Kalmari revitty koostumus. Kalori Ragged Squid

27.06.2020 Keitot

Kuivatut ja suolatut tuotteet ovat aina olleet tärkeällä paikalla venäläisten ruokavaliossa, ja tämä koski erityisesti tuotteita, joita meri antoi ihmisille.

Jopa keskiaikaisella Venäjällä, kaupungeissa, kuten Novgorodissa, merikalastus oli erittäin tärkeä. Suolattu, kuivattu, kuivattu kala oli helppo ottaa mukaan vaelluksille ja matkoille, varastoida tulevaa käyttöä varten, ja nämä kalavarastot usein pelastivat ihmiset nälästä.

Siperiassa sen kehityksen jälkeen asukkaat oppivat leipomaan kakkuja kaviaarista ja hienonnetusta kuivatusta kalasta - näin paikallinen väestö käsitteli kalaa vuosisatojen ajan.


Kaukoidän kehitys liittyy läheisesti myös merikalastukseen, ja sen pohjalta kauppa kehittyi tuolloin nopeasti ja alkoi kukoistaa.

Nykyään elintarviketeollisuuden teknologioiden kehityksen ansiosta markkinoille on ilmestynyt paljon mereneläviä, joita tarjotaan kuluttajille suolatussa ja kuivatussa muodossa.

Mitä merenelävät ovat? Niihin ei sisälly kaloja, mutta nilviäisiä, äyriäisiä, merikasveja jne.

Tunnetuimpia meille ovat merenelävät, kuten rapuja, katkarapuja, simpukoita, kampasimpukoita, mustekalaa, kalmareita. Suolattuna ja kuivattuna kaikkia näitä ruokia pidetään hyvinä olutvälipaloina, vaikka itse asiassa ne ovat herkullisia sellaisenaan. Ne sisältävät paljon proteiinia ja hyödyllisiä mineraaleja - esimerkiksi jodia, jota monien Venäjän alueiden asukkailta puuttuu.


Ehkä suosituin suolatuista ja kuivatuista merenelävistä on kalmari, ja se päihittää kaikki ruoat, joita nykyään kutsutaan välipaloiksi. Välipalojen joukossa kalmaria pidetään herkkuna, ja se erottuu todella erottuvasta, houkuttelevasta mausta ja ravintoarvosta.

Kalmareiden hyödyllinen koostumus

Kalmari sisältää monia arvokkaita mineraaleja: jodia, kuparia, rautaa, fosforia, magnesiumia, kaliumia, kalsiumia, natriumia, sinkkiä, mangaania, molybdeeniä, kobolttia, nikkeliä. On vitamiineja - C- ja B-ryhmä; välttämättömät aminohapot ja tyydyttyneet rasvat. Valkuaispitoisuudeltaan kalmari ylittää kotieläinten lihan, kalan ja maidon.

Tietenkin kaikki tämä sisältyy tuoreeseen kalmariin, mutta kuivatussa tuotteessa säilyy myös paljon hyödyllisiä asioita käsittelytekniikasta riippuen.

Onko suolattu ja kuivattu kalmari sinulle hyvää?

Suolattujen ja kuivattujen kalmarien valmistajat ja myyjät vakuuttavat kuluttajille, että he säilyttävät keittoprosessin aikana maksimaalisen hyödyllisiä aineita - ei vain täydellisiä proteiineja, vaan myös aminohappoja ja vitamiineja, jotka yleensä tuhoutuvat käsittelyn aikana.

He sanovat ja kirjoittavat suolattujen ja kuivattujen kalmarien valmistustekniikoista, että ne ovat nykyaikaisimpia ja melko monimutkaisimpia, vaativat erityisiä laitteita ja kustannuksia.

Se, että suurin osa elintarviketeollisuudessa nykyään käytettävistä teknologioista on todella nykyaikaisia, on kuluttajien tiedossa - saammehan heidän ansiostaan ​​erilaisista elintarvikeraaka-aineista tuotteita, joita on vaikea tai jopa mahdoton erottaa luonnollisista.

Kuinka suolattu ja kuivattu kalmari valmistetaan

Se, kuinka tarkasti suolattu ja kuivattu kalmari valmistetaan, kuinka hyödyllinen se on ja kuinka haitallista, riippuu viime kädessä valmistajan tunnollisuudesta - tätä tapahtuu kaikilla elintarviketeollisuuden aloilla.

Jos olet kiinnostunut suolatun ja kuivatun kalmarin käsittelyjärjestyksestä ja valmistusprosessista, huomaat, että kaikki tehdään todella siten, että tuotteen hyvä laatu säilyy.

