Perunat, joissa on kanafilee, on runsas ja maukas illallinen, joka yhdistää lihan ravitsemisen ja vihannesten hyödyn. Lautasen lempeä koostumus herättää kunkin vieraan ruokahalua.

Ensinnäkin minulla on kiire tutustua lukijoille uudella reseptillä paistettuja perunoita kanafileillä, mikä, kuinka mikään muu ei ole hyödyllinen niille, jotka usein tarvitsevat ambulanssin kädessä.

Paistettuja perunoita kanafileellä

Ainekset:

• perunat - 0,5 kg;
• kanafilee - 250 g;
• sipuli sipuli - 1 kpl.;
• valkosipuli - 2 hampaat;
• majoneesi - 2 rkl. l.;
• kasviöljy - 2 rkl. l.;
• suola ja mausteet - maistaa;
• kuivattu vihreä - 1 rkl. l.

Ruoanlaitto

Puhdista valkosipuli ja sipuli, hienoksi mureneva. Kanafilee sulaa ja leikkaa keskikokoisia kuutioita. Seuraavaksi marinate liha majoneesissa, kanan sipulissa ja valkosipulissa ja mausteissa, ja jätä se hyväksymään puolen tunnin ajan. Tällä hetkellä huuhtelemme perunat, puhdista ja leikataan kuutioiksi.

Kun kana oli hyvin estetty, irrotamme sen paistinpannulla, voideltu kasviöljyllä. Heti kun liha kierretään, lisää perunat ja peitä kansi. Paistavat ainesosat valmiiksi, jaksottaisesti sekoittaen. Valmistumassa, lisää vihreät. Samalla tavalla voit valmistautua vähemmän maukkaita kanafileellä.

Paistettuja perunoita kanafileellä

Ainekset:

• peruna - 1 kg;
• kanafilee - 0,5 kg;
• majoneesi - 100 g;
• valkosipuli - 3 hampaat;
• kiinteiden lajikkeiden juusto - 200 g;
• kasviöljy - 1 rkl. l.;
• mausteet - maistaa.

Ruoanlaitto

Huuhtele perunat, puhdista, leikataan ohuiksi levyiksi ja sekoita mausteisiin erillisessä kulhossa. Sitten aseta se tasaisella kerroksella leivinlevyllä, voideltu öljyllä. FILLET SEFROST, Huuhtele ja leikkaa, purista mausteilla ja aseta perunat ylhäältä. Juusto hierotaan suurelle ratalle, sekoita ja murskattu valkosipuli ja sitten saatu kastike vesi kaikki astia. Seuraavaksi laitamme arkin uuniin, joka on esikuumennettu 180 astetta noin tunnin ajan. Ennen palvelua koristele tuoreiden vihreiden osat.

Kananrinta voi auttaa mihinkään isäntänä. Tämä on edullinen näkemys lihasta, keittää vähän aikaa. Voit valmistaa paljon erilaisia \u200b\u200bruokia tällä tuotteella, mukaan lukien ruokavalio. Useimmin valmistaa kananfileeta uunissa - sekä itsenäisesti että vihanneksia.

Fileetti uunissa perunoilla, ehkä yleisin vaihtoehto nopean täytön illallisen valmistamiseksi.

• fileet 500 g;
• kana 1 TSP mausteet;
• 200 g juustoa (kiinteä);
• majoneesi 50 g;
• 150 g sipulia;
• 300 g hapan kerma;
• pepper, Sol.
• auringonkukkaöljyt - pari pöytä. lusikat.

Valmistamme:

1. Sulatetut ja viipaloidut lihaviipaleet kulhoon, joka yhdistää majoneesiin, pippurilla ja suolalla, sekoita ja anna sen seistä jääkaapissa.
2. Puhdistettu lampun poikasen puoli renkaat. Leikkaa perunat ohuilla mukeilla. Juusto murskata rata.
3. Tapan kerma on kierrettävä paprikoilla, muilla mausteilla ja suolalla - se on kastike astialle.
4. Leivontalevyllä (se voiteltua öljyllä), hienonnettu sipuli ja perunan jälki, joka on voideltava hapan kermakastikkeella.
5. Laita lihapaloja perunoihin, ripottele niille raastetulla juustolla, raportoida jäljellä olevista perunoista ja jälleen voittaa kastikkeeseen. Seuraava kerros on liha, sitten juusto kaadetaan.
6. Sitten tunnin ajan leivontaarkki on sijoitettava uuniin (lämpötilan tulisi olla noin 180 astetta).

Neuvosto. On suositeltavaa ottaa jäähdytetyt fileet - tällainen liha on paljon mukavampaa ja maukas kuin jäätelö.

Kaikki foliossa valmistetut astiat ovat voimakkaasti tuoksuva, koska se säilyttää mausteiset olennaiset aineet. Se pitää myös kosteutta, joka antaa ruokia erityinen juiciness.

Filee uunissa uunissa valmistetaan seuraavasti:

• 1 Lukovitsi
• 800 g rinta (filee);
• sinappi ranska - 1 lusikka (tee);
• porkkana - 1 yksikkö;
• valkosipuli - 2 hampaat;
• auringonkukkaöljyt 2 rkl. l.;
• 2 munaa;
• 200 g parsaa.

1. Jotkin komponentit voidaan korvata. Esimerkiksi parsa - vihreät herneet ja auringonkukan öljyn sijasta kerma tai kasvi on sallittu.
2. Pesu kananfileeta leikataan palasiksi. Mutta voit valmistaa lihaa molempia osia että kokonaan.
3. Puhdista sipulit porkkanoilla.
4. Tämän jälkeen sinun täytyy tehdä kastike. Vetken avulla voit lyödä munaa, laita öljy siihen, jotkut sinappi, murskattu valkosipuli ja mausteet.
5. Osakkeiden valmistamiseksi kalvo on leikattava tämän koon neliöiksi niin, että liha käärittiin kokonaan. Viipaloidut fileet on pinottu tuloksena oleviin neliöihin.
6. Liha on asetettava parsa, joka on keitetty, muki porkkanoita ja keula. Täytä kastike. Kääri folio.
7. Nyt on aika laittaa aihiot uuniin ja kestävät ne puoli tuntia.

