប់ប្រេងអូលីវស្តើង។
4. ធ្វើឱ្យឈីសនិងបន្លែ mince ។ ប៉េងប៉ោះដែលបានលាងសម្អាតមុន, ម្ទេសប៊ុលហ្គារី, celery, កាត់ស្នូលកាត់ជាគូបតូចៗ។ បន្ថែមខ្ទឹមស chopped, fetu ទៅចំណិតបន្លែ។ លាយថ្នមៗ។
5. កសិដ្ឋានមិនអំបិល។ ទោលមានគ្រប់គ្រាន់ដែលមាននៅក្នុងហ្វ្រេស។
6. លទ្ធផលឈីសនិងបន្លែកំពុងចាប់ផ្តើមទូកដែលបានរៀបចំ។
7. យើងរៀបចំទូកហ្សូឆីនីនៅក្រោមឈីសនៅលើបន្ទះកណ្តាលនៅសីតុណ្ហភាព 260 ដឺក្រេល្បឿនអ្នកគាំទ្រខ្ពស់ប្រហែល 15 នាទី។
8. ទូកដែលបានបញ្ចប់ចិញ្ចឹមក្តៅ ៗ តុបតែងជាមួយបៃតង chopped ។

ការបំពេញសម្រាប់ទូកហ្សុកឈីនត្រូវបានគេប្រើច្រើនបំផុត។ មូលហេតុហ្សកហ្ស៊ីភ្ជាប់ឈីស Walnut ខ្ទឹម, ខ្ទឹមស, រដូវជាមួយ coriander និងម្រេចម្ទេសក្រហម។ សម្រាប់ការបំពេញប្រើឈីស feta ទន់។ អ្នកអាចរៀបចំម្ហូបមួយដែលមានឧបករណ៍បំលែងមួយដែលត្រូវបានតុបតែងដោយប៉េងប៉ោះនិងបៃតង kinsey chopped ។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសវ័យក្មេងហ្សែបិចតូច។

គ្រឿងផ្សំ

• zucchini តូច (zucchini) - 3 PCs
• ប៉េងប៉ោះ - 1 កុំព្យូទ័រ
• Feta - 150 ក្រាម
• ឈីសរឹង - 50 ក្រាម
• Walnut បន្សុត - 50 ក្រាម
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 3
• នៅលើដី Coriander - pinch
• ម្រេចដីឈីលជី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ប្រេងអូលីវអូលីវ - 1 អត្ថបទ

Zucchini ក្នុង Aeroulile ជាមួយឈីសនិង Walnuts

1. យើងរៀបចំហ្សែបតូចតាច - របស់ខ្ញុំយើងសម្អាតពីសំបកយើងស្ងួត។
2. កាត់ជាមួយចានបណ្តោយដែលមានកម្រាស់ 6-7 ម។
3. ចែកស្រទាប់ប្រេងអូលីវស្តើង ៗ ។
4. ចានដែលបានរៀបចំបានដាក់នៅលើអាជ្ញាកណ្តាលអាមេរិច។ យើងដុតនំកម្មវិធីកក់ក្តៅទៅនឹងភាពទន់ភ្លន់ 10-15 នាទី។
5. សូមឱ្យចានដុតនំត្រជាក់។
6. រៀបចំឈីសនិងអាហារបំពេញ។ Walnut បានរុញច្រាន Ruby ដោយស្មោះត្រង់, Smey Fetu ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ រដូវវស្សាដែលមានកាំរស្មីញញួរម្រេចម្ទេស។ stusting Solo មិនគួរទេ។ អំបិលហ្វ្រីដាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
7. ចានត្រជាក់ពីរដាក់ច្រកឆ្លងកាត់ឈើឆ្កាង។ នៅចំកណ្តាលដែលមានស្លាបព្រាដាក់ចេញនូវការបំពេញសំណាញ់។
8. ជ្រើសរើសចានដែលមានកម្មវិធីបំលែង។ យើងតុបតែងរង្វង់ប៉េងប៉ោះនិងបំណែកនៃឈីសរឹង។
9. យើងដាក់ស្រោមសំបុត្រនៅលើក្រឡាចត្រង្គកណ្តាល។ យើងដុតនំ 6 នាទីដោយកម្មវិធីកំដៅផែនដី។
10. យើងផ្គត់ផ្គង់ស្រោមសំបុត្រដែលផលិតរួចរាល់ជាមួយក្តៅដែលតុបតែងជាមួយ cilantro chopped cilantro chopped ។

