No eilen oli hauskaa, mutta aamulla krapulan juomisen jälkeen?

Kutsumme sinut ottamaan neuvoja Tom Sandersin, lääketieteen professorin King's Collegessa, Lontoossa

Se tarjoaa tehokkaan alkoholittoman krapulacocktailin, joka herättää sinut henkiin noin tunnissa.

Cocktail koostuu 5 komponentista, jotka lievittävät nopeasti alkoholimyrkytyksen vaikutuksia

1. Voita pahoinvointi

Heitä 10 viipaletta tuoretta inkiväärijuurta 750 ml:aan kiehuvaa vettä, keitä 10 minuuttia ja siivilöi neste. Inkivääri rikastuttaa cocktailia 6-gingerolilla - aineella, joka taistelee menestyksekkäästi oksentamistilaisuutesi kanssa.
2. Energialakko

Lisää 250 ml appelsiinimehua kannuun, jossa gingerol-vesi jo roiskuu. Siinä on paljon fruktoosia ja glukoosia, jotka lisäävät energiaa ja nopeuttavat myrkkyjen poistumista kehosta. Samaan aikaan mehu ei aiheuta hyppyjä verensokeritasoissa.

3. Tyhjennä pääsi

4. Poista alkoholi

Jos joit eilen liikaa, maksasi jatkaa edelleen alkoholin käsittelyä aamulla. Lisää kannuun B6-vitamiinia (pyridoksiinia), joka suojaa maksaa etanolilta ja sen johdannaisilta. Cocktailille sopii ampulli injektioliuoksella (pyridoksiinipitoisuus 0,01 g), tai voit yksinkertaisesti jauhaa B-vitamiinitabletin (molempia myydään missä tahansa apteekissa).

5. Palauta vesi-suola-tasapaino

Sinun on lisättävä kaksi pussillista jauhetta suolaliuosten, kuten Regidronin, valmistamiseksi. Tämä ainesosa täydentää kehosi elektrolyyttivarantoja. Samat, jotka kaatasit tuhlaasti pisuaariin eilen.

Saatua seosta tulee sekoittaa hyvin ja juoda tunnin ajan, 250 ml 15 minuutin välein.
Tietenkään tämän juoman nautinto ei riitä, mutta tärkeintä on tulos.

1. Voita pahoinvointi

2. Lataa akut

3. Tyhjennä pääsi

4. Karkottaa alkoholi

Asiantuntija: Tom Sanders, lääketieteen professori King's Collegessa Lontoossa

Valmista 5 ainesosan cocktail, joka lievittää alkoholimyrkytyksen vaikutuksia tunnissa.

1. Voita pahoinvointi

Kaada 10 viipaletta tuoretta inkiväärijuurta 750 ml:aan kiehuvaa vettä, keitä 10 minuuttia ja siivilöi neste. Nyt tässä vedessä on paljon 6-gingerolia - ainetta, joka taistelee menestyksekkäästi oksentamistilaisuudessasi.

2. Lataa akut

Kaada 250 ml appelsiinimehua kannuun, josta jo roiskuu vettä ja gingerolia. Se sisältää paljon fruktoosia ja glukoosia, jotka antavat energiaa ja nopeuttavat myrkkyjen poistumista kehosta. Samaan aikaan mehu ei aiheuta hyppyjä verensokeritasoissa.

3. Tyhjennä pääsi

Lisää seokseen 2 liukenevaa aspiriini- tai parasetamolitablettia. Tätä kutsutaan lievittäväksi hoidoksi: aspiriinilla ei ole erityistä vaikutusta kehon puhdistamiseen, mutta se lievittää päänsärkyä hieman.

4. Karkottaa alkoholi

Jos laitoit kauluksesi todella kovaa eilen, maksasi käsittelee edelleen alkoholia aamulla. Lisää kannuun B6-vitamiinia (pyridoksiinia), joka suojaa maksaa etanolilta ja sen metaboliiteilta. Cocktailia varten sopii ampulli injektioliuoksella (pyridoksiinipitoisuus 0,01 g) tai yksinkertaisesti hiero B-vitamiinitabletti (molempia myydään missä tahansa apteekissa).

5. Palauta vesi-suolatasapaino

Lisää kaksi pakettia jauhetta suolaliuosten, kuten Regidronin, valmistamiseksi. Tämä ainesosa täydentää kehosi elektrolyyttivarantoja. Samat, jotka kaatasit tuhlaasti pisuaariin eilen.

Sekoita saatu seos hyvin ja juo 250 ml 15 minuutin välein tunnin ajan. Et tietenkään nauti tästä juomasta, mutta metsästit positiivisia tunteita eilen. Tänään joudut maksamaan niistä. Tällä cocktaililla pääset halvalla.

Melkein jokainen loma sisältää käytön, joten monet tietävät aamulla omakohtaisesti. Tämä tila voi häiritä jokaista: joku on juonut liikaa, joku on pettänyt huonon laadun vuoksi. Joka tapauksessa vaikutus on sama - vakava krapula seuraavana aamuna. Mikä se on ja kuinka käsitellä sitä? Mikä on paras tapa käsitellä aamukrapulaa? Onko olemassa juomia, jotka helpottavat humalaisen ihmisen tilaa? Löydät vastaukset näihin kysymyksiin lukemalla seuraavan artikkelin.

