Syksyllä on vain välttämätöntä kokata jotain herkullista kurpitsasta! Tämä vihannes on uskomattoman tuoksuva ja hyödyllinen. Tarjoamme sinulle leipoa kurpitsa pannukakkuja uunissa, joka nauttii sekä aikuisilta että lapsilta. Keittämisprosessissa keittiösi on täynnä uskomattomia hajuja: kurpitsan tuoreus, kanelien mausteet ja vaniljan makeus ... ja foddes maku on hieno ja lempeä. He vain sulaneet suuhun! Ja jos katsot, että ne keitetään ilman rasvaa, tämän astian hyödyt kaksinkertaistuvat. Tehdään ruokaa!

On uskomaton joukko kurpitsan hakkuria. Keittämisprosessissa se voidaan hierotella raukea tai kaataa tehosekoitin, vedessä. Pumpkin reseptissä murskataan lihahiomakoneessa, se on nopeampi ja helpompi. Kuten olet jo nähnyt valokuvassa, muodoltaan ja paksuus muistuttaa kanadalaisia \u200b\u200bpeukkua. Jos haluat tehdä pannukakkuja perusteellisesti, lisää vain jauhoja enemmän ja tee taikina paksu. Mutta ohuissa muffinsseissa, kuten versiomme, pienempi määrä jauhoja, kurpitsa maistuu enemmän kokonaismääriä, ja se on hyödyllisempi kuvassa! Lisäämme omenan kurpitsaan, tämä ainesosa on myös murskattu lihahiomakoneeksi, voit valmistaa pannukakkuja puhtaasti kurpitsasta.

Makutiedot Pumpkin astiat / fritters

Ainesosat

• Keski-rasva Kefir - 200 ml;
• Pumpkin - 300 g;
• Vanillin - 1 pussi;
• Suuri omena;
• Muna - 1 PC;
• Jauhot - 200g;
• Cinnamon - maistaa;
• Taikinan kattavuus - 1 TSP;
• Sokeri - 3 rkl.

Käytetyn jauhon määrä riippuu siitä, kuinka paljon kurpitsa ja omena sinulla on. Jos mehu on hieman, ja Kefir käytät keskimääräistä rasvaista, määrätty määrä jauhot riittää. Pancakesin taikinan paksuudessa pitäisi olla kuin hapan kerma.

Kuinka kokata kurpitsan pannukakkuja uunissa

Aloitamme tuoksuva ja hyödyllinen ruokalaji uunin lämmityksestä. Asenna lämpötilaohjain 200 astetta. Valmistele suuri säiliö, jossa kokit taikinan.

Puhdista kurpitsa ihosta ja siemenistä, leikkaa se palasiksi käteväksi hiontakokoon. Samoin me teemme omenan kanssa.

Kaada säiliössä Kefir, seuraa munaa.

Lisää sokeri.

Kaikki komponentit ovat melko sekoitettuja, voit käyttää kiilaa.

Ohitamme Pumpkinsin lihahihtiokappaleiden läpi. Lihahiukkasen sijaan voit käyttää pientä raastoa.

Lihahiomakoneen jälkeen lähetämme omenan.

Lisää vanilliini, kaneli ja taikina taikina. Sekoita kaikki.

Se on edelleen kaataa jauhoja ja jälleen sekoittaa kaikki komponentit.

Taikina on valmis. Kaada keitetyt massa pergamenttipaperille. Yritä antaa jokaiselle pancouch oikealle kierrokselle.

Lähetämme kurpitsan pannukakkuja uuniin. Puffit ovat hyvin nopeasti valmiita, kirjaimellisesti 7-8 minuuttia ja voit poistaa. Ne poistetaan helposti pergamentista, aivan kuten reuna.

Teaser-verkko

Taita pannukakkuja kurpitsasta useiden kappaleiden pinoon ja kaada hunaja. Voit soittaa kotiin Tastorsin taulukkoon tai kutsuu ystäviä teetä. Hyvää ruokahalua!

Kasvitiede on jo väittänyt useita vuosisatoja, joissa kurpitsa määrittää marjoja tai vihanneksia. Mutta sen hyödyllisiä ominaisuuksia epäilyksiä ei aiheudu, oranssi sellu sisältää tasapainoisen vitamiinin ja mineraalikompleksin, joka on harvinainen orgaaninen yhdiste, L-karnitiini (vitamiini). Nakhodka niille, jotka muodostavat ylimääräiset kilogrammit tai paino ultraääni. Tämä aine palaa aktiivisesti rasvoja, joten se on välttämätön komponentti painonpudotustabletit. Ei turhaan, kurpitsa ruokavalioon.

Hänen massansa valmistaa varovasti keittoja, vihanneksia, vuoka, makeita jälkiruokia ja jopa jäätelöä. Mutta ehkä suosituin astia - pannukakku pannukakkuja, reseptejä nopeasti ja herkullisesti ruokkia perhe houkuttelee omistajia yksinkertaisuuden ja moninaisuuden kanssa. Ruoanlaitos, rehevä, ruddy vie melko aikaa, miehensä ja lapset hyödyllinen syöttö aamiainen, varmasti sen täytyy maistaa, ja sinun luku ei vahingoittaa. Siksi ei ole tarpeen ajatella sitä pitkään aikaan, että voit kokata kurpitsa ambulanssin kädestä tietenkin, ruddy pannukakkuja.

Sweet Pumpkin Fritters: Reseptit

Pumpkin pannukakut "lempeä"

Kurpiinien massa (600 g) leikataan melko suuriksi paloiksi (4-5 cm) ja keitetään pieneen määrään vettä pehmeäksi, noin 20 minuuttia. Sitten hieman viileä ja murskattu sekoittimeen. Tuloksena oleva sose rikkoo yhden munan, aseta 3 ruokalusikallista sokerihiekkoa, suolaa, teelusikallinen leivinjauhe (tai elintarvikesoodaa) ja 160 g vehnäjauhoa (lasi dialla). Massa sekoitetaan perusteellisesti, sen pitäisi muistuttaa hapan kermaa johdonmukaisuutta. Jos nestettä lisätään lisää (2-3 ruokalusikallista) jauhoa.

Kumpkin pannukakkuja paistetaan kasviöljyllä, kunnes kultainen sävy, 3-4 minuuttia kummallakin puolella. Se palvelee kuumaa, nestemäistä kukka hunajaa tai kondensoitua maitoa, kenelle enemmän tykkää.