Zucchini ក្នុង Aerourile stuffed ជាមួយផ្សិត

ចម្លង Zucchini អាចផ្សិតសាច់ minced សាច់។ ផ្សិតម្ជុលសម្រាប់ចានកំពុងរៀបចំជាមុនពីការបរិភោគដែលអាចបរិភោគបានដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ភាពទន់នៃការដាក់ផ្សិត, ការថយចុះនៃកាឡូរីនិងការកើនឡើងនៃការកើនឡើងនៃការរំលាយអាហារត្រូវបានធានាដោយបន្ថែមការ៉ុតកាត់ស្នូលនិងភួង។ រសជាតិថ្មីនៃម្ហូបត្រូវបានទទួលដោយបន្ថែមអង្ករមុនដែលបានផ្សារភ្ជាប់នៅក្នុងផ្សិត។ សម្រាប់ចានត្រូវបានថតដោយហ្សីតធូតតូចៗដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទូកឬធុង។

គ្រឿងផ្សំ

• zabachkee តូច - 3 កុំព្យូទ័រ
• ផ្សិតឆ្អិន - 200 ក្រាម
• ខ្ទឹមបារាំង - 1 កុំព្យូទ័រ
• ការ៉ុត - 1 កុំព្យូទ័រ
• ប្រេងអូលីវអូលីវ - 1 អត្ថបទ
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

Zucchini នៅ Aerium, stuffed ជាមួយផ្សិត - រូបមន្តធ្វើម្ហូប

1. ផ្លែ zucchini តូចដែលបានរៀបចំកាត់ពាក់កណ្តាលតាមបណ្តោយឬឆ្លងកាត់។ ស្លាបព្រាកាហ្វេយ៉ាងអន់ថយយកចេញនូវស្នូលបង្កើតទូកឬធុង។
2. រំអិលចន្លោះប្រហោងលទ្ធផលដែលមានស្រទាប់ប្រេងបន្លែស្តើង។
3. យើងកំពុងរៀបចំការបំពេញផ្សិត។ ផ្សិត Ruby ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនកិនសាច់, ខ្ទឹមបារាំងការ៉ុត។ បន្ថែមគូប chopped ជាមួយគូបតូចៗ។ កោរសក់ដែលជាលទ្ធផលនៃលទ្ធផលដោយមិនបន្ថែមប្រេងនៅក្នុងខ្ទះរហូតដល់រួចរាល់ 20-30 នាទី។ សូមរីករាយ។
4. នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអេសិតយើងដាក់កំណាត់ដោយទឹកក្តៅ។
5. ផ្សិតដែលចិញ្ចឹមសត្វដាក់ចន្លោះប្រហោងដែលបានរៀបចំ។ យើងដាក់វានៅលើបណ្តាញអគ្គិសនីនៅកណ្តាល។ យើងកំពុងរៀបចំកម្មវិធីកំដៅឡើងសម្រាប់ 15-20 នាទី។ 5 នាទីមុនពេលត្រៀមខ្លួនជក់បារីដែលមានទូកឬធុងរបស់ឈីសគ្រើម។
6. ទូកឬធុងដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានបម្រើឱ្យក្តៅដែលតុបតែងជាមួយបៃតង chopped ។

