Kahvijuoma ohran piikkejä, hyötyä ja haittaa. Pyörivä kahvi

Kahvijuoma ohran piikkejä, hyötyä ja haittaa. Pyörivä kahvi - hyöty ja haittaa

20.09.2019 Liharuoat

- Erittäin maukas ja hyödyllinen!

Edut: Luonnollinen koostumus, sisältää vitamiineja, sisältää hivenaineita, rauhoittaa hermostoa

Haitat: Ei.

Hyvää päivää. Minä, kuten suurin osa planeettamme väestöstä, rakastan tällaista virkistävää ja ihana juomaa kahvina. Jokin aika sitten en voinut kuvitella, että jonain päivänä minun pitäisi aloittaa aamulla ilman kupin rakkaani, juuri tuoksuva luonnollinen musta kahvi. Tietenkin, mutta erittäin sävyjä ja syntynyt, se on kiistaton tosiasia. Mutta luonnonkahvista, itse asiassa vähemmän haittaa kuin hyvä. Esimerkiksi se on ehdottoman vasta-aiheinen juoda ihmisiä, joilla on korkea paine. Ja äskettäin havaitsin epäilyn hypertensiosta. Epämiellyttävä, tietenkin tilanne. Mutta ei ole epätoivoa, koska jopa niin kaunis juoma, kuten kahvi, on täysin mahdollista löytää yhtä erinomainen vaihtoehto. Minun tapauksessani tällainen vaihtoehto luonnollisesti tuli ohrakahvi.

Itse asiassa kahvi ohraa voi vain etänä todelliseen luonnonkahviin. Mutta se voi juoda sitä kaikille: alkaen kärsinyt lisääntyneestä paineesta, päättyy jopa lasten kanssa. Jos vastaat kysymykseen, onko ohran kahvi aiheuttanut terveydelle haittaa, vastaus on yksinkertainen ja tiivis: Ei, se ei aiheuta. Tätä kahvia voi juoda päivittäin, jopa hyvin suurissa määrissä, koska ohralla ei yksinkertaisesti ole haitallista haitallista.

Mutta ohran kahvin etu on todella paljon! Kun olen oppinut kaikista hyödyllisistä ominaisuuksistaan, olen heti ymmärtänyt, että se ei ollut turhaan hylätty luonnon kahvi ohran hyväksi. Ohra pystyy käsittelemään ruoansulatuskanavan sairauksia hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi:

Diureettinen vaikutus;

Ohra on kuitu. Ja kuitu pystyy puhdistamaan ja edistämään kuonojen ja toksiinien johdannaista kehosta;

Se, että ohra sisältää hyvän puolen Mendeleev-taulukosta, ehdottaa jo tämän tuotteen etuja.

Joten ohrakahvi on myös hyödyllinen ja perinteinen viljakahvi ja kahvi ilman kofeiinia ja välittömästi kahvia. Tässä on luettelo sen positiivisista ominaisuuksista, joita ohrakahvi on henkilö ihmiskehossa:

Positiivinen (rauhoittava vaikutus keskushermostoon);

Apua haitallisten sydän- ja verisuonijärjestelmän tekijöiden poistamiseksi;

Ruoansulatuskanavan normalisointi;

Puhdistaa kehon kuonoista;

Veren puhdistus, lähtö toksiinien verestä;

Hormonaalisen taustan stabilointi sisäisen erittymisen työhön normalisoinnin vuoksi.

Pohjimmiltaan ohrakahvi on kahvijuoma, koska todellinen kahvi pitäisi olla kahvipuun hedelmän jalostuksen tuote. Jos haluat etsiä kahvia juomaa tavallisen kahvin vaihtamiseksi, menin säännölliseen supermarketiin, jossa hän valitsi terveydenhuollon juoman. Mikä on niin piilotettu täällä, olin kiinnostunut nimestä.

Steemogramma pakkaus kahvijuomapohjasta ohran "terveys" maksaa minulle vain kolmekymmentäyhdeksän ruplaa. Tässä on toinen etu ohrakahvi - sen suotuisa hinta. Muodosta kahvijuoma jauhe muistuttaa tavallista pikakahvia lukuun ottamatta hieman kevyempää. Ja haju on erilainen. Se haisee ohra-yrttejä, mutta tämä haju on hyvin alhainen.

Ohraa kahvin valmistukseen yksi teelusikallinen kahvijauhetta tulee keittää kaksisataa millilitaan kiehuvaa vettä. Kahville on annettava hieman vaivautunut, ja sitten antaa hieman rikkoutuneita. Maku, ohrakahvi muistuttaa vain tavallista. Mutta se on erittäin pehmeä ja miellyttävä maku. Mieluummin lisätä vähän sikuria ja lusikallinen hunaja ohrakahvi kupin ohran kahvia sokerin sijasta - se osoittautuu vain hämmästyttävä maku ja tärkeintä, hyödyllinen kahvijuoma!

Videon yleiskatsaus

Kaikki (22)

Ohra. Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita.

Ohra kahvi juoma resepti

Ohra | Hyötyä, haittaa ja miten kokata

Kahvin korvike! Soffee korvaa.

Kuinka kokata maalaismainen kahvi resepti.

Kuinka korvata kahvia. Hyödyllisiä juomia korvaavat kahvia

Ohra - Taika ja nuorentaminen!

129 ohra - palauttaa virran taudin jälkeen

Ohra juoma

Ohra Cocktail Jade Greenzymes®

Kofeni paidas miehet ziyans

Ja tiedät, miksi kahvi on kuivattava vedellä, aina ja välttämättä .. Se on syy ...

Kahvi! Paras resepti maailmassa !!! Kurkuma, kahvi, pippuri.

Ohra el.

Ruoka - Ohra Cocktail

Kahvi puhdistaa kehon! Munuainen! Maksa! Perna! Imfe. Sappi. Pelastus.

Y.KHoreA 101 Ohra Tea

Miksi - lantion uudistaminen, sagging vatsa ja ajoneuvon verkko! Ohra maito, elokuva 2 - ensimmäinen osa.

Cirhosis parantaa! Ohra mehu.

Ohrahoito ja haittaavat. Kuinka kokata, kokata, valitse

Ohra ei ole käytettävissä GMO: lle. Ryazantseva v.v.

Juoma-maito elämästä on 100% leikkaus. Kiinnitä viljan ruista.