Esimerkiksi, jos käytetään jäädytettyä kalmaria, se on sulatettava puhtaassa juoksevassa vedessä tai usein vaihdettava vesi tai sulatettava tuote ilmassa huoneenlämpötilassa - noin 20 ° C.

Kalmareiden pidättämistä vedessä sulatuksen aikana ei pidetä hyväksyttävänä: se on vedettävä nopeasti pois vedestä, jotta kudoksissa säilyy enemmän hyödyllisiä ja ravitsevia aineita.


Sulatuksen jälkeen kalmari pestään puhtaalla vedellä, kunnes se on täysin puhdas. Sitten kalmari jäähdytetään ja puhdistetaan loppuun asti: tarvittaessa manuaalisesti; edelleen - suolattu, kuivattu, leikattu ja lajiteltu - kaikki asianmukaisin välinein.

Ja tässä kuvataan yksi mielenkiintoisimmista käsittelyn vaiheista: kalmari ripottelee natriumglutamaatilla. Tätä varten tuloksena oleva tuote - lastut, lonkerot, oljet - asetetaan erityisesti valmistetulle pinnalle tai ladataan sekoittimeen, lisätään tietty määrä glutamaattia ja sekoitetaan. Tämän jälkeen tuote pakataan pusseihin ja katsotaan syötäväksi.

Samaan aikaan useat valmistajat yrittävät kiinnittää kuluttajien huomion siihen, että lopputuote ei sisällä aromeja ja arominvahventeita.


Emme puhu tässä mononatriumglutamaatista: siitä on kirjoitettu ja sanottu paljon, ja jokainen kuluttaja päättää itse, miten sitä käsitellään. Ehkä ei kannattaisi keskittyä tähän tunnettuun elintarvikelisäaineeseen koodilla E621, jos sitä ei lisättäisi kirjaimellisesti kaikkiin valmiisiin elintarvikkeisiin. Yritä ottaa supermarketin hyllyltä mikä tahansa valmis tuote, ainakin tavallinen mausteiden ja yrttien mausteet, ja se sisältää luultavasti E621:tä: maun tehostajana - ikään kuin mausteiden maku ei riittäisi.

Suolattujen ja kuivattujen kalmarien valmistusprosessin kuvauksesta käy myös ilmi, että niitä ei jalosteta öljyssä, joten tuotteeseen ei muodostu syöpää aiheuttavia aineita. Kuitenkin 1.7.2011 alkaen kalmaria tuotetaan standardin mukaan, joka sisältää kuivauksen ja paahtamisen: maissi-, soija- tai auringonkukkaöljyssä, jälleen natriumglutamaattia lisäten. Tyynellämerellä tai Commander Islands -alueella pyydetty kalmari pärjää ilman paahtamista, mutta valmiin tuotteen väri määräytyy joka tapauksessa - oljensävystä vaaleanruskeaan.

Lisätäänkö MSG:tä tuotannon aikana? Ei tietenkään, mutta valmistajat tekevät tämän houkutellakseen kuluttajia tutulla (kirjaimellisesti) maullaan ja tuoksullaan.

Ja silloin tällöin kerrotaan rehellisesti, että etelässä: ei kaukana Kiinasta, Vietnamista ja muista Kaakkois-Aasian maista.

Kaikki tietävät maailman valtameren pilaantumisasteesta nykyään, mutta juuri itäisen pallonpuoliskon kaakkoismerissä on kertynyt paljon myrkyllisiä yhdisteitä. Lisäksi noissa paikoissa kukoistaa äyriäisten ja äyriäisten kasvattaminen keinotekoisissa säiliöissä käyttämällä antibiootteja, väriaineita ja kasvua stimuloivia aineita. Jos tällaisia ​​mereneläviä syödään usein, niiden sisältämät haitalliset aineet kerääntyvät maksaan, ja terveydelle voi aiheutua vakavaa haittaa.


Tiedetään myös, että teollisesti valmistetussa kalmarissa on paljon suolaa, mutta monet ihmiset sanovat sen olevan herkullisia ja hylkäävät sen kuultuaan nesteen kertymisestä ja suolojen kertymisestä kehoon.

Kannattaako suolattua ja kuivattua kalmaria syödä

Onko siis suolattu-kuivattu kalmari vai ei?

On parempi ostaa tuoretta kalmaria ja syödä sitä keitettynä, paistettuna, paistettuna, mutta kukaan ei kutsu luopumaan herkusta, jos todella haluat: suolattu ja kuivattu kalmari on todella turvallisempaa ja ravitsevampaa kuin sirut, kirieshek ja muut välipalat jotka eivät anna meille mitään hyödyllistä.

