Olut, joka rakasti monia tuoksuva musta juoma, usein ylpeänä nimeltään "nestemäisen leipää", koska sen tuotannon perusta vie ohran jyviä. Tänään hop on suosituin alkoholi - kauppaverkosto on yksinkertaisesti täynnä erilaisia \u200b\u200bolutlajikkeita jokaiseen makuun ja värin mukaan.

Ja miksi rasvaa olutta, tämä kysymys on tuskin jokaisen vaahdon rakastaja. Kuuluisa "olut" vatsa muodostuu tarkalleen vihjeestä tai muista syistä? Tämä kysymys on erityisen kiinnostunut naisista, joista on myös paljon keltaisia \u200b\u200bnestemäisiä palkkioita.

Olut pidetään yhtenä kaloreiden juomista.

Moderni ristin valitettavasti on hyvin erilainen kuin nykyinen, "elävä" olut, joka kypsennettiin esi-isiemme. Ajan teolliset yritykset lisäävät runsaasti makuja ja säilöntäaineita oluen juomaan.

Modernin teknologian mukaan tehdyt oluessa on noin 4-10% panssaroiduista hiilihydraateista. Näiden aineiden prosenttiosuus riippuu hop-lajikkeesta.

Kun ihminen, jolla on ilo juomaa tuoksuva humalaa, hän tuntee vahvan tarvetta syödä. Tämä on etyylialkoholi - etanoli ostaa aivojen reseptoreiden toiminnan, ja keho lakkaa vastaanottamaan signaalin kyllästymiselle ajoissa. Harkitse, että olut yhdelle istumalle juoksi paljon enemmän kuin sama vodka. Kuivatun keltaisen juoman tili laskee litroilla.

Olut tuhoavat aivojen työhön

Tilastojen mukaan keskimääräinen osa päivässä kulutetusta oluesta (tämä koskee innokas ystäville) on noin 1,5-2 litraa. Tämä Kilokalorian kannalta on puolet päivittäisestä normista. Ja mikä pomppia humalaa? Pizza, suolaiset keksejä, kala, pähkinät, pelimerkit - ylimääräiset kalorit ovat yksinkertaisesti väistämättömiä. Ja he, vaikka menisit oluen alkoholittomaan.

Lääkärit ovat osoittaneet, että olut kaloreita, jotka sisältyvät rypistyneeseen juomaan, paljon vaarallisempia ruokia. Koska kalorien aineet sijoitetaan nopeammin rasvakudosten nesteestä kuin ne, jotka keho imee kiinteistä, jäykistä elintarvikkeista.

Estrogeeni - tärkein vihollinen ohut hahmo

Kaikkien erilaisten oluen pääkomponentit tulevat humalan kuoppia, jotka suurissa määrissä sisältävät fytoestrogeeneja. Estrogeenit - hormonit, jotka liittyvät naiselliseen kehoon. Se on ne, että naiset ovat velvollisia vehreisiin ja pyöristettyihin muotoihinsa. Onko syytä sanoa, että he työskentelevät kovasti runsaasti rasvaa aamiaisen Amber Hop Lovers:

1. Estrogeenin vahvan sukupuolen edustajat ovat aktiivisesti huolestuneita rasvakerrosten muodostumisesta kaikissa kehon osissa. Naapurustossa etyylialkoholilla tämä hormoni pysähtyy testosteronin (miesten hormonin) muodostumisesta, joka johtaa kankaiden leviämiseen ja dehydratointiin. Testosteronin tuotannon väheneminen vaikuttaa kielteisesti tehokkuuteen.
2. Naisilla ylimääräinen estrogeeni ei myöskään johda mitään hyvää. Keinotekoisesti saatu fytoestrogeeni vaikuttaa naisten ulkonäköön. Ei mainita ylimääräinen paino, estrogeenin ylimitous vastataan haitallisesti lisääntymisjärjestelmän työhön.

Olut ystäville erotetaan tyypillisistä ulkoisista ominaisuuksista. Säännöllinen pitkän aikavälin hyökkäys hop provoksista ulkonäkö leijunut kasvot, venytetty iho, pussit silmien alla.