Ohrakahvi on tonic-juoma, jossa on mielenkiintoinen maku, joka valmistautuu ohran järvystä ja sitä voidaan käyttää kahvekuljuna. Toisin kuin tavallinen kahvi, sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, vaikka sillä ei ole tällaista aromia ja makua.

Mikä on ohran juoma

Jotta selkeästi ymmärrettäisiin, mitä kahvijuomaa ohraa, olisi katsottava, mitkä aineet sisältävät. 100 g: n ohraa kahvia sisältää vitamiineja: A, B, D, E, K, mikro- ja makroelementit: kalium, kalsium, mangaani, rauta, magnesium. Calorie juoma on 370 kcal (25.98% henkilön päivittäisestä nopeudesta). 100 g sisältää:

proteiinit - 7 g (8,54%);
rasvat - 0,4 g (0,62%);
hiilihydraatit - 84 g (65,63%).

Siten juoma on runsaasti proteiinia, kaliumia, kalsiumia, mangaania ja rautaa.
Siinä on seuraavat hyödylliset ominaisuudet ihmiskeholle:

diureettinen;
koleripitoinen;
puhdistus;
konserni;
toning.

Ohra kahvi puhdistaa täydellisesti suoliston kuonista ja verestä toksiineista, tukee sydän- ja verisuonijärjestelmän, rauhoittaa ja johtaa keskushermoston normaaliin toimintaan, normalisoi ruoansulatuskanavan toiminnan, vakautuu hormonaalista taustaa ja tasoa Glukoosi, palauttaa voimat, auttaa vähentämään ruumiinpainoa, parantaa ihon ja hiusten kunnon.

Tiesitkö? Ohra yhdessä vehnän kanssa viittaa vanhimpiin kulttuureihin, joita ihmiset alkoivat viljellä noin 10 tuhatta vuotta sitten. Oletettavasti, ensimmäistä kertaa hän alkoi kasvattaa Lähi-idän asukkaat.

Voin juoda

On olemassa ihmisryhmiä, jotka heidän asemansa vuoksi joko nykyiset terveysongelmat olisi selvästi noudatettava ruokavaliota ja tuotteita, jotka kuuluvat siihen, jotta he eivät vahingoittaisi kehoa. Tällaisiin luokkiin, erityisesti naiset ovat "tilanteessa" ja imetyksen aikana, diabeetikot, yazuvenches, ruoansulatuskanavan sairaudet.
Siksi on erittäin tärkeää tietää täydelliset tiedot tuotteiden ja juomien eduista ja vaaroista, joita he käyttävät. Ja vaikka ohran kahvia pidetään erittäin terveellisenä juomana, se olisi edelleen ymmärrettävä, jos kaikki voi olla humalassa.

Raskauden ja imetyksen aikana

On tunnettua, että raskaana olevat naiset eivät voi juoda kahvia, koska se voi herättää verenpainetta, ja tämä puolestaan \u200b\u200bvoi johtaa keskenmenon tai ennenaikaiseen syntymäön. Siksi naiset "asemassa" Suosittele juomaan kahviloita, joista yksi on ohran kahvipalkki.

Kun nainen ruokkii rinnat, on myös kiellettyä syödä kahvia ja on suositeltavaa rajoittaa teetä. Mutta ohran kahvilan on suositeltavaa erinomaisena vaihtoehtona.
Se on turvallinen sekä äidille että lasten terveydelle ja vaikuttaa myönteisesti molempien organismeihin.Se ei pysty aiheuttamaan allergisia reaktioita lapsille eikä johda sen herätettä, unihäiriöitä. Jos lisäät hunajaa ja maitoa juomaan ohra, se auttaa parantamaan imetystä.

Tiesitkö? Ensimmäinen juoma, joka alkoi tehdä ohra oli olutta. Se tapahtui neoliittisessa aikakaudella. Ja myöhemmin ohra-olut alkoi lasketa valuuttana työntekijöiden kanssa.

Haimatulehdus, gastriitti, mahahaava

Kahvi ohra-juomaa suositellaan ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan sairaudet, erityisesti haimatulehdus, gastriitti ja vatsa haavaumat. Se puhdistaa ja sävyttää ruoansulatuskanavan epiteeliä, edistää terveellisen suoliston mikrofloorin kehitystä, tuottaa koleraattisen vaikutuksen, edistää tulehdusprosessin poistamista. Aineet, jotka nauttivat ohran kahvia edistävät kasvua ja ylläpidosta normaalilla hyödyllisillä bakteereilla ruoansulatuskanavassa.

Diabeteksen kanssa

Voit juoda ohraa kahvia ja diabetes mellitusta. Kuitu, joka suurissa määrissä on juomassa, edistää hiilihydraattien imeytymisen hidastumista, mikä johtaa veren glukoosin stabilointiin. Siksi on suositeltavaa juoda diabeteksen ehkäisemiseksi.

Ohra kahvi resepti

Kaupat löytyy eri juomia, jotka perustuvat ohraan, esimerkiksi "terveys", "ohran välimatka", "Golden Colos", "ohran mylly", "tonus" ja muut. Ne voivat olla sekä puhtaita että lisäämällä erilaisia \u200b\u200bmuita ainesosia, kuten marjoja, sikuri, muu vilja, echinacea, kardemumma. Ohra-kahvi voidaan valmistaa ja henkilökohtaisesti.

Otimme muutamia reseptejä sinulle.
Resepti 1. "Classic"

Juoksevan veden alla huuhtele muutaman kerran 3 tl suuren joukkoa ohraa.
Sitten aseta ne lautasliinaan vaakasuoraan pintaan, jotta ne ovat hyvin kuivattuja.
Kuivattu ohra kaadetaan grillattuun paistinpannuun.
Paista jatkuvaa sekoittaen, kunnes tehtaat tummat ja hankkineet ominaispiirteet.
Poista paistinpannusta ja jäähtyä.
Jauhaa kahvilassa.
Kaada 150-200 ml kylmää puhdistettua vettä Turussa.
Kaada ajatuksia.
Kiehua.
Se on rikki 3-5 minuuttia.

Tärkeä! Syöttölaitteen tehostamiseksi ja kahvinjuoman hyödyntä ohraa, ruis lisää siihen. Ja saadakseen runsaan värin ja lähellä kahvia aromia, he laittoivat sikurin.