Sinun täytyy vain syödä sitä mahdollisimman vähän, eikä siitä pidä tehdä tapana. Yritä valita kotimaisten valmistajien valmistama tuote ja lue koostumus: esimerkiksi sorbiinihappoa pidetään turvallisena säilöntäaineena ja se on hyväksytty käytettäväksi kaikkialla maailmassa.

Lisäksi löytyy kalmareita, jotka on käsitelty vain suolaliuoksella eikä millään muulla, vaan pyydetty tai kasvatettu siellä, missä meri on suhteellisen puhdasta.


Hyvät lukijat, olkaa hyvä muista tilata kanavamme sisään

Revitty kalmari runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: B2-vitamiini - 25,4%, B6-vitamiini - 29%, B12-vitamiini - 41%, PP-vitamiini - 13%, kalium - 11,2%, fosfori - 31,4%, kupari - 211,4%, seleeni - 94,2 %, sinkki - 14,5 %

Revittyjen kalmareiden edut

  • B2-vitamiini osallistuu redox-reaktioihin, parantaa visuaalisen analysaattorin väriherkkyyttä ja sopeutumista pimeään. Riittämättömään B2-vitamiinin saantiin liittyy ihon, limakalvojen tilan häiriintyminen, valon heikkeneminen ja hämäränäkö.
  • B6-vitamiini osallistuu immuunivasteen ylläpitoon, keskushermoston esto- ja kiihotusprosesseihin, aminohappojen muuntamiseen, tryptofaanin, lipidien ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan, edistää punasolujen normaalia muodostumista, normaalin toiminnan ylläpitämistä homokysteiinin taso veressä. Riittämättömään B6-vitamiinin saantiin liittyy ruokahalun väheneminen, ihon tilan häiriö, homokysteinemian kehittyminen, anemia.
  • B12-vitamiini sillä on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa ja aminohappojen muuntamisessa. Folaatti ja B12-vitamiini ovat toisiinsa liittyviä vitamiineja ja osallistuvat hematopoieesiin. B12-vitamiinin puute johtaa osittaisen tai sekundaarisen folaatin puutteen kehittymiseen sekä anemiaan, leukopeniaan, trombosytopeniaan.
  • PP-vitamiini osallistuu energia-aineenvaihdunnan redox-reaktioihin. Riittämättömään vitamiinien saantiin liittyy ihon, maha-suolikanavan ja hermoston normaalin tilan häiriintyminen.
  • kalium on tärkein solunsisäinen ioni, joka osallistuu veden, happo- ja elektrolyyttitasapainon säätelyyn, osallistuu hermoimpulssien prosesseihin, paineen säätelyyn.
  • Fosfori osallistuu moniin fysiologisiin prosesseihin, mukaan lukien energia-aineenvaihdunta, säätelee happo-emästasapainoa, on osa fosfolipidejä, nukleotideja ja nukleiinihappoja, on välttämätön luiden ja hampaiden mineralisaatiolle. Puute johtaa anoreksiaan, anemiaan, riisitautiin.
  • Kupari on osa redox-aktiivisia entsyymejä ja osallistuu raudan aineenvaihduntaan, stimuloi proteiinien ja hiilihydraattien assimilaatiota. Osallistuu prosesseihin, jotka tarjoavat ihmiskehon kudoksia hapella. Puute ilmenee sydän- ja verisuonijärjestelmän ja luuston muodostumishäiriöinä, sidekudosdysplasian kehittymisessä.
  • Seleeni- olennainen osa ihmiskehon antioksidanttipuolustusjärjestelmää, sillä on immunomoduloiva vaikutus, osallistuu kilpirauhashormonien toiminnan säätelyyn. Puutos johtaa Kashin-Beckin tautiin (nivelrikko, johon liittyy useita nivelten, selkärangan ja raajojen epämuodostumia), Keshanin tautiin (endeeminen myokardiopatia), perinnöllinen trombosthenia.
  • Sinkki on osa yli 300 entsyymiä, osallistuu hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, nukleiinihappojen synteesi- ja hajoamisprosesseihin sekä useiden geenien ilmentymisen säätelyyn. Riittämätön kulutus johtaa anemiaan, sekundaariseen immuunipuutokseen, maksakirroosiin, seksuaaliseen toimintahäiriöön ja sikiön epämuodostumisiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat paljastaneet suurten sinkkiannosten kyvyn häiritä kuparin imeytymistä ja siten edistää anemian kehittymistä.
silti piilossa

Näet täydellisen oppaan hyödyllisimmistä tuotteista liitteessä.