Miten krapula ilmenee ja mitä se sisältää

Krapula-oireyhtymä ilmenee yleensä seuraavana aamuna suuren juoman jälkeen. Vika voi olla myös huonolaatuinen alkoholi, joka aiheuttaa vakavan kehon myrkytyksen oireita.

Kuinka auttaa uupunutta kehoa selviytymään ilmaantuneesta ongelmasta? Tällaisissa tapauksissa on tarpeen tarkkailla täydellistä lepoa ja valita tehokkaimmat keinot krapulan torjumiseksi. Ja mikä tärkeintä, muista, että alkoholin väärinkäyttö ei johda mihinkään hyvään, ja krapula on vaarattomin asia, joka voi tapahtua potilaalle, joka on riippuvainen alkoholijuomista.

Alkoholittomat krapulacocktailit

Päästäksesi eroon krapulaoireyhtymästä kotona, voit ja pitäisi käyttää erilaisia ​​​​elintarvikkeita, jotka auttavat palauttamaan kehon vesi- ja elektrolyyttitasapainon, normalisoivat siinä tapahtuvia aineenvaihduntaprosesseja ja parantavat sisäelinten ja järjestelmien toimintaa. Seuraavia ruokia pidetään tehokkaimpana krapulaan:

• liotetut omenat, hapankaali tai suolakurkku;
• ayran, kefiiri ja muut fermentoidut maitotuotteet;
• Sitruunahappoa sisältävät alkoholittomat cocktailit;
• hiilihapotettua emäksistä mineraalivettä.

Kaikki nämä juomat voidaan ottaa erikseen tai valmistaa niistä erilaisia ​​cocktaileja. Tässä on reseptit joihinkin niistä:

1. Muna cocktail. Vatkaa valmistamista varten yksi tuore kananmuna lasiin, suola ja pippuri, lisää noin kymmenen millilitraa etikkaa. On tarpeen juoda juoma yhdellä kulauksella.
2. Marinoitu cocktail on tehokas lääke. Sen valmistamiseksi sinun on sekoitettava puoli lasillista oliiviöljyä 200 ml:aan kaalin suolavettä. Sitten pippuria maun mukaan.
3. Iloisuus. Juoman valmistamiseksi ota munankeltuainen, kaksikymmentä millilitraa mietoa ketsuppia, pippuria ja suolaa. Sekoita ainekset ja lisää ruokalusikallinen sitruunamehua.
4. Unelias cocktail. Tämä sitruunapurske auttaa saamaan kehosi toimimaan ja lievittämään krapulan oireita. Valmistusta varten sinun on lisättävä sekoittimessa hienonnettu sitruuna ja hunaja lasilliseen vastapuristettua appelsiinimehua. Sekoita ainekset ja cocktail on valmis juotavaksi.

On olemassa monia hapanmaitopohjaisia ​​cocktaileja, jotka ovat myös erittäin hyviä krapulalle. Tehokkaimpia ovat:

1. Kaali lumessa. Sen valmistamiseksi sinun on pilkottava tuoretta kaalia ja sekoitettava kefirin tai ayranin kanssa. On tarpeen juoda juoma pieninä annoksina tunnin sisällä.
2. Mansikkakenttä. Tämän juoman valmistamiseksi sinun on otettava lasillinen mansikoita tai mansikoita ja vatkaa tehosekoittimessa tasaiseksi. Lisää sitten ruokalusikallinen hunajaa ja sekoita. Tuloksena oleva massa tulee kaataa 2 kupilliseen kefiiriä ja vatkaa kaikki ravistimessa tai tehosekoittimessa.
3. Cocktail marinoitujen kurkkujen kanssa. Raasta marinoitu kurkku ja kaada 500 ml kefiiriä. Lisää sitten seokseen jauhettua pippuria ja sekoita huolellisesti. On tarpeen juoda cocktail tunnin sisällä pieninä annoksina. Sen käytön jälkeen on suositeltavaa olla syömättä jonkin aikaa.
4. Ruusunmarja. Tällaisen juoman valmistamiseksi sinun on kaadattava ruusunmarjoja 400 ml:lla kiehuvaa vettä ja annettava sen hautua. Sekoita valmistettu infuusio samaan määrään vähärasvaista kefiiriä ja lisää sokeria maun mukaan.
5. Virkistävä juoma. Sen valmistamiseksi tarvitset puolikasta tuoretta kurkkua, puoli ruokalusikallista suolaa ja pippuria, kaksi ruokalusikallista sokeria ja viisikymmentä grammaa tilliä. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja käytä krapulaan.