ជារឿយៗខ្ញុំត្រូវបានផ្ញើឱ្យខ្ញុំនូវអ្វីដែលត្រូវទិញទូទឹកកកដែលជាឧបករណ៍បោកគក់។ ហើយខ្ញុំតែងតែខ ... ខ្ញុំដឹងយ៉ាងម៉េចតើខ្ញុំអាចដឹងថាអ្នកនឹងមានអ្វីខ្លះចំពោះទីធ្លា? យ៉ាងណាមិញការទិញឧបករណ៍មើលទៅដូចជាចែចង់។ បុរសរាប់លាននាក់ដើរជុំវិញយើង។ មែនហើយទាំងនេះមានតែមួយដែលល្អហើយនៅសល់មិនទៅណាទេ? ទេអ្វីៗទាំងអស់មិនអាក្រក់ទេប៉ុន្តែយើងត្រូវការមួយ "ពាក់កណ្តាល" ដែល។ នៅទីនេះនិងគ្រឿងប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះវាមានច្រើនហើយវាខុសគ្នាហើយវាមិនអាចនិយាយបានថានេះល្អហើយនៅសល់គឺនៅក្នុងរណ្តៅ។ ជាទូទៅខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យទិញជាអ្នកស្គាល់គ្នា។

សាលារៀន "អ្នកប្រើប្រាស់"

ការកេងប្រវ័ញ្ចពិត: 17 កំហុសនិងច្បាប់ចំនួន 17 សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ

វាពិតជាល្អប្រសិនបើនៅលើការវេចខ្ចប់ពីឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដែលមានអក្សរធំ ៗ បានសរសេរថា "មុនពេលប្រើឧបករណ៍នេះស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការណែនាំ!" បន្ទាប់ពីទាំងអស់ 90% នៃឧបករណ៍បរាជ័យដោយសារតែការដោះស្រាយមិនត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីកុំចំណាយប្រាក់ហើយកុំបារម្ភដោយសារតែការបែកបាក់អនុវត្តតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះ។

ក្រុមប្រឹក្សាជំនាញ

ហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែត Techport.ru ជ្រើសរើសយក Multicooker មួយ។ រៀបចំ?

ក្រុមហ៊ុន Techport.ru ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតបានបោះពុម្ពផ្សាយលិខិតណែនាំដែលឧទ្ទិសដល់ឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលមានប្រជាប្រិយមួយ - ពហុគុណ។ អត្ថបទរាយបញ្ជីគំនួសពណ៌ដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលទិញ។

អ្នកជំនាញរបស់ប្រជាជន

ម្ហូបប្រេស៊ីល: បទពិសោធន៍នៃការសម្របខ្លួន

ម្ហូបប្រេស៊ីលគឺជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃប្រពៃណីធ្វើម្ហូបរបស់ប្រជាជនផ្សេងៗនៃពិភពលោកដែលបានទទួលយកឈ្នះម្តងហើយម្តងទៀតនិងស្ទាត់ជំនាញគែមទាំងនេះម្តងហើយម្តងទៀត។ វាល្បីល្បាញដោយសារការលាយមិនធម្មតាធម្មតាវាហាក់ដូចជាផលិតផល។ ពេលខ្លះខ្ញុំចង់ចំអិនអ្វីមួយ "សេស" ។ ឧទាហរណ៍កម្រនិងអសកម្មខុសពីធម្មតាអស្ចារ្យ - ឧទាហរណ៍ពីម្ហូបប្រេស៊ីល។ ទេអ្នកមិនចាំបាច់ទិញ Tapika និង Starv Stuv: ក្នុងចំណោមមុខម្ហូបប្រេស៊ីលមានច្រើនដែលអាចត្រូវបានរៀបចំពីផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់ហើយឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនឹងជួយកិនវាយឬចំអិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យលោកដុនឡានឹងសរសើរអ្នក។

គន្លឹះអ្នករចនាម៉ូដ

អ្នករចនា Alexey Kuzmin: យើងមានគម្រោងផ្ទះបាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