Maukkaita pannukakkuja Kefir

Kurpitsa ilman kuorinta (puoli kiloa) arista suurella ratilla. Lisää pari munaa, suolaa (1/2 teelusikka), 3-4 ruokalusikallista sokeria ja 100 ml (puoli Cup) Kefir. Työnnä teelusikallinen lattia leivinjauheesta, 120 g jauhoa. Melko sekoittaen. Aseta lusikka pannulla kuumalla auringonkukkalla, hajuton, voita. Kaksi puolta. Kurkkinapukuja Pumpkin-resepteistä on suositeltavaa kaataa hapan kermaa ja ripottele jauhemaista sokeria.

Pumpkin pannukakut, resepti puoliksi

Lapset eivät halua aamiaisen Memolina? Se korvaa helposti hämmästyttäviä pannukakkuja kurpitsasta (reseptit), se osoittautuu nopeasti ja maukkaita. Kukaan ei tarvitse vakuuttaa ketään, siellä on tyhjä. Kokeile, varmista.

Kurpitsa, tarkemmin sanottuna mehukas oranssi liha, (1,5 kg) murskataan Graterin kanssa. Kaadetaan lasillisen maidon kanssa ja neljäsosa tunti sammuu heikkoudessa. Tällä hetkellä kahden munan munan proteiinit erotetaan. Ja heidät on rypistynyt vaahtoon erikseen toisistaan, kaksi ruokalusikallista sokeria. Lämpimässä (ei kuumalla!) Stew Pumpkin ensin laittaa keltuainen sokeri, suola (puristus) ja lasillinen mannikko (valmiin puuroa manake tai jauhot haluttaessa), sekoitettiin. Sitten kermaproteiinit viedään seokseen ja häiritsevät huolellisesti uudelleen. Voit paistaa pannukakkuja sekä kermainen ja kasviöljy. Maukas, sormesi ovat lisenssiä!

Pumpkin resepti omenoilla: Fritters "Sweet Couple"

Pumpkinsista on parempi valita pieni, se on makeampi, leikattu kuori. Kaksi keskikokoista omenaa, puhdista, poista ydin. Totuus, kuten kurpitsa liha (450 g), graterilla suurilla reiällä. Täytä munat (2-3 kappaletta), sokeria, vaniljaa maku, tyydyttää ja sekoita. Paista puhdistetulla kasviöljyllä, kauniiseen rapealle kuorelle.

Huomasin, tämä kurpitsan resepti ei välttämättä tarjoa jauhoja, joten viitataan matalakalvoon, koska 100 g kurpitsaa - alle 30 kaloria. Ja sokeri ei ole lainkaan laittaa tai lusikallinen hunajaa rajoittaa.

Ruokavalio kurpitsa Fritters, Resepti kaurahiutaleiden kanssa

Periaatteessa älä syö paahdettua, ja en tiedä mitä kokata kurpitsa? Sitten, varsinkin sinulle, herkulliset fritterit paistetaan uunissa. Pumpkin (250 g) ja pari keskikorttia, ilman siemeniä ja nahkoja, hienosti mustelmia veitsellä, helpompi käyttää rata. Raaka munat (2 kpl), kolme ruokalusikallista kaurahiutaleita (esimerkiksi "Hercules"), sokeri (hunaja) Lisää makuun.

Ristiriitaisessa, voideltulla öljyllä (vihannella tai voilla), lusikka, joka muodostaa soikea pannukakkuja. Ne paistetaan 180-200 asteen lämpötilassa noin puoli tuntia. Hyvä paistettu kurpitsa ja lämpö lämpö, \u200b\u200bja kun viileä, maito, kuohuviini, tuoksuva tuore tee. Juo terveydelle!

Pumpkin resepti gourmet: pakkaus "inspiraatio"

Pancakes - amerikkalaisten keksintö, yleensä sama maukas, mutta koko lähestyy pannukakkujamme. Tällaiset pannukakut kurpitsa (reseptit) nopeasti ja maukkaita, voit muuttua alkuperäiseksi jälkiruokaksi. Pumpkin kappaletta (250 g) kuivataan tai paistetaan uunissa, sitten murskataan koliikan tilaan. Jos aika painaa, käytä valmiita vauvan perunaa, makuero ei tunneta.

Munat (2 kpl) on kerätty sokeria (40-50 g) ja viedään kurpitsa-soseen. On lasi Kefir (hapan maito), 130 g jauhoa kaadetaan. Sitä sekoitetaan, kuten sinun pitäisi, aseta 2 rkl semolina, sooda (1 tl), vihaavat Apple etikkaa tai sitruunamehua ja kestävät 15-20 minuuttia keittiön pöydässä, jotta scarlet on lakaisevaa.

Lämmitetty paistinpannu on voideltu kulinaarisella harjalla kasviöljyllä. Fritters, resepti suosittelee, tee pyöreä, pullea (5-6 ruokalusikallista taikinaa) ja ei-suuret. On mahdollista lähettää ne epätavallisen taittamalla toisiaan (3-4 kpl) torni, joka tuo tiivistettyä maitoa. Pumpkin cupcake sprinkles mutteri murusia.

"Sunat" FRITTERS: Resepti porkkanoilla

Totuus puhdistettu kurpitsa ja 250 g. Kolme munankeltuaista trituroituu sokerihiekka (3 ruokalusikallista). Oravat laittaa jäähdyttämisen jääkaapissa nopeasti lyöty suolalla (lattia teelusikallinen). Porkkanapumpkin sekoitus on rotu 130 ml maitoa, se kaadetaan siihen sachcaltiin sokerin keltuaisilla, 5-7 ruokalusikallista vehnäjauhoa. Sekoitamme taikinan, johon pienissä osissa esittelemme varovasti proteiinivaahto.

Kirkas, aurinko pannukakkuja Resepti ehdottaa hapan kerma, koska se on hyödyllistä ja lapsia, ja aikuisten karoteeni hajottaa vain yhdistelmänä maitotuotteiden kanssa. Muuten kurpitsa on ennätyspidike Provitamin A (Karotine) ylläpidossa, se on oranssina hedelmää 5 enemmän kuin porkkana.

Pumpkin FRITTERS: Kierrätys reseptejä

Pumpkin Fleshilla on lievä neutraali maku ja siinä on tuskin valaistu mutteri aromi. Se on harmonisesti yhdistetty erilaisten croupien, vihannesten, lihan, mausteiden ja maustetun vehreyden kanssa. Pumpkin astiat, maukkaita pannukakkuja ei ole poikkeus, ravitsevaa, keuhkoja, täysin sammutettu ruokahalua ja rasvaa taittuu vyötäröön.