Hapatettuihin maitotuotteisiin perustuvat kylmäkeitot ovat erittäin tehokkaita krapulan lievittämisessä. Suosituin niistä on tietysti perinteinen kefir okroshka. Mutta yhtä tehokas tarator-keitto, joka on valmistettu raastetusta tuoreesta kurkusta, yrteistä ja useista valkosipulin kynsistä. Kaikki tämä kaadetaan vähärasvaisella kefirillä ja ripotellaan pähkinöillä.

Alkoholiset krapulacocktailit

Monet ihmiset harjoittavat krapulan hoitoa juomalla pieniä määriä alkoholia. Kuten sanonta kuuluu: "Kiilaa lyödään ulos kiilalla." Näissä tapauksissa on kuitenkin oltava erittäin varovainen, ettei krapula muutu uudeksi viinaksi.

Lisäksi on tärkeää erottaa tavallinen krapula vakavasta krapulasta, joka ilmenee puutteen yhteydessä ja aiheuttaa alkoholistilla vieroitusoireita. Ja tämä on jo merkki kroonisesta alkoholismista.

Tavallisessa krapulassa ihminen alkaa tulla huonovointiseksi pelkästä alkoholin juomisesta ajatuksesta, jatkuvan alkoholiriippuvuuden tapauksessa tällainen ehdotus aiheuttaa vain iloisen ennakkoaavistuksen.

On täysin mahdollista lievittää krapulaa pienellä määrällä alkoholia, joka on laimennettu muilla aineosilla, mutta sinun ei pitäisi turvautua tähän menetelmään melko usein. Tässä on joitain reseptejä, jotka auttavat selviytymään krapulan oireista aamulla:

1. Opohmelin on yksi tehokkaimmista cocktaileista, jonka myrskyisten juhlien ystävät tuntevat hyvin. Sen valmistamiseksi sinun on otettava viisikymmentä millilitraa skotlantilaista viskiä ja sama määrä vähärasvaista kermaa. Lisää kaksi ruokalusikallista hunajaa, muutama jääkuutio ja sekoita kaikki tehosekoittimessa.
2. Verinen silmä. Tämä juoma on valmistettu sekoitettuna munan ja tomaattimehun kanssa. Tomaattimehu kaadetaan syvään cocktaillasiin, kaadetaan lasi vaaleaa olutta päälle ja munankeltuainen kaadetaan varovasti. Ainesosia ei sekoiteta.
3. Kaukasialainen vieraanvaraisuus. Sen valmistamiseksi yksi munankeltuainen on suolattava ja pippurattava. Kaada seokseen kaksikymmentäviisi millilitraa konjakki ja juo yhdellä kulauksella.
4. Auster. Suolattu ja pippurattu munankeltuainen laitetaan lasiin, joka on aiemmin voideltu runsaasti kasviöljyllä, ja lisätään kaksi tai kolme millilitraa. Kaikki tämä sekoitetaan yhteen ja juodaan välittömästi.
5. Prairie osteri. Tällaisen juoman valmistamiseksi sinun täytyy ajaa tuore kananmuna lasiin, lisätä päälle kolme ruokalusikallista viskiä, ​​konjakkia tai konjakkia. Lisää sitten suola ja Worcestershire-kastike. Juo cocktailia niin, ettei keltuainen jää koskemattomaksi.
6. Aamupoppi koostuu pienestä määrästä viskiä, ​​sokeria ja sitruunamehua. Ainesosat sekoitetaan perusteellisesti, minkä jälkeen juoma juodaan yhdellä kulauksella.
7. Jos sekoitat kaksi ruokalusikallista ruokalusikalliseen sitruunamehua ja lisäät viisikymmentä millilitraa Angostura-juomaa, saat krapulacocktailin, jonka nimi on omalaatuinen "Kärivä paskiainen". Sitä on hyvä käyttää aamuisin juhlan jälkeen kunnon huomattavan parantamiseksi.

Lukijamme neuvovat "Alcobarrier" -lääkettä, jotta alkoholismista pääsee eroon nopeasti ja luotettavasti. Se on luonnollinen lääke, joka estää alkoholinhimoa ja aiheuttaa jatkuvaa vastenmielisyyttä alkoholia kohtaan. Lisäksi Alcobarrier käynnistää regeneratiivisia prosesseja elimissä, joita alkoholi on alkanut tuhota. Työkalulla ei ole vasta-aiheita, lääkkeen tehokkuus ja turvallisuus on todistettu Narkologian tutkimuslaitoksen kliinisillä tutkimuksilla.

Yhteenvetona

Krapula-oireyhtymä kehittyy aina seuraavana aamuna alkoholin nauttimisen jälkeen. Voit merkittävästi lievittää tällaista vakavaa tilaa erilaisten krapulaa ehkäisevien cocktailien avulla, sekä alkoholilla että ilman. Mutta on muistettava, että alkoholin väärinkäyttö voi johtaa vakaviin ja vakaviin seurauksiin keholle. Siksi sinun tulee luopua tällaisesta riippuvuudesta tai vähentää alkoholin kulutusta minimiin.