Resepti 2. "Ohra lisäämällä rukiin"

Kaksi ruokalusikallista ohraa ja 2 ruokalusikallista ruishuuhtelua juoksevalla vedellä.
Aseta kulhoon ja kaada vettä niin, että se kattaa viljan 2-3 cm korkeudessa. Liotus pitäisi kestää yhden yön.
Aamulla vedessä poistaa. Huuhtele vilja juoksevan veden alla.
Kiehuva vesi.
Kaada kiehuvaan veteen.
Kun ne aloittavat avaamisen, poistamisen ja sijoittamisen siivilässä.
Huuhtele vilja ja sitten kuivaa ja paista tummentaa.
Maadaan kahvihiomakoneessa.
Kaada 200 ml kylmää puhdistettua vettä Turussa.
Kaada ajatuksia.
Kiehua.
Peitä kansi ja anna se valmistaa 3-5 minuuttia.

Resepti 3. "Maito"

Sekoita 200 ml maitoa ja 100 ml vettä.
Aseta maitoon vedellä 4 ruokalusikallista maatauhoja.
Keitä ja kypsennä 2-3 minuuttia.

Parantaa ohraa kahvia, voit lisätä sokeria, maitoa, kermaa, jäätelöä, sitruunaa, kanelia, jäätelöä, sitruunaa, kanelia, hunajaa. Jos kokki maitoa, se on jonkin verran muistuttaa Cauccinoa. Se muodostaa paksun ja korkean vaahdon. Tuoksu on ohut, leipä. Kahvin lähestyttämä haju voidaan saavuttaa asettamalla sikuri.

Vasta-aiheet ja haittaa

Kuten näet, ohra-juoma on monia etuja ja hyödyllisiä toimia. Mutta hänellä ei ole lähes mitään vasta-aiheista. Vain 2 pistettä voidaan erottaa, kun tämä kahvittaja voi vahingoittaa:

Väärin väärin. Henkilö, joka syö liian tukeva juomaa, usein suurissa annoksissa, riskit ansaitsevat ylimääräisiä kilogrammoja.
Celiakia-taudin historian läsnä ollessa (hienovaraisen suoliston sairaudet). Tietyn taudin avulla gluteenikellarien proteiini ei jaettu eikä imeytynyt. Siksi henkilö, joka syö tätä juomaa, voi kohdata useita terveysongelmia, jotka ovat syntyneet tämän hölynpölyä.

Tärkeä! Lääkärit ja ravitsemusjohtajat neuvovat juomaan enintään 4-5 kupillista ohrakahvin juomaa päivässä.

Näin ollen, jos sinulla on terveysongelmia, ja olet vasta-aiheinen käyttää tavallista kahvia lääketieteellisistä syistä, voit syöttää ohraöljyn ruokavaliossa. Hänellä on rikas vitamiini- ja mineraalikoostumus, se maksaa joskus halvemmalla, ja vasta-aiheiset ovat paljon pienempiä kuin kahvia, koska se ei sisällä kofeiinia eikä ole riippuvuutta.
Ohra-juomalla on voimakas vahvistusvaikutus, auttaa palauttamaan stressiä, vakavaa fyysistä rasitusta. On suositeltavaa vähentää voimaa ja monimutkaisessa hoidossa monille sairauksille.

Paineen lisääntymisen tai useiden muiden syiden vuoksi joidenkin ihmisten on luopua perinteisestä kahvista. Ihmisarvoinen korvaava hänelle voi olla kahvijuoma ruista ja ohra, hyödyt ja vahingot, joita ravitsemusteraattorit ovat jo pitkään tutkineet.

Kaikista eduista ja nimenomaisista eduista huolimatta viljakahvi on pitkään ollut aliarvostettu. Tänään terveellisen elämäntavan muotin ansiosta juoma hylkää luottavaisesti menetetyt kannat. Oikein keitetty, rukiin ja ohran kahvi ei vain miellyttää makua, mutta myös auttaa vahvistamaan terveyttä.

Hyödyllisiä juomia

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ohralla valmistetuilla juomilla on kirkas vahvistusvaikutus. Ne ovat välttämättömiä ihmisille, joiden elämä on konjugaatti jatkuvalla stressillä, fyysisillä tai emotionaalisella ylikuormituksella. Ohrakahvi pääsee jopa joitakin wellness-järjestelmiä. Ja jos ohraa täydentää Ruis, juoman edut ja ravitsemus ovat edelleen kasvussa.

Ohjelma vaikuttaa:

Ruoansulatuskanavan tilan parantaminen.Viljojen muodostavilla aineilla on koleripitoinen vaikutus. Ne puhdistavat, sävy ja stimuloivat epiteelin työtä, joka on vuorattu suolistossa. Tämän seurauksena sen palauttaminen tapahtuu, luodaan suotuisa ravinteiden väliaine, optimaalinen aktiiviseen bakteereihin. Ohra ja ruiskahvi näkyy gastriitissa, haavaumissa, dysbobakterioosissa, dyskinesiassa ja muissa yleisillä ruoansulatuskanavilla.
Diabeteksen ehkäisy. Kuidun korkean pitoisuuden ansiosta juoma hidastaa hiilihydraattien absorboivaa menetelmää. Näin ollen glukoosi-indikaattori ei tee teräviä hyppyjä, säilyy vakaa.
Paino normalisointi. Ohra-kahvin käyttö poistaa kuorman haimasta. Tämän glukoosin vuoksi on täysin käsitelty eikä lykätä rasvakudoksen muodossa.
Sydämen ja verisuonten palauttaminen. Viljoissa, erityisesti ohralla, sisältää paljon magnesiumia ja kaliumia. Ne ovat käyttökelpoisia sydämen lihakselle, varsinkin kun niitä tuetaan Vitamiinien D ja E: n vaikutuksella. Ruokalauta Ruis- ja ohra-kahvia edistää verenpaineen normalisointia, jos sitä lisätään ja vahvistaa alusten seinämiä.
Tulehduksen hoito ja ehkäisy. Ruis- ja ohranjyvän bakteerisominaisuudet tarjoavat kehon suojaa tarttuvia sairauksia vastaan. Hengitysteiden tulehdus, vilustuminen, on nopeampi juominen juomia. Celaning Coffee-kahvi auttaa jopa ihosairauksia.
Yleinen kehon vahvistaminen. Proteiinien ja hiilihydraattien optimaalinen suhde palauttaa nopeasti voimia. Tästä syystä Ohra kahvi Ruisella määrätä ihmisistä, jotka ovat kärsineet vammoja, toimintaa, pitkäaikaisia \u200b\u200bsairauksia.