Kuukarek Fritters: Kanafilee-resepti

Ensinnäkin teemme lihaa, (400 g) pestään lämpimässä vedessä, kuivana paperipyyhkeellä ja matala leikkaus (läpäisi lihahiomakoneen). Rock Pumpkin Flesh (200 g), hienonnettu sipuli (pää) ja 2-3 valkosipulinkyltä. Ainesosat yhdistetään syvään kulhoon, kiinteään, mustana paprikaan, raakakangasmunien pariksi ja 3-4 ruokalusikallista paksua hapankermaa (majoneesi). Taikinan on oltava rikki, puoli tuntia, jos sinulla ei ole aikaa, ei mitään kauheaa, paistaa kurpitsa fritters välittömästi. Puhdistetusta auringonkukkaöljystä kannen alla.

Pumpkin pannukakut perunat

Perunan mukulat (600 g) Pese, puhdas ja hiero suurta rata, sekä kurpitsa (600 g). Kattikannan paksu pohja, lasillisen maidon lattia viedään kiehuvaksi ja brew cassea perunasta. Sekoitettiin ja vaatii 7-10 minuuttia, kun maito yhdistää. Rajatut perunat sekoitetaan kurpitsa, jauhot (3 ruokalusikallista), jossa kaksi munankeltuaista, suolattua, pippuria. Proteiinit keräävät sekoittimen suurimmalla nopeudella 4-5 minuutin kuluessa tiheään vaahtoon. Sen osa viedään valmistettuun taikinaan.

Fritters ovat paista kasviöljyssä molemmilla puolilla, jotka peittävät paistinpannun kannella. Juomaa kuumaa, vihreitä ja hapan kermaa. Hyvää ruokahalua!

Mausteinen Fritters: Itä-Miracle Resepti

Mausteisella itäisellä huomautuksella voit tehdä pannukakkuja kurpitsasta (reseptejä), nopeasti ja maukkaita ruokkia hienostuneimmista gourmetistä. Hän ei ymmärrä, mitä epätavallinen hoito on keitetty. Ensinnäkin, liitä kuivat ainesosat: valkoinen jauhot, ohut hionta (3/4 kuppia) ja yksi neljäsosa kupillista jauhoa Sprinkled, kiinteästä viljasta, teelusikalla leivinjauheesta, sooda, kaneli. Mausteet (Ground Ginger, Carnation, muskottipähkinä, mustapippuri) Laita vähän, kirjaimellisesti veitsen kärki. Lisätään kaksi ruokalusikallista sokeria, edullisesti ruskea, ja ¼ tl kokki suolaa.

Toisissa astioissa lasi maitoseerumia (laastari) on kerätty muna, 30 g voita ja 50 g kurpitsa sose, purkitettuja pankeilta. Nestemäinen seos kaadetaan säiliöön, jossa on jauhot ja taikina. Kiehtovat kurpitsan fritters makasi paperi lautasliina ylimääräisen öljyn poistamiseksi.

Pancakes "mökkijuusto kurpitsa ja maksa"

Jotkut kurpitsan ruokia kieli ei käänny soittaa päivittäin, päivittäin, joten ne ovat maukkaita, vaikka he yksinkertaisesti luovat ne. Esimerkiksi pannukakkujen valmistus - prosessi on yksinkertainen ja tulosta taataan Rans. Maksa (naudanliha, sianliha, 400 g) murskataan tehosekoittimessa yhdessä kurpitsan lihan (300 g) kanssa ja lampun keskimääräinen suuruus. 100 g mökkijuustoa (tai juusto juustoa), muna, 2-3 ruokalusikallista jauhoa ja memolanan viljaa lisätään minemaan. Luonnollisesti, suolattu ja purista mustalla pohjapippurilla. 20 minuutin kuluttua, kun Manka turvottaa, voit paistaa pannukakkuja.

Mökkijuusto kurpitsa yhdenmukaistaa. Korostaa, vahvistaa tätä makua, pannukakkuja tarjoillaan lempeällä jogurttikastikkeella. Hienoksi leikata marinoitua ja pieniä tuoreita, leikata 2 valkosipulia. Laimennettu luonnollisella jogurtilla (150 g) ilman lisäaineita tai samaa määrää hapan kermaa. Suola, kausi sitruunamehulla, pippurilla, cilantrolla, persilja, tilli. Ennakoida!

Pumpkin fritters keitetty makkara

Kumpkin (350 g), ei kuori ja siemeniä, hieroa grater, suuri. Keitetyt makkarat "tohtoriohjain", "maito" tai makkarat (250 g) Poista kuori, tuote leikataan pieniksi kuutioiksi tai hionta lihahiomakoneessa. Pari munankeltuaiset murtautuivat ruokalusikalla sulatettua kermaöljyä ja hyppysellinen suola. Ainekset liitetään, täydentävät jauhoja, joissa on 3 ruokalusikallista, sekoitetaan. Fritters on paistettu kasviöljyä, syödä niitä ketchupilla.

Fritters "Vihannes valikoima"

Vihannekset (kurpitsa, porkkana) 150 g leikataan palasiksi ja annetaan pehmeästi pieneen määrään vettä. Sitten he vaivaa haarukkaa, pyyhkiä seulan läpi tai käyttää keittiön prosessoria. Kasviperäiset perunat ovat täynnä munia, laimennetaan rangaistuksella tai Kefirilla (0,5 l). Lisää ruokalusikallinen ilman yläosaa, sokeria, puolet teelusikallista juomista sooda ja suola, vehnäjauhoja (350 g). On parempi laittaa se 2 vastaanottoon niin, että taikina ei toimi liian paksu. Jos se on vielä tapahtunut, peistää Kefir. Kaikki, voit kaataa auringonkukkaöljyä ja paista pannukakkuja paistinpannulle.

Maissipannukakut kurpitsa

Mittaa malja lasillinen maissijauho kulhoon lasi lasi lasia, sitä kasvaa lasillinen maitoa, joka kuumennetaan huoneenlämpötilaan. Siellä on kaksi munaa, sekoitetaan kiila tai haarukka, jotta ei ole kokkareita. Kumpkin (300-350 g) on \u200b\u200bperinteisesti kytkin suuressa raanssissa ja kaadetaan kulhoon taikinan kanssa, suolattu, sekoitettu. Se on edelleen paistaa maukkaita pannukakkuja paistinpannussa ja syödä, kunnes ne ovat jäähtyneet.

Kuten näet, kurpitsan fritters (reseptit) voivat olla nopeasti ja herkullisia erilaisilla tuotteilla. Tee niistä makea, teetä tai tyydyttävää, kiekkoa, kenelle, kuten haluat, jokaisesta mausta. Kokeile, jaa näyttökertoja ja merkkituotteitasi.

Lähes kaikki tuntevat kurpitsan edut, mutta kaikki eivät rakasta ja voi kokata sen. Se on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, vihanneskuidut ja hyödyllinen pektiini. Ihmiset johtavat terveellistä elämäntapaa mieluummin hänen alhaisen kalorian (vain 22 kcal 100 grammaa kohti) ja miellyttävä maku. Tuotetta voidaan käyttää juustossa, haudutta, paistettua, paistettua.