Oluen estrogeenin läsnäolo vaikuttaa rasvakudoksen tilavuuteen

Olut - sohva juoma

Toinen tärkeä syy oluen käytön painonnousuun on merkittävä väheneminen millä tahansa moottorin toiminnassa. Hop on juoma, jossa on juoma pehmeällä sohvalla / tuolilla, selaamalla televisio-ohjelmia ja tungosta idleness.

Mitä enemmän mies kuluttaa olutta - sitä vähemmän hän liikkuu. Mutta keho samanaikaisesti toimii kovasti, aktiivisesti jalostaa olut tuloja rasvasoluissa ja lähettää ne pitkälle varastointiin ihonalaisessa kudoksessa. Älä unohda, että alkoholi hidastaa hitaasti metabolisia prosesseja. Mikä johtaa jopa suurempaan rasvan laskeutumiseen ja lihaskudoksen asteittaiseen reinkarnaatioon rasvaan.

Mies ja humala

Monet vahvat sukupuolen edustajat ovat niin intohimoisia oluesta, jota he juovat sitä jo veden sijaan, jotta he juoksevat. Mikä ei ole ensisijainen vaikuttaa kirkkaasti ulkonäköön ja hoikka voimakkaasti.

Miten olut vaikuttaa miesorganismiin

Olut on juoma, joka on yksi hiilivoimasta. HOP-valot sisältävät noin 300-360 kcal, kun taas EL-pimeillä alalajilla on jo 400-750 kcal.

Tällainen määrä, koska olut juo paljon, riittää, että kerran vahva mies sai ylipainoiset ja mukana olevat terveysongelmat. Runsaasti lisäkalvollinen välipala, istuva elämäntapa ja johtaa miehiä liiallisen massan kehon. Lisäksi lihavuus menee tarkalleen naispuoliseen skenaarioon:

• talletukset lonkauksiin ja pakaroihin;
• huomattava lisääntyminen tiedottaa;
• ja tietenkin kuuluisa olut vatsa on vieraileva kortti panimosta.

Kaikki tämä Chinic Phytoestrogen, joka edistää ihmisen hormonaalisen tasapainon maailmanlaajuista rikkomusta. Haluatko 10-15-vuotiaan oluen tarkastuksen tuntuu olevan impotentti? Jatka oluen juomista ja vähitellen muuttua persoonalliseksi.

Onko naisen olut rasvaa

Ottaen huomioon mies-ongelmat, joita aromaattinen hop, joka kuljettaa heidän kanssaan, kannattaa kiinnittää huomiota lattian seksuaalisiin edustajiin. Ymmärtääkseen, onko naisen olut korjattu, kannattaa lukea uudelleen, mitä on jo sanottu. Vertailun vuoksi on mahdollista lisätä, että vaahdon litra on yhtä suuri kuin sen kaloripitoisuus 100 grammaa:

• majoneesi;
• rasva sianliha;
• kaikki suklaa;
• voita;
• puff leivonnaiset;
• maapähkinä siltaa pähkinä;
• evästeet (kaura ja kupla);
• puolikopio ja savustetut makkarat.

Eli kaikissa korkean kalorituotteissa. Muuten jotkut olemassa olevat ruokavaliot velvoittavat naiset käyttämään noin 700-800 kcalia päivässä. Ja niin paljon ne sisältyvät 1,5 litran olutta. Puhumattakaan maukkaita ja vähemmän korkealuokkaisia \u200b\u200bvälipaloja humalassa.

Olut, jopa alkoholittomat, suuret määrät sisältävät haitallisia syöpää

Ja ylimääräistä kiloa varmasti "kasvaa" jopa käytöstä alkoholittoman oluen - on vähintään etanolia, mutta loput "tyydyttää" aineosat sisältyvät suuria määriä. Älä unohda, että olut rakastaa välipaloja ja edistää ruokahalua.