Neuvoston
Ruoanlaitto kahvia varten on parempi käyttää valmiita seoksia. Ainesosien ostaminen erikseen, on helpompi juosta väärennös ja lisäksi voit tehdä virheen suhteessa. Tuotteet, kuten "vanha mylly", valmistetaan korkealaatuisista ja asianmukaisista raaka-aineista.

Muiden hyödyllisten elementtien lisäksi pii ja lysiini sisältyvät kahviin ohra ja ruis. Ne edistävät kollageenin synteesiä, ja hän puolestaan \u200b\u200bvaikuttaa myönteisesti iholle, nuorentaa sitä ja parantaa sävyä.

Ohra kahvin huijaaminen

Negatiivisen toiminnan ohran kahvi voi olla, onko se virheellinen kokata tai väärinkäyttää juomaa. Asiantuntijat suosittelevat juomista enintään 4-5 kupillista ohrakahvia päivässä. Tällöin juoma tuo poikkeuksellisen.

Ohrakahvien käyttöä ei ole vasta-aiheita, mutta on olemassa useita vivahteita, jotka on muistettava. Kun otetaan huomioon hiilihydraattien ja kalorijuoman sisällön, sitä ei saa juoda suuria määriä ylipainon läsnä ollessa. Pieninä määrinä ohrakahvi edistää laihtuminen, mutta merkittävästi voi antaa vastakkaisen vaikutuksen. Lisäksi ohra ja ruki on proteiini, jonka sinun on otettava huomioon munuaisten patologia.

Kuinka tehdä ohra kahvi rukiin

Ohrakahvi on useita valmisteluvaihtoehtoja. Jos aiot valmistaa sen rukiin, voit käyttää tätä reseptiä:

3 ruokalusikallista ohraa otamme niin paljon rukiin. Ainekset huuhtelevat useita kertoja puhdasta vettä. Tämän jälkeen kaada jälleen vettä ja vaadi vähemmän kuin päivä.
Määritetyn ajan kuluttua tyhjennetään nesteen ja jyvät kaadetaan suodatettuun tai juomaveteen. Laitamme kaikki tämän massan tuleen ja kiehumaan. Heti kun jyvät alkavat räjähtää, on välttämätöntä poistaa säiliö liesi, tyhjentää vettä ja huuhtele viljat uudelleen.
Nyt se kuivuu seos ja voit edetä suoraan kahvin valmistukseen. Tätä varten jyvät paistavat muutamassa minuutissa kuivalla paistinpannulla. Katso, että massa ei polta. Kuivatut tuotteet murskataan kahvinhiomakoneessa ja käyttö tavallisina jauhettua kahvia.
Sääntönä jo sekoitetaan, pestään ja paistettua kahvia ohraa ja ruista myydään myymälöissä. Tällöin kaikki aiemmat vaiheet ohitetaan.
Rkunliinan (liukumäki) seoksen suhde ja 150 ml vettä pidetään optimaalisena. Kiehuttava massa 2 minuuttia ja vaatii niin paljon kuin kansi.
Kahvin valmistusprosessissa voit lisätä ohra ja rukiin puoli teelusikallista sikisää. Hän antaa juoman ainutlaatuisen aromin, ja väri tekee tyydyttyneemmiksi.

Todelliset uskomukset ohra kahvi valmistelevat sitä maitoon. Tällöin kolmasosa vedestä korvataan maitolla ruoanlaittoon. Haluttaessa kahvin maku voidaan pehmentää tai hunajaa.

Kuuluisia tuotemerkkejä, jotka tarjoavat ohran kahvia

Jos et halua mennä kaikkiin kahvin valmisteluun ohran ja rukiin, voit ostaa valmiita seoksen. Seuraavat tavaramerkit ovat eniten kysyntää markkinoilla:

Vanha tehdas.Jo valmiina yhdistelmä ohraa ja ruis, joka pitäisi olla mukana liitteenä olevassa opetuksessa.
Ohra etäisyys "kahvikertomuksesta" ympäri maailmaa. " Tämän tuotemerkin tuotteet pääkomponenttina pinottu ohra, ja sitä täydentävät ruis, sikuri, maalaistyyppejä ja muita vähemmän hyödyllisiä tuotteita.
Ohra välinen etäisyys "laskurit". Toinen brändi, joka on osoittautunut positiivisesta puolelta saatavuuden ja tuotteiden laadun kautta.

Maku, ohra kahvi muistuttaa cappuccinoa, varsinkin jos maitoa käytettiin hänen ruoanlaittoonsa. Ruisen läsnäolo ei pilaa mitään, edes lisää epätavallisia, mutta miellyttäviä muistiinpanoja. Halutun tuloksen saamiseksi sinun on valittava komponenttien mittasuhteet, päättää kypsennysajasta ja ylimääräisistä juomien ainesosista.

Tietenkin ohran kahvin maku muistuttaa huonosti jalojen kahvipapujen juoman jaloa ja aromia, mutta sillä on suuri määrä hyödyllisiä aineita. Ja se, että kofeiini on täysin poissa ohra-juomasta, tekee siitä houkuttelevan niille ihmisille, jotka ovat tämän aineen vastaisia. Epäilemättä tämä juoma voi johtua terveellisestä ja ympäristöystävällisestä ruoasta.

Ohra kahvin käyttökelpoiset ominaisuudet

Ohrakahvi Voit käyttää lapsia, raskaana olevia naisia \u200b\u200bja ihmisiä, joilla on vasta-aihe kofeiiniin. Ja tämä on yksi tämän juoman edullisimmista ominaisuuksista. Vitamiinien (A, B, D, D) ja hivenaineiden (A, B, D, E) ja mikroelementtien (magnesium, jodi, fosfori, kalium) ansiosta ohran kahvin säännöllinen käyttö vaikuttaa hermostuneeseen normalisointiin Järjestelmä, tukee kehon hormonien tasapainoa, sillä on hyödyllinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, tukee terveellistä vettä ja suolaliuosta. Viljan sisältämä kuitu ohra puhdistaa ruoansulatuskanavan kuonoista ja sisältää sen terveellä sävyllä.

Ruoanlaitto kahvi

Ohra-juomaa kutsuttiin "kahviiksi" jyvien jalostuksen samankaltaisuuden vuoksi ja valmistusmenetelmällä. Ohrajarat ovat myös paahdettuja, sitten voideltiin jauheeseen ja pannaan hyvin kuumalla vedellä. Jotta juoman aromi enemmän samankaltaisempi kuin klassinen, sikuri on usein lisätty, tuoksu, jonka tuoksu on melko samanlainen kuin luonnonkahvi. Ohra-juomaa voidaan hitsata pieneen kattilaan tai jopa tavalliseen.