Jos valmistat koko kappaleen, aika voi kasvaa.

Kanafilee ranska yksinkertainen ruoanlaitto ja erittäin maukas.

Tarvitsetko sarjan seuraavista osista:

• sipuli - 2 yksikköä;
• 700 g rintafilee;
• majoneesi - 2 lusikat (suuri);
• solid juusto - 200 g;
• sota kerma - 4 lusikat (ruokalat)
• 2 valkosipulin kynsi;
• suola, tilli, mustapippuri;
• lean Oil - 2 rkl. l.

Lue lisää ATTIUALE.RU: Kuinka kokata nuggets - 7 reseptejä kotona

Valmistamme näin:

1. Leikkaa rinnat viipaleisiin.
2. Sipuli on leikattu renkaiden puolikkaiden muodossa, kulkea auringonkukkaöljyllä.
3. Kastikkeena täytyy sekoittaa majoneesi hapan kerma, paprika, valkosipulin murskattu, juustorakattu, mustapippuri ja tilli.
4. Muodossa, joka on välttämättä voideltunut, viipaloidut kanakappaleet on säädetty ja suolattu.
5. Niiden pitäisi kaataa puoli kastiketta, peitä sipulit ja laittaa toinen kerros samaan sekvenssiin.
6. Se on vielä ripottele juuston lihaa, laittaa lämmitetty uuni 190ºU ja leipoa puoli tuntia.

HUOMAUTUS. Kananliha valmistetaan nopeasti ja jos teet, se voi kääntyä kuivaksi.

Grops uunissa

Kanafilee-chopit toteutetaan lempeä ja yhdistetty kaikenlaisiin koristeisiin sekä tuoreisiin vihannesalaatteihin.

Luettelo olennaisista tuotteista:

• 120 g juustoa;
• 600 g rintojen;
• suola;
• 4 g mausteita kana
• oliiviöljy - 50 g;
• ½ kupillista leipää;
• pieni timjami ja oregano.

Astian valmistelu on yksinkertainen:

1. Aloita fileet, sinun täytyy pestä, kuivata pyyhe ja leikata pieniksi paloiksi.
2. Laita sitten kana levylle, peitä elokuva ja voittaa vähän.
3. Seuraavaksi sinun on sekoitettava leipää juuston, suolan ja mausteiden kanssa.
4. Jokaisen kappaleen on voiteltava öljyllä - keitetyn seoksen jälkeen ja leikataan perusteellisesti leivän.

Nyt liha on asetettu keitetyllä lokerolla ja leivonnoilla, kunnes se on valmis.

Ananaksilla

Kanafilee uunissa ananaksoilla saadaan hieman makea sävy maku, mehukas ja hieman epätavallinen. Tällainen Kushan voidaan turvallisesti soveltaa juhla-juhlaan.

• 600 g kananfileetä;
• 20 g kasviöljyä:
• 120 g juustoa;
• 5 g mausteita kananpussiin;
• 30 g majoneesi;
• 1 rkl. l. persiljan vehreys;
• säilykkeiden pankki;
• mustapippuri.

Valmistamme:

1. Valmistettu kananleikkaus, sulje elokuva ja kolhi keittiön vasara.
2. Seuraavaksi mausteet sekoitetaan pippuri, vihreät ja majoneesi. Saatu kastike tarvitsee lihan voitelua ja sijoittaa sen päinvastoin.
3. Jokaisella kanan viipaleilla pitäisi olla ananas-ympyrä.
4. Se on jäänyt vain ripottele lihaa juustolla, hierotaan raastin läpi.
5. Uuni on jo lämmitettävä, se sisältyy etukäteen. Tällaisen mausteisen kananlihan kypsennysaika on 25 minuuttia.

Tarjoile kananfileetä juustolla ja ananasleilla ovat parempia kuin kuuma.

Kärki! Ihanteellinen paino chopille on 150-170. Viipaleita vähemmän painoa, kun leivonta saadaan kuivaksi.

Juusto täynnä juustoa

Tämä yummy monipuolistaa valikon yläpuolella ja sopii täydellisesti koko perheelle. Ja kokki se on melko yksinkertainen, ja aion ottaa vähän aikaa.

Komponentit:

• yksi rinta;
• 50 g juustoa;
• 30 g voin kermaa;
• kananmuna;
• suola, valkosipuli, vihreät, pippuria;
• smoky Crackers.

Valmistautuminen!

1. Tiedosto on irrotettava, suola, ripottele suosikki mausteesi.
2. Juustorauta ja liitä tilli, sekoita raaka munan.
3. Sisällytä etukäteen, jotta voit lämmetä, kunnes aloitat fileet.
4. Nyt sinun täytyy lopettaa juuston täytteet fileissä. Tehdä tämä, se on laitettava lihalle ja vain kääri teloihin. Käytä mukavuutta, kun suoritat tällaisia \u200b\u200bmanipulaatioita, käytä leipomopaperia.
5. Seuraavaksi on välttämätöntä jättää pois rintaan täytettyyn sulatettuun voita ja sitten leikata sitten huolellisesti leipäkrumiksi.
6. Uunien teloissa on paistettava 15-20 minuuttia.

Olkoon heidät hieman jäähdytetään ennen rehua ja sen jälkeen, kun heidät on leikattava ohuiksi piireiksi.