Olut ja ruokahalu

Miksi, kun käytät tuoksuvia hopeita, erityisesti haluavat syödä? Tähän on useita syitä. Hopin kulutuksen välinen suhde ja ruokahaluttomuus on pitkään huomattu ja selitetään lääkärit. Nämä ovat seuraavat tekijät:

1. Kun käytät oluen nestettä ihmiskehossa, verensokerin väheneminen on terävä väheneminen. Erityisesti jos juominen vaahtoa tyhjään vatsaan, glukoosi pysähtyy kokonaan tuotannon, mikä aiheuttaa terävän ruokahalua.
2. Olut on voimakas diureettinen vaikutus. Usein virtsaaminen johtaa häikäilemättömästi pesemään suolojen ja mineraalien organismista. Tästä syystä olut haluaa aina syödä suolaa ja terävää. Ja tämä välipala auttaa vain vahvistamaan ruokahalua.
3. Olutjuoma on hyvin hylätty nopeasti ruoansulatuskanavasta. Niin nopeasti, että aivot heikkenivät etyylialkoholin vaikutuksista, ei ole aikaa reagoida. Tämän seurauksena nälän terävän tunteen ulkonäkö, joka on välittömästi sammutettu.

Eli mikä neuvoksi? Älä koske oluen juomaa ollenkaan ja katso hänen häiritsevää näkemystä kaukaa kateudesta? Älä unohda, että olut edelleen edut, normalisointi aineenvaihdunta. Mutta sinun täytyy juoda sitä mielessä.

Kuinka juoda olutta ja ei rasvaa

Saadaksesi todellisen nautintoa olutta ja ei järkyttynyt ylimääräisistä kilogrammoista, oluiden beytsin olisi lähestyttävä todellisena taiteena. Ja oppia joitakin suosituksia jaloista panimoista.

Asiantuntijat neuvovat syömään tummia lajikkeita (sitä pidetään todella miespuolisena juomana) illalla tai talvella. Mutta kirkas (naaras) musta juoma soveltuu Sultry Summer.

Joten säilyttää hyvä luku, jota sinun on noudatettava seuraavia ohjeita:

1. Älä juo olutta pullosta. Khmelessa jatkuvan strippauksen prosessissa hapetusprosessi (yhdiste, jolla oli happea), se edistää vaahdon nopeampaa tuotetta kehosta ja vahvistaa ruokahalua. Oluen on parempi käyttää olutlasit, joiden tilavuus on 0,3 tai 0,5 litraa.
2. Jotta voit saada ja ymmärtää koko mustan juoman maku, käytä sitä lämpötila-tilassa + 6-12⁰s.
3. On mahdotonta sekoittaa samanaikaisesti erilaisten lajikkeiden tai muiden juomien olutta (sekä alkoholisti ja alkoholittomat).
4. Snackin alla on parempi valita sopivat juustot tai äyriäiset salaatit.
5. Tarkkailla määriä määriä. Naiselle on sallittua ottaa jopa 500 ml vaahtoa päivässä, mies ei ole litempi.
6. On parempi mieluummin olutta "elossa", ei tykki tai pullo tehdastuotannossa. Tämä juoma sisältää lukuisia vitamiineja ja tärkeitä elementtejä terveydelle: magnesium, rauta, sinkki ja kalium.
7. Älä unohda urheilua ja aktiivista elämäntapaa.

Ja muista - kuvion tärkein vahinko tuo paitsi liiallinen määrä humalassa hopia ja välipaloja, jotka yleensä menevät olueen. Yhdistä kohtuullinen lähestymistapa, liikuntaa fyysisesti ja urheilulajeja ja sitten olutta kaloreita ei ole pelottavaa.

Ajo-olut herättää ylimääräisen painon, Se on niin vakuuttunut siitä poiketessa pää puhaltimen juoma faneja monia ravitsemusasiantuntijoihin, adepts terveellisen ravitsemuksen, lääkärit ja vain vastustajien tämän valon alkoholia. Jopa ukkonen vatsa, joka todella "koristelee" vaahtomuovilta, nimeltään olut. Mutta voitko todella toipua niin paljon olutta itse olutta? Käsittele yhdessä!