Kun kaupasta ostetaan syötäviä mereneläviä, herää tahtomattaan kysymys, miten ja mistä valmistetaan kuivattua kalmaria tai muita eksoottisia mereneläviä?

Mitä sinun todella täytyy syödä?

Prioriteetit ihmisten elämässä muuttuvat jatkuvasti. Tämä väite voidaan katsoa täysin elintarvikkeiden ansioksi. Viime vuosina oluesta on tullut väestön suosituin juoma, ja kuivattu kalmari on sille paras välipala. Varsinkin suurina juhlapäivinä voi nähdä kaikkialla ihmisryhmiä pitelemässä toisessa kädessään olutpulloa ja toisessa pientä pussillista maustettuja lastuja tai siivuja. Todellakin, pakattu tuote houkuttelee monia ihmisiä sekä maultaan että tuoksultaan. Mutta kannattaa pohtia, mitä näissä valoisissa, houkuttelevissa pakkauksissa oikein on. Ainesosaluettelon nimistä päätellen kalmaria on todella läsnä. Mutta voiko tällaista äyriäistä ostaa mistä tahansa kaupasta? Itse asiassa asiat ovat hieman erilaisia. Tutkiessaan, mistä kuivatut kalmarit on valmistettu, asiantuntijat tulivat siihen tulokseen, että tämä on täysin erilainen näyte. Itse asiassa meressä on jättiläisiä eläimiä, jotka ovat myös kalmareita. Mutta heidän lihansa maistuu niin inhottavalta, että sitä on lähes mahdotonta käyttää luonnollisessa muodossaan.

Tuotteen käsittely

Idän maat ovat kehittäneet erikoisteknologian, jonka avulla tiettyjen kalmareiden sitkeää ja mautonta lihaa voidaan edelleen käyttää ravinnoksi. Mutta silti, kun tiedetään, mistä kuivatut kalmarit on valmistettu, niiden ostaminen ei jotenkin ole kovin helppoa. Periaatteessa tekniikan mukaan liha käy läpi useita käsittelyvaiheita:

  • ruhon leikkaaminen;
  • ruoanlaitto;
  • sekoitus lisäkomponenttien kanssa;
  • kuivaus;
  • paistaminen;
  • hiominen;
  • lisäaineosien lisääminen uudelleen;
  • ylimääräinen kuivaus;
  • lopullinen käsittely;
  • pakkaus.

Tämän seurauksena lopputuote ilmestyy kauppojen hyllyille. Kirkkaat pussit kulkevat nopeasti kädestä käteen. Kaikki näyttää olevan hyvin, mutta sieluni syvyyksissä on jonkinlainen petos. Vaikka tiedemiehet väittävät, että tuote on luonnollinen ja täysin vaaraton, mutta kun tiedän nyt tarkalleen, mistä kuivatut kalmarit on valmistettu, en jotenkin halua ostaa niitä.

Mistä kuivatut kalmarit on tehty?

Tuore kalmari sisältää suuren määrän B-, E-, PP- ja C-vitamiineja sekä hivenaineita ja hyödyllisiä aminohappoja. Se stimuloi aivojen toimintaa ja parantaa huomattavasti muistia. Se sisältää paljon rautaa ja kaliumia, jotka normalisoivat sydämen toimintaa, seleeniä, joka poistaa raskasmetallien suoloja ihmiskehosta, ja jodia, joka tukee hormonitoimintaa. Lisäksi se pystyy stimuloimaan mahanesteen tuotantoa, mikä parantaa merkittävästi ruoansulatusprosessia. Tällainen liha on runsaasti proteiinia, mutta siitä huolimatta se imeytyy melko helposti ihmiskehoon. Alhaisuuden vuoksi niitä kutsutaan dieettituotteiksi. Käsittelyn seurauksena tästä rikkaudesta kuitenkin jää vain murto-osa tuotteeseen. Ja jos harkitset niiden kuivaamista, se ei ole enää niin kadehdittavaa. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että niitä ei tarvitse syödä. Suhteellisuudentajun ja terveen järjen tulee olla läsnä kaikessa. Otetaan esimerkiksi tavallinen pakattu kuivattu kalmari. Niiden koostumus on suunnilleen seuraava: liha - 89%, suola - 1%, sokeri - 7,2%, mononatriumglutamaatti - 1%, D-sorbitoli - 1,8%. Jopa komponenttien prosenttiosuuden perusteella voidaan päätellä, että tällainen tuote on parempi syödä rajoitettuina määrinä. Loppujen lopuksi korkea suolapitoisuus voi aiheuttaa tarpeettomia kerrostumia ja turvotusta, ja kemikaalit voivat aiheuttaa vakavan allergisen reaktion. Joten on parasta olla ottamatta riskejä.