Paistamme soija-hunajan kastikkeessa

Tämän alkuperäisen reseptin osalta vaaditaan pieni ainesosien luettelo:

• 2 kananrinta;
• 1 soijakastikkeesta lusikka;
• 1 lusikka hunajaa (neste);
• sitruunan lattia;
• tuore vehreys (pieni palkki);

Lue lisää ATTIUALE.RU: Kuinka kokata funchose kotona - 6 reseptejä

Ensimmäinen tehdä marinadi, sekoittamalla sitruunamehua kastikkeella ja hunajalla. Sitten voitele heidät kanaa ja anna se makaamaan 15 minuuttia - anna sen kyllästää. Sitten astiat leivontaan, vihreät on myös pinottu ja sitten rinnat. Nyt kaikki kaadetaan marinadi ja paistetaan uunissa 35. minuutilla.

Sienillä

Seuraavia tuotteita vaaditaan:

• 200 g tuoretta tai yksi purkitettu pankki;
• 150 g juustoa;
• 50 g hapan kermaa;
• 1 iso valkosipulin viipalointi;
• kanan rinnat 1 kg tai 1,2 kg;
• 50 g majoneesia;
• 30 g öljyä;
• jauhettu pippuri;
• 100 g sipulia;

Valmistamme:

1. Valmista rinnat. Jaa osat puolilta ja sitten tuloksena olevat osat ovat edelleen puoliksi. Se osoittautuu vain 16 osaa.
2. Kaikki viipaleet on hävitettävä. Jos vasaralla ei ole vasaraa, voit tehdä sen veitsen kahvan.
3. Suolaa ja yli 20 minuutin lihan viipaleita pitäisi marinoida.
4. Muoto tällä hetkellä hierotaan valkosipulia ja voideltu öljyllä. Liha säädetään yhdessä kerroksessa.
5. Sienien pitäisi leikata hienoja ja jakaa tasaisesti lihan yli.
6. Sipulien on leikattava renkaat puoliskolla, ripottele suolalla ja myös sienet.
7. Seuraavaksi sinun täytyy sekoittaa majoneesi hapan kerma, lisää maadoituspippuria. Tämä seos voitele kanan viipaleita ja ripottele raastetulla juustolla päälle.
8. Kestää ruokalaji uunissa 30-35 minuuttia, kunnes juusto sulaa ja ruddy kaunis kuori esiintyy päälle.

Vihannekset

Vaaditut ainesosat:

• 2 rinnat;
• kova juusto;
• soijakastike - 1 rkl. l.;
• 1 muna;
• 1 munakoiso;
• perunat - 1 yksikkö;
• tomaatti - 1 yksikkö;
• 1 porkkana;
• 2 lamput;
• vihreä (tilli, persilja).
• 1 punainen pippuri.

Aikaisemmin kana on leikattava tuomalla mausteiden marinadi ja sipulit.

1. Kaikki vihannekset on pestävä ja leikattava.
2. Munakoistimet on suolattava ja anna minun makuulle 10 minuuttia haudata katkeruus. Sitten voit huuhtele juoksevassa vedessä.
3. Seuraavaksi aseta suolahuovainen rinta muodossa. Poistu marinadi sipulista, laita liha ja lisää tuoreita sipulirenkaita ylhäältä.
4. Laita porkkanat seuraavaan kerrokseen, sitten pippuria punainen, munakoisojen mukit ja perunat taitetaan.
5. Nyt voit sekoittaa murskatut vihreät soijakastikkeella ja munalla, voittaa tämän seoksen kaada kanaa. Laita tomaatit ylhäältä.
6. Uunissa sinun on kestettävä astia 30 minuuttia ja sitten saat sen ja ripottele raastetulla juustolla.

Lopuksi, pidä minua liha toiselle 10 uunissa, päästä ulos ja koristele valmistettu ruokalaji vihreillä.

Paistamme kananrinnat kerma

Monet hostesses ovat kananrinta, jossa on kermainen kastike juhlaviin astioihin, mutta se voidaan valmistaa joka päivä. Sillä on ominaista herkullinen juusto, mausteet ja ohut kerma maku.

Luettelo tuotteista kilogrammaa fileet:

• solid juusto - 100 g;
• kerma - lasi;
• kasviöljy - 1 rkl. l.;
• valkosipuli - 3 hampaat;
• sinappi - 1 TSP;
• timjami ja pippuri - maistaa.

Öljypaistetussa kanan viipaleissa suolattu ja pippuri sprinkled. Suola, valkosipuli shredded, sinappi timjeen kanssa lisätään kermaan. Kaikki tämä on täynnä vaahtoavaa. Sitten fileetti sijoitetaan paatiin ja tulvii kastikkeella. Lopuksi, se on edelleen vain ripottele astian rikkaasti raastettua juustoa ja puoli tuntia leipoa.

Kanafileetelija

Tämä on täydellinen ruokalaji, joka sopii kaikkiin juhla-pöydälle.

Tämän reseptin suorittamiseksi tarvitaan seuraavia tuotteita:

• 170 g tuoreita kastanjoita;
• 2 puolikkaat fileet;
• 60 g kiinteää juustoa;
• 1 porkkana;
• 1 sipulia;
• mausteet kana, suola.

Lue lisää ATTIUALE.RU: Kana rullat Bacone - 8 ruoanlaitto Reseptit

Valmistamme:

1. Pese fileet, poista se, kuivaa ja hoitaa keskellä. Imeä ja ripottele mausteita.
2. Mushrooms on leikattava hienojakoisia, porkkanoita, joiden sipulit ovat hieman öljyä.
3. Seuraavaksi sienet pinotaan lihakappaleille, ja siellä on kerros raastettu juusto.
4. FILLET Rullaa rullalla. Joten ne eivät hajoa, ne voidaan sidottaa langat.
5. Kurino-sieniset rullat paahdetaan ensin paistinpannussa ja sitten taita paahtoon ja uunissa 20 minuuttia paistetaan.