Ruoanlaittoon tarvitset suuren, puhtaan ja kuivan ohran. Purista vaadittu määrä jyviä, kaada pannulla ja paista keskilämpöön jatkuvalla sekoittamalla palamisen välttämiseksi. Paahdon aste voidaan valita maku: valolta kulta, tummanruskeaksi. Seuraavassa vaiheessa paahdetut jyvät tarvitsevat hienojakoisia ja kokki luonnollisena kahvin lisäämällä hieman sikuri. Yksi osa juomaa tarvitaan:

1 rkl paistettua maata ohraa;
puolet sikuri teelusikallista;
200 ml vettä;
maito - maistaa;
sokeri - maistaa.

Vyötämällä ohra ja sikuri Turkuun (tai muihin sopiviin astioihin), täytä vedellä ja laita tulipalo ennen kiehumista. Poista 2 minuuttia, irrota tulesta ja nauroi 2-3 minuuttia, peitä kansi. Tämän jälkeen kaada kuppi, lisää maitoa ja sokeria makuun. Ohra kahvi on valmis.

Haluamme kertoa teille unohdettuja, mutta maukkaita ja avuliaita juomia ohra. Toivomme, että kun olet lukenut lähetetyt tiedot, olette samaa mieltä siitä, että ohran juomien pitäisi ottaa kunniallinen paikka kunkin henkilön valikossa, joka yrittää hoitaa terveydestään.

Kuten kaikkien tuotteiden kanssa, juomat tästä puristuksesta ovat vasta-aiheisia. Ne ovat hyvin pieniä, mutta silti oppia niistä.

Pitkä unohtuminen ei tarkoita sitä, että tuote on huono

Pitkä aika oli näkemys siitä, että kaikki maatalouden viljakasvit ohra - vähiten hyödyllinen ja arvokas mikrobiologisen analyysin kannalta. Ainakin uskotaan, että ohra, joka on valmistettu helmi, on tyhjä ja hyödytön tuote. Mitä voin puhua ohra-juomasta? Tämän tuotteen etuja ja haittoja ei keskusteltu edes. Todennäköisesti tämä johtuu siitä, että sen kustannukset ovat suhteellisen pieniä ja nälkäisissä vuosina, se on ohra, joka tuli tavalliselle vieraille pienituloisten ihmisten taulukoissa. Hän pelasti köyhiä ja sodan aikana, ja vuosina epäonnistui.

Ohra on täysin vaatimaton viljelyssä ja kasvaa lähes koko Venäjällä. Ja se, että aina, kuten tunnetaan, on yleensä havaittu ilman erityistä tapaa. Lisäksi materiaalin hyvinvoinnin ruokavalion suora riippuvuus on liian ilmeinen, ja Perlovka on perinteinen syöminen Lipheeyn jaksoista. Mutta kaikki virtaa ja kaikki muuttuu.

Viime vuosina kiinnostus ohraan kuin elintarvike vastuuvapauden "terveelliselle ruokavaliolle" on kasvanut merkittävästi. Tämä suuntaus ei voi vain iloita. Hän kosketti paitsi ohraa, vaan myös muita maan lahjoja, erityisesti vinssit ja siruttimet, jotka palasivat pöydiksi eksoottisilla, merentakaisilla nimillä - elokuva ja Amaranth. Mutta he eivät ole ihme venäläisille makuille. Muuten kasvit pidetään rikkaruohoja, ja puutarhurit ovat armottomasti kamppailevat heidän kanssaan.

Ohra-juomat palasi ruokavaliomme eivät ole enää halpoja aamukahvia ja teetä eikä lääkkeitä kehon hoitoon tai restaurointiin heikentyneet taudin heikentyneet, mutta kaikkien perheen terveellisen valikon täydelliset komponentit jäsenet.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Ohra-juomat erotetaan ainutlaatuisilla hyödyllisillä ominaisuuksilla. Ne edistävät ruoansulatuskanavan parantamista, ruoansulatuskanavan puhdistamista kuonoista ja toksiineista. Ohra auttaa poistamaan kolesteroli, estää kivien muodostumisen munuaisissa ja sappirakon. Hän on hypoallergen, joten se voidaan lisätä luetteloon ruokalajeista, jotka ovat alttiita somaattisiin reaktioihin erilaisissa elintarvikkeissa.

Jos sisällytät rento ruokavalio mistä tahansa ohra-juomasta, niin muista - vanhuudessa et aloita seniili dementiaa. Tosiasia on, että yksi ainutlaatuisesta ohran ominaisuuksista on iso siliikkahapon pitoisuus, joka tuhoaa alumiinioksidia ja alumiiniseoksia käytetään aktiivisesti ruoka-astioiden ja ruokailuvälineiden tuotannossa. Kosketuksen aikana ilmenee kemiallinen reaktio, jonka seurauksena alumiini helposti ystävällisessä muodossa putoaa organismeimme ja asettuu soluihin. Haitallisen metallin kertymisen seurauksena on Alzheimerin tauti.

Vasta-aiheet

Ohra-juomilla ei käytännössä ole vasta-aiheita. Kaksi rajoitusta koskevat vain seuraavia tapauksia:

Ohrakahvi

Kahvia ohraa kutsutaan todellisen kahvin koristukseksi. Kuitenkin niin kutsuttu kahvijuoma "ohra" vain makuun muistuttaa kahvia. Toisin kuin nykyinen, se ei herättää hermostoa ja sopii paitsi aamukahoille, mutta myös juomaan koko päivän ajan. Ohrajuoma, jonka edut ovat kiistattomia, sallittu jopa pienille lapsille.

Ground Ohra-kahvi voidaan ostaa kaupassa, mutta se on helppo valmistaa sitä. Raaka ohran viljan täytyy paistaa kuivalla paistinpannulla vaaleanruskeaksi ja jauhaa kahvijaineelle. Ground-jyvät valmistetaan kahvinhiomakoneessa laskelmasta - yksi lusikka kupillisella kiehuvaa vettä. Se osoittautuu ruskean katkeran juoman, hieman muistuttaa kahvia. Se viedään juoda sokerilla ja maitolla tai kermalla.

Juomia "ohra Kolos" ja "Golden Colos"

Nämä kaksi ohra-juomaa ovat analogeja jauhettua kahvia. Ne myydään tavallisissa supermarketeissa ruokakaupassa.