Aamuisella krapulacocktaililla on kipua lievittävä ja kehoa rauhoittava vaikutus, jonka ansiosta on mahdollista päästä eroon ahdistuksen ja ärtyneisyyden tunteista. Kaikkiin lomiin ja juhliin liittyy alkoholin nauttiminen, ja seurauksena on kipeä krapula aamulla. Pienenkään alkoholimäärän juomista ei tietenkään pidetä hyvänä valinnana, joten krapulan lievittämiseksi on suositeltavaa käyttää oikeita juomia.

Kotona voit valmistaa alkoholia sisältäviä krapulaa estäviä cocktaileja:

Päästäksesi eroon vakavasta krapulasta loman tai juhlan jälkeen, voit käyttää cocktaileja, jotka eivät sisällä alkoholia:

Krapulaoireyhtymä on väistämätön seuraus lomasta tai juhlasta, johon liittyy alkoholinkäyttö. Erityiset cocktailit auttavat lievittämään ihmisen tilaa ja vapauttamaan hänet krapulan epämiellyttävistä oireista.

Krapula cocktaileja kotona

Hauska ilta oluen tai jotain vahvempaa, seuraavana aamuna vaihtuu raskaus, päänsärky ja muut krapulan oireet. Ja on hyvä, kun on aikaa sairastua, "nukkua" kaikki vaivat, mutta entä jos ei? Ja parin tunnin työpäivän jälkeen, päiväkotiin, miten lievittää oireita kuormittamatta jo sairasta kehoa pillereillä? Krapula-cocktail, joka ei sisällä tippaakaan alkoholia, auttaa! Se valmistetaan saatavilla olevista tuotteista, ja jaamme mielellämme reseptejä.

Mitä juoda, jotta et sairastu krapulaan?

Kaikki alkoholijuomat aiheuttavat kehon kuivumista, minkä vuoksi ilmaantuu pahoinvointia, migreeniä, vapinaa. Tasapainon palauttamiseksi ja krapulan parantamiseksi kotona auttaa lämmin neste, jota juodaan riittävästi. Se voi olla tavallista vettä, mutta on olemassa tehokkaampia keinoja:

1. Osa kurkkua ja osa kaalin suolavettä, sekoitettuna ja juotuna kerralla, palauttavat nopeasti elektrolyyttitasapainon, mutta ne ovat vasta-aiheisia maha-suolikanavan sairauksissa.
2. Alkalinen kivennäisvesi, jossa on kalium- ja natriumsuoloja, auttaa palautumaan elämään. Lisää sinne sitruunaviipale ja saat hyvän krapulaa ehkäisevän cocktailin, jota juodaan lasillisen verran lämpimässä muodossa ja pienissä kulauksissa.
3. Sitrushedelmän mehut, maustettu lusikallisella hunajalla, mintunoksalla, rauhoittaa vaikeintakin päänsärkyä.
4. Vahva vastakeitetty kahvi sitruunalla myös virkistää aivoja supistamalla verisuonia, mutta sitä ei saa juoda enempää kuin yksi kuppi ja heti keittämisen jälkeen.
5. Yksi lusikallinen ruusunmarjoja plus lusikallinen puolukan lehtiä - höyrytä puolessa litrassa kiehuvaa vettä ja juo kuin teetä. Tämä on ehkä paras krapulajuoma, joka auttaa paitsi palauttamaan tasapainon, myös täydentämään kadonneita hivenaineita.

Tärkeä! Kaadetut puolukat sopivat kaikkiin alkoholittomiin cocktaileihin. Lievästi diureettisen vaikutuksen omaavalla fytovalmisteella poistetaan kehosta ylimääräistä vettä sekä myrkkyjä ja alkoholien hajoamistuotteita.

Hapanmaitojuomat: kefiiri, ayran, rusketus auttaa paljon yksinään, mutta vielä parempi olisi sekoittaa ne lusikalliseen hunajaa, sitrusmehua, banaania

1. Hapanmaitojuomat: kefiiri, ayran, rusketus auttavat paljon yksinään, mutta vielä parempi olisi sekoittaa ne lusikalliseen hunajaa, sitrusmehua, banaania. Cocktail palauttaa kehon nopeasti normaaliksi ja lievittää janoa.
2. Lasillinen tomaattimehua, yksi keltuainen, ripaus pippuria - ravista sitä hieman ja juo tyhjään vatsaan. Auttaa alkoholin aiheuttamiin vakaviin migreeniin.
3. Mintun, sitruunamelissan, emävihan, orapihlajan ruohoa haudutetaan ja juodaan teenä - lääke puhdistaa kehon myrkkyistä, rauhoittaa hermoja ja antaa sinun nukkua, jos siihen on aikaa.
4. Mogul-mogul hunajalla ja sitrusmehulla palauttaa tasapainon, lievittää janoa ja migreeniä. Lisäksi se on hyvä aamiainen.
5. Haudutettu emävihreän liemi, valmistettu 1 rkl. l. yrttejä, keitettynä lasillisella kiehuvaa vettä, lääke kuumeen ja päänsärkyyn. Juo pienissä kulauksissa tyhjään vatsaan.
6. Tomaattimehu ilman suolaa, mutta pippurilla ja selleripaloilla lievittää krapulaa ja kyllästää hyödyllisillä mineraaleilla. Tomaatit sisältävät valtavan määrän magnesiumia, joka huuhtoutuu pois alkoholista, aineen puute johtaa happinälkään, mikä aiheuttaa migreeniä ja muita epämiellyttäviä oireita.