Pumpkinin käyttökelpoiset ominaisuudet:

• Parannettu ruoansulatus. Se on myönteinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmään, parantaa "raskas" ruokaa, joka kierrätetään nopeasti hyödyllisen kuidun korkean sisällön vuoksi, kaikki on täydellinen kaikille, jotka yrittävät vähentää painoa.
• Antioksidanttiset ominaisuudet. Sellu tai mehu poistetaan täydellisesti kehon toksiineista, kuonista ja ylimääräisestä kolesterolista, jotka sisältyvät niihin sisältämistä pektiinikuiduista.
• Verenpaineen normalisointi. Se on erityisen hyödyllinen hypertensiiviselle, koska säännöllinen käyttö elintarvikkeissa vähentää ja normalisoida paineita.
• Ure kurssi ja anti-inflammatorinen vaikutus.

  Koska kurpitsa on 90%, koostuu vedestä ja sisältää kaliumia, se liukenee täydellisesti hiekkaa ja kiviä munuaisissa ja virtsarakossa, mutta tässä tapauksessa on parempi käyttää sitä raakana.

• Käyttö koskemattomuuteen. Koska suuri määrä vitamiineja, kurpitsa on arvokas avustaja koskemattomuuden ylläpitämisessä. Lisäksi pitkän aikavälin varastointijakso antaa meille mahdollisuuden kuluttaa sen tuoreessa muodossa koko talvella ja keväällä.

Valitettavasti kaikki aikuiset ja lapset eivät rakasta tällaista hyödyllistä tuotetta, joten on tärkeää valmistella sitä oikein ja maukkaita. Yksi vaihtoehto on kurpitsa pannukakkuja - nopea ja yksinkertainen aamiainen tai välipala koko perheelle.

Makea kurpitsa pannukakkuja

Melko yksinkertainen vaihtoehto. Syötä astialla makealla varustetulla tavalla, hunaja, hapan kermakastiketta.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Pesu, puhdistettu kurpitsa jauhaminen keskipitkällä tasolla.
2. Sekoita kaikki komponentit yhteen.
3. Lämpööljy pannulla.
4. Varovasti lusikka muotoilla pellettejä.
5. Paista ne kahdesta puolelta pienellä tulessa.

Fritters Apple ja rusinat

Pumpkinien, omenien ja rusinalaisten yhdistelmä liittyy syksyyn. Tarjoile pannuja kanelilla, hunaja ja kuuma tuoksuva tee - ja ilta on täynnä hienoin ja lämmin.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

Amerikkalainen kurpitsa Pankyiki

Yhdysvalloissa ne valmistavat usein pannukakkuja erityisellä reseptillä, ne saadaan korkeat ja suuret. Ne valmistetaan kuivalla pannulla ja syövät hedelmiä, marjoja ja makeita siirapia, kuten vaahteraa ja suklaata.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Pesu, puhdistettu, viipaloitu kurpitsa kiehuvaksi ja rypistynyt haarukalla tai eri tavalla.
2. Sulaöljy.
3. Munakomponentti voittaa sokerin kanssa, sekoita kurpitsa ja voita ja voittaa uudelleen.
4. Lisää maitoa.
5. Taikinassa häiritse jauhoa ja leivinjauhetta, aseta massa puoli tuntia.
6. Esilämmi kuiva paistinpannu ilman öljyn käyttöä.
7. Paista suuret hirveät kaksi puolta.

Pumpkin pannukakut Kefir Testissä

Monet hostesses valmistavat pannukakkuja käymällä fermentoidut maitotuotteet. Jos lisäät rasti, pannukakut tulevat lempeämmäksi, matallisemmaksi ja paljon hyödyllisemmäksi, ja saat myös miellyttävän aurinkoisen värin!

Ainekset:

• 0,5 kg kurpitsaa;
• munat;
• 125 g Kefir;
• lasillinen jauhoja;
• hieman suolat;
• kasviöljy - 3-4 lusikat;
• basin - 1 TSP.

Ruoanlaitto:

1. Pese, puhdistetaan iholta ja siemenet kurpitsa hierovat keskipitkät olit.
2. Lisää kaikki muut komponentit.
3. Massa sekoittuu hyvin, lykkää Kefirin reaktiota ja hajoamista minuutteja 15 minuuttia.
4. Lämmitä paistinpannu voilla, aseta taikina ja muodostavat varovasti pannukakkuja lusikalla.
5. Paista kaksi puolta muutaman minuutin.

Pumpkin Fritters - Video

Fritters lisäämällä mökkijuustoa

Tällaiset pannukakut ovat hyvin samankaltaisia \u200b\u200bkuin juustokakkuja, kurpitsa-maku ei ole melkein tuntunut, vaan kiinnitä mielenkiintoinen makeus ja hellyyttä. Tarjoile paremmin makeita kastikkeita, jam tai hapan kerma.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Pesu, puhdistettu kurpitsa leikataan palasiksi, leipoa uunissa, jäähtyä.
2. Mökkijuustoa murskataan - vain venyttää haarukka.
3. Yhdistä mökkijuusto, jossa ensimmäinen massa, muna, sokeri, jauhot, suola.
4. Sekoita kaikki hyvin.
5. Esilämmitteisellä paistinpannulla asetetaan taikina ruokalusikalla.
6. Paista keskilämmöllä kahdesta puolelta miellyttävään väriin.

Pumpkin pannukakut perunat

Fritters voi tulla hieman ja mielenkiintoinen versio illallisesta. Niitä voidaan tarjoilla hapan kerma tai kermakastike.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Vihannekset kiehuvat tai leipoa uunissa kunnes pehmeä.
2. Valkosipuli, joka kulkee lehdistön, kurpitsan ja perunan läpi, lepotetaan seulan läpi, liittämällä ja sekoitetaan muiden komponenttien kanssa.
3. Paista pannukakkuja paistinpannussa, jossa esilämmitetty öljy.

Pumpkin fritters kanssa kanafileella ja vihreillä

Toinen reuna resepti, joka voi korvata hyödyllistä illallista. Sen täytyy maistaa niitä, jotka seuraavat heidän lukuaan.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

Fritters, joissa on kurpitsa ja fetajuusto

Tällaiset pannukakut yhdistetään kevyeen kasvisalaatiin.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Pesu, puhdistus ja kilpailu suuressa kurpitsan rajalla, liitä se hienoksi hienonnetulla sipulilla (voit käyttää vihreää).
2. Sekoita kaikki ainesosat, anna heille seistä noin 15 minuuttia.
3. Rullaöljy, laita taikina ruokalusikalla.
4. Paista pari minuuttia kummallakin puolella.