Kuviot ja tosiasiat

Painonnousu riippuu suoraan päivittäin kulutetuista kaloreista. Olut -30-50 kcal: n keskimääräinen kalori 100 millilitraa kohden. Onko se paljon tai vähän? Vertailua varten annamme arjen elintarvikkeiden kaloripitoisuuden:

• tattari puuroa - 137 kcal / 100 grammaa;
• keitettyä makkaraa - 260 kcal;
• sianliha - 300-480 kcal;
• perunat - 80-200 kcal riippuen valmistusmenetelmästä.

Miksi olut pitää kalorijuomana? Vastaus on yksinkertainen: Se juo paljon, 2-3 puoli-litran pankit illalle - tavallinen osa keskimääräisen olutpuhallin. Tällaisissa juomia kaloreita ovat todella paljon.

Tästä seuraa yksinkertaista johtopäätöstä: ei niin paljon olutta itse, vaan sen määrästä.

Mitä muita tekijöitä riippuu painosta?

Joten ajattelimme, että olut on vaarallinen suurina määrinä. Sen lisäksi, että litran kaksi vaahtojuomaa piiloutuu vaikuttava määrä kaloreita, sen säännöllinen käyttö liittyy epäsuorasti painoasetukseen. Miksi?

1. Me juomme olutta välipaloja. Sirut, keksejä, pähkinät, parhaimmillaan - rasvainen suolattu kala. Ei ole välttämätöntä puhua näiden tuotteiden kaloripitoisuudesta, lisäksi heidän edut keholle ovat erittäin epäilyttäviä. Tällaisten herkkujen säännöllisen käytön seuraukset ovat para-kolminkertaisia \u200b\u200btarpeettomia kilogrammoina, nopeasti sivuilla ja siirrä oluen mahalaukku samassa oluessa ja samalla rajoitetun maksan tilan.
2. Olut sisältää hiilidioksidia. Mitä tämä liittyy ylimääräisen painon kanssa? Tosiasia on, että hiilidioksidi herättää vahvan ruokahalua, laajentamalla vatsaa ja ärsyttäviä reseptoreita. Tämän seurauksena monikerroksiset voileipiä ja kyllästetyn koristin täydelliset levyt rasvaisella lihalla ovat hyvin nopeasti kiinnitettynä edellä mainittuihin rumpuihin ja siruihin. Avaa kaikki kalori-sisältötaulukko ja laske, mitä tällaisen tiheän aterian energiaarvo on. Saadut tulokset yllättävät sinut ja taustallaan kalori, joka kuivunut tunnin kuluttua ennen kuin olutpullo ei näytä olevan vaikuttava lainkaan.
3. Oluen väärinkäyttö johtaa hormonaalisiin tasapainovirheisiin. Kyllä, vaahtojuoma määrittää aineen tuotannon aktivoinnin, jonka miesten hormonit tukahdut. Tämän seurauksena tasapaino rikkoo ja urospuolisen hahmon klassiset ääriviivat muuttuvat perheiksi. Tästä syystä tunnettu oluen vatsa. Huomioithan, että oluen väärinkäyttö, suhteellisen pieni määrä tällaista konkreettista vaikutusta hormonaaliseen saldoon ei ole.

Kuinka juoda olutta ja ei saada painoa?

Kun olet ymmärtänyt ylimääräisen painon syitä, on helpompi tehdä tehokkaita suosituksia, miten juoda olutta, ei vaarantaa samalla tavalla kuin tarpeettomia kilogrammoja:

• Älä käytä väärin. Pahan juuret - tarpeettoman määrän hop.
• Älä juo olutta säännöllisesti. Sinulla on varaa pullo olutta, mutta se ei tarkoita sitä, että se voidaan tehdä joka päivä. Juota olutta enintään pari kertaa viikossa, ja painon ongelmat eivät uhkaa.
• Varo ruokavaliota ja valitse Low-Calorie-välipaloja olutta tai luopua heistä lainkaan.. Älä kiirehdi rikkoa jääkaapin juomisen jälkeen pullo: syönyt ruoka lisää sivuillesi paljon enemmän kuin kilogrammit kuin olut itse.