Kaikilla ilman alkoholia valmistetuilla juomilla on vain yksi tarkoitus: normalisoida kehon tasapaino ja poistaa myrkkyjä. Ensimmäinen vastaa ehdotettujen nesteiden korkeaa hivenainepitoisuutta, ja toinen - juoman määrää. Älä unohda kasvismehuja: selleri, kurkut - korkea vitamiinitaso korvaa puutteen, mikä lievittää migreenin ja pahoinvoinnin oireita.

Kuinka välttää vakava krapula?

Krapulacocktailit ovat hyviä, mutta on olemassa useita tapoja vähentää asidoosia ja olla kärsimättä aamulla

Krapulapirtelöt ovat hyviä, mutta on olemassa useita tapoja vähentää asidoositasoa ja välttää kärsimystä aamulla:

1. Älä tupakoi tai tupakoi harvemmin. Nikotiini ja alkoholijuomat ovat räjähtävä seos, jota elimistö ei kestä.
2. Älä juo tyhjään vatsaan, vaikka ei olisi mitään syötävää, juo lasillinen maitoa ja vettä ennen juhlaa.
3. Kuumat alkupalat "varastavat" tutkinnon - tämä on totta ja hyödyllistä tietää, kun kokoonnutaan pitkiä juhlia varten.

Muista kuuluisa lause suositusta elokuvasta: "älä koskaan syö vodkaa kylmien välipalojen kanssa, vain kuumia." Ota neuvo käyttöön vähentämällä samalla alkoholiannosta tai pitämällä annosten välissä pitkiä taukoa. Muuten, olutta, jota monet rakastavat, juodaan suuria määriä juuri siksi, että alkoholi kuivattaa kehon aiheuttaen janoa. Siksi käy ilmi, että olet janoinen - uusi muki olutta on pöydällä. Vaihda yksi annos kivennäisvettä tai tavallista vettä, krapula on paljon heikompi.

Neuvoja! Jos kotona ei ole muita juomia kuin maito ja vesi, tee niistä cocktail. Voit lisätä maitoon hieman lämmitettyä tavallista vettä, juoda lasillisen tuotetta pienin kulauksin, ja tunnin kuluttua tulee kauan odotettu helpotus. Erittäin vahvan alkoholimyrkytyksen yhteydessä sinun tulee juoda lasillinen lämmintä maitoa hunajalla. Anna olla oksentelua, tässä tapauksessa juo puoli lasillista lääkettä tunnin välein, kunnes paraneminen tapahtuu, mikä tulee muutaman tunnin kuluttua.

Kansan- ja lääkekeinoja krapulan hoitoon

• Krapula-oireyhtymän hoito kansanmenetelmillä
• Mitä syödä?
• Hoitavia juomia
• Krapulaoireyhtymän lääkehoito
• Anti-krapula

Runsaan juomailun jälkeen tulee välttämättä laskenta - krapula-oireyhtymä. Päänsärky, pahoinvointi, heikkous ja muut sairaudet ovat seurausta vakavasta kehon myrkytyksestä alkoholin hajoamistuotteista. Monien vuosisatojen ihmisen juopumisen aikana on kerätty paljon neuvoja krapulan hoitoon ja nopeampaan toipumiseen.

Krapula-oireyhtymän hoito kansanmenetelmillä

On parasta turvautua kansanhoitoon kotona. Kaikki komponentit ovat käsillä, voit turvallisesti etsiä vinkkejä krapulan lievittämiseen, viettää aikaa, valmistaa itsellesi parantava cocktail tai yrttiteet. Joka tapauksessa tärkeimmät vaiheet krapulaoireyhtymän lievittämiseksi kotona on suunnattu:

• myrkytyksen poistaminen;
• ruoansulatuskanavan stimulointi, mm. maksa;
• kehon puhdistaminen etanolin hajoamistuotteista.

Erinomainen lievittää krapulan oireita kotona hapankaali- ja suolakurkkumehu, hapankaalikeitto, kefir, ruusunmarjaliemi, karpalomehu, kuivattu hedelmähillo, tomaattimehu. Hyvin ympäröi vatsaa ja auttaa parantamaan krapulan raaka kananmuna. Voit vain juoda sen vetämällä sen kuoresta. Tai sekoita 1 tl. etikkaa, lisää ripaus suolaa, hieman mustapippuria tai tomaattimehua, sekoita lasiin ja juo yhdellä kulauksella tyhjään mahaan.

Kontrastisuihku auttaa parantamaan krapulaa. Ei tarvitse heti kastella jäävedellä, aluksi voit tehdä viileänä ja vuorotellen kuumalla. Voit ottaa rentouttavan kylvyn ruokasoodalla tai suolalla kotona. Lämmin vesi rentouttaa, ja sooda ja suola poistavat täydellisesti myrkkyjä ihon ylemmistä kerroksista.