Kana-vuoka, jossa riisi uunissa

Kanafilee - yleismaailmallinen tuote. Laaja valikoima sivuruokia sopii sille, se voidaan keittää, paistaa tai paistaa. Yksi monista tämän komponentin resepteistä on rintasyöttö, jossa on riisi, joka on tehty uunissa.

• riisi - 150 g;
• juusto 45% - 30 g;
• kanafilee - 700-800 g;
• sipulit - 1 yksikkö;
• porkkanat - 2 yksikköä;
• valkosipuli - 3 viipaletta;
• soijakastike;
• maito - 100 ml;
• suola, mausteet - maku;
• vihreät.

Ruoanlaitto:

1. Riisi täytyy kiehua. Curry-mausteet voidaan ripustaa liemeen.
2. Rauta porkkanat, jauhaa sipulia valkosipulilla ja paista kaikkea (paistinpannu on kuiva). Siirrä erilliseen kuppiin.
3. Kanafileet leikataan pieniksi paloiksi ja tulvivat soijakastike, mausteet lisätään ja sekoitetaan.
4. Seuraavaksi paistettu kana paistinpannussa noin 3 minuuttia.
5. Kaksi isoa lusikat raastettua juustoa laitetaan levylle ja jäljellä oleva määrä kaataa riisi ja sekoita.
6. Keitä kermakastike: sekoita vireillä juustoa maitoa ja vihreitä.
7. Laita juustoon liitetty riisi, paahtoon. Sitten paistettu porkkana valkosipulilla ja sipulilla. Top laittaa paahdettuja lihaa ja kaada kermaista kastiketta.

Valmista uuniin 15 minuuttia. Sulatettu juusto ei salli kanaa leikata.

Omenat

Rinta on täysin yhdistetty omenien kanssa. Tällainen ruokalausee hämmästyttävä haju ja hankkii erinomaisen maun.

• 1 tauko luun;
• 1 omena;
• suola pippuri;
• 2 rkl. l. luonnollinen jogurtti (hapan kerma);
• 1 TSP. Taulukko sinappi.

Valmistelu vain:

1. Pepper suolalla hierovat valmistettua rintaa, pettää sinappi ja jogurtti seoksella ja anna 30 minuutin jalusta.
2. Omenat leikataan piireiksi.
3. Laita valmistettu muoto, esikona öljy. Top jakaa viipaleita omenoita.
4. Sitten sinun täytyy ottaa folio ja peitä se sen kanssa. Uunissa leipää astiaa puolitoista tuntia.
5. Irrota kalvo 15 minuuttia ruoan loppuun asti, jotta omenat ja liha tulee ruddy.

Kanafilee paistettu uunissa hihassa

Leipomisholkki on erittäin hyödyllinen asia. Ruoanlaitto hihassa eliminoi rasvan roiskumisen ja lihan, joka valmistaa siihen, tulee juiciness.

Tuotteet:

• fILLET Rinta - ½ kg;
• tomaatit - 1-2 yksikköä;
• perunat - 4 yksikköä;
• pepper Bulgarian - 1 POD;
• oliiviöljy;
• oliivit - 20-30 yksikköä;
• vihreät;
• sitruunamehua;
• suola, musta paprika, muut mausteet.

Valmistamme:

1. Pesty ja leikattu viipaleita kananlihaa ripottele sitruunamehulla, suolalla, ripottele pippurilla ja sekoita.
2. On tarpeen leikata kuutiot ja olki pippuri bulgarialainen.
3. Maslins (ilman siemeniä) laittaa kulhoon, kuori vihreät ja ripottele mausteita.
4. Puhdista perunat, pese, leikkaa viipaleiksi ja aseta vihanneksiksi. Kaikki sekoitus lihan ja hihan kanssa Täytä seos saatu seos.
5. Hihan reunat sitovat tiukan solmun ja tekevät punktuurit useissa paikoissa poistumaan höyrystä. Sleeve, jossa sisältö on asetettu leivinpaperille.
6. Noin 40 minuuttia on annettava. Kun sisältö on valmis, on tarpeen siirtää se hihasta levyihin.

Kana, jossa perunat uunissa - klassinen lautasen, joka haluaa kokata kaikki rakastaja. Se on ravitsevaa ja sopii täydellisesti sekä juhlava juhla että perheen illallinen. Se ei vie paljon aikaa ja erityisiä kulinaarisia lahjakkuuksia sen valmistukseen. Kaikki astiaan sisältyvät ainesosat ovat yksinkertaisia \u200b\u200bja saatavilla jopa pieniä taloudellisia valmiuksia. Kaikki tämä tekee kanasta perunoilla yksi rakastetuimmista ihmisistä.

Ennen kuin kokki kanafileetä uunissa perunoilla, sinun on valittava oikea valita kaikki ainesosat. Se on niiden laadusta, joka riippuu valmiin lautasen mausta.

Ensinnäkin sinun pitäisi valita perunat. Astian kannalta ihanteellinen vaihtoehto on vanhusten perunan käyttö.

Kun valitset perunan, vältä murenevat lajikkeet ja osta vain ne, jotka eivät menetä muotoa, kun ruoanlaitto.

Yksinkertaisempi on kananlihan valinta. Reseptissä voit käyttää ehdottoman kaikkia lintuja. Jos haluat saada lisää ruokavaliota, sinun on valmistettava rinta tai fileetti. Linnun mehukas osa on Shin ja RAW - lonkat. Riippuen tarpeistasi, tämä tai kyseisen ruhon osa ostetaan. Heidän ruoanlaitto on hieman erilainen kuin toisiaan, mutta yleensä tehdään yhden periaatteen mukaisesti.