"Ohran välimatka" sisältää paahdettua Ground Pary Barley ja Chicory Root. Pakkauksessa on määritelty panimomenetelmä. Pääsääntöisesti yksi suuri muki vaatii yhden ruokalusikallisen jauhetta. Mahdollista kahvia on keitetty sekä tavallinen, turkki tai kahvinkeitin.

Golden Colos on seos ohra ja ruis. Hän valmistautuu samaan kuin "ohranvälitys" tai tavallinen kahvi.

Todennäköisesti oli aika lopettaa kohdella "ohra" ja "Golden Colosus" halpa analogeja Brasilian kahvia. Juo "ohran välinen etäisyys" vain menetelmällä panimo ja väri muistuttaa perinteistä kahvia. Sen ominaisuudet ja maku eivät välittömästi toista kahvia ja terveysvaikutukset ylittävät merkittävästi viimeisen. Negatiiviset sivun ilmentymät voivat liittyä vain ohran raaka-aineiden laatuun ja niihin lisäaineisiin, jotka sisältyvät juomaan.

Mallasjuoma

Barmeted Malt Drink on todellinen vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita. Hänelle on välttämätöntä itää yhden tai kahden päivän ajan. Heti kun valkoisia ituja käsitellään, viljan tulisi huuhdella ja kuivata. Kuivat jyvät ja kaada kiehuvaa vettä. Vaadi lämpimässä paikassa noin 30-40 minuuttia. Kaksi tai kolme lusikat katkera ohra ovat tarpeeksi yksi ja puoli tai kaksi lasillista kiehuvaa vettä.

Gestroined jyvät voidaan valmis valmistautumaan ja käyttämään tarpeen mukaan. Ne säilytetään sekä kiinteässä että hiomismuodossa.

Kissel

Ohra Kissel tekee sekä kuoritun vihreän, eli Pearl-viljoista ja Underpepedistä. Suhteet näyttävät varsin ehdollisesti: Yksi litra vettä vaatii vähintään 50 g ohraa. Jos rakastat paksuja suudelia - laita enemmän.

Ohra kaadettiin vedellä ja laittaa tuleen. Kiehumisen jälkeen se keitetään vielä 20 minuuttia. Sitten vaatia ja jäähtyä. Vain raa'an ohran juoma on suodatus.

Barley Kissel Venäjälle on perinteinen ruokalaji. Aikaisemmin se keitettiin paksu ja kuusi voilla, jossa oli hyppysellinen suola. Lapset valmistivat makea kissel hunajaa tai marjoja.

Ohra Kisiins ei ole primitiivinen ruokalaji, jossa on pari vaihtoehtoja. Voit tehdä koko kirjan Jillein keittämismenetelmistä ohra, koska tämä juoma voidaan keittää tuoreesta lievästä vihreästä ja valmistetusta kuivuudesta ja itämisestä. Se tekee erilainen tiheys, syöminen makea ja suolainen, kasvatettu maitoa, kasviöljyä, lihaa ja vihanneksia.

Barmeted kissel on melko neutraali maku, joten yhdistettynä useimpien tuotteiden kanssa.

Sen perusteella sekoitukset valmistavat rinnan vauvojen ruokintaseoksia, jos äidillä on vähän omaa maidonsa.

Mugity, Damaya ja Pyricha

Mugity, Damaya ja Pyricha - Saman ohran juoman kolme nimeä, erittäin suosittu Japanissa, Kiinassa ja Koreassa. Se on samanlainen kuin venäläinen, joka myymälöissämme myydään nimellä "kesä".

Se on ohra kahvia kokonaan, onneton, paahdettu ja maadoitus vihreä ilman lisäaineita kuivamaitoksen, sokerin tai säilöntäaineiden muodossa. Se on valmistettu tavalliseksi kahvi, mutta kylmä juoda sitä, laittaa sitruuna ja jää kuppiin. Tuotamme tämän juoman ja välittömän väkevän jauheen muodossa.

Toivomme, että artikkeli oli sinulle mielenkiintoista. Siinä tarkastelimme ohran juomaa, haittaa ja etuja, joita hän tuo kehon.

Joissakin tapauksissa ihmisille ihmiset eivät voi juoda kahvia. Sitten erinomainen korvike on ohrakahvi. Se on voimakas tuoksu, on hyödyllinen ja samalla se ei edistä verenpaineen kasvua. Seuraavassa käsitellään kaikkia tämän juoman tietoja siitä, mitä hyötyä ja vahingoittaa sitä kuljettaa sekä reseptejä ohran kahvin valmistukseen.

Mikä edustaa ohraa kahvia: Yleistä

Tämä juoma tunnetaan ihmiskunnalle yli 4 tuhatta vuotta. Koostumus on melko rikas: se sisältää käyttökelpoisia kuituja, proteiineja, vitamiineja ja paljon hivenaineita. Ohra-kahvin säännöllinen käyttö mahdollistaa ruoansulatuskanavan toiminnan, vähentää verensokeritasoja sekä perustaa toksiineja.

Ohra kahvi keskeyttää ikääntymisprosessit - koska aktiiviset ainesosat edistävät vapaiden radikaalien vapauttamista. Koostumus sisältää beeta-glukaanit - nämä ovat kasviperäisiä hiilihydraatteja, jotka sisältyvät ohrakuorille, kauraan sekä sieniin ja muihin kasveihin. Tämän aineen päätehtävä on kehon puhdistus haitallisista aineista sekä käyttökelpoisten elementtien täydennys, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle.

Ohrakahvi on juoma, joka on valmistettu paahdetusta, hienoksi ja keitetystä ohran jyvistä. Heti kun jyvät kypsyvät, ne kerätään sitten lajitellaan, minkä jälkeen se pestään perusteellisesti. Lisäksi asiantuntijat siirtyvät paistettuihin jyviin, ne murskataan ja sen jälkeen ne voidaan valmistaa.

tee, jossa on bergamot - hyöty ja haittaa

Mikä on ohran kahvin eduksi?

Välittömästi on huomattava, että ohrakahvi on paljon hyödyllisempi kuin tavallinen luonnollinen johtuen siitä, että se ei vaikuta paineeseen - Usein verenpainetta kieltää sen juoda sen vuoksi, että aivohalvauksen todennäköisyys kasvaa. Myös luonnollinen kahvi ei ole toivottuja käyttää ihmisiä, joilla on ruoansulatuskanavan sairaudet pahenemisen vaiheessa, koska se lisää mahalaukun happamuutta.