Monet meistä kysymykseen on, onko mahdollista toipua olutta yksiselitteisesti: Kyllä. Todiste tästä on se, että monilla tämän juoman ystäville on olut vatsa. Mutta kukaan ei ajattele, ovatko ne korjattu oluesta tai muiden niiden käyttöön liittyvien tekijöiden vuoksi.

Mitä pulloissa?

Jotta voidaan ymmärtää, onko mahdollista toipua oluesta, sinun on selvitettävä, mikä sisältyy sen kemialliseen kokoonpanoon. Kalibrointi tulee ulos, että juoma on varsin hyödyllinen: ja mallas ja hiiva (monia ryhmän b) ja humalan vitamiineja, jotka ovat upea antiseptinen ja rauhoittava. Täällä on myös monia kasviproteiineja. Mutta kalorit eivät ole niin paljon täällä: jopa 53/100 ml. Se tuntuu, miksi samanaikaisesti olut rasvaa ...

Kyllä, ei kaloreissa. Ensin oluessa on vaarallisia fytohormoneja. Se johtuu niistä, jotka kasvavat vatsaan olutta. Mutta ei ole kaikki. Juomme usein korkealaatuista olutta, vain hitsattu ja hyvistä ainesosista? Useimmiten ihmiset ottavat pullon juoman merkityksettömän laadun, joka koostuu jauheista ja säilöntäaineista. Siksi olut saa rasvaa.

Kaikki ongelmat määrä

Kyllä, tämä juoma on Malocalorien: Samassa vodkaa lähes kymmenen kertaa enemmän kaloreita. Mutta ongelma on juoman määrällä: Yksi litra on jo puoli kalori. Siksi olut saa rasvaa juomalla sitä suurilla piireillä ja säännöllisesti. Mutta tässä, kaikki oluen ystävien epäilyt eivät pääty, koska kaloreita välipaloista lisätään kaloreihin juomasta: keksejä yllätyksenä suolaa, siruja, öljyisiä kaloja, paistettuja kanan siivet, savustettu juusto, pähkinät jne.

Siksi ei ole väliä onko olutta korjattu vai ei: välipaloja tekee edelleen omasta liiketoiminnastaan.

Muuten, jos on tilaisuus ja halu, voit korvata ostettua välipaloja kotitekoisilla suoloilla eikä niin kalori: on melko mahdollista tehdä keksejä, siivet, kastikkeet ja sirut. Kaikki tämä on myös kalori, mutta ei myymälöissä. Ja he ovat Tastier ...

On toinen syy siihen, miksi olut rasvaa. Kuten kaikki alkoholi, se herää hullu ruokahalu. Koska hiilidioksidi on paljon täällä, se laajentaa vatsaa, ja reseptorit ovat ärsyttäviä. Joskus nälkä ei läpäise edes aamulla oluen keräämisen jälkeen.

Lopuksi oluen väärinkäyttö (ja jokainen muu alkoholi), ei yleensä halua liikkua, ja iltaisin vietetään useammin kahvilassa ja ei simulaattoreissa tai kävelee. Tämä vaikuttaa myös kehoon erittäin negatiivisesti.

Yksi miesten ja naisten maailman suosituimmista alkoholijuomista on nyt olutta. On runsaasti ristiriitaisia \u200b\u200bmielipiteitä oluen eduista tai vaaroista, mikä vaikuttaa siihen ihmiskehoon, jos se on hyödyllistä. Mutta kysymys on erityisen tärkeä ihmisille: onko juoma rasvaa ja jos on, niin mitä voimakkuutta?

Muinaisina aikoina olut johtui ruokahalun parantamisesta, kasvun nostamisesta ja fyysisen kehityksen vahvistamiseen. Hänet annettiin pienille lapsille.

Keskiajalla lääkärit Euroopassa käsittelivät oluen erilaisia \u200b\u200bsairauksia. Sitä käytettiin kolerassa, profylaktisena aineena.

Oluen kokoonpano

Mutta moderni olut sisältöön eroaa edellisestä. Se sisältää:

Kalium ja natrium, magnesium, fosfori, rauta ja sinkki;

Vitamiinit B1 ja B2;

Ascorbic, nikotiininen, folinen, sitruunahappo;

Fenoliyhdisteet;

Hiilidioksidi;

Hop-uutetta.