Yksinkertaiset valmistajat

Kaikissa kulinaarisissa kirjassa tai vastaavalla sivustolla voit helposti löytää satoja yksinkertaisia \u200b\u200breseptejä ruoanlaittoperunoiden kanssa kanan kanssa uunissa. Kaikki heistä ovat melko yksinkertaisia \u200b\u200bja helposti tehneet jopa aloittelijoita.

Klassinen vaihtoehto

Tämä keittovaihtoehto on suosituin ja yksinkertainen. Monet aloittelevat kokit valitsevat sen koulutukseen ja oppimiseen. Klassinen kana, joka on paistettu perunoilla uunissa tarjoaa seuraavat aineet:

Keittoprosessi on yksinkertainen ja koostuu seuraavista vaiheista:

Jos et pidä majoneesista, sen sijaan, että se on keittoprosessissa, voit käyttää hapan kermaa.

Leivonta hihassa

Jos rakastat lihaa pariskunnalle, niin tällainen resepti sopii. Kana perunat hihassa on erittäin pehmeä ja uskomattoman mehukas. Se on kyllästetty lisättyjen mausteiden ja aromien kanssa ruoanlaittoon. Miellyttää sukulaisia \u200b\u200bja rakkaasi herkullisella illallisella, tarvitsemme tällaisia \u200b\u200btuotteita:

• kana ruho, joka painaa vähintään 1,75 kg;
• 1 kilogramma raakaa perunaa;
• puolet kupin hapan kermaa;
• 4 valkosipulia;
• 40 g mausteiden humala-sunnels;
• 100 ml auringonkukkaöljyä ilman hajua.

Valmisteet valmistautuvat noudattamaan tällaista toimenpidettä:

Tämä on yksi suosituimmista keinoista ruoanlaittoperunoiden kanssa kanan kanssa. Kanan jalat sopivat täydellisesti tällaisen herkkyyden ruoanlaittoon. Ne sopivat helposti ruukkuihin ja ne ovat hyvin nopeasti paistettuja. Reseptin kana perunat uunissa tällaisten ainesosien avulla:

Step-by-step resepti kantolaitteiden leivontaan:

Muut vihannekset (tomaatit, munakoisot, kesäkurpitsa), papu tai sienet voidaan lisätä pottiin.

Kaikki riippuu mieltymyksistäsi ja ihmisten makuista, joille ruokalaji valmistautuu.

Lisäämällä sieniä

Sienet yhdistetään täydellisesti kaikenlaiseen lihaan. Ei poikkeus ja kana. Valmis tuote on erittäin tyydyttävä, kalori ja ihanteellinen perheen illalliselle. Kana perunat uunissa tehdään lisäämällä tällaisia \u200b\u200bainesosia:

Valmisteet valmistelevat seuraavaa teknologiaa:

Tämä lautasen kirjaimellisesti luotu juhlapöydälle. Se on erittäin tyydyttävä, maukas ja varmasti nauttii kaikista vieraille. tee kananliha ranskaksi perunoilla, tarvitset:

Keittoprosessi koostuu useista yksinkertaisista toimista:

Kana perunat folio

Folio on erittäin hyödyllinen keittiömateriaalissa. Sen avulla voit valmistaa lähes minkä tahansa lihan, joka on aina mehukas ja pehmeä. Kokeile leipoa folion kanalla vihannesten kanssa ja ota sukulaiset tyydyttävä ja alkuperäinen illallinen. Leivonnolle tarvitaan tällaisia \u200b\u200btuotteita:

Resepti sisältää seuraavat keittovaiheet:

1. Kalvo otetaan halutulle kokoille ja laittaa leivinpaperille.
2. Sipulit ovat huolellisesti puhtaita, puhdistetut, leikkaavat ohuilla renkailla ja laittaa folio.
3. Perunat leikataan baareilla, suolattu ja asetettu sipuli.
4. Kana hierotaan mausteiden ja suolan seoksella ja myös tyhmä valkosipulilla.
5. Liha asetetaan perunoille ja ripustettu raastetulla juustolla.
6. Astia on peitetty kalvolla ja on tiukasti tiivistettävä.
7. Leivontaarkki tuotteisiin asetetaan uuniin, kuumennetaan keskimääräiseen lämpötilaan.
8. Valmis tuote poistetaan kalvosta ja on kuuma taulukossa.

Jotta saat herkullisen kanan perunoiden kanssa, on välttämätöntä ottaa huomioon ammatillisten kokkien neuvot. Ne auttavat sinua välttämään useimmat virheet ja voit nauttia täydellisesti lopputuotteen mausta. Vihjeiden joukossa on syytä korostaa seuraavia:

1. Ennen ruoanlaittoa lihaa tarvitaan hoitamaan. Joten se muuttuu mehukas ja maukkaita. Oliiviöljy, basilika, tilli, rakeistettu valkosipuli, makea ja akuutti paprika sopivat täydellisesti marinadiin.
2. Perunat yhdistetään täydellisesti Majoran, Rosemary, Fenkoli ja TMIN.
3. Jotta ei menetä ruokalajin mehu, on tarpeen suolan muutama minuutti ennen ruoan päättymistä.
4. Sitä ei pitäisi käyttää pakkasen kanan käyttämiseen, koska se ei ole niin mehukas ja tuoksuva.

Kana perunat - kaunis ruokalaji perheen illalliselle tai juhlava juhla.

Oikealla valmisteella ja kaikkien ammattilaisten suositusten noudattaminen voit saavuttaa miellyttävimmät maku, jonka sinä ja rakkaillasi.

Huomio vain tänään!