ប្លង់ផ្ទះបាយគឺជារបស់ដែលមានទំនួលខុសត្រូវនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ហេតុអ្វីមិនអញ្ជើញអ្នកជំនាញសម្រាប់រឿងនេះ? យើងបានធ្វើវា! នៅក្នុងការិយាល័យវិចារណកថា, អ្នករចនាបទនិពន្ធ Alex Kuzmin បានទៅទស្សនាទិនានុប្បវត្តិ ... ផ្ទះ 3-hinked ផ្ទះល្វែងនៅក្នុងផ្ទះថ្មីមួយ។ ផ្ទះបាយមានទំហំ 9 ម៉ែត្រការ៉េពន្លូត។ ជញ្ជាំងក្នុងវាមានពីគ្រប់ជ្រុងដូច្នេះការរៀបចំឡើងវិញគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទាំងអស់រួមទាំងបំពង់ខ្យល់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅជ្រុងនៅមាត់ទ្វារនៅទីនេះឈរនៅតំបន់នៃការ៉េកន្លះម៉ែត្រ។ ពីផ្ទះបាយលទ្ធផលពីរ: នៅតាមច្រករបៀងនិងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវហើយលើសពីនេះទៀតទ្វារចូលយ៉រ។ ការដាក់គ្រឿងសង្ហារិមផ្ទះបាយគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅតាមជញ្ជាំងមួយប៉ុណ្ណោះ។ ដោយសារតែនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដាក់ម្ហូបដែលអ្នកទិញដូច្នេះនៅទីនេះតាមស្ទីលប្រទេស ...

អ្នកជំនាញរបស់ប្រជាជន

ម៉ាក 6050: ម្តាយក្មេកដែលមាន Multicooker មិនអាចច្រឡំបានទេ

សម្រាប់ឆ្នាំថ្មីពីម្តាយក្មេកម៉ាកយីហោ 6050 គ្រឿងដែលមានអ្នកចង្រ្កានសម្ពាធបានទទួលជាអំណោយ។ រឿងចាំបាច់ណាស់នៅក្នុងកសិដ្ឋាន។ ខ្ញុំជាម្ចាស់ផ្ទះដ៏អស្ចារ្យនិងសម្រាប់គ្រួសារខ្ញុំខ្ញុំជ្រើសរើសយកតែអ្វីដែលល្អបំផុត។ នៅពេលដែលនៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើងគឺជាសំណួរនៃការទិញពហុអ្នកប្រើខ្ញុំបានកែសំរួលមតិយោបល់របស់ពួកគេ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទិញម៉ាក Multicooker 60ozer 6050. ហេតុអ្វី? ខ្ញុំមិនបង់ប្រាក់ហួសកំរិតសម្រាប់ម៉ាកនេះទេបើប្រៀបធៀបនឹងមុខងារប៉ាណូស្យូសដូចគ្នាហើយវាល្អប្រសើរជាងគុណភាពនៃពហុវណ្ណៈដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ លោក Soberov បានដឹងអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំនិងបានបង្ហាញសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។

សាលារៀន "អ្នកប្រើប្រាស់"

វិទ្យាសាស្រ្តទិញ

កុំបញ្ជាក់នៅលើបណ្តាញ: របៀបជ្រើសរើសហាងលក់តាមអ៊ីនធឺណិតដូច្នេះវាមិនឈឺចាប់ទេ?

កាន់តែខ្លាំងឡើងវានឹងទិញ teapot ឬបន្ទះចំអិនមួយយើងមិនទៅដើរទិញឥវ៉ាន់ទេប៉ុន្តែអង្គុយនៅពីមុខកុំព្យូទ័រហើយមើលម៉ូដែលនៅលើបញ្ជរនិម្មិតអានការពិនិត្យជ្រើសរើសតម្លៃ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃចំនួនអ្នកទិញហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតគឺមានការរីកចម្រើនហើយសូម្បីតែហាងកាន់តែកាន់តែកាន់តែកាន់តែមានកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសយកហាងអនឡាញដូច្នេះអ្នកមិនសោកស្តាយអ្វីទេ? យើងបាននិយាយជាមួយមនុស្សផ្សេងគ្នា - និងជាមួយនឹងអាជីវកម្មឆ្លាមដែលបានចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍការទិញទំនិញតាមអ៊ិនធរណេតប្រហែលនៅពេលដែលបណ្តាញទូទាំងពិភពលោកបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីនិងជាមួយឈ្មួញអ៊ីធឺណិតថ្មីថ្មោងហើយជាមួយម្ចាស់ហាងតូចៗនៅក្នុងតំបន់។