Jokainen näistä aineista tuo tiettyjä etuja ihmiskeholle.

Mikä haittaa on olutta?

Mutta olut voi myös aiheuttaa tiettyjä haittaa. Käytön jälkeen sydämen kuormitus tapahtuu, se toimii suuremmalla kuormituksella ja usein kulutuksella - muut elimet voivat kärsiä tästä.

Lisäksi olut on riippuvuutta, tulee tietty "lääke". Ja jos se ei pysähdy ajoissa, voit vahingoittaa terveyttäsi.

Haluan erityisesti huomata oluen vaikutusta miehen kehoon. Niille, jotka ovat kiinnostuneita tästä juomasta, on muistettava, että jonkin osan oluen osan jälkeen aine on erotettu, mikä miehillä tukahduttaa testosteronihormonin tuotantoa. Naisten hormonit alkavat valloittaa kehossa, mutta lisäksi fytoestrogeenit ovat loukussa HMBELE - naarashormoneja.

Tasapainon rikkominen ja mittaamattoman oluen ystävät kasvavat vatsaan, lantio laajenee, rinnassa rauhaset ovat suurempia. Ääni vaihtelee, kävely ja jopa luonne.

Mitä tulee olutta, joka kuluttaa olutta, ei ole maltillisesti, niin se riskit nopeasti painoa. Ja kaikki, koska yhdellä litralla olutta sisältää 300 - 700 kcal. Kyllä, vaikka rakastat sitä suolaisilla kaloilla, pähkinöillä, kekseillä, siruilla, joilla ei ole mitään hyötyä henkilölle, keho saa ylimääräisen kaloria, mikä tuo ylimääräisiä kilogrammoja.

Lisäksi ruoanlaittoprosessissa käytetään fermentaatioprosessia, lisätään sokeria, mallasta ja viljaa. Kaloreita nestemäisten tuotteiden imeytyy paljon nopeammin kuin kiinteästä.

Vihjeitä juoda voimakkaasti ruokahalua ja tekee siihen enemmän kuin se on tarkoitus. Ja kaikki johtuen siitä, että olut sisältää hiilidioksidia, joka laajentaa vatsaa ja ärsyttää reseptoreita.

Tämän juoman kulutus auttaa vähentämään kasvuhormonin kasvua. Se on vastuussa rasvan polttamisesta. Oluen mittaamaton käyttö edistää istuvuutta, että aineenvaihdunta häiriintyy, ja ylimääräinen paino ilmestyy.

Tuleeko olut rasvaa?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että on tyttöjä ja naisia, jotka lisäävät painoa useammin kuin miehet. Loppujen lopuksi olut sisältää suuren määrän estrogeeni - naisten hormoneja, joita heillä on niin paljon. Vyötäröt ylimääräisistä hormoneista, vatsa kasvaa, rasvaa poikkeaa koko kehossa, taitokset näkyvät. Kasvot helpottavat, koska alukset laajenevat.

On myös tärkeää, että jos juot olutta, se ei yleensä ole yksi pullo eikä yksi litra, mutta paljon muuta.

Kaikki päättävät, kuinka paljon juoda tätä juomaa ja kuinka usein. Kuitenkin, jos sitä ei ole pysähtynyt ajoissa, oluessa on "olut" alkoholismi, joka ei ole yhtä vaarallista. Siksi kaikki päättävät itselleen: saada ohut hahmo ja vahva terveys tai nostaminen olutta vatsaan ja juurella sydämesi.

Video aiheesta

Tänään olut on yksi suosituimmista alkoholijuomista. Kaupankäyntiverkot ovat yksinkertaisesti runsaasti erilaisia \u200b\u200blajikkeita, ja mainostajat yrittävät lähettää ne mahdollisimman houkutteleviksi. Kuitenkin kalibrointi olutta yksin yksin. Tässä artikkelissa harkitse sen vaikutusta lukuun.

Tuleeko olut rasvaa? Tätä kysymystä voidaan usein kuulla, ja vastaus ei ole yhtä suosittua. Vaahtojuoma johtaa vatsan ulkonäköön, josta tulee kuluttajien käyntikortti. Ehkä syy vyötärön kasvuun ei liity oluen kulutukseen, tai silti ihmiset paranevat suurista osista toivoen juomaa?