Calorie: 1023.
Proteiinit / 100G: 9
Hiilihydraatit / 100g: 6

Monet omistajat syntyvät säännöllisesti perhe illallisen valitsemisesta. Sen on oltava herkullinen ja tyydyttävä, eikä liian kovaa vatsaan, ja tietenkin on helppo kokata. Seuraavassa on kaikki nämä vaatimukset ja vastaa meidän ruokalaji, jota suosittelemme ruoanlaittoon. Se sopii myös lomalle. Joka päivä, kun istut ruokavaliossa, perunaa ei ole. Mutta loma on sellainen ruokalaji kuin kanafilee, jossa perunat uunissa, voit melko kokata. Se osoittautuu erittäin maukasta. Kanafileet, täydentävät ohut viipaloidut perunat, kirsikkatomaatteja ja paistettuja lempeällä hapan kermakastikkeella juuston "turkis takki" alla. Tällöin leipoa se kaikki mieluiten osa-muotteissa. Ja ruokalaji tulee ulos mehukas, ja rehu on alkuperäinen. Yksityiskohtainen resepti, jossa on valokuvavaihe vaiheittain on jo odottanut sinua alla.



Ainekset kahdessa muodossa 400 ml:

- kananliha (filet) - 200 g;
- Egg (suuri) - 1 kpl.;
- perunat - 250 g;
- hapan kerma - 110 g;
- Bow (pieni) - 1 kpl.;
- Juusto - 80 gr.;
- Kirsikkatomaatit - 7-8 kappaletta;
- suola, maanpika.

Kuinka kokata kotona

1. Puhdista ja leikata sipulit ja perunat. Luke pää - ohut puoli renkaat, peruna mukulat - ohut pyöräilijät.



2. Kananliha (fileetti) murskata pienillä paloilla.



3. Nauhan juusto. Juustohakemusten koko ei ole perustavaa laatua.





4. Muna on rikki vika hapan kerma. Erota vähän, pippuria ja tee melko terävöinti.



5. Osuusmuodoissa sijoittavat perunankierrokset. Hieman kausi suolalla ja pippurilla.



6. Sitten aseta sipulinemäärä.



7. Peitä vihannekset, joissa on kananlihaa. Tämä kerros myös kausi suolalla ja pippurilla.





8. Ja kaada tasaisesti hapan kerma.



9. Toimita kirsikkatomaatteja puolikkaiden päälle ja jakaa leikkaukset alas.



10. Ja lopullinen viivakoodi on juusto chop.



11. Paista kanafileeta, jossa perunat 180 astetta noin 45-50 minuuttia ennen juuston "korkki" kultainen kiire.



12. Syötä paistettua kananfileetä oikealle muodoissa.





Ja täydentävinä vihannesten leikkaamista ja tuoreita vihreitä ovat täydellisiä. Ehdota myös, että kokki ja niin

Me kaikki rakastamme perunoita ja valmistaudumme hyvin usein: ja arkisin ja lomille.

On erityisen miellyttävää syödä sitä lihalla.

Ja jos se ei ole vain lihaa, vaan kanafilee, sitten ilo on taattu.

Sinun tarvitsee vain täydentää lautasen tuoksuvia mausteita ja mausteita.

Rakenteensa ansiosta kananfileetti valmistautuu nopeasti.

Alhainen rasva kääntää sen suosikki niille, jotka eivät ole mielessä syömään maukasta, mutta ei liian kaloria. Yksi suosikkisi ja yksinkertaisista keittomenetelmistä on uunissa leivonta. Täällä voit unelmoida ja erilaisten tavallisten ja epätavallisten ainesosien avulla valmistella lautasen paitsi maukkaita vaan myös alkuperäisiä.

Kanafileella perunat uunissa - Keittämisen yleiset periaatteet

Erityistä huomiota kanafileen ostamisesta. Tuoreisuus ja luonnollinen ovat kaksi pääkriteeristöä valintasi.

Liha pestään hyvin huolellisesti kylmällä vedellä ja kuivataan paperipyyhkeellä tai lautasliinalla.

Se leikataan kahdella liukastumalla tai useilla pienillä paloilla.

Valmistetaan fileetä ja leikkaamista. Vain sitten on irrotettava vasara.

Lihan viipaleita on suositeltavaa paistaa hieman voimakkaasti esikuumennettua paistinpannua.

Ruoanlaittoon varaamme perunat, jotka ovat nopeasti ja ei romahtanut.

Voit ehkä kokata kymmenen minuuttia.

Astian tärkeimpien ainesosien lisäksi on sipulit, valkosipuli, juusto, hapan kerma, juusto, paprika, tomaatit, chili paprikat ja erilaiset mausteet. Vihreä lisätään tuoretta ja kuivaa.

Lautasen työkappale on ladattava lämmitettyyn uuniin minuutin kaksikymmentäkuusikymmentä (180-200 astetta).

1. Kanafileeta peruna uunissa klassinen hapan kermakastikkeessa

Resepti on helpoin ja universaali. Tämän seurauksena se osoittautuu täysimittaisen astian: liha ja koristele siihen.

Ainekset:

Kolme filetaa.

0,700 kg perunaa.

0,500 l kefir.

0,100 l hapan kerma.

Kolme valkosipulia.

0,100 l kerma.

10 g tilliä.

Auringonkukkaöljy.

H. Lusikka suola ja pippuri.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Leikkaa jokainen fileetti kahteen osaan. Paikka syvään sidier. Kaada Kefir, suola ja pippuri. Jätä noutaa 15 minuuttia.

Perunat leikataan viipaleiksi ja kypsennä kymmenen minuuttia.

Huuhtele liha ja kuivaa paperi-napkinalla.

Paista korkealla lämpöä alhaalta. Siirry välittömästi leivinpaperille, laajennettu kalvo. Aseta perunat ylhäältä.

Valmistele kastike: voittaa hapan kerma kerma. Lisää hienonnettu hieno valkosipuli ja tilli ja yhdistä hyvin.