casserole ពី zucchini នៅ Aerium (ក្តៅ, Redmond, Polanis, Supra និងម៉ូដែលផ្សេងទៀត) អាចជាបន្លែបរិសន្តាសាច់ឬសូម្បីតែទឹកដោះគោ។ ព្យាយាមរៀបចំនំ zucchini casserole (យំ) នៅក្នុង Aerourile ជាមួយសាច់ minced ។ វាប្រែជាម្ហូបឆ្អែតជាង។ រូបមន្តពីបំពងសាមញ្ញ Aerium សម្រាប់ Zucchini ទេប៉ុន្តែអាចពិសោធន៍: បន្ថែមឈីដឹងគុណទៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃសំបក ruddy នេះស៊ុត whipped សម្រាប់ប៉ោង។ ដូច្នេះតើមានអ្វីដែលអាចត្រូវបានរៀបចំពី zucchini និងសាច់ minced នៅ Aerium?

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ Cactumeole នៅ Aerium:

• zucchini - 500 ក្រាម;
• សាច់ minced - 200 ក្រាម;
• ផ្លែប៉ោម - 1 កុំព្យូទ័រ;
• ក្រែមជូរ 3 តុអិល;
• បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - បន្ទប់បរិភោគអាហារ 1 លី;
• mayonnaise - 2 តុអិល;
• ម្សៅ - 1 តែអិល;
• ប្រេងបន្លែ - បន្ទប់បរិភោគអាហារ 1;
• ម្រេចរសជាតិអំបិល។

casserole ពី zucchini នៅ Aerium: រូបមន្តសម្រាប់ជំហានចម្អិនអាហារ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិន casserole nazy (ផលិត) ពី zucchini ក្នុង Aerogrile? លាងសមាតសម្រាប់ casserole, សម្អាតស្បែក។ stit នៅលើ grater (នៅផ្នែកខាងជិត) ។

ផ្លែប៉ោមក៏សូដាដែរ។ កូរឱ្យក្រែមជូរជាមួយ mayonnaise, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងម្សៅ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងល្អ។

ផ្សិតសម្រាប់ប្រេងរំអិលឡៅស៊ូ (អាចមានក្រែម) ។ ដាក់ក្នុងវា½ផ្នែកមួយនៃម៉ាស់ zucchini ។ រត់ផ្ទៃខាងលើជាមួយស្លាបព្រា។ រក្សាទុក, ម្រេច។

ស្រទាប់ទីពីរធ្វើឱ្យសាច់សាច់ minced ។ ឈើឆ្កាង។ ធ្វើស្រទាប់បន្ទាប់ធ្វើឱ្យផ្លែប៉ោមជូតលើក្រួស។ ស្រទាប់ចុងក្រោយគឺជាម៉ាស់ហ្សូហ្សីគី។

រំអិលលើផ្ទៃ mayonnaise ម៉ាស។ កំណត់រូបរាងទៅជាក្បាលគ្រាប់ចុចកំដៅ។ បិទគំរប។

តើអ្វីទៅជារបបយានយន្ត - ពេលវេលាចម្អិនអាហារ casserole ពី zucchini តើមានប៉ុន្មានដឺក្រេក្នុងការដាក់ (សីតុណ្ហភាព)

ពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំ kabachkoy casserole ក្នុង Aerogrile ក្នុងល្បឿនលឿននិង 200 ដឺក្រេ 30-40 នាទី។ បន្ថែមបៃតងនៅក្នុង casserole ដែលបានបញ្ចប់។ bon appetit!