Jos mahdollista, on suositeltavaa kävellä mieluummin kuin jäädä kotiin. Raitis ilma ja aktiivisuus säätelevät nopeasti humalan jäännökset, pakottamalla veren kiertämään paremmin ja poistamaan myrkkyjä nopeammin. Mutta voit tehdä harjoituksia vain kotona. Pieni lämmittely riittää.

Mitä syödä?

Jos on pahoinvointia, se on poistettava. Kotona voit oksentaa vatsan puhdistamiseksi hajoamattomasta alkoholista ja ylimääräisestä ruoasta. Odota sen jälkeen 1-2 tuntia ja muista syödä.

Suosituin olisi:

Jotta kehon olisi helpompi sulattaa ruokaa, on suositeltavaa syödä pieninä annoksina. On parempi tehdä tämä 2-4 tunnin välein.

Hoitavia juomia

Erilaiset cocktailit ja muut juomat auttavat poistamaan krapulan nopeasti. Voit valmistaa yrttiteetä maksuista tai kamomillasta. Tehokkaimmat reseptit kotona:

Tärkeintä on juoda mahdollisimman paljon nestettä tasapainottaaksesi tasapainoa ja auttaaksesi kehoa selviytymään kuivumisesta. Lisäksi vesi huuhtelee myrkkyjä nopeammin pois.

Krapulaoireyhtymän lääkehoito

Työympäristössä vaivaa kannattaa hoitaa lääkkeillä. Ne ovat aina käsillä, helppo saada mistä tahansa apteekista matkalla kotoa töihin, auttavat parantamaan krapulaa nopeammin. Lääkkeistä krapulaoireyhtymän oireiden poistaminen auttaa:

Päänsärkyyn voit ottaa 2 tablettia sitramonia tai aspiriinia. Jälkimmäistä suositellaan liukenevien poretablettien muodossa, jolloin se imeytyy nopeammin ja alkaa toimia. Aspiriini hajottaa hyvin suonissa olevat mikrohyytymät, mutta se voidaan ottaa vasta 6 tuntia viimeisen alkoholiannoksen juomisen jälkeen, muuten myrkytys on mahdollista.

Monet erityiset krapulalääkkeet sisältävät aspiriinia ja meripihkahappoa, joita voi ostaa erikseen apteekista huomattavasti halvemmalla.

No-shpa tai Dratoverin lievittävät maksan tilaa ja lievittävät lihaskouristuksia. Absorbentit, kuten aktiivihiili, Polypefan ja Enterosgel, poistavat myrkytyksen hyvin.

Kaikki nämä lääkkeet voidaan ottaa kotona, mutta on parempi yhdistää krapulan hoito kansanmenetelmiin.

Anti-krapula

Erikseen suosion suhteen voidaan erottaa Antipohmelin. Lääke sisältää meripihkahappoa, joka hidastaa alkoholia hajottavan maksaentsyymin (alkoholihydrogenaasin) tuotantoa. Tästä johtuen maksan myrkytys myrkkyillä tapahtuu hitaammin. Tänä aikana alkoholin hajoamistuotteet ja huonovointisuusoireet eliminoivat loput krapulaa estävät komponentit. Meripihkahapon lisäksi lääke sisältää myös askorbiini-, fumaari- ja glutamiinihappoa.

Anti-krapula ei ole lääke, ja se on rekisteröity aktiiviseksi biologiseksi lisäravinteeksi (BAA). Siksi yliannostustapauksia ei ole kuvattu.

Lääke on yhdistelmälääke, jolla on hyvä sietokyky ja korkea tehokkuus. Yksilöllinen intoleranssi tai allergia ravintolisän komponenteille voi kuitenkin toimia vasta-aiheena.

Voit ottaa Antipohmelinin ennen juhlaa vähentämään alkoholin negatiivisia vaikutuksia tai hoitamaan krapulaa. Ennaltaehkäisyä varten ota heti 2 tablettia ja sitten 1 kpl jokaista 250 g vähäalkoholia ja 100 g väkeviä juomia kohti.

Kuten näette, krapulan parantamiseen on useita tapoja, ja jokainen valitsee itselleen sopivan. Mutta krapulaa on parasta välttää, sillä sillä on vakava vaikutus koko kehoon.

Krapula voi johtua suurten alkoholimäärien tai huonolaatuisten juomien juomisesta. Päänsärky, pahoinvointi ja heikkous aiheuttavat sellaista kärsimystä, että ihminen on valmis tekemään mitä tahansa päästäkseen niistä eroon. Melko usein voi kuulla, että edellisenä päivänä juotu juoma auttaa pääsemään eroon krapulasta. Mutta henkilö, joka ei kärsi alkoholismista, ei todennäköisesti pysty kaatamaan edes tippaa alkoholia itseensä. Tässä tapauksessa krapulacocktail voi auttaa. Reseptejä on suuri määrä, jää vain valita oikea.