Mausteinen pannukakku juusto, kurpitsa ja inkivääri

Valmistele tällaiset alkuperäiset kurpitsan fritterit ovat melko yksinkertaisia, ja ne monipuolisesti monipuolistavat vitamiinivalikkoa.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

Pumpkin fritters, jossa on nopea

Epätavallinen, mutta erittäin maukas ja kirkas yhdistelmä hillolla, pitää kaikki terveellisen keittiön tunteita, koska se on rikas vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Kurpitsa pestiin, puhdas siemenistä ja kuori, hiero suuri rata.
2. Sekoita muille komponenteille ja jätä puolen tunnin ajan.
3. Lämmitä öljy paistinpannussa, aseta taikina ruokalusikalla.
4. Paista aiheuttavat pannukakkuja kahdesta puolelta valmiudeksi.

Pancakes kurpitsa ja sitruuna hiivalla

Tämän reseptin fritters saadaan rehevä, ilma ja lempeä, ja sitruunan maku antaa heille erityisen kohokohdan.

Ainekset:

Ruoanlaitto:

1. Jos esität kurpitsa, pannukakut osoittautuvat tuoksuvamman ja kirkkaan.
2. Saadaksesi vähemmän kalorialaista ruokaa, voit leipoa pannukakkuja uunissa, älä käytä jauhoja tai vaihda sitä semit.
3. Jos foddesin taikina on liian neste, lisää sitten memoliini jauhojen sijaan, jos neste, sitten muna tai kefir.
4. Älä unohda suolaa taikinaa: suola parantaa makeaa makua tai paradoksaalisesti.
5. Jos kurpitsa on hyvin neste, niin on parempi painaa ylimääräistä mehua.
6. Sweet Foddes, on parempi valita enemmän tuoksuvia lajikkeita, esimerkiksi muskottipähkinää.

Valitettavasti kurpitsa tapahtuu harvoin pöydässämme. Mutta tämä sulatuskulttuuri ansaitsee tarkkaa huomiota. Ota esimerkiksi Pumpkin Foolsin reseptit. Vaihdettavat ainesosien yhdistelmät tässä yksinkertaisessa ruokalaudalla niin paljon, että samalla tasolla voit kokata välipaloja ja perusastiat ja makeat jälkiruoat. Lisäksi kaikissa toteutuksessa pannukakut ovat hämmästyttävän herkullisia ja erittäin hyödyllisiä.

Pumpkin on ihmisten terveyden kannalta tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja. Provitaminin sisältö ja se ylittää porkkanat. Rauta oranssi kasvis on suurempi kuin naudanlihassa ja omenoissa.

Täältä löydät harvinaisen T-vitamiinin, joka vaikuttaa ruoansulatuksen nopeuteen ja edistää rasvojen jakamista.

Runsaasti vitamiinin mineraalikoostumus antaa kurpitsan parantamisominaisuudet:

• parantaa ruoansulatusta;
• puhdistaa verta kolesterolista;
• poistaa turvotus, poistaa ylimääräisen nesteen kehosta;
• edistää kuonojen ja toksiinien poistamista;
• on antioksidantti, koleraattinen regenerointivaikutus;
• hidastaa rasvan kertymistä ja edistää liposyyttien sisällön jakamista.

Toinen etu on valmistaa kurpitsa käsitellä hyvin yksinkertaista. Hedelmä puhdistetaan kuoresta, puhdista siemenet ja jäykät kuidut. Leikkaa sitten mukava jatkokäsittely kappaletta.

Pumpkin Fritters: Valokuvan resepti

Aika valmistelemaan: 30 minuuttia

Määrä: 4 osaa

Ainesosat

• pumpkin Flesh:400-500 g;
• munat: 2 kpl;
• sokeri: 3 rkl.;
• jauhot: 1 kuppi;
• maito (jos kurpitsa ei ole mehukas):3 rkl.;
• kasviöljy:paistaminen

Valmistusohjeet

Voit käyttää tätä jälkiruokaa kuumana ja kylmänä. Se yhdistää hyvin hapan kerma, hillo tai tiivistetty maito.

Kuinka nopeasti kokki kurpitsa pannukakkuja

Tämä on yksi yksinkertaisimmista ruokalajeista. Mutta siinä on monia vaihtoehtoja riippuen siitä, mitä ainesosat sekoitetaan kurpitsan lihaa.

Pumpkinille vanhoja voidaan käyttää raakana, paistetaan uunissa, hauduta. Raaka massa hierovat sirut, lämpökäsittely jäähdytetään perunamuussa.

Taikina tehdään lisäämättä nestettä, Kefir, maito. Leipoa korkeita, reheviä pannukakkuja, käyttää haired soodaa tai hiivaa.

Pumpkin pannukakkuja on yleensä paahdettu valurautaisen pannulla kasviöljyssä. On myös ruokavalion reseptejä, jotka leipoa uunissa.

Helpoin reuna

• 400 g kurpitsa-sellua:
• muna - 2 kpl;
• jauhot - 5 rkl. l.;
• suola;
• lean öljy paistamiseen.

Resepti:

1. Kurpitsa hierotaan suurilla siruilla. Tämä on vaihtoehto pannukakkuja, jotka ovat samankaltaisia \u200b\u200bkuin Dianci.
2. Jos sinun täytyy saada taikina homogeenisempi johdonmukaisuus, kasvis sirut tekevät matalaksi.
3. Kaikki ainesosat sekoitetaan.
4. Jätä 10 minuuttia jauhoja.
5. Pancakes leipoa hyvin tukkeutuneella kasviöljyllä paistinpannussa paksu pohja.
6. Toisaalta pannukakkuja kierretty 2 minuuttia, toisella - 1 minuutilla.
7. Hot Pumpkin Fritters makasi paperipyyhkeellä ylimääräisen rasvan poistamiseksi.
8. Tarjoillaan hapan kerma, hunaja, hillo - valita.

Toinen nopea vaihtoehto on suunniteltu 500 g kurpitsaa:

• maito kuumempi - 400 ml;
• muna - 1 PC;
• sokeri - 2 rkl. l.;
• jauhot - kuinka paljon taikinaa.

Resepti:

1. Ostettu kurpitsa liha leikataan pieniksi kuutioiksi.
2. Laittaa luuranko.
3. Kaatoi kuumaa maitoa ja sammutti hitaasti kiehuvaa 15 minuuttia.
4. Maidon kasvi jäähdytetään, turpeen läpi tai keskeyttää upotettava sekoitin.
5. Sekoita sose loput ainesosat.
6. Paista pannukakkuja paistinpannussa kuumassa vähärasvaisella öljyllä.
7. Tarjoillaan hillo, hunaja, kondensoitunut maito.