នៅក្នុងការប្រមើលមើលភ្ញៀវឬសាមញ្ញការសម្រេចចិត្តដើម្បីផ្គាប់ចិត្តសាច់ញាតិរបស់ពួកគេនិងនៅជិតម្ហូបដែលឆ្ងាញ់និងមិនធម្មតាមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងការស្មានដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញនៃជម្រើស។ ខ្ញុំចង់ឱ្យម្ហូបមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមើលទៅសោភ័ណភាពនិងចំណង់អាហារទៀតផង។ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតក្នុងករណីនេះនឹងក្លាយជា zucchini ពីព្រោះបន្លែនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយផលិតផលជាច្រើនទៀតហើយដូច្នេះបើកការស្រមើស្រមៃអ្នកអាចរៀបចំម្ហូបជាច្រើនដែលមិនគួរឱ្យជឿ។ លើសពីនេះទៅទៀតដោយប្រើបង្គារំកិល zucchini នឹងទទួលបានរសជាតិមិនធម្មតាមួយនិងរក្សាសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមិនអាចទទួលបាននៅពេលចម្អិនក្នុងឡ។ ពិចារណារូបមន្តប្រជាប្រិយបំផុតទាំងបី។

ជម្រើសបុរាណ

ក្នុងជម្រើសស្តង់ដារសម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវស្តុកទុកក្នុងគ្រឿងផ្សំខាងក្រោម:

1. zucchini - 2pcs;
2. សាច់សាច់ minced - 500 ក្រាម;
3. ស្រូវ - 0.5 កែវ;
4. ការ៉ុត - 1 ភី
5. ខ្ទឹមបារាំង - 2 -3pcs;
6. ប៉េងប៉ោះ - 2-3pcs;
7. ខ្ទឹម - ក្បាល 2;
8. mayonnaise - 4 tbsp;
9. បៃតង, អំបិល, ម្រេច។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់ចិញ្ចៀន zucchini ក្រាស់ប្រមាណ 5 សង់ទីម៉ែត្របានសម្អាតឱ្យវាពីសំបកនិងគ្រាប់។ ស្រូវគួរតែត្រូវបានកក់រហូតដល់ពាក់កណ្តាលរួចរាល់។ ការ៉ុតកំពូលនិងខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ល្អ ៗ គួរតែចៀន។ ការសាយសត្វ 1/3 នៅតែមាននៅលើសាច់ minced និងខ្ទឹមសប៉េងប៉ោះកំទេចម្ទេសបៃតងអំបិលនិងគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមទៅនៅសល់នៅសល់។ ការជម្រុញនិងដាក់គ្រឿងផ្សំ 10 នាទីនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ - យើងទទួលបានទឹកជ្រលក់ដ៏អស្ចារ្យមួយ។

ហ្វូតត្រូវតែលាយជាមួយអង្ករបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងលីងជាមួយការ៉ុតដល់ពួកគេអំបិលនិងម្រេច។ លាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់បំពេញចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ zucchini ដោយស្លាយ។ Zucchini បានដាក់ចេញក្នុងទំរង់សម្រាប់ដុតនំយើងស្រោចទឹកទឹកជ្រលក់បន្លែយ៉ាងបរិបូរីក៏ដូចជាល្បាយនៃទឹកឆ្អិននិង mayonnaise ។