Millaisen cocktailin pitäisi olla

Jotta voit selvittää, mikä lääke auttaa krapulassa, sinun on ymmärrettävä, mitä kehossa tapahtuu tällä hetkellä.

Alkoholi tulee välittömästi verenkiertoelimistöön, sen vaikutus tulee havaittavaksi neljänneksen tunnin kuluttua (joskus vähemmän). Etanoli käynnistää useita prosesseja:

1. Päihtymys. Keskimäärin terve maksa pystyy käsittelemään noin 10 grammaa puhdasta alkoholia yhdessä tunnissa vahingoittamatta kehoa. Jos juomamäärä ylittää tämän luvun, myrkkyjä kulkeutuu koko kehoon. Aivot kärsivät eniten. Kaikki voimat on suunnattu taisteluun alkoholia vastaan, joten energiasta on pulaa.
2. Muutos vesi-suolatasapainossa. Alkoholi hidastaa imusolmukkeiden liikkumista ja toistuvaa virtsaaminen, joten vakavan kuivumisen taustalla esiintyy turvotusta, myös aivokudoksissa. Kosteuden menetys vaikuttaa hypotalamukseen, ja siellä on voimakas nälkä, vaikka edellisenä päivänä söisi tiukasti.
3. Myrkkyjen aiheuttama mahalaukun limakalvon ärsytys, joka aiheuttaa pahoinvointia (joskus oksentelua).

Joten krapulacocktailin pitäisi ratkaista nämä ongelmat. Siksi sen on täytettävä seuraavat vaatimukset:

• sammuttaa;
• toimittaa;
• peittää limakalvon;
• normalisoi suolojen ja kivennäisaineiden epätasapainoa;
• neutraloi myrkkyjä ja nopeuttaa niiden poistumista.

Koska verisuonten supistuminen tapahtuu krapulan aikana, on sallittua lisätä juomaan pieni määrä alkoholia.

Krapulajuomareseptejä

On olemassa monia virkistäviä ja virkistäviä juomia, jotka poistavat alkoholimyrkytyksen merkkejä. Ne sisältävät yksinkertaisia ​​ainesosia: mehuja, öljyjä, munia, joskus alkoholia (pieniä määriä).

Erityisen hyödyllinen tomaattimehu krapulalle. Se sisältää askorbiinihappoa, sakkaroosia, kaliumia ja natriumia, eli kaikkea, mitä keho tarvitsee tällä hetkellä. Sitä voidaan juoda jopa puhtaassa muodossaan. Japanilaiset tutkijat suorittivat kokeen tutkimalla tomaattimehun ja veden vaikutusta ylimääräiseen alkoholiin veressä. Luonnollisella tomaattituotteella etanolin määrä vähenee 3-4 kertaa nopeammin ja raitistuminen tapahtuu 1-2 tuntia aikaisemmin.

Kaikista eduistaan ​​huolimatta tomaattimehua ei suositella haimatulehdukseen, taipumukseen allergisiin reaktioihin, munuaiskiviin ja mahahaavaan.

Joten siirrytään cocktailresepteihin:

1. Punainen silmä. Sekoita olutlasissa 200 ml tomaattimehua ja vaaleaa vaaleaa olutta, lisää 1 tuore munankeltuainen. Halutessasi voit lisätä hieman suolaa ja pippuria. Juoma juodaan yhdellä kulauksella, keltuaisen on mentävä ruokatorveen kokonaisena.
2. Unelias. Ota 150 ml appelsiinimehua (mieluiten tuoretta), vatkaa tehosekoittimessa ruokalusikallinen lehmushunajaa ja puolikas sitruuna (kuorella). Juo hyvin nopeasti ja makaa.
3. Kananmuna. Vatkaa yksi iso kananmuna (jonka olet varma tuoreudesta) vaahdoksi ripauksella suolaa ja pippuria. Kaada saatu massa mukiin, lisää 30 ml omena- tai riisietikkaa.
4. Räjähdys. Lisää lasilliseen tomaattimehua puoli teelusikallista cayenne-kastiketta, ripaus jauhettua kuumaa pippuria, 2-3 ruokalusikallista sitruuna- tai appelsiinimehua. Sekoita kaikki ainekset ja juo nopeasti. Tämän juoman mausteinen maku virkistää sinut välittömästi.
5. Kylmän alla Kaada pieneen kasaan kerroksittain seuraavassa järjestyksessä: ruokalusikallinen tomaattimehua, ripaus suolaa, hieman raastettua piparjuurta (neljäsosa teelusikallista), ruokalusikallinen vodkaa, konjakkia tai muuta väkevää juomaa. Juo yhdellä kulauksella.

Joihinkin krapulacocktai-leihin lisätään vähän alkoholia, joten niihin ei kannata innostua, ettei seuraavana aamuna yritettäisi ylittää alkoholimyrkytys uudelleen.

Tulevat lomat tuovat mukanaan väistämättä massiivisen krapulaoireyhtymän, josta ei yleensä ole voimaa selviytyä. Uuden vuoden hauskanpidon kieltäminen ei missään nimessä ole paras idea, olisi paljon oikeampaa valmistautua etukäteen ja oppia oikeat keinot saada keho kuntoon pitkän hauskan yön jälkeen.