Klassiset pannukakut kurpitsa ja omena

Yksinkertainen mutta erittäin hyödyllinen astia, kokki, joka voi olla saatavilla milloin tahansa vuoden aikana.

• 400 g kurpitsa-sellua:
• apple - 2 suuri sikiö;
• muna - 2 kpl;
• jauhot - 5 rkl. l.;
• sokeri - 2 rkl. l.;
• suola on hyppysellinen.

Resepti:

1. Pumpkin ja kuoritut omenat hierotaan suurilla siruilla.
2. Munat keräävät sokeria ja suolaa.
3. Sekoita ainesosia.
4. Osat puristetaan seulomalla jauhoja.
5. Paistettuja pannukakkuja keskilämmössä hienostuneessa kasviöljyssä.

Ainesosien osuuksia voidaan muuttaa harkintansa mukaan. Esimerkiksi jos otat enemmän omenoita, Foddes-maku saadaan enemmän jälkiruoka. Vähentämällä sokerin määrää voit leipoa snackbaareja, jotka on täysin yhdistetty luonnolliseen jogurttiin tai hapan kermakastikkeeseen. Kumpkin aromi, jolla on omena itse, on ruokahalua, mutta jos lisäät vähän kanelia tai vanilliinia taikinaan, ruokalaji on ihastuttava.

Kefir yhdessä leivinjauheen kanssa tarjoavat kurpitsan poppoint of Pomp ja pehmeä huokoinen rakenne. Reseptilääkäri taikina ei lisää. Mutta jos haluat todella makea, voit makeuttaa jälkiruokaa teelusikalla sokeria.

• 400 g kurpitsa-sellua:
• kefir - 125 ml;
• muna - 2 kpl;
• bustyer - 1 TSP;
• jauhot - 1 rkl.;
• suola - kutistuu.

Resepti:

1. Kumpkin sammutti pienessä määrin vettä tai paistettu kunnes pehmeä uunissa.
2. Nauti, keskeytyi sose.
3. Lämmin Kefir, suola, leivinjauhe, munat, jauhot lisätään.
4. Me vaivaamme paksua taikina.
5. Paista pannukakkuja pannulla.

Ruokavalio pannukakku pannukakkuja uunissa

Tämä yksinkertaisen ruokalajin versio on kiinnostunut niistä, jotka eivät pidä pitkästä kuuman liesi yli. Pumpkin pannukakut tällä reseptillä ovat alhaisen kalori, kohtalaisen makea ja täysin rasva.

• 1 l: n valmiiden kurpitsan perunamuusi:
• sota kerma (10% rasvaa) - 2 rkl. l.;
• muna - 3 kpl;
• jauhot - 1,5 rkl.;
• sokeri - 1 rkl. l.;
• sooda - ½ tl;
• suola.

Resepti:

1. Kaikki ainesosat sekoitetaan syvässä säiliöissä.
2. Leipomo leivinpaperi.
3. Uuni sisältää 180 astetta.
4. Jälkiruoka laskee taikinan lokeroon, mikä tekee suuria aukkoja pannukakkujen välillä.
5. Fritters leipoa 15 minuuttia toisaalta.
6. Ylisuuret ja lähtevät työskentelevään uuniin vielä 10 minuuttia.

Voit syöttää paistettuja pannukakkuja kurpitsasta kuumaksi ja kylmällä ensimmäiseksi astioiksi, välipala, jälkiruoka makeilla kastikkeilla.

Pancake Fritters ja kesäkurpitsa

Hämmästyttävän herkät herkulliset pannukakut mausteinen muistiinpanoja. Lautasen on iloinen syödä jopa kyyneleitä syömisissä lapsissa ja miehillä.

• 300 g kurpitsa-sellua:
• zucchini nuori - 300 g;
• muna - 1 PC;
• maissijauho - kuinka paljon taikinaa;
• valkosipuli - 1 iso hampaat;
• musta pippuri - 1/3 h.;
• suola - 2 sirua;
• dill - 1 Bundle.

Resepti:

1. Zucchini ja kurpitsa hierovat suurilla sirulla.
2. He luovuttavat, jättävät 10 minuuttia yksin.
3. Jaettu mehu yhdistetään.
4. Kasvis sirut ovat melko paineita.
5. Valkosipuli kulkee lehdistön läpi.
6. Tilli pienet kanat.
7. Syvällä kulholla sekoita kaikki testin osat.
8. Paista pannukakkuja valurautainen paistinpannu grillattua kasviöljyä kultaiseen väriin.

Jos haluat, voit lisätä 50 g vuohenjuustoa tai suolattua juustoa tässä reseptissa. Tällöin taikinan ei tarvitse ratkaista.

Delicious Pumpkin Foolsin valmistelu

Jos kurpitsan massaa on ankara ja raakaa ei voida käyttää, kasvis on esiasennettu joko valmistautua pari. Keitä kurpitsa fuddlesin ruoanlaittoon ei ole toivottavaa. Mutta paras vaihtoehto paistaa kasvis uunissa kalvon alla. Tämän ansiosta kurpitsa tulee pehmeämmäksi, makeampi, tuoksuva.

Kun yhdistetään suolaa ja sokeria, kurpitsan hienonnettu massa korostaa paljon mehua. On tarpeen ottaa huomioon, kun testi on vaivaaminen. On suositeltavaa olla pisteet taikina jauhot, vaan tyhjennä mehu ja purista liha ennen sekoittamista muiden ainesosien kanssa.

Taikina kurpitsa-pannuille voidaan tehdä ilman jauhoja. Sen sijaan pakollinen komponentti käyttää semolanan leiriä. Tällainen taikina, kun kaikki ainesosat sekoittumisen jälkeen olisi jätettävä 20-30 minuuttia yksin, niin että Manka on hyvin turvonnut.

Maku-laadussa makea oranssi vihannes on hyvin yhdistetty omenat, kuivatut aprikoosit, mökkijuustot, kiinteät ja pehmeät juustot, kesäkurpitsa, porkkanat, sipulit, kanan jauheliha. Alhainen kalori ruokavalio pannukakkuja valmistetaan uunissa lisäämällä kauran hiutaleita.

Tuoksu, valkosipuli, mausteet (kurkuma, kaneli, rosmariini, muskottipähkinä, vanilliini, inkivääri, saffron) lisää taikina.

Kesällä, kun tuoretta kurpitsaa on vaikea löytää, pannukakkujen valmistukseen voit käyttää jäädytettyjä syksyllä tai säilökettä.

Tärkeä! Kaikilla sen hyödyllisillä ominaisuuksilla ja suurilla makuominaisuuksilla kurpitsa on vasta-aiheita käyttää. Oranssi kasvi ja ruokia siitä olisi suljettava pois ruokavaliosta ihmisille, jotka kärsivät diabetesta mellitus, gastriitti, jolla on vähentynyt happamuus, haava 12-ruusukoinen, vatsa.