Tämä on se, mitä hän välittää viljoista - tässä on päinvastoin. Ohrakahvi rauhoittaa hermostoa, se voi olla humalassa stressin aikana, masennusvaltioissa ja jopa unettomuuden kanssa.

Joten, harkitse, mitä hyödyllisiä ominaisuuksia on luotu ohran perusteella:

Palauttaa ruoansulatuskanavan toiminnan, koska se sisältää kuidun. Edistää kehon puhdistusta toksiineista, stimuloi ruoansulatusta. Jos sinulla on ummetusta - juoma tulee todellinen pelastus, koska sillä on pehmeä laksatiivinen vaikutus.
Se vaikuttaa myönteisesti endokriiniseen järjestelmään. Kun kuluttaa säännöllisesti hormonaalista taustaa, vakauttaa mielialan, ja joissakin tapauksissa se jopa auttaa laihtua - jos henkilöllä on ylipainoisia ongelmia hormonaalisen epätasapainon taustalla.
Edistää aineenvaihdunnan aktivointia. Lisäksi siinä on vuorausvaikutus - Ohra-kahvi sisältää vitamiineja B, A, D, E. Myös siinä, mineraalien korkeaa sisältöä - fosfori, kalium, jodi jne.
Hyödyntää kardiovaskulaarista järjestelmää. Jos henkilöllä on ongelmia verenmuodostusprosessien kanssa, se on ehdottomasti sisällytettävä kahvia ohraa päivittäiseen ruokavalioonsa.
Stabiloi veden suolan tasapainon - jos kehossa on ylimääräinen neste, sitten hajuvarainen juoma lievittää tästä ongelmasta. Samasta syystä kahvi vaikuttaa myönteisesti munuaisiin, virtsatusjärjestelmään.
Normalisoi verensokeritasoja. Kuidun sisällön ansiosta tuote edistää hiilihydraattien imeytymisen hidastumista, nimittäin tämän tekijän avulla voit normalisoida glukoosin tason.
Poistaa tulehdusprosesseja. Ihmiset, jotka säännöllisesti käyttävät ohraa kahvia ovat paljon harvemmin sairaita influenssa, angina, orvi. Se auttaa pääsemään eroon kipuista tällaisten vaivojen kanssa niveltulehduksena ja reuma.
Parantaa ihon ja hiusten kuntoa sekä kynnet. Tällainen vaikutus saavutetaan piin ja lysiinin suuren pitoisuuden vuoksi, ja nämä aineet ovat vastuussa kollageenianorganismin tuotannosta. On välttämätöntä ihon kannalta, hiukset pysyivät terveinä ja elastisia. Myös kollageeni vahvistaa luita.
Deboktiolla on tonic vaikutus. On suositeltavaa, jos sinun on palautettava vammojen, toimintojen tai yleisten ylityön jälkeen. Juokaa ohraa kahvia elpymisen jälkeen stressin jälkeen.

Koska kahvia ei ole kofeiinia, se voi olla humalassa milloin tahansa - kun se halusi. Jopa yöllä voit nauttia kupin kuumaa ja maukasta juomaa - jonka jälkeen olet turvallinen rauhallinen ja vahva unta.

Mikä haittaa?

Välittömästi kannattaa huomata, että tiedemies ei ole osoittanut, mitä vahinkoa tämä juoma voi aiheuttaa ihmiskehon, jos sillä ei ole yksilön suvaitsemattomuutta tähän tuotteeseen. Ohra kahvi ei rikkoa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, päinvastoin parantaa sydämen työtä, vakauttaa hormonaalinen tausta ja hermosto, parantaa vatsan aktiivisuutta. Siksi ei voi olla vaaroista ja puheesta. Tärkeintä on varmistaa, että sinulla ei ole yksilöllistä intoleranssia tämän tuotteen komponentteihin.

jasmine-tee - edut ja haittaa

Mitä makua?

Tämän juoman maku on erittäin pehmeä, se ei ole niin voimakas, kuten luonnollinen kahvi, eikä katkeruutta. On kevyitä leipää tuoksua - ja ruoanvalmistuksessa voit tarkkailla korkea, tiukka vaahto. Jos lisäät maitoa ohraa kahviin - maku on hyvin muistutettu cappuccino. Ja jos sinun täytyy saada kahvi maku - Kaada Chicory, kiitos, kahvin aromi on voimakkaampi.

Ohrajarien pohjalta hitsattu juoma tulee kaunis, vaaraton vaihtoehto kahville. Lopulta voit nauttia vastaanotetun rohkeuden unohtumattomasta makuista ja vahvistaa kaikkia kehosi järjestelmiä sekä laihtua.

Ruoanlaitto kahvi

Voit ilman paljon vaivaa valmistaa ohran juoma kotona, ja voit juoda sitä aikuisina ja pieninä lapsina. Harkitse keittovaihtoehtoja.

Kahvi ohraa rukiin. Tällainen resepti on suosittu - palkin edut kasvavat samalla tavoin kuin ravitsemukselliset ominaisuudet. Ruoanlaitto Resepti Seuraava:

Ota kolme rkl Ruis ja sama ohra.
Pese kaikki ainesosat juoksevan veden hyvin - On parasta tehdä se useita kertoja.
Seuraavaksi kaada ruis ja ohravesi, jonka jälkeen on mahdollista lähteä noin päivässä, mutta voit ja pidempään.
Heti kun määritetty aika kulkee, on tarpeen tyhjentää neste, jossa raaka-aineet vaativat ja kaadetaan sen tavanomaisella suodatetulla vedellä.
Kaikki tämä lähetetään hitaasti tuleen ja tuo massa kiehuvaksi.
Heti kun jyvät alkavat räjähtää, säiliö tarvitaan levystä poistamaan, kaada vettä, jossa ne olivat humalassa.
Huuhtele cesks, kuivaa ne.
Jyvät paista, melko vähän kuumalla, kuivalla puolella.

Vain edellä mainitun täyttämisen jälkeen saat komponentit, joista on mahdollista valmistaa kahvia. Luonnollisesti heidän on pakko jauhaa ne kahvimyllyllä.