Kasvokkain

Kun ostat kuivattua kalmaria kaupasta, on vaikea kuvitella eläintä, josta kaikki tämä tehtiin. Monet ovat tottuneet näkemään nämä äyriäiset yksinomaan jäädytetyn ruhon tai valmiin tuotteen muodossa. Miltä oikea kalmari näyttää? Valokuva voi antaa vain ulkoisen esityksen. Kyllä, tämä on upea olento, ja sen jättiläismäiset yksilöt ovat yksinkertaisesti hämmästyttäviä kooltaan. Haluan heti ajatella, että valmiista tuotteesta tulee yhtä joustava, hellä ja melko herkullinen. Rehellisesti sanottuna jotkut halutuista ominaisuuksista ovat edelleen jossain määrin perusteltuja. Itse asiassa savustettu tai paistettu kalmari näyttää erittäin vaikuttavalta. Miltä kuivattu kalmari näyttää? Valokuva sellaisesta ruoasta saa sinut ajattelemaan. Kun näet edessäsi kaoottisen kimpun elottomia kuituja, herää epäilyksiä maun ja nautinnon suhteen. Mutta tämä on turhaa jännitystä. Itse asiassa kuivatulla kalmarilla on melko miellyttävä, hieman makeahko maku, ja pureskeltuna siitä tulee jopa hieman pehmeämpi. Ehkä juuri siksi tästä merenelävästä on tullut lasten suosikkiherkku ja aikuisten paras herkku viime vuosina.

Kalmareiden kuivaus in vivo

Äyriäisten kuivaamiseen ei tarvitse käyttää suuria tuotantohalleja ja suuria yrityksiä. Esimerkiksi Thaimaassa tämän tekee pienten kylien paikallinen väestö. He ovat jopa kehittäneet oman teknologiansa, jonka mukaan kuivausprosessi on melko yksinkertainen. Aluksi pyydetyt eläimet pestään ja vapautetaan sisälmyksistä, jolloin niistä tulee puolivalmiita tuotteita. Sitten ruhot asetetaan erityisesti valmistetuille ritileille ja jätetään kuivumaan auringon paahtavan säteen alla. Prosessi kestää 1-2 viikkoa. Tämän seurauksena mehukas kalmarinliha muuttuu karkeaksi pohjaksi, jonka pinnassa on hieman suolaa. Sellaisenaan niitä myydään kaupunkien kaduilla. Tuotteen edustavamman ulkonäön saamiseksi myyjä joko kuljettaa lihan puristimen läpi, jolloin se näyttää välipalalta, tai suorittaa lisäkäsittelyä, jonka seurauksena tuotteesta tulee pehmeämpi ja helpompi pureskella. Ja aina on niitä, jotka haluavat maistaa tällaista ruokaa.

DIY kuivattu kalmari

Mutta kaikilla ei ole mahdollisuutta matkustaa Thaimaahan ja maistaa paikallista herkkua. Osoittautuu, että voit valmistaa sellaisen ruuan itse. siitä tulee varsin maukasta. Ensin sinun on hankittava seuraavat elintarvikkeet:

1 kiloon kalmarifileetä tarvitaan litra vettä, 60 grammaa suolaa, 3-4 maustepippurihernettä ja pari laakerinlehteä.

Tuotantotekniikka on seuraava:

  1. Pese äyriäisten ruho. Sen jälkeen se on ensin kaadettava kiehuvalla vedellä ja laskettava sitten kylmään veteen. Tämä helpottaa ihon poistamista siitä.
  2. Valmista tuotteista reseptin mukaan suolavesi, laita valmis kalmarifilee siihen ja jätä yön yli. Prosessia voidaan nopeuttaa tiivistämällä liuosta (8 ruokalusikallista suolaa litrassa vettä).
  3. Ota liha aamulla ulos suolavedestä, kuivaa ja leikkaa ohuiksi renkaiksi, suikaleiksi tai murskaa lastuiksi.
  4. Aseta aihiot leivinpaperilla vuoratulle pellille ja lähetä ne uuniin 50 asteeseen 3 tunniksi.

Nyt kuivatut aihiot voidaan kaataa lautaselle ja tarjoilla oluen kera ystävien seurassa.