En tiedä, miten miellyttää leikkisä jälkeläisiä ja suosikki puolisot? Ajattele kuinka monipuolistaa rento valikkoa? Haluatko ruokia, ei vain herkullisia, vaan myös hyödyllisiä? Ja hoitaa kotitalouksia tuoksuvaan, ruokahaluun ja ravitsemuksellisiin pannukakkuihin. Uskokaa minua, he kuuluvat paitsi aikuisille vaan myös lapsille.

Juicy ja värikäs kurpitsa - vieras Meksikosta. Avasi vihanneksia. Pitkästä aikaa kurpitsa oli heidän tärkein elintarviketuotteensa, koska hän palautti voimat, täysin sammuvat nälkää ja oli hyödyllinen vaikutus kehoon.

Venäjällä, kauppiaat, jotka kävelivät suurella silkkitiellä, tuotiin RUSille. Sitä vastoin esimerkiksi perunat, "eksoottinen" vihannes hyväksyttiin kerralla, kun hän oli tyytyväinen huolehtimiseen, tuottoon, kunnolliseen vanhentumispäivään, alkuperäiseen makuun ja vertaansa mukaan.

Pumpkin on puutarhan todellinen kuningatar, koska tänään ensimmäiset astiat valmistetaan siitä, ja toinen ja jälkiruoat. Herkullinen vihannes höyrytys, kiehuva, paista, leipoa ja marinoitua! Kaikki astiat ovat hemmottelevat tuoksuva aromia ja hämmästyttävää makua, jossa sankareita on melodiously yhdistetty, coziness, patrettu ja iloinen väri! Kuitenkin kurpitsa pannukakut eivät ole kilpailua.

Kumpkin on erittäin hyödyllinen hedelmä. Se sisältää kuidun, jota henkilö tarvitsee asianmukaiseen suoliston toimintaan. Tämä hedelmä on runsaasti beta-karoteenia, mikroelementtejä, ryhmä-vitamiineja B, C, RR. Pumpkin pannukakkuja tunnetaan tällaisissa ominaisuuksissa:

• palauttaa;
• antiviraalinen;
• anti-inflammatorinen;
• antimikrobit;
• anesteshetia;
• puhdistus;
• nuorentaminen;
• stimuloiva;
• rauhoittava;
• vahvistaminen.

Kasvi sisältää vain 22 kcal. Astian kaloripitoisuus riippuu tietenkin koostumuksesta. Yleensä pannukakkuja valmistetaan jauhot, munat, Kefir ja kurpitsat, joiden vuoksi 100 g: n likimääräinen energian arvo on vähintään 120 kcalia.

Tasty Pumpkin Fritters - Resepti valokuva-askel askeleelta

Kuinka monta pannukakku reseptejä? Kyllä, ehkä kymmenkunta menee. Kuitenkin kurpitsa fritters eroavat toisistaan, koska ne saadaan lempeä, mehukas ja tuoksuva. Kyllä, kyllä \u200b\u200b- Juicy! Nuorempi kurpitsa, sitä enemmän mehukas ja se voi syödä ruoanlaittoon. Ehdotettu kurpitsajuhlat resepti on yksinkertainen, sisältää pienen määrän ainesosia.

Aika valmistelemaan: 1 tunti 0 minuuttia

Määrä: 4 osaa

Ainesosat

• RAW Pumpkin: 300 g
• Jauhot: 200 g
• Muna: 2 kpl.
• Sokeri: 3 rkl. l.
• Suola: 0,5 h. L.
• Kasviöljy:paistaminen

Valmistusohjeet

Paista pannukakkuja kurpitsa, on parempi ottaa pannu paksu pohja, joka pitää lämpimänä kauemmin. Tällaisella paistinpannulla ne eivät polta ja tasaisesti ristissä. Voit paistaa kermaista öljyä. Sitten pannukakut osoittautuvat jopa maukas, mutta kalori lisätään. Kaikki riippuu mausta.

Jos paistamme tällaisia \u200b\u200bkurpitsa-pannukakkuja uunissa ilman voita, he voivat tuhota ruokavaliolla.

Pumpkin ja kesäkurpitsa Fritters - Yksinkertainen ja maukas resepti

Valmistella pannukakku pannukakkuja mausteilla muistiinpanoilla, palaa:

• pumpkin - 250 g;
• zucchka - 250 g;
• valkosipuli - 4-hampaat;
• maissi tai vehnäjauhoja - 8 rkl. l.;
• kana munat - 3 kpl;
• auringonkukkaöljy - 90 ml;
• suola on pieni puristus;
• pepper on pieni puristus;
• eroaa - palkki.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese ulospäin thaivina, nuori kesäkurpitsa, valkosipuli, tilli. Puhdista vihannekset ja jauhaa sekoittimella, grateilla tai lihahöyrykoneilla.
2. Lisää jauhoja, munia, suolaa ja pippuria kasvismassaa. Sekoita komponentit.
3. Kaada auringonkukkaöljy paistinpannuksi. Lusikan käyttäminen, aseta paksu taikina säiliöön. Paista pannukakkuja kultaiseen kuorille.

Tuoksuja, hyödyllisiä ja herkullisia kurpitsan pannukakkuja palvella duettia hapan kerma.

Kuinka kokata pannukakkuja kurpitsasta ja omenoista

Värikäs pannukakkuja, varastotuotteita:

• annostus kurpitsa - 250 g;
• omenat - 3 kpl;
• kananmunat (voit käyttää Duck kivekset) - 2 kpl.;
• jauhot - 6 rkl. l.;
• suola - nipistää;
• sokeri - 4 rkl. l.;
• auringonkukkaöljy - 95 ml.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese huolellisesti omenat ja kurpitsat, kuiva, puhdas, sooda ja siirry syvälle säiliöön.
2. Lisää jauhoja, munia, suolaa, sokeria ja sokeri-ainesosia hedelmä- ja vihannesosaan.
3. Kaada maskili paistinpanniksi. Lusikan käyttäminen siististi laittaa paksu taikina esilämmitettyyn säiliöön. Paista pannukakkuja kunnes kultainen kuori muodostuminen.

Makea ja huolellinen kurpitsa pannukakku palvelee jogurtin tai hunajan kanssa.