Kaada valmiuskastike työkappaleeseen. Peittää foliokerroksen leivinpaperi.

Paista 20 minuuttia.

2. Kanafileeta, jossa perunat uunissa majoneesin kanssa

Resepti, joka on usein ja menestyksekkäästi sovellettava kotiäihoihin, jotta perheesi ruokkii herkästi.

Ainekset:

Polkylogramfiletti.

Peruna kilogramma.

150 grammaa hollantilaista juustoa.

Neljä viipaletta valkosipulia.

Kolme taidetta. Maunda lusikat.

Suola.

Pepperin sekoitus.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Leikkaa keskiviipaleiksi kananfileelle. Pysy leivinpaperilla, jossa on kalvo pohjassa.

Perunat leikkaavat viipaleet ja kaada lihakappaleiden päälle. Makea ja ripottele pippurien seoksella.

Garlic Garlic Harneskin kanssa.

Suuressa grater, arina juusto.

Sekoita majoneesi, juusto ja valkosipuli. Kaada perunat lihalla. Sekoita, jakele tasaisesti täytettä tulevaan astiaan. Peitä kalvo ylhäältä.

Paista noin tunnin ajan. Ensimmäisten kahdenkymmenen minuutin aikana ruokalaji on sekoitettava.

3. Kanafileeta, jossa perunat uunissa mausteinen adzhika

Lisäämällä muutamia tuoksuvia yrttejä ja mausteita astiaan, voit täysin muuttaa tuttua makua. Mausteinen Adzhik antaa perunan ja lihan ainutlaatuisen tuoksun.

Ainekset:

Yksi keskimmäinen fileetti.

Neljä perunaa.

Puolitoista tuntia sinappi lusikoita.

Kaksi leikattavaa kuivasi oregano.

Yhden sitruunan mehu.

Oliiviöljy.

Paprika.

Chili.

Tomaatti.

Puolet vihreää omenaa.

Neljä viipaletta valkosipulia.

Salottisipuli.

Suolakeittiö.

10 grammaa Cilantroa ja persiljaa.

Pepperin seos.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

MARINE FILLET: Aseta se syvälle levyksi ja kaada kaksi pöydän oliiviöljyä päälle. Sitten kaada sitruunamehulla, laita sinappi ja ripottele organoa. Sulje kaikki lihan pinnalle ja jätä se viidentoista minuutin ajan.

Tomaatti leikataan kuuteen tai kahdeksan osaan.

Sluttle of garlic ja salottikarhu leikataan pieniksi paloiksi.

Chili Chili ja suloinen pippuri, ei unohda poistaa valkoista ydintä.

Irrota kuori omenasta, leikkaa keskipitkät kuutiot. Lähetä se sekoittimeen.

Siellä, vuotavat tomaatteja, valkosipulia, sipulia ja paprikoita. Kääntyä soseen. Siirry läpi seulan. Se osoittautui adzhikaksi.

Suolaa ja pippuria. Leikkaa erittäin hieno Cilantro ja persilja. Lisää Adzhika. Sekoita kaikki.

Adzhikissa kaada pari ruokalusikallista oliiviöljyä ja vähän lämmittää sitä.

Kanafilee shokki leivinpaperilla leipomopaperilla alareunassa. Lähetä viisitoista minuuttia esilämmitetyssä uunissa.

Perunat leikataan kuutioon. Paista kuumalla öljyllä paistinpannossa. Lisää kolme valkosipulia, leikataan puoliksi. Keitä puoliksi valmistautumiseen.

Irrota leivinlevy liha ja nukahtaa perunat. Piilossa adzhika. Keitä vielä kaksikymmentä minuuttia.

4. Kanafileeta, jossa uunissa uunissa uunissa

Pehmeät perunat ja lempeä liha - ihana hoito itsellesi ja ystäville.

Ainekset:

0,300 fileet.

Neljä keskikokoista perunaa.

40 grammaa öljyä Vologtaa.

Polttimon sipulit.

Vedestä.

Rosemary, paprika makea - h. Lusikka.

Kuusi mustapippuria herneitä.

Kaksi laakeria.

Hapan kerma.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Leikkaa perunat neljälle viipaleelle ja hajoavat tasapuolisesti kahdessa savi-ruussa.

Fileet leikkaa keskimmäisen paksuuden palasiksi ja sijoittaa perunat ylhäältä.

Pepper murskata veitsellä. Nukkua se yhdessä laurelilevyn kanssa pottiin.

Lamput leikataan pieniksi paloiksi. Violetti pottiin. Suola. Lisää rosmariini ja paprika.

Kaada vettä niin, että se kattaa kaikki ainesosat.

Aseta kermainen öljy päälle.

Kustannukset ovat lähellä. Järjestä ne uudelleen leivinlevyyn ja siirrä uuniin kuusikymmentä minuuttia (200 astetta).

Kun ruoanvalmistuksen päättymisen jälkeen lautasen lisätään pari purista vehreystä ja lusikka hapan kerma.

5. Kanafileeta, jossa perunat uunissa ranskaksi

Appetizing ja tuoksuva lautasen rapea ja kultainen juustokuoren. Joten Kushan voit hemmotella sukulaisia \u200b\u200bja lähetä vieraita.

Ainekset:

0,800 fileet.

Polkulo-perunat.

Kolme taidetta. Maunda lusikat.

100 grammaa suolattua juustoa.

Kaksi sipulää.

300 grammaa kiinteää juustoa.

Pepperin sekoitus.

Oliivi- ja auringonkukkaöljy.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Jokainen fileetti leikataan puoliksi. Poista käytöstä siten, että paksuus pienenee kahdesti. Makea ja ripottele pippurilla.

Sipulit leikkaavat mahdollisimman hienoja.