Vahva lattia

Monet miehet rakastavat vaahtojuomaa, ja jotkut ovat "kestäviä", jotka alkavat yhdistää olutta levätä. Tietenkin on mahdollista rentoutua työpäivän jälkeen ja täytyy olla erilainen, vain kaikki eivät halua fantasize. Tämän seurauksena säännöllinen käyttö meillä on merkittävä painon kasvu. Miehen tarpeettomien kilogrammojen ulkonäkö voi johtua suurista oluen osista, vain harvat ihmiset voivat myöntää tämän.

On välttämätöntä aloittaa se, että olut on kalorituote. Ymmärtääkseen, riittää yhdestä litran tumma olut, joka vaihtelee 400-700 kcal. Sääntönä kirkkaalla oluella on vähemmän energia-arvoa, mutta myös 300 upeat kcals on riittävän varsin tarpeeksi mahalaukun rasvaisten sedimenttien ulkonäköön.

Oluesta saat rasvaa yksinkertaisesta syystä, että 2 litraa ja pieni suolainen alkupalo suhteutetaan puoleen päivittäiseen energiaan. Tämän perusteella ihmisen täydellisyys on luonnollinen seuraus. Jos juomajuoman määrä kasvaa jatkuvasti, on tarpeen hakea apua asiantuntijalta. Riippuvuuden todennäköisyys on korkea, josta ei ole niin helppoa päästä eroon itsestään.

Miksi, kun paino alkaa kasvaa nopeasti, monet jatkavat syntiä istuu elämäntapaa, jättävät huomiotta oluen riippuvuuttaan? Suuri määrä vaahtojuomia sitoo tietoisuutta, ja henkilö ei ole enää raportti humalassa. Ravitsemusjohtaja voi vain auttaa siinä tapauksessa, että henkilö alkaa hallita energiansaantteja ja kuluja.

Juominen ihmiset siirtyvät vähemmän, ja siksi ne ovat nopeasti korjattuja. Tästä syystä useimmat asiantuntijat (ravitsemusterapeutit ja narcologit) suosittelee voimakkaasti täydellistä kieltäytymistä paitsi makeasta ja öljyisestä ruoasta vaan myös alkoholista. Phytoestrogeenit voidaan kohdistaa jonkin syystä painonnousun syystä, mutta sitä ei pidä pitää perustavanlaatuisena.

Lääkäreillä ei ole erityisiä syitä piilottaa tutkimuksen tulokset, jotka vahvistavat, että estrogeenin (naispuolisen sukupuolihormonin) kasvu havaitaan kaikissa, jotka väärinkäyttävät mustan juoman. "Naisten hormonit", jotka tuottavat miehen ruumiin, rikkovat endokriinisen järjestelmän työtä. Suurin osa ihmiskunnan vahvan puolen edustajista huomauttaa seuraavien oireiden ulkonäkö:

• rasvaa lonkat ja pakarat,
• ensimmäiset impotence,
• huomattava rintojen kasvu, kuten nainen jne.

Miksi kaikki nämä muutokset kehittyvät miehillä? Kyse on hormonaalisen tasapainon siirtymisestä, joka liittyy metyyliesteronin estävän aineiden tuotannon lisääntymiseen. Ajan myötä mies menettää kuvansä, muuttuu naiseksi.

Kauniimpi sukupuoli

Puhuminen mies-ongelmasta, emme saa unohtaa, että ihmiskunnan kauniin puoliskon edustajat saavat rasvaa ja olutta. Edellä kuvatut tilastot tulevat pelastamaan, jonka perusteella voidaan tehdä vastaavia päätelmiä. Yksi litra olutta voidaan verrata kaloreita, joilla on suklaa baareja tai 100 grammaa tiivistettä.