Pumpkin resepti Kefir

Vehneiden, herkkä ja tuoksuva pannukakkuja, Arma-tuotteitaan:

• pumpkin - 200 g;
• kananmunat (edullisesti kotimaiset) - 2 kpl;
• fat Kefir (edullisesti koti) - 200 ml;
• vehnäjauho - 10 rkl. l.;
• sokeri - 5 rkl. l.;
• suola - nipistää;
• vanilla - Pinch;
• soda - puristus;
• auringonkukkaöljy on 95 ml.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese thaivina, kuiva, puhdas, jauhaa, purista.
2. Kaada Kefir (huoneenlämpötila), lisää jauhoja, suolaa, sokeria, munia, sooda, vanilliini, sekoita hyvin kaikki komponentit ja syötä sitten kurpitsan sose ja ottaa ainesosat uudelleen.
3. Laita paistinpannu liesi, kaada auringonkukkaöljy, jossa ruokalusikallinen, varovasti ulos taikina esilämmitettyyn säiliöön, paistaa pannukakkuja ennen rapean kultaisen kuoren muodostumista.

Helppo ja ilma jälkiruoka kurpitsasta tarjoillaan marjoja ja jogurtti.

Herkulliset ja hyödylliset pannukakut kurpitsasta uunissa

Valmistaa lempeä kurpitsa pannukakkuja, ota ruokakauppa:

• pumpkin Doser - 250 g;
• kana munat - 1 kpl.;
• hapan kerma (mieluiten kotitehtävät) - 100 g;
• jauhot -10 s. l.;
• suuret rusinat - 25 g;
• kuraga - 25 g;
• prunes - 30 g;
• sokeri - 4 rkl. l.;
• soda - puristus;
• suola - nipistää;
• vanilliini on puristus;
• kermainen Maslice - 45

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese kypsiä Thawina, kuivaa paperipyyhkeillä tai pyyhkeellä, puhdas, hieman uskalla (tarpeeksi 10 minuuttia), tyhjennä vesi, tee sose.
2. Säiliössä laita hapan kerma, munat ja jauhot. Lisää sokeri, suola, sooda ja vanilliini. Vaikka komponentit ja peitä kulho pyyhkeellä tai lautasliinalla (tarpeeksi 20 minuuttia) niin, että ainesosat ottavat reaktioon.
3. Kaada rikasteita, kuivattu, kaada kuivatut hedelmät kiehuvalla vedellä, odota 10-15 minuuttia ja tyhjennä neste.
4. Yhdistä kurpitsa perunat, kuivatut kuivatut hedelmät, taikina. Kaikki komponentit ovat melko pyyhkäisy.
5. Voitele öljyn muoto. Laita taikina piireihin. Paista 15 minuuttia (200-220 ° C).

Lempeä kurpitsa pannukakut palvelevat yhtiössä sokerin jauheen ja kasviperäisen teeman kanssa.

Ruokavalio pannukakkuja

Valmistella alhainen kalori, mutta upea herkullinen ja tuoksuva pannukakku, kiitos:

• kypsä kurpitsa - 250 g;
• rasannettu juusto - 80 g;
• omenat - 2 kpl.;
• kaurapuuro - 6 rkl. l.;
• muna-valkoiset - 3 kpl.;
• vähärasvainen Kefir - 250 ml;
• suola - nipistää;
• sooda - veitsen kärjessä;
• kermainen öljy - 1,5 rkl. l.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese kurpitsa, kuiva, puhdas, kiehua 5 minuuttia, tyhjennä neste, jauhaa.
2. Pese omena, kuivaa, irrota kuori, ydin, häntä ja jauha, käyttämällä Grater tai Blenderia.
3. Laita kulhoon mökkijuusto, munanvalkuaiset, suola, sooda, puristus.
4. Kaada kaurapuvut kulhoon, kirjoita Kefir ja sekoita ainesosat.
5. Yhdistä kurpitsa ja omena sose, mökkijuusto, taikina kaurapuuro, sekoita komponentit yhtenäisyyteen.
6. Voitele leivinlevy öljyllä. Aseta paksu taikina piireillä. Paista FRITTERS 10 minuuttia (lämpötila Rohuus 200 ° C).

Alhainen kalori pannukakku pannukakut syöttävät tuoreita mehukkaita marjoja.

Pumpkin fritters resepti kanavalla

Valmistele kirkkaat ja reheviä pannukakkuja valmistamaan tuotteita:

• rIPE THAIVINA - 250 g;
• kotitekoinen munat - 3 kpl.;
• semolina - 4 rkl. l.;
• kerma 1 rkl.;
• sokeri - 4 rkl. l.;
• cinnamon - Pinch;
• suola - nipistää;
• kasviöljy - 95 ml.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese kypsä kurpitsa, kuiva, puhdas, leikkaa kuutiot, laita kattilaan, kaataa kermaa, pataa 15-20 minuuttia.
2. Syötä kuumassa massalla semolina, sekoita, peitä kapasitanssi kannen kanssa.
3. Kymmenen minuutin kuluttua irrota kansi pannusta. Aseta massa kulhoon, viileä. Lisää sokeria, suolaa, kanelia, munia. Sekoita komponentit hyvin.
4. Laita paistinpannu laatta. Kaada öljyä. Laita taikina säiliöön, jossa on ympyrät ja paista kultainen kuori.

Rehu tuoksuva kurpitsa pannukakut duetissa suklaakastikkeella.

Rehevä, herkullinen kurpitsa

Lentoon, hyödyllisiin ja maukkaita kurpitsajarrut, asetuslaite, tuotepaketti:

• pumpkin - 250 g;
• kanafilee - 300 g;
• sipulin pää;
• valkosipuli - 5-hampaat;
• majoneesi - 3 rkl. l.;
• munat - 2 kpl.;
• vehnäjauho - 3 rkl. l.;
• suola - nipistää;
• ground Pepper - Pinch;
• soda - puristus;
• sitruunamehu - ½ tl;
• dill - palkki;
• auringonkukkaöljy - 90 ml.

Ruoanlaittotekniikka:

1. Pese, kuiva, puhdas, sooda kurpitsa.
2. Pese, kuiva, jauhaa kananfileetä.
3. Puhdista, pese, jauhaa ja valkosipulia.
4. Kulhoon laittaa majoneesi, munat, suola, pippuri, sooda, ruokasi sitruunamehu, vihreät, jauhot ja sekoittavat perusteellisesti ainesosat.
5. Yhdistä kurpitsa, kanafilee, sipuli, valkosipuli, taikina, sekoita komponentit ennen homogeenisen sakeuden muodostumista.
6. Laita pannu liesi, kaada öljy, aseta taikina pienillä annoksilla ja paista kunnes kultainen kuori.

Upea maukas, jossa on hienostunut tuoksu kurpitsa fritters. Tarjoile duettia hapan kerma makkara.

Kuinka kokata kurpitsa fritters ilman munia

Luodaan laiha, mutta erittäin tuoksuva, herkullinen ja hyödyllinen pannukakku kurpitsa.