ម្ហូបនេះត្រូវបានតំឡើងនៅលើក្រឡាចត្រង្គខាងក្រោមនៃអេសេអ៊ីទដែលបាន preheated សម្រាប់ 10 នាទីនៅ 250 អង្សាសេ។ យើងកំពុងរៀបចំ zucchini 60 នាទីនៅសីតុណ្ហភាព 200 អង្សាសេដែលមានកំរិតផ្លុំទាបស្រោចទឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់។ ការផ្តល់ចំណីម្ហូបនៅលើតុអ្នកអាចប្រោះជាមួយបៃតងហើយប្រើកាន់តែប្រសើរជាមួយក្រែមជូរ។

zucchini stuffed ជាមួយបន្លែនិងឈីស

អ្នកដែលស្រឡាញ់មុខម្ហូបក្នុងរបបអាហារដើមនឹងត្រូវភ្លក្សរសជាតិរូបមន្តបែបនេះ zucchini:

1. zucchini - 2pcs;
2. រលាយរលាយ - 1 ភី។ ភី;
3. ការ៉ុត - 1 ភី
4. ដំឡូង - 1 ភី
5. turnip - 1PC;
6. ឈីស - 100 ក្រាម;
7. ប៉េងប៉ោះ - 1 ភី
8. ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2 ។

zucchini ត្រូវតែសម្អាតពី peel, កាត់ជាពីរផ្នែកហើយយក inbides ចេញ។ repel, ដំឡូងនិងការ៉ុតតម្រូវឱ្យសម្អាតនិងដឹងគុណនៅលើ grater មធ្យម, និងឈីសនិងទម្លាប់រលាយ - នៅលើ grater ធំមួយ។ ប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមសត្រូវបានកាត់ល្អ។ បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់យ៉ាងហ្មត់ចត់ពួកគេគួរតែបំពេញពាក់កណ្តាលនៃ zucchini និងផ្សំពួកវាជាមួយគ្នា។

zucchini zucchini គួរតែត្រូវបានដាក់ជារូបរាងដែលរំអិលមុនដោយប្រើប្រេងអូលីវហើយដាក់វានៅលើអាជ្ញាកណ្តាលមាតុភូមិនិមារបស់អេសិតដោយកំណត់សីតុណ្ហភាព230ºcដែលមានល្បឿនលឿន - 25 នាទី។

ការបំផ្លាញជាមួយឈីក្រុម Fulham

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបមិនធម្មតាបែបនេះប៉ុន្តែឆ្ងាញ់អ្នកនឹងត្រូវយកគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

1. zucchini - 1PC;
2. ឈីក្រុម Fulham - 200g;
3. ក្រែមជូរ - ទី 4 ។
4. ខ្ទឹម - 1zubchik;
5. ស៊ុត - 1 ភី
6. អំបិល។

ការលាងនិងបោសសំអាត zucchini ពី peel វាត្រូវតែត្រូវបានកាត់នៅលើចិញ្ចៀន, កម្រាស់ 4-5 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់និងយកគ្រាប់ពូជនិងសាច់ចេញ។ ខ្ទឹម, ខកខានតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ក៏ដូចជាឈីក្រុម Fulham និង pulp ដែលមានគ្រាប់ពូជលាយ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែចាប់ផ្តើមចិញ្ចៀនរបស់ Zucchini ដែលកំពប់ពួកគេ។

រង្វង់រង្វង់ zucchini ត្រូវបានដាក់ជាជង់ហើយដាក់នៅលើអារេកណ្តាលនៃ aerium ហើយត្រូវបានបំពេញពីលើការលាយបញ្ចូលគ្នានៃក្រែមជូរនិងស៊ុត។ ដោយបិទគំរបដាក់សីតុណ្ហាភាព 250 អង្សាសេនិងពេលវេលាចម្អិនអាហាររយៈពេល 15 នាទី។ ម្ហូបបានត្រៀមរួចរាល់។

មុខម្ហូបមិនធម្មតាបែបនេះប៉ុន្តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់ដែលពេញចិត្តនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតលើរូបមន្តទាំងនេះក៏នឹងមានរសជាតិផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍ណាស់។ ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលនឹងលេចឡើងនៅពេលប្រើចានទាំងនេះអាចចំណាយលើការបង្កើតរូបមន្តធ្វើម្ហូបថ្មី។ ចំអិនខ្លួនរីករាយ!