Perunat leikataan puoliksi ja sitten viipaleiksi. Ripottele oliiviöljyä. Makea ja hieman pippuri. Sekoita.

Bow sekoitus majoneesi kanssa ja lisää neljäs osa raastetusta juustoa. Voit kaataa pari huonelämpötilaa vettä.

Leivontaarkki on runsaasti voideltu kasviöljyllä. Jaa perunat, liukenee. Juuston laiduntaminen.

Jokainen lihaa hieman paista niin, että mehu siinä on sinetöity, ja se pysyi mehukas sisällä. Pysy perunoilla.

Kaada majoneesi-raaka-sipulien tankkauksen liha.

Paista viisikymmentä minuuttia (200 astetta).

Viisitoista minuuttia ennen valmiutta ottaa lautasen ja ripottele jäljellä olevalla juustolla.

6. Kanafileeta, jossa perunat uunissa "puffer"

Erilaisia \u200b\u200bvihanneksia ja mausteita kääntävät banal-ruokaa hienoksi ja epätavallisen herkulliseksi ruokalajiksi.

Ainekset:

Kaksi filetä.

Neljä suurta perunaa.

Kolme taidetta. Lusikat ovat hapan kermaa.

Kaksi tomaattia.

Kaksi kananmunaa.

150 grammaa majoneesia.

Kaksi hammasta valkosipulia.

Parsley Cracker.

Pepperin sekoitus.

Keittiön suola.

Kaksi leikkumista rosmariini ja kumina.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Fillet Repel niin, että se siirretään.

Pour hapan kerma leivinmuodossa. Levittää kanan fileet ylhäältä. Makea ja ripottele paprikoilla seoksella.

Puhdistetut perunat arina suurella grater. Aseta se ohut kerros lihaan. Ripottele Tmin ja Rosemary kanssa. Hieman purista.

Leikkaa mellakka tomaatit.

Peterushka tukehtuu ja sekoita murskattua valkosipulia. Purppura perunoilla.

Laita tomaatti kerros.

Beat munat, aseta majoneesi ja sekoita. Makea ja ripottele pippurilla. Tuloksena oleva täyttö kaada puolivalmisteen astiaan.

Paistaminen kanafileella uunin perunoiden kanssa kestää noin tunnin.

7. Kanafileeta perunat uunissa "kasa mala"

Valmis ruokalaji sisältää monia vihanneksia, jotka täydentävät toisiaan. Kushan ei erota hienostuneesti, mutta hänen maunsa annetaan.

Ainekset:

Kolme filetaa.

Neljä perunaa.

Kaksi bulgarialaista paprikaa.

Viisi valkosipulia.

150 grammaa kaaliväristä.

Kaksi krimin jousia.

Porkkana.

Kaksi tomaattia.

Teelusikalla suolaa ja pippuria.

Kaksi taidetta. Lusikat klassisesta soijakastikkeesta ja auringonkukkaöljystä.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Erillinen kananfiletti keskisuurille viipaleille.

Grow Vihannekset: Perunat leikkaavat viipaleet, tomaatteja ja sipulia - renkaat, porkkanat ja paprikat - olki. Valkosipuli murskata veitsellä ja lisäksi pilkkoa.

Leivontalevy, voideltu öljyllä, kaada liha, sitten kaikki vihannekset missä tahansa järjestyksessä.

Suola ja poimia. Lisää soijakastiketta ja kaada öljyä. Sekoita kaikki.

Peitä folio ja valmistaudu neljäkymmentä minuuttia.

8. Kanafileeta, jossa perunat uunissa ananasta

Lautanen kananfileella peruna uunissa koristelee suuresti minkä tahansa loman taulukko, on kohokohta nimissä, maukkaita rehuja säännöllisesti. Anna sekä aikuisille että lapsille.

Ainekset:

Neljä kanafileitä.

Viisi pientä perunaa.

Appelsiinimehua.

1/2 teelusika:

Siemen sinappi.

Hmel-sannelit.

Musta pokeri.

Italian yrtit.

300 grammaa kiinteää juustoa.

450 g ananasrenkaa.

C. Lusikan mausteet perunoille.

Kaksi taidetta. Kasviöljyn lusikat.

Majoneesi.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

Leikkaa lihaa keskipitkällä viipaleella ja katkaise hieman.

Sekoita humalat-sunnels sinappi, mustapippuri, suola, italialaiset yrtit ja voitele jokainen filetti erikseen. Kuorma syvään astioihin ja kaada appelsiinimehua. Sekoita, jätä minuutteja neljäkymmentä.

Jokainen peruna leikataan viipaleiksi, sekoita teelusikalle mausteesta. Suola. Ripottele öljykasvit ja sekoita.

Leikkaa juusto viipaleisiin.

Kaada puoli kupin vettä leivinpaperille. Aseta perunat ylhäältä. Aseta se fileet, ananas ja juusto.

Pakkauksesta purista pieni majoneesi lautasen pinnalla.

Paista neljäkymmentä minuuttia.

Kanafileeta, jossa perunat uunissa - temppuja ja hyödyllisiä vinkkejä

Kanafileen säilyvyysaika on enintään viisi päivää. Tuore liha pitäisi olla kohtalaisen vaaleanpunainen valkoisella rasvalla.

Et voi ostaa filetia kaupassa, jos sitä ei tallenneta haluttuun lämpötilaan: 0 - +2 astetta.

Koko on enintään 17 cm. Jos fileetti on enemmän - valtava mahdollisuus, että lintu kasvoi hormoneilla.

Pidä lihaa pakkauksessa jääkaapissa poissa muista tuotteista.

Jotta lautasen kanafileille olisi lempeä, se olisi hienonnettu Kefir. Sitten leipoa kalvossa.

Lihan yhtenäinen ylittäminen optimaalisen uunin lämpötilan tulisi olla 180 astetta.