Tuloksena oleva jauhe voidaan valmistaa tavallisina kahvinä haluttaessa valmiiksi tuotteesta, jonka avulla voit lisätä sokeria tai maitoa. Jos haluat aina pysyä terveinä ja kauniina, tehdä unelma - tässä tapauksessa kannattaa korvata tavallinen kahvi ohralla, uskokaa minua, koko perhe on mielellään koskettaa tuoksuva juoma.

vihreä tee maito - hyöty ja haittaa

Video: ohran etu

Ohra-juoma tunnetaan pitkään - viisas esi-isiemme tiesi viljan parantamisominaisuuksista ja käytti sitä voimien hoitoon ja palauttamiseen. Nyt yhä useammat ihmiset yrittävät johtaa terveellistä elämäntapaa - viljaa kahvijuomaa, unohtanut unohdettu, palaa ihmisen päivittäiseen ruokavalioon.

Vanha tehdas erinomainen kahvinvaihto

Piikkilevyn kahvia kutsutaan juomiksi, joka on valmistettu paistettuja ja turbulentteja ohran jyviä, jotka on kypsennettävä käytettäväksi. Teollisessa tuotannossa se tehdään myös välittömästi. Erityisen suosittu niiden keskuudessa on "vanha mylly". Se tuottaa yhtiö "Venäjän tuote" useissa resepteissä, mukaan lukien ruis ja sikuri. Näiden kasvien käyttökelpoiset ominaisuudet ovat laajalti tunnettuja, he myös tekevät kahvin maun rikas ja piquant.

Tuote "Vanha mylly" myydään jauheen muodossa, pahvipakkauksessa 100 g: ssa keskimääräinen hinta 30 - 35 ruplaa. Caloric Sisältö 368 KCAL, proteiinit - 12, 3 g, rasvat - 2, 1 g, hiilihydraatit - 75, 0 g / 100 tuote. Kestoaika 12 kuukautta.

Liukoinen juoma valmistuu helposti: 2 - 3 Täysi tl-jauhetta asetetaan kuppi, kaadetaan kolmanteen kuumaan veteen, ne päällystetään hyvin, lisää vettä tai maitoa (kerma) makuun. Lovers juoda sitruunalla, kanelilla, hunajalla.

Kofeiinin puuttuminen mahdollistaa ohran kahvin käytön jopa myöhään illalla, sillä sillä on myönteinen vaikutus hermostoon, joka takaa rauhallisen ja voimakkaan unen.

Viljan kemiallisessa koostumuksessa: proteiinit, hiilihydraatit, lysiini, pii, kuitu, vitamiinit, hivenaineet ja makroelementit. Sikuri sisältää pektiiniä, inuliinia, vitamiineja, makro- ja jäljityselementtejä.

Ohra-juoman edut ja haittoja

Vitamiinien ja hivenaineiden korkean pitoisuuden vuoksi "Vanhassa tehtaalla" on terapeuttisia ominaisuuksia:

Se auttaa taistelemaan diabetesta - juomassa on kuitu, joten hiilihydraattien imeytyminen tapahtuu vähitellen aiheuttamatta glukoosin voimakasta kasvua.
Edullisesti vaikuttaa kardiovaskulaarisen järjestelmän työhön korkean kaliumin ja magnesiumviljelmien korkean sisällön vuoksi.
Ohra ja rukiin bakterisidiset ominaisuudet helpottavat hengitysteiden tulehdusprosesseja.
Hyvä vaikuttaa henkilön yleiseen tilaan, vahvistaa ja palauttaa voimat vammojen ja toimintojen jälkeen.
Hermosto johtaa normaaliksi.
Poistaa hormonaaliset epäonnistumiset.
Sisältää piitä ja lysiiniä, ne edistävät kollageenin tuotantoa, joka nuorentaa ihoa, vahvistaa rustoa, hiuksia, kynsiä.
Paine normalisoidaan kahvin säännöllisesti.
Parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa, sillä on kolperaattinen vaikutus, puhdistaa suolet. Täydellisesti toimii tukena gastriitti, haavaumat, dysbobaktoosia.
Normalisoi kolesterolitasot.
Poistaa rintarauhasten tulehdusprosesseja.
Normalisoi painoa - juoman avulla sitä käsitellään paremmin glukoosilla ja rasvakangas on hitaampi.

Kahvi ei ole haitallista, riippuen asianmukaiselle ruoanlaittoon ja kulutukseen - enintään 5 kupillista päivässä.

Kuka on huonosti haitallinen kahvi?

Lihavuus - kahvi on korkean kalorituote, käytä enintään kaksi kupillista päivässä ylimääräisellä painolla. Sisältää proteiinin - lääkärin kuulemisen suositellaan munuaissairauksille, vasta-aiheet ovat mahdollisia.

Valmistautuminen kotona

Kaupat laaja valikoima terveellisiä juomia terveitä juomia. Jos on halu valmistaa itseäsi kotona, se tehdään melko yksinkertaisella ja nopeasti.

Vaihe 1 - Osta ohrajyvä, mene läpi, pese hyvin ja kuivaa.
Vaihe 2 - Aseta vilja, sekoita säännöllisesti niin, että niitä ei polteta. Viimeiset kultaiset jyvät, ilman mustia pisteitä, muuten kahvi korjataan.
Vaihe 3 - Aseta jyvät kahvimyllylle ja jauhaa.

Kuinka kokata?

Resepti 1:

Ota 3 teelusikallista ohraa jauhe lasillisella vedellä. Aseta turkki tai pieni pannu, kaada kiehuvaa vettä. Keitä 12 minuuttia, sammuta tulipalo ja anna se.

Resepti 2:

Valmistele ohran jauhe reseptin nro 1. laittaa 250 g maitoa ja 150 g vettä, lisää 5 lusikat maahan. Keitä seos 7 minuuttia, lisää sitten sokeria, hunajaa tai jäätelöä makuun.

Hyödyllisiä neuvoja:

Kun paahtaavat jyviä on mahdollisuus fantasize ja tehdä sekoitus - yksi kappale on heikko, toinen on enemmän.

Juomaa kutsutaan "kahvi" - se todella muistuttaa todellista, mutta maku on paljon pehmeämpi, leipää maku. Kun lisätään kermavaahtoa, korvaa monet Cappuccinon suosittuja ja rakastettuja. Jopa lapset voivat juoda sitä (kolmen vuoden kuluttua) - käytännössä ei ole vasta-aiheita.

Vanhassa tehtaalla on terapeuttisia ominaisuuksia, miellyttävä makuun, lähes ei ole vasta-aiheita. Jos terveysongelmia tai ehkäisevissä tarkoituksissa on syytä kokeilla tätä herkullista ja hyödyllistä tuotetta.