Jotta naisen luku pysyy samalla kiristettynä, sinun on tehtävä huomattava määrä ponnisteluja kuntosalilla. Juomisen jälkeen pullo olutta, on välttämätöntä ajaa radalla vähintään 15 minuuttia tai kierrä polkimet 25 minuuttia. Hienon lattian edustajat ymmärtävät, ettei juopumassa ole erityistä eroa humalassa. Olut vatsa on luonnollinen seuraus väärinkäytöstä ja liikalihavuuden kehitys on ajan kysymys.

Lisäksi tytöt paranevat, epämiellyttävä asetettu alennetun äänen ja karjan muodossa lisätään tähän. Ei ole takeita siitä, että oluen riippuvuus ei aiheuta libidon tai ongelmien vähenemistä kuukautiskierroksessa. Paras tapa tilanteesta on täydellinen hylkääminen vihjeöljystä, sitten luku jatkaa iloa.

Miksi ylimääräiset senttimetrit näkyvät vyötäröllä alkoholittomista oluesta? Vastaus on erittäin yksinkertainen. Tosiasia on, että missä tahansa oluessa on tietty kaloreita, mikä riippuu linnoituksesta. Tietenkin alkoholipitoinen versio ei sisällä niin paljon kaloreita, toisin kuin "tavallinen" versio, mutta myös kulutuksen määrä on paljon enemmän. Puhuminen tällaisen juoman kalorisisältöstä, sinun on muistettava paitsi linnoituksesta vaan myös määrät.

Syyttää välipaloja?

Useimmissa maissa olutta pidetään "nestemäisenä leivän", koska sen pohja on ohrajyvä. Monet ihmiset edelleen väittävät juoman kaloreista, mutta kukaan ei ole epäilyksiä välipaloja.

Sääntönä olut tilataan suolatuilla tuotteilla, joilla on korkea kaloreita sisältö, nämä ovat:

• kuivattua kalaa,
• crisps,
• suolatut maapähkinät jne.

Tällainen tarkka pakkaus voi johtaa vakavaan lihavuuteen, varsinkin jos imeät tällaisia \u200b\u200btuotteita usein. Vaellus olutta pullolle on harvoin rajoitettu tähän juomaan. Kun olet tullut kotiin, näet luettelon tuotteista, jotka eivät tuo mitään hyötyä keholle. Useimmissa tapauksissa se on jotain edellä mainitusta luettelosta.

Ylipainoisen ongelman yläosa liittyy välipaloja vaahtojuomaan. Kun olet jättänyt kourallisen korkean kalorian välipaloja, on tarpeen valmistautua tarpeettomien kilogrammojen ulkonäköön. On myös huomattava, että olut on juoma, jolla on ovela kyky - kasvava ruokahalu. Tämä johtuu useista syistä, joista:

• Kun käytät savupiippua, verensokerin väheneminen tapahtuu. Jos juot olutta tyhjään vatsaan, glukoosi lakkaa tuottavan, ja tämä lisää nälän tunnetta. Ruokahalu on niin voimakas, että henkilö haluaa syödä kaksinkertaisen osan aamiaista. Tällaisen väärinkäytön tulos on tarpeettomien senttimetrien ulkonäkö vyötäröllä.
• Vaahtojuomossa on diureettinen vaikutus, ja siksi suolat erittyvät aktiivisesti kehosta. Tästä syystä henkilö alkaa jatkuvasti halventaa suolaista ruokaa.
• Olut erittyy hyvin vatsasta, joten aivoilla ei edes ole aikaa saada vastaava signaali. Tulos tästä on ilmeisen nälän tunteen ulkonäkö, joka on sammutettava nopeammin.

Jokainen, joka haluaa laihtua, on ymmärrettävä, että on välttämätöntä kieltäytyä paitsi vaahtojuomasta vaan myös oheisista välipaloista. Lopuksi älä unohda, että tarpeettomien kilogrammojen ulkonäkö on vain yksi oluen käytöstä. Mitä kauemmin riippuvuus edistyy, suurempi riskit ruoansulatuskanavan sairauksien kehittymisestä. Tässä on myös isku maksa ja yleinen immuniteetin väheneminen. Ja edut, riippumatta siitä, mitä mainostajat väittävät, loppujen lopuksi ei ole! Joten kannattaa kynttilän peliä?