FURFUR on jo kirjoittanut useista tällaisista menetelmistä, ja nyt toimittajat julkaisevat 12 krapulacocktail-reseptiä, jotka auttavat sinua selviytymään lomasta minimaalisella päänsäryllä ja lievittämään hullujen uudenvuoden maljojen vakavia seurauksia.

Paras lääke krapulaan on olla humalassa. No, jos on jo myöhä ja heräsit "valurautapäällä", niin kannattaa syödä kevyt keitto, vaikkapa kanalientä tai tom yum. Suosikkicocktailimme aamulla on Bloody Mary. Mutta on parempi idea - korvaa Bloody Minillä ja hanki upea krapulaa estävä pistos nimeltä Mini Mary.

Vieroitusoireyhtymä on seurausta kehon myrkytyksestä etyyli- ja metyylialkoholeilla, mikä vaikuttaa koko kehoon - aivoista ihoon, tapahtuu kuivumista ja mineraalisuolojen menetystä. Ainoa tapa auttaa kehoa on aika, vesi ja uskoakseni hunaja. M Monien tuhansien vuosien ajan on ollut sellainen juoma kuin "täysi" - hunajan ja veden seos. Vesi on parempi ottaa huoneenlämmössä ja lehmushunaja. Makaat, juot ja menet luistinradalle.

Meillä on ruokalistalla cocktail, jonka olen kerran keksinyt ja joka periaatteessa voidaan luokitella krapulaksi. Ensinnäkin se on melko mausteinen ja suolainen - se sisältää sitruuna- ja tomaattimehua, ja toiseksi se muistuttaa voimakkaasti Bloody Mary krapulacocktailien "klassikoita". Sillä on melko erityinen maku, valmistusmenetelmä ja ainesosat. Luulen, että jos se ei pelasta krapulalta, niin se saa ainakin vatsan ja pään toimimaan. Kutsuin cocktailia Very Maryksi.

Yhdiste: 1. Viski - 30 ml. 2. Hunaja - 30 ml. 3. Kerma - 60 ml. Ruoanlaitto: Ravista kaikki ainekset shakerissa jään kanssa ja kaada lasiin, lisää maun mukaan mintunoksa.

Yhdiste: 1. Naudanliemi - 100 ml. 2. Vodka - 40 ml. 3. Sitruunamehu - 10 ml. 4. Worcestershire-kastike 5. Tabasco-kastike Ruoanlaitto: Sekoita kaikki ainekset huolellisesti pieneen jäämurskaan ja siivilöi lasiin. Lisää pari tippaa Worcester- ja Tabasco-kastikkeita, suolaa ja pippuria maun mukaan.

Lue myös... Kuinka erottaa keltuainen proteiinista Uuden vuoden reseptit lapsille, nuorille ja aikuisille - alkuperäiset salaatit, välipalat ja jälkiruoat Mitä karkkeja on valmistettu luonnollisesta suklaasta Keitetty-savukarbonaatti Keitetty savustettu karbonaatti Flambe, flambe. Flambe - mikä se on? Flamben valmistus: reseptit Hedelmäflambé Tanskalainen kotitekoinen maksapasta (Hjemmelavet leverpostej) Kuinka valmistaa lämpimiä kala- ja äyriäissalaatteja Esittelyssä sivustolla 1 Ensimmäisen kanavan ruoanlaitto-ohjelma kotiruokaa 2 Alla Kovaltšukin ja Dima Koljadenkon hiivataikinapiirakkaa (Kaikki tulee olemaan herkullista) Alla kovaltšukin piirakat 0 3 Lataa video ja leikkaa mp3 - teemme siitä helppoa 4 Vareniki: parhaat reseptit 5 Grillattuja marinoituja lampaan kylkiluita Uusi Anthill-kakku - resepti, jossa on valokuva ja kuvaus jokaisesta ruoanlaittovaiheesta Grillattuja lampaan kylkiluita Perunapesiä sienillä Kuninkaallinen ruokalaji juhlaan - kokonaisia ​​sterlettien reseptejä uunissa Terveellinen syöminen: pakastekuivattujen ruokien edut Lihatäyte piirakkaan Lihatäyte piirakkaan Lihatäyte piirakkaan Suosittelemme lukemista Starbucks-kahvilat - menestystarina Starbucks-kahvilat - menestystarina Kvassin keittäminen koivunmahlasta kuivattujen hedelmien, kirsikoiden ja jopa kahvin kanssa Vanha Starbucksin logo. Starbucksin historia Naudanpata sienien kanssa Vegaani-olivier-, turkissilli-, ratatouille- ja ruusucocktail-kasvisturkkien valmistus Tarjoa salaatti tomaateista, kananmunista ja kurkuista Kalorikakku ja pääreseptit pääsiäisherkkuihin Lihasta Leipomotuotteet Salaatit Välipalat terveellinen ruokavalio olemme sosiaalisissa verkostoissa